夏天不擦乳液直接擦防晒霜好吗 夏天感觉脸上粘粘的怎么办

夏天不擦乳液直接擦防晒霜是不可取的。虽然防晒霜中也含有一定的保湿成分，但其主要功能是用于抵御紫外线的伤害，并不能提供足够的滋润和保湿效果。而乳液则能够在滋润肌肤的同时形成一层保护膜，防止水分蒸发，为肌肤提供持久的滋润效果。

如果夏天感觉脸上粘粘的，首先要注意是否使用了过多的护肤品或者防晒霜。过多的产品会导致堆积在皮肤表面，增加油脂负担，从而引起粘腻感。建议使用适量的护肤品和防晒霜，并在吸收后用纸巾轻轻按压去除多余的油脂。

可以选择清爽型的乳液或者凝露状的保湿产品来滋润肌肤。这些产品质地轻盈，吸收快速，能够滋润皮肤的同时不会给人油腻感。

保持面部清洁也是关键。夏天容易出汗，容易造成毛孔堵塞和皮脂分泌过多。建议每天早晚用温和的洁面产品进行清洁，并注意按摩面部，促进血液循环和新陈代谢。

适当控制室内温度也是重要的。高温环境会加速皮肤水分蒸发，导致肌肤干燥。可以使用空调或者风扇来降低室内温度，同时注意补充水分以保持身体水润。

饮食习惯也会影响肌肤状态。夏天多吃清淡、富含水分的食物，如瓜果蔬菜等，并多喝水以保持身体的水平衡。

在夏天需要注重滋润和保湿的还要注意清洁、控制室内温度以及饮食习惯。选择合适的护肤品和保湿产品，并养成良好的生活习惯，才能让肌肤在夏天保持舒适和健康。

1 夏天可以只用水不用乳吗

不可以。

夏天是不可以只用水不用乳液的。由于夏天气温较高，皮肤容易出油出汗，水分流失得比较严重，这种情况只用水不用乳液的话，难以对皮肤充分进行补水作用。

还需要涂抹面霜来继续对皮肤补充营养和水分，而且擦水之后再擦面霜的话，可以将之前擦的水锁在皮肤中。爽肤水主要是对皮肤进行补水，真正的保湿还是需要乳液来进行，双重保养下皮肤才能维持在一个年轻的状态。

2 夏天可以只涂防晒霜吗

不可以。

夏天是不可以只涂防晒霜就出门的，因为防晒霜并不是一种建议与皮肤直接接触的护肤品，里面的有效成分可能会对皮肤产生刺激，所以最好在涂防晒霜之前先给皮肤涂上一层隔离或者保湿霜，这样可以给防晒霜和皮肤之间筑起一道屏障。

而防晒霜主要起到的是防晒作用，并不能给皮肤进行保养，所以如果要补水保湿的话，还是应该在涂防晒霜之前给皮肤擦上些爽肤水。

3 夏天可以只用乳液不用面霜吗

可以。

夏天是可以只用乳液不用面霜的，因为乳液和面霜的护肤原理基本差不多，主要的区别在于质地，乳液的含水量比面霜多，所以相对于面霜来说，乳液会更加稀薄容易流动，涂在脸上没有面霜那么厚重。

所以夏天的时候涂完乳液一般就不怎么需要用面霜了，乳液相对于面霜来说更加清爽，是比较适合在夏天使用的。

4 夏天脸上搓泥搓的是什么

夏天脸上能搓出泥来有多种原因：

1、护肤品用多了。因为夏天人皮肤会分泌较多的汗液和油脂，而这时护肤品又涂多了的话，脸上就容易过于厚重，这样就可能会搓出泥来。

2、皮肤角质层过厚。如果人本身的皮肤角质层较厚的话也可能会搓出泥来。

3、护肤品品质的问题。如果护肤品不适合自身的肤质，就容易使得面部过于油润，皮肤没发吸收就可能会搓出泥来。

1夏季虽然气候炎热，但是润肤霜仍然要用。因为夏季多出入有空调场所，空调有抽湿作用，会让皮肤干燥缺水。

2使用润肤霜后，使用防晒霜。

3你很年轻，可以使用物理防晒，清爽不油腻的，比如，sofina的防晒，一般日系的防晒都很清爽。

不行啊，搽了水水之后接着是乳液起保湿作用的，之后还要用面霜起锁水作用的啊。

如果只搽水水就用防晒霜会对皮肤有伤害的，没有起到隔离的作用，而且水份会蒸发哦，反而带走表皮的水分，所以保湿锁水一步都不能少哦

为了宝贝的皮肤，麻烦点也是值得的呀

呵呵

需要。

高温天气会让脸部肌肤问题更加突出和明显，面部容易被汗或灰尘所污染，毛孔增大，脸上分泌出来的油脂更容易吸附脏东西，阻塞毛孔，夏天护肤是非常必要的。

夏季护肤品挑选技巧：

1、油性肌肤选择含茶树、薄荷等清凉控油物质的洗面奶比较适合；

2、中性肌肤则需要补水保湿能力较强的洗面奶；

3、干性肌肤要选择以氨基酸为表面活性剂的温和型补水保湿洗面奶比较适合。

扩展资料：

夏天护肤的正确步骤：

1、卸妆

爱美的女性在基础护理工作之后，都会用一些防晒霜和隔离霜之后再会用上一些，粉底液或者bb霜能让肌肤看起来更加的无瑕；或者有的女性朋友只会做到涂抹防晒霜和隔离霜这一个步骤，此时他们就会认为自己并没有过多的使用彩妆方面的产品，所以在洗脸的时候就不会想到卸妆这一步。

其实不管女性朋友是不是做了彩妆方面的护理，都应该先要卸妆，尤其是在炎热的夏季，出汗量非常的大很多，汗渍或者细小的颗粒都会残留在肌肤里面，容易造成毛孔的堵塞，而卸妆水可以有效的清除粉尘，因此卸妆成为了女性护肤过程中不可缺少的一个步骤。

2、洁面

在肌肤护理工作中，选择合适自己的洁面乳是非常重要的一件事情，尤其是过敏肌肤的朋友，更应该要结合自己的情况来选择合适的产品，因为洁面对于肌肤来说有着重要的意义。

对于洁面乳的使用，一般建议早上和晚上都要定期的进行，不可以为了偷懒而忽略其中的一个。要注意的是，人们在使用了卸妆产品之后，也需要用洁面乳再次清洁肌肤。

3、保湿

做完彻底的清洁工作之后，保湿成为了一个非常重要的工作，尤其是在炎热的夏季，可以让肌肤得到更好的保护作用。

一般在白天的话，可以后续的使用爽肤水、乳液、保湿霜等等，接着就可以使用隔离霜和防晒霜，然后可以根据实际的情况来化妆。晚上在洁面工作之后只需要使用水、乳液、精华。

4、面膜

面膜对于肌肤的呵护与养护有着重要的意义，不同类型的面膜里面含有的营养成分不同，可以给肌肤带来的滋养力度也就不同。在炎热的夏季更应该要坚持每天使用面膜，让肌肤可以得到更好的滋养与修复，从而减少一些肌肤问题的产生。

夏天防晒误区：

误区1：

防晒霜是护肤保养的最后一步，是彩妆开始的第一步，切不可贪图省事简化步骤。在没有脂质防护的情况下直接将防晒霜涂抹在脸上，会令粉质更有机会堵塞毛孔，造成痘痘及痤疮。而如果是化学防晒成分比例偏高的防晒品，在吸收阳光分解后，也会对肌肤造成更为直接的刺激。

误区2：出门前几分钟涂防晒就好

防晒品涂抹后，需要一定的时间在皮肤表面形成一层薄膜后才能发挥作用。根据剂型的不同，形成时间有所差异，因此防晒霜一定要在出门前提前涂抹，最好提前30分钟。

误区3：防晒不用卸妆

卸妆的目的是把脸上涂抹的防晒产品全部清理干净。一般来讲，普通的防晒产品不需要卸妆，用洗面奶即可以彻底清除干净。但是对于一些油腻的防晒产品，洗面奶难以洗净，这种情况下就需要卸妆。卸妆之后要注意做好保湿，涂抹爽肤水、面霜。

误区4：防晒一天擦一次就行

一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟，如果要外出，并且知道自己会长时间在阳光下的话，应该随身带上防晒霜，然后每隔1小时擦一次。

防晒霜如果是用来覆盖整个面部，一次差不多需要用1ml左右，如果是全身大约是30ml左右。

误区5：

SPF指的是对UVB的防护力，SPF值后面的系数表示可以延长皮肤被UVB晒伤的时间。系数越大，说明延长被晒伤的时间越长，但是，不代表防晒效果越好。

因为SPF越高的产品含更多的防晒剂，而这些增加的防晒剂对皮肤的危害也是不可避免的，这也是很多人用了高系数SPF防晒霜后皮肤产品会过敏的原因。

保湿的误区：

误区1：保湿等于洗脸

保湿的范围很广，除了每天洗脸2～3次之外，还要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。化妆品在脸上停留时间不宜过长，3～6小时要及时卸妆。

误区2：往脸上喷纯净水为脸部补水

这种方法虽然可以让肌肤享受一瞬间的滋润快感，但由于表面张力的缘故，普通水滴在皮肤上通常呈球形，不容易被吸收。

相反，随着这些水分的蒸发，还可能将表皮原有的水分一起带走，令皮肤更加干燥。正确的做法是，用有深层补水功能的喷雾柔肤水为脸补水。

误区3：从外面回来立即用毛巾裹冰块冷敷面部

用毛巾裹冰块冷敷面部只适合于油性皮肤的女性，要在洁肤后进行，这样对减少油脂分泌有效，而干性皮肤的女性不适合这种做法，油脂本身就是干性皮肤的保湿剂。

误区4：隔天使用面膜或做熏蒸

对于油性皮肤女性，撕剥型面膜是保湿护肤的首选。但如果隔天使用，就会加速皮肤老化，因此每周做1～2次比较合适。熏蒸虽然有助于肌肤恢复弹性，但使用过于频繁，也会给娇嫩的皮肤细胞造成损伤，所以正确的做法是每周在专业美容院里做一次熏蒸。

-护肤攻略

人民网-夏天护肤的正确步骤有哪些？这四个步骤必不可少！

人民网-夏季护肤的9大误区你中了几个？

不行的MM

爽肤水是起到二次清洁、以及帮助精华 乳液更好的吸收的作用。如果拍完水不用乳液锁水，爽肤水很快会挥发掉，还会带走你脸上的水分，是没有任何价值的。

护肤最基础的步骤：洁面-水-乳液。这是早、晚，一年四季都必需的基本程序。

而防晒霜归于彩妆底妆类，是不可以直接接触皮肤的，而且擦过之后还要好好卸妆的。

正确步骤应是洁面-水-乳液-防晒霜