干性皮肤夏天用什么护肤品 夏天用什么护肤品保湿

我们每个人的肤质都是不一样的，在我们平时护肤的时候要根据自己的肌肤需求来选择护肤品，干性皮肤很容易干燥起皮缺水，是很常见的一种肤质，那么干性皮肤夏天用什么护肤品？夏天用什么护肤品保湿？

干性皮肤夏天用什么护肤品

Freeplus芙丽芳丝柔润保湿水乳

江湖人称深水深乳，不含色素香料矿物油酒精，非常温和，特别适合敏感肌的妹纸使用~保湿效果特别好!就是除了补水保湿没有其他的作用了，哈哈哈~

AHC玻尿酸B5水乳

炒鸡补水的一款水乳啊!特别适合夏天使用!白色乳状质地，很滋润，用完之后也不会油腻。之前涂完粉底液眉间脱皮现象严重，用了这个之后就完全不会啦~

科颜氏高效保湿水乳

乳白色的精华水，非常保湿滋润，不油腻不刺激，比较适合冬天，敏感肌也可以用哦!

很耐用，不过味道有点像口水味。

LANCOME兰蔻大粉水

干皮的亲妈啊!质地浓稠，但很快就可以被吸收，感觉是会深入到皮肤的深层，所以特别适合干皮的妹纸，传说还有抗衰老的作用~400ml,很大一瓶，感觉一辈子也用不完~

雪花秀滋阴水乳

水乳都是有点稠稠的，滋润很好吸收~但是味道感觉不是很好闻，有股淡淡的中草药味，个人不是很喜欢这个味道，其他都是很好哒~

资生堂悦薇水乳

这款是比较适合夏天使用的清爽型的水乳，不厚重不油腻，但是保湿效果并不差，买了绝对不会踩雷的系列，油皮妹纸推荐使用~

Fancl芳珂水乳

无色无味无添加，非常温和，特别是适合敏感肌的妹纸~分保湿系列和清爽系列的。但是开封后3个月内要用玩，不过只有30ml很小一瓶，也很快就会用完~

干性皮肤夏季适合用什么化妆水

干性皮肤适合用兰蔻粉水

参考价格：400元左右

兰蔻粉水非常粘稠，一看就很有营养的样子，拍打上 脸倒也不觉得油腻，吸收还算不错，是很舒缓的滋润感，坚持用皮肤摸上去会软软的，“润物细无声”就是它!味道香香的，是冬天里的一颗安心粉红弹，第一次用的人可能会有刺痛感，不用怕，一周后你会爱上它!

干性皮肤适合用SANA豆乳化妆水

参考价格：60元左右

SANA豆乳化妆水非常适合干皮学生党，无色素无香料，真的是老老实实在做基础保湿工作，质地有点黏，可以闻到酒精混合着豆乳发酵的味道，但还算能接受的范围，上脸不会刺激，比较温和，孕妈也可以安心使用，这款水分清爽型和滋润型，可以春夏用清爽型，秋冬用滋润型。

干性皮肤适合用资生堂红色蜜露

参考价格：600元左右

资生堂红色蜜露可以说是资生堂的镇店之宝，它的官方定义是精华水，质地略厚重，但是并不会感觉很腻，因为吸收渗透性好，不是那种黏黏的浮在皮肤表面，秋冬用它保湿滋润持久度都够给力，有芍药花的香味，很好闻，冬天皮肤干燥起皮的时候先做个水膜，再用它，用完之后肌肤立马变水嫩。

干性皮肤适合用Melvita玫瑰精露

参考价格：150元左右

质地比一般的化妆水要浓稠，虽然很小一瓶，但是非常耐用，每次只需四五滴就可以涂抹全脸，吸收好，保湿赞，玫瑰味超正点。因为是天然有机产品，所以孕妇用也完全可以，如果你去法国旅行，一定要进药妆店，背个十瓶八瓶回来，要不然你就会后悔的。同系列的玫瑰喷雾也很不错哦。

干性皮肤适合用Fresh玫瑰爽肤水

参考价格：400元左右

新版的Fresh玫瑰爽肤水比老版的更加滋润一些，透明的塑料瓶子注入了满满的玫瑰花瓣，晶莹剔透看得见摸得着，颜值必须给满分，它的味道是比较纯的玫瑰味，吸收很快，强效补水保湿，外貌协会的干皮妹子不要错过，另外这个牌子的护肤品孕妇也可以放心使用。

干性皮肤适合用肌研极润保湿化妆水

参考价格：70元左右

肌研极润保湿化妆水也有清爽款和滋润款，干皮适合用滋润款，滋润款的质地像精华，基本无味，透明色略粘稠，涂抹开了以后也就不粘了，上脸很好吸收，不会浮在皮肤表面。干皮在冬天也可以用这个，脸微微润，算是性价比蛮高的一款保湿化妆水，效果对得起它的价格。

干性皮肤适合用POLA黑ba化妆水

参考价格：1200元左右

POLA黑ba赋颜晨光化妆水是一款精华化妆水，非常高级的香调，水状质地，不算粘稠，有点流动性的稠，但是吸收并不慢，涂抹后是滋润微油的质感，绝对是大干皮的冬季福音，就算只涂它没用乳液，也不会出现拔干的情况，保湿滋润能力绝对满分，长期使用还可以稳定皮肤、抗衰老。

干性皮肤适合用大宝水凝保湿柔肤水

参考价格：30元左右

大宝水凝保湿柔肤水含有芦荟、海藻、黄瓜的萃取精华，一看成分就知道是主打补水保湿的，水的质地比较稀薄，使用感清爽不油腻，吸收也挺快，温和不刺激，如果是超级大干皮的话估计秋冬不够用，只适合春夏使用，唯一的缺点就是香味太重，抛开这点不说真的平价又好用。

干性皮肤适合用cpb光采保湿露

参考价格：700元左右

cpb光采保湿露分为湿润型和清爽型，湿润型适合干皮使用，比较滋润，虽然质地有点粘稠，但上脸不腻，特别好吸收，冬天最干的时候使用，脸上出现的小干纹都被它征服了，长期使用可以帮助肌肤维持稳定状态，不过性价比略低，不适合用来湿敷，不然一瓶水撑不过一个冬天。

夏季护肤小技巧

重点清洁皮肤

夏季出汗固然是一种很好的排毒方式，能够加速代谢循环，帮助排毒。但是流汗也会使毛孔堵塞，身体热的时候汗腺与皮脂腺一同分泌，汗水被蒸发后，留下来的就是油脂与空气中的脏污，这些东西因为你皮肤黏黏的而更紧贴毛孔，让皮肤无法呼吸，于是就出现了小粉刺，所以夏季护肤的重点是清洁皮肤。

我建议：每天彻底卸妆、每3天去一次角质，把“门口”的垃圾清干净，新鲜的养分才进得了家门。

皮肤需要降温

夏季的阳光下，就像洗桑拿浴一样逼得人直冒汗，肌肤不停出油、汗又不停地流，额头上的粉刺大片、鼻子上的黑头像是一颗草莓。因此夏季护肤降温也是重点。

降温小技巧

1可以随身携带喷雾，进行降温。它既能为肌肤补水，又能舒缓降温，但是记得不能让脸上残余的水分自然蒸干哦，这样会带走肌肤的水分，会让肌肤更容易干燥哦。

2在暴晒后，也可以采取冰膜紧急降温。它能即时地为肌肤大量补水，也能起到一定的晒后修复作用

肌肤排毒小技巧

夏季是肌肤排毒最好的时候，闷热的天气已经能够起到一定的排毒作用了，再加上自己的一些排毒小技巧，相信，这个夏季会给你的肌肤来个彻彻底底的排毒享受。

喝水排毒法

每天清晨一杯250cc的温水，是必不可少的，保证每天喝大约2000cc的水，分次喝，不必一口气喝完。利用大量的水将体内毒素冲出体外。

泡澡排毒法

泡澡能够帮助血液循环，刺激排汗。泡澡时水温维持在38~40度之间，不可过高，泡澡20~25分钟，不能超过，以免造成皮肤水分流失。

蔬果排毒法

补充大量高纤维质的蔬果，促进肠胃蠕动，避免宿便堆积在肠胃里，这些排泄物里有许多毒素，必须尽快排出，以免重复吸收，最严重可能导致大肠癌、直肠癌等问题。

运动排毒法

动对身体好处多多，但是记得一定要做有氧运动才能排毒，每周3次、每次至少半小时，无论是跑步、打球、游泳都可以。以你喜欢的运动为主。

补水护肤品排行榜前十

1温碧泉1号水

温碧泉1号水，温碧泉家的镇牌之宝，颜美的神仙姐姐刘亦菲倾情代言，它快速补水的功效带领补水护肤品进入到了全新的秒补时代，秒速渗透，进入基底，你都能感受到肌肤“喝水”的快感。温泉水精粹持久的保湿能力让它征服了大批的粉丝，绝对是基础保湿护肤的必备品。

2科颜氏高保湿面霜

提到补水保湿的圣品，第一个想到的就是科颜氏高保湿面霜，它质地清爽，不仅能提供24小时的保湿，在一天中持续补充水份。而且即使在严酷天气下，也可让肌肤明显地水份均衡，让皮肤看起来光滑、健康和润泽。难怪被女性公认为无与伦比的一款面霜极品。

3百雀羚水能量系列

网上销量火爆的百雀羚家的这套水能量系列，由红景天、灵芝、丹参等草本植物联合打造，其内含的草本精华醇厚易吸收，解决肌肤缺水问题，增强肌肤抗氧化的能力，滋养修护受损肌肤。

4、悦木之源水润畅饮保湿面膜

网上对悦木之源家的这款水润畅饮保湿面膜评价极为之高，让其再次成为众人的焦点，其内含杏桃核果油、海藻精华、德国洋甘菊等天然润肤成分，可保湿、镇静、紧实肌肤，深层解除细胞干渴，堪称肌肤的“一饮而尽水润特饮”。

5、贝佳斯矿物强效润肤剂

贝佳斯来自意大 利，追求天然与科技的无缝结合，将矿物温泉疗肤的概念融入产品之中，非常具有世界知名度。贝佳斯这款矿物强效润肤剂，蕴含贝佳斯独有的 ACQUA DI VITA矿物维他混合成份，多种植物精华成分能有效改善肌肤的透明度和光泽程度，将肌肤吸收养份的能力提升至最高，素有“神仙水”之称。

6、牛尔ampm高原红修护精华液

美容大师牛儿人人都知道，牛儿产品更是红遍半边天，牛儿推出的这款高原红修护精华液是一款能够改善因角质层薄而造成的干燥，过敏，泛红及红血丝等多种肌肤困扰的精华液，一经问世就被粉丝们追崇的殿堂级产品。

7、JUJU 玻尿酸胶原蛋白高保湿乳液

补水保湿超级强悍的殿堂级的乳液必然是JUJU这款玻尿酸胶原蛋白高保湿乳液，其内含浸透型的加水分解胶原蛋白，在深层滋润肌肤的同时，横扫暗沉肤色，浓厚的乳霜状质地，轻触肌肤，便可瞬间推匀、浸透，诸多的神奇魔力，使之成为女性最无可抵挡的诱惑。

8、露得清水活盈透保湿水

露得清的这款水活盈透保湿水是保湿补水中最经典的一款水，也是他家的一款镇店之宝，它特含透明质酸，可持续释放水分，为干燥细胞提供充沛水润环境，令肌肤水润饱满，是经典中的经典。

9、梦妆弹力提升精华露

梦妆追求为全球女性打造出像梦境般的妆容，一直深深牵动着万千MM的心，这款梦妆弹力提升精华露是梦妆的科研专家突破性地从春天的大自然中获得的灵感，精萃大豆、南瓜、黑麦中健康的有效成分，研制出独特的SPR-ING Complex精华配方，才诞生了这款明星单品。

10、温碧泉兔斯基面膜

又一款温碧泉家的产品入榜，兔斯基面膜是它家推出的一个系列面膜，其中有三款，紧急补水最佳的选择。温泉水精粹是补水的最佳圣品，用蚕丝的面膜纸承载，隐形如第二层肌肤，从根源解决细胞缺水问题，持久保持肌肤水润，可爱兔斯基的卡通形象更是姑娘们的最爱。

夏季护肤方法一：纯净水治疗法

伴随着夏天温度的逐渐上升，人的基础代谢也会加速伴随着汗水一同外流，在流失的与此同时，乃至还会继续带去人体内很多的水份，因而大家除开要常常饮水以外还需要重视肌肤的补水和保湿，下边苏苏教师教大伙儿一个简便的水疗spa小方式。

最先洗脸后用纯棉毛巾或洁面巾吸走水份，不能用擦的方法，长期性那样非常容易造成皮脂膜损伤

1提前准备适当的卸妆棉或压缩面膜，提前准备一瓶纯净水

2去卸妆洗脸后，把卸妆棉或压缩面膜放进器皿中，用纯净水泡湿后，挤下来不必要水分。随后用爽肤水淋湿贴伏在面颊、前额、下颌处

3敷3-5分钟就可以；

夏季护肤方法二：防晒是重要

俗话说得好防晒做的好，夏季高冷男神追着跑，在这个躁热的夏季，怎能少了防晒呢，坚信以前看了我文章内容的小仙女都需要有一定的掌握，防晒方法分成物理学防晒和有机化学防晒，她们防的全是紫外线，只不过是她们的防晒方法是不一样的，物理学防晒主要是将紫外线根据映射或是透射的方法，将紫外线格档在外面，其关键有防紫外线伞，鸭舌帽，防晒衣，冰袖等进而做到防晒的实际效果。而有机化学防晒呢则是根据消化吸收紫外线，来防止紫外线对肌肤造成损害，其关键方法有防晒霜，防晒喷雾器等

夏季护肤方法三：降温小窍门

夏天的阳光底下，如同洗桑拿洗浴一样逼得人直冒汗，肌肤不断冒油、汗又不断流着，前额上的闭口粉刺大面积、鼻子上的黑头好像一颗草莓。因而夏季护肤降温也是关键。大伙儿可以随身带一个小喷雾器，开展降温。它既可以为肌肤补水保湿，又能缓解降温，可是一定还记得不可以让脸部残留的水份当然蒸干哦，那样会带去肌肤的水份，会让肌肤更非常容易干躁哦。在曝晒后，还可以采用冰膜应急降温。它能实时地为肌肤很多补水保湿，也可以带来一定的晒后修复功效

夏季护肤方法四：补充营养元素C

我们都知道，维他命C是能控制黑色素细胞的生长发育，去黄美白十分明显。因此，要想美白皮肤，维他命C的填补是不可缺少的，那麼除开内服维生素C片，还应在饮食搭配中有摄入，含维他命C的蔬菜水果有很多，如西红柿、青柠檬、青瓜、红萝卜、奇异果、iPhone、柑桔等，多吃这种蔬菜水果维持肌肤的健康美白情况。

夏季护肤方法五：肌肤的清理

夏天我们都很容易出汗，流汗虽然是一种有效的身体排毒方法，可以加快新陈代谢循环系统，协助身体排毒，可是出汗也会使脸上毛孔堵塞，身体热的情况下汗腺与皮腺一同代谢，汗液被挥发后，留下的便是植物油脂与空气中的污迹，这种物品因为你肌肤黏糊糊的而更紧靠皮肤毛孔，让肌肤喘不过气来，因此就发生了小闭口粉刺。

因此夏季护肤的要点是清理肌肤。每日完全去卸妆、每3天去一次角质层，把“大门口”的垃圾清整洁，新鲜的营养物质才进去了家门口，但有关去角质那么，敏感皮肤要留意，敏感皮肤去角质不适合太经常，在夏天敏感皮肤去角质可以一周一次或是两个星期一次，如果去角质以后，察觉自己的肌肤也是有一些刺激性反映，那么就立刻终止去角质这一流程，可以做一些水疗spa小方式，

我们平时护肤都会根据自己的肤质特征和不同的季节更换不同的护肤产品使用，正确的使用护肤品才能达到最佳的护肤效果，夏天护肤补水控油防晒都很重要。

夏季怎么用护肤品顺序

夏季护肤的正确顺序应该是：洁面、精华、爽肤水、乳液、面霜、防晒、隔离。如果你觉得自己的皮肤太油腻，也可以省略面霜那一步。夏季护肤顺序其实和其他的几个季节没有什么不同，但由于夏季天气炎热，会导致皮肤缺水严重，我们在选择护肤产品的时候，就要选择清爽补水的，不要给皮肤太大的负担。一些质地比较浓稠的护肤品虽然滋润效果很好，但是不容易吸收，更适合在秋冬的时候使用。面霜的质地比较厚重，如果你的皮肤比较干可以使用面霜给肌肤锁水，但如果你的皮肤很油，也可以省略这一步，给你的肌肤减少一些护肤品的堆积。在早上要出门之前，一定要使用防晒和隔离，防晒要用在隔离的前面。防晒霜可以有效抵抗紫外线对皮肤的伤害，让你的皮肤保持在一个相对稳定的状态下，避免晒黑、晒伤。隔离可以防止化妆品对皮肤造成的伤害，让你的皮肤在一个相对安全的环境下。如果你是夜晚恢复，可以省略防晒和隔离这一步，也可以在护肤之前简单做一个补水的面霜，快速补充皮肤的水分，让皮肤恢复透亮。

夏季正确护肤顺序

上妆：清洁--爽肤水--乳液--眼霜--面霜--防晒霜--粉底液--遮瑕--散粉--眼影--眼线--眉毛--腮红--腮影--散粉定妆--睫毛膏--唇彩

卸妆：眼唇卸妆--面部卸妆--清洁--爽肤水开始保养或者做面膜

正确的化妆步骤如下：

1洁面：用有效的清洁用品彻底清洁皮肤。

2护肤：涂抹能改善并保护皮肤的护肤品，包括紧肤水或爽肤水、面霜、眼霜。

3打粉底：好的化妆应使用几种颜色的粉底，将面部呈现出立体效果，显示出明暗差异。

4修眉：描画之后再用眉挟和眉剪修整。

5画眼：画眼的顺序是眼影一眼线一鼻翼一睫毛。

6涂腮红：涂腮红的同时应注重修饰脸的其他部位。

7涂口红：先用唇线笔描画，再用唇刷或口红棒涂抹。

夏天护肤应注意事项以下几点

清洁皮肤：夏季汗液与皮脂的分泌增加，皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱，最易导致各种皮肤表面的感染，引起毛囊炎、疖肿等。加上气温过度、皮肤上可以出现痱子和夏季皮炎等。所以，在炎热的夏季、保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁，经常洗浴，避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。适当选用酸性化妆水，不要过多使用花露水，注意防晒抗皱。

注意防晒：炎炎夏日，烈日当头，来自阳光中过多的紫外线，对皮肤也有很大的伤害。紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌，但过强的紫外线可以破坏皮肤的细胞，引起皮肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞水肿、渗出，导致皮肤癌等皮肤疾患。在夏季里，长时间的紫外线照射，使皮肤本能的防御功能增强，大量的色素颗粒集中于表皮的基底细胞层，以抵抗紫外线的照射，这导致皮肤变得较黑、即所谓“晒黑了”。所以，在夏季人的皮肤看起来都比较黑、尤其是女性、面部往往出现许多色素斑，雀斑和黄褐斑也变得更加明显、对容貌影响根大。因此，夏日里外出一定要记住保护好你的皮肤，可戴上遮阳帽，裸露的部位涂上防晒露。故应尽量避免烈日下的户外活动，或在午前及午后3点再行日光浴，并以不超过2小时为宜。

补充水分：由于夏日温度升高皮肤水分极易蒸发，为了保持皮肤的滋润，要补充饮用足够的水分。在使用空调的房间，你要使用保湿类的护肤品，更要多饮水，这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。可于皮肤清洁后涂一些滋润霜，或用黄瓜、苹果切片贴面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1-2次，以保持皮肤的白皙润泽。

避免蚊虫叮咬，保证充足睡眠：这是夏季夜晚最麻烦的一件事。这些小昆虫不仅影响睡眠，还可以传播疾病，引起皮肤的各种损害。因此保持室内的清洁是非常必要的。同时，可适量喷洒灭虫剂。应当在家中无人时使用。避免灭虫剂对人体的危害。

饮食以清淡为宜，少吃酸性食物，所谓酸性食物不是指它的口味，比如像醋、酸奶等虽然口味醋，但它们都是非常好的碱性食物。而人体是需要处于弱碱性状态的，不是酸性。所以要多吃一些碱性食物。而酸性食物吃多了，不仅会使身体产生更多的自由基，同时也会加快身体氧化的速度，使身体皮肤肤色不均匀、出现斑、痘等情况，甚至长期如此会使身体生病。酸性食物对于皮肤方面的不好的几点：产生更多的自由基使皮肤氧化加剧;致斑点或痘痘的发生;使皮肤肤色不均匀;出油情况加剧毛孔大等等问题。而针对解决这一问题的最关键的一点，就是使体内处于弱碱性的状态。平时要多吃富含维它命a、c、e的食物，帮助身体抗氧化。蔬菜非常不错，水果也不错，但一定要选择少甜的那种。当然，除了外在保养，70%的内在调养也很关键。以蔬菜和水果，及粗纤维和饮水量为主，会让你的身体处于弱碱性状态，帮助改善面部的一些情况。同时，美白，是很多女士想实现的，那么就不要忘了，以自己的皮肤为主，选择适合的防晒品和美白产品。敏感性皮肤及红血丝性的皮肤慎用美白产品，但可以使用抗敏的防晒产品。别忘了，防晒做的到位，自然会白回来~。

夏 季护肤正确的先后顺序

1、彻底卸妆

护肤的第一步永远是卸妆，白天肌肤承受了很大的压力，晚上一定要让它彻底放松下来。先要把眼唇部位卸干净，一定要用专业的眼唇卸妆液，即使你涂抹了唇彩，也需要卸妆哦!等这两个地方的彩妆清除干净后，再使用化妆棉沾取卸妆油对全脸卸妆。

2、清洁

卸完妆后，就要用洗面奶清洁脸部肌肤，把皮肤上的污垢全部彻底清洗干净。使用温和的洗面奶，挤出硬币大小在手心，揉搓至起泡，再用它涂抹整个面部，轻轻揉搓几分钟后，用用大量的温水清洁干净。如果你没有化妆，就可以直接用洗面奶清洁。爱美是女人的天性，为了爱美而化妆的女生更是数不胜数。其实，不管你是否每天都在化妆，护肤的第一件事都是清洁。当然，我们这里说的清洁包括了卸妆和洁面两个步骤。高温的夏季，脸上油脂分泌过多，做好洁面，保持肌肤的干净清爽。蕴含了丰富的植物提取精华，柔软细腻的质地，帮助我们修护肌肤的角质层，淡化皮肤暗沉，实力焕亮肌肤。

3、去角质

去角质的工作不用天天做，但最好一个星期一次，将废旧的角质层给去除，使毛孔舒畅，面部更有光泽。使用温和的去角质素，去完后，一定要清洗干净，不能让它残留在皮肤上。敏感肌肤的MM不用去角质，或者每个月去一次角质就可以了。

4、水乳

接下来就是补水了，使用化妆水可以滋润肌肤，打通肌肤的吸收通道，千万别洗完脸就让你的肌肤晾在空气中哦!清洁完脸部皮肤的灰尘与污垢，那么接下来就是面部的护理。水乳作为女生护肤中最基础的步骤，一定不要忘记了。我知道很多女生都是直接将水乳倒在手上，然后涂抹在脸上的。其实，将化妆棉浸泡，然后均匀涂抹在脸部，这样吸收效果更好!不同肤质选择不同化妆水，油性的肌肤用紧肤控油效果的收敛型化妆水，中性肌肤就使用爽肤水，干性肌肤就使用补水效果好的柔肤水。

5、面膜

面对高温炎热的夏季，我们的肌肤似乎每天都处于流汗不止的情况，这时候的皮肤才是最缺水的。所以，水乳基本护肤后，就是敷面膜为肌肤补充充足的水分了，恢复润泽亮肤。采取甘油保湿剂，轻柔服帖的敷在脸上，完美贴合脸部轮廓，锁住水分，滋润肌肤。而面膜蕴含的大米发酵液，有效修复肌底，收缩毛孔，使肌肤更细腻柔滑。在晚间做一个深层补水面膜，是给肌肤补水的最好方法，为干燥的肌肤注入水分。在干燥的冬天应选择具有深层补水、保湿效果的面膜，给肌肤快速的注入水分，一个星期做2到3次。

6、眼霜

眼周的部位非常脆弱，也是最容易出现问题的部位，黑眼圈、眼袋。鱼尾纹时时提醒着你该加强眼周的保养工作了!眼霜是千万不少的护肤品，在涂抹眼霜的同时，配合正确的按摩手法，可促进眼霜的吸收，还能加速眼部肌肤血液循环。

夏天用什么护肤品

　夏天用什么护肤品，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，正确的美白方法其实是非常简单的，我们要关注皮肤的健康状况，教你夏天用什么护肤品，护肤小技巧！

夏天用什么护肤品1

　夏季运用清爽性的护肤产品较为适合，而干性肌肤关键挑选保湿补水的护肤产品，夏季油性皮肤和混合型肌肤关键挑选控油的产品，维持肌肤时常的清洁，要保证深层清洁，以防油脂分泌太多造成肌肤毛孔堵塞，产生痘痘和粉刺。

　不论什么肤质，全是需要做防晒的。在挑选防晒产品的时候，可借助分辨防晒产品紫外线防御水平的大小来挑选防晒产品。日本和美国的品牌所运用的计算方法为防晒指数（SPF），而以法国为代表的欧洲国家，则是以“IP”来表示。除此之外也有PFA或PA，PFA或PA是防晒护肤品对UVA防御的效果的客观点评；这类标识创建在肌肤晒黑了或色素沉淀基础上，关键反应的是对UVA的'防御的效果；PA等级以+号为象征。中国采用SPF的计算方法。

　SPF的数值越小，其防晒的效果越差；SPF数值越大，其防晒的效果越好。PA+象征具维护作用，PA+++则象征着具有非常好的维护作用。PFA2-4轻度防晒，有效的防御时间为2-4倍，的效果依此类推。防晒指数越高的产品，就代表着加上了更多的防晒剂，对肌肤的刺激性也就越大，因而如果是平时工作的情况下，选SPF15、PA+的产品就可。户外活动的话，选择SPF25到SPF35、PA++的产品。如果是到海滩玩水时，选择SPF35到SPF50、PA+++就可以了。

夏天用什么护肤品2

　 夏天护肤品使用顺序

　 一、洁面：

　清洁皮肤是非常重要的，尤其是对于容易出油的夏季，毛孔非常容易堵塞，所以一定要认真清洁你的皮肤

　1、不要使用冷水清洁面部，24度的水温是最佳状态

　2、不要过度洁面，次数要控制好

　3、尽量不要选择洁净力度过强的洁面产品。

　 二、化妆水

　洁面之后应该马上使用化妆水，让毛孔收缩，为接下来的护肤更好吸收。不同的肤质在夏季也应该选择不同类型的化妆水。

　油性皮肤：酒精成分比较低的收敛水;干性皮肤：较为滋润的柔肤水;混合型肌肤：较为清爽的爽肤水。

　 三、乳液or面霜

　乳液还是面霜是一个世纪问题。夏季，我更倾向于乳液，虽然没有面霜滋润，BUT，轻薄的质地肌肤更容易吸收。也有一些旁友夏季皮肤非常干燥，选择质地稍厚的面霜来保持脸部的水润也是无可厚非的。

　 四、出门防晒

　美白一直是冻龄的最佳方式，那么出门最重要的就是防晒了。紫外线会让你肌肤提前衰老哦~护肤做好以后，出门前15分钟涂抹防晒霜，这样会让肌肤更好的适应防晒霜，也能将防晒效果最大化。

　 五、隔离

　隔离就像肌肤的一层保护膜，是肌肤抵御外界的防御线。隔离的颜色一般为紫色和绿色。紫色可以调节肌肤暗沉，而绿色可以均匀肤色。

问题一：夏天老是出汗怎么化妆？我以前从没化妆过 建议先把皮肤弄好。不然想用化妆来美化只能让皮肤越来越差。

= = 化妆的话。 先洗脸 把脸弄干净。 然后爽肤水乳液抹上， 接着隔离霜 需要的话接着防晒霜 不需要可以不用防晒霜。 然后用BB霜，最后定妆粉。

定妆粉可以防止你掉妆散粉。 然后出汗的话多补妆 因为妆会爱掉 尤其是油性皮肤。

有人纠结眼线和眼影先后顺序的问题。。其实自己爱哪个先哪个先= =

敏感性皮肤一定注意底妆用品 过敏的话要停用。

毛孔大所以注意清洁。

另外一定要好好卸妆！用卸妆用品！

有问题可以私M = = 我也是自己摸爬滚打慢慢学的

问题二：夏天化妆时，脸上总爱出汗，很不容易上妆，怎么办？ 夏季由于天气炎热，人体排汗多，只能化淡妆，不宜浓妆艳抹。夏天人体新陈代谢旺盛，分泌量增多，而化妆实际上是在皮肤表面又加了一层东西，过多过厚的化妆品涂在脸上，就会堵塞毛孔，妨碍汗腺分泌，影响体温调节，对皮肤健康不利。另外，高温天气皮肤容易受到细菌的侵害，过多使用化妆品会损害皮肤原有的弱酸性，使皮肤丧失抗菌能力，出现毛囊炎等症状。

粉抹得太厚，就会影响毛孔内油脂的分泌，容易引起面部长粉刺。

唇膏涂得太多，如果喝水或饮料前不抹掉，唇膏会随着一起饮进胃里，然后再涂再饮。由于唇膏里的色素是化学合成物质，大量食入会损害人体健康。

面膜膏涂在眉毛和睫毛上，夏日里人体毛孔舒张，如果面膜粘在眉毛和睫毛上，除去时容易将眉毛和睫毛一起拔掉，细菌从毛孔进去后，会引起皮肤感染。

重涂眼影粉，汗水将粉料冲掉，会损害视觉器官，如果再用手擦，将细菌带入眼内，极易引发红眼病。

胭脂擦得太红，在炎炎烈日下，会显得粗糙疲惫，给人极不舒服的感觉。

1、上粉底，要选用乳剂型粉底霜或珍珠色的水粉饼薄薄地涂上一层即可。

2、涂颊红，只在头发边或眼下搽点淡红，夏天炎热汗多，不可多施胭脂。

3、化眼妆，上眼皮可染**珍珠型眼影，眼尾涂些粉。

4、涂口红，宜选粉红色或其他淡色唇膏。

此外，化完妆后要用粉饼在上妆部位扑少许粉，然后用化妆纸轻压若干次，这样可以使化好的妆保留时间更长些。

问题三：夏天化妆容易出汗，脱妆，那么怎样让你的妆不会脱呢？而且脸部也不感觉粘 很多人夏天不化妆的原因，是怕太阳一晒，再流上几滴汗，马上变成了大花脸。但是，总有些重要场合，让我们无法素颜出门，其实只要知道其中奥妙，想要在炎热的夏季，打造一款精致的妆容，也并不是不可能的任务。 技巧只需一小步 实际上，夏天最容易出问题的两个点是“底妆”和“睫毛”。由于底妆覆盖整个脸部，面积之大，不容忽视。而睫毛则是最“恐怖”的，看到过琼瑶片子里有些痛哭流涕的女主角吧，眼睛“黑抹抹”一片，“女鬼”效果极佳。 化底妆一定要认真，越是夏天越是不能潦草。首先，一定要充分滋润皮肤，因为干燥的肌肤没有任何“吸附力”。其次，选择质地稀薄的粉底，这样会更贴合于皮肤，同时如果可以使用海绵和刷子来替代手，那么想必上得会更加薄透。最后，强烈建议压一层散粉，它不但能够定妆，同时还能吸油。 至于睫毛，为什么特别容易化，又特别容易造成“人为黑眼圈”呢当然，在夏天自然是选择防脱水型的睫毛膏更加保险一些，但是同时还有一点MM们一定要做，那就是夹睫毛，唯有把睫毛夹得卷翘了，才能避免晕染，同时也才能把睫毛刷得更长。 产品质地很重要 对于彩妆的选择，实际上最关键的是质地，有些质地看上去很粘腻，但实际上却是最不易脱妆的哦。 建议大家腮红可以用膏状的，因为膏状的腮红更加贴合肌肤，同时也不会使整个脸颊变花，耐力持久。 而眼影则建议使用粉质的，因为最为干爽，膏状的较容易造成双眼皮有一道折痕。眼线的话，眼线液或眼线膏要比眼线笔更加持久。 唇部实际上倒也无所谓，因为本来就很容易脱妆，关键是要避免使用粘腻的质地，否则会感觉不够舒适。 补妆勤勉总无错 无论如何，夏天总还是比较难以避免花妆，所以补妆是绝对不能偷懒的一步。强烈建议你的补妆包里要 带着的几样东东是--棉棒和棉片、粉饼、肤色口红、褐色系眼影。 棉棒和绵片都可以做一些细节和初步的清理工作，粉饼的作用是携带方便，且遮盖力强，最适宜补妆。而肤色口红是既能做口红又能做腮红使用的，而且不挑人。而褐色系眼影则是百搭，无论你穿什么衣服，参加什么场合，都不会出错，而且还能够替代眼线和眉粉。 您好 我是深圳妮微雅 第七界化妆班的宋敏

麻烦采纳，谢谢!

问题四：夏天如何防止流汗花妆？ 化妆前要先作好准备工作保湿控油底妆只需要轻薄而均匀地涂在脸部的中心就可以了(就是T区和眼下的位置),再用粉底调和模糊界限,易脱妆部位用海绵扑轻压服帖,最后用蜜粉(有控油效果)定妆(部分参考)

你使用的化妆品已经很大牌了,相信效果都不会差,没必要换珐

如果流汗用一张纸巾放在脸上,喷上喷雾,又凉快又能定妆

问题五：夏天特别爱出汗的女孩 应该怎么过 脸上也不能化妆 先更正一下你错误的观点： 其实， 夏天特别爱出汗的女孩一样也可以化妆的。 夏天大家怕热都多出汗，要是你比常人爱出汗， 那么首先你必须作好充足的清凉准备， 减少户外活动或是在户外时带遮阳工具等。 因为夏季衣着单薄，所以妆容一定要清透， 避免化得很厚重。 如果你的肤质本生感观就好， 那么你只需要扑足爽肤水，打底后涂上一层防晒霜就好； 如果你的肤质本生欠佳，需要靠后天多层化妆修饰， 那么你选产品的时候就尽量选择具有防水控油的， 然后随身带一瓶美白防晒隔离霜，准备随时补妆就好了啊

问题六：夏天容易出汗。。怎么化妆比较好 选择不易脱妆的化妆品，质量好的

问题七：出汗 怎么化妆 用防水的化妆品啊

问题八：夏天化妆流汗怎么办啊？？急 清新”和“持久”是夏天妆容的两个关键词，除了选对适合的产品，还要掌握独到的上妆技巧，才能让你的脸“无油光”而“有眼光”。

让底妆更服贴轻盈

1、上粉底前先上隔离产品，

可以加强粉底的附着力，让浮粉现象大大降低，提高粉底的持久效果。

2、在涂抹粉底前使用遮瑕产品将肌肤表面细纹填平，令上妆步骤更容易，整体妆容更持久顺滑。

3、用饰底产品和粉底调和使用，可以减轻粉底的厚重感，让妆容更透明、持久。

4、选择粉底时，乳霜质地的比粉状质地的更持久，不易脱落。

5、为了避免油脂轻易浮现引起脱妆，优先选用具有控油成分的饰底产品，避免毛孔出油过盛，。

6、无论你是什么肤质，无油脂粉底都可以使你的肌肤在夏日里自由呼吸。

7、使用水溶性的润肤乳代替油性的润肤乳，减少油脂的聚集导致脱妆。

8、防水粉底大多都是油性的，所以油性肌肤只可用于需要的部位，如脸颊、颈部，而不可以全脸使用，尤其不可用于容易出油的T字部位。

9、以海绵蘸取适量的粉底，顺着同一方向慢慢地在脸上推匀，再以按压的方式让粉底更服贴。

10、海绵在脸上推开粉底的方式应该是垂直轻弹的方式，这样粉底与肌肤更帖合，粉底能更加持久。

11、如果用两用粉底上妆，将海绵拧成八成干，可以使上妆更容易、妆效更自然、持久。

12、在用湿海绵上妆后，接着用干海绵再上一次粉底，并在上妆过程中用海绵轻轻按压。

13、涂抹粉底后，用粉扑蘸取适量蜜粉，拍打脸各处，使面部盖上薄薄一层蜜粉，再用干净的蜜粉刷刷去余粉，以海绵按压，达到定妆效果。

14、把微湿的化妆棉放到冰箱里，几分钟后，把冰凉的海绵拍在扑好粉底的肌肤上，肌肤感觉格外清爽，妆容会更加清新、持久。

15、上妆后，在距离面部20公分处，喷洒上一点喷雾或者化妆水、矿泉水，使妆容服贴。再纸巾吸干，能防止汗水及游泳时的水弄花妆容。

16、上完底妆后不要着急进行下一步骤，静待十分钟，如果肌肤十分钟就出油，就要及时使用吸油蜜粉，加倍控油。

17、吸油面纸是维持 妆容的秘密武器。

让腮红更透明自然

18、腮红以粉质及口者喱质地优先，有效避免油光，维持妆容持久。

19、液状或霜状的腮红虽更易上妆，但不持久，可以接着使用与之颜色相近的粉状腮红，这样色彩会更明显也更持久。

21、，如果是乳状腮红，可利用湿润的海绵涂于双颊，然后用手指向外涂抹，可以使腮红透明而持久。

22、涂抹腮红后，在整个面部扑上薄薄一层的蜜粉，蜜粉是定妆的最好帮手。

让眼妆更细腻精致

23、先用眉笔画出眉型，

再用细的眼影笔蘸点水等到快干时，蘸点眉粉或眼彩粉，顺着眉毛形状轻刷眉型，少许的水分，可让眉粉更易固定在眉上。

24、画完精准的眉形之后，可以使用透明的睫毛定型液将眉毛的型态固定好，一方面维持完美的形状，另一方面也可以让色彩粉末不容易脱落。

25、油性肌肤最好不要使用膏状或带有油脂成分过高的眼影产品，否则容易在双眼皮的折痕处产生细纹，破坏妆容。

26、粉末状或霜状的眼影产品较为适合夏天使用，眼窝部分也一样先上粉底，有助于眼影的持久效果。

27、眼影的粉末越细致越容易贴合肌肤，也越不易脱妆，所以上妆前要选择好产品。

28、在眼影刷或眼影棒上蘸少量的水，再用面纸将眼影刷上附着的水分吸掉，眼影刷快干时蘸上眼影粉，以按压方式上妆，眼影便不易脱落，而且颜色更好。

29、使用眼影棒以按压方式上色，然后用手>>

问题九：夏天化妆的正确步骤 出汗怎么办怎样不脱妆 您好我是韩国彩妆讲师和国家中级美容师,嗯这个问题还是问的不错的噢 其实夏天对于皮肤爱出油爱出汗的MM 化妆的步骤应该尽量省 轻薄 淡 这样不仅可以让妆容保持自然持久的时间 即便花妆也不会让自己变得大花猫

一般建议油性皮肤的MM在夏天的底妆方面 最好是用控油妆前霜+控油的定妆粉 然后再配备一盒控油粉饼以便随时补妆

建议混合皮肤的底妆 T区控油露+轻薄透气粉底液+透明色定妆粉 配备一盒控油粉饼

建议中性和干性皮肤 妆前水润霜+粉底液+保湿定妆粉 配备一盒保湿粉饼 就可以了

接下来尽量将眼影的颜色减淡 刷上防水浓翘睫毛膏和唇彩就可以了

而腮红是需要看肤色的 如果MM的肤质是比较敏感的 到了夏天容易一晒就发红 那么就不要去用腮红了 可以避免肤色变得更红 只要上些防晒隔离霜 或者需要化妆的时候上些粉底 那么即使太阳晒红了皮肤 肤色也是自然的粉红 不会显得生硬

如果MM的皮肤是比较偏白的 那么夏天可以选择使用一些腮红液 在夏天的强烈阳光下让肤色看起来 光泽

如果MM的肤色是偏黑黄的 那么需要化妆时可以选择一些偏杏色或者橘色的腮红 淡淡涂抹上 夏日的健康肤色妆容就会很抢眼

上面是完整妆容的对应腮红用色方法 但若是怕麻烦的话 完全可以不用打 因为夏天强烈的阳光 只要你有张干净的肤色 在阳光下都会显得格外的健康

问题十：夏天脸上容易出汗，如何使用护肤品？ 1、洁面产品：油性和痘痘皮肤建议使用起泡率高，含有一定水杨酸成分或者抑制痘痘成分的泡沫洗面奶，或者洁面皂，中干性皮肤可以使用不含 成分，带有一定保湿力度的中度起泡洗面奶，敏感和极度干燥的皮肤，使用低起泡率或者不起泡、无矿物油、含大量透明质酸的西面为佳。

2、爽肤水：夏天一般常见皮肤都可以使用带有薄荷成分的爽肤水，这类水水可以让皮肤徐苏镇定下来，而且也会觉得比较清凉。

3、喷雾：身边可以常备一个矿物质水或花水纯露作为补水喷雾使用，尤其是在空调间，能够帮助皮肤快速补充水分，减少干燥。

4、精华：夏天使用清爽质地的美白精华露为佳，不建议使用乳状的精华乳，油分比较大，容易闷出痘和脂肪粒。

5、乳液、面霜：油性皮肤使用凝霜或凝露状的乳液或面霜就可以了，不需要使用太多质地厚重的产品，其他皮肤可以在此基础上，涂抹柔滑、不含矿油成分的保湿霜，如果觉得油多，可以用化妆棉轻轻按压，去掉油光。

根据季节的不同护肤是很正确的，不同的季节气候不同，出现的肌肤问题也不一样，夏季护肤就重要的就是防止紫外线，补水、保湿，控油、防晒都是关键。

夏季护肤怎么做

1、清洁肌肤

清洁肌肤是护肤的第一步，很多人在化妆的时候都是小心翼翼的，但是对于卸妆就没有那么多的耐心了，拿卸妆水随意涂抹一下就完成了，导致化妆品的残余一直残留在肌肤里面 ，最后肌肤变的越来越差。

2、正确的购买护肤品

夏季的护肤品和冬季的护肤品是不一样的，所以一套护肤品并不能撑过一年四季，夏季的护肤品应该是清爽透气的，这样既能给肌肤补水保湿，还能给肌肤保持呼吸，这样对肌肤会更加好。

3、防晒

夏季的紫外线对肌肤的伤害是很大的，想要好好的护肤的话，怎么能离开防晒呢，出门之前一定要涂抹好防晒霜，带好防晒伞，不要长时间的呆在太阳底下暴晒。

4、多喝水

喝水可以促进身体的血液循环，帮助肌肤加快新陈代谢的速度，还能让肌肤保持水嫩有弹性，所以在夏季的时候，一定要养成多喝水的习惯，这样对肌肤是有很多的好处的。

夏天怎样护肤最好

方法一：夏日肌肤护理

一、夏天气温高，出汗多，首先要注意皮肤的清洁。早晚对皮肤的清洗一定要认真仔细。用香皂打出泡沫，或用洗面奶，沿着向上向外打圈的方式，以双手的3、4指从额头、眼周到两颊下巴，鼻子都清洗一遍，保持毛孔呼吸通畅。

二、除了多饮水，多食含水分高的瓜果蔬菜外，洗过脸后，给皮肤拍一层滋润爽肤水，选择乳液类的日霜、晚霜，敷在皮肤上透气性好，又有保湿功能。

三、夏日炎炎，过度的光照会使皮肤变黑并加速衰老，一些品牌的日霜，粉底液添加了有防晒功能的成份，外出可选用这些产品为自己描画一个清新的淡妆可谓一举两得，随身携带的干湿两用粉饼，可以随时擦拭，吸去脸上渗出的汗水，保持妆面的干爽。太阳镜、遮阳帽、遮阳伞以及各种防晒霜、防晒油应是夏季必备的防晒用品，

四、骑车的女士，带套袖护住裸露的双臂，是一种明智选择如果有条件，半个月左右到美容院做一次皮肤护理既去死皮，又可以通过做面膜、软膜等，彻底清洁滋养皮肤。

方法二：番茄新功能 多吃可防晒

德国和荷兰两国科学家的研究结果表明，多吃一些番茄可起到防晒作用。德荷两国的科学家在研究中发现，如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%;如果再加上10克橄榄油，那么防晒的效果就会更好。科学家认为，这可能是番红素在防晒伤方面起着主要的作用。多吃蔬菜和水果，能够使头发吸收到营养。那么骄阳似火的夏日，除了遮阳伞、墨镜和防晒霜，是否有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物，帮助人们阻隔烈日的曝晒有。就是人们最熟悉的某些蔬果，它们会神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用，因为它们不会被水洗掉。番茄是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。

方法三：夏季护肤五步走

第1步：卫生 好多女孩对卫生步骤不够重视，经常使用碱性大的或卫生力过强、不舒适症状合夏季表皮特征的卫生类产品，那样不但不能良性、彻底地洁净表皮，还会损伤皮脂膜。因此在夏季恰如其分地卫生是护肤的紧要前提，并且比其它季节显得尤为紧要。

第2步：调理 调理水俗称爽肤水或化妆水等，在四季护肤中都十分紧要，在夏季我们应顺应此季节的表皮心理状况选取侧重于平衡、补水、收敛、抑菌效果的清爽型醒肤水。

第3步：美白紫外线易令肌肤变黄、变黑，置成色素沉着，色斑加重，水分轻易流失。因为夏季群众中意舒适无负担的护肤心里感受，因此另外具有美白、补水、营养、少油分的轻质纯植物配方乳霜，最适合夏季的表皮护理。

第4步：防晒防晒是夏季防治肌肤晒黑、晒伤、色素沉着、色斑加重和防治光老化的途径。防晒型产品分为化学型防晒霜及植物型防晒产品，化学型防晒产品的弱点是会致使表皮老化，部分人产生过度敏感;具有隔离紫外线、抗光老化、全面防护且清爽透气的植物型防晒产品，当然是理想的选择。

第5步：抗氧化修复除使用具抗氧化效果的基础护肤品外，按期使用具有抗氧化和修复效果的面贴也是很好的保养方法。面贴使用简便，效果出众，非凡是日晒后立即使用，肌肤能获得瞬时的完善效果。

方法四：夏日补水八大注意

1、每日早晚例行的保养工作中，保湿乳、霜或凝胶，依据个人肤质的保湿品，绝对不能少。同时，请别忘记脖子。

2、准备一瓶喷雾水吧!随时往脸上喷洒，但是要记得，在喷雾之前，请先用吸油面纸把脸上的油脂吸干净。或经常向面部喷上一些矿泉水或润肤液。为了抵御干燥空气，还可以将一张面巾纸浸透润肤液后贴在脸上。

3、晚间要使用带有保水功能的沐浴乳清洁肌肤。

4、入睡前别忘使用护肤品。肌肤温度在夏季较其他季节要高，毛孔在晚间张开也较大，这为肌肤补充水分和修护养分提供了难得的机会;此时血液循环速度加快，营养物质容易吸收。身体也要记得擦上保湿的乳液，尤其加强手肘、膝盖、脚踝等易干燥处。

5、每周固定二至三次的保湿面膜，同时可加强眼部周围。

6、可以准备方便补擦的保湿棒，针对眼部、唇部周围加强防皱。

7、保持良好的饮水习惯。矿泉水或纯净水的性质与生物细胞内水分接近，饮后易被皮肤吸收，使肌肤呈“半液态”，更富弹性。喝鲜果汁、蔬菜汁、茶也很有益。但是咖啡、多糖及含酒精饮料要尽量少喝。

8、尽可能不用吸管喝水!不但不会坏了唇上的护唇膏，还可避免嘴角皱纹的形成。

夏季护肤小窍门

1、喝水，多喝水，还是多喝水

多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。早上起床，先喝一大杯白水，之后像马饮水一样持续一天喝下去。

OL们喝水还是大有讲究的：第一，在有条件的情况下，最好随时喝水，千万别等口渴的时候再喝;第二，对肌肤刺激很大的冰水和凉水不能喝，因为人体就像一个大水袋，当摄入的水温低于身体基础温度时就很难挥发，只会影响身体机能，对皮肤有害而无利，所以一定要喝温水。第三，下午4点之前把一天总喝水量的2/3都喝掉，睡前尽量不要喝，不然第二天很容易皮肤浮肿。

2、用醋水去油光

不少人在早上醒来，都会感觉脸上泛着油光。千万不要用洗面奶哦，因为使用清洁力强的洁面产品虽然可以洗掉油分，但也可能破坏角质层，造成皮肤内油外干的状况。而若在30℃的洗脸水中倒入一小勺白醋，用这种醋水洗脸，不仅可去除油分和表皮多余的角质，还能避免伤害皮肤角质层，提高皮肤的抗病能力。而且，用醋水洗脸后，皮肤会变得更加光滑紧致，坚持一段时间，你会发现脸部的小细纹也没有了哦。

3、必备补水喷雾

夏天晒后的皮肤容易大量的流失水分，因此时刻保持肌肤水分是非常重要的一个条件，这时候你要为自己随身准备一小瓶保湿喷雾，既能镇静皮肤又能很好的保湿。那些在办公室上班的女性，轻轻的用喷雾一喷，就能缓解肌肤干燥缺水的现象。在喷雾距离脸25-30公分，稍微仰头，使肌肤尽可能承接到水分。像弹钢琴一样用指腹轻弹全脸，帮助水珠吸进肌肤。5分钟后，用面纸轻轻将剩余水分拍干，避免自然风干。

4、补充维生素C

大家都知道，维生素C能抑制黑色素的生长，美白效果非常明显。所以，要想美白，维生素C的补充是非常重要的。除了口服维生素C片，还应在饮食中多摄取，含维生素C的果蔬有很多，如番茄、柠檬、黄瓜、胡萝卜、猕猴桃、苹果、柑橘等等等，多吃这些果蔬保持肌肤的健康美白状态。

5、蒸气保湿，经济实用

假如你想少花钱又有好效果，每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用，让你感觉清新舒适。

6、眼部保湿须重视

眼睛是心灵的窗户，可是眼部的肌肤却像玻璃一样脆弱，夏日干燥，尤其长期处在空调房中，眼部会因为缺水而产生细纹，所以，“叹”空调的同时，一定要做好眼部保湿护理!

7、勤补防晒

夏天最伤皮肤的就是紫外线，不仅会晒黑我们的皮肤，还会加速肌肤的老化，因此要想达到护肤的第一步，就一定要注重防晒。最精明的防晒方法就是每天多花30秒来做好防晒工作，10年后你就会发现自己比同龄人看起来要年轻5岁哦。因此每天在出门前的半小时就擦好防晒霜，并根据防晒霜的防晒系数来及时补充，这样才能有效的抵御阳光对皮肤的伤害。

8、必备遮阳伞、帽子

除了防晒霜，遮阳伞和帽子可是防晒的最佳武器。不仅可以给以女生们装饰，使女生们变得更美，还能防止肌肤晒黑、晒伤。所以，夏天出门时一定要打上一把防晒伞、戴遮阳帽。选择专业的遮阳伞，不要选择晴雨两用的伞。

9、皮肤晒伤用凉开水护肤

夏季皮肤暴晒以后，别忘了使用凉开水来擦洗皮肤。先用干毛巾擦去汗液，再用凉开水毛巾冷敷皮肤片刻，这样就能迅速消除皮肤灼热的感觉。对于平时使用的化妆水，最好是放在冰箱中冷藏。当暴晒阳光以后，可使用棉花蘸冰凉的化妆水轻拍皮肤，待棉花不再冰凉时，就换另一块棉花，如此反复地轻拍，直到皮肤凉了为止。

10、自制洗脸水

晚上洗脸的时候，不妨搜罗一下白天喝剩下的花茶、鲜榨豆浆、牛奶或柠檬水等饮品，将这些剩下的饮品倒进脸盆中，加入热水，调到适宜的温度再洗脸。白天经常使用电脑的MM尤其适合用这种洗脸水洗脸。用这种水洗脸，不仅可抑制油脂的分泌，美白皮肤，而且这些饮料中富含的多种营养成分还可起到抗氧化、抗辐射，延缓皮肤衰老，抑制皮肤上的色素沉着，减少皮肤过敏等作用。

11、保湿面膜

一星期2到3次的保湿面膜护理，最好是选择一些水分较强的面膜，这种方法不仅是保证肌肤吃到了夏季所缺少的水分，重点是还能帮助减干燥的入侵。此外，更需要的是高效湿润和柔滑改善肤质。尤其是那些添加了美白精华的面膜更能够在短时间内白净肌肤。并且面膜不能天天用，这样容易导致皮肤角质层过后，甚至引起红肿、过敏等。使用前先清洁面部，或用热毛巾敷面2分钟，帮助毛孔打开。干性皮肤或气候干燥时，可在洁肤后先拍柔肤水再敷面膜。以手指将面膜均匀覆盖于脸部，注意面膜必须距离眼睛和口周0。5厘米左右。敷面后脸部不要做大表情或扯动，等待15分钟左右，但并不是越久越好。随后，由下往上轻轻撕下面膜，再用温水洗净。

12、临睡前敷上黄瓜片几分钟

黄瓜美容是众所周知的事情，因为它的含水量很高，是瓜果蔬菜中最高的。而黄瓜中富含的黄瓜酶能促进机体的新陈代谢，促进血液循环，扩张皮肤毛细血管，增加皮肤的氧化还原作用。此外，黄瓜里面的维生素C也是具有很强的美白功效的，因此黄瓜是天然的美容食物。最后提醒，夏季美女们要减少外出的时间。如果一定要出门的话，也尽量不要正午的时候出去，可选择清晨或傍晚，当然了外出一定要做好防晒工作，带好防晒伞，涂好防晒霜，记得要多涂几次，夏季的紫外线危害大，因此就算是在室内也要涂防晒，做好全方位的防晒。

夏季吃什么可以护肤

1、牛奶

牛奶是可以美容养颜的，还具有美白和帮助睡眠的作用，所以夏季护肤可以多喝一些牛奶，对肌肤是有很大的帮助的。

2、柠檬

柠檬也是美容的神秘武器，柠檬中含有丰富的维生素C，对肌肤是有很大的帮助的，唯一的缺点就是不能白天饮用，因为柠檬具有感光性，容易吸纳紫外线，造成黑色素沉积，晚上食用还是不错的。

3、苹果

苹果是集美容和减肥于一体的食物，夏季护肤怎么能少了苹果呢，也有人说每天吃一个苹果，活到九十九，反正是有好处的，夏季护肤可以多吃点，美容的同时顺便减肥。