ipsa流金水怎么选

ipsa流金水一般分为4种型号，1号比较适合超级油皮的人群使用，3号适合油性的肌肤人群使用，2号则适合干性的肌肤人群使用，4号适合超级干皮的人群，还是要我们需要根据自己的皮肤情况和肤质，来选择合适的化妆水，才能起到更好的护肤效果。这款ipsa流金水属于一种高技能的化妆水，没有添加酒精成分非常的温和，即便是敏感肌肤的人群，也可以放心的使用，并且这款化妆水很容易被我们的肌肤所吸收。

ipsa自律乳是很好用的一款乳液，ipsa自律乳虽然很温和，适合敏感肌或者问题肌肤使用，但是仔细闻，ipsa自律乳是有一股酒精味的，不过很淡。

ipsa自律乳有酒精吗

自律乳保湿美白修护三个系列都是有酒精的，只有舒缓是没酒精的。

1I号质地比较水，很清爽，几乎不含油性成分。适合极度油皮或者夏季使用。如果皮肤经常出油，毛孔粗大，皮肤略微有点粗燥的人可以考虑一下哦。

2II号质地属于比较正常的乳液，有一定量的油性和水分，适合中性肌肤或者中性偏干。肌肤处于水油相对平衡，肌肤状态比较稳定的人，想稳定肌肤水油平衡的人一般看这款哦。

3号质地有点像啫喱，水油均有，但是水分的含量比较大。适合混油，又出油又干的皮肤。毛孔比较大，皮肤略有粗躁的人记得看三号哦。

4号多油多水，质地是四个系列中最厚的，专为干燥皮肤设计。如果皮肤容易有细纹，皮肤粗躁但毛孔不大，四号适合你。

怎么看ipsa自律乳真假

1、看文字

很多假货有错别字。如“税拔”，只有中国人会这么写这个拔字，日本人写这个字的时候是没有那一点的。所以我们可以通过参考官网的外包装和内包装的文字，去判断你的ipsa自律乳真假。

2、生产日期

包装上全进口的ipsa自律乳，是不会出现中文的生产日期的。因为大多数日本产品是没有生产日期的，只有批号，所以如果你的ipsa自律乳上面有生产日期，那就很可能是假货。

3、闻味道

ipsa自律乳本身是没有什么味道的，如果你买的ipsa自律乳有明显的味道，例如说酒精的味道，那可能是假货，另外，ipsa自律乳的底部的批号都是淡蓝色的哦。

茵芙莎乳液不同型号区分

方法：通过茵芙莎乳液的外包装上的型号标注区分。茵芙莎乳液不同型号适合不同肤质，1号适合油皮，2号适合中性和偏干性肤质，3号适合混合性和混合偏油性肤质，4号适合干性皮肤。

茵芙莎乳液不同型号之间的区别：

1号茵芙莎乳液是水状，跟化妆水没啥区别，清爽滋润保湿整体容易泛油的肌肤。

2号茵芙莎乳液，是厚一点的乳液，水润柔滑水油分泌比较平衡的肌肤。

3号茵芙莎乳液，质地是稀一点地乳液，水润柔滑局部泛油局部干燥的肌肤。

4号茵芙莎乳液，质地是厚重的乳液，滋润平滑整体容易干燥的肌肤。

茵芙莎乳液按不同人群想要的功效分为五大系列，R、EX、S系列、舒缓系列、黑晶系列，其中R、EX、S系列分为1、2、3、4号，分别适用油性、中性、混合、干性4种不同肤质。而舒缓和黑晶系列，也是号越小越清爽，号越大越滋润。

ipsa乳液1234号区别

1号ipsa自律循环乳液——油性肌肤用;水状～跟化妆水没啥区别，清爽滋润保湿整体容易泛油的肌肤。

2号ipsa自律循环乳液——中性/混合偏干性肌肤用;厚一点的乳液，水润柔滑水油分泌比较平衡的肌肤。

3号ipsa自律循环乳液——混合性/混合偏油性肌肤用;稀一点地乳液，水润柔滑局部泛油局部干燥的肌肤。

4号ipsa自律循环乳液——干性肌肤用;厚重的乳液，滋润平滑整体容易干燥的肌肤。

ipsa自律循环乳液敏感舒缓系列：1号适合偏油性皮肤;2号适合偏干性肌肤。

总的来看：1给超级油皮的，3给一般油皮的，2给一般干皮，4给超级干皮的。根据季节和你的肤质，仙女们要仔细选好了。ipsa自律循环乳液型号非常多，这与ipsa(茵芙纱)的理念很吻合，即：每个人的肌肤都是美丽的，ipsa自律循环乳液和自律循环化妆水只是将这种美放大，诠释出来而已。所以众多的ipsa自律循环乳液型号只是根据不同的肌肤创造出来的而已。

ipsa流金水这么火爆的产品相信已经很少有人不知道了，ipsa流金水在网上的销量一直高，喜欢ipsa流金水的人特别多，那么ipsa流金水功效有哪些？ipsa流金水含有酒精吗？

ipsa流金水功效有哪些

补水舒缓

IPSA流金水特别温和，锁水。用了之后，你会发现脸真的是湿润润的。另外，IPSA流金水抹在脸上吸收也很快，感觉特别细腻，渗透性好，基本的补水功效做的不错，味道闻着也很舒服，IPSA流金水称得上是不含有酒精香精和风险成分的温和补水好物。

抗炎防痘

IPSA流金水含有甘草酸二甲的抗炎成分，所以理论上来看还是有一些抗炎效果的。不过使用的时候不要吝惜你的IPSA流金水，让IPSA流金水沾满化妆棉，在刚要形成痘痘上敷个十分钟左右，充分的甘草酸成分和流金水良好的渗透性可以为肌肤补水消炎，舒缓发红的痘痘的发展。

平衡水油

流金水的PH值为6，贴合肌肤的弱酸性，非常温和。天天用化妆棉湿敷IPSA流金水的话，能起到调节皮肤水油平衡的作用，只有水油平衡了，面部才不容易出现各种各样的皮肤问题。所以想要稳定肌肤的仙女们可以试试IPSA流金水。

ipsa流金水含有酒精吗

目前的新版流金水已经没有酒精这个成分。酒精就是乙醇，会让皮肤干燥。但是因为酒精是个非常好的溶剂， 同时挥发时有收缩毛孔的假象， 所以在很多化妆水里面都含有。有的人对酒精过敏使用含有酒精的成分会引起刺痛和发红，不过现在能买到的新版ipsa流金水都没有酒精，所以敏感肌肤的亲们放心用ipsa流金水，不需要担心酒精的问题。

ipsa流金水配什么乳液保养效果最佳

搭配自律循环保湿乳液1号

适合肤质：重度油性专用

搭配功效：滋润皮肤，防止皮肤形成粉刺形成，是因为ipsa自律循环乳液的高保湿成分贴合皮肤角质，而补水能力是透明质酸钠的双倍。

搭配自律循环保湿乳液2号

适合肤质：适合中性(这类型肌肤比较少)

搭配功效：滋润锁水，增加肌肤含水量。主要是ipsa流金水含有乙酰化透明质酸钠，搭配保湿乳液2号的精华成分，起到较好的补水效果。

搭配自律循环保湿乳液3号

适宜肤质:一般油性

搭配功效:补水保湿，抑制T区的皮脂分泌，控制混合皮肤的水油平衡，对预防粉刺之类的有一定的效果。

搭配自律循环保湿乳液4号

适宜肤质:重度干性

功效：大量补水保湿，改善肌肤干燥问题，有一点提亮皮肤的效果，没有肌肤问题的朋友还是选择保湿的吧。

ipsa流金水怎么样

ipsa流金水是一款高机能的化妆水，看到瓶子就已经种草了。新版没有添加酒精，用起来比较温和，质地略微粘稠，敏感皮也可用。混油皮夏天用起来觉得不是特别容易吸收，用完要多等一下才能完全吸收，冬天的话就刚刚好。

这个水最主要的功能就是促进水油平衡，皮肤新陈代谢，平衡肌能，稳定肌肤状态。比如皮肤粗糙啊毛孔堵塞啊等等都很适合用它，我用下来最大的感受就是它能平滑肌肤并且让皮肤感觉很健康很通透。

用法嘛，可以和化妆水一样擦拭或轻拍，也可以用来湿敷，湿敷的话更集中高效些，我平时就用化妆棉擦一遍，偶尔才会用来湿敷，一瓶很快就用完了。在用角质调理液做二次清洁后用它，用一段时间就可以感受到真的是又补水又平滑肌肤细腻毛孔，鼻翼两侧的小凸起和毛孔真的细腻好多。去闭口敷痘痘什么的，也有一些作用，保湿的功效也还不错。

ipsa家的产品总是有一种用起来很安心的感觉～

ipsa的护肤品一直很火，很多人都喜欢使用ipsa的护肤品，很多日系护肤都要用化妆棉来涂抹，ipsa的护肤品也推荐用化妆棉上，这样效果更好。

ipsa为什么一定要用化妆棉

IPSA护肤品不一定非要使用化妆棉，化妆棉只是一个辅助工具，可以帮助护肤品更好的在面部进行擦拭，但如果没有化妆棉的情况下，直接用手护肤也是可以的。使用化妆棉护肤有利也有弊，就要根据自身现实的情况来选择是否使用。

ipsa的正确使用方式

ipsa的产品是一定要用化妆棉的，不管是流金水流金岁月美肤水还是乳液自律循环美肌液，都一定要用化妆棉!之前我就是没有用化妆棉，我会觉得用手拍会更好的吸收，而且我认为会完全吸收到脸部，其实我这种想法完全是错误的，千万不要进去我这种误区，柜姐说了，他们的产品只有用化妆棉拍才能是最全最好的吸收，她说手掌拍是照顾不到脸部皮肤的各个地方的，有些地方可能拍不到或者吸收不到，化妆棉不一样，是完全可以拍到，吸收到的。ipsa的乳液瓶身处为什么会写着一个3这个3的意思是要按3下，对，每次使用乳液的时候一定要按3下到化妆棉上，然后进行整脸的擦拭，直到完全吸收为止。最后我说一下用手和化妆棉的区别，这是我亲测的，效果真的不一样，用手拍的时候我觉得皮肤会有点油，感觉产品都是浮在皮肤表层的，明显觉得没有吸收进入到深层肌肤里，都在表皮层，用化妆棉擦拭，我能明显感觉到护肤品到了皮肤深层，脸上不那么油了，产品没有浮在表面的感觉了，真的有吸收进去，而且脸部保湿效果很好，这是真的实打实的感觉。还有就是他家是产品不是先乳后水，是先用水在用乳液，大家不要用错顺序，他家的流金水我个人觉得有二次清洁毛孔的功效，搭配化妆棉可以清洁毛孔垃圾，从而起到收缩毛孔的功效，而且越用皮肤越细滑。

使用化妆棉辅助护肤的好处

1降低护肤品成分的刺激性：使用化妆棉护肤的时候，先把护肤品倒在化妆棉上，然后在脸上轻轻的擦拭，让护肤品在脸上慢慢的渗透，可以降低局部刺激。

2去除废旧角质：使用化妆棉护肤的时候，可以起到一个二次清洁的效果。利用化妆棉的摩擦力在脸上轻轻擦拭，可以把皮肤表面一些废旧角质擦下来，其中还有一些底妆残留。

使用化妆棉辅助护肤的坏处

1造成角质层损伤：如果直接用手涂抹化妆水，指腹和皮肤之间的摩擦力比较小，但是如果把化妆水倒在化妆棉上，然后用化妆棉和皮肤表面进行接触，摩擦力肯定会变大，对于一些角质层薄有红血丝的女生来说，最好不要使用化妆品。

2浪费：说到浪费这一点，很多女生都有共鸣，那就是把化妆水倒在化妆棉上，化妆棉很快就会把化妆水给吸干，使用化妆棉比直接护肤，使用的化妆水要多很多，所以在一定程度上会有些浪费。

经常用护肤产品的人其实都知道现在补水产品是非常多的，因为肌肤首要要做的就是保湿补水工作，保湿补水工作如果不到位的话肌肤就很容易出现其他的问题，很多妹子可能都有用过ipsa补水精华棒，小小的一支也很好携带，那ipsa补水精华棒好用吗？ipsa保湿精华棒怎么样？

1、ipsa补水精华棒好用吗

本品为日常的干燥肌肤涂抹，使肌肤光滑透明，水水的棒状美容液。通过IPSA独特的乳化技术，将滋润成分锁在精华棒中，它含海藻的保湿成分，打造人工薄膜包裹肌肤，锁住滋润成分。

在肌肤粗糙部位直接涂抹本品，补充大量水分，调整干燥肌肤的肌理。也可直接涂抹在上过妆的肌肤上，加强肌肤的平滑和滋润度后再进行补妆。

2、ipsa保湿精华棒怎么样

这支补水棒呢是IPSA家的又一经典产品，将补水保湿精华做成固态，那里缺水就补哪里，遇到皮肤补水精华便会融入肌肤，超好吸收!IPSA补水精华棒在各大日本美妆杂志上，经常是许多美容专家、模特明星大推的私心爱用品，就连在日本药妆排行榜cosmo的美容液部门也是榜上有名，可见它在樱花妹的心中真的是相当不错的产品。IPSA采用特殊乳化技术，将美容液制作成固态保湿精华棒，里头主要含有纯天然海藻萃取以及65%的保湿精华成分，能够为干燥的沙漠肌迅速补充水分，同时抚平干巴巴的肌肤纹理，让妆容活过来!

擦上补水精华时脸上会有微凉的舒适感，那是很像脸上喷了保湿喷雾后的清新凉爽感，而不是薄荷那种直接强烈的凉意，相当舒服。除此之外，它擦上去是透明的，也没有任何油腻感，质地水润而轻盈、很快就能被肌肤吸收，所以不会让底妆花掉。而且IPSA补水精华棒还能即时平滑滋润肌肤纹理(绝非一般市面上那种硅胶填补的化学感)，重点是它不致痘，油性肌或混油型肌肤的人也能安心使用!最近正逢换季时节，气候真的很干燥，这款干旱肌的补妆神器绝对是外出化妆包里的必备好物!

3、ipsa保湿精华棒用法

1、用纸巾或吸油纸将多余的皮脂和汗液擦拭干净。

2、以干燥部位为中心，直接涂抹本品于肌肤上。

3、用手指轻轻拍打使美容液渗透肌肤中。

4、之后再补妆即可。

它含有约65%的保湿成分，就算是上了妆也可以使用。在补妆的时候，先将脸上的油脂和汗吸掉，然后在干燥的地方直接涂上此产品后轻轻拍打，给肌肤上一层保湿膜，最后再上粉。好神奇，这样肌肤就有水水嫩嫩的不会那么干了！

4、精华液使用方法

Part1：准备工作要做足——定期去角质，帮美肌打好基础

就算有再好的保养成分，肌肤不吸收，一样是浪费功夫。肌肤的健康与洗脸密切相关，特别是对于角质比较厚的肌肤来说，深厚的角质就像防火墙，试想想密不透风的防火墙怎么保养成分如何进入肌肤？所以定期去角质，清除老化角质，可以让保养成分更易吸收。除了定期去角质外，还可以加入前导型保养品，软化角质、疏通肌肤的吸收管道，使精华液的美肌成分能顺利下渗，抵达需要的部位，一举释出保养力量。

Part2：软化角质助吸收——化妆水开路软化角质，打通渗透通道

彻底清洁肌肤后，需要使用化妆水做二次清洁，软化角质，平衡酸碱后才能使用精华液，保证养分更好地进入皮肤深层。

需要注意的是，由于化妆水的主要使用诉求是做“二次清洁”，即需要用化妆棉蘸取化妆水擦拭皮肤，带走自来水中影响吸收营养的有害物质和残余老废角质，而不是简单地拍打在脸上。

Part3：巧用使用方法功效加倍——万能双手，升高肤温助渗透

日本知名美容作家斋藤熏曾说：任何美容道具都比不上双手。保养时若升高肤温，能帮助成分的渗透，双手就是最佳道具，涂抹精华液后，建议搭配手技来加乘保养效果。

精华液保养手法：

1指节轻揉斑点：将食指第二指节平滑处，贴在斑点、轻揉按摩。

2全脸画圈按摩：并拢食指、中指与无名指，从下巴开始向上画圈。

3双手包覆升_：搓热双手，贴在脸颊约10秒。

Part4：不忘锁水，肌肤更持久水润

精华液以其小分子的特性能够深入肌肤底层，保养肌肤，并且提高皮肤的实时含水量，然而这些水分和营养也容易散失，甚至带走肌肤本身的水分。所以精华液绝不是护肤的最后一步，使用精华液后，需要用用分子更大的产品，如乳液面霜等，形成一道“保护膜”，以减缓水分和有效活性成分的蒸发和散失。

精华液使用温馨提示：

1不可单独使用。要配合化妆水乳液晚霜等产品一起使用。

2夜间使用效果更佳。

3不一定越粘稠越好。如果是为了修复肌肤细胞应避开粘稠性产品。

4非熟龄肌肤专用。25岁肌肤开始使用也可以，最好使用补水精华。

有一些十分火爆的护肤品在生活中是被刷爆了朋友圈的，很多女性朋友都非常喜欢使用日系的护肤品，日系的护肤品品牌众多，而IPSA家的护肤品是颇受女人们欢迎的一个护肤品牌，那么，这个IPSA茵芙莎ME自律循环美肌液怎么样？下面来看看。

1、产品的测评

极简的白色纸质外壳，白白胖胖的一大瓶，像牛奶瓶一样，又酷似大白，是那种看一眼就觉得很温柔干净的感觉。

纸质外壳上勾画出内瓶的轮廓，避免了购买时不能拆外包装而不知产品具体形态，是非常贴心的小设计。

透明玻璃的盖子与按压式瓶泵设计，便于取量、干净卫生。（编编可是最喜欢按压式的了

轻轻按压IPSA茵芙莎ME自律循环美肌液的瓶泵，乳白色液体状的质地，轻轻推开，温和水润的触感。

将IPSA茵芙莎ME自律循环美肌液的乳液滴在水晶土上静候片刻，水晶土立刻膨胀2-3倍，渗透力也很棒噢！

敏感妹子最怕什么，就是辣脸的产品了，

再贵也没用！而这款IPSA茵芙莎ME自律循环美肌液的pH值在6左右，非常温和。正如其产品标明的那样，对敏感肌、中性肌、干性肌都非常友好yo～

取一些IPSA茵芙莎ME自律循环美肌液的乳液涂抹在沾有碘酒的化妆棉上，触碰到的部分迅速变白，抗氧化能力也不错～

在使用前后及使用2小时后对同一肌肤区域进行肌肤水分值测试。水分有明显的上升，几乎是原来的两倍。油分也明显下降。可见IPSA茵芙莎ME自律循环美肌液的补水力度很不错。()

即使是在使用3小时后，肌肤保湿度也依然出众，摸一摸肌肤表层，依然是润润嫩嫩的，为它的补水保湿能力疯狂打call！！

将IPSA茵芙莎ME自律循环美肌液涂抹在手背上，轻轻抹开。

触感轻盈水润，肤感清爽舒适，吸收速度也很快。

由图也可看出，我的肌肤一下子由干燥、粗糙细纹的肌肤变为软软嫩嫩的幼滑肌肤，

得到了舒缓湿润的“安抚”，强化了本身的脆弱肌，也提升了光泽透明感。

yoho～超苏胡～这么简单有效的保湿舒缓能力，就是护肤ROUTINE的必要产品。

编编果断要入了！

都市客独家测评

1请于早晚洁面后使用

2用化妆棉取用按瓶泵3次的量

3用中指和无名指夹紧化妆棉

4适量涂抹于脸颊等容易干燥的部位

5将化妆棉紧贴肌肤，从嘴角起朝脸颊、外眼角方向，滑动涂抹约3秒，另一边脸也用同样方法涂抹

6其后顺着脸部弧形，缓慢细致地涂抹全脸

7最后，用掌心包裹并轻轻按压整个脸部，促进吸收

2、收缩毛孔妙招

1、冷热水交替洗脸

我们都知道，温水洗脸能够刺激毛孔张开，有利于清洁肌肤；而冷水则会刺激毛孔收缩。如果你想清洁毛孔又想清洁过后收缩毛孔，不妨试试先温水后冷水洗脸的办法。

2、化妆水冰冻后敷脸

我们知道化妆水可以用来清洁肌肤，前面也会说过，冷水能够袭击毛孔收缩。将冰冻过后的化妆水拿来敷脸，可以起到收缩毛孔的作用。

3、维C洗脸

将维C放入水中溶解，待完全溶解之后拿溶解了维C的水洗脸，可以起到收缩毛孔的效果。但要注意不能将维C直接涂抹于脸上。

4、橄榄油加蛋清敷脸

将蛋清打散之后加入一点柠檬汁和盐搅拌均匀之后将橄榄油加入再搅拌。将制好的面膜放入冰箱中储存，一周坚持涂抹一两次，能够有效收缩毛孔、紧致肌肤。

5、珍珠粉加蛋清敷脸

将珍珠粉加入鸡蛋清中搅拌均匀，将制成的面膜均匀涂抹于脸上，大概过十五分钟就可以直接清水冲洗干净，一样可以起到收缩毛孔、美白肌肤的效果。

6、用西瓜片敷脸

没有想过吃过了的西瓜片还有这样的功用吧。其实是因为西瓜片汁中含有丰富的维生素C，用它擦脸可以很好的收缩毛孔还能抑制油脂分泌。

ipsa也就是我们常说的茵芙沙，它来自日本，它属于资生堂旗下的护肤产品。ipsa的包装非常时尚，而且十分上档次。很多朋友们觉得它的外观包装充满了科技感。ipsa的护肤品的护肤效应是非常不错的。它旗下的洁面产品和化妆水非常受大家的欢迎，当然对于经常化妆的女性朋友们来讲她们也非常喜欢使用茵芙莎的美容液，它的纯美无瑕粉底液能够起到提亮肤色和淡化毛孔的作用。如果大家觉得皮肤过于干燥，那么坚持使用它能够起到非常好的调理作用。

脸上的皮肤看起来肤色不匀称？就像熬过夜一样？！相信很多妹子经常被这样的皮肤状态困扰着，由于经常化妆，脸上的每一部分的皮肤肤色是不一样的，这样就会导致素颜的时候，皮肤状态很差。这时你只需要一瓶可以改善皮肤的护肤水，还可以帮你解决脸上痘痘的问题，那么，ipsa流金水好用吗？什么爽肤水祛痘好？一起来了解一下吧！

1、ipsa流金水

IPSA流金水，相信也是被po烂了的一款水，颜控的一定会被瓶子吸引。这款水强调高保湿和明亮肤色，属于高机能又温和的一款化妆水。吸收好、不油腻，超级适合夏天使用，连黑头、粉刺都能得到改善~冒痘的时候湿敷几天，痘痘很快就会下去，据说痊愈后连一点痕迹也没有~

2、其它护肤产品推荐

1、Albion健康水

这款水大家也不陌生是吧~健康水针对水油平衡和消炎镇静，对付闭口粉刺还有红肿的痘痘都很有效果。但味道好像并不是每个人都能接受，里面含酒精，用之前可以先在耳后试用。

2、珂润润浸保湿滋养乳霜

cosme里得过奖的一款面霜，干燥敏感肌的福音，性价比很高。用它涂完以后，脸会有软软的感觉~而且还不油腻，吸收得很快，油皮使用也不会有太大的负担!坚持用下去，会发现脸光亮光亮的~

3、娇兰深夜焕肤霜

用过的人都说这款是效果最明显的熬夜护肤品。如果今夜注定是没得睡觉的话，那么涂一层这个再熬夜，第二天绝对没人看得出你没睡!但最好不要每天都使用，隔三岔五用的话会比每天用的有效果!要说缺点的话，就是真的贵，大写的贵!还有油皮用的话也许会油腻，要注意避开容易冒痘的地方。

4、NARS瞬效补水保湿面膜

一款不粘不腻、不会弄得枕头上到处都是的睡眠面膜。不管你睡得多晚、弄得多残，只要临睡前抹一层这个，第二天起床气色照样好，脸色均匀、不暗沉!在大姨妈造访的日子里对付因为荷尔蒙下降而产生的气色不佳也有奇效!水分充足，除了当睡眠面膜之外，皮肤状态不好的时候当作妆前乳用也可以让底妆更服帖透薄!

5、EVELOM亮彩洁净面膜

大家都知道EVELOM卸妆霜好用吧但这瓶面膜也绝对不输他家的王牌卸妆霜哦!比较适合在熬夜之后第二天早上洗完脸用，会有被剥了一次皮般的清洁感泥状质地，因为里面有樟脑的成分，所以闻起来也是一股清凉的药味。清洁面膜一般都有点干，用之前千万记得多涂爽肤水作为导入液，否则很容易太干!切记不要频繁使用!

3、祛痘的方法

1、坚持补水

其实这个是很多人都知道的，就是做不到。切记要每天八大杯水不要少，特别是在早上在未进食前喝一大杯水。能够帮助排毒清肠。

2、每天大便

坚持每天能够有一次大便能够帮助身体有效排毒，如果出现便秘一定要进行调理。

3、避免熬夜

熬夜与美肌是不能好好玩耍的，睡眠质量不好，痘痘可是很容易冒出来的。

4、彻底清洁肌肤

不管是早上还是晚上，一定要深层、彻底的洁面，晚上一定不能带着残留的化妆品入睡。不然可就不是长两痘痘就完事儿的，那可是会让你变得越来越老！

5、隔离霜要必备

手机、电脑能不用就不要用，电离辐射可是会对皮肤造成伤害的。非用不可的要记得擦点隔离霜。

6、切勿手挤痘痘

痘痘冒出来了，一定要沉住气，切不可冲动地用手去挤痘痘，这样很容易让脸上出现痘痕。

7、床上用品清洁

每天能够与脸亲密接触的床套、枕头一定要注意清洁，进行晾晒，不然很容易出现螨虫。

8、睡觉时间规律

前面说不能熬夜，其实肝脏开始排毒是在11点开始，所以做好能够在11点前睡觉。当然，为了保证睡眠质量，睡前就不要吃东西了。

9、少吃上火食物

对于自己吃了容易上火的食物还是尽量少吃吧，身体内火太旺，也是痘痘冒出来的大好时机。

10、选对护肤品

护肤品可谓是五花八门，一定要选对适合自己肤质的化妆品哦。

11、DIY祛痘好面膜

例如珍珠粉兑蜂蜜面膜，不仅能够祛痘还能去除痘印呢。

12、白糖洗脸

有没有想过在洗完脸之后再用白砂糖洗洗脸，要知道这样做可是能够使皮肤变得更光滑哦，还能去除痘印。

13、蛋清珍珠粉面膜

用蛋清加珍珠粉自制一款面膜吧，你会发现没痘痘的可以美容，长了痘痘的可以消炎祛痘哦。

14、维生素

痘痘冒出来了，你一不小心让痘印留在了脸上，那就试试用维生素C或者是维生素E涂抹在痘印处吧，这样能够有效淡化痘印，美白肌肤哦。