紧肤水柔肤水爽身水的区别？

　　爽肤水、紧肤水、柔肤水的区别：

　　爽肤水、紧肤水和柔肤水统称为化妆水，它们都具有稳定肌肤、平衡肌肤酸碱性的功效。而它们各自的侧重点又不同：爽肤水涂抹的感觉比较清爽，能补充肌肤的水分；紧肤水的最大功效在于细致毛孔，还可以有效平衡油脂分泌；柔肤水相较其他两种“ 水”而言比较滋润，给予肌肤细致的呵护。

　　那么，该怎么选择“水”呢？专家说，最关键的是根据自己的皮肤情况来选择适合自己肤质的“水”。

　　专家给出以下建议，油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水。对混合皮肤来说，T字部位使用紧肤水，其它部位使用柔肤水和爽肤水皆可。敏感皮肤则可以选用敏感水、修复水，而要想美白的话就可以选用美白化妆水。总之，自己想要达到什么样的效果，就选择具有相应功效的“水”，像白大夫的产品里面就分别有美白的“细胞白肤调理露”、补水的“水珀晶解渴水”等不同功能的化妆水。

　　市面上的化妆水共有两种形态，一种是常见的水状，而另一种是质地比较稠的露状。水状的化妆水一般用化妆棉进行涂抹，而露状的因为添加了增稠剂所以感觉更加滋润，也更容易涂抹。

　　最困惑消费者的问题是爽肤水、柔肤水和柔肤水究竟含不含酒精？酒精是否会伤害皮肤？

　　专家的分析告诉我们，每一种类型的皮肤对护肤成分的要求不同，偏油性的皮肤抗菌抑菌的能力较差，适量的酒精加入能帮助皮肤抗菌抑菌，对皮肤只有好处，没有坏处。

　　适量的酒精一方面可以彻底溶解清除毛孔深处的皮脂污垢，另一方面，一些皮肤无法直接吸收的营养物质也可溶于酒精，从而借助酒精这一载体，通过涂抹直接送到皮肤所需要的部位。

　　另外，国家计量标准规定，酒精含量低于一定标准时可以忽略不计，称之为不含酒精。当然如果你的皮肤属于干燥、敏感或者难得的中性皮肤，那么就要选用不含酒精的化妆水，因为酒精挥发性太强，使皮肤更容易有干燥的感觉。所以还是要根据自己的皮肤类型来进行选择，这样“水”才能真正地呵护你的肌肤，带来舒爽的感受。

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爽肤水即化妆水，也称紧肤水，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。

精华液即精华素，是护肤品中之极品，成分精致、功效强大、效果显著，始终保持着它拥有的高贵和神秘。精华素含有微量元素、胶原蛋白、血清，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。精华素分水剂，油剂两种，所提取的是高营养物质并将其浓缩。

最后附上基础护理步骤：

1 洗面奶；

2 去角质霜；

3 按摩膏；

4 面膜,凝胶；

5 平衡爽肤水,柔肤精华水,收缩水,鲜汁(根据皮肤状况选择使用)；

6 精华素；

7 眼霜；

8 活肤凝露,日霜,晚霜,润肤霜,美白霜,阳光乳液(根据皮肤状况选择使用)；

9 保湿隔离乳。

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1、英文不同

爽肤水是：Lotion

乳液是：Emulsion

2、用途

爽肤水是用来补充面部水分，而乳液的作用是锁住面部水分，以防水分流失

扩展材料：

护肤正确顺序：

1、洁面乳或洗面奶

清洁永远是护肤的首要步骤，如果不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗糙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。

用温水把面部打湿，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫；将洁面泡沫放置于面部，特别是容易出油的T字部位，千万不要在面部直接揉搓，而是要让泡沫在肌肤上进行按摩；在

整个面部画圈来清洁皮肤，然后再用清水来冲洗干净；立刻用柔软的毛巾擦去脸部的水分，并不是说用力擦干水分。

而是用毛巾敷在面部吸干水分，不然会给皮肤带来很大的伤害，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。

2、爽肤水

爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用，不要认为化妆水可以取代润肤乳，这个想法是完全错误的，由于化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

3、肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础，近几年，肌底液开始盛行，这种产品可以促进后续产品的有效吸收，调整肌肤到达到理想的状态，不过这种产品也不能用来当乳液和面霜使用。

4、精华

通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华，所以精华一定要先用。

5、乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，油性肌肤就可以只使用乳液，干性肌肤可以使用面霜。

6、防晒霜

防晒霜千万一定要记得使用，肌肤防护工作必须要做好。夏天选用SPF30左右的防晒产品即可，但如果是去海边，由于海边的紫外线十分强烈，涂抹的防晒产品要SPF50倍的。而冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。

参考材料来源：-爽肤水

-乳液

人民网-各种护肤品的正确使用顺序是什么？

化妆水可增加肌肤饱水度，让后续保养品容易吸收，尽量挑选成分单纯、安全的产品，使用后要再擦上其他保湿产品，才不会愈用愈干燥。

文／戴巧岚

爱漂亮的黄**，一直把擦化妆水当作是日常保养的第一步，敏感型肌肤的她，为了加强肌肤保湿，开始将化妆水沾湿面膜纸当做面膜敷脸。刚开始觉得效果超好。肌肤也会变得白晰，但是再过 1 、 2 天，就会觉得皮肤变得很乾，甚至开始长粉刺，所以，后来就改用含茶树精油的化妆水，希望能帮助肌肤消炎、抑菌，但是却造成皮肤严重大过敏。

长庚医院皮肤科主治医师杨静宜表示，这样的病患还真不少，她也分享自身使用经验说，曾使用强调天然的化妆水，但用了之后好像没特殊的感觉，只觉得皮肤好像有点水水的，但对于该产品的诉求，效果似乎有限。

为什么有「用了好像没用」，甚至「愈擦愈干」的感觉？杨静宜表示，这要从化妆水的成分看起，其实化妆水大部分的成分是水，再来则会依诉求不同而有不同的添加物。最大宗是以保湿为诉求，会添加水性保湿剂和天然保湿因子，如甘醇、聚乙烯醇 PEG 等物，通常也会添加香料、色素、防腐剂、界面活性剂。

增加后续保养品的吸收

美白化妆水则会添加熊果素等维生素 C 衍生物；抗老化妆水则会添加胜月太酸；去角质则多半含水杨酸、果酸，来达到产品诉求的效果。

去角质化妆水跟收敛水有些类似，针对毛孔粗大、易泛油光者使用，可以使毛孔缩小；收敛水的成分大多含柠檬酸、水杨酸、铝盐等，铝盐可抑制毛孔油脂分泌，所以也是制汗剂的主要成分之一。强调成分天然的产品，则会使用薄荷、洋甘菊、金缕梅，但多半还是会添加酒精，主要功能在于可抑制油脂旺盛分泌、具轻度去角质、收缩毛孔的效果。

整体而言，由于化妆水大部分是水，使用后可增加角质含水量、软化角质，帮助后续保养品的吸收，而轻拍化妆水或使用矿泉水喷雾后，使得肌肤瞬间含水量增加，所以会感觉到舒缓、镇定肌肤，可以达到轻微保湿的效果。使用化妆水时建议轻拍，再稍微按压即可，若习惯配合化妆棉使用，则选择质地较佳者，不要太粗糙，以免造成皮肤角质细胞的伤害。

化妆水有没有功用向来有争议，甚至有医师认为，在瓶瓶罐罐的保养品中，化妆水是可以省略的。这是因为若要达保湿效果，乳液才真正可以保水、锁水，而有些化妆水诉求的美白、抗老、去角质等功效，则因其含量极低，所以效果也有限。更令皮肤科医师垢病的是多数化妆水会添加酒精、防腐剂等化学成分，加上民众错误的使用习惯，容易愈用愈糟。

只擦化妆水会愈擦愈干

杨静宜进一步解释，以熊果素而言，至少需 4% 以上的浓度才具美白效果，但美白化妆水所添加的浓度都很低，效果可能有限。而保湿化妆水的确也有其效果，但也因为含量极少，所以，锁水和吸水的功能有限，如果用了化妆水后没有再擦乳液，化妆水会挥发掉，反而会让皮肤变得更干。

有些消费者认为用了保湿型化妆水就不必再擦乳液，这是错误的观念，会愈擦愈干。所谓锁水，是皮肤的角质细胞外层还是需要油脂，而乳液类产品所含的油脂成分较多，才能达到锁水的效果。化妆水也没有吸水的能力，如天然保湿因子、玻尿酸的浓度要够高，才能把水分吸到角质细胞，产生稳定、持久的效果。

所以，后续的保养千万别偷懒，如果想要美白，还是要持续使用具有效美白浓度成分的乳液，不能单靠化妆水来做肌肤的保养，不仅效果有限，还本末倒置。

有些民众习惯将化妆水沾湿面膜纸或化妆棉，然后当作面膜湿敷在脸上。杨静宜表示，这种方法并不好，即使是一般型肌肤，也可能会过度 角质细胞，如果后续没有擦上保养品，皮肤就会变得更乾，甚至生成粉刺。临床上有很多人因为这种不良的习惯，皮肤因此发生过敏状况，或是长时间使用下来，皮肤变得干燥、敏感。

别把化妆水湿敷当面膜

喜欢敷面膜的人，挑选时应注意选购不含酒精、防腐剂的产品，以免使肌肤长时间接触不必要的化学成分，但习惯湿敷化妆水当面膜使用的人，使用时就要更加注意。杨静宜说，除了要找完全不含酒精、防腐剂的比较安全外，湿敷的时间非常重要，大约 5 分钟即可。但又会依化妆棉的厚薄、湿润程度而异，判断方法是不能等面膜全干才拿掉，要在面膜大约干燥了 1/3 程度时，就要卸除，并且记得再擦上乳液保湿。

另外，提醒痘痘肌的族群，此类消费者在选择保养品时，多会从化妆水、乳液、日霜等一系列保养，都选用标榜抗痘、控油功能的产品。但医师建议应适度使用就好，因此类产品大多含有水杨酸，刚开始使用时会因为去除角质的功效，而使皮肤变得比较光滑，但如果过度或长期使用，容易使肌肤变得敏感。

杨静宜举例说明，常有患者是将抗痘化妆水湿敷在鼻头，之后再擦治疗青春痘的药膏、相关保养品等，造成过度 皮肤，反而使肌肤变得更干燥，容易分泌更多油脂、生成粉刺，患者就会认为是产品不够好、用得不够久，因此，可能改用效果更强的产品或增加用量，而造成恶性循环。所以，应该依照产品建议的用量、频率来使用，才是正确的方式。

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爽肤水、卸妆水和水虽然都含有水，但它们的成分和用途有很大的区别。

1 爽肤水：爽肤水通常含有酒精和各种保湿成分，能够去除皮肤上的污垢和油脂，同时能够收缩毛孔，给肌肤补充水分和营养。爽肤水通常用于日常护肤程序中的第一步，能够平衡肌肤的酸碱度，使肌肤更加清爽和光滑。

2 卸妆水：卸妆水是一种专门用于卸除脸部和眼部彩妆的化妆水。它通常含有能够溶解彩妆的成分，如油脂溶解剂和表面活性剂。使用卸妆水时，只需倒在化妆棉上，轻轻擦拭脸部和眼部即可卸除彩妆，使肌肤清爽干净。

3 水：这里所说的水是指普通的饮用水，它不含任何的保湿成分和化学物质，没有爽肤水和卸妆水的特殊功效。在护肤过程中，水主要用于清洁脸部和眼部周围的肌肤，帮助去除污垢和残留物，平衡肌肤的酸碱度。

因此，虽然这些产品都含有水，但它们的成分和用途各不相同。爽肤水和卸妆水主要用于护肤程序中的特定步骤，而水则是一种基本的清洁剂，用于帮助保持肌肤的清洁和健康。