护肤界「美白骗局」大揭露,这些才是真正美白的方法!!

俗话说「一白遮三丑」。我觉得这句话，说！得！非！常！对！不信你看几组明星的对比～

再看一想到白就能想到的何穗，其实从以前的照片就可以看出来，仙姑并不是天生就是这么白哒（超模的美白秘籍我也想知道！）然而我个人觉得，想想也真是挺神奇的，因为T台需要，超模们想美白就能美白，想美黑就能美黑，这种职业精神值得点赞！

1、我们为什么变黑？

虽然变黑的因素有很多，但最常见的就是紫外线的照射啦，因为它会 皮肤底层从而释放出黑色素，黑色素慢慢移动到表皮层，皮肤就会发黄发暗，时间久了颜色自然就越来越深，皮肤也就越来越黑

所以说！想美白，先防晒！其实仔细回想一下，这十几年来，我的防晒工作做的还是非常到位的，一年四季，每天都坚持不懈的涂防晒！就算下雨也会涂。现在想想真的是欣慰到不行！

2、真的能变白？能白到什么程度？

讲真，只要你方式方法正确，不乱用乱七八糟的"民间配方""DIY面膜"什么的，而是根据科学来美白，是真的可以变白！但是，每个人的变白程度都不一样，因为基因不一样，最白也只能白到健康自然的原生肤色，极限就是你的手臂内侧或大腿内侧肌肤的肤色！（快挽起袖子看看自己能白到啥程度）

3、那些说能立即见效的美白产品可信吗？

不可信！如果你的微信朋友圈还存在各种说「美白面膜敷一张就能白」「洗面奶也能美白」等之类的微商，建议你可以删好友了。首先，美白产品的效果和价格绝对是成正比的，千万不要指望用一个洗面奶洗几次脸就能美白，我也说过很多次啦，洗面奶做好它的本职工作就可以了，把脸洗干净，洗完不紧绷，使用感佳就已经很完美了。

其次，美白产品见效时间一般为2~3个月，美白是需要长期坚持的，毕竟我们皮肤的代谢周期也要28天呢。所以千万不要相信那些声称能立即见效的美白产品哦。

常见的美白成分：

不知道关注我的小可爱有没有成分党？举手！其实我不算那种特别痴迷于研究产品成分的人，但对于美白产品，我还是会稍微注意一下。就像大家都知道的，说到SK-2的小灯泡，立马就能想到它主打的烟酰胺。烟酰胺就是维生素B-3，是最近几年特别火的美白成分，重点是它不仅仅能美白，对于祛斑，均匀肤色的效果也很好，还有消炎祛痘，减少皱纹抗老化，去黄气等功效，真的很强大（所以小灯泡贵是有它贵的道理哒）～ 当然其他的美白成分还有常见的VC，曲酸，传明酸等等，具体看下表吧。

大家要知道，无论是平价还是贵价的美白精华，都是基于这些成分研发的，所以各位小可爱就根据自己的肌肤问题选择有效成分就ok啦！

美白产品那么多，但就我个人而言，让我推荐，我绝对会选美白精华！虽然贵，但那句话说得好哇，"浓缩就是精华"是不是！而且，我用美白精华一般用量都不小，千万不要为了省，每次就涂一丢丢，那要到何时才能见效呢～

当然，你用美白水乳也是ok的，如果搭配精华一起使用，那绝对是1+1＞2的效果。所以今天呢，我还是主要给大家说一说那些火了很久的美白精华吧～毕竟好的精华一瓶价格也不低，多做功课还是很有必要的！（贵妇的话当我刚啥也没说，可劲儿往脸上抹就对了！）

1、 SK-II小灯泡美白精华

主要美白成分：烟酰胺+pitara（专利成分）

第一个要说的当然是死磕兔家的这支小灯泡，名气不要太大！这个美白精华有两款，闪光瓶（肌因光蕴钻白精华）和白瓶（肌因光蕴祛斑精华），区别在于闪光瓶主要针对肤色均匀，白瓶主要是祛除色斑。大家根据自己的皮肤需求选择就好。

2、Olay小白瓶美白精华

主要美白成分：烟酰胺+VC衍生物+Sepiwhite MSH

小灯泡的平价替代，跟sk-2是同家公司，所以成分呢也是主打烟酰胺。一瓶用下来的确是白了，这点我必须要夸一下！乳液状的质地，流动性很好，在秋冬季使用的，所以保湿力也ok。唯一要吐槽的就是它的滴管设计，一次一泵，想要再抹多点吧特别麻烦，要把盖子反复拧好几遍！（森气）不过性价比贼高，学生党完全可以入手试试哦～

3、城野医生377 参考价格：

主要美白成分：Symwhite377，VC

质地比上面的Olay小白瓶要再稍微厚重一些，类似于乳霜，但是却一点也不黏腻，非常好推开，吸收特别快。我一般都是按压3～4泵，双手揉搓开上脸 ，使用感极佳，非常喜欢。推荐给跟我一样是干皮的小可爱～

4、HABA white lady美白精华液

主要美白成分：抗坏血酸磷酸酯钠

这款成分比较简单，只有9种，无香精，无防腐剂，开封后3个月内要用完，精华质地很稀，上脸之后会有一点黏，但是好在吸收快，所以使用感还不错~ 它可以添加到任何产品里使用，可以拿它来 ，之后脸会变的软软的，如果脱皮的话是可以在一定程度上缓解从而达到美白效果。但因为成分很温和，只能用作维稳美白（也就是说见效不会那么快），想要功效美白的还是入成分比较猛的吧。

5、倩碧匀净卓研淡斑双效精

主要美白成分：抗坏血酸葡糖苷

欧美系的美白淡斑精华代表之一，我当时是海淘的。看成分你会吓一跳，一共88种成分！也有人说这是雅诗兰黛集团配方最好的美白淡斑精华。emmm怎么说呢，一瓶用下来，美白淡斑的效果不是那么明显，不过啫喱状的质地很清爽，上脸无负担，因为含有消炎舒缓成分，所以不会致痘，不含酒精和香料，敏感肌的小可爱也可以用～

6、黛珂曲酸美白精华

主要美白成分：曲酸

先说一下曲酸：曲酸是一种黑色素专属抑制剂，它进入皮肤细胞后能够阻止酪氨酸酶的活化，从而抑制黑色素的形成。它不作用于细胞中的其它生物酶，对细胞没有毒害。重点是曲酸的美白效果非常明显。这款精华质地比较粘稠，是流动性的液体，上脸很清爽，而且用后不拔干，但因为曲酸嘛～ 性比较大，所以还是推荐给耐受皮的小可爱哦～

希望小可爱们都能科学美白哦～~

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以下是一些好用精华液的推荐：

雅诗兰黛小棕瓶精华液：是一款经典好用的初级抗初老精华液。

西秋焕采精华液

薇诺娜舒敏保湿精华液

娇韵诗双萃精华露：双萃精华又叫黄金双瓶，是很多姐妹梳妆台上必不可少的一款精华。它是双管水油分离的，按压后会一起出来，是水包油的混合液体，质地油润，流动性强，上脸蛮好吸收，也不怎么粘腻，还有淡淡的高级植物清香。维稳效果很棒，每当肌肤状态不好时用她准没错的，脸也软软嫩嫩的，抗老小能手。

资生堂新红妍肌活精华露：这款就是大家常说的“红腰子”，是资生堂家的超级明星产品，质地是半透明蛋清状，好吸收不油腻，干敏皮也完全OK。

瑷尔博士前导精华液

The Ordinary 熊果苷精华液：需要皮肤耐受，涂上脸的时候会有点刺痛感，所以敏感皮慎重选择，美白的话没感觉多少但是皮肤亮了。

珍漾水光精华

悦木之源菌菇精华

兰芝致美紧颜修护精华液：作为一款初抗老精华，能够保护青春三角让皮肤变得细腻紧致，再现年轻光采。

兰蔻小黑瓶：精华液质地，流动性很好，涂在脸上十分清爽也很好吸收，气味也非常自然不会有刺鼻的感觉。刚涂上脸的时候可能会有一点点刺激的感觉，但一会儿马上就好了。

SK-II小灯泡美白精华：这款精华主要是美白的，用起来吸收很快很舒服。

怡丽丝尔优悦活颜金致凝缩蜜精华：怡丽丝尔是一个专注于抗老的护肤产品，这款精华则是它最具人气的一款单品。

碧欧泉清透精华

CPB肌肤之钥新精华焕活细胞精华肌底液

以上是一些广受好评的精华液，可以根据自己的肤质、年龄、需求等进行选择。

女人用什么护肤品可以美白

女人用什么护肤品可以美白，俗话说“一白遮三丑”，在生活中有很多女性都会使用各种各样不同的美白护肤品。但是市面上的护肤品那么多，很多人不知道怎么选择，下面是女人用什么护肤品可以美白

女人用什么护肤品可以美白1

1、雅诗兰黛白金护肤品套装

美白效果：▲▲▲▲▲

这款去黄效果很好。它不仅能为肌肤提供应有的充足能量，还能焕活肌肤之美，并尽量年轻魅力，而作为时尚前线的雅诗兰黛套装产品，之所以会这么确定而认真的肯定雅诗兰黛套装产品的魅力，补水保湿效果都非常好。

2、宣致蜗牛原液套装

美白效果：▲▲▲▲▲

来自河南黄河故道的天然蜗牛原液，黄河故道天然的温度和湿度是全球重要的蜗牛原液原产地，为韩国，法国等大牌供应原料十几年了，天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白补水保湿修复受损肌肤，紧致肌肤效果真的超好。我和几个朋友用过以后，肌肤都变的很嫩白细腻，水润有光泽，比我以前用的日本大牌还好用。

3、黛珂时光活妍美白套装

美白效果：▲▲▲▲▲

黛珂这套水乳蕴含了多种活性物质，可以很好的肌肤新陈代谢紊乱的情况，让皮肤变得更加白皙匀净，整体的滋润度也会得到提升。

4、资生堂新透白套装

美白效果：▲▲▲▲

在美白补水套装排行榜中，资生堂这款有很全面的功能性，它蕴含了4MSK成分和樱花精粹，能够更具针对的白皙肤色，保证皮肤的光泽感。

5、雪肌精套装

美白效果：▲▲▲▲

富含薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，防止由于日晒所形成的问题，让肌肤逐渐如雪般白皙，改善肌肤本质，使肌肤呈现健康的光泽白皙，具有卓越的美白与保湿效果，适合需要美白的女性使用。

我身边有几个朋友，原来脸上都是暗黄无光泽的，后来也有去美容院的，但是最终还都是用美白套装变白的，这5款美白套装，是真正实力好用的，想白，不要犹豫。

女人用什么护肤品可以美白2

The、ordinary

10%的烟酰胺，浓度可以说非常高的了。这是去年年底突然刮风，人人都来买，外网断货加砍单，一瓶难求啊。不知道是因为更高的浓度或者是那一丢丢心理作用，确实让我变白了那么一点点。

Skii、小灯泡

大名鼎鼎的小灯泡，主打的是烟酰胺pitera、 、pitera、带剥脱胶质的功效，烟酰胺不耐受的话会非常不适。乳白色的乳液状精华，淡淡的香味，质地好推开，上脸好吸收，不粘不糊，很舒服的肤感。控油的效果也非常好。总体来说使用感和价位是匹配的。

Eucerin、优色林、美白祛斑靓颜晚霜、50ml

经临床和皮肤学证明，优色林、美白祛斑靓颜晚霜能减少因色素沉淀而引起的黑斑和肤色不均匀的`现象。富含B-Resorcinol成分，能有效抑制黑色素的生成，甘草次酸能维持皮肤自身系统。富含营养的泛醇，能深入滋润皮肤，同时支持肌肤夜间的再生过程。长期坚持使用会让你的皮肤看起来更加明亮。

兰芝净白清透修护霜

喜欢韩国品牌的MM，对兰芝想必早就耳熟能详了，这款兰芝净白清透修护霜是兰芝净白系列里面的王牌单品，其从含有大量矿物质、维生素、氨基酸等营养物质的海藻中萃取的SemollientⅠ，以卓越的保湿力缔造丝滑、柔和的肌肤。

女人用什么护肤品可以美白3

美白护肤成分知识

1、真危险美白成分：

基本上危险的美白成分现在已经很少了，除非你是购买来路不明的品牌。但仍然需要注意，这些天生被视为高危险的成分包括：汞、维生素A酸、对苯二酚（氢醌)和双氧水。

成分1：汞（俗称：水银)用多了会汞中毒，让肌肤越来越薄，造成肌肤脆弱发炎；当然现在几乎不会看到它的身影，只要保证自己的产品品牌与来源正确，应当就没有问题。

成分2：维生素A酸。它用于治疗青春痘虽然可行，但用于美白容易因为光敏感造成返黑或过敏。更有医学报告现在证实，白天使用维生素A酸会造成皮肤癌，所以必须格外小心。白天加强防晒，把含有它的抗痘产品留到睡前使用吧。

成分3：对苯二酚（氢醌)目前不能添加在保养品上，只有在药品类（像三合一药膏)中添加，如果是单独的氢醌，很容易产生发炎和过敏的状况，造成黑色素沉着，所以三合一药膏才要用类固醇实现减缓的功用。

成分4：双氧水，只是有暂时漂白作用，基本上有强大的细胞毒性，必须避免使用，像我们常见的染烫剂中就会添加双氧水，所以你就可以知道染烫发是多伤头皮的事，痘痘型保养护肤品也会少量添加一点，但如果放在美白产品中，绝对是百害而无一利的。

2、合法化的注意成分：

成分1：熊果素

原理类似氢醌，白天如果涂抹，容易造成黑色素沉着，一定要注意防晒。

成分2：果酸

同样也是会产生黑色素沉着，建议做果酸，一定要渐进式加浓度，从低到高，白天要高度防晒，避免直接照射太阳，才能避免副作用发生。在专业美容诊所进行果酸换肤类的治疗也是一样，由于果酸作用在角质层剥落，所以浓度配比、专业监督和治疗后的后期护理都需要谨慎对待。

成分3：维生素A

适合夜晚使用的护肤品成分，白天用一样有返黑问题。可以在白天使用保湿与防晒为主的护肤产品。

3、高科技美白新成分：

成分1：新成分醯苯胺SEPIWHITE

这是OLAY花了5000万研究出的最新美白高科技成分，可以跟MSH黑色素促进激素产生拮抗性，其实它的结构就很像MSH这种荷尔蒙，先结合掉黑色素母细胞的受体，结合后MSH的醋黑色素生成根源也就被阻绝了。

成分2：西洋赤松萃取PHENYLETHYLRESORCINOLSYMWHITE377

这是L’OréalParis集团研发出的，其功效在于，美白效果比曲酸好10倍。有效抑制酪氨酸酵素。像日本品牌Dr。Cilabo美白精华就是直接用SYMWHITE377命名。

4、平价好用的美白成分：

维生素C衍生物、维生素C糖甘等等！这些虽然没有非常平价，但十分稳定且好用，加上功效多重，不仅有美白、抗氧化、抗老化效果，目前更有厂商发现具有保护干细胞的效果。另外，像是鞣花酸、熊果素、曲酸、凝血酸等等，都是非常好用也平价的热门美白成分。比如曲酸，在大约100多年前，就广泛存在于日本酒、日本酱油、味噌酱等食用材料的酿造过程中。

它可与酪氨酸酶的活性中心—铜离子结合，从而阻碍黑色素的生成。在接受紫外线照射前涂抹含有曲酸成分的制品，可对红斑、色素沉淀等有较强的抑制作用。因此在上世纪80年代，曲酸作为美白类医药部外用品的有效成分，受到了日本厚生省认可。分析以上这些成分标志，相信完全可以帮助你在琳琅满目的美白产品中找到性价比最高的一款。

5、传统美白成分

许多植物美白爱好者，除了相信食用维生素C高的水果蔬菜外，也深信植物的美白能量够强大。事实上，包括桑椹根部萃取、桑白皮、甘草根部萃取、当归萃取都是较为传统和稳定的美白成分。另外其他天然植物萃取如葡萄发酵成分萃取、薄雪草萃取、黄岑萃取、虎尾草萃取等都是具有美白价值的天然植物成分，至于今年爆红的包括莲子萃取、艾草萃取都是红火的热门成分，供大家参考喔！

Clarins清透美白精华乳RMB720

富含海百合精华成分，深入润透，淡化色斑，令肌肤纯净细腻，透白无瑕。

Predia海蕴泉绚白精华水RMB300

含有长心卡帕藻提取物，阻碍酪胺酸酶的形成，美白肌肤、提高肌肤防御能力。

Sooryehan蕊河美白精华露RMB260

蕴含美白专利成分关仓术提取物，抑制肌肤因强烈的紫外线及有害环境而生成的黑色素。

精华液排行榜前十名依次如下：兰蔻小黑瓶精华肌底液、雅诗兰黛小棕瓶精华露、西秋焕采精华液、菜鸟和配方师姜黄素精华液、娇韵诗双萃精华露、娇兰复原蜜精华液、资生堂红腰子精华液、百植萃小绿瓶精华液、羽西鎏金瓶精华液、SK-II小灯泡精华液。

1、兰蔻小黑瓶精华肌底液：主打修护和维稳，一般是作为前导使用，用完它再去叠加其他的护肤品或者精华，可以促进吸收。蛋清质地超级清爽，油皮也会很喜欢。

2、雅诗兰黛小棕瓶精华露：小棕瓶会更滋润，也更适合干皮，主打滋润修护。而小黑瓶更清爽，滋润度没有小棕瓶高，更适合偏油皮。

3、西秋焕采精华液：比较小众，主打熬夜修护和抗初老。用下来肤感特别特别舒服，质地介于乳液和蛋清之间，滋润但却保持清爽，而且吸收很快。

4、菜鸟和配方师姜黄素精华液：菜鸟和配方师是新锐国货品牌，这款精华液口碑也很不错，质地像水一样非常清爽，吸收很快和肌底液差不多，很百搭不挑皮，抹完没有什么存在感。

5、娇韵诗双萃精华露：它是水油分离的双管设计，按压后是水包油的油状质地，但是上脸很清爽，涂完皮肤整个状态都很好，香味也是很高级的淡淡植物香，坚持用皮肤气色也会很好。

6、娇兰复原蜜精华液：吸收快速，上脸也没有负担感，保湿力度刚刚好，里面有黄金小微粒，推开后会完全融进皮肤。

7、资生堂红腰子精华液：一个主打抗炎修复的抗初老精华，维稳非常出色，坚持用一段时间后皮肤状况稳定很多。半透明的蛋清质地，渗透和吸收很快速。

8、百植萃小绿瓶精华液：它的质地很水很轻盈，吸收后是蛮清爽的感觉，油皮也可以冲。

9、羽西鎏金瓶精华液：主打抗老修护凝，露状精华质地，看起来稠一些但化得快，上脸蛮好吸收的，略带草的味道，维稳还可以。

10、SK-II小灯泡精华液：是一款口碑出色的美白精华，主打成分是烟酰胺，质地滋润但不会油腻，想要提亮肤色的话，要坚持用。

以上内容参考-兰蔻小黑瓶精华肌底液-雅诗兰黛小棕瓶精华露-SK-II小灯泡精华液

可以。

叠加是可以的 神仙水是可以叠加其他牌子的 至于面霜的话红石榴是抗氧化的，SK2多元霜是保湿初期抗衰老的并且SK2还有美白，细腻皮肤。

用完小灯泡也可以不涂面霜了，小灯泡属于精华类，使用小灯泡可以让肌肤充分吸收营养，搭配水乳一起用效果会更好，面霜只有在肌肤极度干燥的情况下才需要使用。

雅思兰黛小棕瓶和sk2小灯泡挺好用的。

小棕瓶：夏天搭配用石榴水，然后再涂精华，精华后一般不再用面霜，不然对于混油皮太厚重了，适合日常使用。

小灯泡：有时太累皮肤暗黄，或者外出暴晒后，会持续用小灯泡半个月左右。确实提亮皮肤的作用，但是祛斑效果暂时没有体现出来。这个精华没有小棕瓶温和，皮肤状态差的时候用会有一点刺刺的感觉。

扩展资料

使用注意事项

1、雅诗兰黛小棕瓶护肤效果确实很不错，被很多人所认可，但是一款产品就算再好，也不可能让所有人使用后都满意，大家不能跟风购买，在选择之前要了解一下成分，看看自己到底适不适合使用，然后再进行购买。

2、白天使用小棕瓶出门时候，做好防晒措施，也不是说只要涂抹防晒霜，防晒霜只是防晒工作中的一部分。使用完产品后，可以借助防晒服、围着头巾、戴墨镜、打遮阳伞、防晒霜等产品出门，也能起到很好的防晒效果。

淡斑保湿护肤品可以选择以下几个牌子：

玉兰油（OLAY）2代淡斑小白瓶，具有美白、淡斑、保湿三重功效。

SK-II小灯泡美白精华液，具有修护、提亮、保湿、嫩肤、抗衰老等作用。

科颜氏（Kiehl's）安白瓶淡斑精华液，质地轻薄，适合各种肤质，使用后能提亮肤色、淡化斑点。

欧诗漫（OSM）珍珠白洁面爽肤水乳液面霜精华5件护肤品套装，适合有淡化色斑需求的人群。

韩束白蛮腰洁水乳精华霜5件套礼盒。

修丽可发光瓶精华30ml，能美白、淡斑、淡痘印。

肌肤未来（SKYNFUTURE）377光感美白面霜，去斑、淡化斑点、暗沉和修护效果良好。

雅诗兰黛专研焕白精华液50ml打斑弹，适合各种肤质，吸收效果好，不油腻。

润百颜玻尿酸美白次抛精华液15ml30支，适合任何肤质，可以淡化色斑。

此外，还有片仔癀、兰蔻等品牌也有口碑不错的淡斑保湿护肤品。请注意，每个人的肤质和需求不同，选择护肤品时应该根据自己的肤质和需求来选购。

韩国有很多比较厉害的抗衰老精华，以下是一些主打抗衰老的精华，其效果都比较好：

珍漾水光精华：这款精华可以修护肌肤各类问题如痘印、敏感肤，使肌肤焕亮有光泽。

悦诗风吟绿茶籽补水精华：一点点就能补水保湿，锁紧水分，非常适合需要保湿的人群。

Whoo密贴循环精华液：这款产品主要使用中药精华液，抗衰效果不错。

雅诗兰黛小棕瓶精华：拥有30%高浓度玻色因王牌抗老成分，以及FRA缓释技术，可以帮助修复肌肤屏障，滋养肌肤，使肌肤焕亮有光泽。长期使用可以使肌肤状态变好。

SK2小灯泡：主打美白去黄淡斑的效果，精华液里面所蕴含的烟酰胺成分可以很好的抑制黑色素的沉淀，改善暗沉等问题，使皮肤变得透亮有光泽。

法泽拉汝兰雅泽臻晶妍富勒烯精华油：主打抗皱淡纹，保湿力度很好，延展性很好，也因此特别好吸收，长期用会发现肌肤变得更加紧致了，淡纹效果也很显著。

这些精华液在韩国非常受欢迎，并且对于抗衰老有很好的效果。然而每个人的皮肤情况不同，建议您在使用任何护肤品之前先进行皮肤测试或者咨询专业人士的意见。