温水毛巾卸妆法 修复期精准卸妆方法

说起温水毛巾卸妆清洁法一直在网络上流传，很多人有听其名但是并不知道怎么使用，所以下面我就教大家怎么进行温水毛巾清洁，同时还可以搭配清洁产品效果更佳。

温水毛巾清洁法

1湿润手干脸或微湿用洁面产品清洁不超过20秒;

2毛巾沾满水，轻轻拧去多余水分达到饱和(刚好不滴水)的程度(可以帮助减轻摩擦阻力)，低摩擦阻力的润洗掉脸上的残留物，两到三次，捧水泼洒冲洗净，这是最好的一个方法，但是泼洒不容易做到，尽量降低阻力就好;(新手掌握不好低阻力摩擦可借鉴evelom的清洁方法);

3需要注意细节处的仔细清洁，不易清洁到的地方如发际线，面部边缘，鼻翼，以及面部不平滑有皱纹处等需用毛巾仔细清洁，额头相对面部皮肤不那么薄弱则可以适当加大力度;

4洗净毛巾。

温水毛巾原理

无泡洁面相对温和，对皮肤屏障的负面影响低，借助细布的纹理进行物理清洁，配合无泡洁面长期使用能够让角质的代谢和皮肤屏障处在恰到好处的水平和良性循环中，此谓中庸之美。

保持毛巾水分饱和，无阻力也是三者的协调，控制摩擦力，综合清洁效果和温和度，是我结合实践找到的适合敏感皮和皮肤需要修复期间可以考虑的一种清洁方法。

(出自liz earle的书中，由rox引进国内)

温水毛巾清洁法搭配产品

很多人问我是不是无泡洁面，其实从质地角度来分的话不完全是，因为从温水毛巾的本质和目的出发是尽量选择对皮肤屏障影响力小的产品，考虑到这种产品可能不能单独一遍完成所有的清洁内容(包括卸妆)，所以搭配了温水和毛巾这两个介质。单从无泡这个角度选择的话，其中包括一些sls、sles表活的产品，所以透过表面形态看本质，温水毛巾搭配的清洁产品选择的准则很简单，即对屏障影响尽量小。之前提到过，我目前总结的这类产品大概有两类，一类是冷霜类，一类是以apg表活为主复配氨基酸、甜菜碱或者其他温和表活体系的产品。

就我的实践看这些产品搭配温水毛巾的方法都可以一步到位的完成常规清洁工作，包括基本彩妆的清除(超强防水防晒或者影楼大油彩可能不行，但并非一定不行)，但需要注意细节处的仔细清洁，不易清洁到的地方如发际线，面部边缘，鼻翼，以及面部不平滑有皱纹处等需用毛巾仔细清洁，额头相对面部皮肤不那么薄弱则可以适当加大力度。

以下产品仅为举例，以我用过的为主，可能不是最好的，也不是最经典的

第一类冷霜类:

如果油豆皮实在克服不了我碰矿油合成酯必长痘这个心理的话，那就不要选这类产品，可以看看第二类(特别是对控痘有些辅助效果的)，尊重个人差异，非原则问题我不太爱争个对错。

1June Jacobs洁面乳:

复配了大量的抗氧化剂，有人说洁面里加这些东西没什么用，我一直这样以为，但在看了lumixyl的文案后对抗氧化洗剂产生了一些兴趣，实践证实它可能的确有一些效果。但由于植萃较多的原因，敏感皮上脸可能会发热发红，我很喜欢它，但并不建议大家一味购买，另外多说两句我很怕大家看到博主写了个什么东西就去买，买完还来汇报，这也是我不爱写产品的原因之一。所以有时候在写这个空瓶的时候会很任性的加上一句大家不要买

2liz earle热布洁面:

英国其实有很多这种热布洁面，evelom比较有名，但那款敏感和炎症时期个人以为可能不太适合，便宜的boots也有，这款我记得加了很多的可可脂，洗完应该湿润度蛮好的

3雅顿时空纯净清洁霜:

ceramide系列的洁面产品，矿油合成酯为主，一点抗炎舒缓的添加，没有特别多额外加成，就是纯粹的清洁，洗感真的非常非常舒服，虽然是色料调成的浅粉色但是看上去蛮可爱的，没香精，檀香籽和欧芹籽油可能成为了气味的主要来源吧。这款销售的好像不太好前一段看网上半价清仓

4cerave无泡洁面:

很多人用来做晨洁，其实配合温水毛巾也可以，特别适合非常敏弱干燥的皮肤，其中生理脂质专利配方对长期强化屏障也有一定帮助，但是即使配合温水毛巾清洁力可能也没那么好，所以适合清洁不那么防水的物理防晒或者矿物粉类底妆，这个我前两年的时候用过两瓶。

5雅诗兰黛白金洁面乳:

优质植物油和合成酯为主，追求质感和质量的可以看一下这个，原料配方质地使用感比较容易让人满意，有香精。

第二类:APG为主的温和表活复配产品

1skin nutrition莓果洁面:

刚好对应JJ写，这款也属于抗氧化洗剂的范畴，大量的植萃果萃提取，缺点是用量很费。

2dr Dennis gross all-in-one洁面乳:

一直很想尝试的一款，整体配方特别好，洗感也讨喜，ddg这个牌子挑不出什么大错。

3is clinical深层复合洁面液 :

有两款，注意买磺酸盐复配表活的那款，另一款是sles，搭配植物萃取的果酸和水杨酸以及抗炎组分，对痘肌有一定辅助作用，敏感肌，难对付的油痘敏都可以试试，健康肌肤自然更可以。这个我也是用了一大瓶一小瓶，缺点也是很费。

4彼得罗夫洗卸合一泡沫:

apg复配氨基酸的表活体系，配合维生素添加，小麦蛋白等，保护屏障的储水能力，洗感一般，这款也可以不配合温水毛巾使用。

5dermaplan洁面液:

apg为主非常温和，医美术后都可使用，缺点也是很费(apg类都有这个毛病)。

结束

洁面的选择其实也是整体搭配的一部分，一般达到避免源头过度流失这点就够了，严格来讲，对于皮肤问题较多较严重，或者护肤要求比较高的人，其实是需要结合整体搭配来考虑的，而并非选择一款洗干净的就可以了。

比如对正在进行痤疮治疗的人来讲，不同力度的治疗措施和搭配对洁面有不同的要求。

剥脱性较强对屏障有一定压力的方案，可能需要考虑最大幅度降低源头流失的压力，特别是可能不能在外涂产品上增加过多保湿型产品时，那么洁面就担起了重担，比如强度较大的油痘皮剥脱方案搭配cerave一类的洁面，在皮肤承受力满足的条件下甚至可以不施加保湿剂完成对痤疮的治疗，这样治疗效果也会更好。洁面的选择在此时就能巧妙的解决剥脱导致的干燥和保湿剂可能加重痤疮的矛盾。

再比如，在痤疮程度没有那么重但需要长期控制的方案里，可以考虑洁面产品加上一些抑制痤疮的成分，比如温和的维稳抑痘产品配合添加了酸类的洁面(is clinical等)。在强化屏障、改善肤色等方案中亦然。

所以依旧是那句话。

护肤是一个系统，需要搭配看每个环节之间的协同效应。

雅诗兰黛和兰蔻的产品价位和产品类型很多方面都是比较类似的。雅诗兰黛是雅诗兰黛集团的二线品牌，而兰蔻也是欧莱雅集团的二线品牌，所以说它们的定位是一样的。

当然这两个品牌旗下也都有自己高端的产品，比如说兰蔻的金纯系列和雅诗兰黛的白金系列都是一等一的贵妇产品。不过在护肤品的选择上最重要的还是首先针对自己的肤质来选择相应功效的护肤品才能用出来好的效果。

另外，兰蔻的路线可能更加的年轻一点，产品也都比较基础一点，但是这是单从对于比较热销的产品而言，其实两者的护肤品系列都是比较全面的，大致上从18岁到50岁都可以选择合适自己的护肤品。

扩展资料：

雅诗兰黛和兰蔻两者的代表产品：

1、雅诗兰黛的代表产品大概有小棕瓶系列红石榴系列和多效智妍这三个系列，因为它们的性价比相比也比较的高，效果也都是比较不错的。

2、而兰蔻的代表产品则是新精华肌底液，也就是小棕瓶系列了，还有的就是它的臻白淡斑精华乳口碑也是不错的。

雅诗兰黛和兰蔻两者的外包装档次：关于兰蔻和雅诗兰黛的外包装档次来说每一个人的审美观不同，所喜欢的包装感觉也是不一样的。

但是从大体上来说雅诗兰黛的外包装相比兰蔻会更加的年轻化一点，因为雅诗兰黛的颜色通常都是咖色的，而兰蔻的以黑色的主打产品为主。对比兰蔻的话多少显得是有一点老气的，但是两者的包装质感上是没得说的，都是比较不错的。

雅诗兰黛家的口红，一直都是非常喜欢，色号丰富，滋润和显色兼备，虽然低调不火，但是却是值得入手的产品，下面就来看看它的真假怎么看？

雅诗兰黛口红真假对比图

色号的印刷，正品是刻字刻上去的，摸上去会有纹路，假货是平的。

盖子顶部印有雅诗兰黛的英文，正品还是刻上去的，假货依旧是喷上去的。

两支口红在同一高度来对比，正品比假货高一点点，不是膏体比较少，而是假货的管身短了一点。

正品盖子底部材质看起来是比较磨砂的，不是假货那种光滑的感觉。

先看数字，正品刻着212，假货印了个反方向的7，还有正品内部构造比假货多了很多个圈形状。

致命点正品管内壁没有D缺口，假货管内壁有D缺口。

假货才有的灌装线，正品是没有的。

底部标签，正品底部标签上刻有几个数字，假货是没有的。

看完了对比图之后下面就来看看雅诗兰黛口红真假辨别技巧

一包装辨别

1有无塑封的问题

假货包装盒上没有塑封，这是辨别的依据。根据我的经验及网友们的交流，已知雅诗兰黛正品的钦慕、晶彩还有精油系列，纸壳都是有塑封的。最近新买的哑光112也有，新出的金属哑光好像没有？没买过不是很确定。

2外盒条形码的对比

熟悉雅诗兰黛口红的朋友应该知道，正品外壳的顶部色号标签，不论是金色还是112，131是和膏体接近的红色，都是贴上去的，而假货的是印上去的。条形码也一样，另外我手上五个正品的条形码都有点差异，但也都是贴上去的，颜色偏黄，旧旧的感觉，而假货也是印上去的，颜色偏粉。

3外壳的颜色区别

如上面的图的区别大家看了，两边两支正品纸盒颜色就是很正的深蓝色，而中间这支假货的外壳像是蒙上一层雾的深蓝。纸盒正面的色号，正品都是刻上去的，假货也是印上去的。最最搞笑的是系列的英文，请见上图，420是钦慕系列，英文应该和左边的131一样，是pure color envy，而它竟然和右边112的晶彩系列一样，是pure color envy hi-lustre，所以真的是很不走心的山寨货呢！

4标签部分

至于盒顶标签贴部分，大家看上面的对比，右下角为假货。字体字号这些因为不同色号所以区别是有的，不好作为辨别依据。重点看这张标签贴的颜色，假货的标签光泽度太差，反光效果差。

说到标签，又拍了一组内管的底标签对比，同样的问题还是存在，请大家重点看标签纸的光泽程度。

二生产日期的标注对比

正品雅诗兰黛口红无论哪个版本都会在底标上印有三位数的生产日期，至于什么“底标正不正”、“日期歪不歪”……这些都不是重点，关键是一定会有，我这个假货是没有的。

三真假口红包装及质感

真假口红包装及质感有明显的不同，特别是质感做工上，假货差很多。单单看重量的对比，假货明显轻，虽然也是磁铁盖，但质感差不是一点点。

我们都知道，产品是成交的基础，因此写好一个产品文案，把自己的产品卖点充分提炼出来，就成了重中之重。

我们写产品，无非是要解决两个问题，第一个是让顾客喜欢我们的产品，第二个是让顾客购买我们的产品。

但想要解决这两个问题，并不容易。因为产品看上去有很多的点可以去讲，每一个点又可以用很多种方式去讲，而展现产品文案的界面，又是有限的。

第一个实战套路，就是“卖点聚焦"

什么叫聚焦聚焦的第一步就是 舍弃。对于自己生产、销售的产品，我们往往投入了过多的感情和精力，因此讲起来很容易滔滔不绝。从原材料，到生产工艺，再到使用流程，看上去每一个点都应该写到详情页里面。

那么如何聚焦到真正的卖点呢

这里我总结了“两个优先”:

(1)优先展示顾客最关心的点;

(2) 优先展示产品领先于竞品的点。

举个例子，如果你卖的是一款充电宝，那么顾客最关心的可能是充电宝容量大小、是否轻薄小巧等等;

第二个实战套路“ 借势”

其实从本质上来讲，顾客阅读文案的过程，是一个被销售的过程。

既然是被销售，就难免会有建立信任感的问题:你说的这么好，为什么我要相信你

如果销售的是大品牌的产品，那还好，品牌自身的信任感会给产品赋能。但大多数情况下，我们的产品都是没有品牌光环加持的。

这个时候，就要学会借势。借谁的势知名品牌的势。

举个例子，我们看一下下面这几个文案:

“某米其林餐厅食材供应商”“自希尔顿酒店床品供应商”“采用雅诗兰黛同款原料”

这些文案有个共同的特征，就是通过共同的原料、生产商，让一些知名品牌为自己的产品做了背书顾客看上去，产品变得更加高大上了。

所以，你可以试着去找一找，产品的生产、流通过程中，有没有可以和知名品牌建立联系的点

第三个实战套路“使用场景”

正如前面所说，顾客阅读文案的过程，是一个被销售的过程。

那么顾客最终决定买还是不买，还有一个关键因素，就是:这个东西用不用得着比如，我们写一个U型枕的文案，就可以这么写:高铁出差，靠在车窗都能睡;公司午休，打开就能睡好觉;去旅游，长期坐车不受罪。

原则上，你列出的使用场景越多，顾客的顾虑就越少。当然，这一切的前提是顾客对你的产品感兴趣。

来源|创利课堂

作者|樵一

娇韵诗双萃精华

活性成分占了二十八种，主要起修复抗衰作用，辅助的是提亮，收敛毛孔。

适合肤质：干皮肌肤

添加了纯天然植物成分，主要还是保养为主，初级老化精华，主要针对抗氧化，皮肤比较轻的问题可以使用，质地也很润，如果皱纹什么的都比较重，是不太适合，没有炒作的那么好。

雅诗兰黛小棕瓶

保湿效果还是挺好的，新版以“修复DNA损伤与老化”为宗旨，满足了消费者修复和滋润的需求。

适合肤质：各类肌肤

ROXISOMES TM、 ADASOMES TM的成分主要是修复，增强皮肤的胶原生成。

有抗氧化镇定的功效。

质地清爽

各有各的好处，皮肤还是注重保养为主，并且配合相关的产品使用，光是一瓶精华我感觉力度不太够。

哈喽啊！护肤界的爱因斯坦歪又来啦！

这两款产品其实我都用过，我说一下我个人的使用心得吧。

先说小棕瓶跟双萃精华的成分对比

首先两款产品都含有防腐剂，小棕瓶只含有一种防腐剂，而双萃精华含有三种防腐剂。

还有香精方面，这方面小棕瓶比较突出，不含香精成分，而双萃精华，这里得给个差评了，包含多种香精，并且有一种香精的威胁指数比较高~

功效性成分方面，小棕瓶跟双萃精华，都有自己的独到之处，也都有自己的活性成分在里面，具体成分我就不说了，各位也比较烦~

概述一下，小棕瓶功效性成分17种，双萃精华功效性成分21种。

孕妇慎用的成分，双萃精华是不含的，而小棕瓶是带有一种防晒剂，但是国内跟欧盟的标准来说，这点计量孕妇可以忽视，但是双萃精华虽然没有孕妇慎用的成分，但是刚才提到的香精，个人认为影响会比较厉害，所以我认为孕妇还是慎用双萃精华吧。

对于楼主提到的抗衰来说，我做一下分析，

小棕瓶在功能性相对全面一些，也适合多种肤质，不过我自己用的时候如果不小心作用到眼周，有脂肪粒的产生~我也不太清楚是不是大范围都这样，就我个人经验来说，还是尽可能避免眼周的使用，而且在使用过程中一定避免大力！！！不然容易搓泥。总的来说，小棕瓶功能性更全面，适用的肌肤类型也要更多一些。

双萃精华对于客户的知名度来说相对小棕瓶是要低一些，但是不得不承认，这是一款我比较推荐的产品。就抗衰这一层面来说，我认为双萃精华要优于小棕瓶。

如果在选择方面，如果楼主肌肤的耐受性比较强，可以选择双萃精华。

如果肌肤偏敏感，还是建议使用小棕瓶。

就说到这儿~歪叔一个字一个字的打不容易啊！！绝对都不是复制的！！！！

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欢迎下方评论，我们一起探讨关于护肤的哲学。

35岁干皮，那么在抗老方面我更推荐娇韵诗的双萃精华。

其实这两瓶精华都是不错的抗氧化经典产品来的，而且相对来说都是很适合干皮的，但其实小棕瓶我还是一直认为是属于初抗老级别的产品，也就是抗老入门级产品来的。

多功能型的精华，集修复、保湿和抗老于一体，主要抗老成分为：二裂酵母发酵产物溶胞物、咖啡因、酵母提取物，还有其他一些成分，但其实从成分表中可以看到添加量明显偏后，浓度没有你想象中那么高，所以抗氧化效果其实更适合入门级的小伙伴使用。

娇韵诗的双萃精华双叫黄金双瓶，半水半油的设计是为了模拟皮肤的脂膜水油双分子结构，这样的设计会让皮肤更好吸收。

保湿做得很好，而且因为有一半油的存在，很亲肤，很适合干皮（冬天用真的很感人了），添加了多种抗氧化成分，基本上都是一些植物提取物，成分非常多，看起来很良心啊。

这款最近我有用过，我发现我妹和我朋友（33岁混干敏皮）都在用，大家都是觉得使用感很好，很好吸收很滋润，这一瓶作为娇韵诗家的里程碑产品，还是相当有份量相当靠谱的，就从成分和设计来看，属于抗老进阶型产品，会更适合熟龄肌多一点。

娇韵诗50ML的精华专柜价是960，上次去万象城的时候我朋友因为第二瓶用剩下一半就在专柜问了下，结果震惊到她了，哈哈哈，她是自己之前去泰国玩的时候，在机场免税店买的，因为正好有活动吧，所以很便宜，两瓶差不多1000块~~~所以如果觉得贵的可以找代购，还是会便宜不少的，50ML的比较划算而且其实还蛮耐用的啦~~~~

如果不重视基础护肤工作，再好用的面部精华也无济于事。所谓抗皱，就是在真性皱纹出现以前，通过护肤，尽可能避免细纹、干纹的出现，尽可能拖延真性皱纹形成的年龄，尽可能在真性皱纹出现以后，让其看起来不要那么多那么深。

细纹与干纹多半是缺水导致的，35~40岁之间的女性肌肤容易干燥缺水，但尚未进入不可逆转的衰老阶段，日常护肤中注意补水保湿并强化皮肤自身的屏障功能与锁水能力，就能很好地避免细纹干纹，40岁以后产生岁月皱纹也会少很多。对于已经产生的细纹干纹，可以通过护肤与作息调理淡化，也就是发生回春现象。

如果在35~40岁之间不注意补水保湿，任由细纹干纹交错横生，40岁以后伴随着皮下胶原蛋白的流失与糖化、肌肤弹性不可逆转地严重变差、锁水能力下降，曾经累积的、可逆转的干纹细纹慢慢变成不可逆转的真性皱纹，导致岁月皱纹明显多于日常注意补水保湿防晒之人。

护肤里面最基础、最重要的事情就是补水和保湿，只要补水和保湿，抗衰老、抗皱、除皱等事情就相对容易一点。娇韵诗双萃精华与雅诗兰黛小棕瓶这两款护肤品里面，并没有太强悍的抗衰老抗皱的有效成分，很难直接满足抗皱需求，但可以根据自己的肤质用其实现曲线救国。

雅诗兰黛小棕瓶，质地清爽易吸收，不油腻，适合各种肤质使用，虽然添加了三胜肽、维生素E衍生物，但不擅长调理肌肤改善肌肤状态，适合维稳，肌肤没问题时不知选择哪一款护肤精华就选择这一款。

娇韵诗双萃精华，配方中添加了不少植物精华成分，还有VC和VE等成分，非常明显的水油配方，整体质地偏油，更适合干皮使用，油性皮肤和角质层较厚的皮肤使用，吸收性会差一点。至于综合护肤效果嘛，仁者见仁智者见智，无论什么护肤品，适合自己的才是最好的。

雅诗兰黛小棕瓶有三个版本:

1 、老款经典款 : 主要抗老成分为二裂酵母提取物。现在旗舰店好像没看到了

2、 新款第七代: 抗老成分除了二裂酵母提取物，还有核心成分多肽，和欧美的版本基本一致。抗老效果加倍，尤其是对于抚纹的效果！

3、 高能小棕瓶 :抗老的同时，更侧重修复。舒缓刺激，加入退红，皮肤脆弱时的急救品

第七代640RMB/30ml

高能690RMB/20ml

根据雅诗兰黛旗舰店发布宣传，4周消费者使用调研，93%的弹性增加，84%的纹路减淡，90%的弹性增加

娇韵诗双萃精华

水油双重质地，夏季油皮清爽，冬季干皮保湿，维稳抗老，针对熬夜肌肤有很好的修复。

娇韵诗旗舰店发布宣传，通过测试25~60岁的消费者，也是4周的时间内，得出的数据

四周时间内，参与测试的人，皱纹-20%，弹性+32%，透亮+90%

两大数据，相比较而言，抗皱没能力，娇韵诗比小棕瓶更强一点点。但是功能方面，更有优缺点

娇韵诗双萃，添加了多种香精，防腐剂，对于耐受力差，或者容易过敏的宝宝就要注意了

雅诗兰黛不添加香精，在这一点上也是非常棒 而且雅诗兰黛抗初老是杠杠的，对于20到35的妹纸使用来说，非常好用！

各有优缺点，看你怎么选择

没用过娇韵诗的，只用雅诗兰黛棕瓶，很不错用来维稳的买的100ml的用了快三个月了马上用完了，不过一定要去正规店去买防止买到假货

两个都用过，对比下来娇韵诗双萃精华更好吸收，雅诗兰黛小棕瓶给我感觉有点浮在表面的感觉。保湿效果两者都好，抗皱这东西吧，我觉得还是医美和 健康 的生活方式长期保养比较有效，指望擦擦脸就能消除皱纹有点难哦。

雅顿金胶更好用

真想抗皱的话还有很多选择，这两款的话都属于基础精华，抗皱效果都一般

在前后用过两种精华后，对比皮肤感觉，你会发现，小棕瓶没有特别的感觉，只是稍有滋润。双萃的滋润感比较明显，也有紧致感。本人干皮，喜欢双萃，喜欢小灯泡。

01 确定你的主题

主题如同心脏，全身都需要围绕它来展开话题。

有人把主题定得很大，什么都想要囊括，

知识类的公众号的大主题：

医学，生物，职场，机械……

资讯类的公众号的大主题：

娱乐新闻，饮食速递，经济快报，时尚简报……

主题范围太广，写出来文章往往是东拼西凑，没有了连贯性，粉丝抓不到你传达的信息

那怎么办呢？将大主题细化：

比如公司是做时尚行业的，则可以细化成时尚美妆，时尚衣装，时尚配饰等。

时尚美妆除了以美妆产品（如粉底、眼线等）细化主题，还可以自定义主题，如冬季主题，圣诞主题等……

总之，你分得越细，你的主题就越鲜明。

02 搜索同类文章

肚子里的墨水毕竟是经验与阅历积攒出来的，想要一下达到高要求高水准是不可能的。

而在这累积的过程，“搬运”就尤为重要了。

03 编写提纲

在构建血肉之前必先有骨架，一旦有了骨架，在此之上添加色彩就不至于走歪。

搬运时候可以去尝试提取文章的脉络，先说的是什么，然后是什么，一一罗列出来，由此可以了解那些非常火爆受欢迎的文章是什么结构，有些什么特点，为什么这样写。

一开始还未能很好地列提纲，可以总结别人的规律后挑选一个作为自己的骨架来使用。

04 撰写简文

作为运营人员

一、时刻不能忘记需要去琢磨和研究用户思维。

二、不能放弃带着思考去阅读，功底都是日积月累的，谁也无法一步登天。

三、将你提炼到的精华都用到语句中来，实践非常重要。