第一次护肤，想问一下护肤品的使用顺序和用量是什么呢？

第一次护肤，想问一下护肤品的使用顺序和用量是什么呢？爱美之心人皆有之，尤其是很多女性朋友到了一定年龄，便会使用各种护肤品在脸上涂抹，往脸上涂抹护肤品的时候，需要按照一定的使用顺序，可以按照洗面奶---爽肤水---眼霜---精华液---乳液---面霜---防晒霜，可以按照“先水、中乳，最后油”。当你分不清是该先用哪个后用哪个时，就先看一下该护肤品的质地，如果是水质的，就一定比乳霜质的先用，而油质的通常都用在最后。这些只是肌肤最基本的护理。

一、有些用量少

护肤品的使用顺序不一样，那么在用量时也不一样，比如眼霜用一颗米粒大小就足够了，眼部周围的皮肤最薄最脆弱，不需要涂抹的过多，避免皮肤不吸收，形成脂肪粒。精华液浓度很高，用量过度很有可能造成肌肤损伤，所以精华液每次一颗豌豆大小就可以了。洗面奶最好挤出榛子大小，在手心轻轻的揉开以后在往脸上均匀的涂抹，涂抹完以后及时的用清水冲洗干净。

二、有些用量多

洗完脸以后拍爽肤水可以适当多用一些，爽肤水可以直接缓解肌肤干燥为肌肤补水，如果肌肤干燥的很可以适当的多涂抹两遍，在使用防晒霜的时候也是需要注意用量的，包括防晒的指数都要和用量结合起来，才能起到作用。想要达到防晒的效果，至少要擦两毫克的防晒霜，两毫克大约是一粒葡萄大小，保证裸露在外面的皮肤都要涂抹到防晒霜。总之在使用护肤品的时候可以参照护肤品上用量的说明，按照说明涂抹，该涂抹多的时候就多涂抹一些，该用量少的时候就少用一些。

精华液一次用量大约蚕豆或一元硬币大小，也就是三至五滴，精华液用量要适度，太少没作用，太多会给皮肤增加负担，根据说明书和个人脸的大小适当调整就可以了。

精华液的使用不分年纪，只要是皮肤出现问题都可以用精华液调理，精华液浓缩了很多营养成分，能及时补充皮肤所需营养，修复皮肤问题，是不可缺少的护肤品。

精华液价格普遍昂贵，但物有所值，不过需要注意的是，不能因为精华液贵就舍不得用，用量太少没作用，精华液一样会被消耗，等到一瓶精华液用光，皮肤问题根本得不到改善。

但精华液用量也不能太多，皮肤营养饱和即可，使用太多精华液会增加皮肤负担，时间久了反而会让皮肤状态更糟糕，得不偿失。

因此精华液使用量一定要适中，可以先看看说明书上提供的参考数据，然后试抹一次，看看到底需要多少滴精华液，抹的时候不要太厚或太薄，均匀涂满全脸即可，然后根据这个使用量继续使用精华液即可。

使用方法

精华液一般是在清洁肌肤、使用了爽肤水之后再进行使用的。

1、使用时，直接取适量的精华液在手心中，有些精华液可以先在掌心里进行加热一下。注意取用精华液的时候要避免揉搓，因为精华液里面通常都含有一些活性成分，揉搓会破坏活性成分，所以一般轻轻地蘸取精华液即可。

2、顺着脸部肌肤纹理的方向，从脸颊部位开始，分别朝上、朝外，轻轻涂抹均匀开即可。注意脖颈部位的肌肤也要护理到，轻轻按摩促进精华液的吸收。如果使用的精华液中含有酸类成分，则建议在使用了精华液之后要继续使用乳液或面霜进行肌肤的保湿，牢牢锁住精华液的营养成分。

应该按照爽肤水--精华液--面霜的顺序进行使用。在使用护肤品时要注意，按照分子越小越先用的原则，质地越清爽、越稀越先用，这样更有利于各种营养的充分吸收。

具体的护肤方法步骤如下：

1、洗面奶

取适量洗面奶，量不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，在手心均匀打开，再涂抹脸上。按摩两分钟后用温水洗净即可。

2、爽肤水

洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。爽肤水可以用手拍也可以用化妆棉擦拭。

3、精华液

精华均是在爽肤水后使用。取适量精华在面部，均匀涂抹，轻轻按摩几分钟，让精华素被吸收。按摩的基本手法为自下而上、自内向外打螺旋，重点部位重复按摩。

4、乳液

乳液可令肌肤持久锁水保湿、不油腻不紧绷。将适量的乳液倒入掌心中，由脸部易干燥的脸颊或眼睛四周开始涂抹。沿肌肉走向轻轻抹开。干性肤质可以多涂一些，“t”型区要少抹一些。

5、面霜

面霜是基础护肤最后一步。使面霜推均匀并且快速渗透到皮肤表皮，可以让滋润皮肤的成分容易被留存下来，不容易被蒸发，维持皮肤的一定含水量。

扩展资料：

使用护肤品的注意事项

1、选择护肤品之前，清楚自己的肌肤特性，根据肌肤特性选择适合自己的护肤品。

2、护肤之前的清洁工作一定要做到位，不可使用过热的水清洁面部，切忌用粗暴的涂抹方式对待你的脸部。

3、护肤的步骤不容小觑，我们只需要记住一点就能轻松护肤的问题：先水、中乳、最后油。

参考资料：