只用化妆水保湿可以吗？

　　夏天或许还说的过去，秋天到了，这肯定是不行的，如果没有之后的乳液加固，在涂抹后十分容易蒸发，反而带走皮肤原本的水分，变得更加干燥。

　　1：喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可别忘了多吃哦。

　　2：风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。

　　3：不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水份。

　　4：选择具有高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水份。

　　5：使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。

　　6：喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，在你觉得肌肤干燥时发挥功效。尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽，还有提神清新的功效。

　　可以使用，化妆水本身就是在妆前使用的。

　　爽肤水、柔肤水、收敛水统称化妆水，是一种透明液态的化妆品，涂抹在皮肤的表面，用来清洁肌肤、保持肌肤的健康。爽肤水、收敛水和柔肤水区别不是太大，爽肤水、收敛水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用。化妆水在基础护肤中起了承前启后的作用。

　　一般化妆水使用的程序是，清洁完脸部之后，在化妆前使用，适度的补充脸部水份，并收缩毛孔，让上妆时皮肤容易吸附其他化妆品，如蜜粉、眼影等等。卸妆后使用则是收缩皮肤上的毛孔以及略作清洁皮肤，尤其是其他化妆品在脸上的残留。有人认为使用化妆水不是必须的，仅以清水代替。

　　1、 从冰箱里面拿出化妆水化妆水本身比较清凉，放在冰箱里面不容易变质，使用起来也比较舒服。

　　2、化妆棉渗透化妆水。把化妆棉拉紧充分吸收化妆水，才不会浪费。

　　3、用手轻轻拍打。轻轻拍打可以增加肌肤对水份和养分的吸收，但不要用拖拉擦去的方式。

　　4、化妆棉湿敷3分钟。 让肌肤镇定，在毛孔大的地方用化妆水湿敷3分钟。

　　5、用手背轻压。用手背轻轻按压拍打，检查一下子凉凉的温度有没有平均分布。

不行的，水的保湿是不够的，也没有防护的作用，我没遇到过你这样的情况，但你长脂肪粒就一定是营养过了，或是不吸收才会这样。建议你用玫琳凯最基础的那个乳液，我现在用的是水份平衡，很稀薄，吸收也好，网上买不贵的，自己去淘宝找一下，找那种有正品保障的店都可以，或是找做这个的，不过折扣就比较低了，一般7－8折，不像网上5－6折划算。这个是我用过的最安全的，不会过敏啊什么的，也没什么香味。

还有，你最好用隔离，现在空气污染很厉害，又有日晒，又有电脑的辐射，所以一定要用隔离的，我推荐欧莱雅的隔离，同事原来用的好告诉我的，我用了快10瓶了，很好，很薄，色泽很棒，我都不用粉底了的，如果需要化妆少用一些BB就可以了，因为肤色被调得很亮很自然，呵呵，它还带30倍的防晒，一物多用啊，你可以周末去柜台买，通常会遇到满百减20现金的，那就很划算啦，这个我没在网上买过，当然你也可以试试哈，如果网上更加物美价廉，你一定要告诉我哦。

最后总结一下，你的皮肤问题是没有找到合适你的护肤品，而不是你不需要它们，像水，乳液，隔离，面膜这样的东西，是不能少的，22岁也是如此，32也是如此，另外多说一句，尽量不要用婴儿的护肤品，营养不够的，用了也是白用。

对了，再多说一句，昭贵 的芦荟水很不错的，多用一些会有胶状的感觉，我在网上买的，才几十吧，好大的一瓶，可以用它敷面，这个不会有皮肤问题的，同事好多在用，呵呵，去试试哈。

夏天只是用爽肤水是不行的，因为夏天天气炎热干燥，爽肤水营养成分低，不能及时给予皮肤所需营养，又不能减少皮肤受到的伤害，更不会修复皮肤，只用爽肤水会导致皮肤出现问题。

爽肤水是化妆水的一种，部分产品含有少量酒精，主要作用是二次清洁和恢复皮肤酸碱值，调理角质层，让皮肤更好地吸收接下来的营养品。

正常情况下，皮肤需要化妆水、眼霜、精华、乳液、面霜和面膜等产品的滋养，偶特殊情况下还需要使用水光针、玻尿酸、冻干粉等护肤品的滋润，单纯使用爽肤水无法满足皮肤对营养成分的需求。

夏天天气炎热干燥，皮肤水分流失过快，容易加速衰老，所以夏天的时候要额外注意面部皮肤的保养，加倍补水和防晒才能更好地呵护皮肤，而爽肤水既不能防晒也不够补水。

单纯使用爽肤水，会导致皮肤干燥缺水，受到阳光直射后加速衰老，出现色斑、皱纹、起皮等情况，所以夏天不可以只使用爽肤水，要搭配其他产品一起使用。