如何选择一款好用的爽肤水？

爽肤水是用在洁面乳之后的护肤品，爽肤水的功效有好几种，不同类型的肤质所选择的爽肤水产品也是不一样的，不要盲目的跟风，尤其是在护肤这件事情上，那么，如何选择一款好用的爽肤水？控油爽肤水可以长期用吗？来看看文章的介绍。

1、选择爽肤水看成分

如果爽肤水的瓶子是非透明的，绝对不要买。因为无法鉴别，除非你用过那又另当别论。首先用力摇，摇完之后看泡泡。如果泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的水。如果泡泡很少，说明营养成分少。如果泡泡多但是大，说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好，不过刺激性大了点，对水杨酸过敏或是肌肤很敏感的JM尽量不要用了。如果一摇就出来很多很细的泡泡但很快就消失了，那说明其中含有酒精。这类的爽肤水偶尔可以使用起到消炎的作用，但是千万不要长期的使用，容易伤害皮肤的保护膜。

2、使用爽肤水分季节

其实不只是在换季时，任何时候当皮肤的状况发生改变时，都应交替使用相应功效的爽肤水。冬天或环境干燥时可使用保湿爽肤水；夏天或出油较旺盛时可使用植物性收敛爽肤水；秋季和春季可使用美白或低过敏性化妆水。针对痘痘或角质粗糙处，可局部使用相应的爽肤水，但不宜长期使用。

控油效果的化妆水不能长期使用

控油爽肤水不适合长期使用，它会改变肌肤天然的水油平衡状态。建议用于T形区出油处，或白天使用控油爽肤水，晚上使用保湿爽肤水，让皮肤得到“喘息”的机会。

含酒精成分的爽肤水也可以用

酒精一方面可去除肌肤分泌的油脂。另一方面也具有防腐功能，另外它还有杀菌的效果，不过要完全达到这个目的，酒精的浓度需要高达60%-70%，这种比例对皮肤的刺激和伤害是非常大的。现在不含酒精的化妆水越来越多，因为它们的很多成分都具备酒精的优点却不具刺激性，特别是一些植物配方，大家可以试试看。

3、用化妆棉更好吸收

大多数MM都是直接倒在手上再拍在脸上，多半认为用化妆棉会浪费收敛水，事实上用化妆棉能让收敛水更好的被吸收。正确的方法是，用化妆棉沾取收敛水，用食指和无名指夹住化妆棉，用中指内侧轻柔由下而上、由内而外地擦拭。擦拭完半张脸后，化妆棉换一面擦拭另一半脸，这样既起到了二次清洁的作用，也不会浪费收敛水。

4、抗衰老的食物推荐

1脸颊抗衰老——牛油果

脸色、皱纹、色斑、痘痘脸部的各种问题可以直观地反应出衰老程度。保护脸颊应常吃牛油果，即鳄梨。牛油果是一种营养价值极高的水果，有"森林奶油"的美誉。不仅可以做成面膜敷脸，吃下去美容效果更好。

2皮肤抗衰老——绿茶和红茶

绿茶和红茶富含锌，有助于锁住肌肤水分，促进细胞新陈代谢。锌参与蛋白质、多种酶的合成以及细胞的生成，可以让皮肤更有弹性，减少皱纹。

3骨骼抗衰老——奶酪

健壮的骨骼令人看起来更加挺拔，精力充沛。一般人们只知道牛奶能补钙，却很少有人知道奶酪也是补钙高手，它可以补充高达30%的每日所需钙摄取量。

4大脑抗衰老——葡萄

对于上了年纪的老人，大脑的衰老比外貌衰老更可怕。大脑衰老，健忘、行动迟缓各种问题让人心力交瘁。葡萄富含花青素等抗氧化物质，有助于逆转随着年龄增长而显现的认知能力和记忆能力的下降，减少患老年痴呆症的几率。

5肌肉抗衰老——咖啡

运动之后，隔天常常会感到腰酸背痛、肌肉酸胀。咖啡是肌肉最“爱”的抗衰老食物。因为咖啡中含有的咖啡因具有兴奋神经的效果，可以直接刺激肌肉，帮助缓解肌肉酸痛。

6指甲抗衰老——油性鱼类

维生素D被称为“阳光”维生素，每周吃两次油性鱼类，如鲑鱼和鲭鱼，对指甲大有益处。因为油性鱼类中含有ω-3脂肪酸，研究发现它可以帮助减少指甲长倒刺或分裂。

我也是中性肌肤。且易过敏。

推荐使用

1

妮维雅

清新平衡洁面乳+妮维雅美白润肤露

2

若是夏天可再使用

妮维雅隔离滋润防晒霜。

用过之后不仅皮肤柔嫩，而且可以达到日常美白的效果。（若是想专业美白要选择专业美白产品。另：若在进行美白过程中，我个人建议你使用屈臣氏睡眠面膜。）

我虽然也是中性肌肤，但在天太热或是熬夜过后额头和鼻子三角区域会有少量出油现象。用清新平衡洁面乳之后少量出油现象消失。感觉润肤露和防晒霜也不油腻。

3

如果夏天出汗很大的话，妮维雅的止汗露也很好用。分为男士女士型。还有不同香味可以选择。香味也很自然优雅，别人闻起来不会觉得是刺鼻的恶香。会显示自己的品味。

4

如果你早晨起床不用水洗脸的话，可用妮维雅的爽肤水代替。（我记得看过一个综艺节目，有一位女士早上起床之后不像一般人一样用水洗脸，而是直接扑上适量爽肤水，因为人的皮肤在夜间不会分泌太多垃圾物质。她坚持了20年，60岁的她皮肤看起来就像18岁少女一样饱满有弹性，而且没有皱纹。根本不必花大量金钱上美容院做护理）。

我个人还比较喜欢妮维雅的草本精华沐浴露。

怡丽丝尔三个系列区别？

怡丽丝尔品牌三个系列我用过其中两款——优悦活颜系列、纯肌净白系列，另外一个平衡系列是我闺蜜在用，我们两个彼此也蹭着用过，对这三款的成分和功效还是有所了解的。

1、怡丽丝尔优悦活颜系列

先说下优悦活颜系列，这款主打市场是“22-40岁”的轻 、 ，几乎是涵盖了需要护肤的所有人群。所以它的功效更加普适度，以抗衰老见长。（22岁开始肌肤走下坡路……）我也是25岁的老少女了，用了差不多四个月吧，感觉原来的褶子也减轻了不少，希望能够抵抗岁月的无情吧。

2、怡丽丝尔纯肌净白系列

这款主打的市场是25岁以上的轻 ，我是这款与前一款结合着用的，抗老——美白，两者都不可缺！因为我脸上有一些暗沉和色斑了，想要借助这款提亮肤色。效果只能说一般吧，该暗的还是继续暗着（捂脸）

3、怡丽丝尔平衡系列

这一款是我闺蜜在用，她是油性肌肤，毛孔粗大，主要是为了收缩毛孔。同时也是入门级的抗衰老产品。我偶尔熬夜出油，也会蹭她的用。用了没几次，效果没看出来。

资生堂怡丽丝尔一套水和乳液要多少钱

\怡丽丝尔是资生堂基于“美肤再活性理论”，针对皮肤氧化引起的不良皮肤状态而研制的综合护肤产品 。

在抵抗皮肤表面氧化的同时，怡丽丝尔能赋予表皮层及真皮层活性，使皮肤滋润、明亮、弹性十足，焕发由内而外的光彩与透明感。\ 我用的是滋润型的洁面乳很好用，洗完后没有感觉紧绷，是泡沫型的，一点点就有很多泡泡；润肤水也不错，具有弹力修护的功效，的确很润；乳液很滋润，干燥季节用较好，但马上就是夏季了，你要考虑到季节的问题这套产品用后确实感觉肌肤改善了，但每个人的肌肤不一样，请作为参考这三件价钱大概需要700元有的店有买小样的。

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资生堂怡丽丝尔一套水和乳液要多少钱

\怡丽丝尔是资生堂基于“美肤再活性理论”，针对皮肤氧化引起的不良皮肤状态而研制的综合护肤产品 。

在抵抗皮肤表面氧化的同时，怡丽丝尔能赋予表皮层及真皮层活性，使皮肤滋润、明亮、弹性十足，焕发由内而外的光彩与透明感。\ 我用的是滋润型的洁面乳很好用，洗完后没有感觉紧绷，是泡沫型的，一点点就有很多泡泡；润肤水也不错，具有弹力修护的功效，的确很润；乳液很滋润，干燥季节用较好，但马上就是夏季了，你要考虑到季节的问题这套产品用后确实感觉肌肤改善了，但每个人的肌肤不一样，请作为参考这三件价钱大概需要700元有的店有买小样的。

资生堂怡丽丝尔滋润型含酒精吗

怡丽丝尔水乳含酒精，因为怡丽丝尔水乳当中含有乙醇成分，乙醇成分俗称就是酒精，但是也不用太过于恐慌或者惊讶，因为现在许多具有收敛效果的护肤品当中都会含有酒精成分。

酒精成分是除了水以外唯一允许被使用在护肤品中的溶剂，对于皮肤来说安全系数比较高，而且一般添加在护肤品当中的含量都比较小，不会对肌肤带来太大的影响。 扩展资料 elixir怡丽丝尔，资生堂旗下的熟龄肌肤护理品牌，正如品牌英文的意思所指，elixir有不老药之意，象征着饱满和富有弹性的肌肤护理追求，主打紧致和消减细纹。

因此elixir主要适合三十代、四十代的女性用，也就是30岁以上，48岁以下的女性用。针对敏感肌肤，elixir推出了更温和的superieur系列，在日本elixir还有针对60岁以上女性开发的产品，即elixir prior系列。

资生堂怡丽丝尔最新上市含有丰富骨胶原弹力成分、令肌肤持久保持湿润，并增强肌肤的弹性与张力。特别针对暗沉肌肤，瞬间会感到肌肤紧致向上的感觉。

搽上就立刻给与舒畅的紧实感，同时在睡眠中缓缓的提高真皮的胶原蛋白密度、促进血液循环，隔天早上就可再生成为饱满和弹力紧实的肌肤。 怡丽丝尔官网-产品介绍 -怡丽丝尔。

资生堂怡丽丝尔滋润型含酒精吗

怡丽丝尔水乳含酒精，因为怡丽丝尔水乳当中含有乙醇成分，乙醇成分俗称就是酒精，但是也不用太过于恐慌或者惊讶，因为现在许多具有收敛效果的护肤品当中都会含有酒精成分。

酒精成分是除了水以外唯一允许被使用在护肤品中的溶剂，对于皮肤来说安全系数比较高，而且一般添加在护肤品当中的含量都比较小，不会对肌肤带来太大的影响。

扩展资料：

怡丽丝尔水乳是否含激素：

怡丽丝尔水乳不含有激素，因为怡丽丝尔水乳采用的主要成分是可溶性胶原蛋白、苦参根提取物、丁二醇、透明质酸钠等成分，虽然添加了少量的酒精成分，但是绝对不含有所谓的“激素”成分。

因为一般的“激素”成分指的是“肾上腺糖皮质激素”，如果使用含有该种“激素”成分的护肤品，可以在短时间内让肌肤达到预期的目标。

但是一旦停用，肌肤就会开始变差，甚至会变得比之前更差，而怡丽丝尔水乳停用之后并不会出现这种情况，也并不含有“糖皮质激素”成分，所以怡丽丝尔水乳不含有激素。

按肤质挑选是一个比较老套却又很实用的方法，无论挑选什么护肤品，按肤质挑选准没错。因为每种肤质的需求点是不一样的，认清自己属于什么肤质，再按该肤质的需要进行选择，就不怕挑错爽肤水了。下面我带大家来看一下干性皮肤适合什么爽肤水？

干性皮肤适合什么爽肤水

干性肤质第一就是留住肌肤水分，所以补水保湿最重要。建议挑选纯植物提炼类型的爽肤水，因为是植物所提炼比较无害，所以可以很好地在肌肤清洁完第一刻补充肌肤水分不伤皮肤，易吸收更持久，缓解干皮缺少水分的紧张气氛。干性肤质表现出最明显的特点就是缺水，因为本身皮肤的油脂分泌很少，角质层水分低于10%，所以干性肤质很容易因为缺水引起起皮、起屑。再者干性皮肤干燥又无光泽，锁水能力非常差，所以也比较容易生细小皱纹。

干性皮肤的成因

1、皮肤受到刺激而受损。这里的刺激主要是指强碱性物质的刺激。我们知道，碱性是可以去油的，但强碱易刺激皮肤，破坏皮脂腺，从而导致皮脂腺功能受损。

2、皮肤受到真菌感染。皮肤受到真菌感染会产生皮肤干裂的现象。比如有脚气的人，他们的脚部皮肤通常比较干燥、容易起皮、脱屑，这就是因为脚部受到了真菌的感染从而导致的。

3、皮肤的老年性退化。大家会发现，老年人的皮肤通常比较干燥，容易起皮脱屑。这是因为他们的皮脂腺功能退化，无法有效分泌油脂，从而无法滋润皮肤所致。

4、膳食中缺乏必需脂肪酸。对于皮肤来说，必需脂肪酸是人体分泌皮脂的原料之一，缺乏就必需脂肪酸会导致皮脂腺的分泌油脂的功能减退，从而无法满足皮肤日常锁水、保水的需要。

干性皮肤怎么补水

1、选择适合自己的化妆水保湿：现在市面上不少化妆水都添加了酒精成分，这是为了避免过敏人群出现小炎症，而萃取植物的花草精华的滋润水，无酒精成分，并具有较长的保湿时间，重要的是使用后肌肤会感觉非常舒适。

2、涂抹精华液：女人一旦达到30岁以上，皮肤就会开始步入衰老，因此在擦了化妆水之后别忘了涂抹精华液。由于精华液有包括除皱、美白等很多种类，所以不妨选择一些除皱精华液与美白精华液，这些都是可以有效防止色素沉淀、黑斑、老化等现象出现的。

3、蒸汽方法：即是将水加热产生蒸汽，轻轻地喷在脸部的肌肤上，直至面部皮肤潮红为止，这种方法补水十分有效，但不宜过多使用，一周一至二次足够了。另外，在水中加几滴甘油的话，效果可能会更好哦。

干性皮肤爽肤水推荐

1、兰蔻粉水

参考价格：400元左右

兰蔻粉水非常粘稠，一看就很有营养的样子，拍打上脸倒也不觉得油腻，吸收还算不错，是很舒缓的滋润感，坚持用皮肤摸上去会软软的，“润物细无声”就是它！味道香香的，是冬天里的一颗安心粉红弹，第一次用的人可能会有刺痛感，不用怕，一周后你会爱上它！

2、SANA豆乳化妆水

参考价格：60元左右

SANA豆乳化妆水非常适合干皮学生党，无色素无香料，真的是老老实实在做基础保湿工作，质地有点黏，可以闻到酒精混合着豆乳发酵的味道，但还算能接受的范围，上脸不会刺激，比较温和，孕妈也可以安心使用，这款水分清爽型和滋润型，可以春夏用清爽型，秋冬用滋润型。

3、资生堂红色蜜露

参考价格：600元左右

资生堂红色蜜露可以说是资生堂的镇店之宝，它的官方定义是精华水，质地略厚重，但是并不会感觉很腻，因为吸收渗透性好，不是那种黏黏的浮在皮肤表面，秋冬用它保湿滋润持久度都够给力，有芍药花的香味，很好闻，冬天皮肤干燥起皮的时候先做个水膜，再用它，用完之后肌肤立马变水嫩。

夏天到了，面膜和爽肤水一样都不能少，要不然肌肤干燥，还容易加速衰老。所以我今天给大家带来了5款超级好用的平价爽肤水，好用清爽不油腻，不会堵塞毛孔，每一起来看看吧。

1、REN AHA果酸毛孔收敛水

2、BM肌活糙米精华水

3、肌研极润保湿化妆水

4、润百颜高保湿精华水

5、韩国独岛爽肤水

1、REN AHA果酸毛孔收敛水

价格：128元/250ml

里面的主要成分就是乳酸，有一个促进角质代谢的作用，可以减少痘痘、黑头和细致毛孔。其中也有一些像黑柳树皮这种抗炎成分，对脸上的痘痘有个消炎镇静的作用，而且还有一股淡淡的橙子味。我一般用它做一个刷酸的水来用，搭配着其他爽肤水用，一周用3-4次，皮肤肉眼可见比之前提亮了很多，脸上爱出油长痘痘想美白的男孩子可以试试。

这款爽肤水比较适合油皮、有痘痘、毛孔粗大的姐妹，敏感肌不要用。

2、BM肌活糙米精华水

价格：109元/100ml

里面主要是大米发酵物，有代谢角质和控油提亮的作用。质地比较清爽，比较适合脸黑、爱出油的男生，对于痘痘还有一定的消炎作用。它的保湿性也不错，里面含有甘油、透明质酸、维E等多种成分，油皮和混油皮可以闭眼入。

如果你预算有限又想尝试神仙水，可以先试试这款，号称平价版“神仙水”。

3、肌研极润保湿化妆水

价格：69元/170ml

油皮姐妹看过来！我上大学时室友用的，她一个大油皮用它完全没负担。质地和水一样，流动性很强，上脸吸收也快，里面的成分也比较简单，都是一些补水、保湿、控油的成分。

比较适合学生党。

4、润百颜高保湿精华水

参考价格：149元/300ml

这款爽肤水属于比较综合性的，质地稍微浓稠一点，但是上脸好吸收，比较适合油皮。里面含有二裂酵母提取物、高浓度玻尿酸、光甘草提取物……对于皮肤补水保湿、维稳修护、提亮肤色效果不错。也可以偶尔用来湿敷，这么一大瓶真的还挺合适的。

现在国货做的越来越好了！润百颜这款爽肤水足足有300ml，感觉能用个一年。

5、韩国独岛爽肤水

参考价格：94元/200ml

当初我以为这是一瓶矿泉水，后来才发现它确实是一瓶“矿泉水”。因为它是来自深层海洋水凝练的矿物质水，不含香精酒精，而且里面还有很多保湿成分，泛醇、尿囊素、甜菜碱等等。皮肤不稳定的时候也能用，用完感觉很舒缓水润，还是挺值得入手的。

补水维稳效果不错，油皮干皮都能用，质地非常清爽。