皮肤干燥起皮用什么爽肤水_美容护肤

皮肤干燥起皮，可以用兰蔻的粉水。兰蔻的粉水非常的保湿具有很好的保湿效果。同时配合化妆棉使用效果最佳易吸收有一定的软化角质的作用，能够提亮肤色，后续保湿能力也不错，是一年四季的好化妆水。秋冬用了可以不起皮，夏季也不油腻。还有一款保湿效果很不错的。爽肤水。是科颜氏保湿水。属于添加精华，成分比较多的水。这款水超越普通化妆水单纯的补水二次清洁，收缩毛孔等简单的功能，等于半水半精华，能够有效的呵护肌肤维持皮肤，天然的酸碱平衡保护功能。

皮肤如果出现干燥起皮的话，那么就是缺乏维生素，平时一定要多吃新鲜的蔬菜和水果，还有尽量不要熬夜，现在很多年轻人都比较喜欢熬夜，因为他们的工作比较忙，有时候很有可能要忙到后半夜，所以皮肤越来越差，女人熬夜会老得非常快，所以如果不是特殊情况的话尽量不要熬夜。

我觉得每一个女人都应该护肤，有些人觉得自己结婚生完孩子之后就没有必要护理皮肤了，但其实这种做法是错误的，简单的护理工作还是很有必要的，有的人皮肤会反复起皮，这是很明显的缺水，一定要买那种补水的爽肤水和乳液，当然，早晚的面霜也需要使用，女人一旦过了30岁一定要用眼霜，因为这个年龄段的女人已经逐渐在走下坡路，很容易就会有鱼尾纹，你会发现长期保养和不保养的人区别是很大的，所以说一定要爱自己的脸。

当然，还有的人脸上反复起皮是因为过敏，可能是对某一种食物或者是护肤品过敏，情况严重的话最好去医院检查一下，只有这样我们才能够尽早的知道过敏源，过敏期间最好停止使用护肤品，因为皮肤这个时候会比较敏感，尽量不要吃辛冷和刺激的食物，可以多吃水果，因为水果里面含有大量的维生素，其实我们每一个人每天都需要吃水果，尽量少吃垃圾食品。

当然还有可能是因为缺水所导致，所以需要多喝水，大部分的人每天都没有摄入足够的水分，俗话说，女人是水做的，所以一定要补充足够的水分，但是晚上尽量不要喝水，因为晚上喝水会伤肾，但是具体是什么原因还需要去医院做检查，严重的话可能还需要打抗过敏喝点针。

　　白天保湿

　　1：温和洁面梳理补水通道

　　如果前夜做了很好的夜间护理，早上起来发现皮肤上有一层薄膜，干性皮肤可用温水洗脸，留住这层保护膜;而角质、油脂分泌较多的皮肤则可以选择清爽保湿、含有水杨酸的洁面产品进行清洁，以免堵塞毛孔。

　　2：爽肤水补水醒肤

　　选择清爽补水的爽肤水，用化妆棉充分浸湿，轻拍于面部，让肌肤感受到澎湃的水分涌入肌肤，同时唤醒沉睡的肌肤。注意，化妆水的用量不能省，否则就达不到醒肤补水的效果。

　　3：涂抹保湿精华锁住水分

　　要让肌肤一整天水润，保湿精华是必不可少的，保湿精华不会太过油腻，但它能给肌肤带来加倍的水分，同时持久补水锁水。涂抹保湿精华时要稍加按摩，使其更好地吸收。

　　4：面霜锁住水分

　　适合选用含有透明质酸、海藻等植物提取成分的快速、强力补水产品，面霜时锁水的重要步骤，一定不能少，否则肌肤刚喝下去的水一出门就会流失大半，所以可尽量挑选含有甘油、杏仁油等锁水成分的产品。

　　晚上可以多花点时间做保湿护理，此时的保湿不仅要补水，更要补足油分，做好关键的三步，肌肤自然水润无比。

　　1：全脸使用保湿化妆水

　　彻底清洁面部后，全脸使用保湿化妆水or喷上矿泉喷雾，让脸部每一处肌肤都彻底吸收水分。你可以选用花水或矿物质水，小分子的水分更易吸收。

　　2：敷上保湿面膜

　　抹上保湿精华或是敷上保湿面膜，让肌肤补进大量保湿能量，彻底滋润肌肤角质。这两步其实可以同时进行，先涂保湿精华，不用等其完全吸收就可以敷面膜了，面膜敷个15分钟就够了，时间太久反而会倒吸水分。

　　3：涂上厚厚的保湿乳液

　　大量抹上保湿乳液，厚敷一层，让肌肤吸收。晚上不担心油腻，而且深度睡眠中肌肤的水分易流失，所以涂点滋润的保湿霜也没关系的。

脸上总起皮,有很多种可能,不过最主要的就是皮肤严重缺水。

皮肤会起皮，一般是皮肤太干燥。皮肤得不到滋润，刚开始会出现起皮、瘙痒，再得不到滋养，就会形成细纹、皱纹。

建议：可以用温水洗脸。然后在三分钟内，先上保湿型的紧肤水，再加上保湿型的滋润霜。如果皮肤太干，吸收不了的话，可以用紧肤水和滋润霜调在一起使用，稍加按摩让皮肤吸收。晚上可以使用保湿的面膜贴或者是免洗的睡眠面膜。这样两三天后，皮肤基本就不会掉皮了，建议要多喝水，在早晚都要给皮肤涂一层补水的化妆水（爽肤水，柔肤水）和乳液。化妆水是用来给肌肤补水的，而乳液是给皮肤锁住水分的。同时可以多吃一些富含维生素的食物。

扩展资料：

肌肤补水好的食物：

1、黄瓜

黄瓜中含水量很多，可达967%。它是夏季补水的最佳食物之一，其中的水分含量是所有食物中最高的。

用黄瓜、酸奶、薄荷和冰块一起做成冰镇饮品也是个不错的选择。

2、生菜

含水量956%。平时，营养学家更愿意推荐菠菜等高纤蔬菜。但是说到补水，生菜要比它们高出不少。

3西红柿

西红柿中含水量945%。所以西红柿也是一种很好的补水食物，将它和葡萄、樱桃等一起吃，补水效果会更好。

4花椰菜

含水量921%。不要小看花椰菜，它不仅含有大量的水分，还可以降低胆固醇和对抗癌症。

5菠菜