如何选择孕期可用护肤产品？

爱美是女人的天性，每天把自己打扮得漂漂亮亮，是一天好心情的开始。

但如果一旦怀孕，或者还处于哺乳期，便会多了一份担心，因为传言化妆品/护肤品中某些化学成分会影响宝宝。

很多孕妈都会有这样的疑问:

怀孕后还可以每天化妆吗，会不会有禁用成分啊？

怀孕前在用的水乳，怀孕后能继续用吗？

今天整理了一份大合集，把孕期可用的爽肤水，水乳、面膜、面霜，眼霜，身体乳，防晒，粉底一次说清楚，平价贵妇都有！

赶紧码住抄作业！就跟着我的孕期可用清单，买买买就对了！

清单包含内容

脸部护理

✅防晒✅水乳✅精华✅面霜✅眼霜✅面膜

身体护理

✅妊娠油✅身体乳

孕期可用底妆

✅粉底液✅气垫

孕期护肤原则

1️精简护肤

做好基础皮肤管理，让肌肤保持稳定的状态，避免出现各种肌肤问题。孕妈妈们之前使用的、没有不适的基础护肤品，例如保湿，维稳，修护肌肤屏障类的，都可以放心继续使用！

2️严格防晒：硬防晒+物理防晒霜

孕期易出现肌肤色沉现象，通过防晒可以起到显著的预防效果。孕期防晒怎么选之前的笔记中有提到哦~

孕期选护肤品和彩妆，避开这4类成分

❌维A类

❌水杨酸类

❌曲酸类

❌二苯酮类

女性怀孕后，考虑到身体的特殊原因，所以在护肤这一块不得不选择孕妇专用或者是孕妇也可使用的护肤产品，在品牌上，娇韵诗是被很多孕妈妈选择的一个高档产品。爽肤水这一块，那娇韵诗哪一款水孕妇可以用，关于这个问题，这里就带大家简单了解下吧。

娇韵诗的爽肤水有三种，也就是他们家的三朵金花“绿水、黄水、橙水”，因为该品牌主打安全天然成分，都是适合孕妇使用的，所以这三款爽肤水孕妇都是可以使用的。

如果孕妈妈不知道怎么选择这三款爽肤水，也可以看它们的区别：

1、爽肤水的质地和使用人群：绿水是针对油性皮肤研发的质地是清爽不粘腻。黄水是针对干皮研发的，质地上较为滋润。橙水是针对敏感肌和干皮设计的，在滋润的基础上会相对粘稠一些。

2、使用效果：绿水的主要功效是清洁、平衡水油、收缩毛孔、水润舒缓。黄水的主要功效是温和补水、柔软肌肤、持久保湿、缓解肌肤的干燥和加强肌肤的水润度。橙水的主要功效是镇定舒缓、温和补水、水润肌肤、舒缓敏感干燥肌肤的不适。

以上就是对娇韵诗爽肤水的基本介绍了，孕妈妈们可以根据各自的肤质选择合适产品，除了爽肤水，娇韵诗护肤品牌的其他产品也是很不错的，喜欢娇韵诗品牌的妈妈们也可以了解一下其他产品。

大家在购买科颜氏金盏花爽肤水之前都会想要了解它的成分，以确保皮肤不会受到伤害。此外，也有孕妇想要购买科颜氏金盏花爽肤水，不知道孕妇是否可以使用。那么，科颜氏金盏花爽肤水成分、孕妇可以用吗？

科颜氏金盏花爽肤水成分有水、丙二醇、12-戊二醇、羟苯甲酯、牛蒡根提取物、金盏花提取物等。孕妇可以用科颜氏金盏花爽肤水，但要谨慎使用。

科颜氏金盏花爽肤水成分主要分为保湿成分、舒缓成分和控油成分：

1、保湿成分：12-戊二醇、水解玉米淀粉、丙二醇。

2、舒缓成分：尿囊素、盏花提取物。

3、控油成分：洋常春藤、牛蒡根提取物。

科颜氏金盏花爽肤水从成分来看还是比较温和的，孕妇可以使用，但最好不要在怀孕的前4个月使用。 虽然科颜氏金盏花爽肤水不含孕妇应谨慎使用的成分，但含有防腐剂羟苯甲酯。虽然所有的防腐剂都有安全的剂量标准和浓度，但仍然希望孕妇在胎儿发育的关键时期可以避免使用含有防腐剂的产品。

因此， 怀孕4个月 内的孕妇最好不要使用科颜氏金盏花爽肤水。建议怀孕后使用孕妇专用护肤品更安全。

女性朋友在怀孕期间有很多需要注意的地方，日常使用的护肤产品也需要更换为孕妇可用高的产品，使用护肤品方面也要多加注意，孕期正确护肤很重要。

如何正确使用孕妇护肤品

第一步先洗脸：洗脸是护肤的基础，也是下面护肤的前提。洗面奶要选择那些温和无刺激的孕妇专用品，一般而言，孕期洗脸不必太勤快，每天早晚各一次比较佳。当下班回家，肌肤在外面受到了一天的粉尘污染，这时候就需要用清洁度较高的泡沫洗颜来清洗才能达到深度清洁的目的。

第二步再涂润肤水：润肤水可以起到第二次清洁的作用。取适量的保湿水放于手中，再用手指涂抹于脸上并加以轻轻的按摩和拍打，可以让肌肤更好吸收。也可以取适量的保湿水放于化妆棉上，用化妆棉轻轻按摩脸部直至完全吸收。

第三步然后上保湿精华：保湿精华可以起到高效保湿的作用。每次按压出如黄豆大小般的量放于手指上，再用手指按摩到脸部，记得配合轻轻的拍打。

第四步接着涂抹保湿眼凝露：眼霜可以有效清除黑眼圈和眼袋，同时还能干纹、细纹的产生，这对于孕期易感疲惫的孕妈妈来说是必不可少的。取适量的眼霜放于无名指上，然后眼睛下面从内眼角向外，眼睛上面从外向里轻轻按摩。孕期抹眼霜，保持迷人双眼，也能看起来更加容光焕发。

第五步继而擦保湿霜/乳液：保湿霜或乳液对肌肤起到滋养保湿的作用，做好这步，可以让肌肤长久的保湿。春夏季建议使用乳液，秋冬季建议使用保湿霜。

孕期如何正确护肤

1保湿补水

孕妇每天需要补充充足的水，来应对肌肤干燥的问题。清晨洗漱后和晚上睡觉之前，注意涂抹保湿水、保湿乳液或者保湿面霜，以保证皮肤的水嫩。如果在不通风的室内，暖气或冷气的开放时间又长，建议在室内放一个加湿器或者一盆水，来增加空气的湿度。不过，准妈妈比较好到通风的地方走走，这样肌肤也能呼吸到新鲜空气。

2多吃水果和蔬菜

VC和B6是肌肤再生和重建的两大法宝，而这两种元素又多来源于水果和蔬菜。因此，孕妇要多吃水果和蔬菜，既能补充营养，又对肌肤有好处。如果感到肌肤特别干燥，需要多摄取含有不饱和脂肪酸和亚麻油酸的食物，比如蔬菜类和鱼类，可改善干燥的肤质。

但是，不建议孕期补充药物VC和B6，因此孕期服药要经过医生推荐，即使是维生素，对孕妇来说也并不是越多越好。

3小心呵护敏感肌肤

选择面部清洁用品时，要避免磨砂类和酒精香料类产品，选购乳液和面霜要避免油性的产品，因为这些护肤品可能会对孕妇的皮肤产生刺激作用。使用保湿乳液或面霜时，尽量采用小范围画圈的方式，要多按摩面部几次。清洗物品时，比较好带上手套，不要让敏感脆弱的肌肤直接接触清洁剂。

4选择刺激小的沐浴露

孕期要选择刺激性小的沐浴露，因为准妈妈的肌肤不能受过多刺激，洗澡时也要注意轻揉慢搓。其实，也可不用沐浴露，清水沐浴又可靠，还不会引起肌肤的不良反应。

5穿着以舒适为主

为了让肌肤通畅无阻地呼吸新鲜空气，准妈妈应尽量选择宽松、舒适、透气的衣服。应优先选择棉质衣料，而合成纤维的衣料透气性效果不好，不建议选购。此外，从肌肤护理的方面来说，长期穿丝袜容易使腿部的皮肤因为透气不佳而干涩，因此孕期尽量不要穿丝袜。

6防范紫外线

即使是在寒冷的冬天，紫外线依然会对准妈妈的肌肤产生伤害。孕期肌肤底层的黑色素本就很活跃，应尽可能避免长时间暴露在紫外线下。建议不要往脸上涂抹含有酒精或香料成品的护肤品，否则不仅对肌肤产生刺激，也容易增加对紫外线的伤害;分娩后的的几个月要继续防范紫外线，因为肌肤在分娩后的三个月会对阳光有过敏反应;孕期应避免去美容院做有关紫外线照射的护肤项目，以防肌肤受伤。

7孕期尽量不化妆

医生和美容师都不建议孕妇化妆，因为很多的化妆产品都含有铅、汞成分，长期涂抹会对宝宝产生不良影响。准妈妈偶尔化妆时可选用刺激性小的化妆品，并且卸妆一定要彻底，让肌肤呼吸新鲜空气。

孕妇护肤品推荐

孕妇护肤第一步：洁面

由于孕激素激增，内分泌失衡，孕妇常常会出现油脂分泌旺盛的现象，只有将脸部的油脂污垢清除干净，才能让孕妇护肤品更好地被肌肤接触吸收。需要注意的是，在孕期护肤中，孕妇切勿使用强效清洁的洁面妆品，以免刺激敏感的孕肌。建议孕妇使用成分、性质温和的孕妇专用洁面乳，如亲润大米洁面乳等。

孕妇护肤第二步：补水

肌肤补水能够使疏通肌肤毛孔通道、使肌肤细胞饱满水润，促使肌肤尽情吸收后续的孕妇护肤品。日常基础护理中比较为常见的补水护肤品就是化妆水。在选择化妆水时，孕妈们也需要根据自身肤质进行选择，如油性肤质的孕妈可以选择质地更为清透的爽肤水，而干性肤质的孕妈则可以选择质地更为细腻的柔肤水!

孕妇护肤第三步：保湿

在肌肤补水之后帮助肌肤保湿，就像在为肌肤营造一层保护膜，避免肌肤水分被蒸发，使肌肤锁水能力更为持久。保湿乳液和保湿霜是孕妈比较为常用的肌肤保湿护肤品。乳液质地较保湿霜轻薄，建议在春夏使用。保湿霜质地厚重，且锁水力强，建议在秋冬使用。

孕妇护肤第四步：隔离

肌肤隔离是很多孕妈都会忽视的步骤，肌肤隔离能够让肌肤隔绝外界空气污染，营造一个相对干净卫生的环境，减少肌肤接触空气中的脏污而发生感染的几率。在隔离霜的选择上，建议孕妈选择为孕妇专用隔离霜，如亲润大米隔离霜等。孕期护肤必不可少，但需要配上正确的护肤步骤才能实现孕期越孕越美的可能。

孕期护肤注意事项

1、温和是关键

有些爱美准妈妈怀孕后，为了对抗肌肤层出不穷的问题，花大手笔选购强效、美白等功效性的护肤品，以期护肤效果快速显著。孕期护肤专员指出，孕妈妈们不应使用功效类的普通护肤品，而是应当守住核心，选择那些适合大自然温和的孕妇护肤品。洁面型护肤品要温和低刺激，如含有三大大自然大豆水解美肤水因子的亲润豆乳孕妇洁面乳，深层洁面，温和不伤肤。外出时，一定要做全防护隔离工作，提前涂上亲润豆乳孕妇隔离霜能够为肌肤形成强韧的保护膜，补水滋养，同时隔离防护。

2、简化护肤步骤

有的孕妈在护肤步骤上用尽洪荒之力，同时使用多种同类功效的护肤品，过分保养从而导致反效果。比如想要保持脸部清爽清透，孕妈妈就会用洁面乳、去角质产品、清洁面膜实现多管齐下，却适得其反，引发水油平衡加重。其实，孕妇护肤是一件循序渐进的事情，需要经过长期、稳定的温和滋养，长期过度保养，会让肌肤的调适能力变差。对此，孕期护肤品牌亲润倡导化繁为简护肤理念，为孕妇护肤程序做了减法，省去繁重的护肤步骤只留下清洁和保湿两大重点，有效充盈肌肤水分，即可全面满足孕妈日常护肤补水需求。

3、养成温柔护肤好习惯

有的孕妈在孕妇护肤品的使用手法方面用尽洪荒之力，尤其是使用力度过猛。比如在护理作为比较薄弱处的眼部肌肤时，过于用力涂抹眼霜，从而衍生出眼周肌肤松弛、脂肪粒等一系列的问题。因此，孕妈妈要注意养成温柔护肤的好习惯。在使用亲润大米赋活眼霜时，应配合弹钢琴手法轻弹按摩，促进眼部肌肤血液循环。而在使用亲润豆乳润肤水时，用力的拍打或涂抹会使皮肤角质层变得更薄，造成刺激，轻柔拍打更有利于吸收大自然护肤精华。孕妇护肤品牌亲润以妆食同源选材方式，萃取大自然美肤精华，温和呵护肌肤，从内而外解决各种孕期肌肤问题。