快速补水方法

快速补水方法

　快速补水方法，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，身体原本的补水机能远远不够保持肌肤的水润，让你的肌肤白里透红，对于肌肤的护理是不可忽视的，学会快速补水方法，快快get起来吧。

快速补水方法1

　 皮肤快速补水方法一：早晨做好基础补水

　很多人都认为护肤的黄金时间在于夜晚，加之早上时间匆忙，使得能够在早上做好皮肤补水的MM少之又少；实际上，早晨的肌肤经过一晚的自我修复，肌肤处于干渴的状态下，此时如果你抓住这段时间为皮肤快速补水，肌肤反而能很好的'吸收，为一天的水嫩肌肤打下良好的基础。

　tips：如何在早晨短短的时间做好皮肤快速补水工作，其实步骤很简单，清洗皮肤后，选择一款具有保湿补水功效的化妆水，用化妆棉沾取擦拭肌肤，然后用指腹轻轻拍打吸收，这个步骤不但能补水保湿，还能改善脸部浮肿状况，且还可帮助定妆和持妆，因此这个步骤十分重要。

　 皮肤快速补水方法二：午间补水

　经历一个上午的工作之后，早上做的补水工作也接近消耗完，此时午间补水的工作可不能少，一瓶保湿化妆水就能派上用场，记住它是保湿化妆水，而非保湿喷雾，以轻拍或喷雾的方式补充一些化妆水，再温柔地按压整张脸，确保水分的补充，有条件的MM当然也可以再使用保湿乳液或霜等。

　 皮肤快速补水方法三：夜间湿敷

　到了肌肤修复的夜间时段，此时补水保湿功课更不能松懈；洗完澡之后，此时情绪不但得到了舒缓，同时皮肤毛孔也处于打开状态，这时来敷张补水面膜是最为适合不过了，只要轻轻松松敷满15分钟的时间，撕下面膜的那刻，你便能立即感受手指下水感肌肤的“油然而生”。

快速补水方法2

　 缺水≠缺油

　秋天，各类型皮肤都处于缺水状态，但补水方式并不相同。不要以为泛着油光的肌肤，既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态，水分的及时补充对肌肤来说是同样重要，也是必不可少的环节，油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品(保湿凝露、喷雾，润肤露)。干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹，所以偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果(保湿霜、保湿乳液)。

　 选化妆水

　柔软性：补水，软化表面。适合粗硬肤质。

　营养性：补充养分、水分。适合干性皮肤及衰老性肌肤。

　润肤性：保湿，滋润。适合干性、中性皮肤。

　收敛性：收缩毛孔。适用于局部出油处和油性皮肤(白天不需使用)。

妹纸们在护理自己的肌肤的时候，最喜欢的就是使用水状的护肤品了，而市面上可以看到化妆水的产品是非常多的，化妆水可以快速为肌肤补水，保湿，化妆水也是最基础的保养品，那么，化妆水怎么使用护肤效果好？化妆水的正确使用方法是什么？

1、化妆水的用法

二次清洁水

我想每个女生的护肤台上都有那么一瓶二次清洁水，但你们却不知道，每次直接洗完脸拿来就拍在脸上，真是心疼的你的化妆水。

误区：二次清洁就是化妆水，都是补水保湿功效，直接用手拍打至皮肤吸收

正解：二次清洁水为洁面后的第二次清洁，并需要配合化妆棉擦拭皮肤，将洁面未清洁掉的污垢进行二次清洁，二次清洁水一般都含有保湿功效，但后续还需要爽肤水进行彻底保湿

二次清洁水一半是含有酒精，但也是在不损伤皮肤的程度上添加的，清洁效果相对更好，但并不适合敏感肌。

一半是相对温和不含有任何刺激成分，这一类的二次清洁水保湿、镇静效果更佳。

倩碧明肌净透水2号

倩碧三部曲中第二步，一扫沉积，适合混合偏干性肌肤。2号水是有效并温和清理角质皮层的同时，还能保持肌肤水油平衡，令肌肤不干燥。

同时提升皮肤光亮度、光滑度和柔软度，使后续滋润品更好的吸收，改善肌肤问题。

Darphin全效舒缓二次清洁爽肤水

它算是法国性价比超高的小众品牌，成分中不含酒精，在清洁调理肌肤的同时达到调理和镇定的效果，非常适合敏感皮肤以及受损后的皮肤，能有效改善泛红问题，修护与强化肌肤屏障。

这一款虽然说是爽肤水，但我更推荐敏感肌或是容易敏感的女生配合化妆棉当二次清洁使用。

去角质、收缩毛孔功能化妆水

化妆水不单是保湿、补水，像去角质、收缩毛孔等一些功能型化妆水会更加针对性护肤。

误区：不知功能型化妆水的针对性功效，单纯的用手拍打至肌肤中，却发现用完也没有任何改善

正解：功能型化妆水是针对脸部不同部位进行改善，所以一定要配合化妆棉或是面膜纸进行湿敷，才能发挥其功效

功能型化妆水主要是针对角质层、毛孔和粉刺进行调理

奥尔滨健康水

奥尔滨最明星的产品，国内很多女明星也都在使用的。但它一定要湿敷你才能真的知道它的好，它和SK-II一样都含有活性酵母成分，有软化角质，促进角质代谢，使肌肤更加光滑柔嫩。

因为成分中添加了薏米，所以它可以有效改善皮肤暗哑偏**斑无光泽，使肌肤恢复嫩白。

SK-II护肤精华露神仙水

SK-II因含有著名的活性酵母成分而被熟知，也是亚洲女性最喜欢的化妆水之一，调节肌肤的天然机能，以类似天然锁水因子的成分滋养皮肤，令肌肤拥有看起来更健康的肌肤。

城野医生收缩毛孔收敛保湿水

城野医生在直播时粉丝强烈推荐的款，性价比高，效果感人，它主要是针对顽固黑头以及角栓堵塞毛孔的问题进行改善。

成分中的天然乳酸、苹果酸和蜂皇浆酸，能有效提升皮肤代谢活力，清理多余污垢及废旧角质，让毛孔呼吸顺畅通透。

记住它一定要配合湿敷效果才会显著，拍打的方式根本没有任何对毛孔的改善。

爽肤水

爽肤水也就是最常规的保湿、美白及抗衰老功效，但我个人认为爽肤水只要能做到保湿功效就已经很完美了，其它还是要靠精华和面霜。

误区：爽肤水可以是多功能的，所以购买不同功效爽肤水进行叠加使用

正解：爽肤水主要还是以保湿为主，使用在以上两种化妆水之后

爽肤水你需要做个安静为我们保湿补水的女子就可以了，并让我后续的保养品吸收更好就完美了。

科颜氏金盏花爽肤水

它是成分中不含酒精的金盏花植物活肤水，添加了天然金盏花成分，能温和清洁和舒缓偏油性肌肤、均衡调理肌肤的油脂，尤其是油性肌肤与有青春痘困扰的混合性肌肤。

TheGinza贵妇爽肤水

这个牌子最近我常常推荐，真的是因为它太好用了，全线也就十几种护肤品，每样都是我的心头爱。水的质地处于粘稠和清爽之间，夏天用了不会闷痘，秋冬也不会干燥。

可以平衡肌肤屏障，让肌肤一直处于健康的状态。此款水你要配合品牌化妆棉一同使用。

SantaMariaNovella玫瑰化妆水

在直播中很多粉丝对它蛮感兴趣的，它是来自意大利的小众品牌，时至今日这瓶玫瑰水依旧采用最古老的配方，含有众多天然成分，具有保湿、美白双重功效。

因为它属于纯植物配方，所以开始使用会有微热的刺痛感，所以要慢慢加量，避免纯露对肌肤造成泛红、敏感的现象。

高机能水

现在各个品牌纷纷推出了高端大气上档次的高机能水，独家成分、独家技术等厉害词汇砸向你，很牛×的样子。

误区：高机能水与爽肤水一样

正解：高机能水较爽肤水保湿和功效都要大不止多少倍，不仅可以保湿，还能为肌肤自行修复提供营养

黛珂紫瓶超保湿精华水

拥有小紫瓶精华的成分，持续渗透至肌肤角质层，坚持使用后会明显改善干燥引起的细纹或是干燥缺水肌肤，较深的皱纹和粗大的毛孔也能有所改善，长时间保持保湿效果。它最大使用感受就是第二天皮肤细滑柔软，就像婴儿肌肤一般。

Pola黑BA化妆水

黑BA是主推抗糖化功效，其实抗糖化中国女生了解的比较少，其实它和抗氧化的性质是一样的，抗糖化的同时帮助抗老化。

此款化妆水是高渗透力的美容液，涂抹时可以快速的与肌肤融为一体，从而使肌肤更加饱满，通透。

资生堂时光琉璃御藏集效精华柔肤水

时光琉璃系列的是资生堂高端线，虽然价格较高但也功效也算是对得起它了，此款柔肤水更适合熟龄肌使用，它可以为肌肤注入水分及滋润感，有效改善肌肤纹理，延缓皱纹、松弛等肌肤问题。

2、收缩毛孔护肤品

推荐产品：苏菲娜爽肤平衡紧致毛孔霜RMB210/15g

小编推荐的理由：这一款护肤品，它特含吸收皮脂粉末，能够将毛孔中多余的脂肪洗出来，长时间防止油腻，油光，从而使得肌肤清爽，不易脱妆。如果每天早晚，在使用化妆水，乳液或者凝霜后，取适量轻轻涂在毛孔明显处，可以使毛孔不再明显哦!

推荐产品：兰芝毛孔细致精华露RMB234/35ml

小编推荐的理由：这一款护肤品，它能够调理皮脂分泌，温和安全地帮助恢复肌肤和毛孔的弹性，使得肌肤从内部开始得到调理，从而从根本上解决肌肤的毛孔扩展、粗糙与及其他的一些肌肤问题。

推荐产品：巴黎欧莱雅细肤毛孔紧致深层收缩水RMB240/200ml

小编推荐的理由：这一款护肤品，它能够令皮肤保持清爽，收敛毛孔，稳定皮肤的天然保护能力。同时，它还能够活化肌肤与及增加吸取水分的功能。

推荐产品：博姿草本毛孔细致爽肤露RMB180/150ml

小编推荐的理由：这一款护肤品，它能够有效地清除残余的洁面乳、过剩的油脂与及死皮，达到高效净化作用。并且还有助于收细毛孔，帮助暗疮粉刺痊愈。

推荐产品：露华浓控油净肤毛孔修护面膜RMB108/110ml

小编推荐的理由：这一款护肤品，它能够有效保湿肌肤，收敛毛孔，调节皮脂分泌，令肌肤持久滋润，再也不受油光的烦恼。与此同时，它还能够有效软化角质，均匀肤色，在美白的同时还增加肌肤的弹性。

推荐产品：悦诗风吟草本毛孔修护精华露RMB319/40ml

小编推荐的理由：这一款护肤品，它能够有针对性地给由于时间、重力等因素而失去弹性的肌肤，赋予粗大毛孔紧致感，不油腻。于此同时，它还能够去除肌肤深层的代谢废物和肌肤表面的老化角质。

推荐产品：蝶翠诗妆前毛孔平整霜RMB130/15g

小编推荐的理由：这一款护肤品，它能够解决妆前的毛孔不平整的烦恼。当你轻轻地涂抹在肌肤后，它能够遮盖住细纹和毛孔，使得肌肤质感如天鹅绒一般，是塑造完美妆容的必备单品，能有效地保持粉底平滑。

推荐产品：苏菲娜集中紧致毛孔精华霜RMB420/15g

小编推荐的理由：这一款护肤品，它能够集中紧致毛孔，使用于脸颊毛孔比较明显的肌肤。然而，在化妆前使用凝霜等，之后再用，能够完美融合于毛孔明显的脸颊，紧致肌肤。

想要皮肤补水，可以采取以下几种方法：

1、保持饮水量充足。喝水对皮肤的补水效果非常好，每天喝足够的水可以帮助皮肤保持湿润。医生建议用鲜水生花玫瑰精华水效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。

2、使用补水面膜。面膜是补水的好帮手，选择含有保湿成分的面膜敷在脸上，可以让皮肤迅速吸收水分，达到补水效果。

3、使用保湿乳液或霜。在洗完脸后，选择适合自己的保湿乳液或霜进行按摩涂抹，可以有效锁住皮肤内的水分，保持肌肤湿润。

4、避免使用过多的化妆品。过多的化妆品可能会造成皮肤负担过重，导致皮肤干燥缺水。选择温和无刺激的化妆品，并且注意卸妆时要彻底清洁。

5、注意饮食调理。多吃一些含有维生素C的水果和蔬菜，增加皮肤的抵抗力，避免出现干燥脱皮的情况。

6、保持室内空气湿润。可以使用加湿器或者放一盆水在室内，增加空气中的湿度，对皮肤有一定的补水效果。

7、避免频繁用热水洗脸。热水会带走皮肤表面的油脂，使皮肤更容易干燥，所以在洗脸时最好使用温水。

补水是维持肌肤健康的重要环节，通过合理选择适合自己的补水方法和产品，可以让皮肤保持湿润饱满。记住以上几点建议，相信你一定能拥有水嫩亮丽的皮肤。

脸部补水方法多种多样，并无最简单或最快、最好的方法。需要结合自身情况决定。常用方法包括：面膜、蒸气、温水洗脸等。

1面膜：补水面膜能补充面部所需要的水分，也是面部补水比较好的一个方法。

2蒸汽：利用水蒸气给面部快速补水，把温开水倒入洗脸盆，注意面部和水的距离，避免烫伤，可以快速给面部补水。

3温水洗脸：皮肤干燥的人群，洗脸时尽量选择温水洗脸，能起到清洁皮肤的作用，可以使皮肤毛孔打开，然后使用爽肤水和乳液，可以快速给面部补充水分。

除此以外，用化妆水敷脸、保湿洗面奶、使用热毛巾敷脸等也有补水作用。另外，建议多喝水，补充身体所需水分。同时，新鲜蔬菜，如苹果、西红柿、香蕉等，也有助于补充水分。

脸部保养的注意事项如下

1面部按摩，可在平时多对脸部进行按摩，并且在按摩时要用温热毛巾敷，这样可促进血液循环，增进皮肤的弹性，使皮肤变得光泽有弹性。

2脸部护肤，可在平时洗脸后，涂抹一些补水滋养的护肤品，并且在平时多做一些补水滋养的面膜，这样就可提供给脸部皮肤所需的水分及养分，从而就能使皮肤变得滋润。

3养成良好的生活习惯，比如每天要在十一点前睡觉，尽量不要熬夜，饮食上要多吃富含维生素及胶原蛋白的食物，这样可使皮肤变得水嫩有弹性。

补水的方法有哪些

　补水的方法有哪些，现实生活中我们大部分人都会比较在意自己的外观，大部分人都会通过各种各样的方式来改变自身的形象，提升自身的气质，其中很多人都想知道补水的方法有哪些，下面就一起来看看答案吧！

补水的方法有哪些1

　 1 缺水≠缺油

　秋天，各类型皮肤都处于缺水状态，但补水方式并不相同。不要以为泛着油光的肌肤，既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态，水分的及时补充对肌肤来说是同样重要，也是必不可少的环节，油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品(保湿凝露、喷雾，润肤露)。干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹，所以偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果(保湿霜、保湿乳液)。

　 2选化妆水

　化妆水是用在清洁皮肤后的护肤品，它对皮肤的补水作用也是不容忽视的。您也许习惯了将化妆水蘸满双手后拍打在脸部，这是错误的，这样会使化妆水中的水分及养分流失掉，正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部，使其水分和营养成分完全被皮肤吸收。您知道在各种类化妆水中，到底该选用哪类吗

　柔软性：补水，软化表面。适合粗硬肤质。

　营养性：补充养分、水分。适合干性皮肤及衰老性肌肤。

　润肤性：保湿，滋润。适合干性、中性皮肤。

　收敛性：收缩毛孔。适用于局部出油处和油性皮肤(白天不需使用)。

　 3细选面膜

　面膜对皮肤的'好处太多了，比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环。有几款补水功效的面膜，您不妨试试看!这可是美容师推荐使用的哟。美容师告诉记者：“在护肤品成分中，皮肤对水溶性成分吸收较慢，对脂溶性成分吸收较快。比如：Vc、Vb属于水溶性成分;Va、Ve属于脂溶性成分”。

补水的方法有哪些2

　 皮肤补水的方法介绍

　1、洗脸之前先利用热毛巾对肌肤进行热敷，大约一分钟，这个步骤进一步巩固了改善暗沉的护肤效果。早起的肌肤必然浮肿与暗淡，利用热毛巾热敷肌肤，将毛孔充分打开，可让毒素与废弃物初步排出。

　2、肌肤在进行了清洁、爽肤的过程中后，补充进去的水分与营养需要有一层类似保护膜似的物质将水分和营养牢牢锁住。特别注意一点，早起的肌肤，血液流动不够通畅，在涂乳液的同时进行适当的肌肤摩擦，不但能让吸收效果更好，还能让面色更加红润。

　3、每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用，让你感觉清新舒适。

　4、敷保湿面膜，可以洗完澡之后在浴室里进行，有了蒸汽的帮忙，面膜中的成分更容易被肌肤快速吸收。

　 保湿面膜怎么敷？

　中干性肌：滋润型，一周2~3次。混合性肌：清爽型，一周2次，一次全脸，一次局部较干燥区。油性肌：两周一次，清爽保湿面膜或美白面膜中保湿效果好的。

　5、油份可以起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感，所以尽量减少有你的保养品的使用频率！

　 皮肤补水的方法介绍

　1、多喝水（白开水，纯净水)，多吃水果

　2、多吃豆制品

　3、每周至少喝两次煲汤。

　4、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水，再用润肤霜。因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的。并不能起到补水和锁水的作用。而这一点柔肤水就可以帮助你。

　5、日霜和晚霜不能混合用，晚霜对皮肤而言是非常重要的，因为晚上是皮肤成长的时候，用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢。当然用晚霜之前还是要用柔肤水。

　6、皮包里永远都带有一盒吸油纸，因为出油也会影响皮肤补水的效果。

　7、保证充足的睡眠。

　8、如果有必要的话，还可以使用面贴膜。

夏天如何补水：

补水方法一 ：化妆水补水

每日清洁好肌肤后，取适量化妆水轻轻拍打于脸部，能快速缓解洗脸后带来的紧绷感，收缩毛孔，快速给肌肤表层注入水分。也可使用压缩纸膜浸入化妆水中，做成补水面膜。在给肌肤补充水分的同时还能再一次的清洁肌肤。

补水方法二 ：补水面霜

面霜具有保湿补水双重功效，白天使用日霜能给肌肤一整天的保湿效果，晚间使用营养晚霜，能给肌肤补充水分和营养，修复肌肤。可在使用化妆水后使用面霜，效果会更加好。

补水方法三 ：乳液

乳液比较适合油性肌肤和混合性肌肤的MM，因为乳液的质地会清爽些，对于外油内干的肌肤最合适了，乳液最好在白天使用，能给肌肤锁住水分，滋润肌肤、缓解干燥。

补水方法四 ：补水保湿精华

，在夜间清洁好脸部后，拍上化妆水然后涂抹上补水保湿精华，再加以适当的按摩，能更好的让皮肤吸收，最后在最外层涂上一层面霜，锁住精华让肌肤更好吸收。

补水方法五 ：油脂性保湿产品

油脂类的保湿品含有矿脂，矿脂不会被皮肤吸收，会在皮肤上形成保湿屏障，使皮肤的水份不易蒸发散失，也使皮肤不受外物侵入。由于它极不溶于水，可长久附着在皮肤上，因此有非常好的保湿效果。非常适合干燥的冬季用，但不适合油性皮肤使用。

补水方法六 ：饮食补水

每日定时定量喝水，最少需要八杯水，虽然这是一件很简单的事，但做到的MM却很少哦。还要多吃水果，每星期至少煲两次汤。多吃豆类食物。银耳、燕窝都是补水、美容的佳品。