很多女人想尽办法瘦身，肥臂、肚腩及粗腿固然是头号“歼”灭对象，而包包脸同样给瘦人制造肥胖假象，因此瘦面也成热门减肥项目。如何令面部的轮廓分明突出？上美容院做瘦面Facial，效果只能维持一两天；而学会家居瘦面法，便可以经济成本达到最大的纤面效果。近期，瘦面界新兴西班牙古法按摩，以简单的指压按面手法配以香薰瘦面产品，一星期内可重拾瓜子面。
古法瘦面三式
西班牙除了著名炼制香薰精华油外，亦钻研出一套四部分的身体按摩法，分别是头、手、身躯和脚。这次对付包包脸的独门手法，一招三式，简单易学，每晚睡前和起床后操练，不消七天，瓜子脸即现于眼前。
Step1：改善下巴轮廓
从右边面颊做起，以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位，循环做10~20次，能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓；左面按法相同。
Step2：消除脸颊浮肿
从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边，能消除脸颊浮肿，循环做10~20次，能抚平笑纹。
Step3：预防面肌松弛
由下巴尖端开始，按压至耳背骨，循环做10~20次，可控制贺尔蒙分泌，保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。
自由组合瘦面香薰
排水乳霜
Alqvimia基础精华乳霜16ml（$460/50ml）、杜松果香薰精华油3滴（$490）、尤加利树香薰精华油3滴（$310）加薰衣草香薰精华油2滴（$430），调配成瘦面乳霜。基础精华乳霜本身蕴含蜜糖、蜂蜡、玫瑰水及迷迭香水等，再混入以上三种天然植物精华油，能排走面部的多余水分及毒素，令暗疮肌肤回复光滑，兼具抗菌作用，能对抗皮肤炎和促进细胞再生；同时可令你放松情绪。
排毒面油
Alqvimia杏仁底油（$198/100ml）或芝麻种子底油16ml（$240/100ml）、佛手柑香薰精华油3滴（$580）加天竺葵香薰精华油3滴（$500/17ml），混合成瘦面香薰油。底油是采用冷缩法提炼而成，含100%纯正植物油。杏仁底油能增强肌肤弹性和平滑肌理，芝麻种子底油则可加速新陈代谢和有助排走毒素；再配合佛手柑和天竺葵精华油，有助改善油脂分泌、消除面部水肿和解决毛孔闭塞问题。
紧肤香薰
GiseleDelorme梦幻天使瘦面组合，包括No1紧肤香薰和纯植物修护元素，只需要1滴紧肤香薰放于掌心，加入3~4滴纯植物修护元素，由下而上的方向按摩面部，直至皮肤完全吸收。而瘦面紧肤香薰的抗皱及收紧功效，全来自丁香、松树、苦橙花、金缕梅植物精华和绿茶成分，既可防止松弛和浮肿，亦能令暗哑肌肤回复光泽。
其他瘦脸方法推荐：
瘦脸按摩DIY：
边深呼吸边做运动，不仅能刺激神经系统和皮下组织，同时还具有防止眉间和额头出现皱纹的作用。
A、从鼻子横梁两侧开始，经过鼻翼，以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位，再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。
B、从内眼角开始，经过额头慢慢移向鬓角，再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。<<<让你的脸享“瘦”理想之美
饮食瘦脸法：
冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。<<<美容：极速瘦脸，巧用“障眼”法
极速瘦脸，巧用“障眼”法
瘦脸妆
利用化妆技术达到瘦脸的效果，是最为普通也是最好学的方法。通过请教化妆师，记者发现有一种瘦脸妆，可以较快较有效地达到你想瘦脸的目的，赶紧来学习一下吧！
化妆步骤
(左)深色的皮肤会给人一种瘦的感觉，所以粉底不能太白，要用比自己肤色深半号或一号的。另外，可用一些较贴、较薄的喷雾粉底喷至两腮，会令脸部看上去更显消瘦。
(右)如果想加重瘦脸的效果，可在两腮下面一点处再轻轻扫上一层深色的粉底作出阴影效果，从而令下巴部位看上去有种尖尖的感觉
推荐产品：
1 Clarins 娇韵诗纤美紧容露(瘦脸露） 50ml
品牌: 娇韵诗 Clarins
适用: 瘦脸
2 Clarins 娇韵诗纤体瘦脸组合
品牌: 娇韵诗 Clarins
适用: 瘦脸
编后：不论是西班牙的古法，还是很多人通用的现代手法，原理都是运用手掌或手指韵律，来刺激皮肤的组织、肌肉、神经系统三个部分，并促进血液和淋巴的循环。坚持下来，不久就会见效。想了解更多瘦脸方案，可以来看看瘦脸宝典。
明星瘦脸方法大揭秘
好多女孩，身材绝对的标准，可脸上多余的那点肉实在无处隐藏，苦恼之极。脸上肉乎乎的虽然可爱，但缺乏一种清秀的美，去掉脸上不必要的肉，还你一个美丽俏佳人，不是没有办法的。如果你已经努力地试过所有的瘦脸运动及按摩方式都毫无成效，或者你因为马上要出席一个重要的活动需要立即拥有一张漂亮的小脸，小脸化妆术就能马上帮你达成心愿，只需简简单单化个妆就能达到瘦脸的神奇视觉效果。此外，在日常护理中使用各种瘦脸产品也能起到一定的瘦脸效果。下面，我们就向你介绍三种瘦脸化妆术和四种著名品牌的瘦脸产品。
明星瘦脸方法大揭秘
世界名模常青树辛迪·克劳馥是人人称羡的欧洲小脸美人；日本的安室奈美惠以及港星梁咏琪也是典型的小脸美人；Coco李玟刚出道的时候一脸的babyfat，而现在呢，让人难以相信的已经变成一个尖尖下巴的大美人儿了；而东芝动物乐园的主持人孙萌也曾骄傲地说：“我就属于小脸美人”……
张柏芝为求苗条服用利尿剂“瘦脸”
广告流行瘦已不是新鲜话题，而带领这“潮流”的女星们的减肥法更是五花八门。而发新专辑和开演唱会更成了她们最热门的减肥“借口”。虽然女星们不少因减肥“过度努力”而导致新陈代谢减低，有的还导致营养不良和患上营养不良等后遗症，但仍乐此不疲。张柏芝使用的减肥法是最危险的。先是戒零食、米饭和可乐。两个月后，瘦了10公斤，但还不满意，于是服用利尿剂“瘦脸”，后遗症---服用利尿剂有患心脏病和肾脏病的危险性。
许茹芸情有独钟长发遮脸
清新可爱的许茹芸身材已经很削瘦了，但肉肉脸一直是她的心头痛，因为镜头的扩张效果，往往会让人误以为她的脸很大、很圆。许茹芸笑着说：“所有的瘦脸产品我都使用过，该瘦的都瘦了，所以我已经很接受我的脸型了。因此基于爱美心态，拍照的首要要是就是让脸型看起来更修长。不过自从许茹芸以目前的长直发亮相后，因为发型除了可以赶上全球的直长潮流，还能修饰肉肉脸，脸型更显修长，赢得极佳的好评，所以往后要拍照，亮丽的长直发绝对是必备品。因此许茹芸的造型不管是柔柔亮亮的披肩长发，或是绑起展露俏皮风情的辫子，脸颊上有修饰作用的头发都少不了，且如此的发型同样更能突出清新的个人特质，看来短期内这个让称颂的发型不会有多大的改变。
性感李玟瘦脸有秘方
李玟在国际歌坛可谓是领尽了风骚，除了出色的歌艺之外，她那几近完美的魔鬼身材早已令人无限向往，她那充满活力与性感的妆容也让人非常着迷。其实，李玟那赢来赞誉的美感，是经过不少努力才得来的。因为在跨入艺坛之前，李玟可是个不折不扣的小胖妹，更曾经被认为长相既不出色又平凡，为了拥有整体的美感让人刮目相看，多年来李玟除致力于歌艺之外，最用心的便是瘦脸塑身……李玟现在娇俏的模样，和她当年的长相比较真是完全两样。想当年李玟从香港进军台湾歌坛，尽管歌声优异、气质不差，却一直没有很好的机会表现，邻家女孩的甜美形象差点就耽误了她的演艺前景，原因就只在她那既健康又营养充足的脸型，和成为偶像明星的标准真的是有着一段不算小的差距。
“演艺圈对才艺和外型的要求都是非常严苛的，为了达到自我的要求和追求事业的成就，我只有不断地针对自己的缺点进行改进，我除了听从专家的建议改变饮食习惯之外，更在既定的舞蹈和运动项目之余，每天利用卸妆洗脸、保养皮肤的时间，很用心又勤劳地做脸部按摩，长期下来得到的效果真的很不错，不只皮肤变得既光滑又有弹性，小圆脸也变得既瘦又有型！”
李玟为了美容，每天都要喝5000cc的水，而不喝饮料、果汁；此外，她常用带有自然清香的乳液来保养容易干燥的肌肤，使皮肤显得水灵灵的。李玟为了给歌迷们最好的印象，坚持每次上台前要用90分钟时间来化脸部的彩妆，一个一个步骤认认真真地做，每个地方都要修饰到完美。如：李玟的眼睛不够细长，她就将眼眶头及尾的线条绝对地拉长；鼻子没有什么特点，李玟希望它再高一点，为此鼻影修饰得立体而自然
很多妹子对自己的脸型都不满意，觉得自己的脸太胖了，即使脸上是皮包骨的状态，她还是觉得肉太多了，想要用一些纤颜瘦脸的产品让自己的脸部肌肤更加紧致，但是不知道哪些效果好，那么超人气纤颜瘦脸单品有哪些？娇韵诗V脸精华效果好吗？
1、紧肤护肤产品
推荐产品1：娇韵诗V脸精华RMB620/30ml
推荐理由：这个v脸精华真的有用哦，我用了差不多大半年了，效果还真的有，涂在脸上有点凉凉的，按摩按摩很舒服，味道也很好闻，肤感柔滑，吸收快，整个使用都能体验到细腻柔滑的触感。使用完后肌肤水润有光泽，清爽细滑，没有一丝粘腻感。
推荐产品2：彼得罗夫轮廓紧致精华液RMB1300/30ml
推荐理由：白色的乳液状，质地轻柔，在皮肤上会自然流动，香味自然清淡，没有酒精味和其它异味。很容易推开，延展性也极佳，这个轮廓紧致类的精华不同于之前用的透明质酸那种补水类的精华水透，指腹稍有阻力感，能方便配合按摩手法使用，待精华液完全被吸收后皮肤看起来滋润有光泽，触感也细腻柔滑。
推荐产品3：迪奥立体紧致塑颜精华露RMB1150/50ml
推荐理由：半透明的质地，量算是比较足的，50ML早晚都用的话能坚持3个月的样子，很清爽，控油，夏天也很适合!面部轮廓有明显的提升作用，而且毛孔细了，用手轻轻按压就能被皮肤吃进去，配合按摩手法会瘦得更快。
推荐产品4：兰蔻新立体塑颜紧致精华乳RMB920/30ml
推荐理由：这款由于是针对成熟肌肤的，所以质地就不是清爽型的，它非常的滋润，涂抹的时候非常舒服，吸收性很好好，而且紧致肌肤的效果很明显，等到肌肤已经充分吸收了这些精华后，会感觉脸好像变得有弹性了呢，而且坚持了之后感觉脸部轮廓变的明显了，塑颜效果不是盖得。
推荐产品5：科颜氏维生素C紧肤精华乳液RMB650/50ml
推荐理由：是透明液体状的质地，吸收性非常好，用后肤色透亮润白，而且丰盈饱满，修复干纹、细纹效果明显。一瓶解决肌肤松弛、皱纹、暗沉的问题，是一款十分好的产品，大赞!
推荐产品6：雅诗兰黛即时紧颜精华乳RMB630/30ml
推荐理由：白色乳液，很轻薄，淡淡微香，很舒服。顺着脸庞轮廓，眼角弧线涂抹后，肌肤会立即有收紧的效果，而即时的微局部速效紧实感，更能让这款即时紧颜精华乳当作是即时小脸刷。尤其是可以在妆后使用，脸部即时收紧，脸也会看上去就小啦!
推荐产品7：嘉媚乐瘦脸美颜精油RMB179/1瓶
推荐理由：嘉媚乐瘦脸美颜精油能够消除水肿，排除肌肤中多余的水分，促进脸部、颈部的新陈代谢，让肌肤变得紧致，面部轮廓看起来更立体自然。很润肤，吸收强，不油腻。经常使用瘦脸美颜精油，掩盖真实年龄，让人看起来更年轻。但是一时效果不强，还需长时间坚持使用。
推荐产品8：茵芙莎巅峰之美紧致亮白面膜RMB850/6张
推荐理由：纯棉的面膜质地不错，比较薄也贴合面部，但是还是不如蚕丝的质地来的贴合。但敷在脸上之后很舒服，水水的，淡淡的奶香味，用完之后皮肤光滑很嫩，手感好，肤色均匀且润白，很自然，不是那种惨白。肌肤也紧实有弹性了!
2、轻松瘦脸小妙招
(1)轻拍脸部
想要消除脸部赘肉，那就赶快过来轻轻的拍打脸部吧，只要将双手掌心紧贴脸部，然后利用手掌的力量轻轻的拍打，反复练习就能使脸部脂肪加速燃烧，让其变得更加纤瘦紧实，从而瘦出一张瓜子脸。
(2)伸展脸部
时不时的给脸部做个伸展运动，能有效的锻炼到脸部肌肉，美眉们只要将嘴巴张开使其呈圆形，片刻后将其并拢即可。这个简单的小方法能让你的脸部肌肉变得紧实还能促进脂肪加速燃烧，让你的脸部变得更加小巧动人。
(3)后仰头部
当你伏案工作感到疲累时，可以尝试着将身子挺直，头部摆正，然后将头部向后仰，达到极限时后再缓慢恢复原姿势。反复练习这个运动不仅能使你的身体得到放松，还能使你的下巴脂肪加速燃烧，让你远离双下巴的烦恼，轻轻松松瘦出小V脸。
(4)提拉脸部
给脸部做提拉按摩能有效的帮助你赶走脸部赘肉，让你的脸部变得更加小巧紧致。美眉们只要将四指并拢，将指腹朝下紧贴着下巴处，利用手掌的力量将双手由下至上轻轻的提拉，反复练习就可促进脸部脂肪加速燃烧，让你的脸部远离赘肉烦恼。
(5)按压脸部
时不时的按压脸部能使脸部快速排水哦，想要摆脱肉嘟嘟的大饼脸的美眉，只要将双手紧握成拳，然后用指关节轻轻的在脸部由下至上按压，反复练习该运动能有效的消除脸部水肿，让你的脸部恢复元气，以达到减肥效果。
现在人们对女性美丽的标准就是有一张瓜子脸，这也是目前对美丽的认识的主流思想。生活中很多女孩子脸部非常容易长胖，虽然身体不胖，所以就会非常想要把脸瘦下来，瘦脸还是件比较难的事情，这不就出现瘦脸霜了，那么娇韵诗瘦脸霜有用吗？
1、娇韵诗瘦脸霜有用吗
瘦脸霜也成为女性朋友化妆包里的"镇包之宝"。如果你是瘦脸霜的忠实拥趸者，你一定听过娇韵诗瘦脸霜，那么娇韵诗瘦脸霜咋与众不同呢？凭什么受到万千女性的宠爱呢？
选用瘦脸霜，一般绝对自己的脸部比较大。但是大脸也分很多种，无论是咬肌大还是骨架方，归根结底其症结在于脂肪囤积过重、水肿、脸部毒素较深、面部老化四个方面造成的脸部肥胖。娇韵诗瘦脸霜的使用者对瘦脸有着独到的感受和见解。使用瘦脸霜进行减肥瘦脸的同时，也要接受随着年龄增长脸部发生的变化，所以要选择对皮肤好、伤害小、持续时间长的瘦脸霜。很多人质疑娇韵诗瘦脸霜咋与众不同，很简单，以最安全的性能实现最大效果的瘦脸功能就是其与众不同之处。
当然，因为人的脸型不同、肤质不同甚至是体质不同，同一款产品并不一定适用于所有群体。娇韵诗瘦脸霜应该说从产品功能、适用人群、效果反馈等多方面综合来看，已经实现了高度的契合和统一。应该说打造了瘦脸霜的行业标准。
2、沐浴瘦脸
瘦脸可以通过沐浴来进行，因为热水浴可以让全身都大量出汗，包括脸部，使得浮肿可以消除。淋浴会比泡浴更好噢，因为高温泡浴不宜久泡啊。只清洗脸部时，可以先用热水再用冷水清洗，做到冷热交替即可使得面部血液循环使皮肤得到刺激。这样清洗的方法可以令皮肤充满弹性而且没有赘肉还能让皮肤更加紧致噢。
3、正确咀嚼
错误的咀嚼方法会影响匀称的脸型，还会导致腮帮突出，练出恼人的咬肌。所以一定要坚持正确的咀嚼方式，食物一定要两边均匀咀嚼。细嚼慢咽也能很好的帮助瘦脸，锻炼脸部肌肉哦！
4、舌头伸展操法
慢慢地仰望着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢地将舌头收回去，最后闭上嘴巴，慢慢地低下头，回到正常的平视。早晚各做3次，不久之后你就会拥有尖尖的下巴。
5、淋巴推拿瘦脸法
面部浮肿是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容医疗机构通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。
6、饮食法
平日三餐不要大鱼大肉地吃，控制饮食也是非常关键的。少吃油腻的肉，多吃新鲜的蔬果，特别是可以多吃那些消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，拿就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
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