护肤水里出现黄色颗粒

首先要调理自己的饮食，少吃油性食品，早睡早起不要熬夜，保持肌肤的清凉，不要在太阳下暴晒，主要还是内分泌的问题 不要使用控油的碱性超强的洗面奶，那会让皮肤缺水，过度的洗去了角质间健康的脂质成分，皮肤的含水能力下降了，自然要分泌过多的油脂来抓住水分，皮肤会越来越油毛孔也变大。久而久之，皮肤呈现外油内干的状态要用弱酸性的洗面奶，不含皂基无泡沫的那种。用温和的去角质产品，轻柔按摩，软化老废的角质。 像这种毛孔粗大的皮肤要经常做清洁敷脸，用海底泥或者矿物泥类的，记得要用含泥多的含油性成分少的，这样对毛孔的深层清洁效果好，敷上泥后保持肌肤的温度，有条件可以敷完脸后蒸一下，保持毛孔打开的状态，20分钟后洗净。夏天更要常常做清洁敷脸，让脸上的油管处于畅通的状态毛孔渐渐就变小了。 选用佳斯绿泥和百草集太极泥都很好的，都可达到深层清洁的目的 敷完后用挤压棒轻轻带过毛孔粗大的部位，然后拍上水，和乳液就好了

根据我个人多年的护肤经验，脸上长的一粒一粒“小米粒”可能是这几种情况……，但可以放心应该不会是什么大问题，只要注意好皮肤清洁，这些一粒一粒的“小米粒”会自然消失。

（1）脂肪粒。皮肤皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞凝结所致，会形成**米粒般形状，皮肤看起来凹凸不平，成熟时指甲一抠就掉，平时卸妆没卸好，就会在脸上长很多出来。

（2）囊肿粒。囊肿粒也是小米粒状，但一般是挤不掉也抠不掉的，只能用锋利的东西隔开挤出，否则很那去除，以前有长过两三粒，后来用粉刺针挑开后就好了。

（3）闭口粉刺。额头、下巴长得最多，凹凸不平的许多小米粒状，主要是因为角质层太厚毛孔通道堵塞，从而滋生细菌、螨虫造成的。

总结：脸上有一粒一粒的“小米粒”主要是因为皮脂腺分泌旺盛、毛孔堵塞、底妆残留、角质太厚、滋生细菌螨虫。从这些问题出发对症下药，铲平脸上小米粒，还光滑如丝绸般细腻皮肤。

鲜榨柠檬汁。用棉签蘸取少量的柠檬汁，涂抹在脸上的小米粒上，富含柠檬酸有催熟和软化角质作用，可以让部分小米粒干瘪一抠就掉，不过皮肤敏感的不要用，存在一定腐蚀刺激性，可能会引起发红、肿胀症状。

清洁做好。因为我是油干混合性皮肤，对洁面用品蛮挑剔的，不能用刺激把干的也不能用太滋润油腻的，只能用综合性比较好的可可海盐皂，长期使用清洁对减少皮脂腺分泌、疏通毛孔、软化去角质、杀菌除螨有明显效果，也含有少量的柠檬酸，不想榨柠檬汁的可以代替用。

脸上这种凹凸不平的小颗粒，看着不很明显，用手一挤有时候就出来了，这就是闭口粉刺，我的这些肌肤问题都是自己作出来的，经常熬夜+点外卖，额头脸颊会时不时的冒痘~闭口、粉刺一大片，以前还没概念，直到有次出门朋友说你咋把皮肤作成了这样，心想能啥样~回去凑近照镜子发现自己鼻子上的毛孔大得吓人还塞满了黑头~皮肤看着粗糙摸起来有颗粒感~这德行就算我考研成功也得哭晕~

实名羡慕那些皮肤好的姑娘了~网上说好的方法就看了看，可能因为我是个理科生，理性的去图书馆的四楼翻了两天护肤书籍，找了条符合自己的养肤之路~友情提示：想要皮肤好就自己稍微懂点护肤~少走弯路

肌断食篇~

说它是把肌肤饿好的一点没错~之前早上洗完脸水乳不跟上脸发紧鼻尖还绷皮，现在一天不用水乳上粉底也很自然，自拍不开美颜就能照出好皮肤的高光感，说真的，皮肤通透起来连长痘都是可爱的

具体方法（1个月1次，每次5-7天在家猫着呗）

第一天：早晚温水洗脸，洗面奶爽肤水乳液都不用

第二天：可劲补水~谁信肌断食水谁是铁憨憨~过来人告诉你一瓶农夫山泉水搞定

第三天：用洗面奶洗脸（就这一次）~深层清洁去角质别信，搓出来的是皮脂膜~皮肤屏障薄了，懂吗？

第四天：用爽肤水~我是万年不动薏仁水哈~你们有啥用啥别纠结

第五天：乳液跟上了~美白抗衰老的列入黑名单~高营养=前功尽弃

第六天：爽肤水→乳液的顺序重复5次，室友说当时看反复在涂很好笑

第七天：恢复洗面奶→爽肤水→乳液/面霜正常护肤

再说说我现在对偶尔蹦出来的皮肤问题用着很有效的方法

痘痘：针清→红霉素眼膏

别听别人说痘不能挤！就我个人而言，把痘里白芝麻粒样的那个挤出来几天就能好~结的嘎巴掉了留下的印子就只是小块红色~痘痘的脏东西关键时刻不挤就挤不出来了啊真的~别忘了消炎~我就涂一丢丢的眼膏，有点略油但真便宜

痘印：水乳→巴复平

痘印去不掉就用这个！以前我对待痘印的方式就是擦粉，估计上岁数了执着素颜，痘痘一瘪就认真的涂涂涂，涂厚了老被舍友误认为皮肤缺水起干皮~最初还耐心的解释那是药膏吸收后留下的，我在去痘印，这能保护皮肤…到后来懒得解释，直接让他们看我A4纸般的脸

闭口粉刺：湿敷→维胺酯E乳膏

答应我不要被它的效果吓到，这是我经过不断 探索 浓缩出来的方法，一般我就用薄薄的那种化妆棉泡薏仁水下巴敷一张，再剪开一张敷鼻翼下面~15分钟皮肤泡发变嫩了就用棉签涂上**的乳膏~说实话我最大的感受就是闭口没发出来就摸不着了，不像我们知道的那些去闭口的涂了伤皮肤！

皮肤护理

及时去角质，尽量避免物理性去角质产品（磨砂类、洗脸刷等），它们仅磨去表层角质细胞，对毛孔疏通能力并不强，还可能造成皮肤创口加重闭口。

油类和大量乳化剂可能是一些护肤品致痘的原因，挑选护肤品前做好功课。

酸类产品和美白类产品一块用可能刺激性加强，指南菌建议少量试用，没有太过敏感反应时再同时使用。

甜食嗜辣盐分重脱脂牛奶等饮食问题可能会让痘肌皮肤问题更加严重，但不会让非痘肌大面积爆痘。推荐痘肌低GI饮食，具体可自行百度。

严重皮肤问题不要自行诊断，去正规医院皮肤科，遵医嘱是最明智的选择。

首先我们脸上长的这些“小米粒”其实就是这3样东西

1、油脂粒

因油脂堵塞导致的油脂粒，当体内皮脂腺分泌旺盛时，毛孔排解不出时，导致堵塞，成为凸起的小颗粒。

2、角质粒

皮肤细胞死亡后就会变成废弃角质，堆积在脸上，即使油脂正常分泌，也无法排出去，只能变成小颗粒。

3、白头粉刺

白头粉刺，它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成，通常表现为肉色凸起的颗粒，成片发，尤其是在阳光下或皮肤紧绷的状态下看非常的明显。

其次是导致这些“小米粒”形成的原因：

内分泌失调

消化不好

清洁不到位

角质层过厚

熬夜过多

最后就是我去除这些“小颗粒”的方法

1、可可海盐植物皂洗脸：关于洗脸我就不多说有多重要了吧，不管是什么样的护肤，洗脸都是第一步也是最为关键的一步

我用这个皂洗脸，是因为长这些小颗粒都是角质过厚引起的，而海盐有去除角质，软化脸上内的颗粒作用，用来洗脸能清理多余角质，疏通毛孔，脸上一些小颗粒都被洗掉了

绿茶清洁面膜敷脸：洗完脸后，我会在下巴粉刺上敷一层面膜，大概过15分钟这样就清洗干净，在清洗的过程中，用手去按摩打圈，因为面膜里面有一些细小的颗粒，能在按摩的时候把下巴粉刺给揉出来，毛孔里面的垃圾没了，就自然不会在长下巴粉刺了

看似很麻烦，但其实都是很简单的，就是我们日常做的护肤工作，洗脸，敷面膜，补水保湿，就这样简单的步骤就能把小颗粒给清洗掉，坚持了7天时间，好了很多~~~

我也是和你一样，就是鼻子两侧这个位置有很多一粒粒的疙瘩，虽然不痛不痒，但是真的特别影响美观，上妆了也是一样还在的，而且某些光线下还特别明显，化了妆就感觉妆面很不服贴，一粒一粒的显得很脏，重点是也不知道怎么可以去掉这个，挤又不能挤，洗也洗不掉。

后来听说这个是毛周角化，就是鸡皮肤，毛囊角化的一种表现，说白了就是毛孔堵塞，角质堆积造成的，都是因为平时护肤不当，比如补水不到位，然后皮肤代谢不正常导致的。

先前听说维A酸乳膏可以去掉这个，我就用这个，用了三四次，小了很多但是用了之后皮肤紧绷刺痛，擦后续护肤都很痛，还脱皮泛红，吓得我后来不敢用了。因为其实很多人用这个是会不耐受的，所以还是要小心一点，后来我停用了好好补水保湿我的脸才恢复！

美容院的阿姐说，其实去这个还是很简单的，日常主要就是做好清洁、补水这些

首先就是要做好清洁。因为角质垃圾过厚就会堆积容易堵塞毛孔，所以一定要做好深层清洁，就可以促进肌肤代谢，也有利于后续护肤的吸收，防止堵塞在毛孔。

我用的这款可可海盐植物皂我觉得还是比较温和的，也很水润细腻，上脸打圈按摩，特别是T区和毛周角化的位置要多按摩几下，然后清洗干净，摸上去很光滑很舒服，也有疏通毛孔、促进角质代谢的作用。

然后就是要平衡肌肤水油。其实我们平时都说补水补水也一直在补水，但是补水工作还是不到位，所以才长出这些一粒粒的，后来我才知道其实我们用的大部分护肤都是停留在表面补水滋润，其实达到不了肌底。

之前我皮肤出油特别旺盛，后来用了就用了植物提取成分的补水喷雾和乳，然后皮肤也摸上去光滑了很多，特别是鼻子两侧的一粒粒的东西少了很多，连黑头也变少了，没有以前那么暗沉粗糙了。其实很多肌肤问题都是肌底不 健康 ，皮肤水油不平衡导致的

还有千万别忘了做好防晒工作！希望你早点好啊~

有时候我们的脸上经常莫名的凸起一个小点，用手一摸过去，有点小疼，用指甲一揪就能揪出一粒粒“小米粒”一样的油脂粒，关键是一揪一个洞，还老是不停的长!

有时候还会发炎，变成痘痘，痘印要多难看有多难看，那这些小米粒到底是什么东西？

一、油脂分泌物

油脂分泌旺盛就会出现这种情况，油脂分泌过多，加上不注意清洁，毛孔残留油脂，慢慢堆积毛孔，就会形成油脂粒，它的特征就是淡**还有些硬度的小颗粒，用手是挤不出来的，必须用指甲抓住顶端，一揪就出来了，或者用镊子之类的把它拽出来。

但后皮肤上就会留个小洞。 建议在保证卫生的前提下经常进行清理，在短期内确实会形成一个小洞，毕竟是毛孔，过几天时间就会慢慢萎缩，逐渐闭合了。

二、皮脂腺囊肿废物

这是皮脂和破碎的皮脂腺细胞混合物，属于皮脂腺囊肿产生的垃圾。这种很容易发生感染，挤它的话要非常注意为卫生问题。

三、螨虫的分泌物、排泄物、尸体

螨虫寄生在毛孔中，增值速度非常快，所产生的分泌物、排泄物和死亡的尸体堵塞在毛孔里无法排出，经过长时间的堆积，形成硬状颗粒。

四、粉刺

角质层老化，堆积过多，经过油脂和灰尘的混合，也会容易堵塞毛孔，形成粉刺，堆积过久，皮肤就会突出一个个小疙瘩，也很难挤出来，皮肤也会变的坑坑洼洼的。

有什么办法可以改善皮肤上的“小米粒”呢？简单两步轻松解决

1、深层清洁

很多洗面奶都没法深层清洁，还是建议使用皂类的清洁用品，例如可可籽脂海盐皂这类的海盐制品，海盐活性比较好，海盐可以深层渗入毛孔中软化、分解毛孔的顽固油脂、垃圾，每天使用海盐皂清洗肌肤，有助于毛孔的畅通，对改善肌肤很有帮助的。

2、补水 脸部缺水皮脂腺会分泌更多的油脂来保护皮肤，导致油脂分泌旺盛，很容易造成毛孔堵塞，所以，日常补水是很重要的。例如清洁完脸部时，油脂被清洁掉了，就会觉得皮肤发干，这就是皮肤缺水的表现，可以适当使用精华、面膜等补水，维持肌肤水油平衡。

最后再说一句

护肤是一个长期的过程，肌肤的更新周期是28天一次，而这些毛孔闭合，痘痘、油脂粒之类的，不要想着是用什么产品几下就转好了，不可能的，所以，护肤，补水，深层清洁都要维持几个周期才能看到明显的结果！还需要严加维护。

大家的主诉往往和医生的专业理解不对等，容易造成医疗矛盾。

面部长痘痘，扣掉会有洞，这个描述太空洞，医生理解的洞是深在性的，累及真皮浅层或者更深的组织，愈后会遗留疤痕，而往往很多患者面诊时我们发现仅仅是粉刺、丘疹等等。

建议大家少网上咨询，皮肤病面诊非常重要。

皮肤病需要详细的病史，尤其是医生引导下的病史，具体的皮疹分析和恰当的皮肤专科检查，切忌讳疾忌医把小病拖成大病！

这是粉刺。饮食要清淡一点，多吃蔬菜水果海带，苦瓜

脸部出现一粒一粒的小米粒，原因是身体里维生素a的缺乏。

维生素a的主要功能就是保护上皮组织的 健康 ，促进老旧的上皮组织细胞脱落，帮助新的上皮组织细胞形成。

缺乏维生素a，上皮组织细胞死亡后会产生堆积，这样毛孔就会被堵塞，油脂无法被输送到皮肤的表面。之后皮肤会干燥、粗糙。毛孔被死去的细胞堵塞而扩大，油脂分泌就会增多。就会出现一些粟米一样的粒壮疹子，或者形成白头或黑头粉刺。

所以皮肤容易长疹子和青春痘的人饮食营养方面需要特别补充维生素a ，安全的补充方法是随餐服用天然的类胡萝卜素胶囊。因为长期大量服用维生素a会在体内积聚中毒，有风险。

由于维生素a 的缺乏，粘膜细胞生长更快，但也较快死亡，这样细胞互相推挤，死细胞层层相叠，将提供有利于细菌生长的条件。皮肤长粒疹已经是身体给出了营养缺乏的信号，如果仍不及时加以补充。身体内脏的上皮组织细胞也会因为死去堆积。而提供有利于细菌生长的条件。慢慢的，支气管、肺、肾脏、膀胱、前列腺这些上皮组织丰富的器官都会有死细胞堆积的情况，造成囊肿、炎症及病变。

所以皮肤起粟粒疹是一个信号，建议在身体病变发展早期及时补充营养素来防止病情进一步发展。

您好

面部常见的一粒粒“小米粒”会有几种可能，我简单分述一下吧：

1）粉刺。这是最常见的，也就是皮脂栓堵塞毛孔了，可以是肤色/白色/**，如果最外端皮脂栓被氧化了，就会变成黑色，所以俗称“白头”和“黑头”。如果粉刺合并细菌感染了，就会变成鲜红色。

2）毛周角化。毛孔里没有形成皮脂栓堵塞，但是长期积聚皮脂（不干净），氧化成脂肪酸后一直刺激着毛孔口上皮细胞不断角化，形成微小米粒样、肤色、较硬的小凸起。

3）粟丘疹。其实就是粉刺的一种，皮脂栓较小+堵塞在毛孔较深的部位，毛孔口闭合，就形成白色或肤色的粟丘疹了，一般人不会治，所以存留于皮肤的时间较长。如果粟丘疹刚产生、非常细小、也叫细粉刺。

4）汗管瘤。好发于眼周，角蛋白充斥堵塞在汗管中形成“哑铃状”增生，半球状、可带蜡样光泽、表面较硬、逐渐长大和增多，符合这些特征就可确诊啦。

5）过敏红疹。皮肤过敏时，有些人没有其他症状，只会在面部出现一片很细小的、淡粉色的小疹子，属于过敏早期，此时及时治疗很快就会治好，如果延误治疗就会继续加重了。

是上火了。经常吃上火的食物，脸上爱长豆豆。

欧莱雅家的葡萄籽精华膜力水看似是一款精华和爽肤水结合的产品，但实际上它还是一款爽肤水产品，当然油性皮肤年轻肌可以用过它之后直接上乳液或者什么都不用了，但是干皮还是要老老实实把后续护肤品顺序补齐。

欧莱雅精华膜力水使用第一步：洁面

仙女们在使用欧莱雅精华膜力水之前，首先需要取适量的洁面产品于手心，然后加入少量清水揉搓起泡，再将泡沫均匀的涂抹面部，轻轻打圈按摩整个面部30-60秒，之后再用清水冲洗干净就可以了。

欧莱雅精华膜力水使用第二步：欧莱雅精华膜力水

仙女们洁面完之后就可以直接使用欧莱雅精华膜力水了，仙女们可以倒取适量欧莱雅精华膜力水于手心或者是化妆棉上，然后再将手心轻拍至面部，或者是用化妆棉轻轻擦拭面部，之后再轻轻拍打面部促进欧莱雅精华膜力水的吸收就可以了。

欧莱雅精华膜力水使用第三步：精华液

仙女们使用完欧莱雅精华膜力水之后，还需要使用精华液。仙女们可以取出自己平时使用的精华液，倒出适量于手心，然后轻轻涂抹至整个面部，再由内向外、由下向上的轻轻按摩整个面部，促进精华液的吸收就可以了。

欧莱雅精华膜力水使用第四步：眼霜

欧莱雅精华膜力水使用完，仙女们涂抹好精华液之后，还需要使用眼霜。仙女们可以取绿豆大小的眼霜，点涂在眼下周肌肤，然后利用指腹力量轻轻点压开，再由内向外的轻轻提拉按摩上下眼眶处，直至眼霜被完全吸收就可以了。

欧莱雅精华膜力水使用第五步：乳液or面霜

仙女们使用了欧莱雅精华膜力水、涂抹好精华液、眼霜之后，还需要进行最后的护肤步骤。仙女们可以根据自己的使用选择乳液或者是面霜，取适量的乳液或者面霜点涂在两颊、额头、鼻子和下巴等处，然后再均匀的抹开，轻轻按摩整个面部，促进乳液或者面霜的吸收就可以了。

面部肌肤突然粗燥，出现颗粒，洗完脸刺痛的原因有两个：皮肤因为对化妆品过敏而引起了干燥刺痛；皮肤经长时间的风吹或者日晒而使肌肤损伤引起的。

解决办法：用温水洗脸洁面后，贴些补水修复的面膜，敷完面膜后在涂抹一下爽肤水。注意饮食，出门带上口罩，并做好防晒工作。

如果感觉自己脸上的皮肤不光滑，并且有一些颗粒感的话，很有可能会是痘痘，也有可能会是内分泌失调，或者是油性皮肤才有可能会出现这种情况，比如说脸上出现脂肪粒的时候，也有可能会出现这种小颗粒一样的感觉，在饮食上应该格外注意，不要吃辛辣刺激性食物，也可以外用维胺酯维E乳膏硫磺香皂洗脸。

扩展资料

1、饮食中必须有适量的纤维素。

2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。

3、主食不要过于精细，要适当吃粗粮。

4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。

5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿、深蹲起立、骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。

6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便习惯。

这是闭合性粉刺，闭合性粉刺与脸上的痘痘不同，它们多是成片的出现，用手挤就可看到白色的线状分泌物，在灯光下或是阳光下就能看到明显的粗糙和凹凸不平。

闭合性粉刺也是痘痘的一种，主要由死掉的细菌和身体分泌物组成。产生闭合性粉刺的原因是皮肤产生闭合性粉刺的内因是身体内分泌失调引发的症状，外因是皮肤角质层过厚，最常见的是由于护肤不当，用了不适合自己皮肤的护肤产品而长闭合性粉刺。

扩展资料：

去除闭合性粉刺：

1、定期去角质

角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因。选择合适的去角质产品，定期给脸部肌肤彻底清洁，保持皮肤健康状态。每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的，以免给肌肤造成损伤，如果肌肤处于敏感期停止去角质。

2、补水保湿

皮肤水油不平衡也是造成粉刺的一个原因。在每日用洗面奶清洁完皮肤之后，即使涂上爽肤水和乳液，一周两到三次保湿面膜，调节皮肤水油平衡，缔造健康的肌肤。

3、敷面膜

水油保平衡护肤久了都知道，面部油光不是控的，也是吸不完的，而水能克油，油性皮肤容易出油，那是因为缺水，补水是控油的绝对真理。

人民网—揭秘闭合性粉刺的成因 告别痘肌烦恼

人民网—什么叫闭合性粉刺 教你5招轻松赶走闭合性粉刺

脸部皮肤容易出现各种各样的问题，如果脸上长出了小疙瘩，就会对形象造成一定的影响。对自身的心情也会造成影响，脸上长很多小疙瘩，如果是脂肪粒，可以采用按摩的方法来解决，涂抹一些维生素e，如果是湿疹引起的，可以用药物进行治疗，如果是闭合性粉刺，就需要做好清洁工作，用溶解角栓的药物，如果是丘疹性痤疮造成的，就可以使用一些抗菌消炎的药膏治疗。



脸上出现小疙瘩的原因有很多，不同的原因，使用的治疗方法也不一样，可能是脂肪粒，湿疹，闭合性粉刺，丘疹性痤疮等原因引起的，这个时候我们务必找准病因，再对症医治，效果才会更好，下面就来看一下脸上长了很多小疙瘩怎么办？

　　一、脂肪粒解决方法

　　脸上小疙瘩有可能就是脂肪粒，一般不需要特殊的方法治疗，做好脸部清洁工作，坚持一段时间就能够自然脱落，也可以使用按摩方法去除，使用一些葡萄籽油，甜杏仁基础油，玫瑰果油，薰衣草，德国甘菊，罗马甘菊，保加利亚玫瑰混合，每天在有脂肪粒的地方按摩，力度轻一些，大概一个礼拜以后脂肪粒就能慢慢消失，在使用之前最好能够测试一下会不会过敏。

　　还可以使用维生素e解决，每天晚上把脸部清洗干净以后，就把维生素e刺破，把里面的油挤出来，涂抹在有脂肪粒的地方，大概两个礼拜以后就会让脂肪粒干掉剥落，当然有的人可能没有什么效果。

　　二、湿疹原因解决方法

　　如果脸上长小疙瘩是湿疹造成的，那么就需要用中西医结合的方法，进行治疗，用药物及时缓解，这样疙瘩就会自然消除，在西医方面一般都是用抗过敏止痒的方法，中药一般都是以疏风清热，利湿清热的方法为主。

　　三、闭合性粉刺去除方法

　　如果脸上长小疙瘩，是闭合性粉刺造成的，就需要先把皮肤清洗干净，准备棉棒按压粉刺两边，把里面的分泌物有效去除，然后再用爽肤水湿敷，如果是因为毛囊过度角化而导致的，就可以使用一些溶解角栓的药物进行治疗，效果可以更加明显。

　　四、丘疹性痤疮解决方法

　　脸上长小疙瘩也有可能是丘疹性痤疮导致的，可以先把脸部清洗干净，把细菌，皮屑，油脂的混合物清除干净，再服用一些药物，或者涂抹一些抗炎抗菌的药膏进行治疗，一定不要用手去挤压，避免出现发炎化脓等情况。