想问有什么护肤品可以有效的提亮肤色？

可以用氨甲环酸精华液，但是不便宜，其实最好做光子嫩肤，可能比氨甲环酸还便宜！

用了护肤品肌肤提亮 两个原因

1 保湿：皮肤喝饱水 就会显得有光泽

看下推荐产品和实际效果：

雅诗兰黛多效智妍乳

雅诗兰黛红石榴面霜

2膨弹：皮肤饱满 看起来就提亮

推荐产品和实际提亮效果

雅诗兰黛线雕精华

雅诗兰黛白金黑钻精华

这些都能提亮肤色 但是原理不同 就看你喜欢哪一款

白皙均匀的肌肤似乎永远是女孩子的愿望。 所谓一白遮三丑，何止，整个人的气质也会上升，美白产品也是不间断的使用，所以今天给姑娘们推荐三款自己有用过的美白类的护肤品，自这三款护肤品都有补水保湿的效果，所以不用担心冬天使用会不合适~

丸美白色之恋系列

白色之恋系列是主打美白补水的一套护肤品，可以美白淡斑、年轻水润、改善细纹，可以改善暗黄透现纯白肌，主要成分是抗坏血酸四异棕榈酸酯、迷迭香叶提取物，酵母提取物、茶叶提取物、海藻籽辅助搭配美白，让美白更有效，一整套使用会更安心、更有效呢 这款套装非常的齐全，从水到眼霜俱全，我用了三个月多月，肤质明显比之前白嫩了许多，就连黑眼圈都淡了很多，丸美白色之恋给了我很大的惊喜~

晶透光感三件套（初级美白套装）

为暗黄电脑脸而制作，清浊气，净肌底，拒绝外界电子辐射的伤害，拒绝内在情绪的污染，双倍排浊亮肤，深层净澈电脑脸，点亮光感沁雪肌，融黄排黄，内外净浊，呈现通透光采，改善肌肤疲惫状态，令肌肤活力回来，逐层补充润泽营养，让肌肤光感透出来。

温碧泉力透白套装（基础美白套装）

针对皮肤暗黄有斑点皮肤粗糙缺水的妹子，有非常好的提亮功效，淡化表层黑色素，分解真皮层黑色素，让黑一扫而光！肌肤再看不到斑点。

更具国家专业级美白特征，有特征用起来更放心。 用一套下来明显感觉皮肤丝滑白皙了很多，而且不干燥了，秋冬天滋润度也是够用的，还有一支小眼霜，真的很贴心哦~

主打成分：甘草精粹美白，泉芯PHC护肤精粹，修护肌肤保湿屏障，三个月皮肤就细腻白皙可见人啦~

最后使用美白类的面膜一周2到3次就可以了

美白产品里大多都含有一种叫烟酰胺的成分，又称维生素b3，可以较强抑制黑色素沉淀，同时减少已经沉淀的黑色素，加快黑色素角质细胞脱落。

下面盘点几款市面上比较火的美白护肤品

1sk-II小灯泡

烟酰胺含量5%左右，当中还有他们家的当家成分pitera,1ml 32元，价格略高。

2olay光感小白瓶

烟酰胺含量也是5%，但1ml 9元的价格真的很良心，被称为平价小灯泡。

3科颜氏淡斑精华

1ml 17元，有一定的乙醇，混油较适合，干敏慎用。

4The Ordinary烟酰胺精华

烟酰胺含量高达10%，价格只有1ml 3元，但由于浓度太高，敏感肌慎用。

5乐敦cc精华

网传祛痘有奇效，1ml 4元的价格真的是随便买了。

6倩碧VC安瓶精华

1ml 17元，密封存放10%活性维c冻干粉，解决了维c稳定性差的问题。

我是端端，一个不太正经的护肤号，不定期分享各种护肤干货，啾咪

提亮肤色的品牌市面上还是有很多的，那这里我就简单列举几个品牌供大家选择，如黛珂白檀系列，sk2灯泡 ，CPB肌肤之钥水磨精华系列等还有很多，暂就推荐这几个咯。

皮肤的通透干净比用什么化妆品都重要，那么皮肤的通透又取决于肝脏的解毒功能，所以，很多人不去调理身体反而花大量的时间和金钱在美容院和高端化妆品上面，个人认为应该是治标不治本的。再好的化妆品都需要皮肤的新陈代谢好，吸收效果才能好。所以从根本解决问题比用任何化妆品都管用。个人观点，不喜勿喷[耶]。我只用基本水乳霜防晒隔离[灵光一闪]

我是荀草，闲暇时间来认真回答一下问题。

这个问题正中我下怀，有段时间做任务赶时间连着很多个晚上当了一把资深熬夜族，所以屁皮肤不见天日黯淡无光…下面就来说说我用过的提亮不错的护肤品。

1，国产品牌 ，佳雪的神仙水~ 成份是烟酰胺+植物成分。每天晚上清洁脸部后，涂淡淡的一层，拯救你的暗黄，尤其对于大油皮皮肤！！第二天会觉得脸上润润的白白的！

2，国产品牌，中国人民解放军总医院研制。京卫本草HA保湿乳。画重点！！大白菜价！20RMB左右。淡淡的玫瑰香味，很保湿的一款，重点提亮，效果不错。不要嫌弃它的包装，不影响效果。

3，GALENIC恒润保湿乳液。它更像是打底精华，质地介于爽肤水和乳液之间。擦在脸上很好吸收，关键适合任何肤质。

4，日本大创。 白菜价，水和乳每瓶都是人民币20多，结合美白精华用效果更好。亲身用过，目前还在用，提亮很不错，还很保湿。因为是药妆，爽肤水有淡淡的酒精味。

5，韩国梦妆，木槿水乳。提亮杠杠的！亲身试验。这款是柔肤水，所以浓度比较高，配上乳液的话整个脸感觉超级舒服。基本用一两周就可以看到效果哦，感觉皮肤质量上升了不止一个层次。种草！

先种草五个，觉得不够的欢迎私信。

ps：一定要根据自己的皮肤选择合适哒，内调和外涂效果会更好！

提亮肤色单纯的靠敷面膜和保养品只能达到刚刚护肤完视觉上的提亮效果，如果想要皮肤透亮，离不开美白。

首先我们要了解有五个5个途径来美白

皮肤美白的途径需要通过5个途径才能完成，也就是从皮肤学的角度上来谈，美白成分主要通过5中途径来完成：

1、隔离紫外线

我们先说说紫外线（UV）。我们都知道紫外线分为UVA、UVB和UVC。UVC绝大部分被臭氧层隔离，但UVB和UVA仍然很强烈。UVB主要是晒伤晒红，UVA主要是晒黑和光老化。而且UVA可以穿透云层、玻璃、衣服、皮肤表层，在一年当中UVA的量相差也不大，所以这就是我们为什么需要一年四季，不论晴天雨天都要用防晒的原因。

2、抑制黑色素的合成

抑制黑色素生成的美白成分有： 曲酸、维生素c、传明酸、熊果苷 等。所以买护肤品想要美白和提亮肤色可以看看成分表里是否含有这些成分

VC的主要作用，就是可以阻碍络氨酸酶氧化，避免黑色素生成，达到美白的效果。

VC家族虽然被广泛应用，但有一个非常明显的缺点，就是很不稳定，需要避光避热。所以只能晚上用，在阳光明晃晃的白天，只有放弃美白这件事

如果你去看医生，想要淡斑美白的话，医生会给你开一个叫做氢醌（苯二酚）的东西。但由于氢醌比较难控制，所以在护肤品里，不会直接用氢醌本醌，而是用它的衍生物熊果苷。

3、阻断黑色素的传递

阻断黑色素的传递的美白成分有： 烟酰胺 ，传明酸，4MSK（4-甲氧基水杨酸钾）等。4MSK（4-甲氧基水杨酸钾），资生堂的专利成分之一，能从麦拉宁黑色素生成的源头确实阻断，具有抑制麦拉宁生成，预防黑斑、雀斑的发生。烟酰胺具有抑制黑色素向角质层的转移的作用。这类成分在预防晒黑方面有着针对性的作用。烟酰胺可以说是大名鼎鼎的网红成分了，美白中的战斗机，护肤界的万金油。烟酰胺的分子量也非常小，可以迅速穿过角质层渗透进肌肤的深处。美白思路在于，烟酰胺可以阻止黑色素沉淀，同时还可以淡化已沉淀的黑色素。从美白效果来说，是非常明显的。

4、还原已生成的黑色素

还原已生成的黑色素的美白成分有：维生素C及其衍生物。维生素C会阻止多巴进一步氧化为多巴色素，并使已合成的多巴酶被还原为多巴，以致黑色素不能合成。我们对于已经生成的黑色素，在外用涂抹方面真的是有心无力。维C类成分是还原黑色素前体，而并不是黑色素本身。所以，维C和烟酰胺是一对好基友，配合使用美白能力加强。在防晒方面，维C也能增加防晒霜的防晒时间。是一种物美价廉的全能成分。

代表产品有olay小白瓶，olay小白瓶面膜……

5、加速代谢已生成的黑色素。

加速代谢已生成的黑色素的美白成分有： 果酸，水杨酸 ，4MSK（4-甲氧基水杨酸钾），维生素A及其衍生物等。这类成分，只要是通过加速角质层的代谢更新来达到美白嫩肤的效果，敏感肌肤慎用。干性皮肤更推荐使用果酸，因为果酸本身就具有保湿性。而水杨酸是脂溶性的，所以油性皮肤用起来更适合。

果酸代表产品有宝拉珍选AHA岁月屏障焕肤精华

水杨酸代表产品有法国水杨酸珍贵水EAU PRECIEUSE

希望我的回答能帮到你，可以通过自己的肤质和需求来选择哦

欧诗漫 珍珠精粹焕白礼盒

一套在手解决肌肤6大问题:

让脸部肌肤自然，皮肤均匀

提亮肤色，减少肤色暗黄

减少细纹，淡化斑点

减少过敏症状，淡化红血丝

减少暗疮，痘的炎症，帮助控制它

补充水分，防止皮肤干燥

用了全新护肤秘诀，长年严重缺水、紧绷、黑头、暗黄的赵姐，20多天，你知道发生了什么吗？[呲牙]，下面我就从身边发生的真实案例和如何使肌肤发亮的技术角度为大家进行一下解答

1、俗话说，“无铅不亮，无汞不湿”，使皮肤发亮无非两个途径，第一、护肤品内含有较大量的铅，虽然短期内会使皮肤增量，但持续使用必然对身体伤害较大，且容易引发溃烂甚至毁容的严重后果。

2、选取富含透明质酸的护肤品，2%的透明质酸可以锁住98%的水分，不但有效补水锁水，还能直接抵达肌肤基底层，起到超好的保湿发亮效果，长期使用还能改善肌肤条件，真正实现光彩照人。

以上通过对真实案例但我描述和如何使皮肤发亮的技术角度为大家进行了阐述，希望为大家提供帮助。

如果皮肤不过敏，这款面膜和面霜就可以搭配。美白的面膜，不适合敏感肌肤，很容易导致过敏的。所以这种情况一定要注意。一起来看看面霜方面的相关知识。

1、保湿面霜

保湿面霜含水量极高，好吸收，可以迅速渗透到肌肤内部，帮助肌肤保湿补水。一般采用的都是透明质酸钠、甘油、丁二醇等保湿剂成分，可以有效帮助肌肤锁水更补水，缓解肌肤干燥缺水状况，这也是秋冬需要面霜最主要的原因。

2、抗衰老面霜

抗衰老面霜一般会采用VA、VE和胶原蛋白等抗衰老成分和一些保湿成分，在帮助延缓肌肤衰老、紧致肌肤的同时，还可以满足肌肤的保湿要求。

3、美白淡斑面霜

美白面霜一般采用的是熊果苷、传明酸、维生素C、烟酰胺等美白成分，配合一些透明质酸钠等保湿成分，在帮助肌肤美白，改善肌肤暗沉的同时，还可以帮助肌肤保湿补水，一举两得。不过烟酰胺需要建立耐受哦，使用之前应该检测一下皮肤是否耐受。

不同肤质怎么挑选面霜

干皮&混干皮：干皮选面霜其实没有那么多条条框框，只要记住用乳霜状的滋润面霜就行了。

油皮&混油皮：油皮和痘肌在选面霜的时候只要记住：保湿和清爽这两点就好了，因为油皮本身皮脂分泌就旺盛，所以锁水力也强。不需要佣油脂含量特别高和封闭性特别强的面霜，不然反而会闷痘。

敏感肌：敏感肌在选面霜上尽量选敏感肌专用，成分简单，专注保湿的产品，尽量避免酒精香精防腐剂这些不好的成分。

格丽丝黛玛眼霜和雅诗兰黛眼霜在成分、质地、功效等方面存在一定差异。以下是两者具体的对比：

1 成分：格丽丝黛玛眼霜含有胶原蛋白、玻尿酸、烟酰胺等成分，雅诗兰黛眼霜含有透明质酸、维生素C、烟酰胺等成分。

2 质地：格丽丝黛玛眼霜质地轻薄易吸收，雅诗兰黛眼霜质地滋润适合干燥肌肤。

3 功效：格丽丝黛玛眼霜主要功效是提亮肤色、淡化黑眼圈和细纹，雅诗兰黛眼霜则更注重消除眼部浮肿、提高肌肤弹性。

综上所述，格丽丝黛玛眼霜和雅诗兰黛眼霜在成分、质地、功效等方面各具特点。选择哪款产品还需根据个人肤质和需求来考虑。

烟酰胺的作用非常多，自己从用了烟酰胺之后，一点点从黄皮肌肤慢慢变白，成为烟酰胺的头号粉丝，那么，烟酰胺可以消炎祛痘吗？有什么作用？

烟酰胺可以消炎吗

烟酰胺主要是美白，消炎，抗糖化等作用，但是烟酰胺在酸性条件下回转化成烟酸（部分人烟酸过敏），烟酰胺就是维生素B3，维生素b3具有消炎的作用

烟酰胺可提高皮肤中的游离脂肪酸和神经酰胺的水平，刺激真皮层微循环，防止皮肤水分流失。它还能增进蛋白质合成（如角蛋白），提高细胞内NADPH水平，并加快角蛋白细胞的分化。

烟酰胺可以祛痘吗

高浓度的烟酰胺，对于已经产生的黑色素有很好的剥离作用，促进黑色素胶质细胞的脱离。使用感清爽好吸收，量大也不会粘腻，的确可以很快的看到有变白，痘印变浅。

需要注意的是，高浓度的烟酰胺需要先测试皮肤耐受性，初次使用少量少次，至皮肤慢慢适应之后可以尝试多量多次。

烟酰胺的功效

1、最耀眼的就是美白功效。烟酰胺的美白是有双重作用机理的：一方面，可以作用于已经形成的黑色素，加速黑色素代谢（也就是说，黑色素已经形成了，却阻止ta沉淀在你的表皮上），另一方面，ta也可以减少黑色素生成，起一个预防作用。太深的原理我们也不讲，一来讲不了，二来大家可能更希望在基础的了解之上得到一个结论。

2、抗衰老。但这个抗衰老其实还是偏向于调整肤色，ta对于减轻和预防皮肤在早期衰老过程中产生的肤色黯淡、发黄等有明显的作用。

3、修复肌肤屏障。神经酰胺是皮肤屏障的重要成份，烟酰胺通过增加角质层中神经酰胺含量而增强皮肤屏障功能。

4有一定的控油效果。

综合来看，烟酰胺是一个护肤全明星成分，但是美白和提亮肤色效果非常明显。抗衰老上也有不错的表现。

烟酰胺的优点和缺点

优点

烟酰胺作为一种医药成分来说具有很高的安全性是临床皮肤科治疗中的一种基础性维生素类补充剂，较为广泛地备用于治疗光敏性皮炎、痤疮等。

近年来的研究证明，它在抑制黑色素沉着、抗炎等方面也有很好的疗效；基于这一特征,烟酰胺在化妆品领域的应用得到了进一步延伸,除了传统的美白效果之外，也被用于减少已经生成、沉淀的黑色素,阻隔其向表层细胞的转移，加速细胞新陈代谢、加快黑色素角质细胞脱落等。烟酰胺能够维持肌肤含水量，促进真皮层微循环。烟酰胺还能极大减少或消除皮肤老化现象，比如皱纹、起皮、毛孔粗大等，减少自由基对皮肤的伤害，起到预防老化、修复皮肤和减少面部暗沉的作用。

烟酰胺能促进头发毛囊血液循环，进而促进头发生长，防止脱发。很多国际大品牌在个人护理产品中使用此成分，如宝洁、兰蔻、雅诗兰黛、碧欧泉等

缺点

烟酰胺的刺激性主要是烟酰胺中的烟酸，在PH值为6时，烟酰胺非常稳定，当PH值高于或低于6的溶液中，烟酰胺会水解，形成烟酸，刺激性大大提升。因此，烟酰胺产品不适合和其他酸类产品混用，如果混用，会导致肌肤PH值改变，烟酰胺释放大量的烟酸，对皮肤造成刺激。

重点

在选择烟酰胺产品时要注意烟酰胺的浓度在5%以前，吸收率随着添加量线性增加，达到5%后，吸收率不会线性增加。烟酰胺的添加浓度高，效果好，但是刺激性会大大增加，很多皮肤受不了。添加量低于2%，烟酰胺的效果会比较慢，看到效果需要的时间比较久。选择烟酰胺产品时，可以先从低浓度开始用，如果皮肤比较耐受，再逐渐选择高浓度烟酰胺产品。

烟酰胺是一种抗氧化成分,具有抗氧化、抗衰老、改善细纹等功效,近年来在护肤品中确实比较流行。如果您想尝试含烟酰胺的护肤品,可以考虑以下几个比较热门和有口碑的选择:

1 碧欧泉玫瑰烟酰胺修护精华。这是一款集防晒、补水、抗氧化于一身的多效精华,含有3%高纯度烟酰胺,对皮肤有很好的修护效果,也是入门的不错选择。

2 雅诗兰黛双生源烟酰胺修护精华。这也是一款人气很高的护肤精华,含5%烟酰胺可以有效改善细纹,提高皮肤弹力,深受消费者青睐。

3 SK-II 紫铜子青春露。这是SK-II旗下的星产品,含有Pitera和3%烟酰胺,可以全面提高皮肤活力,软化细纹,推荐给30-40岁抗衰防龄群体。

4 欧莱雅红玫瑰烟酰胺DIY精华面膜。这是一款含烟酰胺的DIY面膜精华,能有效补水、提高皮肤活力和光泽,使用方便,深受年轻MM喜爱。

5 BIODERMA白精灵康萨美胶原蛋白爽肤水。这是一款综合功效很好的爽肤水,含有烟酰胺和胶原蛋白,可以有效改善肤质,软化表层细纹,降低皮肤不均,属于抗衰防龄入门级产品,比较经济实惠。

除此之外,其他像玉兰油、 first aid 、倩碧等品牌也有推出比较热销的含烟酰胺护肤品,可以继续挑选。希望此推荐能对您选择高性价比的烟酰胺护肤产品有所帮助。

烟酰胺有美白的作用大家都知道，烟酰胺使用一段时间之后肉眼可见的变白，是很多美白爱好者必不可少的护肤品，很多美含烟酰胺的身体乳就是美白神器。

含烟酰胺的身体乳有哪些

1、Olay烟酰胺身体乳

OLAY这个品牌算是性价比比较高的牌子了，无论是乳液还是精华霜，它都有提亮肤色以及美白的功效，适合长期使用。

2、凡士林粉瓶身体乳

凡士林B3亮白修护身体乳是美白产品力的战斗机，因为它便宜又好用，而且比较清爽水润，特别适合和其他身体护肤产品搭配使用。

3、OLAY烟酰胺多效修护身体乳

OLAY这个品牌算是性价比比较高的牌子了，无论是乳液还是精华霜，它都有提亮肤色以及美白的功效，适合长期使用。

4、sesderma 焕白身体乳

透白科研配方，炫耀亮白发光肌。独家多重精密保湿科技」萃取巨、小、微三重分子玻尿酸，搭配荷荷巴油、甜杏仁油两种天然润肤成分，质地细致易吸收，滋养全身水嫩肌肤，给予粗糙干燥肌肤，恰到好处的水润修护。

烟酰胺身体乳可以长期使用吗

烟酰胺身体乳可以长期使用。

市面上众多的美白产品，不管是SK-ll家出名的小灯泡，OLAY小白瓶，或是资生堂HAKU美白精华都含有烟酰胺，为了追求一个好的美白效果，都是可以长期使用的。

烟酰胺孕妇可以用吗

烟酰胺孕妇是可以使用的呢，不过，不同品牌的品控环节差异巨大，添加烟酰胺时确保没有少许烟酸形成是需要一定水准的工艺的。说到工艺问题，自然还是越大牌约靠谱。美国一些小实验室出来的野鸡牌子，必须谨慎。所以各位准妈妈们在选择产品之前，一定要了解清楚它的成分，以及是否含有其他的成分，否则伤害了宝宝就得不偿失了!

长期使用烟酰胺的好处

1、缩小毛孔

烟酰胺缩小毛孔不是把已经撑大的毛孔给缩小，而是通过减少油脂分泌，把还没有被撑坏的毛孔拯救出来。

2、锁水保湿

可提高皮肤中的游离脂肪酸和神经酰胺的水平，刺激真皮层微循环，防止皮肤水分流失，深层锁水功效。

3、美白

烟酰胺可以作用于已经产生的黑色素，减少其向表层细胞转移，起到保湿功效。