什么防晒霜可以涂脸上

什么防晒霜可以涂脸上

什么防晒霜可以涂脸上，相信现在会有爱美的女性都会涂抹防晒霜,防晒关键是我们的日常护肤工作的重要步骤之一,所以在出门之前我们一定要涂上防晒霜,那么什么防晒霜可以涂脸上？

什么防晒霜可以涂脸上1

1、兰蔻 轻呼吸防晒露

售价：480元

防晒指数：SPF30+

PA值：PA+++

推荐理由：抺在脸上很容易吸收，味道挺好闻的清新淡雅，用了很清透，感觉很舒服，很细腻，遮瑕效果很好，很自然，用过了感觉皮肤很舒服，很滋润。

2、雅诗兰黛 晶透沁白防晒霜

售价：￥295、00

防晒指数：SPF30

推荐理由：防晒的质地和精华差不多，敏感肌肤和角质层薄的人都可以放心使用。有美白的效果，能深层次防晒。防晒效果好，能提亮肤色。

3、兰芝 舒润防晒霜

售价：￥195、00

防晒指数：SPF30

推荐理由：可以减少肌肤上的油光，让肌肤保持清爽。使用感还可以吧，稍微有点儿泛油光，但不粘腻。做为秋冬防晒不错，没酒精，有香精，不刺激，更适合中性或干性皮肤，

4、paul&joe搪瓷隔离防晒

售价：￥ 299、00

防晒指数：

推荐理由：遮暇挺好的，就是有一点点闷，有点油，用起来细腻光滑，超级水润，妆感服帖，提亮肤色，味道也很好闻。

5、ACSEINE Super Sunshield防晒隔离

售价：240元左右

防晒指数：SPF50+ PA++++

推荐理由：低刺激性、无香料，也不含酒精。纯物理防晒，防晒性能很好，还有润肤效果，而且很薄很透，想让自己比较美的时候就用这一款。

6、Kanebo ALLIE矿物保湿防晒

售价：50元左右

防晒指数：SPF50+ PA++++

推荐理由：特别容易晕开，也不会显得特别白，涂在脸上也不像修正液，吸收快无油光，不闷痘，属于物理防晒和化学防晒结合。

7、自然堂 隔离防晒乳

售价：59元

防晒指数：SPF30

推荐理由：防晒质地细腻，滋养渗透性好，能有效抵御柴外线，很水润，很好抹开，好吸收，保湿效果也很好。用在脸上凉凉的，挺香的。

8、AHC防晒霜

售价：￥89、00

防晒指数：SPFA50++

PA值：PA+++

推荐理由：2021韩国防晒霜排行榜10强，SPFA50++超强防晒，丝毫不担心晒黑，敏感肌回购率超高，含有控油成分，保持肌肤清爽不油腻，有助于恢复皮肤弹性。

9、CPB肌肤之钥防晒

售价：￥399、00

防晒指数：SPF50 ，PA++++

推荐理由：干皮真爱，对后续的底妆也有滋润效果。很好推开，不闷气不闷痘，用完很滋润，也很服帖，适合干性肤质，过敏致痘肌肤请注意。

10、snail white 蜗牛防晒

售价：168rmb

推荐理由：偏厚的乳液质地，皮肤看起来自然好气色，同时能起到良好的防晒作用，效果好而且能美白。

什么防晒霜可以涂脸上2

1、Biore/花王 碧柔 水活防晒沁凉凝蜜

水感质地，很清爽，易涂抹，不泛白，不油腻，有点酒精味，易成膜，价格便宜，用起来完全不心疼，推荐给学生党。

2、日本资生堂的安耐晒

网红“小金瓶”安耐晒，可以说是夏日必备了！虽然刚上脸有些油腻，但涂上后成膜很快，不会有脸上泛白的状态，抗水抗汗性非常棒。非常适合去海边！

3、Sofina苏菲娜防晒霜

苏菲娜这款防晒分为两种类型，蓝蕾丝控油清爽，白蕾丝保湿滋润款。仙女们可根据个人肤质选择，它能一步实现防晒、隔离、保湿、抗老的四大呵护！

4、城野医生防晒喷雾

喷头密集，轻薄，水感，而且喷好不用涂抹，直接成膜，使用非常方便。

非常适合日常补涂，也可用做身体和头发防晒。

5、 黛珂AG Sunshelter防晒霜

这款防晒霜不但具备超高的防晒系数，抵御紫外线，还可以抵御微粒子等对肌肤的伤害。它含有多种保湿离子，让你的肌肤能长久保持水润的状态。

6、韩国hera防晒霜

具有防晒和防水功能，质地轻盈清新的补水防晒霜，防汗防水的运动用补水防晒霜，强化屏蔽导致光老化的UVA的功能。涂抹时迸发出水分的补水防晒霜，用后能体验到不油腻的清新感。通过轻薄、有效的紫外线屏蔽膜进一步增强防水效果，即使在水中或出汗时也能减少脱妆。

什么防晒霜可以涂脸上3

1、Coppertone确美同美国水宝宝防晒乳霜

该款防晒霜可是一点都不油腻，防晒同时能够提升肌肤的抵抗能力，防晒效果长达6小时之多，即便是在海边游玩也不必担心会被冲刷掉，因为防水性十分强。

2、Kiehls科颜氏焕白双效清爽防晒隔离霜

这款防晒隔离霜质地十分温和，其中不添加香料和色素，使用起来也不会感到油腻，适合敏感肌肤人群使用，质地也是很轻薄，并不会堵塞你的毛孔，更不会引起痘痘或是敏感出现，长效保湿滋润的效果让你的肌肤一整天都保持湿润。

3、自然堂多重隔离防晒乳

这一款多重隔离防晒乳防晒效果也是十分好，其中添加了天然的银耳成分，丰富的蛋白质和维生素，防晒的同时还能让肌肤变得光泽有弹性，对于肌肤出现的老化有着非常好的预防作用，质地一定也是清爽不油腻的，夏日使用也不会感到厚重。

4、日本资生堂安热沙防晒霜

安热沙防晒霜想必大家都十分熟悉而且很多人也都用过。防晒指数高达50+PA++++，适用于全身各处，防晒、防水又防汗。日常防晒必备佳品。对于长时间在户外游玩的妹纸们十分的适用。

5、瓷肌美白隔离防晒霜

这个防晒霜的隔离紫外线效果非常不错，清爽透气不油腻，高倍防护长时间，防水防晒无负担。防晒效果可以说是非常持久。

我仔细想了一下，发现我的答案很尴尬啊，因为我回购最多的产品是一个超级便宜的洗面奶。。。。。

旁氏米粹洗面奶，这个洗面奶不需要多讲了吧，我买它也不是因为它有多好用，洗感有多好，完全是因为超高的性价比啊，我本身对洗面奶的要求就不高，这款对我来说是洗得干净的，而且不干不紧绷，使用感一般，起泡一般，但我觉得这就够了。

我从14年左右开始泡某乎就种草了这款，到现在为止，中间虽然一直尝试换不同的洗面奶用，但这款还真的是没有断过，不是不想断，是我真的暂时还没找到价格能比这个便宜，使用感还不差的氨基酸洗面奶了，不要说大宝那款哈，我买过，我只能说洗感和味道有点一言难尽啊，不太适合我。

而且这款无论是超市还是屈臣氏都有卖，购买超级方便，还经常一言不合就打折，我上次就是买到150G装的，一支才198块，还有谁！！！

olay小白瓶，pro-x是我几种小白瓶里面用得最多的，但要说回购最多的话还是得加上另外两种小白瓶的，大概数量就是光感=2、pro-x>4、新生>2，效果的话其实我用下来感觉是差不多的，但是使用感有差距，大概是pro-x>新生>光感吧。

不过性价比正好相反，应该是新生最便宜吧，不过新生只能海淘买，因为是美版的，国内专柜买不到。

总的来说三款美白效果都有，不过呢pro-x使用感完胜，新生小白瓶则是性价比够高。

然后大概就是城野医生的水了吧，应该有用大概6瓶左右了，这款回购得多呢，完全是因为容量好小啊，才100ml，我经常拿来湿敷鼻子，特别不经用。

使用感还算不错的，清爽舒服不黏腻，橘子味，敏感肌先试敏最好，我喜欢清黑头之后用，但平时擦化妆水也用这个，然后用雅萌的时候也是用这个，所以用量比较大。

不过我最近用完一瓶法国珍贵水感觉那个也还可以，性价比还更好，真正的便宜大碗啊，所以有考虑直接换成那个来用了。

大概就是这三样回购得最多最多了，有时候你回购最多的产品并不一定是使用感或者效果最好的，但绝对是在你经济条件范围内，能接受的最高性价比的产品了。

作为大油田代表，头发皮肤真的稍微不注意清洁就会立马变得油腻腻的，超难受，之前至少两天就得洗一次头，随身携带吸油纸，后来接触美妆一点一点把自己从油皮调节成了混油，到现在头发也可以撑到三四天不洗也不会油，简直不要太爽，好的东西真的是永远都值得推敲！

不请自来，有很多护肤品都让我回购了很多次！让我回购的理由有两个，第1个是价格我承担的起比较评价，第2个就是效果好，值得我回购！

下面就来给你推荐几款，我认为性价比比较高，且我回购了超过三次以上的护肤品，希望对您的选购有一些参考。

ps我是混合偏油性皮肤，春季或者换季的时候皮肤容易有一点过敏的情况，t字区出油比较多，其他地方出油不多。喜欢购买平价且吸收比较好的护肤品。

千纤草丝瓜水 30+元左右

千纤草丝瓜水是我从大学一直用到现在的一款爽肤水，并且如果日用品超市或者生活超市有打折的话，还可以，更便宜的价格购买到我会多囤几瓶，爽肤水，在我看来就是只有基础保湿和镇静的功效。

千纤草丝瓜水三十多元钱的价格，就具备了这款功效，湿敷很舒服，不会觉得油腻不好吸收，有的时候上妆之前也会敷一下，很补水！爽肤水用这个，够了！

曼秀雷敦新碧小金帽防晒霜 70元

有很多小伙伴让我推荐一些比较评价又好用的防晒，我会毫不犹豫的推荐曼秀雷敦新碧小金帽防晒霜，这款防晒霜是比较适合中性皮肤或者偏油性的皮肤使用的，清爽不油腻，但是比较滋润，上了之后不会假白是一种很自然的清透感觉，用了之后皮肤有一点光滑，成膜效果中上。

我有一个朋友是一直在使用这一款小金帽防晒霜，一个暑假下来，她没有变黑，因此身边有很多小伙伴都被我种草了。现在的防晒霜动不动就要一二百块钱，学生党真心负担不起这款防晒霜，搞个活动100多块钱能够购买两瓶，对于我来说这个价格真的是非常美丽了。

苏菲娜妆前乳 100元

我是一个不太喜欢化妆的人，但是一定要涂底妆，因为我觉得，底妆需要提亮一个度，整个人就会好看一些，俗话说得好一白遮百丑嘛。

苏菲娜妆前乳分为台版和日版，也有清爽版和滋润款，因为我是偏油性的皮肤，所以我选择的是清爽版的台版。上脸之后给我的感觉非常好，推开非常的轻薄，我的一些淡淡的黑眼圈也能够完全遮住，而且提亮效果非常明显，不会加班是我会回购很久的一款妆前乳。

美宝莲水油分离卸妆油 50多元

我的卸妆产品永远有两个，一个是用作整个面部卸妆的卸妆水，另一个就是专门用作眼唇卸妆的卸妆油，而这一款美宝莲水油分离卸妆油是我回购过不下于10款的一款卸妆油。

这款卸妆油想必是很多人的同款产品，卸除眼妆和唇妆非常的方便，而且基本上用两片化妆棉就能够完全卸妆彻底了，油性皮肤表示有一点点油腻，但是之后需要用洗面奶洗脸，因此可以接受，不会闷痘。

旁氏大米洗面奶 30+元

我的整个大学时期的洗面奶都是被旁氏大米洗面奶承包的30多元钱的价格，学生党完全可以负担得起，而且这款大米洗面奶添加了氨基酸的成分温和不刺激，不会伤害到皮肤同时清洁能力也比较强，感觉适合所有肤质使用，会一直回购的。

大宝清爽防晒 30+元

我生活的地方在南方有一段时间，经常阴雨连绵，气候比较闷热，但是紫外线比较弱，尽管是这样，我还是会每一天都涂防晒霜，而我这个时候涂的防晒霜就是大宝清爽防晒。

大宝清**防晒防晒指数是20，但是涂在脸上没有负担，非常的清爽，价格也比较合适，最主要的是在平常的超市当中就能够买到，比较适合紫外线不强的天气使用。

无印良品水乳 200以内

对于无印良品水乳，很多小伙伴都是好评，我也给一个好评。

很多小伙伴都说，当你不知道买什么水乳的时候，就买无印良品的基础水乳就可以了，无印良品基础水乳没有添加香精香料，因此敏感皮肤也可以使用，对于想追求基础补水，但是不知道购买什么水乳的小伙伴而言，用它当做首选非常合适。

安娜柏林小白管 200以内

很多小伙伴都让我推荐一些平价又好用的眼霜，那我肯定会推荐这一款安娜柏林小白管，也是很多人的同款产品。

一个来自德国的小众护肤品品牌，但是安娜柏林小白管，这款眼霜非常的火，这款眼霜的主打功效就是，给眼部皮肤深度补水以及抚平细纹和干纹，作为抗初老或者预防干纹，淡化干纹的首选，我感觉非常合适，会一直回购！

芙丽芳丝散粉 128元

因为经济能力有限，所以我没有用过纪梵希的四宫格散粉，但是我遇到了芙丽芳丝散粉，只用他1/4的价格就能得到芙丽芳丝的散粉，我感觉非常合适。

芙丽芳丝的散粉敏感皮肤也可以使用，最主要的原因是他们家散粉的粉扑特别的柔软，上脸之后无负担，有一种雾面的感觉，但是妆感不强特别适合裸妆或者日常妆容使用。粉质超级细腻，上来了之后不会卡粉或者推不开的情况出现，是我会无限回购的一款散粉。

（说护肤品，但是芙丽芳丝散粉是化妆品，有一点歪楼，但是这一款确实很好用，也推荐给你）

码字不容易，能不能给我一个小小的赞呢？谢谢支持啦。

现在已经2018年的最后一个月了，正好我统计一下我目前手上还有的回购的产品吧。

1安耐晒2018版金瓶

2018年的安耐晒评价比以前几个版本的都要高上不少，感觉酒精的味道没有以前的大，而且添加了很多美容液的成分。

相比较以往的版本，清爽度还在，但是大多数人不是很喜欢的酒精味有减少。据说里面还有今年研发的黑 科技 ，能“越晒越防晒，遇水也不怕”。

2倩碧淡斑双星

今年不知道该买啥精华，正好脸上有点小红痘痘，就买了倩碧的淡斑精华，买了一支小的30ml的还买了2支大的50ml的。

双管齐下，绿管消炎，白管美白。这款专柜的价格有点小贵我当时买的时候纠结了一下，但是因为今年倩碧专柜的总体活动还行，送了20ml的眼霜和4瓶15ml的面霜还有一些乱七八糟的，我就在专柜买了。

3雪肌精美白防护精华

我很喜欢的一款美白防护精华，很适合冬天紫外线不强的时候，自带一定的防晒指数，基本冬天防晒是够用了。还有雪肌精的美白成分，质地我也蛮喜欢的，不会很油，还有一些消炎成分。不过这款我因为有防晒指数的问题所以晚上就没用了。

旗舰店这款很舍得送，一送就是20ml，相当于正装的一半了。我有时候会找靠谱代购买小样，很划算。

4达尔肤杏仁酸精华

长痘痘的时候买的，这个因为算刷酸，所以我先买了一点小的来用一下。这个是6%调理角质的，可以每天用。

我自己用完之后感觉一般，就是对痘痘没什么用，但是用的时候黑头啥的有点减少，可能和去角质啥的有一定的影响。

好啦，以上就是目前空瓶啥的还没丢掉的就做了个实拍，希望对你有所帮助。

本人混合偏油而且T区超级油 偶尔爆豆 从大一开始慢慢摸索，而且再加上自己真的喜欢捣鼓捣鼓美妆啊护肤啊 ，觉着无比有意思 ，所以也在买买买的路上走了很久很久。

下面要开始分享我回购最多的护肤品使用感受，适合我不一定适合你哦，种草需谨慎，哒哒哒

雅漾喷雾

就他啊。用好几瓶了，喷一喷心里安心。很多人说它不值，就是一般的水，说敷个蒸馏水一样效果。可我依然用着他，习惯了吧。

美康粉黛卸妆水

用了两天感觉是真真的好用。特别好卸，卸的很干净，用了美康粉黛，我都嫌弃贝德玛了。贝德玛用完了有点油油的感觉，但是它绝对不会。而且温和不刺激，简直大爱了。

美康粉黛卸妆巾

我要给美康粉黛这个卸妆巾疯狂打call！卸面部真的很干净不说，关键是睫毛膏也可以卸掉！我用的恋爱魔镜的睫毛膏，一般的卸妆水真的揉到眼睛通红都卸不干净只能用眼唇卸才能卸掉的那种，这个卸妆巾真的只要敷一下然后再擦几次就可以卸干净了！而且一片一包出行真的很方便又卫生！一盒30片才二十五块钱真的买了不吃亏不上当！顶呱呱！

1维a酸乳膏对痘痘和闭口都很有效。一般药店都能买到。我买的15RMB。切记不要白天用，晚上用

2红霉素乳膏用处很多。微博上有人说对痘痘有用，然而我用了没有用。

3百多邦同样15RMB不过只有5g。对红肿的痘痘有效

（以上只是我个人的使用感受，大家如果用了觉得没有效果，可以试试克林霉素达芙文班赛总有一种适合你）

水泊兰绿茶洗面奶

我的皮肤到夏天时会呈偏油性形式，我也试过用控油洗面奶和香皂洗过脸，用香皂洗脸，皮肤会发紧不舒服，所以我只用过一次就没有用了！用控油的洗面奶后脸部虽然不泛油，可是会感觉皮肤发干，所以这个也不适合我，所以后来我干脆就用保湿但不油腻的水泊兰绿茶泡沫洗面奶了，反而很舒服呢！这款洗面奶是弱酸性，特别温和，长期使用可以改善油皮，重点是对痘痘肌有帮助。用控油的洗面奶只会越控越油的哦。

完美芦荟胶

我经常冒痘，完美芦荟胶确实很管用，抹上厚厚的一层，过一夜就瘪下去了，但是我同事用了又没效果，堵塞毛孔，

所以护肤品真是因人而异的。而且有轻微外伤喝烫伤的时候也会用它，比较放心。之前很火的自然乐园之类的大桶芦荟胶我觉得香精味非常重，含有大量防腐剂，皮肤越用越差。

玉兰油面霜

含水杨酸的面霜，轻度刷酸首选，只是香太持久，气的我不想用了，闲置一段时间过后，发现拿来擦身体乳也是不二之选哦，明显感觉到皮肤变得更好了，身体每一块皮肤都是自己的哦，爱惜自己，空瓶快乐。

To的烟酰胺

个人觉得上脸还是不错的，吸收挺快，本来拿来美白的结果控油却让我惊喜了一下 ，用完一瓶没有美白效果感觉，所以不回购了。

Za防晒霜

这款防晒整整用了1年。。因为以前没有防晒意识，所以防晒用的很慢，今年又建立起来了防晒意识，so,这款防晒也是终于用完啦，这款防晒只谈使用感的话，真心还可以哦，很控油拔干，缺点的话就是膜感重成膜慢。在这个价位也是很便宜的，但是以后不回购了。

兰芝隔离霜

隔离……好多年了，其实我也不敢说它真的多好，只是我只用过这一支隔离。 第一次化妆就是先从它开始的，觉得哇塞涂上痘印不红了耶哇塞原来不是说化妆搞个大白脸啊……

kate染眉膏

真的好用，颜色自然，涂上之后很均匀，有涂的时候结块的地方干了之后居然木有了。感觉比两百多的植村秀染眉膏还好用。

水泊兰深海矿物泥面膜

我必备的一款面膜。清洁力确实没说的，去黑头效果也不错。特别适合像我这样的混合皮或者油皮，毛孔粗大，里面有脏东西，黑头，白头，豆豆肌肤用着可能会有点点小刺激。刚刚敷上的时候，确实有微微刺痛的感觉。不过，有点刺痛属于正常的反应，不用担心。稍等一两分钟，痛感过后会觉得很爽。大约25分钟后，用面膜刮板或纸巾把面膜擦干净，用洗面奶把浮出来的黑头白头洗干净后，我还会再敷上一张补水的面膜，好让还处在打开状态的毛孔，好好的吸收一下水分。去掉面膜，用清水洗干净以后再用手摸摸，感觉脸上滑滑的，很清爽，干净。第二天起来，还是很爽滑。

玛丽黛佳青柠蜜粉饼

打折时大约30左右入的， 用了一整个冬天， 可以说是很喜欢了 ，粉质不算特别细腻 ，上脸后很透明 ，不改变底妆颜色 ，没有妆感 配合3CE滴管粉底下来一天都不脱妆。

美康粉黛口红

美康粉黛这个口红之前种草过本来打算买的但后来买了美康粉黛的唇釉，不得不说美康粉黛的口红真的是好看！壳子很中国风很喜欢颜色也很好看，很喜欢22这个色号感觉也会比较日常，很温柔 可以在学校涂哈哈。

挠着脚指头想了想，到底是什么让我每月还花呗，咬牙切齿的。那是脸呀……买护肤品就是魔咒，买这个买那个生生不息…摸爬滚打这么多年，回购最多的如下：

1、ACSEINE雅倩美这个化妆水，我真的是很负责的推荐大家尝试一下。因为真的是一用就知道这东西是真好用。

基本情况介绍下：日本牌子，针对敏感肌肤，所以正常肌肤百无禁忌 质地像白开水，清爽型，但是不会用完之后就又干了，这个水是持久保湿的，不用担心哦

2、nov防晒

nov是1985年透过皮肤专家的协助下开发的低刺激性化妆品，“无添加、低刺激”的完美品质。来看下成份：二氧化钛79%、氧化锌57%、水饱合甘油2%、隔离剂05%

这个防晒不含紫外线吸收剂，低刺激。因为是乳霜状，摸脸上好滋润的。对皮肤温和的紫外线散乱剂，有效防止紫外线A波、B波。亲肤性高、透明性高，涂抹后不会残留白色于脸上。用完不想换其他系列防晒之一~~~

3、伊索(Aesop) 精华

伊索(Aesop) 香芹籽抗氧化精华，是为亚洲消费者所特别研发的产品。所以我们必须入啊~

它结合抗氧化与保湿的效果，并增添修护功能，清爽的质地能快速被肌肤吸收，特别适合我们亚洲潮湿的气候与易敏感的肤质。轻轻推开至全脸，超级好吸收，不会出现黏糊糊的感觉，用完之后是皮肤饱满，肌肤喝饱水那种润感。

100ml400rmb左右的精华，请把握！

4、CHANEL洗面奶

去菲律宾比索没花完，莫名其妙入了两只香奈儿洗面奶。用完之后的感觉：挺不错哦~泡沫细腻绵密，味道也很好闻，特别喜欢，保湿度很好，适合冬天不干燥。

用完之后摸脸，滑滑的，特别嫩的感觉。150ml大容量，感觉能用好久好久。

蓝色适合干性敏感肌肤，质地比较温和。粉色适合中性，油皮，混合皮和痘痘肌肤这些敏感肌肤，粉色可以有效补水，控制肌肤水油平衡。总之蓝色会水润些。

以上，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快

我用护肤品还是很钟情的一个人，并不会说用过了就要换其他牌子，只要好用我会一直回购，除非遇到比它还好用的，我才可能放弃使用一段时间。用回购过的安全感指数也很高，下面几款都是我回购过三次以上的，性价比很高！

FAB急救霜

它是我的急救面霜，每年都要备着一支，已经持续四年了。以前换季的时候，皮肤敏感到发红干痒，我就每天涂它来缓解皮肤的不适，效果很明显，皮肤很快就不痒了，坚持涂几天，过敏就好了。平时脸上突然起疙瘩什么的，我也是用它来急救，能迅速让皮肤恢复到 健康 状态，而且超级保湿滋润，但是不建议妆前使用，容易搓泥。

IPSA水乳

每次我不知道换什么水乳的时候，我就会果断入手它，久而久之就变成我回购最多的了。他们家有好几个系列，我一般都是回购美白那款，在保湿美白的同时还能修复肌肤，维持肌肤 健康 的状态。这套水乳一定要坚持使用，你才会知道它的神奇之处，不知不觉中你会看到皮肤毛孔变小，变细腻，光泽度提高了，这个时候坚持按照官方说明使用，皮肤真的能变白。

娇韵诗双萃精华

最近很火的精华，我入手的最大原因就是在你熬夜、宿醉等糟糕情况后，第二天皮肤依然是元气满满，皮肤不会很肿，因为我只要一熬夜、大哭，第二天肯定肿，所以这款精华绝对是不能少的。而且，特别滋润是干皮的救星，质地是水油混合，会有点油，但是上脸吸收很快，只会觉得很滋润，主打初级抗老、修复，孕妇也可以放心使用。

悦木之源菌菇水

是专门针对痘痘肌、过敏、发红、去闭口粉刺的神器，具有很强的镇定舒缓的作用，它的成分是真正的有机，没有合成香料。我每次只要长痘痘或者有粉刺，就会湿敷一两天，就能很快消下去，皮肤不适时还能有镇定的效果，不过建议大家使用前最好测试一下是否会过敏，因为有些人就会对菌菇过敏。

Oshadhi玫瑰水

超级喜欢他们家的各种水，每次都买500ml的，我用量很大，不管是当化妆水还是湿敷，对皮肤都有很好的作用。我用了一个月后，明显发现肌肤变细腻了，光泽度上去了，不像以前那么暗沉，他们家的水非常安全，这款水是可以喝的。永久花水也很好用，专门针对闭口粉刺的，湿敷效果更好。

资生堂五合一面霜

也是我的懒人霜，一瓶包含五种保湿功能：化妆水、乳液、美容液、面霜、面膜，适合任何肤质和年龄，含有胶原蛋白、玻尿酸、甘油、杏仁精华、野玫瑰精华、海藻糖，保湿的同时还能增加弹性，可以改善暗黄，紧致肌肤，修复受损肌肤。这是一款性价比很高的面霜，有的时候早上护肤来不及，我就只涂一个面霜，还适合懒人。

也不算回购吧，只是我现在护肤已经稳定在几个步骤，所以买的护肤品也就固定在比较适合自己的那几样里。

我的护肤步骤：

1欧缇丽保湿喷雾/雅漾喷雾

因为我很懒，又嫌化妆棉太吃水，于是就直接买喷雾了。

喷雾还有一定的镇定皮肤收缩毛孔的作用 ，比如在冬天用温水洗完脸后，喷一喷，真的超级清爽。不过我常用的就这两款喷雾。

喷雾在我眼里，就是 瞬间改变面部干燥环境的作用 ，对于它的其它功能，也不甚在意。会选这两个牌子，是单纯地觉得性价比高。换着用，单纯是因为这两款产品都是轮着做活动。哪个有折扣的时候，我就买哪个。

2OLAY

淡斑小白瓶精华液

一年前开始长晒斑的我，重新入手了大学时期被种草的Olay的Prox美白精华液。 用了一个月，斑就淡得差不多了。 因为它如此好的功效，就一直回购了。 之前我皮肤的肤色不均匀，用到现在之后，感觉比较黄的局部淡了很多，现在肤色很均匀， 还是比较开心的，也推荐给长斑和皮肤暗淡的妹纸。

3安耐晒小金瓶

本人坐标在昆明，光照强烈，大多数时候都在暴晒。所以防晒是一道必备工序，尤其是在我开始有晒斑以后， 几乎强迫症发作，不涂防晒决不出门 。

有人说，你用小金瓶还长晒斑，说明没啥用嘛。

错了，如果我不用，只会更加严重。 防晒不是说百分之百就能抵挡住阳光的暴晒，防晒只是给肌肤搭起一层屏障，保护皮肤不受到阳光更大的损伤 。

每次用完小金瓶，都感觉脸上 涂了一层很细腻的哑光油脂 ，每一个毛孔都被很好地保护起来。

4其他说明

洗面奶 我经常换牌子，用得最多的还是 悦诗风吟系列 。

眼霜也还在换牌子使用，等到确定哪一款更适合自己的时候，才会持续回购。

乳，我还是更注重它的补水功效 ，毕竟白天上妆的话，皮肤的水润度还是很重要的。

霜，我都是用的宝宝霜 ，也是在几个儿童品牌换着用。我对霜的唯一要求就是保湿， 涂上一层厚厚的霜，为早前涂的水、精华、乳等提供一个封闭的环境，让它们充分发挥各自的功效而不轻易流失。

这种类似的问题，博主回答过好几次了，但每次看到还是想安利给大家一些特别好用的护肤品。

JM solution水光蜂蜜面膜

平价的面膜很多，但效果让人惊喜的一定少不了这款，博主回购了无数次，真是物有所值，成分中含有蜂胶、蜂王浆，以及巴西发现的一种非常珍贵的绿蜂胶，相比于普通蜂胶来说有更强效的抗衰老修复功能，营养成分更加丰富，因为加入了玻尿酸，所以敷完面膜后脸上水水润润的，肤色瞬间提亮，就像打了水光针一样，最重要的是，这款面膜的精华液超级多，面膜敷完之后，里面剩余的精华还能用来擦身上，或者使用一款压缩面膜沾湿水，将剩余精华液倒在面膜上，还能再敷一次脸，是不是很划算？

Origins一饮而尽面膜

博主觉得这款面膜特别适合大干皮，保湿和补水功效真的是杠杠的，洗完脸后敷个10分钟，明显能感受到皮肤水水嫩嫩的，因为博主的皮肤偶尔会长痘痘，这个面膜神奇的地方在于，连敷两天后，痘痘有变瘪的趋势，反正博主已经用了2年了，还是会一直回购下去。

Origins菌菇水

这是博主的真爱爽肤水了，自用回购无数次，痘痘肌、过敏肌发红用它来湿敷，用了几次后就能感受到效果，而且淡淡的中药味很安心，因为有镇静舒缓的功效，保湿当然不在话下，修复肌肤的问题更是功效显著。

我是混油皮还是敏感肌，一路上在护肤的路上走的那叫一个艰难，但所幸，也把角质层给养起来了，把这段期间，我会经常回购的真爱护肤品给大家推荐吧~

1珂润面霜

对于我这种混油偏油的皮肤来说，我是不喜欢用面霜的，但是大冬天光是水乳还是架不住了。于是入了这款，面霜就是乳霜状，比较好推开，吸收的速度还可以，最关键的是不会很油腻，最最关键的这是敏感肌适用的面霜。这是一款只有保湿效果的面霜，如果想要其他的功效的小仙女就不建议入手了。

2雅漾喷雾

镇定效果是真好，换季的时候，一定要在柜子里囤这瓶，要不然没有安全感，它都成了我的心理安慰了。无色无味，除了镇定，也没有其他的功效了，但是对于敏感肌来说，镇定是很重要的，值得考虑入手。

3美加净夜间深层滋养护手霜

这就是国货之光，味道就是很好闻的果味，含有按摩珠，按摩珠在双手摩擦的时候就会自动吸收了。刚上手很油，但是双手按摩摩擦个5秒，就全部吸收了。而且，值得赞扬的是，擦了护手霜的手，洗手的时候，也不会觉得手黏腻不舒服。

4芙丽芳丝爽肤水 清爽型

包装一看就会是敏感肌的心头好，使用感也是良好，对红血丝有改善效果，这是我回购的理由。用了三瓶以后，我的红血丝真的改善了很多。

直到今天，医学家对此也没有一致的看法，但普通的共识是：青春期的结束并不代表青春痘也会跟着结束；青春痘的产生有许多复杂的因素。其中复杂的因素总结有以下几点：

1，遗传因素、激素分泌引起皮脂腺变大，进而产生过多的油脂分泌引起青春痘。

2，环境因素也在其中起一定作用；

3，有时一些化妆品或扩肤品会阻塞毛孔引起青春痘；

4，精神紧张、工作、学习压力可能也是一个因素，特别是女青少年期第一次爆发青春痘时。

青春痘的形状和大小有许多种。丘疹是一种较温和的表现，看起来就像是一个红红的肿块。而脓疱则非常严重，毛囊的深处发炎，而且里面有血和脓，看起来很恐怖。如果你的鼻子、下巴、脸颊有严重面疮并布满肿大的血管，而且很容易红肿发炎的话，很可能是“玫瑰青春痘”，虽然像粉刺，却比其严重多了。

不管是哪一种情况，只要你自己没有把握处理，或处理后根本没什么效果，找医生肯定是必要的!同时，对自己的日常护理也是非常重要。专业人士认为，青春痘患者须遵循以下方面：

一、护肤、化妆

l、温和地对待你的皮肤：不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。拼命地刷洗只会使你的粉刺更加严重。和一般人想的正好相反，拼命洗脸并不会减少油脂的分泌，用力搓洗只会分泌更多的油脂。

2、使用能控制、清洁油脂功能的护肤品：以往的油性肌肤护肤品，大多只能洗掉脸上过多的油脂，现在的油性护肤品已有控制清洁油脂的功能。它们利用生化或植物成分，深入皮肤深层，控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。你可选用有口碑的这类产品。

3、不要用磨砂膏和收缩水：磨砂膏和收缩水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌，使情况更糟。此外，收缩水能使毛孔收缩，让原来已堵塞的毛孔口更小。

4、注意所选用的化妆品是否含油质的素水性配方：有青春痘的朋友，有时适度地搽一些粉底，可以起到遮盖和美化的效果，但在选用口红和粉底时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前市面上有极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽，不含增加皮肤油脂负担的成分，不会因粉干而使疙瘩更明显。

5、注意个人卫生：个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下腭和嘴角，请不要穿有衣领的衣服。衣领是藏污纳垢的地方，极易和下腭摩擦而使病情加重。另外，常常保持将头发梳在脑后不要留刘海，以免头发上的灰尘和油污感染青春痘。

另外，一般人不知道，枕头套、被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且长时间的睡眠，更易使脸部皮肤滋生、繁衍细菌。所以，最好保持每日洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。

发胶、定型剂中的固定剂成分一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净，因此脸部要远离它。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

6、注意防晒措施：阳光中的紫外线，一旦经青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成黑色的斑点，即使在青春痘消失以后、仍会留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。

二、医疗处理

l、找出诱发青春痘的原因、对症下药。最好找到医生，让医生帮你找出引发或加重青春痘的原因，惟有彻底改善复发诱因，才能有效地控制青春痘的泛滥。

2、在青春痘发炎时、耐心等待。要控制自己不去抠青春痘，因为说得严重点，抠“青春痘”会导致严重感染，败血症、心内膜炎、肾脏损害。前不久就有一名大学生因抠“青春痘”，而罹患急性细菌性心内膜炎而险些丧命。说得轻些，抠“青春痘”会加重局部炎症，愈合后会留下永久的疤痕。

这时，你可以买一管具有消炎、化痘功能的凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着凝胶点在青春痘上，如此，可以帮助青春痘干化，加速终结它的生命。此刻要注意，凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

3、治青春痘不能千遍一律。由于个人的具体情况，青春痘的轻重程度各不相同，所以不要指望一种治疗可以运用于所有的人所有类型的青春痘。

有的人这次青春痘也许用某种方法可以很好控制治疗，但下一次可就不会奏效。所以，现在医生多主张个体化治疗，对于轻微的粉刺症状，可用除痘胶来治疗；对付黑头粉刺和白头粉刺，维甲酸口服或外用就能收到较好效果。

直接在皮肤局部涂抹抗生素的效果并不会比口服抗生素来的好，而且局部抹药大约要4—6周才会出现效果；对于严重的粉刺，口服抗生素至今仍是主要的医治良方。为降低口服抗生素的副作用，医生会减少药剂的服用量，并配台一些涂抹于皮肤上的维甲酸或是抗生素使用。

如果发炎区域很大，最好的治疗方法便是注射少量的皮下类固酸。这种方法将很快地使发炎情况好转。有些医生会开避孕药来治疗严重的青春痘，避孕药开始会有效，但渐渐地也会失去效果，这种药不应长期应用。

三、注意饮食

l、多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足的睡眠和正常的饮食习惯。

2、别吸烟。香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积、皮肤细胞的吸氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成青春痘的交叉感染。

3、少吃辛辣、油炸、高热量的食物。虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但却会“恶化”青春痘的状况。因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发青春痘的形成。

四、调节心理

不要注意青春痘只是皮肤问题。其实内分泌的失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的实发部位一直停留在下腭和两鬓，应调理内分泌。

据查，乔迁新居、换新工作、结婚、生子、考试、出国等等生活的巨大压力，是造成生理功能失衡的重要诱因，所以，要学会很好地调适自己。

五、治疗原发病

l、消化系统的问题，如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，也会出现青春痘，所以要尽力治疗原发病。

2、季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。

3、某些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。

1、我们为什么会长痘？

人体内同时存在着雌雄两种激素，只是男性以雄性激素为主，女性以雌性激素为主，正常情况下，两种激素比例是平衡的；青春期少女长痘，是因为体内激素分泌不稳定，雌激素正常而雄性激素过高造成的；成年女性却往往不增加雄性激素，反而是雌激素变少，一样造成两种激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痤疮。还有几大重要因素能导致激素失调，痘痘生长——

恶化的自然和社会环境。人与自然是一个整体，近几十年来，恶化的自然环境和快节奏的社会生活会导致人们内分泌紊乱。英国专家有研究表明，现代女孩的性成熟年龄比一百年前普遍提早了一岁，理由是空气污染和光污染所导致。打个最简单的比方，自然状态下的老母鸡，完全凭借自身温度来孵蛋，而养殖场就采用N千瓦的大灯泡的照射，使孵蛋的过程缩短，可见温度和光的改变对于激素有着多么大的影响。这是我们无法改变的外在条件，但是我们可以用规律和健康的生活来尽量消除这一条件的影响，使自己的内分泌协调。

饮食结构的改变。饮食跟痘痘的生长有着很大关系，现代人的饮食以“肥甘厚味”为主，大大增加了长痘的机会。

遗传因素。假使你的父母都曾经长痘，那你绝对没跑，因为我们的体质很大程度是由遗传决定的。假使他们从没长痘而你长，那么你就要注意改善自己的饮食以及生活方式了。

精神状态。曾经看到一位MM说“我的心情好坏跟痘痘的生长有很大关系，头一天要是跟谁生气了，第二天早上绝对会冒出痘痘，那才准呢！”没错，精神紧张、压抑、抑郁、愤怒等都会导致“上火”，其结果会很快反应在你脸上。

不当减肥。很多MM减肥的方法很不科学，有的靠净饿，有的靠含激素的药物，这些都会改变你的体质，导致痘痘的出现。

此外，水土不服和某些妇科疾病也会导致痘痘的产生。

2、痘痘是怎样恶化的？

痘痘恶化，有两大方面原因，一是无法改变的客观的，二是可以避免的主观的。

先说前者吧。

每个人皮肤上都有正常菌群，它们一般不致病，可是当痤疮出现时，皮肤局部有皮脂淤积，为这些细菌的大量繁殖提供了丰富营养，这时它们就容易变成有害菌，造成痘痘恶化。而发红的痘痘也是由于淤积的皮脂造成的发炎，我们应对这种情况的方法除了保持清洁没有别的，用温水和无刺激的香皂洗去皮脂，防止淤积。

再说说我们自己使痘痘恶化的原因。

第一条就是外部细菌的感染。换句话说就是滥挤、挠、抓痘痘造成的细菌侵入。千万不要挤痤疮！除非你想留下“青春的印记”一辈子不掉！也不要经常用手摸脸，脸上发痒也不要摸！可以准备湿巾，痒的时候敷在脸上，但不要擦！洗完脸用毛巾也不是擦，而是敷在脸上把水吸干。

再有就是迷信偏方和化妆品。什么芦荟、牙膏经常被人视做对付痘痘的偏方，这些东西的确有一定的消炎作用，但是效果非常有限，而且，有人会对此过敏，还到美容院做过消炎、消痘的面膜，当时老棒了，过后简直惨不忍睹！你要切记，不要把脸当实验田，还有，很多女孩脸上冒出痘痘的时候就滥用遮瑕膏和粉底遮盖——你是想一辈子脸刷得比墙还厚还是暂时自曝其丑将来好有张上妆很容易的脸？遮盖总不是长法，而且，粉底涂到痘痘上，无异于在堵塞发水的黄河。长痘的时候，洗净脸，抹点收敛的爽肤水或者控油凝露就行了，记住，能“大变活人”的化妆品都是为没毛病的脸设计的，先搞好基础护肤，养好脸再抹吧！

3、（最重要的）我们该怎么办？

归根结底，我想说的是，内养比外治重要得多。

有一百个人长痘，就有一百种长法，就算你了解了足够多的治痘方法，你还是需要医生及时地给你确诊一下的。最好找个好医生，看看你属于哪种体质，好根据自己的体质对症下药。但也不能乱投医，关键是有效，所以大家还是要投对医吃对药

痤疮现在控制住了，但还要日常注意护理，我的医生告诉我痤疮就像患感冒，复发性大所以他让我养成好的生活习惯，还告诉我长痘的体质有几种——肺热型，痘痘是丘疹状的，说白了就是一个一个的小包包，平时容易口干，心烦，舌苔很黄，典型的上火症状。可以多喝些菊花茶，清肺解毒，平时少跟人生气打架，心平气和，多吃素菜，最好戒一个月荤再看看。必要的时候喝点枇杷膏。

湿热型，痘痘是脓包型的，流脓流水的那种，而且有痛感，还有口臭、便秘等症状。这也是吃得太好了，而且上火，不通常，建议吃排毒养颜胶囊，但是记住，那东西有依赖性，不能常吃，还是以饮食调节的好。早上起来喝一碗蜂蜜水也行。多吃萝卜。实在不行用牛黄泻一下。

痰瘀型。痘痘是硬的，囊肿型的，平时怕热，动不动就流汗，大便也不成型。这就有妇科病的危险了，用当归熬点药喝吧。再吃点海带，海带拌芹菜，少加点鸡胸肉，就是为这种体质的长痘者准备的——其他体质的人不要试！有人说海带去痘，那得因人而宜，要是你本来就体寒，再来点海带，你不用见人了。

虚证体质。青春痘易复发，平时经常口干，容易腰酸倦怠。别怪我说话直，这是纵欲的结果，和谐美满的性生活可以养颜，这没错，但物极必反，过度了也会在脸上反应出来。喝点黄芪吧。

上火下寒型。这是最难遇也最难治的一种人，我就是这样，手凉脚凉，像鬼似的，脸上却火旺旺地长一脸痘。还容易疲倦。用人参、黄芪一起治，人参治寒，黄芪治火。一定忌口，尽量不吃海鲜，海鲜号称“阴中之阳”，这种上火下寒的体质最忌。

4、一些小贴士

首先，肤轻松、皮炎平是绝对不行的！！！别说是过敏肤质，就是不过敏的皮肤，抹那东西也不行！你笨法儿想一想——涂脚气的东西能往脸上涂么？？ 还有，对于女生来说生理期过后的第二周通常皮肤会很好，一般来讲，生理期前的那一周，皮肤最差，生理期也很差，过了生理期就会好转，到生理期后的第二周（也就是排卵期，要避孕的话，也得算这个日子），皮肤都会好转，趁这个时候要好好保养，用什么都会有效果。

如果痘痘已经很严重，最好不要用什么硫磺皂，因为人跟人不一样，适合他的未必适合你。硫磺皂主要起清洁作用，能洗去大量皮脂，新长的痘痘，如果没有了皮脂的环境，会很容易杀灭，但是如果痘痘已经很严重了，用硫磺容易把本来已经脆弱的皮肤伤得更严重。

另外，青春期生理性的痘痘，只要不用脏手抠，过了青春期都会好，不会留痕；生理期受外界刺激比如吃辣、生气所长的，生理期过了就会好；乱用化妆品造成的发炎，必须去医院；再有就是体内缺乏某些物质，引发的痘痘和皮肤过敏，尽量从饮食上调整，这样虽然见效慢，但是是长期调养型的，如果不知道自己缺什么，就要做到什么都吃，不挑食（当然，忌口的不算）。

用无刺激性的香皂洗脸吧，不要洗太勤，一天两遍足够了，但是每次洗都要洗两遍，注意毛巾一定要干净，建议准备两块毛巾，这块擦过脸了就洗了晾起来，最好日晒，然后用另一块，两块倒着用；

多喝水，可以排毒，大夏天的，西瓜也好找，争取一天吃一个；建议多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗；

喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，肉可以白煮了蘸酱，不要红烧，最好吃鸡肉，不吃猪、牛、羊肉。

多吃玉米。用白萝卜煮白菜，少放些盐和海米，一周吃一次，或者白萝卜绞汁喝。喝矿泉水的时候，加一片柠檬挤到水里；早上起床就喝一杯冷开水，早晨起来就喝（不要管刷不刷牙，喝完再刷也无所谓，没人知道。）

还有，就是运动。水喝到一定量，多运动就多排汗，自然排毒，每天早上起来跑两圈，或者跳跳绳，不仅排毒，而且减肥健身，运动对一切的美容都有效果。还有，如果皮肤有痒的症状，用芹菜和豆腐按2：3的比例，加盐煮熟，每天吃一两，吃一个礼拜试试。

最后，医生还说 ，保持微笑，保持良好心情，脸上有痘不是世界末日，要想着世上还有多少人根本无暇为脸上是否有痘而烦恼呢！而且，你越怕它它就越顽固，保持自信的心态，痘痘会被你吓跑！仰起头看世界，看太阳，阳光也是杀菌的良方。

希望对楼猪有一些帮助

作者: WOLF 发布日期: 2005-11-04

“制”痘不可心急，愉快的心情也是治痘的关键，介绍些大家的“战痘”经验给你……祝你“制”痘成功！！！

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

简单版：

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

雅倩美ac化妆水是一款非常受欢迎的产品。从多个角度来看，这款化妆水具有以下优点：

雅倩美ac化妆水的质地温和，不会对皮肤造成刺激。它采用了鲜水生花玫瑰精华水作为主要成分，这种成分可以有效滋润肌肤，并且有舒缓的功效。与其他化妆水相比，雅倩美ac化妆水更加温和，适合各类肌肤使用。

使用雅倩美ac化妆水可以调节肌肤的油水平衡。对于油性皮肤的人来说，这款化妆水能够帮助控制多余的油脂分泌，使皮肤保持清爽不油腻。而对于干性皮肤的人来说，它则能够提供足够的滋润补水，改善干燥问题。无论是哪种皮肤类型，使用后都能感受到肌肤变得更加柔软和光滑。

雅倩美ac化妆水还具有一定的抗氧化功能。由于现代生活环境中存在着很多污染物和自由基，这些会对皮肤造成损害。而这款化妆水中的鲜水生花玫瑰精华水富含抗氧化成分，能够有效中和自由基的侵害，减缓皮肤老化过程。长时间使用可以使肌肤更加年轻、紧致。

雅倩美ac化妆水的使用方法也非常简单。只需将适量的化妆水倒在手心，轻轻拍打在脸部肌肤上即可。它的吸收速度很快，不会给皮肤增加负担或油腻感。因此，很多消费者都非常喜欢这款化妆水。

雅倩美ac化妆水是一款质地温和、适合各类肌肤使用的产品。它具有调节油水平衡、滋润补水以及抗氧化等多种功效，能够让肌肤变得更加健康和年轻。根据皮肤科主任的建议，使用鲜水生花玫瑰精华水可能会取得最好的效果。因此，如果你正在寻找一款好用的化妆水，不妨考虑雅倩美ac化妆水。

干皮用什么爽肤水好用？这些化妆水补水保湿美白，让肌肤变透粉白！

花钰集爽肤水

最近这段时间待在家里我是白天上班，晚上就在疯狂的熬夜追剧，结果就导致整个皮肤状态差到不行，脸蛋变得暗黄粗糙，没有一点光泽，就连毛孔也变大了，简直不忍直视！最近上网的时候看到这款花钰集爽肤水。

据说这是花钰集爽肤水，一瓶让肌肤嫩滑亮，补水舒缓，弹润亮肌，清爽细腻。含有90%以上大米发酵成分的爽肤水，因为大米总所含的维生素B、E也可提高细胞代谢能力，帮助保持肌肤的滋润。长期坚持使用，会使肌肤变得光滑细腻，富有弹性。而酵母菌也就是米糠发酵物，具有细滑肌肤，提亮肤色，紧致毛孔，抗皱和让肌肤更白皙。长期使用，可以修护滋养皮肤，调理皮肤皮脂状态，使肌肤变得柔滑并焕发光彩。还能有效提亮肤色，改善毛孔粗大问题，使皮肤更加柔滑。让我特别心动。

坚持使用了一段时间，效果是真的很明显，本来干燥掉皮，干裂到难受的肌肤，现在是水水润润的，超嫩滑，脸上的毛孔细腻了很多，黑头闭口也消失了，痘痘什么的也不长了，效果真的很惊喜。

HR赫莲娜绿宝瓶精华水

真的是贵妇品牌，我观望了好久才舍得剁手买它家精华和这款水一起搭配使用，首先颜值真的太好看了，赫莲娜这个系列适合20+有抗衰需求的妹子，保湿维稳修复，任何肤质都可以用，味道也是很好闻。与娇兰一样的按压泵头是非常喜欢的，卫生而且可以很好的控制使用量，别看纯净水一样的质地，但是补水效果是非常不错的，涂抹后脸上润润的，后续加上精华使用肤感更好，比较适合熬夜党和开始需要抗衰的轻熟龄肌肤，但是要是单独购买的话我不太建议，有点浪费！

Acseine Moistbalance 保湿化妆水

ACSEINE 解决现代女性干燥问题的新化妆水“Moistbalance”诞生。专为敏感肌、干燥肌设计，滋润水嫩。含有超微细纳米胶囊化美容成分，深入角质层间隙，润泽肌肤，实现良好的浸透力和持续保湿效果。大概使用2枚硬币的分量，分数次涂抹全脸，能够感受到肌肤在慢慢吸收。

资生堂红色蜜露

我用这甚是好啊，这款红色蜜露我在之前回购过3次，实在太适合我这种混合性肌肤了，两边脸容易干，这个立马给你柔润舒服柔软的感觉，吸收挺不错的，感觉都吸进去了，质地很滋润，水感滑滑的，一瓶我一般三个月左右，瓶子很有分量感，外观貌美，是日本资生堂 历史 很悠久的红水。

云梵里爽肤水

这款云梵里爽肤水里面有樱花的香味，淡淡的闻着特别好闻，原料也是国际一线供应商，价格却很便宜，良心品牌！日本美妆大赏获得过金奖，对皮肤暗黄粗糙敏感痘痘效果很好，会让皮肤变得又白又嫩又滑哦，实力精华水，值得推荐！适用于任何肤质，特别针对泛红敏感肌肤的一款化妆水，但更出众的是是它对痘痘和闭口的消炎作用。质地轻盈，轻拍脸上完全没有一丝负担，集镇静、修复、抗敏、消炎、滋润、亮肤、健肤于一体的高机能调理水。 我到现在差不多用掉了有大半瓶了，脸上的黑头闭口基本上都没了，而且就连原本粗大的毛孔都变小了很多，使用效果超强！