选用先用化妆水还是爽肤水？化妆水和爽肤水的使用顺序是什么？

有些女生很少化妆，对化妆也不是很了解。日常使用中有时很容易出错。那么，要先用乳液还是爽肤水呢？下面提供化妆水和爽肤水的使用顺序。

先选乳液还是爽肤水？

正确的护肤步骤:洗面奶-爽肤水-精华-乳液-保湿。

先用爽肤水，再用乳液。如果有精华的话，就在爽肤水之后，乳液之前使用。爽肤水可以补水，第二次清洁，乳液可以保湿。所以要先用爽肤水给皮肤补水，再用化妆水锁水，这样皮肤才会水嫩。如果先用化妆水，保湿效果没那么好，这个顺序不能改，否则效果会大打折扣；因为这是基于分子大小的原理，所以先用小分子。另外，使用爽肤水时，最好配合化妆棉一起使用。当然，如果你不在意，可以直接用手拍。用化妆棉蘸取适量爽肤水，然后均匀涂抹在脸上。擦完可以看到化妆棉把洗面奶没洗掉的脸上的脏东西都带下来了。

正确使用碳粉

第一步:洗脸

往脸上泼一点温水，确保手干净，然后用洗面奶在脸上打圈。确保面部所有部位都清洁干净——额头、下巴、鼻子、脸颊和脖子。用温水彻底清洗它们。

第二步:爽肤水

洁面后可以涂爽肤水，用爽肤水浸湿化妆棉，拍在脸上和脖子上。轻拍额头、脸颊、下巴和鼻子或整个脸。切记不要通过摩擦来涂抹碳粉。

润肤霜

涂了爽肤水之后，皮肤会感觉有点干燥紧绷，所以涂了爽肤水之后要涂一点面部保湿霜。

常见爽肤水成分:金缕梅、茶树油、芦荟、甘油、氢氧化钠、香料、过氧化苯甲酰、水杨酸、泛醇、乳酸、积雪草、玫瑰天竺葵精油等。

爽肤水和乳液的区别

爽肤水和爽肤水的区别:爽肤水可以控油补水，清爽不粘腻。爽肤水含有酒精，还具有消炎、清洁皮肤、平衡酸碱度的作用。涂爽肤水的感觉很清爽，可以补充皮肤水分。爽肤水:含有润肤成分，补水的同时滋润肌肤，适合干性和混合性皮肤。一般冬天用爽肤水比较合适，不容易脱皮，能保持皮肤良好状态，给皮肤细腻的呵护。肤质差异:爽肤水适合油性皮肤或混合型皮肤的人，爽肤水适合干性皮肤的人。两种都有很好的补水效果，但是爽肤水更清爽，让油性皮肤的人用后脸上有黏黏的感觉。

其他肤质:混合性皮肤，T字部位可以用紧肤水，其他部位可以用爽肤水和爽肤水。夏天适合爽肤水，不出油，冬天适合爽肤水，因为冬天皮肤干燥。爽肤水是油性的，冬天用正合适。最好不要用爽肤水，因为爽肤水里有酒精。面部胶原蛋白抗皱爽肤水具有保湿、均匀肤色、平滑肌肤、增强光泽等多重功效。日复一日，皮肤变得更加细腻透明。配合胶原蛋白系列其他面部护理产品使用，能有效淡化细纹和皱纹，见证更饱满、更饱满的光泽肌肤。

冬天用爽肤水还是柔肤水？这是一个很好的问题，因为在寒冷的冬季，皮肤需要更多的滋润和保湿。所以，我的回答是——要根据自己的皮肤类型来选择。

了解自己的皮肤类型非常重要。如果你是油性皮肤，那么你可以选择爽肤水来控制油脂分泌。但是，如果你是干性皮肤或者敏感皮肤，那么柔肤水会更适合你。因为柔肤水含有更多的保湿成分，能够滋润和舒缓干燥或敏感的皮肤。

也应该考虑你的日常护理步骤。如果你经常使用收缩毛孔或去角质产品，那么爽肤水可能更适合你。因为它能够帮助收缩毛孔和去除残留物质。但是如果你已经使用了温和的洁面产品并且不需要去角质，那么柔肤水就足够了。

在选择护肤品时一定要根据自己的皮肤类型和护理步骤来选择爽肤水或者柔肤水。如果你不确定自己的皮肤类型，可以去美容院或者药妆店进行皮肤测试，然后再做出选择。

我这里还想推荐一款产品——鲜水生花玫瑰精华水。这个产品由医科大学教授受到了非常多消费者的好评和喜欢。它含有丰富的保湿成分，能够滋润皮肤、改善细纹，让肌肤看起来更加年轻和光滑。

我想说的是，在冬天护理皮肤不仅仅只需要用爽肤水或柔肤水。你还需要注意保暖、补水、防晒等多方面的问题。希望我的回答能够对你有所帮助。

爽肤水是我们平时护肤经常会使用到的一种护肤品，爽肤水的护肤效果很好，是非常重要的一个护肤步骤，我们都知道，夏季肌肤容易出汗起油，下面来看看夏天爽肤水推荐，夏天最好用的爽肤水。

夏天爽肤水推荐

SK-II 神仙水

说起好用的爽肤水，必定少不了神仙水，k2家长年畅销的大名鼎鼎的神仙水，皮肤粗糙 痘痘 闭口 暗沉问题都可以帮你解决

解决肌肤问题的同时 让皮肤达到水油平衡

城野医生收敛水

参考价格：210RMB/200ML

含有北美金缕梅提取物、乳酸、苹果酸等。城野医生的收敛水应该也是很多小仙女的必备产品之一吧，主要是在清洁肌肤后对毛孔进行收敛控制，避免毛孔的再次扩张。

城野医生爽肤水，燕子姐也在用哟。特别清爽，还可收缩毛孔。

这款水闻起来有点橙子加薄荷的味道，湿敷在脸上会有点凉凉的感觉，一姐每次在用完清洁面膜后 就会湿敷这个，对于毛孔粗大还是有一定的控制效果的，也能用来日常去角质哦。我觉得清洁最佳搭配就是欣兰冻膜+城野医生了~

Lancome清滢柔肤水

参考价格：380RMB/400ML

含有杏仁萃取物、谷物、玫瑰精华等。这款水又被称为兰蔻玫瑰水、兰蔻粉水。具有舒缓肌肤保持滋润的效果。之前用这个的时候会觉得很滋润，我是混合皮，冬天的时候偏干，就会用这款水。干皮的话可以试试这款啦!

皮薄的**姐们刚用这个大概会觉得有点刺痛感，并不会过敏啦，反正给大家的印象就是超级保湿的!

Kiehl's金盏花爽肤水

参考价格：320RMB/250ML

含有金盏花、药蜀葵、牛蒡、常青藤萃取等。作为科颜氏的王牌产品，金盏花爽肤水相信大家一定不陌生。镇定舒缓的效果很不错。敏感肌也能用，控油效果也不错。

燕子姐通常不会长期只使用一种爽肤水，因为肌肤是有依赖性的，一种产品用久了后可能效果也会没有之前那么好。换季的时候呢我比较推荐科颜氏的这款产品，好吸收，只要坚持用，那一段时间一姐的肌肤状态都比较稳定，当然不能一直吃很油腻的东西啦，这样再好的护肤品可能都拯救不了你。

奥尔滨健康水

参考价格：285RMB/110ML

含有金缕梅、甘草酸二钾、苯甲酸甲酯、鹿角菜胶等。回购无数次的产品了，日版和国内的版本用起来还是真的有点区别。这款健康水对于肌肤的镇定消炎真的不要太爽。湿敷凉凉的，有一股股香香的肥皂水味道，基本上新长的凸起，敷一两天就会消下去了 (**姐们切记不要手贱去抠哦!会留印的!)，长期用肌肤会变白。

总体来说是我皮肤状态不好时候的治愈良药!但毕竟含有酒精，不要天天湿敷哦，根据你的肤质大概一周三到五次吧，红血丝较多的美少女慎用。特别敏感的**姐们建议先在耳后试用。

夏季护肤重点注意事项

夏季护肤重点一：补充水分

由于夏日温度升高皮肤水分极易蒸发，为了保持皮肤的滋润，要补充饮用足够的水分。在使用空调的房间，你要使用保湿类的护肤品，更要多饮水，这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。可于皮肤清洁后涂一些滋润霜，或用黄瓜、苹果切片贴面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1-2次，以保持皮肤的白皙润泽。

夏季护肤重点二：清洁皮肤

夏季汗液与皮脂的分泌增加，皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱，最易导致各种皮肤表面的感染，引起毛囊炎、疖肿等。加上气温过高，皮肤上可以出现痱子和夏季皮炎等。所以，在炎热的夏季、保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁，经常洗浴，避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。

夏季护肤重点三：注意防晒

炎炎夏日，烈日当头，来自阳光中过多的紫外线，对皮肤也有很大的伤害。紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌，但过强的紫外线可以破坏皮肤的细胞，引起皮肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞水肿、渗出，导致皮肤癌等皮肤疾患。在夏季里，长时间的紫外线照射，使皮肤本能的防御功能增强，大量的色素颗粒集中于表皮的基底细胞层，以抵抗紫外线的照射，这导致皮肤变得较黑，即所谓“晒黑了”。

所以，在夏季人的皮肤看起来都比较黑，尤其是女性，面部往往出现许多色素斑，雀斑和黄褐斑也变得更加明显、对容貌影响根大。因此，夏日里外出一定要记住保护好你的皮肤，可戴上遮阳帽，裸露的部位涂上防晒露。应尽量避免烈日下的户外活动，或在午前及午后3点再行日光浴，并以不超过2小时为宜。

夏季护肤重点四：皮肤疼痛的急救

这种情况差不多已达到烫伤的地步，唯一的急救办法是采取冰敷，不要搽任何护肤用品。如果手部和足部晒伤时，可用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之，直到肌肤感觉舒服为止。当晒伤的皮肤得到缓解之后，为防止肌肤出现干涩、紧绷的现象，甚至干裂无法上妆，这时就应补充水分：首先，在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿，经过一段时间再冲洗掉。然后，用含保湿成份的润肤乳涂在面部，用手掌轻轻按压面部，以促进皮肤对水分的吸收。这样做几次后，皮肤即可恢复原有的保湿能力。

适合油皮的化妆水

SK2神仙水适合油皮

参考价格：￥788/250ml

SK2神仙水绝对是油皮亲妈，可以帮助肌肤平衡水油，有条件的强烈推荐入一瓶试试。神仙水是一款高技能化妆水兼精华，使用之后油脂分泌明显降低，弹性增强，被许多美妆博主推荐，配合多元霜或SK2其他类面霜乳液使用，效果会更明显。

奥尔滨健康水适合油皮

参考价格：￥598/330ml

奥尔滨健康水是日系四大神水之一，水如其名，能拯救任何肌肤问题，让皮肤变得健康透亮。健康水的质地很清爽，不会粘腻，是祛痘、镇定肌肤的一把好手，平时只要一长痘，用健康水浸湿化妆棉，敷在痘痘的位置上，立马见效果，非常适合油痘皮。

科颜氏金盏花水适合油皮

参考价格：￥175/125ml

科颜氏金盏花水闻起来像冰红茶，质地比较清爽，刚抹上去会感觉有点黏，搭配化妆棉用可以起到二次清洁的作用，直接拍脸吸收也很快。金盏花水可以改善肌肤泛红、敏感的问题，湿敷能去痘痘和闭口，而且不含酒精，使用起来温和清爽，用完肌肤水润又细腻。

欧缇丽皇后水适合油皮

参考价格：￥189/100ml

欧缇丽大葡萄水，又叫皇后水，是匈牙利皇后御用的逆龄神器，适合油皮、混油皮和痘皮，官方对这款水的功效概括就是：抗衰老、美白、收缩毛孔、控油，里面含有葡萄和玫瑰的成分，有很好的提亮肤色的作用，薄荷精油则可以调节肌肤的水油平衡，收缩毛孔。

雪肌精化妆水适合油皮

参考价格：￥240/200ml

雪肌精化妆水是雪肌精的镇店之宝，清淡的乳白色液体质地，上脸触感清爽滋润，吸收快不黏腻，控油又美白，非常适合油皮和混油皮使用，大家都喜欢用雪水湿敷，因为湿敷的美白效果和去痘印的效果更好，敷完瞬间会白很多，但是内含酒精，皮薄红血丝慎用。

娥佩兰薏仁水适合油皮

参考价格：￥58/500ml

娥佩兰薏仁水算是红透了大江南北，价格便宜，是平价化妆水中的战斗机，无香料无色素，超大一瓶可以任性湿敷。薏仁水中含有薏仁提取成分，能够抑制紫外线促使的黑色素生成，用来湿敷能美白、去浮肿、收毛孔，对痘印也有点帮助，推荐大家入日本版。

黛珂紫苏水适合油皮

参考价格：￥328/150ml

黛珂紫苏水是各种美容大赏的霸榜常客，萃取4种天然植物精华，清凉舒缓、净化排毒、祛痘，适合混油皮和油皮。在爆痘的时候用紫苏水湿敷，稳定肌肤的效果显著，清凉的薄荷味马上就安抚了暴躁的皮肤，控油收毛孔补水什么的简直是全能选手。

悦木之源菌菇水适合油皮

参考价格：￥298/200ml

悦木之源菌菇水获得过2014年cosme美容大赏年度化妆水，可以拯救过敏、爆痘问题，让皮肤稳定、健康起来，菌菇水中含有多味药材成分，闻起来一股浓郁的中药味，用起来非常安心，配合纸膜湿敷，吸收得很快，痘痘很快就会瘪下去，用来急救真的很不错。

丝瓜水能代替爽肤水吗

丝瓜水能够代替爽肤水使用。

丝瓜水，为葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜茎中之汁。 植物形态像丝瓜条。取丝瓜地上茎切断，将切口插入瓶中，放置一昼夜，即得。采用主蔓根部30厘米处采用截蔓自流法，让丝瓜水自然流出。100%纯天然丝瓜水原液，充分的活性物质能为肌肤补充养分，从而达到美白、抗皱、补水等效果。

不可以

首先，让我们看下一年每个季节皮肤的基本规律

春天，充分做好新陈代谢的护理，否则，夏天会有毛孔堵塞的系列烦恼：

粉刺、痘痘、油光、色斑;夏天，要预防皮肤水分流失，否则，秋天就会容易敏感泛红的烦恼;秋天，要为皮肤储存营养物质，否则，冬天就会严重干燥，皮肤硬邦邦;冬天，要为皮肤补充油分，让皮肤保湿柔软，否则春天就会因为代谢困难，产生毛孔粗大和粉刺问题。还有，无论如何一年四季都要补水保湿，都要做好防晒!

了解了皮肤的这些规律以后，我们在关注皮肤问题的时候，就要综合各方面情况来找到问题所在了。在把控四季皮肤规律的全局的情况下，积极的针对每个季节经常出现的肌肤问题，进行预防。

春季护肤重点为调理新陈代谢+补水+防晒，天气寒冷，我们的新陈代谢缓慢，而到了春天，皮肤分泌越来越旺盛，这时老废的角质层可能就会造成毛孔堵塞(粉刺、痘痘)、油光等问题。如果盲目选用去角质、控油等产品，又可能会因角质层过薄、肌肤缺水而导致过敏。以及换季对敏感肌造成的脱皮泛红刺痒

洁面产品的更换

　洁面产品和化妆水属于肌肤清洁类产品，相对来说更换起来的影响较小，所以换季你可以先更换此类产品。在更换洁面产品时你可以在早上用新品，晚上用旧产品，给肌肤一个适应期，一般来说经过10天以上，肌肤无不良反应就可以完全用新产品了。

混搭产品的更换

对于多数肌肤来说长时间使用一个品牌的护理品在初期会有明显效果，后期效果甚微这就说明肌肤对此类护肤品产生了倦怠。对于这种情况你可以尝试经常更换产品品牌，每个品牌的护肤品都有自己的强项，你可以有选择的取长补短，多方位补充肌肤所需养分，有利于肌肤重现光彩。

精华类产品的更换

对于肌肤来说精华和眼霜类“养内”的护理品在更换时要更加谨慎，多数情况下即便季节更迭，但肌肤对此类产品并没有产生不适应症，那么就不必更换。如果一定要更换的话，那么你要确保自己清楚肌肤所需营养，然后再择优选取。

换季时，MM们一定要注意为肌肤更换营养品。因为肌肤在夏季和在冬季的特质不同，所以对于营养物质的需求也就不同。同时我们不论在什么季节都应该做好对肌肤的保湿和补水工作，只有这样，才能让肌肤永远保持水嫩光滑，富有弹性。

一到了冬天，我们的肌肤就会变得饥渴起来，因为气候干燥，会令角质层水分散发加快，虽然是每天都在认真的护理自己的肌肤，使用着一些保湿补水的化妆水等产品，但是肌肤还是比较干燥，可能是你的化妆水使用方法错误了，那么，冬季干燥怎么使用化妆水？冬季化妆水怎么用保湿效果好？来看看。

1、冬季化妆水的用法

洁面以后，趁着肌肤上还有热气，用化妆水浸湿化妆棉，从内到外，从上到下的顺序轻轻拍于脸部肌肤，冬季肌肤需要更补水的营养物质，化妆水是一年四季都需要使用的护肤品，如果你在冬天还是用的夏天的化妆水产品，那么，冬天就需要更换化妆水产品了，在冬天更需要购买含透明质酸钠多的护肤品，因为透明质酸钠是肌肤最主要的保湿补水物质。

2、冬季保湿的护肤品

如果肌肤怎么护理还是缺水的话，那么就应该把你的护肤品换成含透明质酸钠多些的产品，还可以买多含透明质酸钠的精华或者原液产品，每天使用那么一两滴就可以起到非常不错的保湿效果的。在冬天也适合使用美容油护肤品，角鲨烷油也可以。像绵羊油，马油产品也都是不错的冬日保湿护肤品。

3、冬季肌肤的护理

在冬天要多喝水，随时准备一支保湿喷雾，多吃水果蔬菜，定期去角质，敷面膜，敷面膜的时候用热毛巾盖住，能促进肌肤吸收面膜中的补水保湿物质，敷完面膜以后，还要立即擦些保湿的乳液或者是面霜，给肌肤锁水保湿。