额头上长了一堆闭口,很长时间了,闭口也叫闭口粉刺,是一种闭合型的粉刺,由于毛孔的闭合,这些粉刺在还没有冒出皮肤被氧化成黑头,因此我们要抓紧清除这些白头粉刺,从源头上杜绝黑头的产生。
闭口粉刺是白色粉刺,在还没有冒出皮肤的时候就已经被空气氧化,所以它们依然是白色的,但是很容易变色黑头粉刺或面疱。
可以选择具有保湿作用的洁面品。在清洁皮肤的基础上保持皮肤的水油平衡,从而防止毛孔堵塞和闭口粉刺的发生。
少吃辛辣刺激性的食物和糖类食物,多吃一些富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果。
保持睡眠充足,一个正常成人每天要保持睡眠在6~8个小时,睡眠不足会影响人体的内分泌功能,而内分泌功能的紊乱会导致闭口型粉刺的发生。
闭口型粉刺主要是由于角质层过厚所引起的,去除闭口型粉刺,可以选择一些温和的去角质产品,这些去角质产品可以去除角质的堆积,从而避免闭口型粉刺的发生。
1何为“闭口”
闭口又称闭合性粉刺。一般长在额头、鼻翼、脸颊以及下巴,没有疼痛感跟肤色差不多的小颗粒,远看不明显,近看或者光线下会呈现不光滑的感觉,手摸起来有颗粒感。
2“闭口”的形成
代谢的死细胞没有及时脱落而堵塞皮脂腺导管,分泌的油脂无法排出去堵塞在毛孔里,导致毛囊肿大形成闭口。
3如何改善?
生活习惯
1补充维生素,多吃果蔬
2不要吃过于油腻和辛辣的食物
3不熬夜,作息真的很关键,熬夜会导致肝火旺盛,恶性循环,用再贵的护肤品也拯救不了任性后我们的脸
4生理期忌口辛辣冰冷食物(经期受寒,内分泌会失调)
护肤美妆tips
1注重补水保湿,控制水油平衡
2定期去角质,防止毛孔堵塞
3水乳防晒和底妆尽量不要太油腻,会闷痘
4卸妆清洁要做到位
网上是有各式各样的关于去闭口的方法。我只分享自己亲试过的,用过的一些关于去闭口的各种水及产品。
1维生素b6
网上很多是b6+芦荟胶,这个我没有亲自试过。我自己个人是b66+悦木之源菌菇水,也试过b66+奥尔滨健康水,湿敷。也是看很多人的分享,b6碾碎成粉,+你自己用的爽肤水或者可以去闭口的爽肤水,湿敷
以上两种是我自己有试过,不能说立竿见影,但是是有改善的效果。
2理肤泉K乳
功效:疏通毛孔,清洁毛孔里的油脂和垃圾,对去新长的闭口感觉有效。
抹多有点搓泥,属于精华类型,可以全脸涂抹。我就是哪里需要涂哪里,也会拿来擦鼻子上溶解黑头。亲测良心建议,要做好补水,有些人会出现脱皮现象,我就会。白天也要做好防晒工作,这个有点类似刷酸,防晒还是要做好。
ps特别是爱抠痘痘的亲们,防晒工作不到位很容易痘印变黑变深。去痘印也是真的心累的。
下面分享几款有效缓解闭口的爽肤水
1奥尔滨健康水
功效:美白,收缩毛孔,增强皮肤弹性,消炎镇静,促进血液循环,激活细胞,调整新陈代谢。
气味:一股肥皂水味,个人还蛮喜欢的
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