大家都知道,油痘皮是最爱长痘痘,也是最难搞的皮肤类型之一,辛辛苦苦化的妆下午就都掉了,脸上的油都可以炒菜了。但是,油痘皮们不要灰心,马上为你们介绍一大波安利。今天,给大家介绍16种适合油痘皮用的化妆水,看完你就知道买啥了。
1、SK-II护肤精华露
应该是混油皮吃土也要入的一瓶了,添加成分不超过7种,不含酒精和香料。排第一的居然不是水,而是:Pitera,SK-II的专利成分,全称叫做:半乳糖酵母菌发酵产物滤液,含有氨基酸、矿物质、蛋白质等,帮助改善肌肤水油平衡。
使用感受:湿敷最佳、当爽肤水用也可。坚持使用,皮肤状况会十分稳定,且渐渐呈现健康透亮感,对于刚刚有点苗头的一二颗闭合粉刺还有一些抑制作用,但已经爆出来的或者已有炎症的痘痘不要指望神仙水能救你,任何护肤品都比不上药物。长痘是病,得治。
2、奥尔滨爽肤精粹液
一直被叫作健康水,官方名字叫这个。先说说不安全的:酒精成分排第二位,所以,酒精敏感人群懂得。其实很多爽肤水里都添加酒精,它本身是一种很好的溶剂,作用于皮肤有降温和辅助有效成分渗透的效果。降温后,皮脂腺出油会减少,因此控油效果也不错。像我之前皮肤被闭口毁的惨不忍睹,但对酒精成分就很亲,用了这么多含酒精成分的水,都很享受,仅供参考。
接下来说amazing的部分,健康水敷上去立马就会感受到沁凉的醒肤感,还有一股淡淡的肥皂水味,其中添加的甘草酸二钾起到的舒缓抗敏效果喜人。七叶树提取物有一定的抗皮炎性,去除油脂的功效很好,非常适合油皮。
3、DECORTE黛珂高机能保湿祛痘紫苏水
紫色玻璃瓶的包装,简单低调。主打的紫苏叶提取物起到抑菌抗炎效果。含有酒精,一方面可以促进有效成分的渗透,但对酒精成分敏感的人需保持观望。此外添加的迷迭香、鼠尾草、欧百里香的提取成分,抗氧化力十足。
质地十分清爽,我一般卸完妆洗完脸,痘痘处有些发红,用它湿敷十分钟后就镇静好多。官方说法是搭配它的牛油果乳液一起用效果才最好,跟奥尔滨一样也是先乳后水。因为这款水毕竟保湿力一般,搭配乳液来用,补水保湿、祛痘舒缓也算齐全了。
4、欧缇丽葡萄精华爽肤水
这款水的成分真的是植物感十足啊,看得我眼花缭乱:苦橙花水、迷迭香精油、葡萄果提取物、辣薄荷油、蔷薇花油都是非常适合油皮的成分。说下这个辣薄荷油,我第一次用是被惊到了,包装这么小清新的一款水味道这么辣鼻子,就是风油精味么!就是因为添加了它,真是提神。控油效果很好,收敛毛孔效果也不错,化完妆后还可以用它喷一喷定妆。总之,是油皮真爱的一款水,干敏皮请酌情考虑。
5、科颜氏金盏花爽肤水
大概二年多前,我还是干皮的时候跟风用过一瓶500ML的,用了好久才空瓶。当时觉得好鸡肋,还把使用心得发到了小红书上,现在想来真是误会人家了。如今变成混油皮我再用这款发觉惊为天人,首先不添加酒精这一点让我惊讶,我之前一直以为有,毕竟肤感这么清爽。不仅没有酒精,还添加了很多控油抑脂的天然植物成分:常春藤叶、药蜀葵根提取物,舒缓镇静,调理皮脂。
这瓶水的成分精简老道,不该有的都没有,该有的都对阵下药:主要成分金盏花提取物长期被用于治疗皮肤问题,具有很好的抗菌、消炎、保湿的功效。同时兼具不错的抗氧化性。闻起来有股王老吉的问道。是一款油皮和敏感皮都能用的爽肤水,当然,保湿能力比较弱。
6、ipsa茵芙莎流金岁月美肤水
战痘期间、恢复期间、刷酸期间都可以用。可以评为2016上半年最爱水。下面再次说下使用感:
首先,它不含酒精。其次,流金水最主要的功效成分:甘草酸二钾和凝血酸(传明酸),起到抗炎美白的功效。资生堂的好多美白精华也是这二个成分的组合。添加的芍药根、甜茶叶、甘牛至叶等植物成分的提取物来辅助抗氧化和舒缓抑脂。此外,这款水的保湿效果也不错。是任何肤质都可以使用的好物。
7、雪肌精化妆水
这瓶好像全世界的人都知道它含有酒精了,薄敏皮还是慎重选择。
添加了甘草酸二钾、东当归和川谷籽作为美白成分,也有舒缓的效果,用完一瓶变白是真的看得见,但是前提是你皮肤够耐受,干皮分分钟狗带。
想要靠它湿敷美白的油皮也不要天天用,且每次敷完后立马用保湿产品,不仅这款如此,用任何含有酒精的水后都要尽快做好保湿。我为大家能够肤如凝脂操碎了心。
8、origins悦木之源灵芝焕能精华水
这瓶是10月份开的,伴随我走进深秋,迎来降温、换季。整体表现力尚可,没有神仙水的惊艳,但也并非白开水似的平平无奇。翻开成分表,甚是华丽:保湿剂良心的使用了透明质酸。添加了冬虫夏草、姜黄根、桦褐孔菌等中草药的提取物,起到抗炎、抗氧化、强韧肌肤的效果。
这款水同时也添加了:甜橙、棕榈、薰衣草等精油成分,敏感皮可能不太受用,容易引发敏感。皮肤状态好的时候用它锦上添花。
9、芙丽芳丝保湿修护清爽化妆水
这瓶水价格并不贵妇,但使用感没有输。成分精简,烟酰胺帮助皮肤黑色素细胞脱落,美白淡斑。川芎根、蜜柑果皮、桃核仁等提取物主打舒缓、抗炎、抗氧化。
质地轻薄透明,吸收很快,无酒精,温和无刺激,如果能买到日版的就更好了。
10、无印良品化妆水清爽型
大学期间用过无数瓶,因为真的便宜大碗,温和不刺激。成分简单,不含香精、酒精。保湿剂成分是较为温和的PCA钠,和具有抗炎效果的尿囊素。马齿苋、柚籽的提取物主打抗菌抗炎。买的时候可以另配一根喷雾管,就可以当保湿喷雾使用了,刷酸期、敏感期也可以。
11、城野医生控油收缩毛孔化妆水
网红化妆水,100出头能够到手的代购价不算贵,首先说下,我们的毛孔是没法通过护肤品来缩小的,只能医美。护肤品起到的效果只是让肌肤表皮角质喝足水而膨胀,视觉上给人毛孔小了的感觉;即使添加一些收敛成分,但都是即时性的,无法真正缩小毛孔。这瓶水成分含有乳酸、苹果酸,有加速表皮角质脱落的效果,辣薄荷油(欧缇丽皇后水里也有)成分让皮肤镇定清凉,为了平衡刺激感,还添加了金缕梅、野蔷薇等提取物来舒缓抗敏。
清洁力很强,更适合大油皮夏天使用,干皮、敏感皮可以不用尝试,此外、刷酸期、爆痘期也不用尝试。
12、haba润泽柔肤水
我之前也有提到过,6月份刷酸期一直用的,直到空瓶。不添加酒精和香料,所以无色无味,温和无刺激。添加了透明质酸钠、水解大豆蛋白成分用于保湿,黄岑和甘草根提取物来舒缓抗敏。此外,成分里叫作:千岛箬竹水的成分,含有叶绿素、氨基酸以及一些微量元素,可以平衡油脂分泌。HABA家的产品都添加有此成分。
白开水质地,一点都不黏腻,保湿效果一般,适合敏感肌、混油皮。胜在温和,官方说法是拍5遍,而不是化妆棉擦拭。
13、法国eauprecieuse爽肤水
就是我们常说的珍贵水,成分非常简单,排第二的硼酸一般医生会开给皮肤病人使用,用来消肿退红,水杨酸成分有去角质功效。所以比较适合油性肤质。但要注意,硼酸这个成分比较有争议,单纯的硼酸是有毒的,但护肤品外用再加上剂量比较小的话毒性并不大,但需谨慎,不要长期、频繁、反复使用。
使用感:清爽水感质地,皮肤不稳定的时候,卸完全脸,痘痘处都红红的,我就用这个水局部湿敷,10分钟后揭开就舒缓好多。这款水基本不具有保湿效果,干皮,敏感皮不适合,油痘皮在充分了解自己肤质的情况下可以入手。
14、娇韵诗平衡柔肤水绿水
娇韵诗绿水是出了名的深层清洁控制油脂分泌收缩毛孔水,身边每个用娇韵诗家护肤品的妹子皮肤都水水嫩嫩的,说明这个牌子是有多么好了,这款绿水二次清洁非常到位,尤其适合痘痘肌,清爽质地,清洁毛孔,不含酒精,维持水油平衡。
15、fresh玫瑰润泽保湿花水
小编亲测后推荐的一款化妆水,绝对的温和,补水效果非常好,能有效抑制痘痘,坚持早晚基础护理,气色提亮很多,还能有效改善肤色不均。
16、AESOP伊索香芹籽保湿活肤调理液
舒缓收缩毛孔爽肤水,至今为止感觉到能快速收缩毛孔的两款化妆水之一,还有一款就是城野医生收缩水,对于平衡肌肤油脂,缩小毛孔,改善暗沉肤色效果显著。
补水超级好的护肤品
补水超级好的护肤品,在日常生活中,不仅人要补水,我们的皮肤更加也要补水,补水的护肤品能让我们的肌肤更加娇嫩。下面为大家分享补水超级好的护肤品及相关内容。
补水超级好的护肤品11、FANCL补水水乳
夏天皮肤爱出油补水保湿也很重要呢!这款FANCL补水水乳之所以上榜是因为补水效果非常好啊!涂上去直接就被吸收的那种,感觉清爽又没有任何油腻感负担感。经常对着电脑工作的亲们可以尝试一下~FANCL补水水乳不仅品牌可靠且补水保湿效果真是很好呢,使用过后皮肤都是水嫩水嫩的。
2、雅漾舒护活泉水
补水口碑最好的护肤品中,这款雅漾舒护活泉水富含丰富的矿物质很适合敏感皮肤使用呢!其中的聚合硅以及胶状分子能有效清洁皮肤的脏物,同时还有着天然的植物精华,达到舒缓敏感皮肤完美清洁的效果,保湿补水效果极好。那质地清透如水般纯净,还能增强皮肤的抵抗力哦~雅漾舒护活泉水
3、雅诗兰黛保湿面霜
这款雅诗兰黛保湿面霜是乳液质地,能有效保湿补水,虽然是乳液但使用起来并不会油腻,还能促进血液循环改善皮肤暗沉以及色素沉着。雅诗兰黛这样的大牌大家可以放心使用,不仅口碑好产品效果也很好~
4、高丝雪肌精化妆水
高丝雪肌精化妆水,也是一款补水效果超好的护肤品。拥有大量的植物性化妆水,能均匀肌肤所需的营养改善肤质,达到温和肌肤,保湿补水柔和肤质,还有着完美的美白效果哦!经常对着电脑工作的你,不妨来一瓶试试吧!坚持使用一定会有意想不到的效果。
5、宣致蜗牛原液面膜
其实说到保湿补水最好的护肤品,还是面膜吧!毕竟面膜和乳液是不同的,贴在脸上的面膜不仅吸收快且本来就水润水润的。这款宣致蜗牛原液面膜能深沉保湿补水,还能紧致肌肤,效果比韩国日本的面膜更好哦~
6、科颜氏植物精华爽肤水
似乎每次科颜氏都会有产品上榜哦,所以这个科颜氏也是口碑好值得信赖的品牌!科颜氏的植物精华爽肤水不含酒精,是植物提取的精华化妆水,能改善油性皮肤收紧皮肤。同时有着极好的补水效果,还能改善毛孔粗大皮肤过敏等现象。
补水超级好的护肤品2欧缇丽葡萄源舒缓保湿精华
欧缇丽葡萄源舒缓保湿精华;欧缇丽是一个来自法国的天然护肤品牌,它的产品基本都是以葡萄作为主要原料,这款精华也是如此。它将大量的葡萄籽水融入其中,再结合红酒的发酵物和透明质酸,既能够为肌肤补充水分,还具有抗氧化的功效,让脸部肌肤能更加的细腻有光泽。天然成分,为各种类型的肌肤密集型地补充水分,令肌肤得到舒缓和保湿,长期使用,肌肤更显水润饱满,丰盈亮泽。
雅诗兰黛
雅诗兰黛的红石榴。红石榴性味甘、酸涩、温,果实中含有丰富的维生素C、石榴多酚和花青素等物质,有很好的排毒、抗氧化功效。这款产品里面富含了多重的莓果精粹,将红石榴和蔓越莓以及枸杞等融合,能够为肌肤注入大量的水分子,让干燥的肌肤瞬间得到缓解,而且它还具有很好的去黄效果,可以让暗沉的肤色得到提亮。
彼得罗夫PTR蓝海藻补水面膜
彼得罗夫PTR蓝海藻补水面膜,它将大量的蓝海藻添加到其中,能够为肌肤补充丰富的维生素和水分,使皱纹和干燥的现象得到缓解;这款面膜还添加了来自韩国济州岛的茶叶萃取,具有抗氧化的显著功效,并能帮助保湿锁水。玻尿酸的加入,让补水锁水的效果加倍。并添加南极海菌的发酵液的冰河醣蛋白,具有强大的保湿修复能力,对寒冷天气带来的缺水问题有惊人的效果。因此这款面膜格外适合秋冬季为肌肤补水,一次解决换季时,肌肤敏感,干燥这两个大问题。海藻能给肌肤带来舒缓与安抚。
迪奥水动力莹润滋养面膜
迪奥水动力莹润滋养面膜的质地是非常独特的,只需要涂在脸上稍微按摩就可以凝乳转化为润泽保湿油状质地,质地非常轻薄,使用起来不会有厚重感。但是在按摩的时候你会觉得很油腻,当你洗干净后,你会发现你的'肌肤会细腻了许多,吸收效果也变得非常好,建议在使用这款面膜时配合轻柔按摩,能大大提升面膜的吸收效果。
补水超级好的护肤品31、SK2的神仙水
推荐理由:近几年来神仙水可谓是风靡全球,无人没听过神仙水的大名,但是往往神仙水的价格让人望而却步,主要是因为神仙水拥有着独特的功效,并且保湿补水皮肤的功效也是非常厉害的。不仅可以强效渗入到皮肤起到一定的保湿效果,还可以有效改善皮肤干燥的情况,并且美白皮肤抵抗皱纹的产生。
2、兰蔻粉水保湿液
推荐理由:推荐这款保湿产品有一定依据的,作为干皮界的救星,兰蔻家这款保湿水可谓是保湿实力非常强健的品牌,拥有这款保湿水再也不用蛋白会在寒冬季节皮肤出现干燥,起皮的反应了,简直就是干皮的救星。
3、资生堂红色蜜露
推荐理由:这款红色蜜露可谓是资生堂开山之作,销量一直都非常不错。这款产品无论是从保湿还是成活湿性来说,功效都是非常好的,特别是补水一板块,很多朋友都特别喜欢这款保湿产品,很多人都在使用这款保湿产品,也被大家称作是“高机能水”
4、契尔氏小黄瓜水植物精华化妆水
推荐理由:这款化妆水是沿用植物配方,在市场上面卖的非常火热的黄瓜水就会有这款契尔氏小黄瓜植物精华化妆水成分,它能够有效萃取天然植物小黄瓜精华,并且同时还能给同时结合多种植物精华成分,整体质地温和不含油任何酒精,特别是针对中性和干性皮肤来说,为皮肤提供保湿化妆成分。
5、欧舒丹蜡菊赋颜精华液
推荐理由:这款精华液含有很多独特珍贵的配方,全方位四大皮肤体验征服了很多消费者,含有特别蜡菊精华油,可以有效修复皮肤胶原蛋白网络,强化抵抗抗氧化,让皮肤保持紧致有弹性的状态。有机香桃木精华油有效回复细胞年轻活力,为老化的细胞注入年轻朝气,维生素c活性成分可以有效增加皮肤透明感,让皮肤颜色更加均匀好看。
6、DHC橄榄滋养套装
推荐理由:这款洁面、卸妆、保湿产品具有销量市场非常重要的地位,并且橄榄套装是以精华油为代表,含有很多天然成分套装组合而成的,拥有着多种补水保湿的套装,为不同的肤质补充不同的功效。很多朋友购买了这款护肤产品会一直回购,受到了很多消费者的喜欢。
在一年四季的任何时期,我们都是需要做好给肌肤的保湿补水护理的,尤其是在换季的时期,一旦没有给肌肤保湿补水充分的话,那么就极其容易出现痘痘,过敏等肌肤问题,化妆水是必不可少的护肤产品,那么,好用的化妆水产品有哪些?有哪些非常好用的化妆水?
1、化妆水产品介绍
化妆水是平时护肤中最基础且重要的一步,但市面上的化妆水种类实在太多了:
醒肤水、爽肤水、柔肤水、收敛水跟高能肌水又有哪些区别?
高能又是“高”在哪里?
使用方法和其他护肤水又有哪些区别?
是不是每种肤质都适用?
针对易敏感人群和不同肤质人群有哪些各自适用的品牌?
带着这么多疑问咱们往下看:
1各种水水们的区别
纯露/花水:可泡纸膜的化妆水
这种类型的产品基本上是通过蒸馏技术直接从花卉中提取的原液,一般对于敏感肌肤有镇静、舒缓的效果,用来泡纸膜也会见效非常快,用于急救什么的都非常好。
适用人群:各种肤质与年龄段都可以用,尤其是在干燥的季节,可以随时喷一喷。
爽肤水/收敛水:油性肌肤的救星
爽肤水和收敛水是所有化妆水中质地最趋于水形态的,通常伴随着隐约的酒精味,但却是油性肌肤的救星,通常具有平衡水油、收敛毛孔的作用。
适用人群:非常适合混合性、油性肌肤。
洁肤水:用于二次清洁的化妆水
可以清洁毛孔内未被洗面奶洗干净的污垢残留,需要用化妆棉擦拭,使用后肌肤会更透亮、毛孔会更轻松呼吸,不被油脂堵住而引发痘痘。注意!不能每天使用。
柔肤水:具有柔软角质的功能
柔肤水指PH值接近7的较温和的化妆水,弱碱性,适合普通干性肌肤,具有柔软角质的功能。
柔肤水质地较爽肤水丰润,是极佳的保湿产品,通常具有保湿、美白这两大效果,高能一点的柔肤水也会有修复肌肤的功效,是中性、干性肌肤的真爱。
适用人群:极干性、干性、中性肌肤。
高能肌水:一瓶=面膜+去角质产品+功效型产品
像微精华、精华水、美容液这一类的都属于高能化妆水,所含的营养成分比普通化妆水更高,精华水介于化妆水和精华之间,成分比爽肤水成分更为丰富,价格通常也高出很多。适合希望用水来改善肌肤问题的人群。
精华水大多数都是不含酒精的,大部分精华水都含有玻尿酸等强保湿成分,某些品牌会有自己的主打特殊成分。一支适合自己的高机能精华水,配合恰当的用法,相当于同时拥有了面膜+去角质产品+功效型产品。
2你该选哪种高能肌水?
想要提亮缓解肤色暗沉:
HR绿宝瓶悦活蓄能新肌水
绿宝瓶主打的是城市防御,针对雾霾、污染、粉尘、紫外线损伤下的肌肤防御护理。质地轻薄,柔润感十足,流动性、延展性极佳。这一系列创造之初的理念就是:防御。主要针对污染受损后皮肤的修复与调节,所以绿宝瓶在抗氧化、调节PH值方面真的也是非常用心。
整体的感觉,这是一支不挑皮的防御级精华水,不但具备真正的保湿能力,还有着很不错的抗氧化能力。
如果你是什么问题都没有的年轻皮肤,直接入手这一支比用不知道什么成分的精华来得要靠谱。
法国MedSPA细胞凝润柔肤水
空气污染、紫外线、内分泌失调、疲劳等都会导致面部微循环不畅,肌肤看起来憔悴、枯黄、黯淡、黑色素沉着加重,MedSPA的专利技术使活性分子在进入皮肤后促进内皮细胞大量释放氮气,加速血红细胞运动,微循环通畅,帮助黑色素分解能力提高10倍,同时加速排出污浊废弃物,恢复通透明亮肤色。排出浊气,调理循环,肌肤纯净、白皙!
想要消除闭口且皮肤不稳定:
DECORTE天然植物高机能紫苏水
更换季节的时候是不是容易发痘,肌肤干燥脱皮,皮肤颜色变黄,发暗?敏感皮们不要怕,让薄荷和紫苏的力量帮你安定肌肤的状况,增强抵抗力,香气中除了薄荷和紫苏,还有玫瑰水的精华萦绕其中,放松精神,助你恢复元气。
IPSA流金水
具有高保湿和明亮肤色的功能,并且含有能促进代谢的成分,可以改善肌肤粗糙、预防毛孔堵塞等问题,属于一款高机能化妆水。整体性价比很高,效果也很棒,非常值得入手。平时用来做晨间护肤或湿敷效果超级赞!
另外,坚持下来会发现它真的是闭口克星,可擦也可敷在闭口上。而且还能将皮肤调整到一个很好的状态,就是所谓的润物细无声,也非常的适合敏感肌肤。
想要对付痘痘反复发作:
LAMER海蓝之谜修护精萃液
LAMER的产品主打修复功效,非常适合敏感皮,LAMER海蓝之谜修护精萃液在调理水油平衡方面就非常非常靠谱。皮肤也是有免疫力和健康指数的,修护精萃液就是用里面强大的活性精萃把皮肤状态调理到最健康,提高皮肤免疫力的。
它的质地比一般的水要稠一些,比一般的精华要稀一些,用如水似精华来描述它的质地再合适不过。这款精萃液里面有充足的深海矿植物养分,除了滋养的作用还会有镇静舒缓肌肤的作用。
ORIGINS菌菇水灵芝
这瓶菌菇柔肤水是专门针对问题性皮肤的,不管你是容易上火的体质还是容易长痘痘敏感的肌肤,都可以帮你从内部来调理皮肤问题,镇静舒缓的效果非常好,而且质地清透不油腻,适合四季使用,补水效果也不俗,用完可以明显感觉皮肤变得水嫩。
普通高机能水都会比较浓稠,但这款柔肤水倒出来是无色的水状,清爽不黏腻,闻起来也如产品名字一般,有菌菇的味道,感觉像置身森林。并没有添加剂和香精,所以各种皮肤都能放心的使用,就算是夏天也可以不用担心它会粘在皮肤上。
想要保湿滋润、收缩毛孔:
TheGinzaCosmetics能量化妆水
资生堂最最最贵妇的产品,一般的资生堂专柜是找不到的,只在日本银座专卖店和机场免税店出售。这款化妆水赋予受气温和环境变化的肌肤丰富的水份,保持肌肤的滋润程度,润滑而柔和的感觉,令肌肤舒适,滋润成分充分而准确的渗透到肌肤深处,停留在肌肤深部。
能够收缩肌肤及毛孔,让肌肤饱满有弹力。抑制过剩的皮脂分泌,防止脱妆,清凉的感觉。
DECORTEliposome保湿超微脂修护源露
保湿佳品,拿奖拿到手软的一款化妆水,目标是增加角质层的内部容量,以此加强肌肤吸收力。质地是清爽的水状,吸收超快!让皮肤的状态看起来很好,含有可以激活肌肤细胞,唤醒肌肤原有再生能力的修护水分精华。
长时间保持保湿效果。水润触感融入肌肤,使用后保湿柔嫩,皮肤可以明显看到改善。肌肤能明显变得柔嫩紧实,细纹减少,较深的皱纹和粗大的毛孔也能得到较好的改善。
如果你是偏干过敏性皮肤:
雅诗兰黛肌初赋活原生液
超浓缩的高倍微精华能够迅速渗透肌肤,让营养达到肌肤深层,触发胶原蛋白源源新生,重新构建紧密充盈的饱满肌肤组织。年轻妹子也可以选择。
Fresh红茶抗皱紧致精萃液
全新升级的精萃液质地轻盈丝滑,经证实能为肌肤提供持续24小时的滋养,保护肌肤免受环境侵害。高效的滋养配方,能有效匀亮肤色,改善肤质,软化肌肤,使滋养成分能更好地深入肌肤,让日常护肤步骤更完美有效。
如果你是孕妇怕过敏人群:
理肤泉活化保湿润肤水
敏感肌+红血丝+混合偏干+角质层薄性皮肤用着特别温和。理肤泉温泉水独有的强化皮肤天然防护力,平衡皮肤天然微生态群落,提升皮肤抵御外部侵袭能力,肌底细胞倍感水润饱满。同时富含理肤泉温泉水,清润保湿,使肌底细胞充盈水活能量,有助于后续精华吸收。不含尼泊金脂类防腐剂,专为敏感肌定制。
使用方法:
高能肌水最好搭配化妆棉一起使用!
将产品适量倒入化妆棉上。涂抹全脸后可用手或化妆棉轻拍促进吸收,顺便按摩脸部。
另外擦完脸别忘了擦脖子,脖子也是暴露你年龄的非常重要的部位
2、不同体质的护肤
每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好不同的人体质都存在一定的差异性,难道体质不会改变吗
10种体质
体质养生的观点是中医的观点,因此体质在中医理论中分为十个类型。平和体质,健康的一种体质,只占人群的5%。特禀体质,也就是过敏体质,包括一些遗传性疾病。另外的几种体质分为气虚、阳虚、血虚、阴虚,痰湿、湿热、瘀血、气郁。生活中,我们常常具有两种或两种以上的复合体质。
每个人体质的形成包括先天基础和后天营养,而讲究体质养生,也是为了优化、改善自己的体质,减少疾病的发生。吃对适合体质的食物,未病先防、既病防变。
体质不同饮食有别
每种体质在我们的身体上有着不同的表现,而对我们健康的影响也不尽相同。看不同体质的具体表现,可以对我们的体质进行自测,从而来指导我们的饮食。当然,要确定自己属于哪种体质,还需要专业的医生进行评判。
气虚体质(较为常见)
形体特征:面色偏白或淡黄,肌肉松软。心理特征:表现为性格沉静,说话声音低、容易出汗。容易感冒,要预防受风受寒。
饮食调理:可多吃补气的食物,如菱角、荔枝、葡萄、土豆、山药、鲢鱼、鳝鱼等。特别推荐补虚症很好的山药,同时,平和的它也是很好的养生食物。
食谱推荐:十全大补鸡(党参10g、白术10g、白茯苓10g、甘草5g、当归6g、川芎3g、熟地10g、白芍10g、黄芪10g、肉桂2g、乌骨鸡或小母鸡1只、姜3片、大枣2枚),鲫鱼黄芪汤(鲫鱼1条约半斤、黄芪24g、枳壳9g)。
血虚体质(气虚者常兼有血虚)
形体特征:面色苍白,唇甲淡白,两目干涩,四肢麻木等。性格特征:比较内向,胆小,不善交际。发病时倾向于头晕头疼,心悸,失眠。对外界环境适应能力:不喜欢冬天和夏天。
饮食调理:多食补血的食物,猪肝、黑米、大枣、花生、樱桃、椰子、龙眼肉、黑芝麻、南瓜等。特别推荐桂圆,可补血,还有丰胸的作用。
食谱推荐:四物汤炖鸡、五彩蒸鱼。
阴虚体质(血虚易发展为阴虚)
形体特征:形体瘦长。心理特征:性情急躁、外向好动、活泼。容易患阴亏燥热病变,喜欢冬季。
饮食调理:多吃补阴的食物,如鸭肉、荞麦、小麦、甲鱼、银耳、黑木耳等。
食谱推荐:益气养阴排骨汤(黄芪15g、山药、玉竹10g、麦冬10g、石斛10g、姜2片、小排骨250g,要滋润皮肤者还可加入白芷),芝麻拌双耳(黑木耳和银耳)。
阳虚体质(气虚易发展为阳虚)
形体特征:形体白胖、脸色发白、肌肉松软。心理特征:性格多沉静、内向。容易水肿,手脚冰凉,喜欢吃热的东西。喜欢夏天。
饮食调理:多吃补阳的食物,如羊肉、白菜、番茄等。
食谱推荐:当归生姜羊肉汤。
痰湿体质
形体特征:肥胖、腹部肥满松软。心理特征:偏温和,稳重谦恭,善忍耐。多表现为面色黄肿、容易困倦、舌体胖大、胸闷、痰多等,还容易关节酸痛、肠胃不适,易患高血压、糖尿病等文明病。不适应潮湿的环境。
饮食调理:要控制体重和改善饮食习惯。要多吃祛湿的食物,如白扁豆、薏苡仁、香菇、陈皮、鲈鱼等。
食谱推荐:白扁豆肉片汤、香菇焖鲈鱼。
瘀血体质
瘦人居多,性格易内郁、易烦、急躁健忘。皮肤暗、眼眶偏黑、痛经等。易出血、肿块、中风、得冠心病等。不耐风寒。
饮食调理:要做好护暖工作。要多吃活血的食物,如荠菜、佛手、黑木耳、洋葱、藕、桃子、栗子等。
食谱推荐:鲤鱼赤豆汤。
气郁体质
瘦人居多,性格内向不稳定,长期情致不畅,敏感脆弱。发病倾向为抑郁症、失眠等。女性容易乳房胀痛等。对精神刺激适应较差。
饮食调理:多吃理气的食物,如佛手、橙子、白萝卜、莴苣等。
食谱推荐:萝卜丝炒牛肉、黄芪红烧莴苣。
欢迎分享,转载请注明来源:品搜搜测评网