了解日本药妆的朋友们帮个忙,在SANA和JUJU选些护肤的产品

中性皮肤的话建议选用JUJU的保湿组。

我的日本朋友都很给我推荐JUJU的保湿水和精华。

日本人在设计保养品时候加入了他们特别的理念的。化妆水呢，是有导入的作用的，用过JUJU化妆水以后，会帮助后面的营养成分的吸收。所以我建议你同时用水和精华。

中性皮肤本身就是一种很PERFECT的肤质了，请好好保护哦^^其实对于皮肤来说，没有其他问题的话注意做好保湿和防晒就行了。所以我推荐你JUJU保湿组。在日本都是人气很高的平价保湿品。效果真的很棒。我自己也用的，感觉那就是满满的一瓶玻尿酸（偶想要补充说明的是，抹在脸上的玻尿酸跟注射到脸上的玻尿酸是两回事，往脸上抹玻尿酸，并不是玻尿酸全都被皮肤吃进去了，而是帮助皮肤提高吸收水分保持水分的能力，科学研究者指出人在婴儿时期开始到20岁，体内玻尿酸成分保持度是100％－80％，谁能保证自己脸部的肌肤是100％不缺乏玻尿酸的？往脸上涂抹玻尿酸制保养品是不会“惯坏”皮肤的，没有年龄限制的放心用吧。不要等到25岁以后皮肤缺水严重的时候再恶补哦。。）啊～～～用着心情也很踏实的感觉。呵呵。

SANA呢，其实我个人感觉日本人都会觉得SANA是一般的东西，呵呵。SANA比较适合偏油质的肌肤吧。你想混着用呢，就选个SANA的豆乳洗面吧，水（化妆水有导入的作用，不可以少哦）和精华我都推荐JUJU的保湿。

另外提醒你一点哦，注意日常防晒。

还有就是，其实天生黑皮肤，坚持用好的美白产品认真保养的话，肤色也是会有改善的。其实很多日本美眉并不是生来就白白皮肤的，后天保养的都很好。本人也是先天肤色不太白的那种。所以，如果美眉你心中仍有美白的想法的话，我以自己的经验告诉你：请不要放弃哦。

各位阔爱滴小仙女们，大家好啊~

最近芽芽刚上大学的小表妹把芽芽介绍给了身边的一群小闺蜜，不出三秒这群菇凉就爱上了芽芽这个小可爱~

芽芽也不知道自己怎么就这么可爱（这位太太请你出去好吗~？）看着这群满脸胶原蛋白嫩的能掐出水的菇凉，芽芽真的是感慨万千。

想当年芽芽高中到刚上大学那会儿也是嫩嫩哒，早上起床随便用水抹把脸素颜出门也是人见人爱的万人迷（当然，现在也还是万人迷，毕竟身后还跟着你们这一大群小迷妹~)

而芽芽发现，无论是后台给芽芽留言还是芽芽自己身边的各种学生党，对自己皮肤的重视和管理都比芽芽当年不知道强了多少倍，但苦于荷包不够鼓，所以总是在纠结怎么从五花八门的产品中选出合适的！

所以！今天！芽芽就要来跟大家分享一波学生党必备的平价好物，需要的小仙女们拿篮子接好啦！！！

荷包不够鼓到底应该怎么买

芽芽之前有跟大家分享过正确的护肤步骤，先拿出来给大家复习一下嗷~大体上来说分为清洁化妆水精华眼霜乳液/面霜（防晒）这几步

看到这么多步骤和产品，各位小仙女的第一反应肯定是这么多宝宝我一次买不起啊！芽芽作为一个从学生党过来的人，怎么会不了解你们的那点小心思，所以才要教你们从必备单品开始买啊！

必备单品一：洁面。清洁是护肤的第一步，重要性绝对不是芽芽几句话可以说清楚的。

所以在预算有限的情况下先挑选一款洁面产品，将每天附着在脸上的各种脏东西和有害物质及时清除，只有洗对了脸，才能从根源上避免大部分的肌肤问题。

必备单品二：防晒。是不是惊呆了小仙女们？！水乳精华都不要你让我买防晒，我又晒不黑用防晒有用吗？！讲真，小仙女你要是还觉得防晒仅仅是为了防止自己被晒黑，就先把自己拉出去暴打十分钟再来跟芽芽嗨吧！

紫外线中的UVA和UVB不仅会使皮肤晒黑，更重要的是会加速皮肤的老化，所以，使用防晒霜减少紫外线对皮肤的伤害也是护肤中极其重要的一环啊！

必备单品三：面霜/乳液。为肌肤补充并锁足水分也是重要的一步，而乳液和面霜不仅有补水保湿的作用，还能有效锁住水分防止水分流失。

NOW！芽芽就要贡献出芽芽的宝贝清单！这可都是芽芽用软妹币探索出来的平价好用物，学生党荷包瘪想省钱的妹子们快拿篮子接好啦！

芽芽 私藏 好物

洁面

嘉娜宝SUISAI酵素洁颜粉

参考价：¥119

传说中的去黑头法宝~这款也是芽芽无限回购的产品了，每周用它去角质和充分清洁~（定期去角质hin重要！！）

这款洗颜粉里含有蛋白分解酵素&皮脂分解酵素，有去除多余角质和过剩皮脂的作用，难怪芽芽每次用完都觉得脸滑滑嫩嫩的像个水煮蛋哈哈哈~

还有一个你们绝对不知道的小秘密——这款洗颜粉是氨基酸洁面！配合起泡网能打出绵密的泡沫，上脸清洁力也杠杠的，可以清洁黑头什么的，而且也不易有紧绷感，芽芽后续会接着擦上同系列的suisai收敛冰爽润肤水，全套弄完觉得整个人都变美了呢~！

而且！！性价比什么的也是高！一盒有32颗可以用，如果根据自己肤质和其他洁面交替着用，也可以用很久，四舍五入算起来就很便宜！另外，这个洗颜粉旅行的时候超方便，包里随便哪个角落塞上几颗几乎啥地方都不占！

施巴洁肤皂

参考价：¥128

这款洁面皂可以说是万能皂，无论是痘痘肌、敏感肌还是干皮混油皮，都可以选择这款洁面皂来使用~

芽芽第一次见到这款洁肤皂，有一种普通香皂的感觉，但其实它采用的是氨基酸表面活性剂，是不含皂基哒~

用起来感觉还不错，用起泡网可以打出很多泡泡，能起到很好的清洁作用；而且由于洁面皂中富含氨基酸、维生素等，所以能够有效维持水油平衡，洗完也不会有干燥或者是紧绷的感觉~

另外，芽芽身边也有小仙女说这款洁肤皂对背部痘痘有奇效，所以有背部痘痘问题的菇凉们可以试试用这款，反正价格美丽一物两用也不浪费~

防晒

奥蜜思防晒隔离乳

参考价：¥139

估计有妹子对这个牌子不太熟悉，是日本四大化妆品集团POLA旗下的品牌，所以品质什么不用担心的啦~

摇一摇的涂改液设计，刚擦上脸会有些泛白，过一会儿就自然啦！芽芽发给大家的这款短瓶是控油款，控油效果不错，清爽不黏腻，适合油皮混油皮的小仙女们~干皮的妹子建议使用滋润款嗷~

另外，这款防晒隔离还有修饰毛孔、均匀肤色的作用，皮肤状态好的时候后续叠加个散粉就能出门啦，方便又实用。

sofina透美颜日间倍护防晒乳

参考价：¥170

说起这款防晒的大名可能很多菇凉都不知道，但要说起白蕾丝大家应该都很熟悉吧~

防晒霜经典的涂改液质地，很轻薄，成膜炒鸡快，上脸会有轻微的美白效果，最重要的是控油效果一流还不会拔干，真心感人~芽芽油痘皮的小闺蜜用这款反响很好，不厚不粘不闷后续上妆也不会搓泥，反正油痘皮的菇凉们完全是可以放心使用哒~但素干皮的菇凉们用起来可能会有些干~

这款防晒的性价比也很高，台版的价格100不到，30ml可以用一个半月左右，算下来还是hin划算哒！

面霜

珂润润浸保湿滋养乳霜

参考价：¥140左右

蝉联三届COSME面霜类大奖，平价中的战斗机~

珂润品牌本身就是主打保湿无添加，这款面霜也是继承了品牌一贯的风格。冰淇淋质地，不是印象中面霜厚重油腻的质地，非常好推开，涂在脸上薄薄一层很容易被吸收掉，脸简直软软糯糯一直到天亮！

这款乳霜含有角鲨烷、神经酰胺等保湿成分，但又是无油的配方，所以保湿锁水的同时还不油腻，加上不含香料、色素和酒精等，各种肌肤类型的妹子包括敏感肌都是可以放心使用哒~！

资生堂五合一弹力保湿面霜

参考价：130左右

日本销量NO1的保湿神器，被称为“懒人面霜”，集化妆水、乳液、美容液、面膜、面霜于一身，灰常适合预算有限时间不多的菇凉们~

这款面霜的主要成分是胶原蛋白、玻尿酸和杏仁精华，不懂也没关系，芽芽告诉你们反正都是很厉害的东西就够啦！打开有很讨喜的玫瑰清香，果冻质地但是一点都不厚重，上脸很好推开，稍微涂抹就能化成水状，完全不用担心会粘腻，比大部分的面霜都清透，所以油皮的菇凉们也可以大胆用起来~

另外，这款面霜是90g的超大罐包装，而且价格就100出头，芽芽感觉买一瓶就可以用到天荒地老了！

水乳

SANA豆乳美肌保湿水乳套装

参考价：水乳¥130左右

连续在日本药妆销售中排名第一的套装，主打纯天然的大豆成分，无香料、无矿物油、无色素~

这个水乳套装，对于学生党的菇凉们来说绝对无可挑剔，用过之后就会明白吸引人的地方绝不仅仅在性价比！使用感也是一级棒，清清爽爽的完全不油腻，擦到脸上会觉得水润但绝不是粘腻，而且十几秒就能完全吸收，不用担心会浮在皮肤表面~

很多小仙女会觉得这款水中含有酒精，但其实是其中含有的大豆成分发酵的味道，不用担心~另外，这套水乳分清爽和滋润两个类型，菇凉们要根据自己的需要进行选择哦~

Boots小黄瓜系列水乳

参考价：水乳¥100左右

光是小黄瓜这几个字听起来就很清新，当然，用起来也是更加清新无比~

打开瓶盖会有淡淡的黄瓜清香扑面而来，上脸的保湿效果都很好，用完水之后感觉后续乳液的吸收会更好~乳液能进一步为皮肤保湿锁水，所以水乳搭配用完会感觉全脸水润润的，而且很轻薄，灰常适合在春夏使用~

这套水乳的价格也是感天动地，而且水乳都是大碗包装，拿来做身体护理也是极好的选择哒！

精华

Timeless HA玻尿酸精华液

参考价：¥80/60ml

芽芽发现这款精华的过程说起来心酸，还是穷逼学生党的时候省吃俭用三个月买一瓶精华结果一个半月就用光了！心都死了好吗，再也买不起了好吗？？？然后芽芽的小闺蜜就给芽芽推荐了这款~

来自美国的品牌，hin低调，主要就是这款玻尿酸精华~这瓶玻尿酸浓度有1%，含量甩别的牌子几条街好吗？？！！再来说说使用感，拍拍两次整个脸都滑溜溜的，过个夜起来洗脸都能摸到整张脸还是水水润的！

至于你们关心的价格，240ml的也才200左右，划不划算你们说了算咯~

雅漾恒润保湿精华乳

参考价：¥240/30ml

这款保湿精华是芽芽身边的干皮妹子必备的一款精华，主打舒缓补水。

瓶身是雅漾一贯的白色透明瓶身，光看外表就让人很安心，而且本身也没有任何味道~挤出来是白色的乳液状质地，轻推开就能够感觉到水润，而且不是厚重的水润感，很清爽，丝毫不会有增加了皮肤负担的感觉嗷~

这款保湿精华各种肤质的菇凉们都可以放心使用，而且不会有因皮肤过度缺水而导致的刺痛感，润物细无声说的就是它了!

眼霜

Boots小黄瓜清凉眼胶

参考价：¥45

不吹，这款真的是给芽芽买了这么多年购物生涯给我惊喜最大的一款产品，分享给身边的闺蜜团也纷纷被夸！

这款眼胶清清凉凉的，涂上很水润很快就能被吸收还不紧绷，单单这一点就已经让我对这款三四十块的眼胶刮目相看了，也可以厚敷在眼部周围作为眼膜使用，敷完水嫩嫩的后续上妆完全不会卡粉，很适合年轻菇凉们拿来补水用。

它所说的淡化黑眼圈淡化细纹的功效芽芽用了挺久也没有怎么感觉出来，不过芽芽觉得就这么点价格对它要求也不能太高好吗？！

卡尼尔眼部滚珠精华

参考价：¥100左右

卡尼尔这个品牌对各种滚珠设计有着迷之迷恋，眼部精华也不例外。

芽芽觉得这种滚珠设计的眼部精华很适合懒癌星人，随手抓了在眼周滚一滚就能为眼周肌肤补充水分，而且冰冰凉凉的hin舒服~芽芽用了一段时间发现对去眼部浮肿和淡化黑眼圈很有效，爱熬夜的菇凉们可以备一只~

当然，你也可以扔一只眼霜到包里，偶尔脸部有卡粉或者眼下有干纹的时候滚一滚就可以立马补充水分啦~

小芽爱叨叨：

在现如今这个看脸的时代，脸就显得越来越重要了。一张干净白皙的脸不仅能让别人觉得更好看，也会让自己更自信的哦~

所以菇凉们，不要再相信那些年轻不需要护肤的鬼话了，早早关注自己的脸，也许现在你不会发现跟不护肤的同龄人有差别，但是十年二十年后你就会感谢现在这个省吃俭用爱自己的姑娘哒！

（本文来源于网络）

不是一定非要用大牌

选择一款护肤品，首先你要知道自己的肤质是什么样的，然后你根据自己的肤质选择相对应的功效的护肤品，功效确定以后你就可以去看产品成份去选了

比如我个人是混干性角质层薄的皮肤，我用护肤品就不能用含酒精的，也不能用去角质的，我要用比较温和的补水保湿的一些产品

如果实在不知道该怎么选择，可以多去几个皮肤管理的地方，检测下自己的肤质，为什么多去几个呢？就是要听不同人的意见，综合判断，最省事的就是你认识一位靠谱的美业人就好啦，哈哈哈

所以说护肤品不一定要选大牌，选护肤品主要看成份适不适合自己，成份不了解的可以百度[灵光一闪]

Hi 护肤品中的水有爽肤水、花苞水、保湿水…实际功效上就是起到补水保湿，提升角质层的含水量，也让后续的皮肤护理品的使用提供更好的皮肤环境。从配方上说，基本上95%都是水，剩下的就是多元醇、多糖、透明质酸钠这类保湿剂，再加一点必要的防腐，当然了，有些水也会稍微加点增稠剂和香精，显得很有料～分析了这么多，简单来说，有钱可以买大牌，钱袋子紧张的选国产品牌也没问题，毕竟主要成分不会有太大区别。如果是敏感性肌肤，就尽量避免甲酯、MIT、甲醛释放体这类防腐体系的产品和含酒精、香精产品咯[呲牙]

很多女孩子子护肤上有着很多的苦恼，其中就有为什么自己每天一直都在保护自己的肌肤，更是用水乳一直进行肌肤的保湿，但是自己的肌肤状态并不是很好，也是很苦恼的，即便自己使用了大牌的护肤品也没有太好的效果，其实与自己护肤的手法有着很大的关系，而讲究这5步更是重要，想要水乳效果更好？我们一起来看一下吧。

一：正确是用水乳顺序

大家要知道水乳的使用顺序是不一样的，而顺序是不可以错过的，大家要记得先使用水然后使用乳（除特殊的水乳），大家在洁面之后，用爽肤水，然后再进行二次清洁，其中用爽肤水可以温润角质层，然后加强后续的营养吸收，在之后涂抹乳液，这样子可以锁住肌肤的水分，也可以达到有效的保湿效果，可以让护肤品发挥自己的作用。

二：正确使用爽肤水

爽肤水是补水的基础，其中与水乳是一个很好的搭档，爽肤水，可以帮助清洁肌肤帮助肌肤恢复肌肤表面的酸碱值，其实大家在涂抹爽肤水的时候，就会比较随意，直接倒在手上，然后涂抹在脸上，这样子效果不是很好，而且不能保证手是干净的，而爽肤水可能被手给吸收，正确的就是在使用爽肤水的时候可以使用擦拭法和拍打法这两种，比较有效。其中擦拭适合与敏感肌的人群，就是可以将爽肤水倒在化妆棉上，然后顺着肌肤纹理轻轻擦拭，其中鼻子和额头可以延长时间，拍打法，就是用爽肤水在化妆棉上进行拍打，这样子可以让脸部肌肤对化妆水进行更好的吸收。

三：使用时间

大家在早上醒来的时候，肌肤会经过一夜的蒸发，肌肤处于饥渴的状态，或者是下午一点，肌肤用过电脑，空调的折磨，肌肤也就处于干燥的状态，大家也可以通过在敷面膜之前用爽肤水进行打底，效果也是很不错的。

四：乳液

其中乳液的含水量是比较高的，可以滋润肌肤，也可以给肌肤补充水分，其中乳液也是处于在肌肤表面形成轻薄透气的保护膜，可以让水分流失，保湿效果更好，乳液的用量在1角钱硬币的大小，不过你的肌肤比较干燥或者肤色暗沉的时候，可以让肌肤多吸收水分，可以多使用乳液，让肌肤得到更好的水分和营养。

五：乳液的使用时间

其实护肤品相当于大家吃饭一样，在一定的时间点就会需要补充水分，大家的肌肤已经形成了一个规律，而不熬夜可以让肌肤更好的循环，可以慢慢的养出细腻的好肌肤，其中早上水乳的使用时间也是很重要的，可以说早晚各一次，肌肤也会处于饥渴的状态，所以大家在睡觉之前，也要进行水乳的滋润，这一点很是重要。

作为一名宝妈，时间与金钱同样重要;作为一名美容行业的高等教育毕业生，认识到护肤品的水，质量（效果）与成本（金钱）息息相关。

美容保养需要不断重复巩固，才能保持成年累月的效果。

论护肤品的水有没有用大牌的必要？

那得看情况，不能一概而论。

假设一，口袋不差钱（也有消费大牌的观念），大牌的水也适合自身皮肤！那么肯定推荐要用大牌，因为“一分钱一分货”大牌的经营管理全方位都能保证产品的质量和能达到的效果。当然，自身皮肤不合适，那是一开始就排除。

假设二，口袋羞涩，感受过大牌的水，确实很适合自身皮肤！那么推荐量力而行，保证皮肤“清（排毒），调（补水去油祛痘），补（保湿补营养）”三步骤的基本操作，节省点使用，可以腾出一些资金份额适当购置大牌的护肤品。毕竟产品效果好，也合适，整体比较金钱:效果，性价比高还是值得投资的。

假设三，口袋没钱，自身皮肤也不适合使用大牌的水。那么就完全没有必要因为大牌的品牌名声响亮而错误投资，即使心理满足了大牌消费的虚荣感，后期皮肤的损失及财政紧张的压力将留下后患无穷的结果。

总之，美容保养很重要，正确的美容保养更加重要。不能盲目选择，得谨慎使用。而且目前市面上有许多价格合适的小众品牌效果也不错，可选择尝试。

＃今日话题＃护肤品中的水该如何使用才能达到事半功倍的效果呢？

根据我用化妆水的经验:日常护肤不必要用大牌的。第一水是打开皮肤吸收通道的，方便其他产品的后续吸收，用化妆棉擦拭的话可以起到二次清洁；第二是可以湿敷，很费水的，爱惜皮肤的我也是要考虑钱包的[泪奔]；第三炎热的夏天是可以喷射头发降温的（本仙女爱好）。特殊护肤就要考虑针对型化妆水了。比如我有粉刺闭口这类问题，我会考虑 健康 水湿敷（脸重要，钱包走开），油脂过剩角质层厚我会考虑神仙水的……还有就是最后的性价比，比如粉水400左右400ml，那我能接受，为什么不能优先选择大品牌了？但前提是这款水适合你的皮肤，不适合的话大不大牌不重要了[害羞]希望你能看到[灵光一闪]

你好，很高兴能回答你的问题，我个人建议，这不是大牌不大牌的原因，首先选择买护肤品的时候考一下两点，首先你要考虑的你肤质属于5中肌肤里面的那种肤质，在选择适合自己的水，比如你明明皮肤属于油性，你又买了比较粘稠的水，等你涂到脸上，不仅不能让肌肤吸收，还堵塞你的毛孔，这样的用你用着你仅期不到效果，还会加重肌肤问题，比如我的大瓶粉水（兰蔻），所以根据自己的肤质选择，当然我不建议你买特别便宜的，没有质量保证的。其实，你要考虑你在哪个地方，如果你身处北方（新疆，甘肃，东北），如果气候干燥，那么油性肌肤也可以搭配补水功效的护肤品，如果气候湿润又闷热，干皮也可以用控油清爽的护肤品。因为干皮也有皮脂腺也会不停分泌油脂，只不过分泌的油脂很少，和油皮比没法比。所以在选择肤质问题上，在质量保证的情况下，根据自己所处的环境，选择适合自己肤质的水，不需要跟着大牌走，因为大牌的水不一定就对你的肤质有用，希望我的这些建议可以给你提供帮助，谢谢！

不只是水，任何护肤品，化妆品，都不是只有大牌才适合自己，何况大牌也不是每个人都消费的起。一些小品牌或者亲民品牌，价格实惠，效果也可以堪比大牌。毕竟，很多不同的品牌可能都出自同一条生产线。大牌贵在明星代言吧。找一些评价替代品也是不错的哦！水的话，最好是好吸收，清爽不黏腻，无刺激感，补水保湿效果好就行了。个人感觉，薏仁水就不错，

1衡量自己的自己现阶段的消费水准

护肤品不同于理财产品，是对女人的投资，增强自信的一种途径。选择护肤品首先应该看自己的经济条件，如果不在乎钱，大可以每一种都买来看看。如果并非是土豪阶级，要考虑到护肤品是要使用很久的东西，不能过度消费也不能在此而省钱。

补水是护肤的第一步，如果没有其他功能性，比如抗老，美白等等的需求，仅仅考虑补水，二百元以内有很多优质选择。切记不要为了便宜而选择三无产品。

2买最适合自己肤质的产品

永远不要听网上各个博主吹的护肤品有多好用，如果你的皮肤不合适，sk2再好也不是你的最好选择。先搞清楚你的肤质如何，多看一些测评和用过的大家的反馈。选择你最喜欢且价格可以接受。没有必要选择最贵，选择领域里最优的产品。剩下来的钱买鸡腿不香吗？

第一根据自己现阶段的消费水准，护肤保养是对我们女人的投资增强自信的一种途径。选择护肤品首先应该看自己的经济条件，如果不在乎钱，大可以每一种都买来试试。如果不是土豪级别，那就要量力而行了，第二买适合自己肤质的产品，现在网上各类美妆博主宣称他们的护肤品有多好多好，如果你的皮肤不合适，sk2再好也不是你的最好选择。先搞清楚你的肤质如何，毕竟每个人的肤质不同，效果也会不同，多看一些测评和用过的大家的反馈。所以我一般实体店买的多，毕竟可以现场体验，选择你喜欢且价格可以接受的领域里最优的产品。

没必要，护肤水、爽肤水、柔肤水其实都是水的统称，其主要成分就是水，百分之九十以上水水，大牌和普通品牌的水相差不大，有效成分非常少，主要作用就是二次清洁、打开毛孔通道，让后续的护肤品更好的吸收而已！

化淡妆必备的化妆品有哪些

　化淡妆必备的化妆品有哪些，爱美之心人皆有之，所以我们可以看到很多学生党也会化一个美美的淡妆上学，其实这样子是为了展现自己美的一面，想要自己成为更好的人。那么化淡妆必备的化妆品有哪些？

化淡妆的化妆品有哪些1

　 1、妆前的保养

　不管化浓妆还是淡妆，都必须保证妆前的保养要做好，可以考虑使用化妆水加上乳液补水和保湿，简单一点的话就用妆前乳，它比较适合懒人，效果上不如水乳那么好，但也基本能满足淡妆需求。

　 2、底妆的打底

　淡妆也要注重打底，那么粉底液或者气垫这些产品里任选一种，一般淡妆不需要颜色比较厚重的粉底，选一些颜色接近于自然色的色号就可以了，打底的好处是能让肤色看着自然而且妆效比较清淡。

　 3、唇部和眼妆

　口红是用于化唇妆的，也可以选择唇釉代替，看自己的喜好和习惯吧，淡妆对于唇妆的要求也不高，所以口红一般不推荐太眼里的艳丽的颜色。眼妆需要到眼影，然后根据需要使用睫毛膏或眉笔这些东西。

　 4、最后的定妆

　淡妆也要它有一定的持久度，那么定妆粉的使用也很重要，可以使用散粉来防止皮肤太油腻，也可以选择粉饼这些东西，不要小看这些定妆粉，它能够带来很多意想不到的效果。

　 5、其它化妆品

　腮红、高光、遮瑕膏等等这些东西是可以考虑不用的，当然用也无可厚非，因为本身淡妆就没有固定的标准，那么不同的人在化妆时，需要用到的化妆品就各不一样，一切都应该以实际化妆需求来决定。

化淡妆的化妆品有哪些2

　淡妆需要隔离霜、粉底、高光液、眉笔、眼影、睫毛膏、唇彩、腮红、散粉。

　1、隔离霜对于保护皮肤非常重要。隔离剂确实起到了隔离紫外线的作用，它的本质是防晒。防晒霜中使用的防晒剂和防晒剂是一样的，一般分为有机防晒剂、物理防晒剂两种。

　2、粉底属于面部美容化妆品，是水包油(O/W)形或油包水型(W/O)型，是一种添加了粉料的乳液类化妆品，主要是利用粉质颜料与甘油和水的相容性好这一特点而制成的。

　颜色应是浅色或微润湿外观的淡珠光色调，随潮流的变化和不同的民族习惯，透光度、颜色的深浅和类型、其它外观特征有较大的差异。放不下时，底部会有沉淀物，明显分为上下两层，使用时上下摇动就可以了，这种配方所得的粉底液常呈透明状，质地轻柔，与皮肤的服帖性好；但也有缺点，遮瑕效果差，不能用于混合型肤质。

　3、散粉是化妆品的一种，专业名称是“化妆粉”，又名“蜜粉”。通常都含有精制的滑石粉，有吸收面部多余油脂，减少面部油光的作用，能全面调节肤色，使妆容更加持久、柔滑细致，并能防止掉妆。用在彩妆的最后一个步骤上，刷好散粉，代表化妆完成。

　画眉的一种美容化妆品就是眉笔。现在的眉笔有两种形式，一种是铅笔式的，另一种是管式的，使用时把笔芯推出来画眉。眉深浓淡一直是衡量时尚与否的重要指标。

　4、唇膏是一种唇部美容化妆品，它的主要作用是赋予唇部颜色，增强唇部轮廓，使唇部更加富有生气和活力。

　扩展：新手选择唇膏的时候，最好选择颜色不那么艳丽夸张的自然款，可以选择豆沙色、水红色、杏子色等清新大方的色彩，不仅提气色，而且颜色淡雅，怎么涂都不出错。

化淡妆的化妆品有哪些3

　学生党学化淡妆，准备的基础化妆品有：粉底液、定妆粉、三色眉粉、修容粉、口红、睫毛打底。

　学生党正值肌肤状态最好的'时候，但是也要开始注意对肌肤进行养护，不论是否化妆，一些基础的补水保湿、防晒等工作还是要做好。补水保湿可以用丝瓜水+芦荟胶+一次性压缩面膜纸进行整脸湿敷。这三样东西都很便宜，总共50多块钱的样子，可以用很久。

　清洁脸部，用芦荟胶厚涂；再把压缩面膜放在丝瓜水的盖子里，用丝瓜水将面膜纸浸透后，贴在脸上15分钟，然后用清水清洁脸部。这一操作下来，你不嫩谁嫩？

　 然后就是化妆步骤。

　一般现在很多的粉底液都有防晒指数，如果预算有限，其实可以忽略掉防晒霜这一步骤。但是，如果是皮肤经常性地暴露在强光下，还是建议入手一瓶防晒霜。

　粉底液的选择根据自己的肌肤来，如果皮肤是干性的，就要选择流动性大的湿润型粉底液。另外，粉底液是有色号的，不能一味地追求白，而忽略了自己本身的底子，色号选择比自己肤色稍微白一点的就可以。粉底液在手背晕开后，用手指平铺在脸部、鼻梁、额头和下巴，再用稍微有点润的美妆蛋或者粉扑以点按的方式铺开。

　为了使妆容持久，不晕染，粉底液过后就要使用定妆粉。现在市面上有很多种类型的定妆产品：定妆喷雾、蜜粉、散粉等等，对于新手来说，喷雾和散粉是不错的选择，但是散粉更便于携带。外出和姐妹们逛街、吃火锅，包里揣个小盒子总比带个瓶子强，是吧。定妆粉的选择要点就是要轻薄、粉质要细腻。

　为什么更推荐三色眉粉，而不是眉笔呢？，眉毛化妆怎么好看？当然是有层次，这个层次是指眉头浅、眉峰深的颜色层次，新手用眉笔就很容易整个眉毛一个色，没有层次，那么眉粉对于新手来说是非常适合的。而且眉粉自带的小刷子对于塑造眉型也是非常友好。

　市面上的修容产品很多，很多人都喜欢购买修容棒，其实这里更推荐新手用修容粉。修容棒新手如果没有很好的晕染开，脸上就会显得很脏，还有就是晕染的方向不对，脸就会看起来怪怪的。KATO的三色修容粉，不仅仅可以用做修容，还可以做眼影、眼线、提亮。

　眼影：蘸取少量中间修容色大面积铺在眼窝，再蘸取少量的深色修容铺在眼皮褶皱处；中间修容色刻画卧蚕；哑光高光点在眼头和卧蚕嘭起来的地方。眼线笔：用眉粉带的刷子蘸取最深色，在眼尾拉出眼线，这样的眼线不刻意，很温柔自然。修容：混合两个修容色，扫在鼻子山根两侧和鼻头，亮色扫在鼻根，面中、太阳穴等凹陷的地方。

　睫毛用睫毛夹夹翘，用睫毛打底沿着睫毛根部刷上一层就好了。睫毛打底比睫毛膏膏体要轻薄一些，不容易刷出“苍蝇腿”。下睫毛也要记得刷。

　口红根据自己嘴唇来选，如果嘴唇干，就一定一定要选择滋润型的口红。颜色选择方面，避免黑色、紫色、金色等奇奇怪怪的颜色，像大红色、芭比粉之类的也请断了念想。

　淡妆比较清淡，口红可以选择一些奶茶色、豆沙色。口红避免将整个嘴巴涂满，可以在嘴唇内侧涂抹，然后用指腹向外晕染开，再用口红在嘴唇内侧叠涂一次，营造一种层次感。当然，涂完之后可以再上一点透明的唇蜜，唇蜜只需要少量地涂在唇峰和下嘴唇最厚的地方即可，涂满的话，就像是一个偷吃了很多猪油的小妹妹，那么画面请自行脑补。

日常护肤的正确顺序

　日常护肤的正确顺序，护肤是每个女生每天都要做的是事情，学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风，身体原本的补水机能远远不够保持肌肤的水润，关于日常护肤的正确顺序你都get了吗？

日常护肤的正确顺序1

　 洁面乳或洗面奶

　清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。

　正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫；特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩；然后用清水冲洗干净；立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。

　 爽肤水

　清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

　 肌底液

　经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础

　 精华液

　使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液

　 乳液或面霜

　使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

　 防晒乳

　夏天外出时一般选用SPF30的，若是去海边，选用SPF50倍的。冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。

　 扩展阅读：乳液的使用

　挤出适量乳液于虎口处。（就是手背，拇指以及食指之间的那一小块皮肤就叫虎口)，用美容指分布平均点在脸上，点上五点。即：两颊、额头、鼻子、下巴。 轻轻以美容指指腹将乳液均匀由下往上，呈斜线型涂抹于脸部以及颈部。切记，要避开眼周围。

日常护肤的正确顺序2

　 Step1：洁面

　洗脸时不要冷热水交替，会使皮肤血管变得异常敏感和脆弱，导致红血丝。早晨可直接用清水洁面，晚上建议洗面奶，两周可以根据皮肤情况用一次清洁面膜，这样清洁会更彻底。洗面奶用网红芙丽芳丝氨基酸洗面奶或者是平价的大宝水凝洁面、旁氏米粹润泽洁面都可以，可以用起泡网起泡再将泡泡敷到脸上，这样洗完即干净又不紧绷。

　 Step2：爽肤水

　洗脸后为肌肤拍上爽肤水，既可以有效为肌肤补水，也是皮肤的'二次清洁。偶尔可以搭配尤妮佳的1/2省水化妆棉湿敷，但是不建议用化妆棉沾取爽肤水抹在脸上，因为这样有去角质的作用，长期如此肌肤会变得易敏感刺痛。

　 Step3：眼霜

　25岁之前建议用普通保湿型眼霜；25+用抗衰老眼霜。涂眼霜的时候，不单单是只涂抹眼睛下面的皮肤，眼睛周边一圈皮肤，都要涂抹，挤黄豆粒大小的眼霜，用手指轻轻的敲打，以画圈的方式按摩，直至吸收。科颜氏牛油果眼霜作为保湿眼霜不错，雅诗兰黛小棕瓶可以作为抗初老眼霜。平时的眼部防晒也很重要，可以用到一副质量好的太阳眼镜。

　 Step5：精华液

　精华液是护肤品中的极品。成分精致、效果显著，已经成为护肤的必备步骤。如果你预算有限，请把最多的预算投放给精华。25岁之前，保湿精华；25岁之后，使用抗氧化抗衰老的精华。

　Step6：乳液或者面霜（夏天为避免油腻，乳液和面霜选其中一个用就行。秋冬干燥季节两者都要用)。

　乳液和面霜都是帮助肌肤锁水的好帮手，是在化妆水、精华液之后使用。

　 Step7：防晒

　防晒的重要意义在于预防紫外线对皮肤的侵害，防晒做得好，可以显著减少晒斑、毛孔粗大、皱纹、黑色素沉积等现象。因此，一年四季的每天都要注意做好防晒工作，防晒霜也是每天都需要涂，每次用量一枚硬币大小。出门前30分钟涂，每隔2小时补涂一次（化了妆补涂防晒用带防晒系数的粉饼)。

　 Step8：卸妆

　如果在防晒之后有化妆，那么一定要认真卸妆。卸妆需要使用专业的面部卸妆产品和眼唇，才可以清除化妆品在皮肤上的残留物质。一般来说用卸妆产品清洁后，无需再用洗面奶清洁，只需要用温热的清水冲洗干净即可。这样做可以预防过度清洁给肌肤带来的伤害。

　只有按照正确的步骤护肤，才能真正达到护肤的效果，否者很同意出现皮肤不吸收保养品的情况，想要将自己的皮肤护理到最佳状态千万不要弄错护肤顺序哦！

日常护肤的正确顺序3

　 一、爽肤水的正确用法

　爽肤水的用法有两种，一种是擦拭法，将爽肤水倒入化妆棉中，等充分吸收后，沿着肌肤纹理轻轻擦拭，记住动作要轻柔，不能过分拉扯皮肤，额头和鼻子这些地方油脂分泌量多，可以适当延长时间。第二种是拍打法，同样是把爽肤水倒在化妆棉上，然后把化妆棉贴在脸上，轻轻拍打，帮助吸收。

　 二、乳液的正确用法

　乳液不能随便抹在脸上，而是要用指腹轻轻涂抹推开，从脸部中间往外顺着肌肤纹理轻轻按摩推开，促进皮肤吸收。一些比较干燥的区域，可以适当多涂一点。护肤的正确顺序还需搭配汤臣倍健胶原蛋白粉，才能让皮肤由内而外水润！

　 三、面膜的正确用法

　皮肤含水量高的时候使用面膜，能够加快面膜里面的营养吸收。在敷面膜的时候，可以先涂一层爽肤水。如果面膜上没有特别要求，每次敷面膜的时间需要控制在15~20分钟以内，每个星期使用1~2次面膜即可，多次使用反而会让肌肤变得脆弱易受伤。

　以上就是常见护肤品的正确用法，如果你发现护肤品效果不好，还有一种可能是你没有摄入足够的营养，内外一同调理才能发挥显著的护肤效果。

　补充肌肤营养，可以选择汤臣倍健胶原蛋白粉。胶原蛋白约占肌肤的70%，能够起到支撑皮肤、锁住肌肤水分的作用，胶原蛋白流失，会引起肌肤缺水、松弛、有细纹，是皮肤衰老的重要原因。

　汤臣倍健胶原蛋白粉精选法国罗赛洛进口的胶原蛋白粉。法国罗赛洛拥有125余年历史，更是为汤臣倍健胶原蛋白粉特别打造高端胶原蛋白——Peptan胶原蛋白。

　Peptan胶原蛋白含有13种人体所需的氨基酸，其氨基酸结构接近人体皮肤的胶原蛋白，有助于保持人体胶原蛋白水平。

　汤臣倍健胶原蛋白粉每天只需要用温水冲泡1~2袋，酸酸甜甜好滋味，让你享受美味的同时获得九月份的营养。

za的产品不错的~~还有LOREAL

教:MM逛化妆品柜台

7 双嬴：与多个品牌的某位专柜**建立友好关系，每次都向她买，平时也找她要试用装。久了，她还会提前告知，赠品促销时段，她替我省钱，我帮她冲业绩。

护肤品柜台就像爱美女郎的"磁石"，总有无穷的吸引力。可是很多朋友抱怨，逛护肤品柜台鲜少有悠然自得的，因为拼业绩的专柜**太咄咄逼人；心理负担沉重，因为怕一旦买错了或是用得不满意，退货谈何容易。

其实，与专柜**玩心理战术是我紧张的工作生活之余的一种减压乐趣。多试产品，多读标签，破解护肤品密码，能帮助你准确选择最合适的产品。虽然自己也不见得百发百中，但是拥有这些窍门，命中率会高很多。

逛化妆品柜台的准备工作

1 有备而来。出发前多搜集资料，比如杂志广告、产品宣传单、品牌介绍等等，对有兴趣的产品做一些初步的研究，记下全名，带着问题去逛。

2 上网取经。时尚网美容论坛（比如说时尚杂志社自己的论坛bbs trendsmagcom），是个"卧虎藏龙"的地方。不过得提醒大家，首先你要有基本的护肤概念，因为有的帖子的确是用家心得，有些不过是翻抄产品介绍。同一种化妆品，同一类肌肤，会因为每个人生活形态的差异而有不同感受。她之砒霜，有可能是你之瑰宝，所以还是不能照单全收，而要广纳意见。

3 贪多嚼不烂。有一个大致的目标。比如，眼霜，精华素，或某个品牌。每一个种类中列出2个有兴趣的，加上1个正在用的，如果你的预算有限，可以以价钱来选3款。总之，出发前，每一个种类心目中不要超过3款选择，品牌选择不要超过5款。临场发挥时，你有的是机会。

4 秘密武器。如果你需要买化妆水、果酸换肤产品，可以去药房买一小沓PH试纸，顺便请教如何使用。

5 越简单越好。出发前，你需要一张只抹基础保养品化淡妆的脸，透出瑕疵也没有关系。这一点在选购彩妆时尤其重要，否则你的肌肤难免要经历多次卸妆化妆之苦。

6 以备后患。

现有的用得好好的，也要多去试试其他产品，谁晓得哪天停产了、改版了什么的。肌肤对护肤品也可能会"喜新厌旧"，往往用了两个月后开始上瘾，过了1年半后，效果就不太明显了。当然，也有可能是自己肌肤产生了变化，问题已经得到了解决，现有护肤品跟不上了。总之，手边随时备上一两个可以"呼之即来"的新欢，绝对有必要。

拨开化妆品的层层迷雾

1 不要因为产品的名称或品牌的宣传对你的肌肤特征有针对性，而买下整套系列。

大部分护肤品会注明针对某类肌肤，但并不表示整套使用才最正确。相反的，使用全套干性系列，往往会太油腻，引起油脂粒。整套使用油性系列，会太刺激，引起肌肤过敏。强烈建议应该单独看待每一个产品，按照循序渐进的方法慢慢过渡，搭配出一套适合自己肌肤的组合。

2 护肤品喜欢巧立名目，宣传卖点诱人传神，但产品功效的真正凭据，是标签上所列的成分。

成分标签次序依含量的多寡而列。第一个是主要成分，大多是水，因为它是调配基础，越到后面所占比例越小，往往是香料、色素、防腐剂等。前三分之一成分最关键，是这款护肤品的主要功效和手感的来源，也是判断会否引起过敏的依据。依次类推，排名越后的，效果越微弱，影响越次。

3 如果你是有心来逛的，应该扩大你的目标，控制你的消费。

既然来了，顺带试试隔邻的品牌。除非是特别特别喜欢的，否则先索取试用装或记下名字，回家搜集资料，下次再买。多看看试试无妨，钞票要花在你想买的东西上面。

4 跟着肌肤的感觉走。

对于敏感性皮肤来说，远离香料（包括香精油）能减少过敏的机会，为首选。好的护肤品质地温和，不管状态是薄是厚，是油性还是水溶性，搽在脸上都应该感觉不到重量，也不应有刺刺、辣辣、泛红的反应。

化妆品挑选逐个解码

●卸妆液（油）：在手背上刷一层防水睫毛膏，用蘸湿卸妆液（油）的棉花片，迅速檫拭，能在最短时间内不留痕迹。才叫合格。

●洁肤品：涂上最浓烈的闪粉口红，将洁肤品直接揉在唇上，是否很容易卸净颜色？用化妆棉蘸水或化妆水擦第二遍时，不应残留痕迹。嘴唇摸上去应该是滑溜的，而不是刺刺的。

你别管化妆品公司宣传得多么出神入化，洁肤品最终是会洗掉的，所谓包含了什么"神奇"成分没有你想象得重要，但是质地和洗完后的触感却很重要。我个人喜欢凝胶遇水后的质感，洗完后象洗一只光身水晶杯的滑溜触感。乳液状的洁面产品洗后面颊软扑扑的，不紧绷。喜欢洗后清爽彻底的，洁面布最好，含细微磨砂颗粒的也可以，但最好不要每天用。

●化妆水：化妆水里含酒精（Alcohol）是很常见的，但是如果酒精列在成分表的第二位（说明含量相当高），可以预料到用后肌肤会缺水。如果你希望借助弱酸性的化妆水来平衡肌肤，那么至少用P H测试纸确认，PH值应该在5至6。

理想的化妆水，应该包含水、水溶性滋润剂、抗氧化成分、抗敏感成分，及仅仅是微量的香料。对油性肌肤来说，一款成分浓缩效果滋润的爽肤水甚至可以取代润肤液。酒精越少越好，干性和敏感性肌肤则要避免酒精。

●精华素：滋润型的养分浓度最高，但要不黏不稠，迅速滋润肌肤，容易吸收。如果不想在脸上试，可以在指尖指甲周围最干的部位试，看能否迅速软化滋润肌肤。

滑溜溜的质感，通常来自矽（如Dimethicone及Cyclomethicone），Cyclomethicone的手感比Dimethicone干。在清爽控油精华素的成分表上，排名应该在前1/3，可以在鼻端两翼搽试，应该瞬息间油光尽失，还滑溜得很。

含不稳定性纯维他命A与C的精华素，以真空独立小瓶式包装较能维持功效。为了保持维他命A，C的活性而减小其不稳定和刺激性强的劣势，现在很多产品中应用的是微囊技术，将有效成分包裹在极小的胶囊中传递进皮肤深层。或者采用维他命A和C的衍生物，比如说维他命A的衍生物Retinol(A醇，比较温和，抗皱产品中多见)，Retinyl Acetate(A酯，最温和维他命A衍生物Retinoic acid（A酸，效果较强，只用在皮肤科专用换肤产品），维他命C的衍生物Ascorbic acid polypeptide(维他命C多肽，美白产品中常用)等。

精华素作为第一层保养品，所含香料精华成分越多（看看成分表上的排名）、越复杂，越容易引起过敏。

●眼霜/眼膜：一般来讲，紧肤功效的眼霜质地较黏，防皱的较稠，去眼袋的常常是ㄠ或凝胶，去黑眼圈是用彩光质地障眼法，总之，都应该让眼圈立刻呈现晶盈的光泽。眼霜的滋润程度一般要胜过精华素。

皱纹、眼袋，易请难送。而且这两样从理论上讲是唱反调的，前者通过滋润，细胞吸满水膨胀起来，令细纹不明显。后者是加速循环，排除积水，消肿去眼袋。市面上的"万能"眼霜充其量是做到略为平衡。眼膜则是暂时性的缓解，用不了多久眼袋、皱纹又会重现。

眼部肌肤异常柔嫩，眼霜通常都会标明"不含酒精"。但是，很多隐藏的酒精也要尽量避免，比如说香精油（因为所有的香精油都含酒精）。小心抗氧化成分Witch Hazel，常用在去眼袋的眼霜，有很好的消肿镇静作用，但是Witch Hazel精华中含有70%至80%的ethanol酒精，Witch Hazel水中则含有15%的ethanol酒精。（摘自Ruth Winter撰写的Dictionary of Cosmetic Ingredients）。

●乳液/面霜/防皱霜：产品名叫什么无关紧要，最重要是具有滋润、防晒效果。质地要薄，很容易抹匀，不管搽多少都不能感到"黏"。现在很多产品应用微囊技术来解决油脂含量高时的粘腻问题，令涂抹时感觉轻盈，之后微囊破裂释放出油分。

白天使用的应该要含SPF 15，及阻挡UVA/UVB（详见"防晒产品"）。

含抗氧化维他命成分很常见，但是如果成分排得太后面，大概也不会有什么明显功效。

为了标榜滋润透气的轻盈状态，护肤品的宣传，爱用"不会堵塞毛孔"（Non Comedogenic）为卖点。这个口号其实法律上不受FDA或任何团体的约束。化妆品公司爱怎么写就怎么写，都不需负责，也不需提供凭据。详情查阅fdagov官方网站。我就亲眼见过某支乳霜前面标示着"non comedogenic"，反面成分表上的第二项却列着"isopropyl palmitate"，这种润滑剂，高剂量时会堵塞毛孔。

●防晒产品：全球防晒品上的SPF指数，仅代表该产品对UVB辐射的有效隔离程度。对UVA尚未建立衡量标准。目前，只有三种防晒成分，经美国食品药物管理署（FDA）鉴定核准，能有效隔离UVA与UVB： Titanium Dioxide，Zinc Oxide，Avobenzone（即Parsol 1789、Methoxydibenzoyle Methane）。还有一种叫Mexoryl SX，也被部分国家认可。

有效的防晒品，至少要SPF15，含有以上一种成分，才能同时 阻挡UVA/UVB。

●面膜：我称之为"一时兴起"的购买。尤其是要洗掉的那种，都是以暂时补水、滋润、美白，救急的效果最好，但并不能取代日常保养品的功效，因为效果并不长久。可以试可以买，但不用着迷。

●磨砂/果酸换肤：以深层洁肤、去角质、淡化斑点、收细毛孔为卖点。磨砂颗粒要圆润，胶珠粒还是坚果壳碎末倒无所谓。果酸的含量AHA为 5%至10%，BHA为1%至2%，PH值在3到4才有换肤效果（用你带的PH测试纸一试就知道了）。AHA适用中/干性肌肤，BHA适用中/油性肌肤。因为BHA能进入毛孔溶解油脂，但AHA不能。

如果你是敏感肌肤（很容易看到红血丝，或风一吹就泛红），其实并不应该每天使用果酸产品。隔天晚上使用较好，同时，磨砂膏也应适当减少使用。

●天然产品：含天然成分高的护肤品，最好买小瓶装、挤压式包装，避免久存变质。

●你必须知道的常见护肤品成分：

水：Water/Aqua，Purified Water（纯净水）

酒精：Alcohol， SD Alcohol 40， Alcohol denat

香料：Fragrance/Parfum

色素：种类很多，一般从是否出现颜色的单词来判断，比如 CL42090/blue1，Red 4

保湿剂：常见的是Glycerin， Sodium，还有很多其他种类。

带你逛化妆品柜台

试试抹抹以2小时为佳，超过2小时，皮肤的感觉会麻木，手掌会不自觉地感到"腻"。

◆第一站：暖身，15分钟

在最熟悉的品牌柜台，拭去脸上灰尘和多余油脂，扑少许化妆水或补水喷雾。试试搽搽，问专柜**有没有新货？看新货的标签，与旧款有什么差别？该补货的，叫她替你留起来，临走前再去买。

◆第二站：探险，1小时

从"比较有兴趣"的牌子，逛到"很有兴趣"的牌子。一般先入为主，对心目中"比较有兴趣"的不会花太多时间，然后到"很有兴趣"时，很难说会真的如你意料中那么完美，想想还是刚才的好，或者已用惯的好，再回去试不迟。如果"很有兴趣"的真的让你觉得神奇，那么你也有足够时间一样样试齐了。

也可以从"超贵"的逛到"贵但可以负担"的，再到"经济实惠"的牌子。超贵的一般是业界所谓的"至尊"，当然有诱人之处。先试它，替自己心中设一个上限：原来2000块钱买到的"滋润"是这种感觉到底值不值得？不妨继续试其他你可以负担的牌子，再做衡量。有趣的是，接下来，你对质量的优劣会变得比较敏感，也不会一口咬定"便宜无好货"，更容易找到你的目标。

护肤品尽量在该用的部位试，如果一连在同一部位试超过两个产品的话，需要用湿纸巾清洁后，再试。

◆第三站：针对，30分钟

买下非买不可的产品，再顺便多要几份试用装。把想买还不确定的产品按照预算排一下，删掉几样被别人说动，而不是自己心动的产品。剩下的那几样再盘算一下。

◆第四站：放松，15分钟

这个时候，你的肌肤透气度不是很好，该休息了。你可以以"玩"的心态试简单的彩妆，顺带补妆。

◆超级索取试用装大法

谁都希望能免费试到更多的产品，这样可以帮助你下次购买时确定目标，但专柜**的冷脸是不是经常让你郁闷而归？口说无凭，还得积极参与 ，试用装永远受欢迎。但是专柜**往往也怕"肉包子打狗，有去无回"。她们希望送给最有机会回头购买的客人。你会说，"咦，你不让我多试几天，我怎么知道好不好？要不要买？"所以，你得打动她，让她相信你买的机会超过一半。

也别只顾着要新产品的试用装，惯用的更应该要，方便旅途使用。记住尽量索取7天的分量，因为这样试出来的效果才准确。

我的秘诀有7招：

1 顺理成章：趁买东西的时候，直接提出，付钱的空档，再向邻近柜台索取。

2 有凭有据：凭广告上的兑换券去索取。送完了？没关系，问她要别的。

3 扮"资深"：反复试用某一个系列的产品，仔细询问功效，表示非常感兴趣，也听说口碑不错，但是希望试了才买。

4 排场：穿戴显赫（一只Dior或者LV的手袋很能说明问题，如果没有拿一只崭新的名牌化妆品袋子也好），切记神情自若。专柜**习惯上下打量来往顾客，你等于是告诉她，"我买得起，我是常客"。漫步走过柜台，稍稍停顿。她会主动问，"愿不愿意试一下最新的产品"。客气地告诉她，"今天有点赶时间，你如果有试用装的话，我回家试。"她若说没有，就答，"对这个品牌的产品不太了解，不如你有什么试用装，先让我熟悉一下也好。"记住，悠哉、大方的态度最关键，底气够足才能顺理成章。

5 **芳名：装着很认真地倾听专柜**的滔滔不绝，冷不防问她的名字。言下之意，决定购买时会去找她。接着向她索取试用装。

6 志在必得：直接问她要试用装。没有的话，请她用小胶盒装一点。这也没有？立刻掏出随身携带的小胶盒（屈臣氏有卖，也可将别家的洗净），她很难拒绝。此时千万不要觉得没面子，坚持到底就是胜利。

7 双嬴：与多个品牌的某位专柜**建立友好关系，每次都向她买，平时也找她要试用装。久了，她还会提前告知，赠品促销时段，她替我省钱，我帮她冲业绩。

化妆说说简单很简单，说不简单也确实不简单，总之各种“水”让人眼花缭乱，你们真的分得清楚吗？还有就是喷雾，主要成分也都是水。

根据的介绍：

爽肤水、柔肤水、收敛水统称化妆水，是一种透明液态的化妆品，涂抹在皮肤的表面，用来清洁肌肤、保持肌肤的 健康 。爽肤水、收敛水和柔肤水区别不是太大，爽肤水、收敛水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用。化妆水在基础护肤中起了承前启后的作用。

什么是化妆水？

最早期的化妆水，种类比较单一，主要是清洁和保湿。后来改革开放奔小康了，人们需求多了，所以商家开始在化妆水里添加不同的功效成分，化妆水对外宣称的功能也越来越多，根据添加成分的侧重点不同，名字也就有了区别。

至于为什么要起这么多复杂的名字，如果非要让大头举个栗子，类似于我的大名叫大头，小名也可以叫狗剩儿、傻蛋儿、二狗子、翠花儿。

但无论如何请记得，他们都是一瓶水，不能代替完整的保湿系统。

看成分表，基本上99%的化妆成分表排名第一的都是水，一般水的含量都在90%以上。

同时添加一些丁二醇、双丙甘醇等多元醇类，甘油、透明质酸、PCA钠等作为保湿剂，更高级的水会添加植物提取物或者其他功效性成分，最后不同产品会适当添加一些防腐剂、香精、色素、增稠剂等。这样一瓶化妆水就问世了。

当然这个家族也有两个兄弟比较例外，就是 喷雾 和 纯露 ，一修姐曾经都有超深入的分析过，大头就不再讲解啦，有兴趣的宝宝戳下面查看呀！

媒体说他们太暴利没诚意，这些大喷到底有什么区别？

关于纯露的是是非非，友谊的小船可能要翻了？

化妆水是否有必要用

曾经护肤界掀起了一阵有化妆水无用论，不少同学认为既然一瓶化妆水90%的成分都是水，那我要它有何用！

保湿的正确打开方式是，让皮肤在含水量最高的时候，吧唧糊上一坨能锁住水分的乳液或者霜，从而减少皮肤水分的蒸发，而不是什么狂敷面膜做水膜！

化妆水的存在是合理的，能起到承上启下的作用。虽然我们的皮肤是亲油而不亲水的，但在洗面奶后使用化妆水，能充分浸润角质层，比直接抹厚重的乳霜肤感要更好。

其次大部分化妆水都使用了小分子保湿剂，这种保湿剂具有溶剂渗透效果，可以使后续精华能够更好的进入，同时皮肤含水量高了，乳霜也能锁住更多的水份。

所以，对一款化妆水而言，并不需要投入特别大的成本，一款成分简单、不刺激、安全的化妆水就可以满足，大头就是常年用喷雾代替化妆水的人，偶尔皮肤状态不好才会用高机能水调理一下。

但是！如果你能在洗完脸，脸上还没有风干的时候就能涂上保湿霜，或者是预算不足，想画更多钱在精华上，那就可以跳过化妆水这一步。

和化妆水无用论一样，也会有人从一个极端走向了另一个极端：很多妹子被补水理论洗脑，钟爱化妆水，宁愿买一瓶800的水，也舍不得买一瓶600的精华。

在我的理解里，一般的化妆水投入产出比是远远比不上精华的，如果我在护肤上的预算变多，要进行产品升级的话，顺序分别是：

防晒-精华-洁面-乳霜-化妆水

高机能化妆水又是啥

关于高机能化妆水，目前业界还没有一个准确的、科学的定义。浓稠的高机能水和液体精华经常被人混淆，他们之间的界限也是非常模糊。

一般来说，高机能水不但兼具普通化妆水的功效，更添加了各种精华成分，从而具备不同的护理功效，可以帮助肌肤处于最佳的吸收状态，是后续保养成分的前导媒介，介于调理和修护之间，帮助后续保养成分更好的吸收。简而言之，是高浓度的、精华型的化妆水。

化妆水是属于便宜大碗怎么用都不会心疼的，而精华相对容量就小很多，一次性使用这么多精华来浸润角质、调理皮肤就有点浪费，所以催生出很多高机能水，比如 健康 水、紫苏水、流金水

一定浓度的有效成分加上足足的用量，效果也是可以看见的，尤其是对油痘皮，所以成为了很多人护肤必备的产品。在购买相关产品时，一定要根据自己的诉求挑选合适的高机能水，注意使用手法频率。

总结

噼哩叭啦讲了一大堆，大头想表达的意思是：

化妆水并不是必不可缺的产品，如果你的预算有限或因为懒想省掉这一步也是可以的。但如果选对了合适的化妆水，那也是锦上添花的一个东西，大头的侧重点在防晒和精华上。

误区

Q1：坊间流传多年的喝前摇一摇、荧光笔照一照，火上烤一烤？

还是那句老化，脑子是个好东西，希望大家都有。如果单靠民间流传的检测手法就能断定他的好坏的话，那么配方师们就可以下岗了，投入大量精力研究这些东西，还不如想想找一款正规和自己肤质匹配的产品。

Q2：含有酒精的水一定不好？

酒精是化妆水中比较常见的成分，尤其针对油痘肌的爽肤水、收敛水、清洁水中。

加入酒精有三个目的：

产生清凉感，酒精易挥发，肤感会很好，同时有收敛的作用；有一定杀菌的作用，协同防腐；作为促渗透剂，并且帮助老废角质代谢。

所以低含量的酒精并没有我们想象中那么可怕，干性肌肤、敏感肌可以避免使用，混合肌在T区使用，其它的就根据自己的肤质诉求，选择闻起来没有明显酒精的正规产品、按用正确方式，正确频率使用即可。

Q3：使用化妆水后一定要使用保湿霜？

既然开头强调过完整的保湿系统不仅仅需要化妆水，后续也要使用乳霜类封闭型保湿产品，那就是所有人都要按这个套路来？并不是这样滴，如果你是一个千年城墙大油皮或者是夏天出油旺盛，通常情况下你只需要洗好脸，注意防晒就足够了了。

适当的用一些帮助角质代谢或者是清爽的化妆水即可，后续的保湿霜、面膜什么的统统可以省掉，不然吃太多消化不了造成毛孔堵塞，那黑头闭口痘痘就会找上门。

Q4：化妆水越粘稠越好？

浓稠≠高机能≠精华

这个假象很好制造，加一些黄原胶和卡波姆增稠就可以了，所以越粘稠并不代表着它的功效越好。当然也有一部分的高机能水添加了很多活性成分会比较浓稠，比如奥尔滨、IPSA等。

Q5：化妆水可以美白淡斑收缩毛孔？

不！可！以！如果化妆水都可以的话，这让精华和医美仪器的脸往哪儿搁！为啥化妆水达不到精华的功效，首先很多功能性成分是脂溶性的，其次化妆水以水作为载体就决定了其中的功效性成分的含量不可能太高，既然浓度达不到，那效果自然会打折扣。（这里排除水杨酸等，有一定的浓度就可以起效果）

美白就让精华防晒来作为主力，各种色斑请去皮肤科找医生做医美，毛孔请戳这里看之前的文章，化妆水就消停一会吧。

争议

举了这么多例子

竟然没有大热的SK-II神仙水？

从SK-II官方介绍来看，神仙水（全称"SK-II 护肤精华露"）它的定位是精华，况且SK-II的产品中也有嫩肤清莹露这样的专用爽肤水产品在前，所以，它是名正言顺的精华。

不过大家都习惯了当它是爽肤水，谁叫它就是纯粹的酵母溶液呢？花水纯露是花朵植物的水溶提取液，那么神仙水也就是酵母的水状提取液，用同样的方式对待，后续再使用精华和乳液类产品，之前不用任何化妆水产品，这样的方式也没有错，这就是爽肤水啊。

回答这个问题前，先简单了解一下化妆水的起源，最开始化妆水的作用是用来 中和 以前洁面产品中的 皂垢（二次清洁）， 但是如今几遍是纯皂基洁面产品，也不会产生皂垢，于是厂家给化妆水赋予了更多的意义。后来衍生出了很多种类的化妆水，总的来说分为 爽肤水、收敛水、柔肤水、精华水 。

无论是爽肤水、化妆水、柔肤水、调理水、精萃液，主要功效就是 补水，舒缓肌肤 ，但是它们各自的侧重点又有所不同。

以上区分这些水并没有什么实质性的作用，最有效的方式还是根据需求和肤质来选择对应的化妆水。

保湿、舒缓

如果你皮肤状态本身不错， 护肤需求是“基础护理，保持皮肤现状就好” ，可以选择一些 保湿、舒缓类 的化妆水。

常见的保湿成分有： 甘油、 维生素b5 （泛醇） 、 玻尿酸（透明质酸） ♥、 神经酰胺 、 多元醇类（ 如丁二醇，聚乙二醇，丙/乙二醇、山梨糖醇等 ）、 牛油果树、 角鲨烷、 天然保湿因子(NMF) （如各种氨基酸，乳酸、各种PCA、糖类、尿素等）

大家熟知的无印良品化妆水，就是一款主打保湿的化妆水。对于追求保湿是一个不错的选择，成分简单，而且性价比高，平时还可以用来湿敷补水。

其他保湿型化妆水还可以选择 HABA、FANCL、MINON、珂润、芙丽芳丝、薇诺娜 这些品牌，除了性价比高之外，大都推出来敏感肌专用的化妆水。除此之外， 雅漾 和 理肤泉 都是敏感肌的不二选择。

如果是大干皮，可以选择保湿成分多一点的高机能水，比如兰蔻的粉水，在它一长串的成分表中，到处可见保湿成分——除了常见的丁二醇、甘油、丙三醇、玻尿酸钠、透明质酸钠外，还添加了蜂蜜、甜杏仁蛋白成分，和能够活化细胞的酵母提取物。

如果不是大干皮有人会觉得这款水过于滋润，夏季可以用 茵芙纱的流金水 替代，活性成分较多，除了排名靠前的保湿成分外，还有刚才提到的舒缓成分：甘草酸二钾。

还有一些化妆水添加了舒缓成分，帮助镇定肌肤，常见的成分有 甘草酸二钾 ，或者 甘草提取物 ，或者 北美金缕梅提取物。 比如薏仁水中添加了甘草酸二甲主打舒缓抗敏，科颜氏爽肤水中含有金缕梅主打抗炎，且都不含酒精，对于敏感肌也比较友好。

还有就是大家熟知的菌菇水，它属于一款精华水，以纯水和镇定效果很好的母菊花水做基底，它的精华成分是几种植物萃取物。在这堆萃取物中，被大家熟知的就是品牌宣传的灵芝与冬虫夏草了。灵芝中的活性成分可以抗自由基、抗过敏，而冬虫夏草也具有杰出的抗过敏能力。

这瓶水的镇定抗敏口碑较好比较适合有爆痘、闭口困扰的问题肌肤以及敏感肌肤。

提升肤质

现在的化妆水里除了保湿、舒缓成分，还会添加一些美白、控油成分来提升肤质，还是具体问题具体分析。

大名鼎鼎的美白水，活性成分很多，并且还使用了甘草酸二钾和金缕梅帮助皮肤镇静舒缓。单它的两极化评论非常严重，最主要的原因是它排名第二的成分是乙醇（酒精），通常添加酒精的护肤品肤感较为清爽，并且它具有促渗的作用，能够促进其他有效成分的吸收，但是大量的酒精会加重皮肤的干燥和敏感，所以它更加适合油皮和混油使用，不适合敏感肌。

很多宝宝还喜欢用它来湿敷，但是弦子建议湿敷的频率不要过高，不然耐受皮也容易变成敏感肌。

同样添加了很多活性成分的机能水，主要成分紫苏、丁香具有抗菌消炎的作用，对闭口具有一定效果，但乙醇仍然排在第二位，敏感肌慎选。

大名鼎鼎的 健康 水，也是一款活性成分很多的化妆水，功效成分欧洲器树叶主打抗油，配合甘草酸二钾、金缕梅舒缓抗敏，但是排名第二的酒精，对敏感肌依旧不太友好，比较适合油皮痘痘肌。但仍然有敏感肌适用的情况，如果非要使用，最好先试用。

这款收敛水添加了薄荷成分，因此具有很强的清凉感。除了水和简单的保湿成分外，它还含有北美金缕梅叶提取物、菜蓟叶提取物和野蔷薇果提取物等成分，这些成分都有很好的收敛调理功能。

在敷完清洁面膜或去黑头后，也可以用化妆棉湿敷收敛水，避免毛孔扩张。

大名鼎鼎的神仙水，它是属于精华水的一种，成分非常简单，除了水、保湿成分和防腐剂，就是它的专利成分 Pitera™。Pitera™ 是一种酵母菌代谢物，这种代谢物成分非常复杂，具有一定剥离角质、控油的作用，很多人用后会感觉皮肤变亮了。

这瓶水又被称为油皮亲妈，在调理肌肤状态，维持皮肤稳定方面做的不错。但由于 Pitera™ 含量很高，易使耐受差的肤质形成过敏反应，因此敏感肌最好先进行试用。另外，由于这款水添加的保湿成分较少，因此也更适合偏油性肌肤使用。

不管什么样的水，都需要根据自己的肤质及需求来进行选择，购买之前可以先做好功课，查一查成分表，再到网上看看这个产品的口碑，是否适合自己就能有一个基本的判断了。

文：Kenji

化妆水的诉求是？

化妆水的主要诉求，就是 去除老化角质 、 湿润角质 、 调理皮肤环境 等等，为后续产品的使用提供良好的基础。当然，化妆水里面也有改善型成分，尤其是一些高机能的化妆水。

大部分的护肤品厂商在设定护肤流程的时候，都是严格按照清洁产品，化妆水，精华，乳液/面霜这样的步骤，开发成系列的产品。这样，刚刚洗过脸，皮肤处于含水量最高的情况下，后续产品有助于锁住水分避免过度蒸发。

化妆水的形态和配方上就决定了它们保湿能力不如乳液和面霜，所以一般情况下， 单独使用化妆水，对于干性皮肤来说肯定是不够的。 （活儿姐插个嘴：湿热的夏天是例外，很多人单独使用化妆水也不觉得干燥。）

化妆水里都有啥？

化妆水一般90%以上都是水， 或者是用 天然泉水 和 芳香植物纯露 代替水，配合亲水型保湿成分，例如丁二醇等多元醇，透明质酸，氨基酸，PCA等等，加上一定浓度的植物提取物或者生化合成型有效成分，再根据整个产品的定位和诉求，用胶体、合成酯或者是酒精调配出浓郁、保湿或清爽的质感。

化妆水应该用拍的还是擦的？

化妆水的常见使用方法分为化妆棉、用手拍以及喷雾。

化妆棉

使用化妆棉是最为经典、也最有仪式感的一种化妆水使用方法，日系很多产品都会推荐使用化妆棉，优点在于 不会流的到处都是，使用上更为简单，同时也有一定去角质效果 ，一般是擦拭和轻拍两种用法。担心会去角质过度的话，尽量选择轻拍的方式会比较好。

擦拭的缺点也很显而易见。对于那些比较贵的高机能水，浪费也挺多，过度擦拭皮肤也会加重屏障的破坏，对敏感皮肤不利。所以尽量挑 选柔软，天然一些的化妆棉，减少擦拭的次数和力度。

用手拍

用手拍就简单多了，也是绝大多数欧美系的方式。倒适量产品在手心，然后涂抹或者是轻轻拍敷于面部即可。优点是 不会过度去角质 ，缺点就是不太方便使用，而且如果单拼保湿效果，用手涂抹化妆水比不上用化妆棉轻拍化妆水。

喷雾

如果有喷头比较细密的喷雾瓶，或者本身是喷雾设计的产品，那么用起来就舒心多了，在脸上喷几下就行。

化妆水湿敷可以天天做吗？

某些改善型的产品，例如 健康 水、雪肌精，都可以考虑湿敷，让成分能够更好的渗透，温和保湿型产品也可以在皮肤状态较为干燥暗淡的时候敷一段时间。质量可靠的产品，正常皮肤， 没有痘痘或者是过敏的情况下 ，偶尔湿敷是没有问题的。

众多湿敷型产品里面，雪肌精的口碑最好，不过 仅适合油性不敏感的皮肤 ，敏感皮肤就别折腾了。

使用喷雾化妆水比一般化妆水更有效

　专家指点：没有这种说法。

有没有效要看成分，以及这些成分对自己是否适合。若喷雾中额外添加了保湿因子，如多元醇、玻尿酸或神经醯胺酸等，可将它均匀喷于脸部后以手指轻弹按摩，然后再使用眼霜、精华液及保湿品。但若喷雾仅含矿泉成分，则应把它定位为清新舒缓水而非化妆水，可用来镇定、缓解肌肤在某个时刻受到的压力、干涩泛红和燥热的情况。

高机能化妆水比一般的更有效果

　专家指点：高机能化妆水不见得适合每个人，它对极干燥衰老的肌肤能有不错的效果，但对年轻肌肤来说，使用一般化妆水已足够，否则高机能成分不仅是一种浪费也看不出明显效果。

其实, 所有的化妆水都是从保湿化妆水延伸出来的, 差别只不过是有的化妆水在其中另外添加了一些机能性的成分或其渗透力较强而已。高机能化妆水通常含有较昂贵的生化保湿因子, 如玻尿酸、黏多糖类、胶原蛋白、氨基酸、多肽类等, 不但具有优质的保湿效果, 还具有修复及抗老化等保养功效。

可以使用含酒精成分的化妆水

鲜为人知的化妆水秘密

　专家指点：酒精一方面可去除肌肤分泌的油脂。

另一方面也具有防腐功能，另外它还有杀菌的效果，不过要完全达到这个目的，酒精的浓度需要高达60%~70%, 这种比例对皮肤的刺激和伤害是非常大的。现在不含酒精的化妆水越来越多，因为它们的很多成分都具备酒精的优点却不具刺激性，特别是一些植物配方，大家可以试试看。

化妆水的使用无季节差别

　专家指点：其实不只是在换季时，任何时候当皮肤的状况发生改变时，都应交替使用相应功效的化妆水。

冬天或环境干燥时可使用保湿化妆水;夏天或出油较旺盛时可使用植物性收敛化妆水;秋季和春季可使用美白或低过敏性化妆水。针对痘痘或角质粗糙处，可局部使用相应的化妆水，但不宜长期使用。

用手拍打化妆水更能吸收营养

　专家指点：手拍派优点用手直接拍打肌肤，可以帮助肌肤有效吸收营养成分。

　这种直接与肌肤接触的感觉很亲切。缺点无法兼顾每寸肌肤及检查肌肤洁净度，用量也不一定少。化妆绵派优点可以照顾到每一寸肌肤和脸部的死角，可检查脸部是否残留彩妆和皮屑。若绵片上的化妆水仍足够，可顺带保养颈部、前胸和手臂。缺点若力道太重或绵片质量不佳，会伤害肌肤。

绿色有机化妆水比是最好的化妆水？

专家指点：目前来说确实是这样，因为绿色有机这个标准是国际顶级的纯天然原料！

绿色有机化妆品指产品除了所含的植物成分，必须要由获得有机认证的有机植物提取物所组成外，产品中不能添加人工香料、色素及石油化学产品等对皮肤不利的成分，其中所添加的防腐剂及表面活性剂都须受到严格限制。所以对于女性皮肤来说，这个最好的呵护。

没有颜色的水更安全

专家指点：没有一个保养品的颜色是原色的。

因为所有的成分都有自己的颜色，当它们被调配在一起后，不可能都是漂亮的白色或粉红色，所以必须添加色素使产品的颜色更加统一，不过正规公司所使用的色素应该都是经过相关部门检验合格的。目前经证实会致敏的色素只有焦油染料和D&C红色染料。

化妆水究竟有多大神奇作用？

究竟如何正确使用化妆水及选择适合自己的化妆水，这却是我们今天所要讨论的一个核心问题。当然，在讨论这个问题之前要提前说一下，今天所讨论的化妆水中是不包含纯露、花水之类产品的，这些目前严格意义上已归类为芳疗产品，所以以后有机会说芳疗护理的时候再详细阐述。今天我们主要先分享一些评测结果，看看哪些是你正在用的吧！

妹纸们也应该明白，护肤品是需要成套使用才会有效果的，同一个品牌的护肤品，按套装来购买的话，那么就可以增加护肤的功效的，但是有些护肤品可能只是单一的一款产品好用，妹纸们就不太好挑选了，那么，护肤品套装哪些好用？什么牌子的护肤品套装好用？

1、套装产品推荐

护肤是每个人都应该重视的事情呀，但学生党和社会小白却常常望着干瘪的钱包和动辄成百上千的护肤品，泪流满面。

贴心的川神我今天就给你们捞出那些便宜好用的护肤品，科普一下不同护肤需求的妹纸如何用300～500RMB的预算买齐一整套护肤产品！接下来请仔细观看我的表演。

对于皮肤偏干的妹纸来说，保湿自然是坚持一百年不动摇的第一要务。川神我打造的这个护肤方案都是一些保湿效果比较好的白菜价好物。考虑到干皮会比较敏感，这个方案里的产品成分都比较简单安全，敏感肌也可以使用。

Freeplus洗面奶+MUJI易敏肌化妆水+Innisfree绿茶籽精华露+AHC新款第五代眼霜+碧柔水感防晒霜=445RMB

中性皮肤和敏感肌的宝宝们应该使用清洁力适中，成分温和的氨基酸洁面（使用氨基酸作为表面活性剂的洁面产品）。

芙丽芳丝的洗面奶作为氨基酸洁面的代表，备受好评，一度被推上“性价比最高峰“。以椰油酰胺酸钾作为主要的清洁成分，非常温和安全，清洁力也是高分的。没有香精防腐剂酒精这类猛料，敏感肌也可以往脸上招呼。

乳白色膏体质地，可以搓揉出非常绵密的泡泡，虽然泡泡跟洗面奶的品质没有直接关系，但川神我对柔软泡泡一直有蜜汁执着，这样洗脸才会有满满幸福感嘛！

大名鼎鼎的无印良品化妆水，成分非常简单，以保湿剂为主，针对敏感肌肤，川神我会隔段时间用一瓶，作为肌断食的保湿产品（只做最简单的清洁和保湿，停止使用其他任何功效型护肤品）

分保湿型和清爽型，产品质地是比较粘稠的液体，非常有存在感，保湿效果确实很不错，干皮妹子可以选择保湿型。对于敏感期的肌肤来说，是维稳的最佳选择。

大名鼎鼎的Innisfree绿茶籽系列，精华乳的性价比丝毫不低于水乳。这款属于导入型精华（帮助后续护肤品吸收）用在洁面之后化妆水之前，主打功效是补水。

透明的凝露质地，因为是无油配方，水润不油腻，延展性很棒。涂在脸上有柔润的感觉，号称是“3秒小绿瓶“，被皮肤吸收起来“唰唰“的，川神我愿意为它的使用感受打call。

AHC是韩国的的功效性化妆品牌，川神我试过他家的水乳之后就彻底沉沦于AHC无法自拔，这款眼霜更是我亲测过的白菜价好物。

我去翻过它的成分表，发现里面添加了人参以及各种花类提取物、胎盘素等等，这些成分对于脆弱干燥的眼周肌肤起到很好的养护效果。

比较水润的乳液状质地，保湿效果挺好的，比较适合20+岁没有抗老诉求的宝宝们。我搜了很多关于这款眼霜的反馈，没有人抱怨脂肪粒问题，大家也可以放心招呼啦！

碧柔的这款防晒陪着川神我度过了吃土的大学时期～相比动辄两三百的防晒霜，这款性价比是真的很高，预算有限的宝宝们看过来！SPF指数高达50，PA也有4个+，已经足够对付日常紫外线～

是乳白色的凝露质地，清爽不泛油，很适合夏季出门放飞自我。

偏油性肤质的妹纸们在护肤的时候一定要慎重选择产品，如果护理不当容易出现痘痘闭口。川神给你们设计的这个方案都是一些质地相对清爽的产品，亲测不会有致痘风险～

嘉娜宝洗颜粉+AHC玻尿酸B5水乳套装（参考价：199RMB）+大创美白保湿精华+AA网接骨木花眼胶+EltaMD无油防晒霜=4695RMB

嘉娜宝洗颜粉在洗脸产品届一直都广受好评，在得知它是cosme大赏优胜获得者之后，川神我立马尝试了一颗，之后就踏入茫茫无归途的回购之路。

它是小颗独立包装，一颗刚好是一天的用量，出差必备。每颗里面都是细腻的粉末，用起泡网可以打出绵密泡沫。

老规矩，还是从成分方面去分析好坏。用原谅色圈起来的成分都是典型的氨基酸表活（表面活性剂，起清洁作用），说明是一款对皮肤亲切友好如妈妈桑的氨基酸洁面。

对于干皮宝宝来说清洁力可能过强，可以用作深层清洁。

AHC的这款水乳套装一直处于性价比巅峰位置，帮助川神我度过了靠吃土过活的大学时期。水和乳的质地都是比较轻薄的，不会让皮肤有负担感，对偏油肤质尤其友好。

AHC水乳里主打的透明质酸钠成分属于肌肤调理剂，是一种酸性粘多糖，可以吸收本身重量1000倍的水分，从而保留皮肤水分，阻止水分经表皮流失，甚至起到屏障修复效果。

产品渗透力很强，吸收特别快。

说起大创，想必大家也不陌生，日本百元店元老。川神我第一次接触这么便宜的美白精华，内心其实是抗拒的，30RMB连白菜都买不了几颗好吗！但我对价格最后的一点尊严终于还是被它的品质碾碎。

查了它的成分之后果断入手，成分占比最高的是起皮肤抗炎、舒缓和细胞修复作用的尿囊素，以及能够有效抗氧化抗衰老的胎盘蛋白。从成分来看，美白效果不好说，但对于皮肤的调节修复有很大帮助。

质地比较清透，作为典型混油皮，表示在广州烤乳猪一样的高温里它依旧适用。涂在脸上有清爽感，延展性可以得高分，不黏腻，性价比高过我对彭于晏的爱。

最后补充一点，尿囊素和胎盘蛋白都是需要控制用量的成分，敏感肌宝宝们最好先做耳后测试，确认没有过敏反应再全脸使用。

英国AA网是我家MK凉凉推荐过的平价护肤品牌，主打纯植物成分，再加上价格便宜，他家的产品也常驻我的回购清单。

这款接骨木花眼胶添加接骨木花和黄瓜萃取成分，最显著的功效就是保湿，有抗老诉求的妹纸不建议入手。透明的_喱状质地，在眼周轻轻搓揉按摩开，很快就能被吸收，用完之后眼周皮肤有明显的润泽感觉。

这款眼霜不会有脂肪粒困扰，大家可以放心造了！最后还是需要碎碎念一句，眼周皮肤厚度只有脸部的四分之一，非常脆弱干燥，就算是偏油肤质也要做好眼部保湿工作。

你们对EltaMD的氨基酸洁面一定已经不陌生了，火到十个博主九个推的地步。相比之下，这款防晒就低调内敛的多，但依旧是不容错过的好物。

SPF高达45，夏季出门就靠它救了。白色乳霜状，涂在脸上会轻微泛白，但是一种自然的白色还有轻微遮瑕效果，懒癌如我，入手之后就常常只涂防晒出门。

川神我用的是oilfree无油配方款，不会泛油更不会搓泥，特别适合皮肤偏油的宝宝。防水效果实测高分，这个在夏季的尾巴还算是有点优势啦～

市面上很多标榜美白功效的产品其实未必是有效的，川神我今天就从成分角度，科学的推荐一组美白护肤品。毕竟过完夏天，美白就是必须重视起来的功课了。

芙丽芳丝洁面+alovivi皇后薏仁水+Olay水感亮白光塑精华+明色胎盘素眼霜+妮维雅水漾清爽防晒（参考价：89RMB）=491RMB

对，依旧是芙丽芳丝洁面！便宜又好用的氨基酸洁面，很难再找出芙丽芳丝第二，不枉川神我乐此不疲的推荐。

薏仁水也是风靡过很长一段时间的存在，川神我最早入手的是如雷贯耳的娥佩兰薏仁水，湿敷之后发现闭口在脸上夜夜笙歌源源不绝。吓得我麻溜儿换成alovivi，亲测不会导致闭口问题，既然也是白菜价好物，今天索性放出来一起介绍。

号称添加了8倍薏仁精华，主打美白效果，这点我可以摸着胸跟你们保证，坚持用几个月，一点没白！但作为一款化妆水，它恰到好处的保湿效果已经足以让我打call。

皮肤补充足够水分之后会有明显光泽感，从视觉上起到美白效果。这里还是提醒各位宝宝，美白的过程中是无法忽略保湿的。

从成分表看，基本排位靠前的都是保湿剂，推荐给有保湿诉求的妹纸们。

乳白色液体质地，没有香味，敏感肌宝宝也可以尝试。既不会过分粘稠，但是涂在脸上是有存在感的，湿敷之后皮肤状态更是秒回婴儿肌，特别适用于混合偏油肤质。

Olay的美白精华是备受好评的，江湖人称“小白瓶”，强烈建议初入美白坑的宝宝们入手。它的美白成分以烟酰胺+抗坏血酸葡萄苷为主，能够科学有效的起美白淡斑效果！

这是国外博主试用一周之后的变化，但川神是坚持了两个月才感受到明显的美白效果。这里补充一句，美白是一件长期的事情，大家要以3个月为期限判断一个产品是否能有效美白。

主打成分烟酰胺（nicotinamide）占比3%左右，是一种能够有效美白的维生素B3,它可以阻止黑色素运输，此外还能抗糖化，对于皮肤衰老引起的暗黄有明显效果。

浓稠的液体质地，延展性很不错，比较容易被吸收，但是配以一定的按摩效果会更好！川神我很喜欢它的上脸感受，恰到好处的柔润感觉，丝毫不油腻。

Cosme大赏优胜获得者，添加药用美白胎盘素、骨胶原成分等等，号称能美白祛黑眼圈，川神我可以负责任的告诉大家，并没有（微笑脸）。想要指望眼霜改善黑眼圈眼袋的妹纸，建议你们还是早点洗洗睡吧，不熬夜才是真理！

但它的保湿效果非常好，用一段时间会明显感受到眼周皮肤变得有光泽感。

质地比较厚重，非常有存在感，适合干燥薄弱的眼周肌肤，不会引起脂肪粒。高分的使用感受配上这么便宜的价格，没有理由不宠幸它，妆前涂也不会搓泥，着实被它感动到～

所有忽略防晒谈美白的行为都是耍流氓，紫外线是黑色素产生的罪魁祸首，所以这个方案的防晒川神选择了防护指数比较高的妮维雅的水漾清爽防晒。

属于化学防晒，成分里的桂皮酸盐可以有效抵挡紫外线里的UVB，乙基己基三嗪酮属于UVA防护成分，对于日常防晒已经足够。SPF指数高达50，就算在室外也可以hold住。

成分相对简单，因为是日系防晒，含有酒精，肤感清爽，不会有油腻的感觉，对于酒精过敏的妹纸们最好先做好耳后测试。防晒届便宜大碗的典型代表，川神我身体脸部防晒都指望它的情况下能够苦撑一个月，非常推荐给预算有限的妹纸们。

2、排毒养颜食物

1、葡萄酒

饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒，还有利尿排毒作用，也可用于治疗痛风。

2、绿茶

绿茶中有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速从小便排出。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的毒害。

3、黑木耳

黑木耳中的胶质，可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集，排出体外，起到清涤肠胃的作用。

4、酸奶

酸奶被称为是肠动力“添加剂”。益生菌在肠内无声无息地“繁衍”，协助肠道抵抗有害菌。适量补充益生菌，可以维护肠道均衡的天然防线。两餐之间喝杯酸奶，可使肠内菌群平衡，促进肠道消化分解。

5、糙米

糙米中含有丰富的B族维生素和维生素E，能促进血液循环，源源不断地为肠道输送能量，可促进肠道有益菌增殖，预防便秘和肠癌。将糙米与排骨、海米一同放在锅内，加入适量清水同煮成粥，撒上盐和胡椒粉即可。

6、蜂蜜

蜂蜜可以让肠道“和颜悦色”，因为它含的氨基酸、维生素，可促进身体良性循环。蜂蜜中的镁、磷、钙等营养元素能调节神经系统，也可以为肠道提供良好的休息环境。取一勺蜂蜜泡水饮用能达到润肠、美容的功效。

7、胡萝卜

胡萝卜的营养价值很高，其中胡萝卜素、维生素等含量相当丰富，属于性甘，味良的食品，具有养血排毒、健脾健胃等效果。胡萝卜与体内的汞离子结合后，能有效地降低血液中汞离子的浓度，从而加速体内汞离子的迅速排出。另外，红萝卜、白萝卜、水萝卜等也具有上述疗效。

8、荔枝

荔枝的营养价值丰富，其中的蛋白质、糖分、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶、多种矿物质等含量多，具有益智补脑、增强免疫力、降低血糖、消肿解毒、生津止渴、排毒养颜、止呃逆等功效。荔枝属于味甘、酸，性温的食品。经常食用还可以改善肝功能、加速体内的毒素排除体外、促进细胞生成、使肌肤白皙细嫩。

9、猪血

猪血中铁、维生素K、微量元素等含量比较高，具有理血祛瘀、止血、补血、利大肠等功效。猪血属于味甘，性温的食品，是非常好的养颜排毒的食物。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，会产生一种解毒清肠的分解物，可迅速将体内的有毒物质和灰尘排出体外。此外，猪血还有抗癌的功效。