小苏打加什么洗脸能美白祛斑

小苏打加水和橙汁或者柠檬汁可以美白祛斑。一般的比例是1：1：1，这样既可以美白又可以祛斑，淡化脸上的色素，小苏打可以很好的吸收皮肤里的垃圾，这个方法只要连续用上七天以上，皮肤会得到很好的改善，并且也会白好几度。

小苏打洗脸的注意事项

1、小苏打的量不宜过多，过多小苏打会给肌肤带来刺激，引发不适。

2、不宜经常使用小苏打洗脸，经常使用容易破坏肌肤表层的酸碱平衡，给肌肤带来刺激和伤害。

3、使用完小苏打洗脸后，要用清水冲洗干净，避免小苏打残留，给肌肤带来刺激。

4、用小苏打洗完脸后，要给肌肤补充水分，涂上爽肤水和乳液，避免肌肤干燥。

不宜用小苏打洗脸的人群

敏感肌肤者：小苏打是碱性的，对肌肤有一定的刺激性，敏感性肌肤者使用之后，小苏打会给肌肤带来刺激和伤害，引发过敏等不适反应。

皮肤损伤者：脸部肌肤有损伤的人群不宜使用小苏打洗脸，使用小苏打洗脸容易给伤口带来刺激，引发感染等不适。

小孩：小孩的肌肤较为娇嫩，不宜使用有刺激性的小苏打洗脸，使用后容易给小孩的肌肤带来伤害。

护肤套装使用步骤

护肤套装使用步骤，每个女人们都想拥有完美皮肤，如婴儿般白嫩光滑。那么就少不了护肤品的帮助，很多人都习惯买套装的护肤品，但是却不了解使用步骤，以下护肤套装使用步骤。

护肤套装使用步骤1

第一步、护肤水

清洁完面部后，第一步要使用的护肤品是爽肤水，先把爽肤水均匀的拍打在脸上，让皮肤吸收。

第二步、精华液

涂抹精华液，注意一点，精华液是可以涂抹到眼睛部位的。不用刻意避开眼部部位，顺着整个脸颊涂。

第三步、眼霜

涂眼霜的时候，要注意控制好涂抹的面积。只涂眼睛周边部位，不要涂到太外面去了。

第四步、乳液

不要认为涂面霜就可以不涂乳液，面霜太厚重，直接涂在脸上不好吸收，还是要涂乳液后才方便吸收面霜。

第五步、面霜

涂完乳液后，就是涂面霜了，可以说涂面霜是最后一步了。当然具体也要看各人的肤质特性，年轻的肌肤涂完面霜后，就可以不再涂抹护肤品了。

第六步、睡眠面膜

如果涂了面霜还是觉得不够滋润，那么可以在最后再加上一层睡眠面膜，这样皮肤就能完全被保湿，记得第二天清晨要洗掉。

敷面膜的正确顺序

1、彻底清洁

涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时还可以先去角质。干净的面部有利于皮肤吸收面膜中的营养，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

2、热敷

为了获得最好的敷面效果，在洗完脸后敷上面膜前，可以先用热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，以打开毛孔，让面膜中的营养成分更好地被吸收。

3、由下向上揭面膜

敷15-20分钟之后取下面膜，从面膜的边缘开始，由下向上拿掉，因为皮肤的纹路就是由下向上，这样做不会伤害到肌肤，造成毛孔堵塞。

4、按摩吸收

揭下面膜后，轻拍面部，并以打圈按摩的方式，促进面膜精华液的吸收，多余的精华液还可以涂抹在脖子、手部。按摩时，可以在面颊两侧按摩提拉，由下巴、颧骨向额头方向按压拉伸，这个动作可以预防皮肤松弛下垂，也能减轻法令纹的生成。

5、护肤乳液锁水

敷完面膜清洗肌肤后，涂抹平时使用的护肤乳液或面霜。

护肤套装使用步骤2

日间护肤品顺序：洁面产品—爽肤水/化妆水—眼霜—乳液/面霜—隔离防晒。夜间护肤品顺序：洁面产品—爽肤水/化妆水—肌底液—精华液/精华油—眼霜—乳液/面霜。

护肤大体分为日间护肤、夜间护肤、周期护肤三大类，每一类护肤品的使用顺序都不相同，而周期护肤中又包括去角质、基础面膜、清洁面膜、功效面膜等等，它们的护肤品使用顺序也不太一样。

这么一说看似很复杂、很繁琐，但是为了达到更好的护肤效果、避免错误使用导致护肤品给肌肤造成负担、损伤肌肤，这六种护肤品的使用顺序，你必须都要一一的耐心看完哦~

日间护肤品的使用顺序

洁面产品—爽肤水/化妆水—眼霜—乳液/面霜—隔离防晒

日间护肤品要以清爽保湿为主，因为后续还需要进行上妆，所以不适合涂抹太多种类的护肤品，否则不仅影响后续上妆，还会使得护肤品不易被肌肤吸收，浪费护肤品中的营养成分。

夜间护肤品的使用顺序

洁面产品—爽肤水/化妆水—肌底液—精华液/精华油—眼霜—乳液/面霜

夜间护肤品增加了肌底液和精华类产品的使用，这是因为夜间是肌肤吸收营养成分的黄金时间，可以选用一些功效类的产品修复肌肤，达到事半功倍的效果，年轻肌肤也可是不使用肌底液和精华产品。

周期去角质时护肤品的使用顺序

清水洁面—去角质—洁面产品—爽肤水/化妆水—肌底液—精华液/精华油—眼霜—乳液/面霜

周期使用护肤品去角质时，可以先用清水洁面，去完角质之后再在进行晚间的正常护肤即可，而且去角质之后护肤，有利于护肤品更好的吸收；有的去角质层产品用法不同，应按照产品具体说明使用。

周期做基础面膜时护肤品的`使用顺序

洁面产品—爽肤水/化妆水—基础面膜—清水洁面—爽肤水/化妆水—肌底液—精华液/精华油—眼霜—乳液/面霜

精简顺序：洁面产品—爽肤水/化妆水—基础面膜—眼霜—乳液/面霜

周期使用基础面膜时，洁面爽肤后直接敷面膜，敷完面膜按摩面部至精华液完全吸收后，可以直接进行后续正常护肤，也可以先用清水洗去面部多余的精华液，再进行后续护肤，依据个人情况和面膜吸收情况合理选择即可。

周期做清洁面膜时护肤品的使用顺序

洁面产品—爽肤水/化妆水—清洁面膜—清水洁面—爽肤水/化妆水—补水面膜—清水洁面—爽肤水/化妆水—肌底液—精华液/精华油—眼霜—乳液/面霜

精简顺序：洁面产品—爽肤水/化妆水—清洁面膜—清水洁面—爽肤水/化妆水—补水面膜—眼霜—乳液/面霜

清洁面膜的使用顺序看似复杂，但是归根究底就是清洁面膜之后一定要使用补水面膜，否则长期下来会导致肌肤毛孔粗大，肌肤水油失衡；清洁面膜和去角质一周至少需要做一次哦~

周期做功效类面膜时护肤品的使用顺序

洁面产品—爽肤水/化妆水—肌底液—功效类面膜—眼霜—乳液/面霜

功效类面膜一般都是很昂贵的，比如SK-II的护肤面膜，一片价格高达120多，因此一定要按照正确的使用顺序才能功效最大化。在使用前先用肌底液可以更好的让肌肤吸收面膜中的精华成分，后续进行简单的护肤即可，否则也容易造成肌肤负担。

护肤套装使用步骤3

护肤技巧

按护肤品的质地从稀到浓使用：卸妆—清洁—水—眼霜—精华—乳液/面霜—防晒—隔离。

1、保持皮肤清洁

面部油污、灰尘太重，着妆时间太长或者卸妆不彻底，会造成皮肤毛孔堵塞，难以自然呼吸，引发炎症或者皮肤营养失衡，长此以往，就会造成皮肤张力缺失，没有弹性，形成皮肤松弛。

日常应注意，每天彻底清洁皮肤，并使用材质天然，柔和无刺激性的保湿营养水，在保持清洁的同时要为皮肤补水补充营养，增强皮肤活力，预防皮肤松弛。

2、最适合的洗脸温度是38℃-40℃的温水

料理节目中药保持肉质和面类的新鲜，常使用冰镇这招。但在活生又娇嫩的肌肤如法炮制可不行。冷水洗脸所带来的紧致感顶多维持30min，而且突然的冷却刺激会让面膜潮红，长期下来造成微血管扩张变粗。

3、酸奶蜂蜜保湿

将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变的非常水润光滑，还能持久锁住肌肤角质层的水分。

4、小苏打去黑头

洗脸的时候，将小苏打与洗面奶混合一起洗脸，泡沫会变得非常细腻且富有弹性，洗完之后你会发现黑头减少了很多，毛孔也缩小了不少。长期坚持，黑头就会消失了。

牙膏具有非常好的清凉消炎作用，在痘痘红肿比较严重的时候，可取适量白色的牙膏涂抹在上面，能快速消除红肿，一个小时后洗净。

5、蜂蜜按摩

清洁好脸部后，趁水分还未干，取适量蜂蜜于掌心，双手掌对搓，再覆于面膜由内往外打圈按摩，动作要轻柔。按摩5分钟后，用清水洗净。脸部会变得非常细嫩、光泽，无紧绷感。

6、茶包敷眼阻止鱼尾纹

茶包不仅能浸泡出清淡地香茗，还可以有美丽容颜地效果!在睡前用湿水浸泡茶袋，而后将其压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜，这有利于眼部表皮地护理，还可以阻止鱼尾纹地生成。

7、脖子紧致，防皱纹生成

脖子表皮非常细薄并且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数目只有脸部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力天然比脸部要差很多，从而轻松导致干涩，简单滋生皱纹。所以每日洁面地同刻，不要忘记干净脖子；涂抹颈霜或润泽型地颈霜、晚霜，因为护肤产品通常都能让脖子紧致。

8、水里加醋沐浴护肤

醋有必定地美丽容颜效用。睡前在温热的沐浴水中加一定量的醋，洗澡后会特地舒服。将醋与甘油以5:1融合，常常擦用，能使粗糙地肌肤变化的细嫩。

9、早上的第一杯排毒水——热开水加新鲜柠檬片

宿便一旦形成后，所积存的废物会逐渐变质为毒素，不仅造成臀腹肿胀变形，最终还会发散至皮肤表面，在嘴巴四周长出非皮脂性的毒性痤疮。

因此，每天早上起来，一定要在尚未进食之前，空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水。它能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口气不佳的困扰，它也能神奇地帮你改善。

最有效的祛斑方式应该是分析自身色斑形成的原因进行去除。也就是科学的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

防晒：不管是祛斑前还是祛斑后，都必须要注重防晒!因为我们长斑的很大的一个原因都是因为太阳光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之后效果才会更好哦~减少感光食物的摄入。感光食物被摄入后，人体皮肤内的黑色素细胞活力会增加，从而加重脸上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要开始减少光感食物的摄入，这样才能保持最佳的祛斑效果!戒酒。

　　酒精本来就对肌肤有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。

掌握这4个护肤小技巧很有必要

　掌握这4个护肤小技巧很有必要，让肌肤重回少女时代的光滑，水乳的保湿作用是非常明显的，皮肤也是需要清洁和呼吸的，肌肤的美白依赖于我们正确使用护肤品，掌握掌握这4个护肤小技巧很有必要，美美地出门吧。

掌握这4个护肤小技巧很有必要1

　 1、多清洗面部

　洗脸可以去除面部的油污，对面部的清洁工作有很多的好处。建议女性朋友们可以买一些化妆品，选择一款比较护肤的洗面奶，每天早上起床的时候就用这个洗面奶洗脸，早上和晚上的时候都要清洗一次面部，但是次数也不要太多，因为太多的话很容易让皮肤失去水分，并且让自己的皮肤变得更加的干燥，时间长了，皮肤就会越来越差了。

　 2、涂抹一些润肤霜

　每天都最好玩涂抹一些润肤霜，尤其是在我们用洗面奶清洗完面部之后，立刻涂抹一些润肤霜可以让自己的皮肤变得更加光滑，有很好的营养皮肤的作用。润肤霜可以根据自己的肤质科学的选购，选择一款比较适合自己肤质的润肤霜会比较好一些。皮肤比较敏感的朋友，在选择润肤霜的时候也要多加注意，尽量选择一款刺激性比较小的润肤霜。

　 3、做好肌肤换新工作

　平时应该做好肌肤换新工作，但是次数不要太过于的频繁，可以每周一次。肌肤换新就是把皮肤上面的垃圾清除干净，垃圾消失了皮肤就会变得更加水嫩有光泽。有很多的女性朋友，虽然平时并没有时间化妆，但是通过肌肤换新也可以让皮肤变得很好。

　 4、经常使用爽肤水

　很多女性朋友觉得爽肤水的功效是很少的，所以平时的时候不喜欢用爽肤水，但是其实，爽肤水对皮肤的好处是很多的`，使用爽肤水可以让女性朋友们的皮肤变得非常的光滑，而且还可以帮助女性朋友们的皮肤锁住水分。不同类型的爽肤水的功效是各不相同的，可以选择一款适合自己的爽肤水。

　 温馨提示

　通过饮食的方法也可以保养皮肤，实践证明，平时可以多吃一些荔枝，荔枝的营养价值比较高，而且还有很好的美容养颜的效果。平时没事的时候也可以涂抹一些黄瓜，把黄瓜切成薄片，然后再敷在脸上，黄瓜有很好的补水效果，可以改善皮肤粗糙的症状。

掌握这4个护肤小技巧很有必要2

　 这9个美容护肤小技巧

　 1、保持皮肤清洁

　面部油污、灰尘太重，着妆时间太长或者卸妆不彻底，会造成皮肤毛孔堵塞，难以自然呼吸，引发炎症或者皮肤营养失衡，长此以往，就会造成皮肤张力缺失，没有弹性，形成皮肤松弛。

　日常应注意，每天彻底清洁皮肤，并使用材质天然，柔和无刺激性的保湿营养水，在保持清洁的同时要为皮肤补水补充营养，增强皮肤活力，预防皮肤松弛。

　 2、最适合的洗脸温度是38摄氏度-40摄氏度的温水

　日常生活中要保持肉质和面类的新鲜，常使用冰镇这招。但在活生又娇嫩的肌肤如法炮制可不行。冷水洗脸所带来的紧致感顶多维持30min，而且突然的冷却刺激会让面膜潮红，长期下来造成微血管扩张变粗，所以在洗脸时水温也很重要哟。

　 3、酸奶蜂蜜保湿

　将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变的非常水润光滑，还能持久锁住肌肤角质层的水分。

　 4、小苏打去黑头

　洗脸的时候，将小苏打与洗面奶混合一起洗脸，泡沫会变得非常细腻且富有弹性，洗完之后你会发现黑头减少了很多，毛孔也缩小了不少。长期坚持，黑头就会慢慢的消失了。

　牙膏具有非常好的清凉消炎作用，在痘痘红肿比较严重的时候，可取适量白色的牙膏涂抹在上面，能快速消除红肿。取一条干净的毛巾，将其浸入淡盐水中，待其完全浸湿后敷在痘印多的地方。水温以稍烫为宜。敷后再在长痘或者有痘印的地方抹上一些中草药牙膏即可。

　 5、蜂蜜按摩

　清洁好脸部后，趁水分还未干，取适量蜂蜜于掌心，双手掌对搓，再覆于面膜由内往外打圈按摩，动作要轻柔。按摩5分钟后，用清水洗净。脸部会变得非常细嫩、光泽，无紧绷感。

　 6、茶包敷眼阻止鱼尾纹

　茶包不仅能浸泡出清淡地香茗，还可以有美丽容颜地效果！在睡前用湿水浸泡茶袋，而后将其压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜，这有利于眼部表皮地护理，还可以阻止鱼尾纹地生成。

　 7、脖子紧致，防皱纹生成

　脖子表皮非常细薄并且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数目只有脸部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力天然比脸部要差很多，从而轻松导致干涩，简单滋生皱纹。所以每日洁面地同刻，不要忘记干净脖子；涂抹颈霜或润泽型地颈霜、晚霜，因为护肤产品通常都能让脖子紧致。

　 8、水里加醋沐浴护肤

　醋有必定地美丽容颜效用。睡前在温热的沐浴水中加一定量的醋，洗澡后会特地舒服。将醋与甘油以5：1融合，常常擦用，能使粗糙地肌肤变化的细嫩。

　 9、早上的第一杯排毒水：热开水加柠檬片

　宿便一旦形成后，所积存的废物会逐渐变质为毒素，不仅造成臀腹肿胀变形，最终还会发散至皮肤表面，在嘴巴四周长出非皮脂性的毒性痤疮。

　因此，每天早上起来，一定要在尚未进食之前，空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水。它能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口气不佳的困扰，它也能神奇地帮你改善。

1 小苏打加牛奶洗脸好吗

不太好。

小苏打是碱性物质，肌肤表层是呈弱酸性的，经常使用小苏打洗脸会将肌肤表面的那层保护膜破坏，保护膜遭到破坏后，小苏打将会给肌肤带来刺激，并且易使细菌进入到肌肤的底层，对肌肤有一定的伤害性。

2 小苏打洗脸有什么功效 清洁肌肤

尽管小苏打对肌肤有一定的伤害，但是只要不是经常使用还是可以的。小苏打是碱性的，碱性物质有不错的清洁力，所以小苏打可以起到一定的清洁肌肤的作用。

去除角质

小苏打具有一定的软化作用，可以将脸上的角质层软化，对于去除角质可以起到一定的作用。

去黑头

小苏打具有一定的摩擦力，将小苏打涂抹在鼻子上按摩，可以起到一定的去黑头的作用。

3 小苏打怎么洗脸

1、清水打湿脸部肌肤。

2、在手心上挤出黄豆大小的洗面奶。

3、将少量小苏打粉末撒在洗面奶上，搓开洗面奶。

4、将洗面奶泡沫涂在脸上，按摩一至两分钟，之后用清水冲洗干净。

5、清水冲洗完泡沫后，涂上爽肤水和补水乳液，轻拍，即可。

4 小苏打洗脸要注意什么

1、不宜经常使用小苏打洗脸，小苏打是碱性的，经常使用对肌肤有很大的刺激和伤害性。

2、不宜一次使用过多小苏打洗脸，使用过多容易给肌肤表层带来刺激，甚至灼伤。

3、脸上有伤口不宜使用小苏打洗脸，容易给伤口带来刺激，引发感染等。

收缩水和爽肤水的使用步骤如下：

清洁好肌肤之后使用爽肤水给肌肤打底，然后开始涂抹乳液，等到乳液完全被肌肤吸收后使用面霜，做好基本的护肤工作之后才开始使用毛孔收缩水。具体用法是将适量的毛孔收缩水均匀的涂在肌肤上，轻拍促进吸收即可。

　　肌肤毛孔粗大的，此时可以使用毛孔收缩水来起到收缩肌肤毛孔，让毛孔更为细腻的效果。但是对于很多朋友来说关于毛孔收缩水的使用步骤却不了解，其实它的用法比较简单，只是使用顺序需要注意下。

　　毛孔收缩水的用法和爽肤水的用法相同，都是采用涂抹按摩的方式来让肌肤更好的吸收，除了直接用手涂抹之外，还可以使用化妆棉帮助肌肤吸收。使用化妆棉肌肤吸收的会更加好一些，还具有二次清洁肌肤的效果。

　　洁面之后使用基础的护肤产品，用完面霜之后使用毛孔收缩水，可以很好的收缩肌肤毛孔。其实日常收缩毛孔的产品有不少，我们可以利用蛋清和小苏打来自制收缩毛孔的产品，也能起到一样的效果。坚持使用几次肌肤毛孔会变得细腻光滑，就连肤色也跟着亮了一些。