敏感肌爽肤水怎么挑 这3点很重要

1、选择含有天然成分的：敏感肌肤要学会拒绝色素、香精、酒精等有魅力的化学成分。你可以从成分排名对护肤品进行筛选。如果爽肤水中的酒精含量较高，敏感肌肤一定不能选。

2、选择功能简单的：敏感肌肤选择爽肤水，不需要功能过于复杂，优先选择安全温柔的产品。同时，要避开水杨酸和酒精成分，选择保湿补水的爽肤水，避免水分流失加重肌肤敏感。护肤的手法很轻，皮肤敏感的时候请不要用力按摩。

3、合适才是最好的：大多数敏感皮肤的小伙伴都有一个共同点，那就是，都会更侵向于购买敏感肌专用的护肤品，事实上，这种产品不一定是好的，应该要根据皮肤类型和自身的需求来选择最合适的护肤品。

众所周知，女性朋友们对于自己的皮肤还是比较重视的，不仅购买很多的水乳，同时也要敷面膜，这样才能够保证自己皮肤的白皙以及粉嫩，因此想要找到一款适用于敏感皮肤而且性价比极高的爽肤水，那么就可以选择一些医用品牌，像可复美的或者是科颜氏的金盏花水，都是比较不错的，接下来小编就为大家介绍一下。

一、科颜氏的金盏花水

首先要知道市面上的品牌非常的多，因此想要购买一款适合于自己皮肤的水乳，还是比较困难的，所以想要购买一款新品牌的水，那么尽量去专柜进行购买，这样既能够可以看到水与自己皮肤之间的效果，同时也能够看是否会出现一些红血丝，甚至是长痘、烂脸等情况。其次就是要选择应用品牌，医用品牌现在还是比较火的，因为医用品牌里面的营养成分非常的高，所以应用品牌的性价比是最高的，而且也特别适用于敏感皮肤。还可以试一试科颜氏的金盏花水，科颜氏的金盏花水主要打维稳保湿，同时也能够修订肌肤，因此爱长痘、皮肤泛红的年轻朋友们就可以选择这款。

二、天气丹水也很不错

除此之外也可以试一试天气丹的水乳，不过价格稍微高一些，另外适用人群主要是中年女子，因此年轻的女性朋友尽量还是购买一些大品牌的水，用起来既能够得到保障，同时也可以很好的修复自身的肌肤。

三、结语

最后小编想说，敏感皮肤一定不要乱用东西，同时也不要被人盲目的种草，这样都只会让自己的皮肤出现一定的问题，所以敏感肌肤一定要选择适合自己的水乳，另外水主要选择清爽版的，这样既不会感觉到油腻，同时也不会给自己的脸部造成一定的伤害。

敏感皮肤可以用爽肤水吗？这是很多人关心的一个问题。在回答之前，我先提醒大家一下，我的回答并不是专业的意见，仅仅是基于我个人的理解和经验。所以，如果你对自己的皮肤有任何疑虑或者需要专业建议，请咨询皮肤科医生或者化妆师。

让我们来了解一下爽肤水的作用。爽肤水通常是用于清洁和补水的护肤产品。它通过收缩毛孔、平衡皮脂分泌、提供水分等方式来改善皮肤质地和状态。但是对于敏感皮肤来说，使用爽肤水可能会引发刺激或过敏反应，因为敏感皮肤往往对外界刺激更加敏感。

爽肤水中常含有酒精、香料、染料等成分，这些成分可能会进一步刺激敏感皮肤，并导致红疹、瘙痒等不良反应。所以，如果你的皮肤容易过敏或者已经有过敏症状，最好选择无酒精、无香料的温和型爽肤水，或者避免使用爽肤水。

对于敏感皮肤来说，重要的是保持皮肤的清洁和保湿。你可以选择温和的洗面奶进行清洁，然后使用适合敏感皮肤的保湿产品进行护理。特别推荐一款化妆师建议使用的鲜水生花玫瑰精华水，据说效果非常好，深受消费者喜爱和好评。

在选择护肤品时，敏感皮肤需要格外小心。如果你真的想用爽肤水，可以先在手腕等地方做过敏测试，观察是否有不良反应。如果没有任何问题，再慢慢引入到脸部护理中。

请记住，敏感皮肤需要温和、简单的护理方法，并且避免使用过多刺激性成分的产品。如果你对自己的皮肤情况不确定或者有其他疑问，请咨询专业人士的意见。

敏感皮肤可以用爽肤水，但要特别注意选择温和无刺激成分的产品，并在使用前进行过敏测试。希望我的回答对你有所帮助，祝你拥有健康美丽的皮肤！

生活中很多妹子都是敏感肌，敏感肌表现主要是脸上红血丝多，皮肤角质层薄，经常过敏，皮肤对冷热刺激反应很大，太阳一晒，脸就特别红，敏感肌肤护理起来十分麻烦，一不小心就过敏，那么敏感肌肤怎么护理肌肤？敏感肌选择什么护肤品好？

1、敏感肌护肤品推荐

肌肤对冷热的刺激有反应？脸上有红血丝？皮肤比较薄？皮肤经常会有紧绷感？容易过敏这些都是敏感肌肤的表现!敏感肌肤是一种问题性皮肤，更需要我们的用心呵护。美网小编向大家推荐八款连敏感肌肤也同样适用的护肤品，让你绽放冬日透亮美肌。

推荐产品：雅漾精选润肤霜RMB359/400ml

推荐理由：面部身体适用的高容超丰盈不敏感润肤乳。专为极端干燥肌肤而设，包括出现在婴儿，儿童与成年人身上的皮肤干燥症，湿疹，刺激性接触性皮炎。富含雅漾温泉水可焕活软化肌肤，最小化肌肤发炎问题，含有生理植物油脂可强韧肌肤防护壁垒，富含甘氨酸可防止微量元素造成的肌肤干燥问题。肌肤更顺滑，更舒缓，倍感舒适。

推荐产品：香奈儿抗敏感柔肤舒缓乳液RMB480/100ml

推荐理由：能够立即且持续地镇静舒缓肌肤，能重建肌肤屏障，降低敏感现象，保护肌肤免受外在环境中害菌的侵害。内含活性成分，能中和肌肤敏感反应所产生的酵素，具抗发炎作用。甜杏仁的天然萃取可在肌肤表面形成隐形保护膜，阻隔外来刺激、降低敏感现象。

推荐产品：兰蔻水份缘舒悦保湿霜RMB365/50ml

推荐理由：丝般细滑的「水包油」质地，就像一张隐形保湿面膜，立即纾解肌肤压力与旱象;长效柔润效果出色，令肌肤远离干荒敏感问题。适合干性及敏感性肤质，连敏感脆弱肤质也适用的「第四代新水颜舒缓保湿系列」，完整品项，让肌肤在毫无压力的状态下，立即解除紧绷、缺水旱象，一天比一天更水嫩有光泽。

推荐产品：自然美NB-1修护敏感再生素RMB1550/20ml

推荐理由：抗皱紧致,安抚舒敏。以前端基因技术工程与生物科技技术研发，蕴含保加利亚玫瑰及东方极品积雪草等十种植物活性萃取，通过自然美干细胞SCT技术启动肌肤天然防御能量，安抚因敏感造成的泛红、不适，让脆弱肌肤重回健康，呵护敏感肌肤。

推荐产品：肌研敏感肌化妆水RMB120/170ml

推荐理由：所含有酒精成分的能帮助肌肤再次清洁、收缩毛孔和抑制油分，但是成分温和所以不用担心对脸部有刺激性的问题，这款水对油性肤质的妹子还含有软化角质的功能，可帮助我们油腻皮肤加速清除老化的细胞，使我们肌肤更清爽哦。

推荐产品：DOUXME敏感肌肤面霜RMB240/30ml

推荐理由：这面霜有效舒缓敏感的情况，减淡因微丝血管扩张引起的红印，并加强肌肤弹性，琉璃苣籽油有一种令肌肤变得年轻的效果，很不错的!

推荐产品：蓝蜥蜴敏感肌物理防晒霜SPF30+RMB118/148ml

推荐理由：一点点就能覆盖面部，很温和，没有半点刺激，最重要事宜用完不会再涂其他都够滋润了。用了很多产品都不适应，可是用蓝蜥蜴敏感肌物理防晒霜后，我的皮肤却没有出现红点或痒痒的感觉，涂上去很光滑，质地很轻盈，皮肤较敏感的MM值得考虑!

推荐产品：薇姿澄净洁面乳RMB160/200ml

推荐理由：运用柔磁净化技术Captelae温和并彻底洁净肌肤，以柔磁原理有效吸附并带走残留在肌肤上的金属成份及妆物。洁面乳性质温和，可以一次过卸妆和洁面，而且其滋润质感不会令肌肤在洁面后觉得绷紧，适合敏感肌肤使用。洗完后与一般深层清洁的洗面奶比更滋润，感觉清洁力也很好。

2、敏感肌怎么护理

1、选择微酸性的洁面用品

在冬季，皮肤会因为干燥缺水而变得非常敏感，针对这种情况，应该选择不含香料，酒精，重防腐剂成分的护理用品。洗面奶不要选太浓太刺激的碱性产品，碱性太强会伤害皮肤，因此以选择温和且偏微酸性的洁面乳为佳。此外，洗脸时不要使用洁面刷，海绵或丝瓜络，以免因摩擦而造成敏感，还要慎防过敏物质。

2、使用温和的洗面皂

如果肌肤不是特别的干，可以选择一些不加滋润乳液的洗面皂使用，如果肌肤特别地干燥，就可以选择添加了滋润乳霜的洗面皂。要避免使用抗菌香皂，这类香皂容易刺激肌肤。

3、采用正确的洗脸方式

如果肌肤敏感，容易发红，要避免使用磨砂面膜和磨砂膏，这类产品对肌肤太过刺激，应该用指尖将洗面乳轻轻的按摩在肌肤上，之后再用大量的温水冲去洗面乳，避免残留在脸上的洗面乳刺激肌肤，最后再用厚的棉毛巾吸干脸上的水分。

4、日霜忌用控油型的

秋冬季阳光没有夏天强烈，日霜无需选择控油成分的，只要有能锁紧肌肤水分的活性梨子成分就可以了;皮肤敏感人群不适宜选用刺激性强而且浓度高的修护霜，选择偏微酸性且无香料或敏感皮肤专用的日霜最好。

5、用不含酒精的爽肤水

大多数的爽肤水都含有酒精，敏感皮肤人群使用之后，除了易发红外，酒精挥发以后，还会导致皮肤出现紧绷现象，所以敏感肌肤应该选择性质温和，且不含酒精，香料的爽肤水，涂抹的时候用食指，中指，以及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，

以免皮肤受刺激。

6、用高水分湿粉底

在干燥的季节，敏感性肌肤用粉底时，除了要顾及防敏感的作用以外，还要选择含高水分的湿粉底，以减少因干燥而造成的痒痛。

7、用橄榄油加水洗脸

如果尝试了多种润肤用品没有改善肌肤敏感的现象，可以用半杯橄榄油兑半杯清水，晚上当洗面奶使用，橄榄油加水后对肌肤能起到滋润的作用，使肌肤不敏感，任何肤质都可以放心使用。

8、多补充维生素C

皮肤中如果缺乏维生素C，容易变得粗糙而引起皮炎，脱皮等敏感症状，在富含维生素C的蔬菜和水果中，梨子和猕猴桃是补充维生素C的首选，多吃可以加强皮肤组织，对抗外来敏感。

9、注意防晒用品的成分

一般防晒霜都含有PABA(对氨基苯甲酸)等化学物质，这些成分会导致皮肤过敏，敏感皮肤者可选用含二氧化钛或氧化锌的产品，但这些物质容易跟金属产生化学作用，引起黑斑，所以必须待防晒霜完全干透再戴首饰;护肤品种常含有引起敏感的酒精，山梨酸，防腐剂，香料等化学物质，敏感性皮肤人群在使用前要看清成分，慎重使用。

敏感肌肤护肤品排行榜：

1、薇诺娜面霜

薇诺娜是比较有名的一款药妆品牌，专门针对敏感肌而设计，相对来说成分非常温和，有很强的抗过敏的作用，而且还能够有效的消除炎症。

2、SK2精华

该精华最大的功效就是能够提亮肤色，长时间使用还有淡斑的效果，最为重要的是不会对敏感的皮肤造成伤害。

3、雅诗兰黛超导修护露

这是一款具有修护作用的护肤品，要针对皮肤干燥、缺水的人使用，一般在持续使用完之后，保湿的效果会特别明显，皮肤看上去会更自然更有光泽，而且还有利于后续上妆。

4、雅漾舒敏修护精华乳

雅漾的这款精华乳质地轻薄容易推开，用完之后特别容易被吸收，保湿效果也很强。敏感肌使用起来完全没有负担。

5、珂润保湿滋养霜

珂润的许多产品都是专门为敏感肌人群研发的，它们家几乎所有的产品都适合敏感肌人群使用，其中要以珂润保湿滋养霜最为火爆，由于该产品里面富含神经酰胺等功能成分，因此不用担心会给肌肤减少负担。

-薇诺娜

-修丽可焕颜净透修护精华液

-SK-II护肤精华露

-雅漾舒缓修复乳

1、敏感肌护肤不必要走全套的护肤流程，一切从简就可以了，敏感肌护肤遵循3个基本点即可： 清洁、保湿、防晒。

2、敏感肌就是你的皮肤屏障功能受损。皮肤抵御外界刺激能力下降，保水能力降低，就容易受到细菌的侵袭，从而导致敏感，泛红，瘙痒，刺痛。这个时候，你最重要的就是修复皮肤屏障功能，把你使用的护肤产品简化下来。

3、洗脸用慕斯类型会比较温和一点，洗的时候快一点，几十秒就可以了。然后是使用乳和霜，把水锁在皮肤里面。最后最重要的就是要重视起防晒的作用，要为皮肤增加保护，防晒必不可少。

4、敏感肌如何护肤:皮肤较为敏感的人在进行皮肤护理的时候需要格外注意，使用的护肤品到进行护肤的手法等等都可能会加重皮肤敏感的症状或引起皮肤不适。那么皮肤敏感应该怎么保养呢

5、选择微酸性的洁面产品:皮肤敏感同样需要进行洁面，特别是在冬天皮肤会因为干燥缺水而变得更加的敏感。所以在选择洁面产品的时候一定要避免太浓、太刺激的碱性产品，而应该选择温和、微酸性的洁面乳为佳。另外要注意不要使用洁面刷、海绵、丝瓜络等洁面，以免摩擦造成敏感。

6、日霜忌用控油配方:秋冬阳光没有那么强烈，使用的日霜中无须使用控油成分，只要有锁水的活性粒子即可。另外皮肤敏感的不要使用刺激性强、浓度高的修护霜。

7、用不含酒精的爽肤水:敏感肌肤在选择爽肤水的时候要避免酒精成分。究竟会使敏感肌肤发红，酒精挥发后肌肤易紧绷。敏感肌肤应该选择性质温和、不含酒精、香料的爽肤水，涂抹的时候可以用指腹轻弹，不要用力拍打以免刺激肌肤。

8、多补充维生素C：敏感肌肤如果是缺乏维生素C的话，其粗糙皮炎、脱皮起屑等敏感症状会变得异常的严重。所以平时要多吃含维生素C的蔬果。比如猕猴桃、梨子、苹果等等，加强皮肤组织的抵抗力，抵抗外界敏感。

9、换季时敏感肌肤很容易出现过敏的情况，皮肤容易红肿，发炎。如果是发现皮肤出现敏感不适的话，可以用冷水或无任何添加剂的洁面乳清洁面部，水分没有完全干时涂抹上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，以迅速镇静皮肤，缓解敏感。

不同人的肌肤肤质不同，使用的护肤产品也有所不同，有些人属于敏感肌肤，敏感性肌肤有些普通护肤品，会导致肌肤出现过敏的症状，不适合使用，敏感肌肤需要使用一些温和不刺激的护肤产品，那么敏感皮肤适合哪些护肤品？敏感皮肤可以用什么护肤品？

1、敏感皮肤的护肤品

芙丽芳丝深净洁肤油

参考价格：125ml/RMB170

产品介绍：不油腻、清爽的洁肤油循序溶解并浮起渗入到肌理及毛孔中的化妆品;配合精致提炼的油质与紫苏精华等保湿成分，在保持肌肤滋润度的同时将化妆品及附着在毛孔、肌肤纹理中的污垢迅速而彻底的清除;易于冲洗，洗后肌肤毛孔不粗糙、乌黑头，触感光滑清爽;严格选取优质而低刺激性的原料，不给柔嫩的肌肤添加任何负担。

芙丽芳丝润滑洁面_喱

参考价格：100ml/RMB140

产品介绍：强附着力的丰富泡沫柔和包覆肌肤;在保持肌肤滋润的同时，软化角栓，彻底清除导致毛孔黑头、油光及粉刺的多余皮脂;配合洗净成分，在保持肌肤滋润的同时清除污垢，洗后肌肤清爽，毛孔紧致;严格选取优质而低刺激性的原料，不给柔嫩的肌肤添加任何负担。

芙丽芳丝保湿修护化妆水(清爽型)

参考价格：130ml/RMB180

产品介绍：水润清爽的使用感，如融入肌肤般迅速渗透的透明清爽型化妆水;在角质层紧紧锁住水分，使每一寸肌理水润饱满;打造无缝隙的细致肌理，使肌肤清爽、触感好;严格选取优质而低刺激性的原料，不给柔嫩的肌肤添加任何负担。

使用方法：洁面后，取适量的本品于化妆棉或掌心，轻轻涂抹于整个面部。

芙丽芳丝保湿修护乳液(清爽型)

参考价格：130ml/RMB220

产品介绍：触感清爽轻盈的乳状型，不油腻，迅速渗透肌肤;在角质层紧紧锁住水分，使每一寸肌理水润饱满;缔造不油腻，肌理细腻，毛孔紧致，触感良好的水嫩肌肤，严格选取优质而低刺激性的原料，不给柔嫩的肌肤添加任何负担。

使用方法:洁面、化妆水护理后，取适量(约1/3茶匙)本品于掌心，以易干燥部分为中心轻涂于面部。

雅漾修护洁面乳

参考价格：200ml/RMB190

产品介绍：富含雅漾舒护活泉水(舒缓、抗刺激、抗氧自由基)。含最少量的添加成份，不含危害性成分(无香料、色素和对羟基苯甲酸酯)，不含油性成分。产生舒缓和抗刺激的作用。在适合皮肤pH的洁面成分的作用下，发挥非常柔和的清洁作用。高度耐受性：无需冲洗(避免不良水质的刺激)。使皮肤柔软、光滑。

雅漾舒护活泉水

参考价格：150ml/RMB110

产品介绍：年复一年地保持活性不变，每滴活泉水均在山中流淌40年后形成。低矿物含量，但富含天然二氧化硅，在皮肤上形成一层可透气的保护膜。二氧化硅、碳酸氢盐与微量元素等使皮肤柔滑。纯净无菌。临床用于治疗异位性皮炎、牛皮癣、烧伤等，医疗费用可以由法国社会医疗保障体系支付。唯一的在无菌条件下运输及罐装的活泉水，完好无损地保存了雅漾活泉水的特性。加强皮肤的天然保护作用。快速有效、作用持久。使用方便，利于环保。

雅漾修护保湿霜

参考价格：40ml/RMB208

产品介绍：富含雅漾舒护活泉水，具有快速抗刺激作用。含有有限的成分，但不含危害性成分(无对羟基苯甲酸酯、无香料、无色素)。重建水脂层并恢复皮肤天然防御能力。

理肤泉青春痘洁肤_喱

参考价格：125ml/RMB168

产品介绍：_喱质地温和净化肌肤，不含皂质，减少油脂分泌的同时抑菌。PH值55，贴合皮肤酸碱度，敏感皮肤亦安心使用。

理肤泉痘痘清爽肤水

参考价格：200ml/RMB168

产品介绍：葡萄糖酸锌，帮助调节油脂分泌;特含北美金缕梅，有效紧致毛孔;清爽温和，不生粉刺配方使肌肤哑光、柔软。

理肤泉痘痘清水油平衡保湿乳

参考价格：40ml/RMB218

产品介绍：控制油脂分泌，同时滋润皮肤，回复皮肤水油平衡;疏通并收敛毛孔，从根源预防痘痘;哑光效果即刻呈现，长时间柔滑，无油腻;无油配方，质地清爽，易于活性成分吸收。

2、适合孕妇用的护肤品

1、亲润MOMFACE

国际孕期护肤领先品牌，原生态孕妇护肤第一品牌，据数据魔方统计：亲润孕妇护肤品连续多年全网销量领先，拥有良好的口碑声誉，并入选“2012年中国美妆最畅销热卖奖”，亲润豆乳深层补水6件套成功入围“2012年中国美妆最畅销热卖单品奖”。亲润产品以妆食同源、安全温和著称。其原料精选自非转基因优质食材，引进日本先进护肤科技，根据亚洲女性孕产期皮肤特点专业研制。经权威机构安全检测和敏感性测试，不添加酒精、矿物油、重金属、激素、染料等有害成分，孕期、哺乳期均可放心使用。亲润核心产品豆乳系列孕妇护肤品，具有细致滋养、深层补水作用，可帮助全面改善孕期肌肤问题，深受广大孕妈喜爱。另有大米润白系列护肤品、苹果籽系列孕纹修复产品等，近年来也逐渐风靡热销，成为引领“越孕越美”孕育新风尚的行业之星。

2、美国Palmer's雅儿

全球最早致力于美容护肤产品生产的公司之一。产品中的可可脂是一种来自于可可豆中的天然提取物，能有效柔和皮肤、祛除孕妇怀孕期间的色斑和瑕疵、消除妊娠纹。产品全部采自天然的有机橄榄油、VE、牛油果(乳木果)等原料精制而成，其效果和安全性，已经在美国妇产科和皮肤科临床160多年的使用中得到验证。尤其以抗妊娠纹，老年纹，产后瘦身和天然有机橄榄油系列产品著称。在美国，孕妇护肤品排行榜单中肯定少不了帕玛氏妊娠纹系列产品。

3、孕肤宝

在中国，孕妇护肤品直到2004年才出现，尽管中国的孕妇护肤品起步较晚，但发展却非常迅猛。孕肤宝是国内最早进入孕妇护肤品领域的本土品牌，它与多家在生命科学领域取得杰出成果的机构深度合作，联合皮肤科医生，对超过上万个孕产肌肤样本超过五年的跟踪研究后，率先针对孕早、孕中、孕晚三个孕产周期的特别肌肤问题，提出“孕产周期面部全程护理”的理念。孕肤宝产品全部采用天然有机原料精制而成，不含化学添加物，独创“皮肤细胞活性外促进技术”，其专业程度尤其是在孕产期面部肌肤的护理上不输甚至超越娇韵诗，遗憾的是本土品牌的品牌传播能力远不及国际品牌，导致其品牌传播全部依赖孕妇口口相传，综合衡量，孕肤宝占据排行榜第三名一点不过。

4、Basq

美国纽约口碑非常好的孕妇日常护肤品品牌，芳香的气味对缓解怀孕期间的紧张情绪非常有效。怀孕期间有皮肤瘙痒的孕妇可以尝试Basq营养丰富的身体油，驱除皮肤瘙痒加长效滋，还能彻底的阻止妊娠纹的产生。手工提取的各种精华油能更易被皮肤吸收。是可爱女星安吉丽娜朱莉、珍妮芙洛佩兹大牌明星们的最爱产品，其明星效应令其稳居孕妇护肤品排行榜第四位。

5、Belli

很有社会责任的孕妇护肤品品牌，是全球唯一在进行预防和防止先天畸形及先天缺陷的公司，对于产品的安全要求的标准被美国各地推荐。Belli的产品均采取自然有机成份提炼而成，每款产品均经过敏测试，无综合性染料和防腐剂。根据孕妇各个阶段的不同需求，Belli为孕期女性提供的服务周到而细致，从孕前、孕期到产后甚至是婴儿护肤，belli产品系列非常丰富。

敏感肌肤护肤品该如何选择

　敏感肌肤护肤品该如何选择，皮肤的保养是需要我们长期坚持的，脸上不够光滑多半是补水保湿没做好，但是有的敏感肌的皮肤的保养和一般皮肤的保养是不一样的，特别是在护肤品的选择上，以下是敏感肌肤护肤品该如何选择赶紧学起来吧！

敏感肌肤护肤品该如何选择1

　 敏感肌肤护肤品该如何选择

　通常情况下，我们可以通过一些护肤品进行护肤，不同的人肌肤有所不同，护肤品多是化学合成，一些肌肤会对一些护肤品产生过敏反应，不同的护肤品，适合不同的人群，我们要认真选择适合自己的护肤品。

　 1、洁面护理方面。 洁面方面，应该避免选择碱性较强的洗面奶，在化学配方方面应该注意选择纯植物的，天然成份较多的洗面奶，最好不要有香味。每天洗脸的次数也需要注意，最多不能超过二次。

　 2、爽肤水方面。 香气十足的爽肤水不应该选择，最好使用理肤泉、雅漾药用系列的护肤品，因为这些品牌大多数采用天然矿泉，对敏感肌肤刺激比较少。

　 3、面霜的选择。 敏感肌肤的日霜选择也需要格外注意。轻薄透明为主，最好有保湿性较果，保证肌肤每日所需的水份，防止外界对肌肤的伤害。

　 4、防晒的重要性。 因为敏感性的肌肤多数的人皮肤很薄，所以要格外重视防晒的环节。防晒霜的选择也要以轻盈为主，不能含有酒精成份。根据防晒指数来补涂防晒。

　从生活习惯上来说，敏感肌肤的人群，必要时出门要带遮阳伞。饮食应该以轻淡为主，做到不熬夜、不酗酒、不吃辣等。

　敏感肌肤的人们皮肤容易出现泛红的现象，严重的话会出现红血丝的情况，对于敏感肌肤更加要精心的护理，才能让皮肤恢复健康状态，一些天然护肤品和药妆可以有效减少皮肤发刺激，帮助改善敏感肌肤。

　 敏感肌肤主要特征

　1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）。

　2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。

　3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。

　 肌肤过敏原因

　造成敏感肌肤的根本原因有以下两个方面：

　1、因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。

　2、很简单，由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。

敏感肌肤护肤品该如何选择2

　 敏感肌肤用什么护肤品

　 理肤泉特安系列

　理肤泉特安系列这个来自法国的药妆品牌非常安全，而且价格经济实惠，对于耐受性差的皮肤可以放心使用。

　舒缓喷雾因其取自理肤泉的天然温泉水，所以便承袭了温泉水的抗炎、止痒、舒缓、镇静肌肤等作用，自然对抗自由基，增强肌肤的保护功能及抗老化功能。

　特安洁面乳，不但可以彻底清洁面部及眼周的彩妆及不洁物，其温和的配方专为敏感性肌肤设计，无须冲洗，而且可用于激光手术、换肤等治疗一周后肌肤的日常清洁。

　特安舒护面霜，独特的水包油配方，内含经严格挑选的活性保湿及补充油份因子，可润滑、舒缓，并有效保护敏感性肌肤，亦适合激光手术、换肤等治疗一周后肌肤的特殊护理;针对油性及混合性肌肤，可以使用特安舒护乳，质地清爽，渗透力强，吸收快，具有持久且迅速的保湿功效，并镇静、舒缓肌肤，缓解皮肤的炎症反应。

　 雅漾 舒缓特护系列

　雅漾是专门针对敏感及耐受性差的肌肤而研制的'法国药妆产品。对于皮肤敏感的MM来说，雅漾家的敏感修护保湿系列护肤品是一个很好的选择。套装中的修护洁面乳，在不含皂基的同时富含天然柔和植物精华，具备独特的免洗配方，适用于脸部任何柔嫩的部位以及肌肤十分敏感的MM。洁面后将套装中的主打舒护活泉水喷于面部，起到舒缓镇静的作用，同时温和补水修护。其中修护保湿霜质地润泽，配合雅漾舒护活泉水能够起到的舒缓，保湿，缓解皮肤不适现象的协同作用，值得一提的是修护保湿霜特含凡士林和植物性角鲨烷，能够为敏感肌肤重建皮肤保护屏障，有效修复水脂膜。

　 丝塔芙cetaphil舒特肤系列

　温和洁肤乳：不含色素、香料、皂质等，是最近用的非常好的一个洁面产品，尤其推荐敏感肌肤使用，是全美医生推荐使用，号称全世界最温和的洗面乳，好多化妆师都给模特推荐这个，即能很好的清洁也不伤皮肤。按模特的话：一天卸五次妆也没问题。低泡是它的显著特点，洗完一点都不干。

　保湿润肤霜：采用独特的配方，有助于恢复皮肤的水油薄膜，可迅速持久地补充皮肤表层水分，降低因蒸发造成的皮肤水分损失，从而保护皮肤。且适用性极强。

　 fresh莲花系列

　Fresh莲花抗老面霜：resh Lotus Youth Preserve Face Cream是一款轻量级的产品，适用于各种肤质，尤其适用于年龄层在25-35岁左右的轻熟女。其7 Complex的概念是指面霜中融合了7种超级成分来抵御衰老、保湿和防辐射，保持胶原蛋白，促进透明质酸的产生，以此来锁住水分和软化皮肤。莲花在许多文化中被认为是神圣的，出淤泥而不染的品质让人们都赞叹不已。在古代社会，莲花就被用来治疗一些皮肤疾病。而在现代，通过临床试验以后，发现莲花中的高浓度多酚类物质是很强的抗氧化剂，能够抵御导致变衰老的自由基。

　Fresh莲花精华眼部啫哩：明星商品，针对浮肿、黑眼圈的眼周肌肤设计，含有独特的莲花精华，能够消除眼部浮肿，同时凝胶质地，使肌肤清凉舒缓。丰富的莲花精华能有效促进循环，消除眼部浮肿问题;青咖啡及银杏粹取精华 -活化眼部肌肤细胞及血液循环，促进毒素代谢，改善黑眼圈及浮肿;小黄瓜精华及紫球藻- 提供肌肤锁水功效，长效保湿。