我今年十七岁.干性皮肤，请问适合用爽肤水吗

我今年十七岁，属于干性皮肤类型。关于是否适合使用爽肤水，我的回答是肯定的。干性皮肤需要额外的保湿和滋润，而爽肤水正好可以提供这些功效。

爽肤水是一种轻薄的液体，含有丰富的保湿成分。它能够迅速渗透到皮肤深层，为干燥的皮肤补充水分，并形成一层保护膜锁住水分。这对于干性皮肤来说非常重要，因为缺乏水分会导致皮肤紧绷、粗糙和容易出现细纹。

爽肤水还具有平衡和调理皮肤的作用。由于干性皮肤容易受到环境刺激和外界因素影响，使得皮肤更加敏感和脆弱。而爽肤水中的舒缓成分可以有效缓解皮肤不适，减少外界刺激对皮肤的伤害。

选择适合自己的爽肤水也很重要。我向你推荐一款受到广大消费者喜爱和好评的产品——温漾精华水。据皮肤医生建议，这款产品对于干性皮肤效果最好。温漾精华水中富含天然保湿成分，能够深层滋润干燥的皮肤，提高皮肤的保水能力。

使用爽肤水并不意味着可以完全替代其他护肤步骤。对于干性皮肤来说，还需要进行适当的清洁和保养。建议在洗脸后用温水轻拍脸部，然后使用适合自己的洁面产品进行彻底清洁。接下来，使用爽肤水进行补水保湿，并在稍微吸收后再涂抹乳液或面霜锁住水分。

总结一下，作为干性皮肤的你是适合使用爽肤水的。它能够提供额外的补水保湿效果，并平衡和调理你的皮肤。记得选择适合自己的产品，并结合正确的护理步骤，使你的皮肤保持健康和水嫩。

使用精油前是否需要用保湿水，这是一个非常常见的问题。答案并不简单，需要根据不同的情况来考虑。

要知道什么是精油。精油是一种浓缩的植物精华，可以用于美容、保健和调理身心等方面。由于它们的浓度非常高，如果直接使用在皮肤上可能会引起过敏或者刺激。因此，在使用精油前需要将它们稀释到适当的浓度。

接下来，我们来看看保湿水。保湿水是一种轻薄的化妆水，主要作用是为皮肤补充水分和营养成分，同时为后续护肤品提供更好的吸收效果。使用保湿水可以使皮肤变得柔软、光滑、水润。

在使用精油前是否需要用保湿水呢？这取决于你的皮肤类型和使用的精油类型。

如果你是干性或敏感性皮肤，建议在使用精油前先用温和的保湿水进行补水。这有助于避免精油对皮肤造成过多的刺激和干燥。

另一方面，如果你使用的是柠檬、薄荷、茶树等具有刺激性的精油，建议在使用前先涂抹保湿水。这可以帮助减轻皮肤对精油的刺激，并减少刺痛感。

但是，如果你使用的是佛手柑、天竺葵等较为温和的精油，则无需使用保湿水。这些精油本身就具有很好的滋润和保湿效果，使用前只需要将其稀释到适当浓度即可。

决定是否需要在使用精油前用保湿水主要取决于你的皮肤类型和所用精油的性质。但是，无论何时何地，在保养肌肤时不可忽视补水的重要性。如果你想要更好的效果，在选择保湿水时可以考虑一些受欢迎的产品，例如温漾精华水等美容师推荐的产品。

希望以上回答能对你有所启发，让你更加了解如何正确地使用精油和保湿水来护理皮肤。

用精油自制的爽肤水为什么越用皮肤越干呢？

我们需要了解一下精油自制的爽肤水是如何制作的。一般来说，它是由稀释了精油的水或者植物提取液所组成。由于加入了精油成分，许多人觉得这样的爽肤水会更加滋润和有助于皮肤保湿。事实却并非如此。尽管精油具有一些抗菌和消炎的功效，但它们在爽肤水中的浓度很低，很难达到有效的效果。

精油自制的爽肤水可能会使皮肤越来越干燥的原因是因为其中含有酒精成分。酒精在产品中主要起到溶剂和防腐作用。尽管它可以帮助其他成分更好地渗透进入皮肤表层，但同时也会导致皮肤水分蒸发过快，使得皮肤变得干燥。特别是对于已经敏感或者干燥的皮肤来说，使用含酒精成分的爽肤水可能会引起更加严重的干燥问题。

精油自制的爽肤水可能没有经过科学的配方和测试。每个人的皮肤类型和需求都不同，使用不当或者不适合自己皮肤的成分，可能会导致皮肤出现不适反应。因此，建议选择经过专业调配和测试的产品，以确保其在保湿和舒缓方面有良好的效果。

精油自制的爽肤水虽然有时可以提供一些短期的滋润效果，但并不能长期改善皮肤的水分平衡。要达到有效保湿的效果，还需要综合考虑饮食、生活习惯等因素，并使用专业品牌或者经过科学验证的护肤品。

用精油自制的爽肤水可能会使皮肤越来越干燥。这是由于其成分浓度低、含酒精成分、配方不科学等原因所致。为了保持皮肤的水分平衡和健康，建议选择经过专业调配和测试的产品，并注意饮食和生活习惯对皮肤健康的影响。记住，每个人的皮肤状况不同，所需护理也不同，最好咨询专业化妆师或皮肤科医生的建议，以寻找适合自己的护肤方案。

去日本必买的化妆品有K-II神仙水、奥尔滨药用健康水、奥尔滨清新美白乳液、Kanebo火棘美白保湿润肤乳液、资生堂新透白美肌集中去斑净白精华液，这几款都值得推荐。

1、SK-II神仙水

这个就不用多说了吧，效果好的看的见呀。含有天然酵母的萃取物Pirera叭啦叭啦，真是可以倒背如流，反正谁用谁知道。

2、奥尔滨药用健康水

对身体机能异常引起的角质代谢紊乱能起到恢复作用，使肌肤健美滑润。抑制黑色素的生成，并促进其分解。可预防所有的皮肤烦恼，如色斑和雀斑、肤色晦暗、皮肤潮红、肌肤干燥、粉刺和痘痘等。真的是一款很好的多用途美肤液。

3、奥尔滨清新美白乳液

含有多种亮白油分的平衡渗透乳胶WⅡ，可以调整肌肤的油分平衡度，塑造水盈滋润的肌肤。清新莹白渗透乳胶的闪耀角质美白成分在角质细胞表面及内部迅速渗透并长久维持，实现闪耀般的白皙光彩。日本人民对于美白产品真是用心打造，想要美白的MM入手日本货是绝对的正确。

4、Kanebo火棘美白保湿润肤乳液

含火棘、接骨木精华，发挥双重美白及抑制作用。持续润泽，双重保湿，感觉起来更有弹性。另含胡萝卜萃取，柔软肌肤，促进代谢，令皮肤立即变柔软、滑顺。建议只做夜间护肤乳。

5、资生堂新透白美肌集中去斑净白精华液

有效对抗日晒斑、老年斑、痘痕和暗哑毛孔等色斑。给予肌肤充沛滋润，赋予肌肤最佳纯净度。预防并减淡色斑，带来无暇美肌。蕴含ProBright 4MRTM ，抑制蛋白着色，防止肌肤发黄。袪斑精华中的极品，驰骋在美白精华界中很多年

（一）纯露

纯露就是芳香植物蒸馏所得的冷凝水溶液。在蒸馏萃取过程中油水会分离，因密度不同，精油会漂浮在上面，水分则沉淀在下面，这些水分就叫纯露。

纯露中除了含有少量精油成分之外，还含有全部植物体内的水溶性物质。

拥有百分之百植物水溶性物质的纯露，其所含矿物养分（如单宁酸及类黄酮）是精油所缺乏的。

其低浓度的特性容易被皮肤所吸收，完全无香精及酒精成份，温和不刺激，纯露可以当做每天使用，亦可替代纯水调制各种面膜等。

（二）纯露怎么使用

1敷脸：用纯露将纸膜完全浸湿，展开后敷在脸上，待纸膜八成干时取下，然后用手轻轻按摩直至吸收即可，注意不要等纸膜完全干了再取下来，否则水分及营养会被倒吸到纸膜上。

2代替爽肤水：早晚洗脸后，将纯露喷在脸上，用手轻轻拍打脸部，然后涂抹乳液，无需再用爽肤水，连续使用皮肤水分会明显增加。

3作喷雾用：将几种纯露混合后，装入喷瓶中，早晚洁面后喷洒在脸上，肌肤干燥时随时喷洒，可以短时间内提升皮肤含水量，之后每3小时喷一次，皮肤就能保持水润的状态。

4护发：将纯露喷洒于头发上，可以使头发顺滑，防止紫外线伤害，同时防止头发沾染油烟等。

5饮用：正宗的纯露可以直接饮用，每日三次，一次一汤匙，或者加入冰糖、山楂片混合冲水饮用，长期饮用可以改善口气，内分泌失调引起的经期不稳、皮肤暗淡、便秘等问题。

扩展资料：

纯露使用技巧：

1、纯露到底要不要稀释？

答：看个人情况。这个不是一定的。

2、稀释的比例必须是一比三或者一比四么？

答：比例随意，以不过敏为准则。因为在不过敏的大前提下，加的水越多，那么稀释后的纯露里营养成分也就越少，那么无论是敷面膜还是喷在面部，皮肤所能吸收的单位容量里的营养也就少

3、纯露里可以放单方精油么？

答：不可以。纯露是水质的，精油虽然不是油，但是性状和油一样，水和油不溶，精油会漂浮在纯露上形成一层膜，当你在喷或者敷的时候，可能会因为单方精油直接接触皮肤，而造成由于浓度过高的局部过敏，严重的也可能全脸过敏。

4、纯露里可以放复方精油么？

答：可以加，但是最好不要。复方精油比单方安全的多，但是复方精油保存时间短，一般都在六个月左右，加上纯露使用频率高，和空气接触多，可能会加速复方油的氧化。也许你的纯露没有用完，已经开始有油哈味。如果想要制作精华液，可以小容量的纯露里添加复方油，然后在三个月内用完。

5、纯露之间可以混合使用么？

答：可以，但是不要太多品种。虽然纯露性质温和，但是混合使用会有一定的危险性。一般两种纯露混合就很好了。最多三种。再多种的混合，也许可以，不过已经不是我的能力所能回答的了。非要这样尝试不可的，可以先测试过敏，然后稀释使用吧。

6、纯露喷头发需要稀释么？

答：可以稀释，也可以不稀释。一般来说，喷头发都比较费，而头发是死的，只有毛囊才会吸收到营养，所以喷在头发上的纯露，只是让头发湿润，柔软，因此建议稀释，这样比较实惠。稀释比例可以考虑纯露和水一比三。

7、纯露一定要和精油搭配使用么？

答：不一定。纯露是精油蒸馏的副产品，搭配使用会让效果更好，是因为纯露和对应精油之间有一定的互补效果，并且同为天然类型的产品，搭配协调使用肯定会发挥更大的保养能量。但是也不是非这样不可。如果已经有很喜欢的化妆水或者保湿凝露类产品，可以不再单独购买纯露。

8、纯露可以每天使用么？

答：纯露非常温和。可以每天使用，每天使用次数也不限，一般我会随身携带，觉得皮肤干了就喷一喷，然后拍拍让皮肤吸收它。千万不要让水停留在面部，这样水分蒸发反而会带走皮肤原有的水分，而造成皮肤更干燥。补水过后最好及时擦上面油或者面霜，以防止水分丢失。

参考链接：纯露_

脸部皮肤受损用什么修复皮肤

脸部皮肤受损用什么修复皮肤，脸针对我们每一个人而言是十分关键的，因为面部皮肤是十分敏感的，这个时候该怎么修复肌肤的，我和大家一起来看看脸部皮肤受损用什么修复皮肤。

脸部皮肤受损用什么修复皮肤1

脸部皮肤受损时，我们应该积极地给予一些抗感染、抗炎，促进皮肤修复的一些治疗，比如可以外用一些抗生素类的药膏，常见的有百多邦软膏、多磺酸粘多糖乳膏、夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏等等进行外涂，这些药物具有一定的活血、消炎、抗感染的作用，可以对皮肤的受损起到较好的效果。

另外，还可以外用重组人表皮生长因子凝胶，从而促进皮肤的进一步恢复，在日常生活中还要做好相应的护理工作，可以外用一些医用护肤产品进行处理，比如可以外涂美肌波特冻干粉，它可以促进细胞的自我增殖，从而发挥细胞的自愈功能，促进皮肤受损的恢复。另外，美肌波特冻干粉的核心成分，酵母菌多肽，它可以是表皮生长因子的安全替代品，长期使用对于皮肤受损有很好的修复作用，所以对于脸部皮肤受损，我们可以从多个方面进行处理，从而使脸部皮肤恢复到正常。

敏感肌肤

皮肤损伤修补小窍门

敏感肌肤是很多人面部的皮肤问题的焦躁点，由于敏感肌肤许多护肤产品不能用，对护肤品的耐受性也不太好，并且面色看上去也一些心理扭曲。

导致敏感肌肤的原因有：经常应用脸部去角质的商品;光子祛斑或是是刷果酸不善;应用刺激的商品;长期性应用激素类药物抗过敏药品等

修补方式：

角质层薄一旦由于外界原因变软修复起来较慢。要降低脸部去角质老茧商品的应用，应用柔和不刺激性的护肤产品，降低作用性药物及护肤品的应用，除开肌肤护理层面需要提升留意出现意外，最好不吃辛辣食物刺激性的食材，多吃含有胶原蛋白粉和维他命的食材，比如奶制品、豆类食品、鱼类(最好是黑鱼，黑鱼含有蛋白质和多种氨基酸、维生素、钙、铁、锌、镁、钾等营养元素。黑鱼有以下功效：补充铁元素，促进血红蛋白的合成，为机体皮肤提供充足的蛋白质和氨基酸，促进伤口愈合，适合术后及受伤皮肤受损修复期，大病后恢复期食用。还可以补充矿物质元素。）、弥猴桃等。出门时留意佩戴口罩避免风或是别的刺激性皮肤，伴随着角质层薄的基础代谢便会渐渐地修复。

有红血丝

脸部拥有有红血丝以后全部脸部都很敏感，比较严重的就好像高原红一样，影响容貌的美观大方。

有红血丝造成的原因： 有红血丝的产生是由于毛细管的扩大。皮肤角质层变软、面部经络遭受损害、血脉运作不顺畅等一切造成毛细血管扩张的损害都是造成毛细管的扩大，进而造成了有红血丝。

修补方式：

产生有红血丝以后要留意防晒隔离，采用外出打太阳伞、网络带宽边的遮阳帽、穿长袖上衣运动长裤等物理方法开展防晒隔离;确保一切正常的作息时间和充足的睡眠，不要吃辛辣食物、喝酒等含有刺激性的食物，防止血液集中化到头部产生积血;采用热冷纯棉毛巾更替敷面的方式，先热后冷协助皮肤修复对温度的快速响应;根据推拿推动红血丝的位置血液流动性。(米醋泡生鸡蛋：纯米醋不刺激，泡到鸡蛋皮变软弄破，兑一丢丢凉开水，每天睡前涂抹一次，五分钟后洗掉 ，刚开始脸部会一点不舒服。还有祛斑的功效）。

晒后皮肤损害

晒后皮肤损害

夏季酷热的太阳光会促使让人到户外待上一会就很难受，返回房间内以后，皮肤便会出现肿胀瘙痒的状况，长期性还会继续转化成黑斑。

修补方式：

明显的太阳刺激性后要开展皮肤修复，要先卸除防晒乳清理脸部，再用温水洗脸，敷一贴晒后镇定缓解的补水面膜；假如皮肤不比较敏感还能够用冰块儿或鸡蛋清敷脸（鸡蛋清兑矿泉水，放冰箱冷藏10分钟左右 ）。若是造成了日晒斑，要多吃维生素b2群丰富多彩的食材，比如奶制品、肝类、花生仁和瓜果蔬菜等；用西爪皮轻轻地擦洗起斑的位置。

皮肤损伤吃啥修复得快

皮肤损伤后并不是一两天就能快速修复的，除开相对的方式处理造成的问题，还能够通多多的吃下列食材来协助损伤皮肤修复。

1、西兰花：西兰花中带有丰富多彩的维他命C、甲基纤维素、大豆蛋白、铁、镁等营养元素，具很好的抗氧化性功效。

2、红萝卜：红萝卜协助皮肤新陈代谢掉老茧和角质层，还能够抑制皮肤肿瘤细胞的造成。

3、红柿椒：红柿椒中带有比较丰富的维他命C、B6和膳食纤维素，能降低皱褶的造成，推动皮肤的血液循环系统。

4、番木瓜：番木瓜中带有多种多样抗氧剂合理减轻发炎和痤疮，并且发热量低没有胆固醇。

5、黑巧克力：正宗的黑巧克力中带有丰富多彩的抗氧化性物质和油酸，能降低皮肤的不光滑感和抵御风吹日晒。

脸部皮肤受损用什么修复皮肤2

一、避免用过热的水清洁肌肤

洗脸是我们呵护脸部肌肤最基础的一个步骤，也是我们预防过敏的一个重要步骤。而对于洗脸来说，首先应该注意的就是洗脸水的温度了。不管是过热还是过冷的水温都会给我们的脸部肌肤带来不良的影响，因此在洗脸的时候，应该尽量选择20度左右的温水。

二、远离过敏原

敏感肌肤，平时容易过敏的朋友一定要去医院做一个敏感源的检测，明确知道自己对那些动植物或者成分过敏，在日常的生活和一些的活动中要极可能的避免接触到这些东西造成过敏。

三、减少刺激

温和护肤皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时,说明皮肤健康状况已亮起红灯、要让皮肤尽快复原,最好的方法就是减少刺激,不过度受风吹、日晒,不吃刺激性食物,停止当前一切保养品、清洁品的使用,让肌肤只接触清水等、每天只用温水清洁皮肤,持续一周时间,然后再使用低敏感系列的产品,在减低伤害后,皮肤运用本来的自愈能力,有可能会自行恢复健康。

四、补充足够的神经酰胺

神经酰胺是组成肌肤屏障的必要成分，角质层中的神经酰胺流失时，肌肤的屏障被破坏，就更容易出现敏感现象，所以要通过加强额外的补给来重建肌肤的屏障功能。

五、清洗过敏的皮肤

当发现皮肤过敏的时候，可以用清水来轻轻清洗过敏皮肤，因为皮肤此时是敏感的，所以一定要使用干净的清水，并且清洗的时候要轻柔。这样做的目的是为了洗掉一些可能不小心接触到的过敏源。

六、注意防晒

做好日常的防晒的工作，强烈的紫外线对皮肤的损伤非常大，会对本身就比较脆弱的肌肤造成进一步的伤害，所哟敏感肌肤的朋友一定要记得涂抹防晒产品，保护肌肤免受侵害。

七、不要用功效太强的产品

现代的化妆保养品,强调的是高效性,因此要求其活性成分必须能够透过皮肤,作用到皮肤深层才能产生高效果、对于敏感性肌肤而言,高浓度、高效果就是高风险、高敏感、另外,红血丝皮肤不能用功效性太强的产品,使用不给皮肤增加负担的非疗效型产品,才是使皮肤恢复健康的良方。

八、冰敷

清洗完皮肤后，可以对过敏部分进行冰敷，冰敷可以舒缓皮肤，具有镇静和消除皮肤充血的功效，可以防止皮肤进一步恶化，如果临时没有工具，可以使用在冰箱冰过的化妆水来敷在皮肤上也可以。

九、做好保湿工作

敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分,无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中,具有这种肤质的人,会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥,因而日常保养中加强保湿非常重要、除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外,还应定期作保湿面膜、季节更替时,也需要留心更换不适用的保养品。

十、避免过度拉扯肌肤

肌肤敏感时，使用保养品要尽量避免过渡按压，只需轻轻拍打使其吸收就可以了。原因在于，肌肤敏感时期常会伴有皮损，按摩会加重肌肤炎症，同时诱发色素大量沉积。

十一、青瓜敷皮肤

无论是什么类型的'过敏，都可以使用青瓜切片来敷皮肤，因为青瓜可以起到舒缓的功效，同时还可以让皮肤凉爽消除皮肤过敏带来的疼痛感，起到消炎止痛的功效。

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什么是皮肤屏障？什么是皮脂膜？

皮脂膜

为覆盖于皮肤表面的一层透明薄膜,又称为水脂膜。主要由皮脂腺分泌的皮脂、角质层细胞崩解产生的脂质与汗腺分泌的汗液乳化形成,呈弱酸性,其主要成分角鲨烯、亚油酸、亚麻酸及脂质成分,具有锁住水分及一定的抗炎作用。

“砖墙结构”

“砖墙”代表角质形成细胞;“灰浆”则指 角质细胞间隙中脂质(含神经酰胺、脂肪酸、胆固醇) ,“砖墙” 和“灰浆”使表皮形成牢固的结构,限制水分在细胞内外及细 胞间流动,保证不丢失水份,使皮肤维持重要的屏障功能。

角质层“三明治”结构

“三明治”结构存在于角质层 中,厚度约为13nm,由三层组成,第一层及第三层由晶状体网 格结构组成,中间是液相,由类脂构成,主要含有不饱和脂肪 酸及胆固醇,由于存在少量流动的长链饱和烃链,靠近液相的 晶状体结构具有缓慢的流动性。层状结构形成过程中,神经 酰胺与胆固醇起到很重要的作用,而在其横向堆积中,是脂肪 酸在起作用,“三明治”结构在角质层的保湿、保护方面起到 了很重要的作用。

脸部皮肤长痘、敏感。同时，受损的皮肤屏障锁水能力也会变差，水分易流失，造成皮肤干燥和水油不平衡。还有我们经常都会提到的“外油内干”，其实就是因为皮肤过度干燥时，皮脂腺自动分泌油脂来滋润和保护皮肤，所以越控越油。注意，外油内干不是一种肤质，而是一种皮肤问题！

同时也会明白，敏感肌肤和脸部过敏也是有区分的，敏感肌肤大部分是后天护理不当导致出现的问题，是肤质问题。脸部过敏是一种现象，相对而言，敏感肌肤需要修复的时间更长，代价更大。脸部过敏，不严重的还好修复，严重的修复周期和时间，金钱成本不亚于敏感肌肤修复代价。皮肤屏障功能受损，皮肤表面间隙加大，异物入侵造成的机体清除异物的防御反应。只有彻底修复角质层的屏障功能 ，才能完全告别过敏。所以反复皮肤过是有救的。

造成屏障受损的因素

除了少数的天生型敏感肌肤外，大部分的敏感肌都是作出来的，例如：

1、过度洁面和去角质，甚至是使用磨砂膏之类的，强力清洁产品，或者肥皂盒皂基类洁面。

2、使用劣质产品，殊不知，脸部护理的核心是安全，其次是有效，最后是好用。

3、不防晒，不卸妆，偷懒性护肤。

修复皮肤屏障：关键在于保湿+修复，在修复中保湿，在保湿中修复，（沙漠种树原理：想要在沙漠种树，核心的点，在于水分和湿度，有合适的生长环境，而不是施肥。后期保湿水分很重要，皮肤受损，水分流失快，所以不停的保湿，和重点的锁水能力很重要）

重点原则：精简护肤和精准护理，精简护肤在于皮肤需要什么，我们就提供什么，而不是盲目的乱用和滥用，皮肤是人体最敏感的器官之一，大部分的问题皮肤在于过度清洁和疏于护理，以及部分的营养过剩导致出现的皮肤问题。

过度清洁前边已经说明，脸部的角质层在于控制厚度，而不是强力的清除和减弱，那如何才能做好清洁？

肌肤屏障受损说明我们的角质层已经很薄很薄了，所以才会很容易泛红，起红血丝，如果再这样过度清洁的话，只会是雪上加霜。此时选择温和的不带泡泡的洁面洗脸，同时控制洗脸的次数，也不能过度揉搓脸部。（过度的揉搓容易出现皱纹），温水洗脸，选择温和，适合自己的洁面产品是重点

如何修复角质层，加强保湿是重点

当我们的肌肤屏障受损的时候，基本上是怎么保湿补水，皮肤都还是吸收不了的。所以想要保湿的话可以选择角鲨烷这种成分的精华，作为最接近人体皮脂的一种脂类，亲和力强，能够与人类自身的皮脂膜融为一体，在皮肤表面形成一层天然的屏障，阻止无形的水分流失。只有保湿工作做好了，才能促进角质形成细胞合成神经酰胺及透明质酸。同时，选择含有酸辛的成分喷雾，有保湿和抑菌的作用，也可以选择舒缓消炎的成分，比如红没药醇，神经酰胺等成分产品，做保湿抑菌消炎。也要给皮肤提供足够的营养，来提供给皮肤需要代谢成分。

做好防晒，物理防晒为主。

对于皮肤健康的普通人来说，紫外线对皮肤就有很强的杀伤力了。而对皮肤正处于过敏状态的而言，紫外线更要注意。哪怕是正常的皮肤，你不想老的太快，必须做好防晒。

防晒算是屏障修复日常护理的最后一步，建议在屏障修护期能不晒就不晒，能硬防晒就硬防晒，实在实在没办法要选择防晒霜，但也请尽量选择不含酒精，多含修复成分物理防晒。或者减少被太阳晒到的机会。如果必要的用防晒，更要注意，涂抹防晒后的清洁皮肤。

精简护肤流程

如果肌肤屏障已经受损了，选择用同一系列的修复产品，暂时停用各种瓶瓶罐罐之类的。花钱的目的是为了皮肤好，不适合的产品，暂停或者送人，不舍得，可以等到皮肤好了之后再用，如果继续使用，基本是花钱买罪受。花了钱，皮肤反而不好更加严重，甚至是加重皮肤症状，延长皮肤的修复周期。此时选择安全，有效，好用的产品尤为重要，精简和精准更需要经验吩咐的护肤老师，给你建议性指导，修复思路：温和清洁+长效保湿+抑菌消炎+滋养修复+适度防晒