用了柔肤水之后还需要用乳液吗

用了柔肤水之后还需要用乳液吗

用了柔肤水之后还需要用乳液吗，皮肤好化妆才美，很多人化妆不好看是因为皮肤没有保养好，生活中有很多可以帮助我们皮肤变好的方法，下面分享用了柔肤水之后还需要用乳液吗。

用了柔肤水之后还需要用乳液吗1

是需要的，因为柔肤水主要是清洁和收缩毛孔的作用，但是它却不能保湿，所以用乳液可以补上这块短板，在紧致毛孔之后可以对皮肤进行进一步的保湿和补水的工作。

在使用柔肤水之前一定要对自己的皮肤进行深度的清洁，清洁之后再使用柔肤水来对皮肤进行收缩毛孔和第二步走的清洁，这里的主要目的就是调整肌肤。用完柔肤水之后再使用精华对皮肤进行一次保养，再之后就可以利用乳液来对皮肤进行保湿锁水，倘若还觉得皮肤比较干燥，则用面霜来避免皮肤的水分流失。

柔肤水最佳的使用时间是在洁面之后，并且它更适合于皮肤相对比较干燥的状态，对于干燥的季节来说也可以经常的利用它来为肌肤补水。它除了保水功能还有去除角质的作用并且在某一方面还会使皮肤变得更加的柔软，柔肤水之后再使用其他的护肤品会使得皮肤对营养更加容易的吸收，并且提升新陈代谢使皮肤柔嫩有光泽。

柔肤水的成分和作用有很多，所以一定要根据自己的皮肤的真实情况选择合适自己的成分，一般来说都含有保湿补水的作用，它一方面可以缓解皮肤的干燥和衰老另一方面可以比较温和且能适当的去除角质和多余的油脂。

用了柔肤水之后还需要用乳液吗2

柔肤水和乳液是要在洗面奶洗完脸后用的，用完水后轻柔拍打吸收后，即可立刻用乳液。

柔肤水的用法：

洗完脸擦干，让化妆水充分浸润棉片，大约每次3ml左右，充分浸润棉片却又不会滴落的程度。

然后轻轻擦拭全脸肌肤，以达到再次清洁的效果，接着再次滴如入1分钱硬币大小的化妆水，按以上涂拭箭头，用按压的方式让化妆水渗透进肌肤。

揉搓手掌提高手心温度后，按压脸部肌肤，加速和促进化妆水的渗透。

需要注意的是，轻轻的拍打，轻微的刺激可使微血管畅通，运入充足的氧气，以滋润肌肤，同时增加肌肤的明亮感。想塑造分明面部线条，可将食指及中指作剪刀状由下巴往耳涂抹。

乳液的用法：

在涂过爽肤水后，你会觉得皮肤有点干，有点绷紧的感觉，所以在上完爽肤水后，要涂上一点面部保湿润肤霜。

用指腹取适量的乳液涂抹于脸部皮肤上，然后用双手指腹轻轻均匀推开，按摩促进肌肤的吸收。为了防止乳液营养使脸部皮肤全面吸收，建议避免使用手掌涂抹，更利于脸部皮肤保养的吸收效果。

注意使用指腹按摩的同时力度适中，以免皮肤受损，肌肤吸收可根据个人的需求使用后的护肤品。长期坚持能改善肤质不良，维持皮肤的保湿滋润状态，达到理想护肤效果。

扩展资料：

使用柔肤水时的注意事项：

要在彻底清洁完面部后才能上柔肤水，避开眼部位置，一些柔肤水里的成分可能引起过敏，主要表现为发红、痕痒、灼烧、脱皮。

不要选择含有大量酒精的柔肤水，否则会使皮肤变得更加干燥。

乳液的选择：乳液的种类有很多，针对不同肤质有不同的选择，干性肌肤应选用滋润乳液，这种乳液含油量高，润肤效果好。

保湿型乳液适合混合肌肤，这种类型水油含量平衡，不腻也不干。油性皮肤适合清爽乳液，这不会积聚脂肪在脸上形成痘痘。

使用乳液也分早晚，因为白天情况复杂，紫外线合空气的杂质都会伤害皮肤，使用有防晒隔离乳液非常好，而夜晚进入修复肌肤的阶段，乳液的功效主要是保湿和美白。

用了柔肤水之后还需要用乳液吗3

柔肤水和乳液是很常见的护肤品，柔肤水的质地比较温和，保湿力也比较强，适合干燥敏感的肌肤使用， 柔软水还具有一定的去角质功效。

用柔肤水后要用乳液吗

用柔肤水之前先要用洁面清洁肌肤，然后涂抹柔肤水，柔肤水有清洁和收缩毛孔的作用，主要是调整肌肤，使用完柔肤水后用精华。然后再使用乳液，如果没有精华，也可以在柔肤水后直接使用乳液，用完乳液后觉得保湿力还不够，可以在最后涂抹面霜锁住脸部水分，避免皮肤干燥。

柔肤水什么时间用

柔肤水在洁面后使用，比较适合干性皮肤或者干燥季节使用，柔肤水有去角质的功效，可以使肌肤变得更加柔软。用完柔肤水后续在使用其他护肤品，皮肤会更容易吸收，能很好的促使保养品吸收，提升肌肤新陈代谢能力。

柔肤水的作用

柔肤水的作用有很多，不同成分的柔肤水主打功效不同，一般柔肤水都可以补水保湿，缓解肌肤干燥，温和柔软角质，去除脸部多余的污垢及油脂。立刻喂饱饥渴的皮肤，给肌肤补水和保护，细腻柔嫩肌肤，刺激性小

皮肤干用什么护肤品

　皮肤干用什么护肤品，干性皮肤适合使用能够补充肌肤水分的护肤品，护肤品只要是第一次使用都应进行过敏测试，因此我们需要选择一个适合自己的护肤品，以下分享皮肤干用什么护肤品

皮肤干用什么护肤品1

　 1、玫琳凯滋养润肤乳液

　玫琳凯滋养润肤乳液中含有木槿花提取物、向日葵籽油、甘油等有效的护肤成分。可以给肌肤长效补水，帮助皮肤达成水油平衡的状态，同时，也让肌肤细腻柔滑，倍感舒适。尤其适合干性皮肤的朋友使用。

　玫琳凯滋养润肤乳液的使用方法也非常简单。取出适量的润肤乳放在手心，然后将面霜均匀地涂抹在脸上，由内向外，从下向上涂抹。

　 2、希芸水漾沁透滋养霜面霜

　补水是干性皮肤的朋友们每日不可少的护肤基础。希芸水漾沁透滋养霜面霜具有强力的补水、锁水功能，可以为肌肤提供所需的营养，迅速补充水分，让肌肤呈现出水嫩的状态。

　在使用希芸水漾沁透滋养霜面霜的时候，将面膜涂抹在额头、两侧的脸颊、鼻梁、下巴等部位上，然后从脸部正中的地方开始，由内到外、由上到下的顺序进行按摩即可。

　 3、佰参堂凝水保湿莹采面膜

　佰参堂凝水保湿莹采面膜具有深层保湿、长效舒缓受损肌肤、让肌肤保持水润光滑的作用。适用于所有的肤质，尤其适合长期处于干燥状态的皮肤。

　在洁面之后将面膜敷在脸上，大约15分钟之后取下面膜。再用指腹按摩肌肤，促进精华液的吸收。建议一周使用2次给肌肤补水。

　 4、法兰琳补水保湿面霜

　法兰琳补水保湿面霜可以改善干燥、紧绷的肌肤，调节肌肤的水平衡，适合中性和干性、缺水性肌肤使用。其中蕴含的玉竹、枸杞、雪莲花等精华可以延缓衰老，让肌肤充满活力。

皮肤干用什么护肤品2

　 1、妮薇雅姿爽肤柔肤水

　这款用的女生还是比较多的，因为有股淡淡的清香。我个人也 是听了口碑不错才去买了用地，感觉用过之后比较清爽。但补水效果 一般，没他们说的那么好。可能是我本身皮肤太干，这样的保湿功效 还不够吧。用后很快皮肤又干干的！不过耐用倒是真的，用到后来我 都没耐心了。据说现在换了包装还涨价了不少！哎，这年头啊！

　 2、亲润孕妇爽肤水

　洗面奶和水乳有淡淡的香味儿，洗面奶洗得很干净又不紧绷，水乳不油腻很滋润，身体乳可以当护手霜用，最喜欢喷雾，可以随身携带卖家很贴心，还送了一瓶酒精消毒液亲润豆乳系列新包装很上档次，外观很好看！

　产品香味：淡淡的清香，温和不刺激！ 使用感受：挺滋润的，我是敏感皮肤，几经用了好几年了！ 其他特色：价格实惠又好用！ 适合体质：合适所有肌肤，温和且又滋润！

　 3、泊蝶vc爽肤水

　有股比较淡的香味，质地温和，不会刺激皮肤，补水效果挺好的，涂完后皮肤很滋润水嫩，不会有油腻感，适合做水疗，还可以用来做面膜。而且这款爽肤水吸收也比较快，还具有收缩毛孔的效果，帮助皮肤进行二次清洁，长时间坚持使用还能提亮肤色，效果是比较明显的。

　 4、嘉娜宝Freshel美白防晒化妆水

　这款化妆水的价格110多米左右，160ml。也是比较平价的一款 。除了美白效果外还有防晒的功能，SPF16 PA++。不过不能早晚使用 ，所以不太实惠！只能早上使用哦。买的时候也是因为看重它还有防 晒的作用，一举两得嘛哈哈。化妆水还是很柔盈的，是没有香料没有 色素的一款。用后滋润保湿度还是不错滴。夏天用用还可以，换季就不推荐了。

　 5、The Face Shop浪漫莲花柔肤水

　这款柔肤水包装确实很浪漫~~属于是滋润型的水。价格100米 ，140ml。适合干性、比较针对长期使用电脑的人群。能改善辐射带来 的'皮肤黯淡、发黄、干燥等不良现象。并能形成保护膜，滋润肌肤。 我也是受了针对电脑人群的诱惑买的，感觉补水效果一般，有点粘， 味道到还可以。效果不显著，用了一点一段时间之后就不怎么用了。

　 6、DHC美白化妆水

　这款相对前面的产品价格稍有点贵，300米，100ml。不含酒精 ，说是没有防腐剂，但我觉得酒精肯定有啊！……因为 没有任何防腐剂是不可以存放3年的。DHC的护肤品都能放3年左右。不 过基本上市面所有的护肤品都有防腐剂的，所以无所谓。

　用起来感觉 有点油，不知道用过的JMS有什么感觉，可能还是因人而异吧。之后也 没买过了，性价比不高，秋冬用的话个人觉得有点不适合，补水效果 不大。现在这个空瓶就被放在橱柜里面闲置起来了！

　 7、 欧莱雅雪颜三重净白爽肤水

　这款爽肤水对于干皮来说应该还凑合。味道比较香。保湿效果 还行，用在脸上滑滑柔柔的。不过对净白就没什么特别的期待了，没看出净白的效果，无功无过啦。因为是美白产品，可能很多MM 会过敏 ，所以如果不是敏感型肌肤的MM 还是可以用用的！

皮肤干用什么护肤品3

　 各种肤质选择合适护肤品的方法

　 中性肤质

　基本特征：看起来毛孔细小，皮肤有通透感的光泽，肌肤很健康且质地光滑，有均衡的油份和水份，很少有黑头及痘痘，皮肤通常不油也不紧绷。皮肤摸上去细腻有弹性，质地及肤色均匀，油脂和水分的分泌平衡，毛孔细小几乎没有皱纹。天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。

　化妆品选择：使用锁水保湿效果好的护肤品。

　友情提示：此类肤质基本上没什么问题，日常护理以保湿养护为主。

　 干性肤质

　基本特征：皮肤细腻，但较薄，换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹，红斑及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。

　毛孔细小，几乎看不见，肌肤表面不泛油光，呈现哑光状态。容易形成细碎的干纹，尤其以眼部、唇部四周最为明显。干性肤质容易产生紧绷感，甚至有脱皮的现象，在洁面之后通常有较长的紧绷感。另外居住在炎热或寒冷之低的湿度气候中的人比较较多呈干性肤质。

　化妆品选择：选择性质温和质地的洁面品;

　友情提示：此类肤质平时需要以补水、营养为主，可防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂，延迟衰老。

　 油性肤质

　基本特征：面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。在脸部大部分区域毛孔粗大明显，容易满脸油光，肤质看上去有些粗糙。通常洗完脸不紧绷，而且2-3小时就有油腻感了，容易有黑头，粉刺和痘印的困扰。油性肤质形成是因为皮脂腺过度亢奋，分泌过量油脂。通常青春期肌肤会偏油，熬夜以及压力也会导致偏油。

　化妆品选择：应选用具有控油作用的洁面用品;

　友情提示：平时需要特别的护肤保养、调整饮食、改善睡眠，尤其是在选择护肤品。

　 混合性肤质

　基本特征：最常见的肤质。因为青春期之后大多数人都是看起来很健康且质地光滑，唯在T字区(额头、鼻子、至下巴的区域)有些油腻，而两颊不太油腻甚至紧绷的肤质，混合性肤质又有2类，通常会随着季节而转换。例如，在夏季会混合偏油，但在冬季又会混合偏干。

　化妆品选择：选用性质较温和的洁面用品，定期深层清洁T型部位，使用收缩水帮助收细毛孔。

　友情提示：平时需要区别护理面部不同区域的肌肤。

　 敏感性肤质

　基本特征：皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。是一种容易受环境因素、季节变化及面部保养品刺激的皮肤，通常有遗传因素，并可能伴有全身的皮肤敏感。

　化妆品选择：尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等外界刺激。

　友情提示：过敏性肤质很麻烦，要特别小心。要注意不要太用力揉搓面部肌肤，以免产生红丝。

　 干性皮肤护肤心得

　干性皮肤绝对要选择有一定油性含量的乳霜类护肤品，最好含有植物油或精油成分的有机乳霜，矿物油成分的既油腻也容易堵塞毛孔。

　家里也可以常备加湿器，在秋冬干燥季节里，美美地保湿哦!有条件的也可以买个蒸脸器，一周1-2次，补水保湿效果更佳。

爽肤水是我们日常护肤中必不可少的一步，它有助于清洁皮肤，收缩毛孔，并为后续的护肤步骤做好准备。涂完爽肤水后应该等待它干了再使用其他产品，还是湿湿的时候直接使用BB霜呢？让我来给你解答吧！

我们来看看等待爽肤水干了再使用其他产品的好处。当我们用化妆棉或手掌将爽肤水涂抹在脸上后，皮肤会迅速吸收其中的水分和营养成分。等待片刻，让爽肤水完全被皮肤吸收并干燥后再使用其他产品，可以确保这些产品能更好地被皮肤吸收，并发挥其最大的效果。

如果你急于上妆或时间紧迫，也可以选择在爽肤水未完全干燥时直接使用BB霜。事实上，有些人认为在皮肤还保持湿润状态时使用BB霜可以更好地贴合皮肤，使妆容更加自然。湿润的皮肤也能够帮助BB霜更容易推开，使妆容更加均匀。

我们可以尝试使用一些特殊的爽肤水产品。比如，美容师建议使用温漾精华水，它是一款非常受欢迎且备受好评的产品。这样的爽肤水具有舒缓和保湿的效果，同时能够为肌肤提供充足的水分和营养。当你使用这类爽肤水时，可以更愉悦地享受涂抹后皮肤湿润的感觉，并直接使用BB霜进行上妆。

无论你选择等待爽肤水完全干燥后再使用BB霜，或者在湿润状态下直接使用BB霜，都有各自的优势。如果时间允许并希望达到最佳的妆容效果，可以选择等待爽肤水干燥后再上妆；而如果想要省时或追求更加自然贴合的妆容，可以尝试在湿润状态下使用BB霜。最重要的是根据自己的需求和喜好来选择适合自己的方法。记住，在任何情况下，每一步护肤都需要温柔呵护你的肌肤哦！

保湿是日常护肤的重要环节，选择适合自己的补水保湿爽肤水和乳液对于改善干燥的肌肤非常关键。根据你描述的“现在感觉干干的”情况，我建议你使用鲜水生花玫瑰精华水和相应的乳液。

鲜水生花玫瑰精华水是一款备受好评的产品，它采用了温和的配方，能够深层滋润肌肤，帮助改善干燥问题。其中富含的玫瑰精华成分具有良好的保湿效果，能够提供长时间的滋润和舒缓感。这款产品还添加了多种植物萃取精华，能够增强皮肤屏障功能，减少水分流失。它也具有一定的抗氧化功效，能够帮助缓解皮肤敏感问题。

除了鲜水生花玫瑰精华水，你还需要选择一款相应的乳液来进行补水保湿。对于你所描述的“干干”的肌肤状况，我建议你选择质地较为浓稠的乳液，以提供更深层次的滋润。这类乳液往往含有丰富的油脂成分，能够形成一层保护膜，锁住水分不易流失。它们也会添加一些保湿成分，如透明质酸、甘油等，以增加肌肤的水分含量。

在选择乳液时，你可以考虑以下几点：要注意乳液的质地是否适合自己。如果你对于较为油腻的质地不太适应，可以选择一些轻薄型的乳液。看一下乳液中是否含有一些滋养和修复肌肤的成分，如维生素E、胶原蛋白等。根据自己的喜好选择乳液是否带有香味或是无香型的。

在选择补水保湿产品时，并不是所有人都适合同款产品。每个人的肌肤状况不同，对于产品的需求也有所差异。因此，在购买之前最好先了解自己的肌肤类型和特点，再根据需要选择合适的产品。如果你对于鲜水生花玫瑰精华水和乳液还有其他疑问，建议你可以咨询专业的美容师或是品牌方的客服，以获取更准确的建议。记得在使用新产品时，先进行小面积试用，以确保适合自己的肌肤。

选择适合自己的补水保湿爽肤水和乳液是改善干燥肌肤问题的重要一步。鲜水生花玫瑰精华水和相应的乳液是一款备受好评的组合，它们能够为你提供长时间的滋润和舒缓感，改善你所描述的“干干”的肌肤状况。希望我的建议能对你有所帮助，让你拥有水润滋养的肌肤。

1、正确的做法是用手轻拍脸上的爽肤水，等快干的时候还没干，也就是有点黏稠的感觉时,再涂上乳液，不能等它全干的时候再涂，这样脸上水分其实已经被风干掉了，对皮肤不好的，也不能特别湿润的时候涂乳液，那样水水还没被皮肤吸收，而且也影响乳液的吸收。

2、涂抹乳液既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。涂抹乳液要加上按摩的动作，才更有利于皮肤的吸收。按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。

3、一般来说，乳液的使用量是不会超过化妆水的量，大约为1角钱硬币大小即可。但如果有时你感到肌肤非常疲倦或肤色暗沉时，就说明肌肤需要更多的水分和营养，这时要加大使用量，使用两到三个硬币大小的量，让肌肤得到更多些的水分和营养。

在冬季的时候，很多人都会感觉到皮肤干燥，需要及时补充水分，皮肤干燥适合用一些补水保湿的护肤产品，而且不仅是要外在调理，还需要内调，一些食物可以为肌肤补充水分和营养，那么皮肤干燥用什么护肤品保养？皮肤干燥的食疗方法是什么？

1、皮肤干燥用什么护肤品

1、皮肤干燥用什么护肤品

选择适当的护肤品:早晨,宜用冷霜或乳液润泽皮肤,再用收敛性化妆水调整皮肤,涂足量营养霜。晚上,要用足量的乳液、营养化妆水及营养霜。使用成分大致相同于人类皮肤最表层之皮脂膜的化妆品,也就是先用乳化过的化妆品,然后再逐渐加其它系列化妆品。

纯天然配方的银杏叶极度滋润膏,保湿度较清爽版强,但使用后不油腻,质地细腻容易吸收,特别针对肌肤干燥缺水问题而设计,不仅对肌肤具有活化效果,还能够长时间维持肌肤的水嫩细致,使用后皮肤触感非常柔化舒适,重建肌肤内部含水功能,在肌肤表面形成滋润保护膜,滋润保护肌肤,能补充肌肤水份,提升肌肤活力,让肌肤水嫩细致,改善肌肤的缺水问题。

2、皮肤干燥是什么

皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。指因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节,人体的皮脂、水份分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥,称为干性皮肤皮肤表层会显得更粗燥。

3、皮肤干燥的症状

31、整张脸感到紧绷。

32、用手掌轻触时,没有湿润感。

33、身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。

34、有的部位有干燥脱皮现象。

35、洗澡过后有发痒的感觉。

2、皮肤干燥的原因

1、年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低,皮脂分泌减少,皮肤保存水份的能力会下降,从而使皮肤变得越来越干。

2、气候的变化。外界气候的变化,会导致皮脂腺和汗腺分泌异常,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱。时间长了,就可能习惯性干燥。

3、睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食。睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食,会使身体受到相当大的伤害,血液循环也会变差。当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象。

4、用过热的水洗澡。使用刺激性的香皂或清洁剂:另外,用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂,或者女性内分泌改变,如妇女在绝经后雌激素分泌减少等,也会导致皮肤干燥。不过这都是短时期的现象,可以马上改善。

3、皮肤干燥的食疗

1、增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老,保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏,可导致皮肤弹性下降,变得粗糙;若缺乏维生素B2时,会出现口唇皮肤干燥、开裂等。

富含维生素A,的食物另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用,因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物

2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的物。胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而使肌肤丰润,皱纹减少,平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。

3、增加微量元素的摄入。需要供给充足的血液,铁是构成血液中血红素的主要成分之一,多食含铁质丰富的食物,如动物血、蛋黄、肉类等。

4、注意碱性食物摄入。在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后,会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高,使皮肤变得粗糙、油腻,为了中和体内多余的酸性物质,应多吃些生理碱性食物,如新鲜的瓜果蔬菜,以改善皮肤的供养,使肌肤光滑润泽。

4、秋季皮肤干燥怎么办

一、及时补水，防止过度失水

入秋后，气候干燥，空气湿度低，皮肤失水难以避免，因此更需要特别注意补充水分，以保持皮肤的湿润。由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染。因此，秋季护肤及时补充皮肤足够的水分和防止皮肤过度失水，是女性养颜美容中最基本和首要的护肤措施。

二、不要立即换护肤品

换季时节，大多数MM急于清理自己的梳妆台。其实，初秋别忙更换护肤品。因为换季时气候变化频繁，与外界接触最密切的肌肤难以适应调节，应该逐步更换护肤品，随时观察肌肤变化。

三、去角质次数要得当

受到紫外线伤害的肌肤，老化角质的堆积造成肌肤的晦暗，去角质此时正式提上议程，清除掉纹理混乱的老化角质、表皮黑色素也代谢掉了，粉刺减缓堆积速度，夏日余毒等于解决一半。但也别因为一时心急而过份去角质，否则反而会刺激发炎。一周只要1--2次(油性肌肤可以多一些去角质次数，干性肌肤一周半左右一次足以)，渐入冬天后角质累积速度较慢，减少成一周一次就够。

四、保湿精华液来补充

爽肤水之后单用乳液可能已经觉得力度不够了，面霜上脸却又感觉过于油腻，这个时候你不妨就用保湿精华液来衔接两者吧!水质的保湿精华可以大量抓住水分，但是又不给肌肤增加负担，比单纯使用化妆水更受用。

五、保湿面膜常敷最有效

皮肤保养狂人的共同点就是，皮肤要比别人好，勤敷保湿面膜最有效!除了解决整脸干荒问题，两颊松垮的毛孔也会因为充饱水份而缩小一些，看起来较有弹性。

六、温和清洁避免刺激皮肤

换季时最好把夏天洗净力超强的洗面乳收起来，改用温和的清洁品，目的是要避免洗去肌肤所需的油脂。另外，选择具有绵密泡沫的清洁产品也是减少刺激的方法之一!

千万要记得洗脸是“用泡泡洗”，利用绵密结实的泡泡来清洁肌肤每一个部位，而不是用手直接接触肌肤唷!

七、少吃辛辣食物

辛辣食物包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。这些食品属于热性，又在烹饪中失去不少水分，食后容易上火，加重秋燥对我们人体的危害。

生姜虽然有很多的好处，它含有姜辣素，可以刺激胃液分泌、促使消化等。生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。但是在秋天，最好少吃或者别吃。本身就秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体水分的流失。