护肤有必要使用化妆水吗？

化妆水是护理皮肤的时候，必须要使用到的护肤品，化妆水其实也没有什么特殊的功效的，也会议室二次清洁肌肤，保湿补水皮肤，所以会有些妹纸觉得没有避孕使用化妆水，那么，护肤有必要使用化妆水吗？如何用化妆水更有效？来看看。

1、化妆水的认知

医学专家崔彤

专家新解(医学专家崔彤)：化妆水用与不用？

旧论：化妆水并不是护肤的必需步骤。

虽说化妆水中85%以上都是精制过的水，但你不要把它看成水，而是要看成水类的保养品，将其作为清洁后，肌肤的第二步护理，这是必需的。最近有些人提出化妆水无用论，我个人并不觉得，因为每种有效成分的属性不同，部分成分是水溶性的，在水中表现会比在油类的表现好。另外就是在使用程序上，有日系品牌做过实验，当肌肤先涂抹化妆水后，角质层含水量增高，再使用其它的保养品效果会更好，这也是为什么化妆水一直被持续使用着的原因。

Kevin老师

专家新解(Kevin老师)：适合自己皮肤的化妆水在哪里？

旧论：化妆水跟洗脸一样，不需要在乎特殊成分，单纯的保湿功能就已足够了。

化妆水以水为基底，在欧美品牌最早推行的概念是为肌肤再次清洁，东方品牌对化妆水的定义就很多元，除了保湿、滋润、养护，还有温和去角质、保湿、紧致肌肤、调理油脂等等，所以就要根据个人需求来看化妆水的用途了。像我，皮肤混合偏油，又经常飞来飞去，肌肤容易出油或者因为时差造成肌肤代谢问题，一瓶具有温和清除角质功效的化妆水就十分必要。如果是肌肤偏干者，清洁上不能使用太过刺激的清洁用品，使用具有再次清洁的化妆水，清除脸上可能残留的残妆或洗颜品也需要。

时尚美容作家吴蓓薇

专家新解(时尚美容作家吴蓓薇)：有酒精成分的化妆水不能选？

旧论：化妆水中的酒精成分会对皮肤产生刺激，所以不能选。

闻到刺鼻的酒精味，就认为一瓶化妆水不够好，这个结论当然有失公允。对正常皮肤而言，化妆水中少量的酒精反而能让皮肤更清爽，其杀菌作用对呈弱酸性的表皮层来说也很重要，只要你不是过敏性肌肤，对酒精不会产生异状反应，化妆水添不添加酒精对你来说并不是最重要的选购原则，只要挑选适合你的肤质就是好的化妆水。在某些高机能化妆水中，为了帮助活性成分渗透，酒精浓度可能更高，对酒精过敏的人就不适合使用。如果“脸油得都可以煎蛋了”是你的困扰，那么含有酒精成分的油性肤质专用化妆水就是为你设计的专利。成分中的酒精，能使脸上油质快速挥发，减少面疱及粉刺，收敛毛细孔并抑制过多的油脂分泌，以改善油腻的程度。

医学专家崔彤

专家新解(医学专家崔彤)：化妆水用与不用？

旧论：化妆水并不是护肤的必需步骤。

虽说化妆水中85%以上都是精制过的水，但你不要把它看成水，而是要看成水类的保养品，将其作为清洁后，肌肤的第二步护理，这是必需的。最近有些人提出化妆水无用论，我个人并不觉得，因为每种有效成分的属性不同，部分成分是水溶性的，在水中表现会比在油类的表现好。另外就是在使用程序上，有日系品牌做过实验，当肌肤先涂抹化妆水后，角质层含水量增高，再使用其它的保养品效果会更好，这也是为什么化妆水一直被持续使用着的原因。

2、油皮肌的护理

一、用清洁为保养打好基础

洗后不紧绷，绝对是清洁的首要条件。肌肤的皮脂是由神经醯胺和NMF天然保湿因子所构成，本身就是最好的天然防御屏障，因此清洁产品在洗去污垢时，别破坏了这层防御皮脂，才能维护角质充分的保水能力。面对烦死人的黏腻油光，油肌的人难免清洁的功夫过了头，反而让T字部位的肌肤变得水油不平衡，油脂分泌量更将往上迅速攀升。把控水温和清洁力度，是控油的开始。用温水洁面，使用泡沫型的洁面产品能更有效的清除污垢而减少手对于肌肤的触碰机会，过后再用冰冻过后的化妆水敷面，可以缩小毛孔。

二、补水保湿护理

相关调查显示，有80%的油性肌肤的人都存在缺水的现象，这种旺盛的油脂量会把肌肤缺水的状况很好的掩藏起来。如果你在护肤的时候只是没完没了的控油，而不给肌肤补充水份，身体内的平衡系统就会自发的启动，肌肤会不断的分泌出更多的油脂，以此来补充大量流失的油脂，也会让肌肤变得越来越油。并且，油脂分泌过程中还需要消耗大量的水份，高温导致的大量流汗，都可能会加重肌肤的缺水状况。除了采用滋润而不油腻的保湿面霜以外，可以适时的使用控油产品进行护理。隔一天敷一次保湿补水面膜，能更好的的补水锁水；最好随身携带一瓶保湿喷雾，泛油干燥时都可用来进行即时的护理，让脸时时刻刻处在水润状态。

三、定期去角质

油肌的人角质层一般都偏厚，因此可一月使用2-3次去角质产品。角质层较薄的人每星期使用一次磨砂膏给肌肤进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液把毛孔全部堵住，但手法一定要放轻柔一些，否则很可能会伤害到我们娇嫩的肌肤的。长痘痘的肌肤部分，要避免摩擦，以防感染留下难以消除的痘印。清洁后，可使用无油抑痘成份的产品抑制痘痘肌，防止痘痘恶化。

没有爽肤水怎么办？

肌肤护理是我们日常生活中至关重要的一部分，而爽肤水作为护肤程序中的必备品之一，对于保持肌肤的清洁和水润起着重要的作用。如果没有爽肤水，我们也有其他办法来维护和改善肌肤的状态。

我们可以选择使用温水代替爽肤水。温水是最基本的清洁剂，它可以帮助去除污垢、油脂和杂质，并且对于敏感肌肤来说更加温和。用温水轻轻拍打脸部，可以有效地清洁皮肤，并减少毛孔阻塞的可能性。

我们可以选择使用天然植物提取物来代替爽肤水。许多植物具有舒缓、保湿和抗氧化等功效，可以帮助滋养和平衡肌肤。例如，玫瑰花水具有收缩毛孔、保湿和镇定皮肤的作用；黄瓜提取物富含维生素C和镁等营养成分，可以帮助舒缓皮肤敏感和减少肌肤炎症等。

我们可以选择使用温漾精华水作为代替品。据皮肤科主任介绍，温漾精华水是一款效果非常好的产品，受到了众多消费者的喜爱和好评。温漾精华水富含多种活性成分，如透明质酸和维生素B5等，可以深层滋养肌肤、增加皮肤弹性，并提供舒缓和保湿的效果。使用时，将适量的温漾精华水倒在化妆棉上，轻轻擦拭脸部，可以有效地清洁和滋润肌肤。

在没有爽肤水的情况下，我们也可以通过合理的饮食来改善肌肤状态。保持均衡饮食、增加水果和蔬菜的摄入量，补充足够的维生素和矿物质，有助于提高皮肤的健康状况。要注意避免摄入过多的油腻食物和刺激性食物，以防止皮肤出现问题。

虽然爽肤水对于肌肤护理很重要，但在没有爽肤水的情况下，我们可以通过使用温水、天然植物提取物或者选择适合自己的代替品来维护和改善肌肤状态。合理饮食也是保持肌肤健康的重要因素。希望以上的建议对你有所帮助！

碳粉并不是真正必要的。爽肤水可以清洁、保湿、收敛、控油。用了爽肤水，皮肤状况肯定会变好的。但是墨粉不一定要用。你可以根据自己的肤质和需求来确定是否有必要使用爽肤水。有些爽肤水含有酒精。这个爽肤水可以用来二次清洁，脸上残留的物质会被清洗掉。不仅如此，爽肤水还能快速为肌肤补水，让紧绷的肌肤在洗完脸后迅速恢复正常状态。也就是爽肤水可以收缩毛孔。洗脸后皮肤毛孔张开，爽肤水可以快速促进毛孔收缩。但如果只是为了收缩毛孔，可以先用温水洗脸，然后用冷水冲洗。冷水也会收缩毛孔。爽肤水还可以帮助皮肤更好地吸收后续护肤品中的营养成分，因为爽肤水可以调节皮肤的pH值，调节角质层，使皮肤达到最平静的状态。

化妆水，是很多人舍弃不了的保养步骤，有妈妈辈甚至认为没擦化妆水、就好像没做保养的疯狂执著程度；但也有人完全不用化妆水，认为不过就是水，质疑其保养效能。这次，要让你对化妆水的真面目，不再有模稜两可的模糊认识。「化妆水不就是水，对肌肤有保养效益吗？」其实，每一种保养品的主要成分都是水，化妆水只是没有稠度而已，添加了护肤成分，当然有保养效用。但是化妆水到底要不要用，不能一概而论，要看每个人的肌肤状况，没有大问题的健康肌肤可以省略，用或不用没有太大的影响，但肌肤若有美白抗皱或其它保养需求，就可借助化妆水与其它保养品的搭配使用，达到肌肤需要的保养效果。如果趁洗脸後、肌肤表层还留有水分时直接上保养品，不就取代化妆水柔软角质的功能吗？