湿敷是用爽肤水还是用什么水

湿敷可以用爽肤水、保湿水、精华水等保湿补水的化妆水，但是湿敷所用的化妆水不能含有酒精、香精，这些成分会刺激皮肤，可能造成皮肤变成敏感肌，而且酒精具有挥发性，挥发时带走皮肤本身的水分，久之皮肤越来越干。

湿敷的时候用足量的化妆水或者纯露彻底浸湿化妆棉，然后贴敷在面部皮肤上，大约10-15分钟之后，感觉化妆棉上的水分基本已经挥发看，就可以取下化妆棉，完成湿敷的步骤。

由于湿敷的原理类似于贴面膜，都是一种密集护理的护肤步骤，在短时间内形成一个局部密闭的环境，将水分转运到皮肤上，所以湿敷的频率不要太密集，如果感觉有发热发红瘙痒之类的不良反应，就要及时停止湿敷。

相关注意事项

湿敷可以三分钟，也可以十分钟，如果要十分钟的话要控制好化妆棉的水分，不要让它很快的干了，反而吸收了脸上的水分。

湿敷就像敷面膜一样，不能每天敷的。每天敷容易导致皮肤屏障受损。我只能这样建议，湿敷的效果肯定比你简单的擦水上脸好，直接擦水感觉就是有一个滋润补水清洁作用，而湿敷的功效相当于面膜的感觉吧，所以湿敷和面膜做一个就好了。

如同面膜不能天天敷，湿敷化妆水也最好不要每天都这样。如果湿敷时间短或作为急救用，并且是比较温和的产品，那么注意频率，皮肤的确会有改善。

湿敷就是使用爽肤水和化妆棉敷在肌肤上的一种护肤方法，类似于敷面膜的那种感觉，湿敷是针对化妆水或者爽肤水这样的产品的，能够瞬间就让肌肤喝饱了水，非常适合偷懒的妹纸们，那么，湿敷怎么做？下面，来看看湿敷的操作方法。

1、什么是湿敷

湿敷就是把化妆水倒在化妆棉或纸膜上，敷上几分钟后取下，能达到补水的效果。

2、湿敷的具体作用

选择湿敷主要还是为了补水，因为面膜天天敷的话会损伤皮肤，而精华分子比较小的爽肤水则可以拿来天天敷。湿敷能够帮助软化角质，帮助后续的保养品的精华成分更好的渗入肌肤。而且最近天气干燥，早上花个几分钟来个湿敷再化妆，全使妆容更贴肤哦！

3、湿敷爽肤水好

湿敷主要是用化妆水或爽肤水，那么选哪种爽肤水比较好呢？因为湿敷是直接接触皮肤，所以最好挑选温和的爽肤水，避开一些含有刺激成分的爽肤水。

刺激成分包括：高浓度果酸、水杨酸、挥发性醛、醇、香精，以及浓度非常高的究竟和一些过敏成分等等。

当然，还可以根据自己皮肤的需求选择一些特殊功能的爽肤水，如去痘、收缩毛孔、美白等。

4、湿敷要敷多长时间

湿敷不同于敷面膜，没有面膜那么多精华，所以敷脸的时间最好是5分钟左右哦，因为如果敷的时间太长的话反而会让皮肤的水分蒸发。不过，如果你选取的爽肤水的质地比较浓稠而且含有丰富的营养的话，可以多敷个三分钟哦~

5、湿敷用化妆棉纸膜

湿敷可以选择采用化妆棉或者压缩面膜，但是，建议选择化妆棉哦。很多妹纸都觉得压缩面膜比较省事，一张搞定，但是实际上，化妆棉的服帖性、封闭程度和吸收能力都比压缩面膜要好。

6、湿敷的正确步骤

step1用化妆水浸湿化妆棉；

step2将其分成几片，不要撕成破碎状；

step3贴在额头、鼻子、两颊、下巴的位置；

step43~10分钟后取下，再进行正常的护肤步骤。

7、湿敷的注意事项

1化妆棉要充分弄湿，否则会倒吸皮肤水分。

2敏感肌肤，湿敷后最好不要拍打，其他肤质可以轻拍促进吸收。

3使用精华湿敷时，可以用化妆水打湿棉片后，再加入精华湿敷，能给你省钱。

4湿敷时间：整体来说，不要超过10分钟。如果是早间为了妆容服帖的湿敷，用清爽的水大约敷3分钟。晚间湿敷，如果水质偏厚、精华丰富就可以敷8~10分钟。如果想提升普通化妆水的湿敷时间，可以在面部盖保鲜膜。

8、去黄褐斑

1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　爽肤水可以湿敷，但并不是所有的爽肤水都可以用来湿敷。那些质地黏稠、厚重的爽肤水是不适合用来湿敷的，一般用来湿敷的爽肤水都是带有补水、祛痘等功能性的，而且质地也很清透。

　　质地黏稠的爽肤水湿敷后，肌肤是无法吸收的，而长时间停留在肌肤上还会影响肌肤，加重肌肤负担。

　　如果用到的是很黏稠的爽肤水，就不要湿敷了，可以将它倒在化妆棉上后擦拭肌肤，也可以直接轻拍在脸上。

　　用爽肤水湿敷的时候，可以先将爽肤水倒在面膜碗中，然后再放入压缩面膜或者化妆棉浸泡，待其浸透后取出敷在脸上即可。

其实我不喜欢用面膜，因为有些面膜里面加了很多增稠剂，敷面膜的时候总是感觉黏糊糊的，很多都不能吸收到皮肤里，但是湿敷就不一样的，化妆水的质地，好吸收，也非常方便。

湿敷后要洗脸吗

湿敷之后是不需要洗脸的，湿敷其实就是将化妆水更大效率，更多容量的吸收，他不想面膜加入了很多精华或者其他的成分，它只有单纯的化妆水，这就和你用化妆水涂抹脸部是一个道理，只不过效果会更好。湿敷不像面膜那样不洗就可能引发脂肪粒，所以不需要洗掉哦！

什么是湿敷

湿敷的终极目的是补水，我们的脸就像海绵，海绵需要不断吸水才不会硬邦邦，肌肤同样需要保湿，如果角质层又干又硬，护肤品很难渗透进去，哪怕再贵妇级别的护肤品，也没什么卵用啊，辣么，湿敷顾名思义，就是把浸透了化妆水的化妆棉向敷面膜一样贴在需要湿敷的部位啦

湿敷方法

先用化妆水浸湿化妆棉，在两颊、下巴、鼻子和额头这几个部位，各贴一张面膜纸。不过仙女们在倒化妆水的时候，可别太小气了，要保证将化妆棉充分沾湿，不要如同蜻蜓点水一样象征性地滴两滴，那样只会适得其反，倒吸皮肤中的水分噢。

湿敷的作用

湿敷和一般功效和普通使用化妆水一样，再者是能够帮助软化角质，帮助后续的保养品的精华成分更好的渗入肌肤，产品本身的功效就能好好的发挥啦。

湿敷化妆水推荐

理肤泉 舒缓调理喷雾

这喷雾你不过敏的时候喷真的就跟喷自来水一样没感觉。选用的温泉水已被证明有显著的抗氧化、抗自由基、加快伤口愈合、提高皮肤免疫力的效果。

无印良品 敏感肌化妆水

包装清爽又大气！这瓶化妆水买了就是值了。 清爽不油腻，而且还有清爽，滋润，高保湿三种选择，可以满足所有季节的需要。价格又特别的白菜，用起来大手大脚也没关系。

HABA G露无添加润泽柔肤水

这个特别适合脆弱皮肤的人，比如敏感，发红，脱皮之类的，用别的水都觉得疼的话，用G露绝对再合适不过啦。不但补水，还能镇静肌肤。而且他家主打无添加，孕妇也可以用噢！

自白肌 保湿化妆水

质地略微有些稠，所以刚刚擦在脸上的话会有些些黏腻呢，不过用手拍一拍就很快吸收啦，之后还是很清爽的感觉。补水效果和保湿度特别好，很对得起它的价格~对学生党来说也很适合。

Oshadhi 保加利亚玫瑰花水

Oshadhi家经典款的纯露，一打开就有玫瑰浓郁的香气扑面而来。舒缓，润白，保湿功能超级全的，还能够改善暗沉噢，使用一段时间以后会觉得皮肤都透亮了起来。

EstheDew 樱桃精华高保湿化妆爽肤水

Esthe Dew 樱桃保湿化妆水，简直是保湿补水必备单品。淡淡的果香味道，闻起来甜甜的，这瓶一瓶足足有500ml，超级劲用且白菜价。所以用来做湿敷也完全不心疼呢！

IPSA 流金岁月美肤水

颜值超高的一款水，瓶子本身真的太美了，水看上去很清澈，敏感肌也可以用。质地粘稠，对于油皮来说可能会觉得很黏。身边有油皮朋友跟我吐槽过它粘，但是混干皮的话就完全没问题，这款水是高机能水，可以拍也可以湿敷，清洁毛孔以后，在闭口的地方敷一下，皮肤会有改善噢。

城野医生 vc100化妆水

vc100精华水有补水、提亮肤色、收敛毛孔等多重功效，坚持使用肌肤会变的非常饱满有光泽！大干皮们不用犹豫，绝对一年四季都适合，混合皮可以作为秋冬水使用，大油皮的话还是选择更为清爽质地的化妆水吧。

悦木之源 韦博士菇菌柔肤水

属于调理水，主要是镇定肌肤，缓解肌肤过敏和疲劳。闻起来有一点点酒精的问道呢，不过酒精可以稍微帮助消炎红肿的痘痘，效果也还不错呢。同时还有镇定的效果。换季的时候皮肤出现过敏发红的情况，用菌菇水敷一敷会好很多。

SK-II 护肤精华露

SK-II 护肤精华露有神仙水的美誉，天然美容成分PITERA占了总成份的90%以上，不管是轻拍上脸还是湿敷，效果都超级好。可以让肌肤变得柔滑，修复肌肤，每天使用肌肤会变得光滑透亮呢！针对痘痘或闭口的地方湿敷久一点，都会改善。

CPB 肌肤之玥水磨美容液

CPB家王牌产品，又名沁肌紧肤蜜。 改善粗燥肌肤，去粉刺祛痘祛闭口，改善毛孔粗大问题，调理肤色。水磨是精华水，不是爽肤水，用于水和乳中间步骤，大家可以在擦完爽肤水以后使用噢。

雪肌精 化妆水

雪肌精的水里有酒精成份，使用的时候留心闻了一下， 是有一点点，但是很微弱的，经过很多宝宝们的敏感肌亲测以后，发现敏感肌也是可以用的哟，用了一段时间以后可以美白，还能够改善暗沉，湿敷的话美白的效果会更明显。

湿敷后可以直接涂水乳。

湿敷后是需要擦水乳的,用化妆水对皮肤进行湿敷是一种不错的保湿方法，可以让皮肤在短时间内迅速补足水分,让皮肤因为缺水导致的干燥起皮现象得到有效的缓解。然而只能起到补水作用,在湿敷之后最好使用锁水性能强的水乳产品,为皮肤锁住水分,才是较为适宜的做法。

湿敷注意事项：

1、化妆棉一定要充分弄湿,否则会倒吸皮肤水分。

2、敏感肌肤,湿敷后最好不要拍打,其他肤质可以轻拍促进吸收。

3、使用精华湿敷时,可以用化妆水打湿棉片后,再加入精华湿敷,能给你省钱。

4、湿敷时间:整体来说,不要超过10分钟。如果是早间为了妆容服帖的湿敷,用清爽的水大约敷3分钟。晚间湿敷,如果水质偏厚、精华丰 富就可以敷8~ 10分钟。如果想提升普通化妆水的湿敷时间,可以在面部盖保鲜膜。

用化妆水湿敷是很多人喜欢的一个护肤方法，湿敷可以更好的让皮肤吸收化妆水的养分，充分发挥化妆水的功效，帮助软化角质。

湿敷几天一次

湿敷一般一星期两三次就好了，天天用化妆水湿敷是很不好的。湿敷的时候用化妆水浸润化妆棉，敷在想要补水的地方，时间控制在五分钟以下，化妆棉干了会反吸收脸上的水分，所以不宜敷太久。湿敷不仅能补水，能帮助后续护肤品更好的渗入肌肤，好好发挥护肤品的功效。

湿敷前后的护肤步骤

首先在湿敷前一定要清洁面部，然后再进行湿敷，湿敷后还需要继续使用精华液、乳液、面霜等护肤产品加强护肤效果。湿敷就是用爽肤水浸湿化妆棉，然后敷在脸上，补水效果好，可以分区域护理，使用不同功效的化妆水，要注意爽肤水的量一定要充足，化妆棉是保持湿润但不会滴水的状态，敷几分钟后就可以取下来进行后续的护肤了。

怎么湿敷

化妆棉湿敷应该很多人都试过，湿敷是用化妆水将化妆棉浸湿，敷在脸上等待片刻后取下，进行后续的护肤工作。湿敷可以帮助打开毛孔，让肌肤喝饱水，保持肌肤的水润，在上妆前湿敷以下还能是后续妆容更服帖。根据个人需求，选择使用化妆水，不是所有化妆水都可以湿敷的，要看化妆水的成分是否刺激，会不会对肌肤造成损害。

如果敷的是生理盐水那么完了后要洗，如果敷的是爽肤水、纯露、热水等等就不用洗。因为盐水一般会有一定的刺激性，能杀菌抑制炎症但是不能残留在皮肤上，所以它敷完要要用清水洗掉，而其它的纯露和水一般没有刺激性就无需清洗了。在使用任何东西湿敷时，一定要留意敷的时间，一般比面膜敷得要短一点。

湿敷后注意事项

如果湿敷的是爽肤水或者纯露，那么敷完后可以用乳液但不需要再用水，因为本身湿敷的就是水，重复使用就没必要了，乳液可以加强一下锁水效果，这样湿润的状态保持得更久，所以还是很有必要用的。

除生理盐水敷完要洗脸之外，其余的基本不用洗，可以敷完以后再用一些舒缓的精华液，之后涂上乳液或者面霜，对完全打开吸收通道的肌肤进行调理滋养，如果是晚上使用该方法的话，可以睡前涂一点睡眠面膜。