有哪些好用的爽肤水？

其实任何护肤品好不好用，都要取决于适不适合自己的肤质。爽肤水也一样，虽然大部分爽肤水只作为二次清洁的作用，但是现在一些大品牌的爽肤水会增加其功效作用，比如保湿，美白，控油等功效。所以在选择大牌爽肤水的同时，要注意是否适合肤质，才能更好的体现其价值。以下分析口碑最好的几款大牌水及适合哪些肤质！

这款女生都知道的爽肤水，目前还没有谁能撼动它的C位！专利prtie，属于发酵提取物，所以其香味也比较独特，一股口水味，具有软化角质，美白，控油的功效。神仙水一直被称为油皮亲妈，也是因为其有软化角质的功效，所以适合油皮，混油皮的仙女们，并不适合大干皮的妹纸，本兔作为一个混油皮，夏季出油变多，用神仙水刚刚好~~控油保湿效果还是很赞的。

含有多种植物提取物，薄荷和紫苏提取物有镇定消炎的功效，所以这款很多妹纸都称为夏季神水，因为含有酒精，加上薄荷，会让皮肤有清凉的感觉，而且水的质地不黏不腻，保湿效果也不错。深有油皮妹纸们的喜爱。不过含有薄荷、酒精，不太推荐敏感肌宝宝使用。尤其是对酒精不耐受的妹纸！

这款水之所以火是很多妹纸反馈，湿敷对去闭口很有效果！含有七叶树、甘草甜酸等等多种抗炎功效的植物提取成分。个人认为对于有些许发红的丘疹（闭口发红）有效果~~同样也适合夏天晒后修复使用，不过呢作为一款日系的水还是含有酒精，酒精敏感的慎用

倩碧的水分了很多种，1,2,3号适合不同肤质，而且有不同类型，柔肤水洁肤水。 最火的是这款2号水，据说适合敏感性皮肤用，不过呢，酒精实在太重了。有些许刺激，但是作为一款二次清洁用的水，还是比较受欢迎的。

这款可以算上是精华类了，其实目前很多爽肤水为了追求功效，都会偏向精华方向去做产品，只是质地更加水润些。cpb这款水的名气也很火，质地很柔润，清爽不油腻，静置会有水粉分层，使用前需要摇匀。里面的粉质是膨润土，不太理解为什么要加这个成分。另外添加了许多抗炎功效的植物提取物，不过添加量比较少。同样含有酒精，需注意。

爽肤水、柔肤水、还有紧肤水都称为化妆水，都具有稳定肌肤、平衡肌肤酸碱性的功效。

1、中性使用—爽肤水：可以控油补水，清爽不粘腻。爽肤水内含有酒精成份，也有消炎清洁皮肤以及平衡PH值的作用。爽肤水涂抹的感觉比较清爽，能补充肌肤的水分。

2、干皮使用—柔肤水：里面加了润肤成分，补水的同时滋润皮肤，适合干性和混合型的皮肤使用，一般冬天用柔肤水比较适合，不容易起皮，能保持肌肤良好的状态，给予肌肤细腻的呵护。

3、 油皮使用—紧肤水：可以细致毛孔，有效的控制油脂分泌。

4、对于对混合型皮肤来说，T字区使用紧肤水，其他部分使用爽肤水和柔肤水都可以。

5、敏感肌肤可以选用敏感水和修复水。

作为日韩代购、推荐以下大牌化妆水。

日系

澳尔滨 健康 水330ml ¥595

这款成为日系四大神水之一的 健康 水是舒缓镇定痘痘肌的一把好手，平时只要一长痘就浸湿化妆棉贴在痘痘上，立马能见效，痘痘消下去很多，红肿也消退了。

CPB水磨精华 ¥580

作为精华水、CPB水磨被很多妹子们推崇，磨皮效果果然强大，用完之后皮肤光泽润滑。

悦薇铂翡化妆水200ml ¥500

质地清爽不油腻，用化妆棉更耐用，即使滋润版，可是一点都不油。上脸有点凉凉的，而且乳液流动性很好，感觉皮肤下层都有喝水鼓鼓凉凉的感觉，完全吸收和渗透了。

黛珂紫苏水150ml ¥340

这款也是霸占各种美容大赏榜单的常客了，因为是高肌能水。质地也比较粘稠，没有酒精，非常温和。较柔滑清爽，没有粘腻感，味道跟 健康 水有些像，但没有那么重的肥皂水味，而是植物的清香。紫苏水酒精含量还是比较高的，如果角质层较薄的妹子要慎用。

雪肌精化妆水500ml ¥480

质地清爽但是味道不太好闻，有酒精味，有补水、美白、提亮皮肤暗黄的功效，上妆前使用，妆容更服帖。一周可以敷四次左右，用一瓶基本就可见效果，想变白的妹子可以试试，个人肤质不同，有的人用起来效果就不太明显，因为本来就很白。

城野医生收敛水100ml ¥10

属于中低价的一款化妆水，有淡淡的橘子加薄荷的味儿，特别清爽，可以用化妆棉打湿做鼻贴，据说可以收缩毛孔。

CPB柔肤水200ml ¥700

这款柔肤水能带来皮肤纹理与醇厚感熟悉，融合充满角质层的水分。让皮肤看起来很柔软，还能防止对肌肤的损伤，消除脸部浮肿。给你 健康 平稳的肌肤，在短时间内修复受损的表皮角化细胞。能细致毛孔让肌肤呈现 健康 水亮的状态。

欧美系

悦木之源菌菇水200ml ¥200

这款神奇的化妆水在2014年就获得cosme美妆年度化妆水，到现在都一直很火。因为有多味药材的添加，所以闻起来有一股浓郁的中药味，质地比较粘稠，感觉起来像精华液，在皮肤上吸收比较快，对痘痘很有效果，用化妆棉湿敷一会儿长痘的地方会迅速瘪下去，可以用来急救哈哈哈，敏感肌也可以用的一款。

海蓝之谜焕肤水200ml ¥670

含有LA MER专利的磁解水，能迅速活化肌肤，令肌肤重现晶莹亮泽，缺水情况更能瞬间消失。带负电的水分子提供无刺激养分，具有优越的抗氧化及镇静舒缓能力，能及时调和肌肤的状态，令肌肤更能全面吸收随后护理疗程的养分。保湿配方适合于各类肤质;无油配方则专为油性肌肤设计，特添加海藻精华，能明显减少多余油脂分泌，预防暗疮、粉刺等问题。

皮肤干的话建议不要使用含酒精的爽肤水，选择质地更温和、保湿效果更好的化妆水才是应对换季干燥的良方哦， 下面就让小只君推荐几款适合干燥肌肤的化妆水，看看哪款是你的菜啦~

1兰蔻清滢柔肤水

大名鼎鼎的兰蔻粉水，可以说是干皮救星了。秋冬天用不起皮，春夏用不油腻，拯救沙漠肌，它里面含有酵母提取物，质地呈乳状，稠而不粘，清爽不油。许多人说使用时会有刺痛感，那是因为成分中的甘油在起作用，皮肤越干，刺痛感便越强烈，等用过一段时间，皮肤干燥状态缓解后，刺痛感也会渐渐减弱直至消失。

2Origins菌菇水

如同成分中蕴含的灵芝一样，Origins这款水也堪称十全大补水，干皮能用，油皮能用，敏感皮也能用。初次使用不太喜欢它的气味和肤感，浓烈的中草药气味和厚厚黏黏的质地的确不讨喜，但一旦习惯它后就再也离不开啦。它对干燥脱皮、敏感泛红都有很好的舒缓作用。用过一段时间，皮肤不那么容易敏感，毛孔也因为得到充分滋润而收细，皮肤状态能一直维持在很稳定的状态。

3CPB光采保湿露（滋润型）

这款化妆水里面最有效的成分是氨甲环酸和甘草酸二钾，具有美白、镇静、消炎效果，此外还添加了肤色提亮复合成分，保湿、美白的效果都很出色。它有清爽型和滋润型两款，皮肤干的妹子建议选择滋润型，但滋润也不是那种厚到发粘的感觉，而是会被肌肤缓缓吸收，让肌肤纹理变得整齐饱满。刚开始使用这款化妆水不会一下子给你很惊艳的感觉，但使用一段时间后，你会发现皮肤变得更干净更水润了，摸上去软软的，有种焕然一新的感觉。

4La Mer修护精粹液

作为一瓶价格上了四位数的化妆水，La Mer可以说是大牌化妆水中的爱马仕了，姑且不讨论它到底值不值这个价，单纯作为一款化妆水它的表现还是很优秀的。首先说它的质地，非常醇厚水润，流动性很强，但是吸收速度很快，感觉能充分渗透到肌肤底层。其次，它的抗氧化性非常强，用过一段时间能改善肌肤暗沉。最重要的是，它的修护能力一级棒，尤其适合一开始就皮肤状态很差的人，对泛红、刺痛、蜕皮的问题肌肤的维稳作用非常好，能令痘痘平复下去，敏感的状态也得到好转，但如果是皮肤本来就不错的人，可能作用就没那么明显了哦。就像是想从40分考到80分很容易，但要从90分考到100分就很难了一样。

爽肤水是普适性最好的一种护肤水。除了可以对皮肤进行再度清洁外，还可调节肌肤表面的酸碱值，在护肤中起到重要的承上启下作用。调理角质层，使后续的保养品可以被更好地吸收。洗脸后3分钟，趁水分没有完全蒸发时使用爽肤水可以快速补水。另外，用化妆棉沾湿爽肤水做水膜，便是自制的快速面膜。每天敷3-5分钟，可以让肌肤水润且不用担心会营养过剩。

推荐1 AFU阿芙荷荷巴营养保湿爽肤水

产品功效： 这款爽肤水蕴含独特荷荷巴精华，易被皮肤吸收，快速打开肌肤补水通道，有效密集补水，使肌肤水嫩、柔滑。

用法：将爽肤水滴在化妆棉上，由下至上轻轻擦拭，拍打。

推荐2 千纤草植物爽肤水

产品介绍： 该产品富含天然保湿因子NMF，补水更锁水，清爽、收敛，调理肌肤 健康 平衡，改善肌肤纹路，促进肌肤循环，恢复光泽。

适合肌肤：任何肌肤。

推荐3 日本伊诗露樱桃保湿爽肤水

这款爽肤水非常清爽，保湿效果也不错，平常也可以当面膜用，超大一瓶可以用很久哦~性价比很高

推荐4 英国AA网 纯天然玫瑰花水露

这款爽肤水有淡淡的玫瑰香，质地清爽细腻，皮肤很容易吸收，丝毫也不油腻，还可以美白肌肤，提亮肤色。思亲肤 莴苣黄瓜爽肤水

这款爽肤水可以快速补水保湿，适合晒后镇静补水舒缓。适合各种肤质，尤其是油性、混合型肌肤的妹纸。

推荐5 科颜氏金盏花植物爽肤水

此款爽肤水很适合油性、混合性和痘痘肌肤质的女生。不含酒精，质地清爽，瓶内还有花瓣。在控油、调节水油平衡和舒缓痘痘上都有很大功效。

推荐6 津尔氏金缕梅玫瑰爽肤水

这款玫瑰爽肤水口碑超好，不仅吸收快，也非常清新舒爽，同时还有助于提亮肤色。

俗话说，一分价钱一分货，那么多大牌爽肤水，价格那么贵，为什么买的人还是那么多呢？因为那些爽肤水的效果确实是我们用肉眼可以看得出来的？其实各个大牌爽肤水的作用都是有差别的，下面我们就来说几个最典型的吧。

1、香奈儿山茶花保湿精华喷雾

香奈儿想必大家都是知道的吧，他家的山茶花系列也是主打保湿补水的，小小的很适合出门随手放到包里，喷头喷出来的水雾也是特别细的，完全能够瞬间补水并且镇定肌肤。推荐推荐。

2、sk-2神仙水

作为日系高端护肤品牌的sk2，多年口碑屹立不倒，全靠这瓶神仙水了。它的作用主要是稳定肌肤，一般许多宝宝都用它来进行湿敷，也有助于消除闭口粉刺。就以他的效果来说完全对得起他的价格。也是许多人的送礼佳品。

3、兰蔻粉水

之所以叫兰蔻粉水，是因为里面的液体是粉粉的。倒出来之后是稍微有点粘稠的水，比较适合干皮的妹子们。兰蔻粉水吸收效果也很好，能起到软化角质的功效，使肌肤变的更柔软、舒适。

4、 娇韵诗黄水温和爽肤水

这款爽肤水的质地也是非常轻薄的，而且很温和，味道也很好闻，有一股洋甘菊的清新味道，里边的成分有洋甘菊、向日葵、心叶椴的提取物，而且还不含酒精的。保湿效果可以说是很好了，适合中干性皮肤的妹子。

对于女生来说护肤品是必需品，简直和一日三餐一样的重要，护肤品里面的爽肤水是我们每天进行护肤工作的第一步，爽肤水的主要功效就是保湿的作用，但是有一些特别的爽肤水还有美白去痘印，甚至是收缩毛孔的功效。所以大家在爽肤水上的功课，要做足，选择适合自己的。下面就让我来给大家推荐几款好用的爽肤水吧。

1，泰国ATRUS VC水，这个爽肤水超大一瓶，500ml，真的能用好久，瓶子是透明的瓶子，爽肤水的颜色有一点偏微**，味道也很清新有一股淡淡的橘子味儿，它既然叫VC水，里面真的有很多VC可以美白补水，还有收缩毛孔和祛痘印的功效，这个化妆水很适合湿敷，敷在脸上很清爽，而且价格还很便宜。

2，悦木之源爽肤水，这个爽肤水是菌菇水，可以说是脸部的救急水了，有着很好的保湿镇静的作用，对于那些痘痘肌还有脸上有小闭口小粉刺的，这款爽肤水真的很适合。使用了它也提高了我们皮肤的自愈能力，但是不太适合大面积湿敷，有点油。

3，NATIO玫瑰香薰水，这是个澳大利亚的品牌，是一款特别的清爽特别的保湿的一款爽肤水，不论是湿敷还是平常使用都超级好，其实我建议大家可以把水倒在一个小小的喷瓶里，随时随地想喷就喷，这款爽肤水美白祛痘印的功效很好，也是一款收缩毛孔的神器，大家可以放心使用里面的东西都是纯天然的。

一个代购对于做水敷的爽肤水还是比较内行的，毕竟我的顾客都是学生。

便宜大碗的水比较适合做喷雾和水敷二次清洁的。

1：日本薏仁水500ml

湿敷下来不粘腻，很清爽，能够很好的发挥薏仁水的作用，把它当作日常一般补水就好。 无功也无过，别想着要有多大效果。长期坚持是会有的。

PS:国内屈臣氏和官方卖的都是上海产的，记得要购买日版的。

2： 资生堂Shiseido豪华级嘉美艳容露

主要用来镇定肌肤和修复日晒后的皮肤。在皮肤长痘、脸上敏感发红、防晒做得不到位有晒伤的时候，用来镇定和修复特别好用。敷上脸特别舒服，虽然有股墨水味，闻久了就习惯了～敷完之后皮肤马上就能感觉到被舒缓了。

皮肤推荐：混合，油性，痘痘肌的小仙女

3： esthe dew樱桃水

有几个颜色，功效也不一样，一般都是用红色的，保湿功效，它含有樱桃精华，保湿效果杠杠的 无色透明 带有淡淡的樱桃香。

皮肤推荐：有点酒精味，对酒精过敏或敏感肌的慎用。

4： 日本daiso大创美白水乳120ml

很平价所以用法很多，水做纸膜，乳擦脖子， 水乳的味道有股淡淡的清香。 质地还算是清爽的，

水乳+精华=不过百

5： 英国Boots博姿小黄瓜水乳

黄瓜的天然精华，大量补充肌肤所需水份，单独的保湿而已。

6：AHC神仙水

质地粘稠胆怯清爽，很容易被肌肤吸收，一年四季都能用，很适合泛红肤质敏感肌缺水的皮肤，它能改善敏感肤质，高效保湿。

7：城野医生收敛水

不用多介绍，清凉感，橘子味。适合鼻子双翼的毛孔比较大 。

8：法国珍贵水

去除闭口的，有的人用会冒痘。含有水杨酸成分，

适用肤质: 痘痘油皮，外油内干。

有的小仙女会说：上面的对我毫无效果，一生黑，那证明你护肤需要在高一个层次了。

对于我薏仁水都用到空瓶的，以下属于中高端级别。

1：Origins菌菇水：

这款自己没有用过，平时都是听宝宝们说长了颗痘痘，水敷后第二天会消了。 最值得入手的一个功能是：修护，尤其针对痘痘肌。 敷在痘痘或过敏红肿区上，很快就能退红消肿~当作爽肤水也不错，保湿效果很好。

2：Ispa流金水

适合天气转变或者干燥，无缘无故长了很多闭口的，加上生理期，嘴巴附近起痘的，连续用了两三天，嘴边的痘痘消了很多，都平了，而且也镇静了，不再那么红了！下巴附近的闭口也开始有点扁下去了！敷完会觉得脸红润很多。

3： 黛珂紫苏水

紫苏水可以闭口、镇定肌肤、敏感肌、粗糙肌肤质地是像水一般，清爽轻薄，吸收很快，不油腻不粘，清清凉凉的，适合夏天， 受痘痘粉刺黑头困扰的宝宝，晒后镇定消炎也非常给力~如果不水敷可以结合牛油果乳液当水乳用。

4： HABA化妆水

这款很适合干性敏感肌肤， HABA因为是无添加 气味很小 油很滋润 拍完水以后 滴几滴油〔HABA美容油〕和水混合在一起 再拍一次 很容易吸收。

5：雪肌精化妆水

对于整天化妆不服贴，皮肤黄的小仙女，很适合。有点酒精味，敏感肌慎重。 用来敷纸膜，这款很多用一瓶没有变白的，需要坚持。这款属于个人爱好款，有人会说： 什么含有防腐剂啊，长期使用会使角质层变薄啊，什么用了之后会有红血丝啊···有依赖性。所以挑选需谨慎。

其实爽肤水的作用不仅是二次清洁，还能够软化角质，打开毛孔，帮助后续的护肤品吸收，同时还能做好基础补水的效果，湿敷冰敷，都是爽肤水很好的使用方法。

下面给你推荐几款我认为性价比比较高的爽肤水，它们的功效可能都不太一样。但是我认为用起来比较舒服，而且性价比很高。

ps我是敏感偏油性皮肤，现在已经被调理成比较偏中性的皮肤，t字区偶尔会出一些油，换季或者春季的时候容易过敏。

我看了看下面的评论，大家清一色的都在点评说，兰蔻粉水非常好用，而且性价比非常高。首先我想说一下，兰蔻粉水的价格是在400元钱左右，含量是400毫升。 也就是说一毫升就要一块钱。

再说一下它的成分，兰蔻粉水的主要成分如下：

而前几类的成分，例如透明质酸钠，蜂蜜，VE等等，都是对皮肤补水效果很好的成分而且用量比较足，因此它的质地比较稠，特别适合干性皮肤使用，所以对于化妆水来说它是一个超级补水和锁水的爽肤水。

而相比于其他爽肤水，作为二次清洁和软化角质而言，兰蔻粉水更加倾向于补水和锁水，因此很多干性皮肤会觉得它特别好用，性价比比较高，因为分量足，成分用心。所以干性皮肤可以购买这一款兰蔻粉水。

相比起普通的爽肤水，你可以用来湿敷基础保湿，二次清洁打开毛孔而言，我认为20元钱的丝瓜水能够承担起这个责任。

首先千纤草丝瓜水，它的成分主要是丝瓜水提取物，金缕梅提取物等等，还有一些甘油。对于夏季皮肤的基础保湿以及二次清洁来说已经足够了，而且便宜大碗，学生族都能够hold住的价格，所以 如果你对爽肤水只有湿敷基础保湿作用，以及二次清洁的作用，那么这一款丝瓜水也是比较合适的。

悦木之源菌菇水也是很多小伙伴种草的一款爽肤水，这款爽肤水的主要功效就是镇静皮肤，舒缓皮肤。主要帮助油痘皮肤或者是油性皮肤，舒缓镇静，消炎的功效。

如果是在夏天晒后修复用它，皮肤也非常的舒服。是我本人常年会回购的一款爽肤水。

黛珂紫苏水和牛油果乳液也是很多小伙伴都推荐的一款，也是网红产品，它主要针对的是皮肤凹凸不平，长有闭口粉刺的油性皮肤，主打功效是修复，去除粉刺闭口和豆豆给皮肤一个镇静舒缓的功效，配合牛油果乳液使用，让皮肤恢复光滑细腻的感觉，同时也能提亮肤色。这一款紫苏水，用于爽肤水搭配牛油果乳液使用是我的常年回购款，用了之后皮肤真的会细腻很多，所以也推荐给你。（适合追求皮肤，想要光滑细腻，去除粉刺闭口痘痘的小伙伴）

比起大珂紫苏水和牛油果黛珂白檀系列相对来说名气就不那么大了，他属于代课的沧海遗珠，也有一些小伙伴们做过专门的攻略，这款黛珂白檀水乳，能够淡化黑色素，提亮皮肤同时达到深度补水的效果。

大家都知道芙丽芳丝和珂润全线的产品都可以，敏感皮肤使用，它们的基础爽肤水非常的温和不刺激，同时能够镇静舒缓敏感皮肤。所以如果你是敏感皮肤的话，那就建议你不要用以上的爽肤水，直接用芙丽芳丝和珂润的基础爽肤水就可以了。

以上就是我对这个问题的回答，其实好用的爽肤水还有很多，主要是看你是什么肤质，想达到一个什么样的效果，码字不容易，能不能给我一个小小的赞呢？谢谢支持啦。

首先要说的就是无限回购的爽肤水：倩碧明肌净透水

倩碧家的明肌净透水一直是明星产品，性价比也很高，但很多同学都分不清自己该用几号水。今天我就来从使用感来介绍一下1~3号明肌净透水的区别吧，方便同学们进行区别和选择。

1 CLINIQUE倩碧 明肌净透水1号，适合极干性或者干性肌肤使用。容量有400毫升和200毫升的，我一般都是用400毫升的，更实惠，用得时间更久。

2 瓶口 - 圆形瓶口设计，一不小心特别容易洒出来很多，所以一定要特别注意。最好可以稍微倾斜一下，慢慢倒在化妆棉上。

3 质地 - 虽然表面上看是绿色液体，实际倒出来是透明无色水状。有一股很淡的酒精味，但是使用时没有刺激感。虽然质地很稀释，也能够感觉到滋润感。

4 使用方法 - 每次洁面后，取适量于化妆棉上，然后沿着肌肤纹路轻轻涂抹，可以对肌肤进行二次清洁。1号水是专为干皮定制的洁肤水，去角质效果比较温和，而且使用过后皮肤不会觉得拔干，保湿效果还是比较明显的。

5 倩碧净透水系列主要是起洁肤作用的，所以建议配合化妆棉使用。这里我特别建议大家使用厚一些、两侧有压边的化妆棉，因为如果化妆棉太薄，撑不住化妆水，很容易往下流，用起来很不方便。

6 CLINIQUE倩碧 明肌净透水2号，适合混合偏干性肌肤使用。

7 质地 - 水是淡紫色的，质地比较轻盈，渗透性强。经常使用，还可以收缩毛孔，用后肌肤洁净清爽，不油腻。同样散发一股酒精味，能不能接受因人而异吧，我用下来反而喜欢上了这股酒精味道哈。

8 使用方法 - 倩碧洁肤水使用方法都是差不多的。用化妆棉蘸取适量涂抹在肌肤表层，轻轻擦拭，可以温和去除皮肤表面老化的死皮细胞，加速细胞自我更新。长期使用可以看到肌肤表层水嫩、光滑，散发光泽。后续可以再搭配倩碧黄油或者保湿嫩肤霜，平衡肌肤水油平衡，效果更佳。

9 CLINIQUE倩碧 明肌净透水3号，适合油性肌肤。

10 质地 - 粉色瓶身，水倒出来是透明的，不含任何颜色；我最开始用的就是3号水，纯粹就是被颜值吸引的哈哈。3号水是三款水里面酒精味最浓的，刚开始用都觉得略刺鼻，后来习惯就好了，对油皮来说特别适合夏天使用。

11 使用方法 - 同上，取适量于较厚的化妆棉上，量大概控制在化妆棉变半透明的程度，然后轻轻擦拭肌肤。第一次用时，可能会带来一些微弱的刺痛感，如果是对酒精特别敏感的同学最好就不要尝试了。夏天时皮肤出油比较多，使用3号水后感觉特别清凉、舒服，肌肤一下子感觉清爽了，吸收特别快，基本是涂抹后就吸收了没有残留。

12 除了面部，还可以擦拭颈部等平时护肤的盲区部位。擦过颈部后，化妆棉上有很多泛黄的残留物质，这大部分就是一些死皮或者灰尘之类。

接着要说的就是：敏感皮也温和补水，Nake Up Face爽肤水。

爽肤水是女生们必买的护肤品，全球有很多爽肤水品牌，哪些品牌爽肤水好用呢？下面我为各位妹子们盘点了爽肤水世界排行榜，让大家了解到好用的化妆品。

菊正宗化妆水

鲜水生花玫瑰精华水

超厉害！比国际大牌还好用的爽肤水，一定要试试这款精华爽肤水！它采用欧洲天然玫瑰种植园的高品质玫瑰原液，日本知名实验室研制的配方，很多护肤师都推荐过！效果真的很惊艳，对肌肤老化有极佳的修护效果，超强补水保湿、美白祛斑、抗衰去皱。现在每天都用这个很多朋友都说我气色好了，毛孔也细腻了很多，真心推荐！

后拱辰享水水沄喷雾

细腻的喷雾，淡雅的清香，是随身补水佳品。水珠细腻，能够很好地被肌肤吸收。产品中含有宫廷养颜秘方调律丹、清气益寿丹，调理肌肤水脉平衡。

温漾精华水

超级推荐的全能水！配方表超级豪华都是国际一线大牌的相同原料商，但是价格确实特别良心！知名皮肤教授3年研发，改善皮肤粗糙暗黄痘痘敏感，促进皮肤的代谢修护，皮肤会变得白嫩透亮，滑嫩嫩的，用完后真的是肉眼可见的皮肤变好。皮肤不好的真的可以试试。

肌研极润保湿化妆水

质地温和不含香料、酒精，添加玻尿酸、高效玻尿酸及水解玻尿酸三种分子的玻尿酸各司其职，沙漠肌也能很有感。

珂润控油保湿化妆水

保湿力度不错，一次大概用三泵就能覆盖全脸和脖子，使用感温和无刺激，使用时清凉的感觉也很适合夏天。

Fresh玫瑰深层保湿柔肤水

这款化妆水是Fresh保养系列中的人气款，纯玫瑰萃取成分，能够温和地清洁毛孔，非常适合容易出油的肌肤。

Nursery 柚子精华超保湿化妆水

采用柚子果实精华，甘草，芍药，问荆等植物成分，配合胶原蛋白、透明质酸等美容成分，还特别采用大米发酵液等均衡配合天然精油，补水舒缓，清爽不黏腻。

石泽研究所白米爽肤水

这个是我们常见的大米水做的爽肤水，小时候我用淘米水洗脸，那时候听说可以美白。

ALBION奥尔滨 健康 水

有美白保湿，收缩毛孔，消炎镇静等作用，做水膜很方便。

你可以试试国外直接进口的药妆品牌的防晒霜哈，比如理肤泉，雅漾，薇姿，这些防晒指数都比较高，兰蔻也还不错的。怎么选要看你皮肤的干油性程度了哈。既然在高原地区就不要想着什么擦一次，一天就安全这种一劳永逸的方式，要严格按照规定，每两小时补妆一次啊，再选择用些物理防晒的方式哈。

护肤品最好要选用保湿效果好的，如果你想美白，羽西也不错啊

夏天到了，面膜和爽肤水一样都不能少，要不然肌肤干燥，还容易加速衰老。所以我今天给大家带来了5款超级好用的平价爽肤水，好用清爽不油腻，不会堵塞毛孔，每一起来看看吧。

1、REN AHA果酸毛孔收敛水

2、BM肌活糙米精华水

3、肌研极润保湿化妆水

4、润百颜高保湿精华水

5、韩国独岛爽肤水

1、REN AHA果酸毛孔收敛水

价格：128元/250ml

里面的主要成分就是乳酸，有一个促进角质代谢的作用，可以减少痘痘、黑头和细致毛孔。其中也有一些像黑柳树皮这种抗炎成分，对脸上的痘痘有个消炎镇静的作用，而且还有一股淡淡的橙子味。我一般用它做一个刷酸的水来用，搭配着其他爽肤水用，一周用3-4次，皮肤肉眼可见比之前提亮了很多，脸上爱出油长痘痘想美白的男孩子可以试试。

这款爽肤水比较适合油皮、有痘痘、毛孔粗大的姐妹，敏感肌不要用。

2、BM肌活糙米精华水

价格：109元/100ml

里面主要是大米发酵物，有代谢角质和控油提亮的作用。质地比较清爽，比较适合脸黑、爱出油的男生，对于痘痘还有一定的消炎作用。它的保湿性也不错，里面含有甘油、透明质酸、维E等多种成分，油皮和混油皮可以闭眼入。

如果你预算有限又想尝试神仙水，可以先试试这款，号称平价版“神仙水”。

3、肌研极润保湿化妆水

价格：69元/170ml

油皮姐妹看过来！我上大学时室友用的，她一个大油皮用它完全没负担。质地和水一样，流动性很强，上脸吸收也快，里面的成分也比较简单，都是一些补水、保湿、控油的成分。

比较适合学生党。

4、润百颜高保湿精华水

参考价格：149元/300ml

这款爽肤水属于比较综合性的，质地稍微浓稠一点，但是上脸好吸收，比较适合油皮。里面含有二裂酵母提取物、高浓度玻尿酸、光甘草提取物……对于皮肤补水保湿、维稳修护、提亮肤色效果不错。也可以偶尔用来湿敷，这么一大瓶真的还挺合适的。

现在国货做的越来越好了！润百颜这款爽肤水足足有300ml，感觉能用个一年。

5、韩国独岛爽肤水

参考价格：94元/200ml

当初我以为这是一瓶矿泉水，后来才发现它确实是一瓶“矿泉水”。因为它是来自深层海洋水凝练的矿物质水，不含香精酒精，而且里面还有很多保湿成分，泛醇、尿囊素、甜菜碱等等。皮肤不稳定的时候也能用，用完感觉很舒缓水润，还是挺值得入手的。

补水维稳效果不错，油皮干皮都能用，质地非常清爽。

天气寒冷的冬季，皮肤很容易干燥起皮，很多干性肌肤的妹子都会选择高效保湿效果的护肤品来应对肌肤缺水问题，其实平时选择使用一些保湿又清爽的护肤品是非常有效的，不仅能改善肌肤干燥问题还能让肌肤保持水润，那么平价保湿爽肤水哪个好？保湿爽肤水哪个好用？

1、保湿爽肤水推荐

爽肤水是一年四季都不可缺少的护肤保养品之一，水分对于女性来说，实在是太重要了。尤其正值秋冬季节，天气寒冷，空气干燥，一不注意肌肤的呵护，小细纹可是会慢慢爬上脸颊的哦。想要肌肤盈润光滑下面这些口碑平价保湿爽肤水，可不要错过咯。

NO1巴黎欧莱雅清润爽肤水(粉红色)9500/200ml

功效：滋润肌肤

推荐理由：涂抹后快速吸收，快速渗透，只需几秒钟，肌肤就变得水水润润，光滑透亮。含清爽保湿因子，令肌肤恢复平衡迅速清除肌肤污垢。除了滋润保湿，还能缩小毛孔，控制油脂分泌，适合混合性皮肤和油性皮肤使用。

NO2雅漾舒护活泉水9500/150ml

功效：滋润柔滑提拉紧致

推荐理由：呈水雾状，细腻均匀。喷在脸上浅浅一层，轻柔舒适，如同在肌肤表面形成天然保护层。用手轻轻拍打后，肌肤迅速吸收，且保湿作用持久。像纯净水一样柔和，适合任何肤质。同时有很好的消炎镇定作用，对于过敏、细纹和痘痘都有一定修复作用。

NO3露得清盈润水漾保湿水6900/150ml

功效：保湿快速补水

推荐理由：迷人花果香，味道清新自然，有一定粘稠度，但是一点不油腻，性质温和，吸收迅速，不留残质。使用后感觉肌肤清透水润，健康饱满，正好适合干燥季节使用。另外，对毛孔也有一定的收敛作用。

NO4相宜本草百合高保湿柔肤水7900/150ml

功效：保湿快速补水

推荐理由：浓稠质地，保湿力强，适合用作秋冬季节保湿补水。性质温和，淡淡清香。内涵丰富的百合多糖和粘液质，修护滋养干燥皮肤，柔软粗糙角质，顺滑肌肤纹理，让肌肤光滑水润。

NO5卡尼尔水润凝护全天候保湿爽肤水3900/150ml

功效：保湿滋润肌肤

推荐理由：性质温和，不添加香精，泡沫细腻丰富。清爽不黏腻，特别适合干性和敏感性肌肤，舒缓肌肤的紧绷感和不适感，用完清新自然，舒适水润。冬季抹上薄薄一层，也能很好缓解干燥起皮的肌肤问题。

NO6妮维雅丝润爽肤水3350/200ml

功效：保湿快速补水

推荐理由：富含杏仁和金盏花精华，有温和花香。清爽洁净，质地极为润滑，有效清除残妆污垢的同时，使肌肤保持天然的水分平衡，用后肌肤柔嫩丝滑。温和无刺激，对于干性和敏感性肌肤，也能起到滋养和日常防护作用。用量省，性价比很不错。

NO7巨型一号丝瓜水2800/320ml

功效：柔滑肌肤保湿快速补水

推荐理由：淡淡丝瓜味，清新怡人。适合各种肤质，尤其适合为面部敏感性肌肤和内分泌过剩的皮肤大量补充必要水分。快速补水，瞬间吸收，稍加按摩后，感觉面部不再紧绷，清爽舒适，干净润滑。虽然包装比较普通，但是保湿效果确实不错。

2、爽肤水的作用

1、收缩毛孔

脸上油脂分泌过盛而，毛孔就会变得越来越大，所以每天早晨彻底洁面后，将沾满控油爽肤水的化妆棉敷在鼻翼两侧及T区约10分钟，便可以吸收过盛的油脂分泌、收缩毛孔，上粉也更方便。

2、保湿眼部及唇部

眼部和唇部的皮肤比其他部位都要较弱，如涂抹浓度太高的护肤品，容易出油脂粒，因此这时候更需要爽肤水为皮肤提供即时保湿功效，爽肤水质地清爽，易于渗透，不怕阻塞眼部和唇部四周肌肤的毛孔。

3、快速保湿

爽肤水含芦荟、氨基酸、山梨糖醇等成分，洁面后轻轻再脸上拍上爽肤水，能立即保证肌肤湿润，令皮肤不致紧绷。

4、控油杀菌

一般情况下，控油爽肤水都含有吸收分子，可以吸去脸上多余的油脂，杀死引起暗疮的细菌，因此控油爽肤水比较适合混合性及油性皮肤使用。

5、防颈纹滋生

除了脸之外，通过看颈部也能看出一个人的年龄，因此护理皮肤可不能光顾面部而不理其他部位。在用爽肤水拭抹脸部肌肤时，顺便也由下而上轻轻按摩颈部，促进血液循环，可以防止颈部过早出现皱纹。

6、舒缓眼部疲劳

在电脑前工作了一整天，长期戴隐形眼镜，身体疲劳，眼睛也会疲倦不堪，应该适当休息，将爽肤水倒在化妆棉或眼膜上，敷上双眼约10分钟，便可即时舒缓眼部疲劳，迅速补充眼部水分，要注意的是要使用有保湿功能的爽肤水，含酒精的不宜用于眼部。

7、清除角质

睡眠不足、压力和脸部清洁不彻底，就容易令皮肤角质变厚，皮肤失去光泽和弹性。要有效去角质，除了勤用去角质产品之外，以化妆棉沾上爽肤水，在角质层较厚的鼻翼、下巴、额头位置多抹几下，角质便更容易被去除。

8、美白肌肤

美白爽肤水有助改善肤色不均匀，暗哑和欠光等肌肤问题;含有维生素C、AHA成分的爽肤水能更迅速地渗透肌肤底层，防止黑色素形成，改善肌肤暗沉效果。

9、随时保湿

随身携带爽肤喷雾，进入冷气环境时喷一喷，能够及时为皮肤提供水分;可在补妆前后使用保湿爽肤水，令妆容更服帖，减少浮妆现象，保湿效果比喷矿泉水更明显。

在一年四季的任何时期，我们都是需要做好给肌肤的保湿补水护理的，尤其是在换季的时期，一旦没有给肌肤保湿补水充分的话，那么就极其容易出现痘痘，过敏等肌肤问题，化妆水是必不可少的护肤产品，那么，好用的化妆水产品有哪些？有哪些非常好用的化妆水？

1、化妆水产品介绍

化妆水是平时护肤中最基础且重要的一步，但市面上的化妆水种类实在太多了：

醒肤水、爽肤水、柔肤水、收敛水跟高能肌水又有哪些区别？

高能又是“高”在哪里？

使用方法和其他护肤水又有哪些区别？

是不是每种肤质都适用？

针对易敏感人群和不同肤质人群有哪些各自适用的品牌？

带着这么多疑问咱们往下看：

1各种水水们的区别

纯露/花水：可泡纸膜的化妆水

这种类型的产品基本上是通过蒸馏技术直接从花卉中提取的原液，一般对于敏感肌肤有镇静、舒缓的效果，用来泡纸膜也会见效非常快，用于急救什么的都非常好。

适用人群：各种肤质与年龄段都可以用，尤其是在干燥的季节，可以随时喷一喷。

爽肤水/收敛水：油性肌肤的救星

爽肤水和收敛水是所有化妆水中质地最趋于水形态的，通常伴随着隐约的酒精味，但却是油性肌肤的救星，通常具有平衡水油、收敛毛孔的作用。

适用人群：非常适合混合性、油性肌肤。

洁肤水：用于二次清洁的化妆水

可以清洁毛孔内未被洗面奶洗干净的污垢残留，需要用化妆棉擦拭，使用后肌肤会更透亮、毛孔会更轻松呼吸，不被油脂堵住而引发痘痘。注意！不能每天使用。

柔肤水：具有柔软角质的功能

柔肤水指PH值接近7的较温和的化妆水，弱碱性，适合普通干性肌肤，具有柔软角质的功能。

柔肤水质地较爽肤水丰润，是极佳的保湿产品，通常具有保湿、美白这两大效果，高能一点的柔肤水也会有修复肌肤的功效，是中性、干性肌肤的真爱。

适用人群：极干性、干性、中性肌肤。

高能肌水：一瓶=面膜+去角质产品+功效型产品

像微精华、精华水、美容液这一类的都属于高能化妆水，所含的营养成分比普通化妆水更高，精华水介于化妆水和精华之间，成分比爽肤水成分更为丰富，价格通常也高出很多。适合希望用水来改善肌肤问题的人群。

精华水大多数都是不含酒精的，大部分精华水都含有玻尿酸等强保湿成分，某些品牌会有自己的主打特殊成分。一支适合自己的高机能精华水，配合恰当的用法，相当于同时拥有了面膜+去角质产品+功效型产品。

2你该选哪种高能肌水？

想要提亮缓解肤色暗沉：

HR绿宝瓶悦活蓄能新肌水

绿宝瓶主打的是城市防御，针对雾霾、污染、粉尘、紫外线损伤下的肌肤防御护理。质地轻薄，柔润感十足，流动性、延展性极佳。这一系列创造之初的理念就是：防御。主要针对污染受损后皮肤的修复与调节，所以绿宝瓶在抗氧化、调节PH值方面真的也是非常用心。

整体的感觉，这是一支不挑皮的防御级精华水，不但具备真正的保湿能力，还有着很不错的抗氧化能力。

如果你是什么问题都没有的年轻皮肤，直接入手这一支比用不知道什么成分的精华来得要靠谱。

法国MedSPA细胞凝润柔肤水

空气污染、紫外线、内分泌失调、疲劳等都会导致面部微循环不畅，肌肤看起来憔悴、枯黄、黯淡、黑色素沉着加重，MedSPA的专利技术使活性分子在进入皮肤后促进内皮细胞大量释放氮气，加速血红细胞运动，微循环通畅，帮助黑色素分解能力提高10倍，同时加速排出污浊废弃物，恢复通透明亮肤色。排出浊气，调理循环，肌肤纯净、白皙！

想要消除闭口且皮肤不稳定：

DECORTE天然植物高机能紫苏水

更换季节的时候是不是容易发痘，肌肤干燥脱皮，皮肤颜色变黄，发暗？敏感皮们不要怕，让薄荷和紫苏的力量帮你安定肌肤的状况，增强抵抗力，香气中除了薄荷和紫苏，还有玫瑰水的精华萦绕其中，放松精神，助你恢复元气。

IPSA流金水

具有高保湿和明亮肤色的功能，并且含有能促进代谢的成分，可以改善肌肤粗糙、预防毛孔堵塞等问题，属于一款高机能化妆水。整体性价比很高，效果也很棒，非常值得入手。平时用来做晨间护肤或湿敷效果超级赞！

另外，坚持下来会发现它真的是闭口克星，可擦也可敷在闭口上。而且还能将皮肤调整到一个很好的状态，就是所谓的润物细无声，也非常的适合敏感肌肤。

想要对付痘痘反复发作：

LAMER海蓝之谜修护精萃液

LAMER的产品主打修复功效，非常适合敏感皮，LAMER海蓝之谜修护精萃液在调理水油平衡方面就非常非常靠谱。皮肤也是有免疫力和健康指数的，修护精萃液就是用里面强大的活性精萃把皮肤状态调理到最健康，提高皮肤免疫力的。

它的质地比一般的水要稠一些，比一般的精华要稀一些，用如水似精华来描述它的质地再合适不过。这款精萃液里面有充足的深海矿植物养分，除了滋养的作用还会有镇静舒缓肌肤的作用。

ORIGINS菌菇水灵芝

这瓶菌菇柔肤水是专门针对问题性皮肤的，不管你是容易上火的体质还是容易长痘痘敏感的肌肤，都可以帮你从内部来调理皮肤问题，镇静舒缓的效果非常好，而且质地清透不油腻，适合四季使用，补水效果也不俗，用完可以明显感觉皮肤变得水嫩。

普通高机能水都会比较浓稠，但这款柔肤水倒出来是无色的水状，清爽不黏腻，闻起来也如产品名字一般，有菌菇的味道，感觉像置身森林。并没有添加剂和香精，所以各种皮肤都能放心的使用，就算是夏天也可以不用担心它会粘在皮肤上。

想要保湿滋润、收缩毛孔：

TheGinzaCosmetics能量化妆水

资生堂最最最贵妇的产品，一般的资生堂专柜是找不到的，只在日本银座专卖店和机场免税店出售。这款化妆水赋予受气温和环境变化的肌肤丰富的水份，保持肌肤的滋润程度，润滑而柔和的感觉，令肌肤舒适，滋润成分充分而准确的渗透到肌肤深处，停留在肌肤深部。

能够收缩肌肤及毛孔，让肌肤饱满有弹力。抑制过剩的皮脂分泌，防止脱妆，清凉的感觉。

DECORTEliposome保湿超微脂修护源露

保湿佳品，拿奖拿到手软的一款化妆水，目标是增加角质层的内部容量，以此加强肌肤吸收力。质地是清爽的水状，吸收超快！让皮肤的状态看起来很好，含有可以激活肌肤细胞，唤醒肌肤原有再生能力的修护水分精华。

长时间保持保湿效果。水润触感融入肌肤，使用后保湿柔嫩，皮肤可以明显看到改善。肌肤能明显变得柔嫩紧实，细纹减少，较深的皱纹和粗大的毛孔也能得到较好的改善。

如果你是偏干过敏性皮肤：

雅诗兰黛肌初赋活原生液

超浓缩的高倍微精华能够迅速渗透肌肤，让营养达到肌肤深层，触发胶原蛋白源源新生，重新构建紧密充盈的饱满肌肤组织。年轻妹子也可以选择。

Fresh红茶抗皱紧致精萃液

全新升级的精萃液质地轻盈丝滑，经证实能为肌肤提供持续24小时的滋养，保护肌肤免受环境侵害。高效的滋养配方，能有效匀亮肤色，改善肤质，软化肌肤，使滋养成分能更好地深入肌肤，让日常护肤步骤更完美有效。

如果你是孕妇怕过敏人群：

理肤泉活化保湿润肤水

敏感肌＋红血丝＋混合偏干＋角质层薄性皮肤用着特别温和。理肤泉温泉水独有的强化皮肤天然防护力，平衡皮肤天然微生态群落，提升皮肤抵御外部侵袭能力，肌底细胞倍感水润饱满。同时富含理肤泉温泉水，清润保湿，使肌底细胞充盈水活能量，有助于后续精华吸收。不含尼泊金脂类防腐剂，专为敏感肌定制。

使用方法：

高能肌水最好搭配化妆棉一起使用！

将产品适量倒入化妆棉上。涂抹全脸后可用手或化妆棉轻拍促进吸收，顺便按摩脸部。

另外擦完脸别忘了擦脖子，脖子也是暴露你年龄的非常重要的部位

2、不同体质的护肤

每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好不同的人体质都存在一定的差异性，难道体质不会改变吗

10种体质

体质养生的观点是中医的观点，因此体质在中医理论中分为十个类型。平和体质，健康的一种体质，只占人群的5%。特禀体质，也就是过敏体质，包括一些遗传性疾病。另外的几种体质分为气虚、阳虚、血虚、阴虚，痰湿、湿热、瘀血、气郁。生活中，我们常常具有两种或两种以上的复合体质。

每个人体质的形成包括先天基础和后天营养，而讲究体质养生，也是为了优化、改善自己的体质，减少疾病的发生。吃对适合体质的食物，未病先防、既病防变。

体质不同饮食有别

每种体质在我们的身体上有着不同的表现，而对我们健康的影响也不尽相同。看不同体质的具体表现，可以对我们的体质进行自测，从而来指导我们的饮食。当然，要确定自己属于哪种体质，还需要专业的医生进行评判。

气虚体质(较为常见)

形体特征：面色偏白或淡黄，肌肉松软。心理特征：表现为性格沉静，说话声音低、容易出汗。容易感冒，要预防受风受寒。

饮食调理：可多吃补气的食物，如菱角、荔枝、葡萄、土豆、山药、鲢鱼、鳝鱼等。特别推荐补虚症很好的山药，同时，平和的它也是很好的养生食物。

食谱推荐：十全大补鸡(党参10g、白术10g、白茯苓10g、甘草5g、当归6g、川芎3g、熟地10g、白芍10g、黄芪10g、肉桂2g、乌骨鸡或小母鸡1只、姜3片、大枣2枚)，鲫鱼黄芪汤(鲫鱼1条约半斤、黄芪24g、枳壳9g)。

血虚体质(气虚者常兼有血虚)

形体特征：面色苍白，唇甲淡白，两目干涩，四肢麻木等。性格特征：比较内向，胆小，不善交际。发病时倾向于头晕头疼，心悸，失眠。对外界环境适应能力：不喜欢冬天和夏天。

饮食调理：多食补血的食物，猪肝、黑米、大枣、花生、樱桃、椰子、龙眼肉、黑芝麻、南瓜等。特别推荐桂圆，可补血，还有丰胸的作用。

食谱推荐：四物汤炖鸡、五彩蒸鱼。

阴虚体质(血虚易发展为阴虚)

形体特征：形体瘦长。心理特征：性情急躁、外向好动、活泼。容易患阴亏燥热病变，喜欢冬季。

饮食调理：多吃补阴的食物，如鸭肉、荞麦、小麦、甲鱼、银耳、黑木耳等。

食谱推荐：益气养阴排骨汤(黄芪15g、山药、玉竹10g、麦冬10g、石斛10g、姜2片、小排骨250g，要滋润皮肤者还可加入白芷)，芝麻拌双耳(黑木耳和银耳)。

阳虚体质(气虚易发展为阳虚)

形体特征：形体白胖、脸色发白、肌肉松软。心理特征：性格多沉静、内向。容易水肿，手脚冰凉，喜欢吃热的东西。喜欢夏天。

饮食调理：多吃补阳的食物，如羊肉、白菜、番茄等。

食谱推荐：当归生姜羊肉汤。

痰湿体质

形体特征：肥胖、腹部肥满松软。心理特征：偏温和，稳重谦恭，善忍耐。多表现为面色黄肿、容易困倦、舌体胖大、胸闷、痰多等，还容易关节酸痛、肠胃不适，易患高血压、糖尿病等文明病。不适应潮湿的环境。

饮食调理：要控制体重和改善饮食习惯。要多吃祛湿的食物，如白扁豆、薏苡仁、香菇、陈皮、鲈鱼等。

食谱推荐：白扁豆肉片汤、香菇焖鲈鱼。

瘀血体质

瘦人居多，性格易内郁、易烦、急躁健忘。皮肤暗、眼眶偏黑、痛经等。易出血、肿块、中风、得冠心病等。不耐风寒。

饮食调理：要做好护暖工作。要多吃活血的食物，如荠菜、佛手、黑木耳、洋葱、藕、桃子、栗子等。

食谱推荐：鲤鱼赤豆汤。

气郁体质

瘦人居多，性格内向不稳定，长期情致不畅，敏感脆弱。发病倾向为抑郁症、失眠等。女性容易乳房胀痛等。对精神刺激适应较差。

饮食调理：多吃理气的食物，如佛手、橙子、白萝卜、莴苣等。

食谱推荐：萝卜丝炒牛肉、黄芪红烧莴苣。

爽肤水是我们生活中非常普遍常见的护肤品，并且爽肤水也是最为基础的护肤品之一，所以许多人在爽肤水的选择上也都是格外上心的，只是很多人都不清楚爽肤水哪些品牌的好，那么2017爽肤水排行榜10强有哪些？2017爽肤水推荐有哪些？

1、2017爽肤水排行榜

兰蔻大粉水

参考价格：300多元/400ML

粉水是兰蔻的明星产品之一，全名是兰蔻清洁保湿爽肤水。它比较适合干性及脆弱敏感性肌肤的人或者冬季使用的。不经常使用的话会有刺痛感，连续使用刺痛感消失。用完脸比较柔软，是一款比较基础的柔肤水，滋养并柔软肌肤，富含植物性乳蛋白，谷类和酵母萃取物，能加强保湿并滋养肌肤，令肌肤变得更柔软、舒适。

悦诗风吟绿茶爽肤水

参考价格：100-200元/200ML

这款绿茶爽肤水的原料就是采用济州无农药生绿茶水和绿茶籽制作的，绿茶中的儿茶素成分具有很强的补水保湿效果，绿茶籽中所含的多种维他命有抗氧化防止自由基生成的作用，而且由于原料的油脂量较低，所以使用感十分清爽，特别适合夏天或者比较炎热的时候使用。绿茶爽肤水闻上去香味有点浓，似乎不只是绿茶水的味道。爽肤水的质地略稠，不像水，而是比较接近_喱状，但是略微一抹就变成了水，抹开后感觉很滋润，水润感很明显，能够感觉到水分正在渗透进皮肤，吸收速度很快，夏天用非常清爽，一点都不黏腻。不过不涂抹保湿乳液的情况下，过了一段时间就会觉得有点干了，感觉这款水补水效果好，不过还是需要用完后涂抹保湿乳液或者保湿霜来锁住水分。

雅漾喷雾

参考价格：82元/50ML，122元/150ML，182元/300ML

雅漾喷雾适合敏感肌肤的人使用，雅漾护肤品最大的特点就是可以舒缓，使用雅漾喷雾可以在皮肤表面形成一层具有舒缓、可透气效果的保护膜，能增强肌肤的耐受性，并降低肌肤敏感度。但是由于雅漾喷雾的补水效果也很不错，所以干性皮肤和油性皮肤的人也同样可以使用。

雅漾喷雾最大的功效就是舒缓肌肤，对于比较敏感和正在过敏的肌肤来说，使用雅漾喷雾就可以迅速的环境过敏症状，并加强对肌肤的保护作用。而且雅漾喷雾的补水效果也很好，不仅可以早晚当做日常补水产品，还可以用来做补水面膜。

雅漾喷雾使用起来很清爽，且没有刺激性，用起来的感觉水水的，比较好吸收，不过用完喷雾后还是要擦上保湿霜，不然水分蒸干脸会更干。不过对有些皮肤特别干的人来说效果可能还是不够，所以要搭配爽肤水等一起用会效果更好。

雅漾喷雾如果按正常使用每天用两次，每天喷三次的话，150ML可以用一个月左右。但是如果经常用雅漾喷雾做面膜的话，那么用的就比较快了。不过由于雅漾喷雾舒缓和补水的效果非常好，尤其是对于敏感肌肤的人来说，所以雅漾喷雾的性价比还算不错的了。

ahcB5玻尿酸爽肤水

参考价格：100多元/100ML

它家的B5面膜举世闻名，AHCB5透明质酸玻尿酸爽肤水同系列透明质酸爽肤水，AHCB5透明质酸玻尿酸爽肤水被很多美妆达人们热评为补水神器一款超强保湿超强锁水能力的爽肤水，除了含有玻尿酸成分，另含有多种植物浓缩：含天兰葵、茶树、佛手柑、迷迭香、薰衣草、薄荷等植物成分。平时也可以用来敷面膜。特别适合干性肌肤使用。

It'sskin伊思蜗牛爽肤水

参考价格:100多元/140ML

伊思的爽肤水分2种，1号清爽，2号滋润，具有保湿、补水、修复、祛痘去印，淡化斑点、疤痕的功效，有效地避免皮肤老化，它含有蜗牛粘液成份!修复受损肌肤，去除痘痘，淡化痘印，改善皮肤，味道清新，涂抹开来，清淡不油腻，并能提高肌肤整体的光亮度，改善肌肤状况。

科颜氏金盏花爽肤水

参考价格：300多元/250ML

1851年，一间名为"科颜氏"的传统店铺诞生在纽约曼哈顿的梨树角。165年来，这个纽约护肤潮牌坚持以天然成分为全世界顾客提供了高品质护肤护发服务。科颜氏金盏花植物爽肤水因其清新温和的功效而成为20世纪60年代的永恒经典。在这款不含酒精的科颜氏金盏花植物活肤水中，添加了天然金盏花成分，能温和清洁和舒缓中偏油性肌肤、均衡调理肌肤的油脂，适合各种肤质使用，尤其是油性肌肤与有青春痘困扰的混合性肌肤。时至今日，科颜氏金盏花植物爽肤水仍受到无数顾客的钟情。

城野医生毛孔细致化妆水

参考价格：100多元/100ML

城野医生在日本是一款比较出名的药妆品牌。一款擦拭型化妆水,有着不粘稠清凉感。针对着意的扩张毛孔，一瓶擦拭型化妆水可有效和温柔地去除毛孔深处的老残角质和_头粉刺。软化老残角质,深入浸透至毛孔底层溶解陈年角栓,给予肌肤光滑饱满抑制角栓形成。

碧欧泉矿泉爽肤水

参考价格：220元/200ml

都知道碧欧泉是主打补水哒法国品牌，这款碧欧泉矿泉爽肤水微含酒精成份可以针对痘痘肌肤具有消炎功效，二次清洁效果明显，微量矿物系统又让肌肤看起来更加健康活力，同时可收敛毛孔，细致肌肤。

自然堂雪域精粹冰肌水

参考价格：150元/160ml

自然堂雪域冰肌水融入珍稀喜马拉雅冰川雪水，富含多种矿物质精华分子，强化细胞水分营养的吸收和输送，帮助导入精华，令吸收效果倍升。净化修护、保湿润泽，质地清澈，可提升肌肤角质屏障功能，令肌肤水润、透亮。淡蓝色的包装显得非常的自然清新，产品出口孔较小，方便控制用量，冰肌水质地透明水润易流动，抹开之后有股淡淡的清香。将产品均匀地涂抹在手背上，待吸收完毕后撒上小泡沫球，翻转之后，再观察泡沫球在肌肤上的残留情况，可以发现残留在手背上的泡沫球少之又少，其清爽性非常好，吸收也十分迅速，一点也不黏腻。能快速的渗透肌肤，让肌肤快速恢复水嫩柔滑，为肌肤源源不断的提供呵护。能有效改善肤质，伴随淡淡的雪参清香，帮助平衡肌肤水油，让肌肤变得水嫩平滑，细腻柔嫩。产品即时补水能力非常强，能有效为肌肤即时补充所需水分，不过保湿能力一般，需要搭配其它保湿护肤品一起使用。

百雀羚草本净白莹润柔肤水

参考价格：不到100元/100ml

最后支持一下国货。百雀羚是国内经典的草本护肤品牌,1931年创立于中国上海,诞生至今始终秉承“天然、不刺激”的东方护肤之道,借助天然草本之力，运用现代科技，匠心打造天然温和的草本护肤品。

百雀羚净白莹润柔肤水配方特点：蚕丝蛋白精华、丝素精华。主要功效：能渗入肌肤底层，提供肌肤长效保护膜，对抗缺水的困扰;能软化角质层、细致毛孔;帮助肌肤提升自我美白能力，改善暗哑、干燥状态，呈现净白亮采。

2、爽肤水的作用

1、收缩毛孔

脸上油脂分泌过盛而，毛孔就会变得越来越大，所以每天早晨彻底洁面后，将沾满控油爽肤水的化妆棉敷在鼻翼两侧及T区约10分钟，便可以吸收过盛的油脂分泌、收缩毛孔，上粉也更方便。

2、保湿眼部及唇部

眼部和唇部的皮肤比其他部位都要较弱，如涂抹浓度太高的护肤品，容易出油脂粒，因此这时候更需要爽肤水为皮肤提供即时保湿功效，爽肤水质地清爽，易于渗透，不怕阻塞眼部和唇部四周肌肤的毛孔。

3、快速保湿

爽肤水含芦荟、氨基酸、山梨糖醇等成分，洁面后轻轻再脸上拍上爽肤水，能立即保证肌肤湿润，令皮肤不致紧绷。

4、控油杀菌

一般情况下，控油爽肤水都含有吸收分子，可以吸去脸上多余的油脂，杀死引起暗疮的细菌，因此控油爽肤水比较适合混合性及油性皮肤使用。

5、防颈纹滋生

除了脸之外，通过看颈部也能看出一个人的年龄，因此护理皮肤可不能光顾面部而不理其他部位。在用爽肤水拭抹脸部肌肤时，顺便也由下而上轻轻按摩颈部，促进血液循环，可以防止颈部过早出现皱纹。

6、舒缓眼部疲劳

在电脑前工作了一整天，长期戴隐形眼镜，身体疲劳，眼睛也会疲倦不堪，应该适当休息，将爽肤水倒在化妆棉或眼膜上，敷上双眼约10分钟，便可即时舒缓眼部疲劳，迅速补充眼部水分，要注意的是要使用有保湿功能的爽肤水，含酒精的不宜用于眼部。

7、清除角质

睡眠不足、压力和脸部清洁不彻底，就容易令皮肤角质变厚，皮肤失去光泽和弹性。要有效去角质，除了勤用去角质产品之外，以化妆棉沾上爽肤水，在角质层较厚的鼻翼、下巴、额头位置多抹几下，角质便更容易被去除。

8、美白肌肤

美白爽肤水有助改善肤色不均匀，暗哑和欠光等肌肤问题;含有维生素C、AHA成分的爽肤水能更迅速地渗透肌肤底层，防止黑色素形成，改善肌肤暗沉效果。

9、随时保湿

随身携带爽肤喷雾，进入冷气环境时喷一喷，能够及时为皮肤提供水分;可在补妆前后使用保湿爽肤水，令妆容更服帖，减少浮妆现象，保湿效果比喷矿泉水更明显。