适合自己的爽肤水该如何选择？

在挑选爽肤水的时候，一定要根据自己的肤质，选择适合自己肤质问题的成分功效爽肤水。判断自己肤质类型非常简单，干性最明显的特点就是洁面后容易紧绷；而油性这个基本不用费很多心思判断，一般洁面后15后用吸油纸，纸上油迹明显即可判定为油性肌肤；混合性则兼具干性和油性的特点；而敏感性肤质，容易因外在环境刺激而发红、发痒，换季的时候特别容易干燥起皮。

干性肌肤

最好选择补水美白的，成分上玻尿酸、海藻及胶原蛋白成分等，如果含有玫瑰美白成分更好，因为干性肌肤是极容易长斑点的。

油性肌肤

虽然控油很重要，但保湿更重要，保湿做好了，水油分泌平衡了，肌肤自然清爽洁净。

敏感性肌肤

建议选择含有抗舒敏成分，如洋甘菊、金缕梅等。

最后总结一下，无论是哪种肤质类型，在挑选爽肤水的时候，保湿补水是第一要素，任何肌肤都有离不开基础的补水保养，只有肌肤水油平衡，才能达到健康的皮肤状态。选择补水爽肤水的时候，优先可以选择添加有透明质酸钠成分的爽肤水，透明质酸钠也就是我们熟知的玻尿酸钠，有着稳定的补水效果，可以帮助肌肤深度保湿补水，即使是敏感肤质也可以放心使用。比如耐驰奥牌子的时光水里面就含有这个成分，用起来非常的清爽，保湿效果好，而且是美容院线品牌，走的是专业路线，除了补水保湿以外，还有淡化细纹的功效，特别适合25岁以后，皮肤有干纹细纹的肤质使用~

爽肤水是用在洁面乳后面的一种护肤品，不同肤质的妹纸们在挑选爽肤水的时候，千万注意不要盲目的跟风，一定要选择适合自己的爽肤水产品。市面上爽肤水的产品也是非常多的，那么，保湿爽肤水哪个牌子好用？什么牌子的爽肤水好？下面来看看。

1、三款爽肤水推荐

1早先用地是牛尔老师推荐的玫瑰水，这个玫瑰水香港只有COLOR-MIX有卖，去年去台湾还想买些牛尔回来送人，结果到了台湾，这个牌子人家不在实体店销售，好像只是在网上才能买到，具体细节不清楚怎么回事，反正就是没有在实体店买到这个牌子。这瓶水价格是真心不贵，250ML好像才98元港币。

牛尔NARUKO玫瑰收敛化妆水

适用肌肤：任何肤质皆可使用，推荐干燥缺水，外油内干，毛孔粗大的肌肤。爽肤水推荐

使用方法：肌肤早晚清洁后，用化妆棉取1元硬币大小的份量，避开眼周，由内而外，由下往上的螺旋按摩方式，以轻压，轻拍，轻按这三种方式使用于脸部肌肤。

使用方法2：在上妆前，也可使用玫瑰花收敛水沾湿海绵，再沾取粉饼使用，你会放心妆容更加自然，同时也具有调理肌肤及保湿的加分功效。并且也可以针对肌肤出油严重的部位用化妆棉局部湿敷，可以让毛孔达到干净，细致，清新的保养功效

2后来就有用牛尔的红薏仁的爽肤水，话说有美白保湿功效，但我就是不喜欢那种涩涩的感觉，一瓶用完后就没有再入手第二瓶。价格嘛，要比前面那个玫瑰水贵，具体多少钱记不清了。

牛尔家的东西，我觉得她家精华不错，便宜保湿效果都还可以，力推玫瑰精华，其他的就感觉一般一般，但她家的牌子价格不是特比贵，比较实在。

3接下来就是澳洲Jurliuqe的玫瑰水，她家玫瑰水保湿滋润效果非常地不错，味道也好闻，喷口的设计也很人性化，不愧是明星产品，大力推荐，借用一下淘宝。

4还有就是法国MELIVTA的玫瑰精露，我感觉比上面JURLIQUE的玫瑰水还要保湿，我很喜欢。打算一直用下用，我以前是干皮，一直用这些产品一系列下来，皮肤都改善了不少。

2、吃什么对皮肤好

1、奇异果

奇异果也含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素，具有抗氧化的功能，而且热量不高。

2、白木耳

白木耳被称为“植物性的燕窝”，其所含胶质保水性佳，可使肌肤水嫩，是汉方推崇的美颜圣品，常与南杏、黄豆、百合、莲子、山药等根茎类或种子一起煮成甜汤。

3、丝瓜

在瓜类蔬菜中，丝瓜的蛋白质、淀粉、维生素A、C、钙、磷、钾、铁等营养含量都比较高，并含有植物粘液、木糖胶等，民间相信丝瓜可清热、美容润肤，坊间不少保养品标榜含有丝瓜成分。

4、豆浆

豆浆所含植物性蛋白质，不只没有脂肪问题，还可降胆固醇，也是人体补充蛋白质的良好来源，缺点就是“少钙”。豆浆还有丰富大豆异黄酮，是植物性的荷尔蒙，有助女性青春，尤其更年期女性要多补充。

5、牛奶

牛奶含有人体所需的六大营养素，蛋白质、钙质、维生素B含量尤其高。多喝牛奶不只对骨头好，还可美肤。许多人花大钱买胶原蛋白产品来吃，但营养专家说，喝牛奶就有同样的效果。如果担心脂肪和胆固醇问题，可选脱脂鲜乳。

6、芭乐

大家以为酸的东西，维生素C一定高，那可不一定!芭乐的维生素C含量是柠檬、柳丁的两倍，并且含丰富矿物质，营养价值极高。而且吃芭乐容易有饱足感，热量却低，不只对皮肤有帮助，对减肥中的人也是不错的食物。

7、绿色蔬菜

绿色蔬菜含有各种丰富的维生素和矿物质，可以抗氧化，而且脂肪含量极低，又含有粗纤维，可促进肠道蠕动，加速有害物质从体内排出。苋菜、高丽菜、绿花椰菜、莴苣都很不错。

8、深海鱼类

深海鱼类不只是优良蛋白质的来源，其所含的多元不饱和脂肪酸OMEGA-3保水性极佳，可使皮肤光滑润泽。沙丁鱼、鲭鱼、大比目鱼、鲑鱼、秋刀鱼、以及鲔鱼，都是深海鱼。

有很多好用的爽肤水，以下是一些备受推荐的爽肤水：

兰蔻大粉水：被称为“干皮亲妈”，能够滋润整张脸，质地浓稠但容易吸收，月销量高达5万+。

科颜氏金盏花爽肤水：具有舒缓和镇静皮肤的功效，适合各种肤质。

雅漾舒护活泉水喷雾：能够舒缓和镇静皮肤，适合敏感肌肤。

韩束高机能红胶囊水：适合干性和混合性肌肤，能够深层滋润和补水。

欧缇丽葡萄籽喷雾：能够舒缓和保湿皮肤，适合各种肤质。

IPSA茵芙莎流金水：能够调节皮肤油脂分泌，适合油性和混合性肌肤。

黛珂紫苏精华水：能够收敛和镇静皮肤，适合敏感肌肤。

SK-II神仙水：能够深层滋润和修复皮肤，适合各种肤质。

资生堂红色蜜露：能够深层滋润和修复皮肤，适合成熟肌肤。

此外，碧欧泉新润透爽肤水、温漾精华水、肌肤之钥CPB水磨精华、欧树花凝爽肤水、倩碧2号明肌净透神水、娜迪奥香薰甘菊玫瑰爽肤水等也是备受推荐的爽肤水。总的来说，选择适合自己的爽肤水最重要的是了解自己的皮肤类型和需求，以及对应产品的的主要功效。

导语READ爽肤水行业市场品牌众多，产品质量参差不齐，消费者在选购时总会面临选择难题，不知道该买什么品牌好。爽肤水到底该如何选购？爽肤水什么牌子好？什么更值得买呢？通过由CNPP提供的品牌数据支持，小编精心整理得出值得买的爽肤水品牌，同时提供相关的爽肤水选购技巧，供你参考，助你挑选到称心如意的爽肤水品牌产品。爽肤水什么牌子好？爽肤水品牌推荐行业推荐品牌Kiehl's科颜氏创于1851年纽约，专业植物自然护肤品牌，于2000年，加入欧莱雅集团。揉和了美容、药草、药学及医学等专业领域的知识背景，致力于提供顾客专业的咨询服务，以及从脸部、身体、秀发甚至是运动后专用的保养产品，以高保湿面霜、金盏花水颇受欢迎。EsteeLauder雅诗兰黛创立于1946年美国，全球大型护肤、化妆品和香水公司。以珍贵成分搭配先进科技研发出各类精致优雅而又高效的产品而享誉全球，致力于提供更高效便捷、多效合一的护肤及美容体验。目前，雅诗兰黛的护肤、彩妆及香水产品系列已在全球150多个国家和地区销售。LANCOME兰蔻1935年诞生于法国，全球知名的高端化妆品品牌。以玫瑰花为品牌标志，在护肤、彩妆及香水领域不断创新，依靠坚实的研发能力，研发出多款人气产品，如小黑瓶精华、菁纯眼霜、菁纯唇膏、珍爱香水等。于1993年进入中国市场。SK-II创于1980年日本，全球知名护肤品牌，SK-II是日本皮肤专家将尖端科技运用到护肤品开发中的结晶。SK-II经典成分Pitera，蕴含超过50种微量养分，能深透肌肤，提升五大美肌维度，达至晶莹剔透。神仙水、大红瓶面霜、小灯泡精华、大眼眼霜是其经典畅销产品。BIOTHERM碧欧泉碧欧泉始创于1952年，来自法国的高端护肤品牌。提供全系列的男士、女士、身体和隔离等护理产品。碧欧泉品牌核心成分是矿泉活细胞因子LifePlankton活源精粹，可为多种肌肤定制卓效护肤体验。经典产品包括绿活泉保湿霜、奇迹水基底原液、水动力保湿系列。L'OREAL巴黎欧莱雅始于1907年法国，全球知名美容护肤和美发品牌。巴黎欧莱雅的产品涉及女士护肤、彩妆、女士洗护发、家用染发、男士护肤、男士洗发及造型等诸多领域，全方位带来“从指尖到发梢”的美丽。欧莱雅在全球不同地区拥有一流的研发与创新中心，专门研究适合不同地区消费者肌肤的产品。更多爽肤水品牌推荐>>爽肤水在哪买比较好爽肤水品牌店铺买什么Kiehl's科颜氏自营旗舰店Kiehl's科颜氏自营旗舰店主要销售Kiehl's科颜氏的洗面奶、爽肤水、精华液、面霜、面膜、防晒霜、身体乳、润唇膏、宠物沐浴关注度：284雅诗兰黛自营官方旗舰店雅诗兰黛自营官方旗舰店主要销售品牌的化妆品、护肤品、彩妆、面膜、男士化妆品等产品，店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务，关注度：9928兰蔻自营官方旗舰店兰蔻自营官方旗舰店主要销售LANCOME兰蔻的面霜、眼霜、精华、粉底液、气垫、防晒、面膜、爽肤水、香水等产品，产品类型多样，涵盖关注度：350SK-II自营旗舰店SK-II自营旗舰店主要销售品牌的护肤品、面膜、眼霜、洁面霜等产品，店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务，用真诚和热情来关注度：3692碧欧泉自营官方旗舰店碧欧泉自营官方旗舰店主要销售品牌的护肤品、面膜、润肤霜等产品，店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务，用真诚和热情来赢取顾关注度：503巴黎欧莱雅自营旗舰店巴黎欧莱雅自营旗舰店主要销售品牌的化妆品、护肤品、彩妆、洗发水、护发素、男士护肤等产品，店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的关注度：16216爽肤水选购技巧爽肤水选购注意事项爽肤水和柔肤水区别，柔肤水和爽肤水哪个好

爽肤水和柔肤水统称为化妆水，它们都具有稳定肌肤、平衡肌肤酸碱性的功效。但两者的作用和适合人群是不一样的。

爽肤水：爽肤水也称紧肤水。爽肤水的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。爽肤水涂抹的感觉比较清爽，能补充肌肤的水分，爽肤水的最大功效在于细致毛孔，还可以有效平衡油脂分泌。

柔肤水：柔肤水是指PH值接近于7的较温和的化妆水。柔肤水一般添加了卓越的保湿成分。柔肤水相较爽肤水而言比较滋润，给予肌肤细致的呵护。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T字位使用紧肤水。

柔肤水怎么用，柔肤水擦拭方式

1、洗完脸一定要擦干，而不是等风干，要用化妆水来进行调肤。因为皮肤有“酸性膜”，防止细菌的侵入，以及二度清洁，但不要拍在脸上，要用化妆棉擦在脸上，会发现棉有些脏了，是因为二度深清洁的原因。

2、使用紧肌、肤水后，皮肤会有一种清爽感，因为收敛型化妆水中含有分解皮脂的成分，能达到暂时抑制油脂分泌的效果。因此油性皮肤的人，可在T部位使用这类化妆水，但干燥部位应尽力避免。此外，化妆前使用收敛化妆水，还可达到使彩妆持久的效果。对于平时不化妆的脸，如果感到T部位开始出油时，可随时用收敛化妆水抑制。

3、不同功效的收缩水使用方法也有所不同：以恢复肌肤机能为特性的化妆水(保养型化妆水)需要用拍打的方式涂抹：拍打脸颊、下腭、颧骨等有骨头突出的地方；用轻压的方式，逆着毛孔的方向拍打；在额头等处由下往上，用化妆棉轻拍肌肤数次；鼻头用鼻子两侧容易被忽略，一定要用化妆棉拍打到。

4、敏感型肌肤，最好选用无需二次清洁的优质清洁产品，然后直接用手指或手掌取保湿型、舒缓型的化妆水，在脸上轻拍和轻按。手心或手指皮肤是比任何棉片都更温润的，可将摩擦的刺激降到最低。

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爽肤水一般都是依照自己的肤质选择的，选择一款最适合自己的爽肤水，对于基础护肤是很重要的。

爽肤水在化妆品中归类为最基础的化妆水，主要以舒缓肌肤，调节肌肤酸碱值，爽肤水一般会加入酒精，能舒缓镇静肌肤，使用有清凉的感觉。一般油性肌肤会偏向于使用此类化妆水

柔肤水质地会比较滋润，主要就是缓解洁面后干燥的现象，润透角质层，给肌肤补水，主要是补水到角质层，增加角质层的通透性。

修护水一般是添加了神经酰胺、角鲨烷等修护保湿成分，不仅可以及时给肌肤补充水分，同时还可以修护肌肤屏障，敏感肌尤为适用。

1、选择含有天然成分的：敏感肌肤要学会拒绝色素、香精、酒精等有魅力的化学成分。你可以从成分排名对护肤品进行筛选。如果爽肤水中的酒精含量较高，敏感肌肤一定不能选。

2、选择功能简单的：敏感肌肤选择爽肤水，不需要功能过于复杂，优先选择安全温柔的产品。同时，要避开水杨酸和酒精成分，选择保湿补水的爽肤水，避免水分流失加重肌肤敏感。护肤的手法很轻，皮肤敏感的时候请不要用力按摩。

3、合适才是最好的：大多数敏感皮肤的小伙伴都有一个共同点，那就是，都会更侵向于购买敏感肌专用的护肤品，事实上，这种产品不一定是好的，应该要根据皮肤类型和自身的需求来选择最合适的护肤品。

进入秋冬换季的时候了，肌肤的各种问题都会相继出现。脱皮的脱皮、出油的出油、泛红的泛红。不同的肤质都有不同的问题，化妆桌上的那一套水乳也是时候换了。下面我带大家来看一下水乳怎么选？

水乳怎么选

1、缺水干燥肌选补水保湿型水乳

秋冬最容易出现的就是干燥和缺水的肌肤问题了，因为空气中的湿度低，肌肤流失水分的速度也因此加快了。所以，有缺水干燥问题的妹纸，就得选择补水保湿型的水乳了。玻尿酸是补水保湿的经典成分，可以密集地为肌肤补充水分，同时持续锁水，让肌肤充满水分和光泽。同时具备维生素B5和植物提取成分的水乳，在玻尿酸保湿的基础上，还带有保湿舒缓的效果，修护肌肤脆弱的屏障，更加长效地锁水。

2、油性肌肤水乳要保湿+易吸收！

其实油性肌肤的水乳是很难找到适合的，最大的原因是用着就会感觉油，而且油性肌肤的角质层本来就比较厚，但是肌肤内部是干燥的，外部所补充的水分又很难透过角质层深入肌肤底层，所以经常会造成水油不平衡的状态。所以，在选择水乳上，质地一定要清爽易吸收！带有植物成分的水乳，一般都会比较清爽，稍微按摩一下就可以吸收进去了，脸部呈现哑光的质感，不会给肌肤造成负担。

3、敏感肌肤水乳要温和无刺激

敏感肌不管在什么时候，选择水乳一定是要温和无刺激！在冬天，敏感肌很容易就因为干燥缺水而出现泛红干痒，甚至脱皮的现象，所以保湿是第一要义。在选择水乳的时候，要避开色素、酒精、矿物油等成分，取而代之的是玻尿酸、氨基酸、维生素B5、神经酰胺之类的成分，可以温和无刺激地为肌肤补水保湿，让肌肤安全地度过干燥的秋冬。

4、轻熟肌肤水乳也要加入抗皱成分

在以上提到的补水保湿基础上，如果你是轻熟肌，也有对抗初老的决心，请在你的水乳里加入抗皱的成分！当然，秋冬因为肌肤容易缺水，也特别容易长皱纹，做好保湿，其实某种程度上已经是在抗衰老了。想要更有针对性的，可以选择含有视黄醇、白藜芦醇、维生素E、透明质酸等对抗衰老、皱纹的成分，在保湿的基础上，对抗老化。

水乳什么情况需要换

1、效果不明显时需要换水乳

有些女性发现长期使用一款水乳会出现护肤疲劳现象，即刚开始使用时，皮肤有明显改善，但时间长了，就没有效果了。常换品牌可以改变护肤疲劳现象，因为新的品牌能给皮肤补充新的养分，有利于皮肤展现滋润靓丽的一面。

2、换季时需要换水乳

换季应该要换才对。自己也可以感觉吧？换季皮肤不太一样，夏天油点、冬天干点，所以需要不一样的保养。没有真的万能的东西，如果说是适合四季，那就是非常一般，没有实际帮助的东西。

3、年龄增大需要换水乳

不同年龄使用的水乳类型也不同，因此随着年龄的增大，需要不停的更换水乳产品，在18-20岁之间，用最简单的补水类水乳就足够了，20-25岁之间，可根据个人皮肤的需求，选择不同功效的水乳，到了25岁以后，皮肤中的胶原蛋白减少，则需要用具有抗衰功效的水乳等。

4、肌肤出现问题时需要换水乳

当使用一款水乳后，皮肤出现问题时，比如长痘、发红、发热等，则需要更换水乳。出现这种情况，有可能是因为水乳中含有某些刺激性成分，比如酒精、香精等，使用后令皮肤产生了过敏；还有一种可能是，本身肌肤就比较敏感脆弱。

水乳怎么用

1、水

（1）擦拭法：1将化妆水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。2由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现。3额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长擦拭时间。

（2）拍打法：1先将化妆水倒在化妆棉上。2用拍打的方式，将化妆水涂在脸上。3充分拍打脸部各个部位，帮助对化妆水的吸收。

（3）湿敷法：找个干净的小碟子，放一粒纸膜在里边，缓缓倒入爽肤水（纸膜吸水的时候会慢慢展开），待纸膜吸足水后，把碟子放进冰箱里（冷冻室3分钟/冷藏室8分钟）。时间到，把碟子取出来，将冻的冰冰的纸膜展开，贴在脸上，记下时间，静静躺下，10分钟后，取下纸膜，将脸上还没有吸收完的爽肤水用手轻拍至完全吸收。如果没有纸膜，也可以用化妆棉湿敷。

2、乳液

（1）涂抹顺序：乳液并不是要同时全脸涂抹，而是哪里最干就先涂抹哪里，如果你还没有使用眼霜的话，就先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸，这样这些干燥的部位就得到了双重的滋润。

（2）涂抹手法：涂抹乳液既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。涂抹乳液要加上按摩的动作，才更有利于皮肤的吸收。按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。

（3）议用量：一般来说，乳液的使用量是不会超过化妆水的量，大约为1角钱硬币大小即可。但如果有时你感到肌肤非常疲倦或肤色暗沉时，就说明肌肤需要更多的水分和营养，这时要加大使用量，使用两到三个硬币大小的量，让肌肤得到更多些的水分和营养。

水乳一天用几次

没有限制死的次数，但一般一天用两次最好。护肤里本来就没有绝对的事，因此每个人每天对于水乳的使用次数没有限制，但通常情况下，一天最少是要用两次水乳的，水乳是护肤品，含有护肤成分，水对于皮肤有补水的作用，乳对于皮肤有保湿的作用，水乳是可以天天使用，并且天天使用对皮肤效果更好。

男性爽肤水是一种专门为男士设计的护肤产品，适当使用可以为人体带来不少的好处，但是需要掌握正确的使用方法，那么男性爽肤水怎么选择？男性爽肤水怎么用最有效？男性爽肤水的选择也是非常重要的，下面就来详细了解具体内容吧。

1、男士爽肤水的作用

(1)干性皮肤

含有透明质酸、深层保湿的男士爽肤水能够快速缓解肌肤的干渴状况。但是因肌肤缺水引起的男性皮肤问题只占少数，在关心男士爽肤水是否有用时，先了解自己的肌肤状况。

(2)油性皮肤

油性皮肤使用含有酒精的男士控油爽肤水，能够调理肌肤的水油平衡，进行二次清洁的同时解决因油脂分泌过多引起的毛孔粗大问题。这类皮肤问题是男性最常见的，洁面之后的二次清洁至关重要。

(3)敏感皮肤

一瓶具有消炎抑菌的男士爽肤水能够帮助你镇定肌肤，快速平复痘痘的红肿症状；也能缓解敏感皮肤的角质层薄、泛有红血丝的情况。

2、怎么用男士爽肤水有效

1、擦拭法：将男士爽肤水倒在化妆棉上，浸透后在脸上擦拭，力度不要过重，以免过度拉伸皮肤造成皱纹，同时爽肤水的用量一定要多，不然干干的化妆棉也会给皮肤造成伤害。

2、拍打法：将男士爽肤水直接到入手心，轻轻拍打至脸上，这种方法可以软化角质，但爽肤水在手中易被细菌污染，使用效果会降低。

3、敷水膜：将面膜纸泡在男士爽肤水中，浸透2~5分钟后面膜纸完全浸泡充分，敷于脸上10~20分钟，不要等纸膜完全干透才撕，这样容易带走皮肤水分。这种方式适合皮肤问题较严重需要急救时。

3、何时用男士爽肤水最好

男士爽肤水合适在早上肌肤刚刚苏醒时使用，给肌肤充分的水分；也适合在工作生活一天之后满脸灰尘污垢的男性皮肤，在洁面之后进行二次清洁。

4、使用爽肤水需知

1、爽肤水的使用时间一般在清晨起床后或是晚上临睡前，这时是肌肤吸收营养物质、排出沉积毒素的最佳时间。

2、擦拭爽肤水的顺序十分重要，一般都是由内至外、由下到上的顺序，这样能够保护肌肤不受损伤。

3、自制爽肤应用化妆棉或棉棒等工具，采用蘸取爽肤水以后轻轻擦拭的方法涂抹在肌肤上，避免擦伤肌肤。

4、使用拍打法涂抹爽肤水能够让肌肤更加充分地吸收其中的营养物质。