有没有适合学生党的精华液呢？

听到学生，浮现在我的30+老阿姨的眼里就是满满的胶原蛋白，就算是有痘痘，感觉也是青春洋溢的标志，说实话，我大学的时候，一个月生活费1000元的样子，在护肤品上更多的是投入在面膜上，对精华面霜之类的认识不够，加上自己本身是干性肌肤（年轻的时候一直觉得自己是油性肌肤，所以爱长痘，每天拼命的控油洗脸去痘痘，现在想起来觉得无知真的好可怕），所以学生时代的护肤方面也就 面膜+水乳+防晒。

经过这么多年的不断测试和学习，会开始意识到精华的重要性，作为很有年轻资本的学生党肌肤，我根据个人经验推荐几个类型的面部精华，这里强调的是面部精华，眼部的肌底精华，我个人觉得意义不大，用好滋润眼霜就OK了，不用给肌肤增加很多负担。

1 无问题肌肤

无问题肌肤我解释为不长痘不敏感的肌肤，或者可以说是中性肌肤，这类肌肤建议做好基础保湿就好，可以买一些补水保湿类精华，如：

TIMELESS B5 精华液 389元/120ML

理肤泉 B5精华液 450元/30ML

欧莱雅玻尿酸安瓶 380元/21ML

科颜氏丰润水凝精华 500元/50ML

修丽可B5保湿精华 680元/30ML

以上几款补水保湿精华，都是我自己曾经有用过，最近昨晚光子嫩肤手术，在用的是TIMELESS和修丽可的精华，主要是补水保湿，缓解术后肌肤，修复肌肤屏障。无问题的学生MM， 可以根据自己的消费能力，选择适合自己的产品，以上几款亲测都不错。

2 痘痘肌肤

作为一个痘痘肌肤的长期持有者，首先我会建议先做好保湿的基础上，再谈祛痘，所以建议保湿精华+祛痘精华 叠加使用，推荐产品：

理肤泉清痘清华K乳：278元/40ML

薇诺娜复合水杨酸焕颜精华液 268元/30ml

COSMEDIX净痘精华 319元/30ML

SkinClinic果酸净颜抗痘精华: 399元/50ML

修丽可果酸焕肤精华：780元/30ML

含有果酸类的精华，建议先局部尝试使用，否则敏感肌容易出现过敏现象，前期建议先隔天使用，待肌肤耐受以后在连续使用，如果是白天使用，建议一定要做好防晒工作。

如果是肌肤还有痘印问题，可以在祛痘的基础上，使用一些含有VC、烟酰胺、377等美白淡化痘印成分的美白精华，总之这些都需要防晒，其实本身防晒工作也是预防长痘的一项措施。

这里要再三强调下，一定要趁年轻做好防晒工作，不要等到问题出现了才来做，因为防晒不只会防止肌肤被紫外线晒黑，同时也是抗衰来最有效的措施。我女儿从1岁开始就有每天搓防晒霜，不论春天秋冬，预防意识还是要有的，**妹们，切记！

3 暗沉&斑点肌肤

中国人就是喜欢白，最好白成一道光，脸上没有一个点瑕疵，人生就完美了，我也不例外，不然一把年纪了还花着人民币去做光子祛斑干啥，还不是为了把自己修炼成妖精，咋了，白也是我自信的必备要素。

对于暗沉肌肤第一步还是防晒、防晒、防晒！！！

然后在平时肌肤护理中采用补水精华+美白淡斑精华叠加使用，这里推荐几款自己一直觉得还不错的美白精华：

TIMELESS美国CEF复合抗氧化精华 249元/30ML

OLAY淡斑小白瓶： 390元/40ML

ISDIN怡思丁烟酰胺美白原液：459元/40ML

kiehls科颜氏集焕白精华：520元/30ML

修丽可发光瓶美白精： 980元/30ML

修丽可杜克CF高浓精华：1490元/30ML

美白类的精华目前市场上比较多，如果想要更好的美白效果，建议白天使用含有VC成分的抗氧化类的精华，预防黑色素产生，清除自由基因；夜间使用含有烟酰胺等成分的精华，防止黑色形成，这样子双管齐下，从源头上根据黑色素，白白白就指日可待。至于价格这块，根据自己的消费能力，进行选择。

总之还有一点，在美白的过程中一定要防晒防晒防晒，日常使用30倍的防晒指数就OK， 不用太高的指数给肌肤压力，如果长期户外的话，建议50倍以上，另外每隔2个小时进行补擦。

学生时代，应该是肌肤最美的时代，建议妹妹们如果不是因为场合的需要，不用过多使用彩妆，其实等你们到了我这个年纪， 就会明白肌肤的基地健康才是最重要的，长期的彩妆，本身对肌肤就是一种伤害，所以如果可以通过养肤让你素颜美，我觉得才是真正的美！

作者：南宫小姨

大概是到了年底，事情突然开始多起来，吃的方面对自己没有约束，熬夜也毫不顾忌的熬熬熬，你以为皮肤会这么乖没事？不可能的！

这段时间算是2018最糟的一个开头。不仅因为一次卸妆又开始了我的大红脸之旅，连我之前立的flag，额头从不长痘，也第一次大规模额头爆痘……加上从元旦至今一直沉迷火锅无法自拔，吃完火锅还吃冰的，下巴痘也毫无悬念的来看我。

这可能是今年皮肤最差的一个月了！

针对以上问题，加上最近又开了新瓶，来跟大家唠一唠该如何自救。

首先，一定要摆好心态。一旦长痘痘，你别想着一两天就从你脸上消失，加上痘印，起码也要跟你抗争个十天半个月的，如果比较严重的，可能更久。

其次，别有事没事拿个镜子照啊照。心情也是影响痘痘的重要因素，你天天一直盯着痘痘，心情能好吗？我为什么这么有经验，因为我太在乎我的脸了，走哪有镜子的地方都要看一看我的痘痘有没有好转，然后看到痘痘的我心里一阵烦躁。一烦躁，痘痘又加重了。

第三，在饮食上一定要清淡清淡再清淡。请不要碰火锅，我痘痘好彻底之前都不会再去吃火锅了。

睡眠上，不要再熬夜了，熬夜的标准是11点，最佳睡觉时间10点。早睡之后我发现我眼袋都没了，虽然黑眼圈还坚挺着，因为黑眼圈起码要早睡半年以上，才能有质的飞跃。

以上是生活作息方面的调整。

以下是对付痘痘，痘印以及大红脸的产品。

Dermophisiologique 臭氧化油

臭氧油在护肤油篇写过，毫无意外的变成了每年必备单品，这是我回购清单里绝对不可以少的。

我，资深脸红人士，用过去红的东西太多太多，没卵用的也太多太多，臭氧油是忍不住一定要安利给全世界大红脸的。

除了蜜汁味道，挑不出其他毛病。挤一管的四分之一涂在脸红部位，不要揉，只需要按压按压按压，它自己会慢慢吸收。这是我白天唯一敢用的油，因为虽然质地是油，但是后续再涂乳液或是面霜也不会变成满脸油光的猪刚烈。

之前一直沉迷于臭氧油的去红功能，最近还发现了一个小惊喜，即使我长了很多痘痘，用了臭氧油的我，脸还是很细腻的，见过很多长痘痘的人皮肤粗糙，我大概是长痘痘还可以做到皮肤细腻的人了。

痘痘

我不希望我今年的关键词是痘痘！我发誓我今年一定重新做人，再也不熬夜不吃辣了！

这两年买了很多祛痘产品，给我的感觉是，大部分一开始很有效，但是用到后面效果甚微，可能是效果减弱。所以祛痘产品尽量不要买太大罐的，尽早用完，否则失效了你用也是白搭。

cosmedix祛痘精华

这个牌子比较小众的，估计你们也没太听过，也是我第一次尝试新牌子。

小白鼠上线，来跟你们说说。

用这个祛痘精华之前，我一直在用阿达帕林，但是我对阿达帕林已经免疫了，再也没有了当年的效果，且一管差不多用完了，于是就选了这个祛痘精华来试一试。

挤出来的瞬间我仿佛闻到了星期四茶树精油的味道，巨难闻，差点没熏死我。质地是**的乳液状，我是大规模的涂在痘痘上。涂上去开始会有点火辣辣的感觉，到后期就慢慢没感觉了，也不会泛红，就是火辣辣。后面我也不会加乳液或者面霜，痘痘到精华这步我就截止了。

第二天起来发现，哇，我成了黄巨人，涂痘痘的地方好黄好黄，不过还好洗了之后**就没了。

用前三天基本看不到什么效果。

我额头的闭口已经让我从紫根油引出来变成痘痘了，加上下巴的大红痘折磨了我半个多月都没什么好转，我心态已经没那么急躁了。就每天起床睡觉前照照镜子看看痘痘有没有好转，其他时间拒绝照镜子。

不过这个精华在第五天的时候开始发挥了它的功效，我现在额头的痘痘基本已经平了，只剩一点红红的痘印了。被至本厚敷导致的额头闭口终于终于要跟我说再见了。下巴四颗红痘也都慢慢下去了，最近因为姨妈又长了一颗红痘还在苦苦挣扎，估计再用几天也会下去。

至此，此精华，好评！祛痘靠谱，可以放心入。不过官方是建议尽量在6个月之内用完，否则效果可能降低。

痘印

痘痘扑街之后，下一步就是痘印。以往的我是杜克色修+和乐敦CC一起。

喜辽疤

最近这俩都用完了，我入了之前买过的喜辽疤。

按道理来说，喜辽疤是去疤的，不过刚好最近做了功课说对痘印也有效。但是，敲黑板！一定要用在恢复了的痘印上，还在流水、流脓、鼓起来、红红的那种痘痘千万不要碰到。至于为什么，你试试就知道了。

我的用法是，喜辽疤厚敷在痘印处，每天晚上使用。对红痘印效果会更明显，一个礼拜就淡化成肉粉色了，黑色痘印效果比较慢，但是黑色素也在慢慢淡去。

喜辽疤有大装30g也有小装5g，鉴于这玩意也有过敏率，所以不确定的可以买个5g的试试看会不会过敏。虽然我是敏感肌，但是我没过敏。

我对它的好感度是，对腿上擦伤留下的疤痕修复效果很好，已经淡化到看不见，现在对痘印也很友好，价格还很便宜，所以有痘印的你们可以把眼光锁定到喜辽疤身上了。

关于疤痕我再多说两句，这个对新的、小一点轻一点的疤痕效果明显，如果是那种陈年老疤或者很大很深的疤，效果不是很大。

JOKARI套装

至本之后，换了一套新的水乳。JOKARI是日本比较小众的牌子，估计很多人没听过，但其实已经在日本小众贵妇圈里风靡20多年了。主打无添加，想想无添加的那几个牌子我基本都用过，所以怎么能放过任何一个无添加呢！

给你们看个大合照，好久没有买过成套的护肤品了，这样一个大盒看着好爽哈哈。

大家都知道，一般无添加品牌，很多其实只能做到不添加一些化学性的防腐剂啦香精啦之类的，但没法做到完全无添加，成分表还是很复杂，至少20~30种，成分越复杂，刺激风险越大啊。

但JOKARI这个牌子，我专门到国家备案网站上查了成分，结果，竟然不超过7种！而且都是养皮专用。所以这个四件套特别适合烂脸、痘痘肌、敏感肌。在日本药局中，JOKARI是被专业药剂师推荐给孕妇使用的首选修复品牌。（孕妇可以用的产品基本上是非常让人放心了）

一般无添加品牌吧，都或多或少牺牲一些功效，毕竟要做到无添加不容易。但JOKARI这个牌子，因为有一个很牛的医学专利成分——还原性负离子水。这个成分本来是用于日本的烧伤修复、皮炎皮疹治疗和整容术后修复，所以在无添加的同时，修复力也非常强大。想想整容院都在用啊，就觉得修复力非常厉害了。

很喜欢这个瓶子，性冷淡风，想想国货那些丑丑的包装，我内心是无比嫌弃的，但是看到好看的瓶子都忍不住多看两眼。

卸妆

因为今年的首要任务是养脸，所以很少化妆，上次化妆还是元旦的时候，当时用了一个卸妆油，卸完之后立刻大红脸，再也不敢化妆了。然后就是上周卸妆拆了这个套装里的卸妆乳。

可能是我用过最贵的卸妆乳了，也让我体会到了一分钱一分货的真正含义。卸妆乳上脸的感觉很好，不会油腻也不会太厚实，是非常独特的水珠划过脸的水润感，卸粉底一次就可以卸干净，后续也不用加洗面奶。

他家这个明星卸妆乳的原理非常独特，不是咱们传统的以油溶油，也不是用表面活性剂卸妆（懂的姑娘都知道，其实卸妆洗面奶的主要功效成分就是表面活性剂，对皮脂膜刺激比较大），而是凭借专利成分的负离子电荷负负相斥原理，是独特的物理卸妆，所以非常温和，像眼泪划过一样，让人很享受卸妆的过程。

他家的卸妆有个独特的使用手法，先用清水打湿化妆棉，压2-3泵卸妆乳在化妆棉上，轻轻擦去面部的彩妆。因为足够温和，也可以代替洗面奶日常清洁使用。

因为太太太温和了，卸完脸毫无紧绷感、发红发烫的征兆。可能一般人听这段话觉得没感觉，但是对于敏感皮，你们懂我在说什么。敏感肌非要化妆的话，选择这个卸妆乳绝对没错了！

如果我成了富婆，这个卸妆乳一定会无限回购。

化妆水

之前我说过，在选择300块以下的化妆水时基本可以闭着眼挑，因为就是普通的水，你也用不出太大的区别。而到了化妆水的另一个层面——精华水的时候，跟普通化妆水的区别还是很明显的。

日本人非常擅长做精华水，比如SKII那个神仙水，其实就已经不是普通爽肤水啦，而是堪比精华的水。JOKARI这款水也不例外，和SKII神仙水差不多，都是满满一瓶的活性成分（就是他家的专利成分），和精华一样的渗透力，吸收的超级快，我每次会拍三次水在脸上，都咻的一下吸收。

这款水的成分竟然只有4种！排名第一的成分，不是普通护肤品的“水”，就是他家的专利成分，这么简单的配方，加上满满一瓶的活性成分，非常适合痘痘敏感等问题肌肤。

精华

在欧玛的B5之后我开始用抗氧化精华。很多人问我，过了25岁想开始用抗老又不想一开始就用太贵的精华有没有什么好的产品。

我觉得JOKARI这个精华在同类别的精华里算是性价比超高的了，不仅全脸可以使用，还可以当做眼部精华用，对眼下的细纹、暗沉有很好的修复作用。

我用精华比较费，每次会挤三到四泵全脸，刚好这个可以用在眼部，我会在眼下黑眼圈和眼袋处多涂一层。质地清爽，即使你容易长脂肪粒也不怕。

乳液

这个乳液仅仅6种成分，所以特别适合烂脸修复。比如你痘痘已经烂到你自己看不下去，比如你天天顶着个大红脸，比如你极度容易过敏，总之只要是涉及烂脸的问题，都可以用它来修复。毕竟这款在日本，可是被日本专业药剂师誉为“修复王牌”的单品了。JOKARI这个品牌本身也是日本高端整容中心御用的修复品牌。

我早年很不喜欢乳液这种单品，因为觉得不够保湿。不过近两年，很多牌子乳液做的都挺好，不仅细腻，而且即使在冬天保湿也足够，比如JOKARI这个乳，我每次压2泵全脸，完全不会感觉到干，而且一天下来出油也少了很多。用下来之后摸一摸皮肤还很软。

JOKARI在日本银座、高端商场和机场免税店、专业药局、整容中心都能买到。最近JOKARI刚刚进入中国，大家在淘宝京东的品牌官方旗舰店都可以买到，还不用担心假货的问题。

以上。有什么问题可以给我留言哦~

看着天气逐渐变热，相信不少姐妹们也开始着急想要变白，不过呢，姐妹们买美白精华时别一味地追求大牌，一些平价精华效果也很不错。

下面是我以往经常使用的美白精华，收集了5款经典，既平价又好用，推荐给姐妹们~

1、果达儿青橘维他命修护精华

参考价格：98元

这款是韩系精华，主打成分是70%青橘vc和4%烟酰胺熊果苷，对改善痘印和提亮肤色效果都很不错。成分上还是比较干净的，也没有添加酒精和防腐剂等致敏成分，适合敏感肌。

它是透明的啫喱质地，延展性和吸收性都很好，吸收后水润不粘腻，对油皮也很友好。

2、EVM GF精华

参考价格：109元

这款精华的思路还是蛮不错的，提亮肤色的同时还能够辅助肌肤抗初老。

提亮思路上和olay相似，采用了1%sepiwhite和5%烟酰胺预防黑色素的生成和运输，还有乙基vc和VC-IP的加持，能够起到抗氧化的效果，也可以淡化一些顽固的黑痘印。

3、olay小白瓶

参考价格：99元

小白瓶在平价精华中热度还是蛮高的，主要成分是99%高纯度烟酰胺，它能够抑制黑色素的生长、加快代谢黑色素，还能够深入渗透到肌肤中，让其发挥出更大的功效。

乳液的质地让它的肤感轻盈又滋润，不会感觉到厚重和油腻，春夏使用也没有负担，作为入门级的提亮精华还是ok的。

4、格乐喜青橘vc精华

参考价格：98元

格乐喜来自韩国的一个偏冷门的小众牌子，它的主要提取就是VC了，添加了浓浓的沙棘果精华，加上青橘提取，整个精华完全满满的维C。复配烟酰胺、透明质酸钠等成分，可以说既能美白，保湿还很强。

而它的价格在百元左右，性价比相对来说很不错了，值得入手。

5、卡尼尔美白精华

参考价格：58元

这一款美白精华也包含了多种的美白成分，主打维C加377加烟酰胺，这样的成分组合注定了它的美白效果很棒，除此之外，也能解决一些痘印问题。但同时剥脱方面也很猛，不适合敏感肌使用。

小贴士

买美白精华产品也要买适合自己的，从肤质方面做参考。尤其是敏感肤质，购买的时候，一定要参考说明书提示，避免用后过敏反应。

含红没药醇的护肤品推荐 洁面

红之亲净洁面

薇诺娜洁面泡沫/洁面乳

艾酸氏洁面

卸妆

Bobbi Brown芭比布朗卸妆油

俊平卸妆油

兰LAN卸妆油

逐本卸妆油

爽肤水

佰草集太极水

韩束高保湿水

自然之名酵母植萃水

精华

雅诗兰黛小棕瓶

科颜氏淡斑精华

百植萃小绿瓶

珀莱雅源力精华

珀莱雅红宝石精华

达尔肤杏仁酸精华

逐本修护精粹油

雏菊的天空翡冷翠精华油

相宜本草红景天精华

倩碧光子瓶

欧缇丽美白精华

乳液/面霜

米加玻色因面霜

启初婴儿保湿面霜

科颜氏金盏花面霜

泊本6D玻尿酸乳

相宜本草龙胆面霜

颐莲玻尿酸乳

艾酸氏橄榄控油乳

防晒

943防晒

薇诺娜防晒

没药和红没药醇的区别

如果按照网传的那种，红没药醇跟377一样被禁，那么国产大多数产品都要下架，因为或多或少都会加一点红没药醇来舒缓抗敏，而且红没药醇本身就是一个多功效的成分，很少会单单用来美白。

说一个笑话，如果国内要含有红没药醇的产品申请美白特证，那启初的宝宝霜也要申请了

网传的红没药醇要求按照美白特证申请，其实是因为这个产品本身是打算申请防晒特证（备注：特证产品国家级单位审核、非特证产品地方单位审核），而且截图为国家级专家个人的审批意见。所以防晒类产品还是不要添加涉嫌美白功效的原料，不然可能就要申请美白和防晒双重特征。也容易被一刀切！

红没药醇热门精华推荐 国货篇

百植萃小绿瓶

百植萃艾地苯精华

珀莱雅源力精华

珀莱雅红宝石精华

达尔肤杏仁酸

逐本精华油

雏菊的天空翡冷翠

相宜本草红景天精华

言之有物熬夜精华

言之有物安精华

毕生之研缓释宝

毕生之研安肤精华

丁家宜光感精华

Purid先研夜焕精华露（A醛）

Purid净颜平衡精华露

Purid沁透莹泽精华露

谷雨光感焕亮精华液

兰各款精华油

韩束A醇

进口篇

雅诗兰黛小棕瓶

欧缇丽小奶瓶

倩碧光子瓶

TOPIX CF

TOPIX 三重

AHC视黄醇

宝拉珍选水杨酸

宝拉珍选壬二酸

宝拉珍选C15

海蓝之谜焕活保湿精华露

Alpha 视黄醇

枫缇 视黄醇胶囊

The ordinary A醇

天露芬沙棘精华

珂诺诗野玫瑰精华

Skinmedica 视黄醇

CosMedix CPR

cosmedix祛痘精华是一款超级有名的祛痘产品，这款产品不少人可能都有所耳闻，对于有痘痘困扰的朋友们来说，应该十分感兴趣，下面一起来看看它的效果到底怎么样吧。

cosmedix祛痘精华怎么样

cosmedix祛痘精华对于闭口、黑头粉刺问题的痘肌非常合适，即抗老又祛痘，但是属于比较猛的一款。视黄醇搭配水杨酸的配方，能加强促进代谢角质和有效疏通毛孔，祛痘消炎，也用到烟酰胺来加强控制油脂分泌。

依旧保持coemedix的一向鸡尾酒配方，加入了大量抗炎、抗菌的植物提取。祛痘成分全面，一扫小闭口小痘痘，帮助加快催熟，小粉刺黑头也能得到改善。缺点就是刺激还蛮明显的，痘肌可以先局部使用。质地黄黄的，很清爽不油腻，如果单独用觉得干，可以和grasus搭配一起用。

cosmedix祛痘精华好用吗

好用。

cosmedix的clarity祛痘精华，主要成分是a醇和水杨酸，算是比较猛点成分，帮你规律角质层并疏通毛孔。我看到部分反馈说，用完以后反而爆痘了，我问小铲为什么，他说一开始用酸类祛痘可能会有一段时间发新痘痘or闭口。主要还是因为表层毛孔疏通后，皮脂大量分泌就会造成闭口，碰到皮肤本身有点炎症的话就变成痘痘。如果是这个原因，坚持用一段时间就会自己消掉，不用担心。当然痘痘严重的话还是建议看看医生比较放心。

cosmedix祛痘精华使用感受

Cosmedix祛痘精华液官方的主要成分是A醇、烟酰胺和水杨酸，看着就觉得是个猛药，气味是很明显的茶树精油味儿。小痘直接干掉，可以催熟发不出来的大痘，涂过的地方红色痘印也回淡得更快些。副作用是会让皮肤变得特别干，千万要点涂。

Cosmedix祛痘精华液对于发炎的红痘痘有奇效，一两天就好了不夸张，但是对闭口、闷着的痘痘没效果。只对发了炎开了口的痘痘有效果，或者挤了痘痘之后涂第二天立马好。我前几天长痘严重用的就是它，但是毕竟都是些猛药，我肯定是要加一个高保湿面霜的，belif的水分膨润啫喱霜，前几天很火很火，这是我第二罐了，很好买的一款，瞎jb买就行，它内含角鲨烷、覆盆子叶提取物，所以可以在保证清爽的前提下，做到很好的保湿效果。用完它之后点涂clarity精华，第二天不会脱皮什么的。

cosmedix祛痘精华用法

建议点涂在痘痘上即可，全脸使用可能会有拔干的可能性。

COSMEDIX净透祛痘精华，应该是我用过的祛痘产品里面对新冒痘痘效果最明显的了。尤其是红肿型，对于一些已经发出来的会迅速催熟，没来得及发出来的也会被压下去，基本上一两天下来就可以说拜拜。使用的时候记得要薄涂，叠加在护肤的最后一步局部点涂就行，涂之前做好保湿和打底。