怀孕身体变化 孕妇护理有学问

导读：怀孕期间由于贺尔蒙分泌影响，因此很多孕妈咪们身上都会出现一些变化，像是皮肤泛黄、搔痒，这时候总是让爱美的孕妈咪们感到头痛不已，到底该怎么解决这些困扰呢？现在我就来分享几个身体护理要点！

一、孕期身体护理的原则 1、不要太常化妆

怀孕后虽不能经常性的化妆，美甲等，因为一些化妆品、指甲油中所含有的有毒物质，会危害孕妇的身体健康，胎儿的生长发育等。

2、做些伸展运动

怀孕期间定期做伸展运动，如腿部伸展，胳膊伸展等，都有助于缓解背部所受到的压力，减轻背痛，因此适当做点简单的伸展运动也是非常必要的。

3、多吃新鲜蔬果

适当的多吃一点彩色新鲜蔬果，会更有助于孕妇的身体健康。这是因为颜色鲜艳的新鲜蔬果含有丰富的维生素，能帮助满足孕妇对维生素的一些需求，也可促进宝宝健康成长。

怀孕期定期做伸展运动，如腿部伸展、胳膊伸展。 4、脚部着重护理

(1) 怀孕期间随着胎儿的生长，体重的增加，会给双脚增加越来越大的压力，使孕妇产生脚痛、不舒服的感觉。

(2) 因此对脚部的护理应着重要注意，不要长时间站立，晚上睡觉前最好泡泡脚，进行适当的脚部 ，以舒缓脚部受到的压力。

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二、孕期身体护理的须知 1、不要使用口红

为了宝宝的健康，不建议使用口红。建议使用唇部护肤品来补充修护唇部肌肤，营造润泽的感觉。

2、耐心去妊娠纹

目前市面上很多品牌有防妊娠纹的产品，如娇韵诗抚纹身体霜、十月天使妊娠纹防护液等。每个人的体质不同，效果也不一样，有的无法预防也要以一颗正确的心态对待，做母亲有些牺牲是必要的。

3、做好 护理

护乳霜从怀孕第二个月起就可以开始使用，提前呵护好妈妈们的 ，为之后的母乳喂养做好准备，也可以在产后哺乳期再开始使用。

贴心说明：使用方法很简单，不需要 ，直接轻轻涂抹于 周围即可。

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三、孕期身体护理须注意 1、用天然保湿品

有些孕妇在怀孕期间的皮肤角质层增厚，使得面部特别干燥，因此选用纯天然保湿产品护理是日常护肤的重点。

2、做好护理清洁

孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品，例如一些药妆品牌纯植物提取的洗面乳和洁肤水。

3、出门做好防晒

这是孕妇最需要注意的，怀孕期间的肌肤会对光特别敏感，因此无论居家或外出都要防晒。尽量选择纯物理防晒（以二氧化钛、氧化锌为物晒剂）产品，安全有效果。

4、慎用抗痘产品

有些准妈妈在孕期会发痘痘，而抗痘产品中的某些活性成分，在怀孕前3个月要慎用。因此可以在注意清洁的同时选择天然植物类护肤品来保湿。这类产品通常比较清爽透气，不会造成负担。

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孕妇可以用的护肤品牌：

1、袋鼠妈妈

袋鼠妈妈孕妇护肤品，主要以小麦胚芽系列为主的孕妇护肤品，原料场地在澳洲。是针对亚洲女性肤质以及孕期女性的体质所研制，是其他国外品牌不可比拟的。

推荐：袋鼠妈妈小麦胚芽护肤系列。

2、亲润

亲润孕妇护肤品取材来自日常食用的大豆和大米，豆乳系列和大米系列的护肤品味道清香，温和不刺激，有利于舒缓孕产妇心里压力，适合亚洲孕期女性的肌肤，是孕产期女性护肤很好的选择。

推荐：亲润豆乳护肤品系列。

3、Drsoins

Drsoins是法国葡萄籽孕产专用护肤品品牌，崇尚人与自然贴近，专注为孕产妈妈提供“安全温和、天然健康”的肌肤护理和心灵呵护，让孕妈乐享完美孕期。

推荐：Drsoins葡萄籽面部呵护系列。

4、五羊

五羊是先施公司旗下的首席品牌，是全国唯一一家自主生产的孕婴化妆品品牌。甄选全球最适合中国孕婴的原生态原料，将德国高科技研发成绩与中国孕婴皮肤研究完美结合。

推荐：五羊孕期专用美白淡斑套装。

5、雅滋美特

雅滋美特所有的产品都是以有机栽培的植物为原料，例如金盏花、洋甘菊、金缕梅、芦荟等，利用先进的科技手段，提取特有的美丽基因。为了孕妈的肌肤摆脱干燥，受到众多孕期护肤专家们推荐的雅滋美特孕妇护肤品的王牌补水滋养系列，是一个不错的选择。

推荐：雅滋美特孕妇护肤品套装(保湿补水)。

以上内容参考-袋鼠妈妈

以上内容参考-亲润

以上内容参考-Drsoins

以上内容参考-五羊清润透白保湿乳

以上内容参考-雅滋美特

你说的只有一个产品，没有区别的说法。

paris翻译过来是巴黎，娇韵诗是法国巴黎的品牌。AromaBodyCareHuileRelaxBodyTreatmentOil，中文名叫舒缓身体护理油，就是妊娠油。

根据官方介绍，这款纾缓身心的身体护理油，含有100%纯植物萃取，包括天竺葵、苦橙、洋甘菊与罗勒，可全面纾缓焦虑疲劳的肌肤。底油为榛子油，可以锁住水分，使肌肤呈现如丝般柔软的触感，最重要的是，有助於纾缓运动後的肌肉。按摩油倒出来后，苦橙香最先逸出，随后带出文友的天竺葵、洋甘菊、罗勒等的香味，层次比较分明，上腿按摩以后，不会觉得很厚重，吸收也很快。按摩大概十分钟，可以明显感觉得到小腿肌肉得到放松。

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这里收集了14个孕期常见的皮肤问题解决方案，希望对你有所帮助，怀孕也要美美的呢

说起在孕期使用护肤品，很多宝妈们既不想耽误自己皮肤护理，但是更担心这些护肤品会影响到宝宝的健康，所以很长一段时间内都处于比较纠结的状态，到底孕期用什么护肤好呢，以下看看孕妇朋友们都是用的哪些产品。

哪些护肤品适合孕妇使用

怀孕的时候用的一套护肤

怀孕的时候用的一套护肤，玫瑰喷雾的瓶子被我扔掉了[瞎]用水太费。 睡莲面霜很滋润却不油腻，蛮舒服的; 大豆洁面很温和，就是感觉洗干净比较麻烦; 唇膏我用起来还是更喜欢DHC，不过这根也不错，就是性价比不高了; 最后说一下玫瑰面膜和澄糖面膜，说是先敷澄糖的，洗掉再跟进玫瑰，脸蛋会像鸡蛋般丝滑[瞎]多麻烦啊，后来无意看了一篇帖子说敷好澄糖之后，再在上面盖上玫瑰面膜，这一招太适合我了![挖鼻孔] 虽然用下来不会感觉很明显，但是整个孕期确实皮肤稳定容光满面，我不知道是护肤品功效还是雌激素的原因，反正完美结束孕期，就要给一个赞! fresh一套都是杭州大厦买的，我比较心急，来不及让小伙伴帮我hk扛回来了，价格其实应该也就差个汇率吧，海淘也是不划算的，因为罐子都很重，所以直接杀去专柜也OK。

必须要说孕期擦脸!fresh和sum37集合!

好多人都问我生小孩用的什么擦脸的，好的，我慢慢写。另外怀孕是可以化妆的，用专门的孕妇化妆品就好了，这个以后慢慢说，今天只说擦脸的。 我觉得我怀孕时侯皮肤还是很好的，怀孕之前我老长痘痘，又很油，但是怀孕以后奇迹般地好了～当然跟饮食应该也有关系，但是fresh还是大功臣。 

图1怀孕以后用过的所有fresh集合 怀孕可以化妆，但是擦口红是大忌!可能因为口红都会被吃掉吧，所以只能用fresh家的带颜色的唇膏，买的四只套装还有一个磨砂膏，然后再配一个黄糖无色的唇膏每天晚上睡觉之前擦。我的嘴唇很干很干，fresh的唇膏不算水润，但好在是植物无添加。 还有黄糖磨砂膏，买了但是没用，是准备生完孩子以后涂在肚子上，在收腹霜之前用的，效果还不知道。 

图2 进入冬天开始用的，玫瑰霜和精华，之前用sum37的保湿啫喱会有点闷闷的，fresh的很好，不干不油、但是皮肤也很水，混合型皮肤的福音啊! 

图3!重点说!!这个已经太多人说过了吧!!玫瑰面膜!很好用!!已经用完两瓶了!黄糖面膜!更好用!!但是关键是两个搭配，先用黄糖去角质，然后马上敷玫瑰面膜，再用偏冷的水一洗完，那感觉!简直焕然新生!所以fresh家还是这个经典啊!哈哈哈哈，fresh的主要就是这些啦!

图4 是我觉得真的超级好用sum37的呼吸系列水乳，没有添加是孕妇首选，本来还有啫喱霜用完瓶子被我丢了，哎反正啫喱也很闷还不如擦fresh的霜。但是水乳真的很好!补水，又不油，皮肤清清润润的而且有种很干净的感觉。非常适合夏天，整个孕期的大部分时间都是用这个，强烈!强烈推荐! 

图5 也是sum37，是时光系列，比呼吸系列润一点，适合冬天用。生完小宝宝以后进入冬天，就可以开始用啦!还有他家洗面奶也很好，洗的干净但是不会干，就是很温和的把油脂啊脏脏的洗掉那种感觉。 

总之就是这样啦，感觉这一套下来，再控制一下饮食，然后坚持卸妆卸干净，皮肤一定会好起来的!话说我怀孕也经常熬夜啊，晚上基本整夜都睡不好，但是皮肤也并没有受影响，真是神奇的事情。下次有空了，再说说孕妇用的化妆品，希望对即将机会或者即将生伢的你们有参考!大家加油，加油!哈哈哈哈哈

娇韵诗篇

怀孕之后好多准妈都会有皮肤干燥，脸色发黄，长斑等等一系列皮肤问题，这时候真的不能放任不管了。我怀孕前还天真的想着少用护肤品，减少化学物质对宝宝的伤害，但是天天顶着一张大糙脸自己都看不下去了。也有生过孩子的姐姐和我说，怀孕期间不注意保养皮肤，现在年轻不显，等到了岁数各种皮肤问题都会跑出来，尤其会长斑。而且孕妇专用的护肤品也是可以用滴。所以我也走上了孕期皮肤护理的道路。一开始怀孕是冬天，皮肤较干，入了一套欧舒丹乳木果系列（在另一篇笔记里有介绍哦！），用完之后又托朋友去泰国时帮我从机场带了一堆娇韵诗的护肤品。

这篇主要po一下清透润白系列。（其他的之后还会写一篇）。用过之后整体感觉确实有提亮肤色的作用，皮肤也变得更细腻了一些，而且没有出现过敏反应，味道清香闻起来也比较舒服。

清透润白柔肤水。奶白色的乳液质地，比较适合干性皮肤，拍到脸上稍微有一点粘腻感，但是脸上嫩嫩的，特舒服。

清透润白亮肤精华乳。就是大家po了多次的淡斑小瓷瓶，凝聚针叶樱桃淡斑能量！适合所有的肤质。因为是精华，每次挤出一小豆，就够整个脸用了，而且很好吸收。因为自己没有长斑，所以主要起预防作用，但确实可以提亮肤色，皮肤白嫩了不少。

清透润白修护晚霜。舒缓日间的紫外线伤害，抑制黑色素沉淀。以前从来都没用过晚霜，老觉得晚上抹一堆东西皮肤不透气，容易起痘痘。因为是一套买的，所以也跟着用了。不是特别稠的质地，所以用起来不会觉得特别厚重，反复按压也比较好吸收。

清透防晒乳（润粉色）。这个是在国内专柜买的，一开始想买米色，觉得有一定遮瑕功能，结果买回家发现服务员给拿成自然色了，幸亏没有开封。第二天早上用了一下送的润粉色小样，发现整个脸亮白了一个色度，显得比较有精神，持久度也不错，婆婆也说好，所以果断换了润粉色的。质地清透，不会有厚重感，提亮效果特别好！强烈推荐！

其实这个系列还差一个日间防护乳液，一直犹豫要不要入一个，用过的小伙伴可以和我说一下效果怎么样？

韩国爱茉莉集团主打孕妇、婴幼儿护肤品的品牌

孕期本来一直用娇韵诗的，不过最近发现韩国护肤品口碑越来越好了，而且毕竟是亚洲品牌，应该最适合亚洲人的肤质，所以决定换个韩国货试试[害羞] 这个牌子是在上种草的，刚好前段时间在乐天上买宝宝用品，果断入手。加了运费算下来100多rmb，200ml的容量，超划算[口水]味道很清新，泡沫很细腻，洗完脸不紧绷，很不错，推荐推荐[酷][酷]

孕期护肤

整个孕期都在使用Fresh护肤品，它家主打天然，应该是相对于其他的安全一些吧～

孕前一直不断fresh玫瑰面膜，每次用完，脸蛋儿那叫一个水嫩啊～～化妆台上永远也少不了她的身影

红茶修复面膜，看很多人推荐才买的，但说实话，效果不如玫瑰好，而且价位也高，最主要的是，我买的是隔夜修复，晚上睡前涂在脸上，我睡觉轻，脸上涂面膜竟然会睡不着失眠，所以就搁置了…

莲花系列的眼霜和面霜，感觉不错，质感很绵软，吸收好、保湿也好，性价比很高

玫瑰系列的眼霜和面霜，相比莲花，我更喜欢莲花系列呢；

大豆洁面也是我孕前就在用的，很温和，虽然没有很丰富的泡沫，但是洗的很干净，而且不紧绷，特别适合干皮哦

玫瑰水喷雾，之前有下载一个app叫“美丽修行”专门查询护肤品成分的，发现这款水成分非常安全，添加物很少，所以孕妇用起来比较放心呢，喷头设计，使用也挺方便

最近再用的几样孕期护肤品

孕期换了一大批护肤品，以前的总感觉不安全（其实大多心理作用），晒一下最近再用的几种

妊娠纹系列:孕前一直是娇韵诗的脑残粉，喜欢他家全线商品的味道（现在要排除这个淡化妊娠纹油），所以进入孕期首先入手的就是祛纹系列，为了不变西瓜每次都捏鼻子涂油，然而并没有什么卵用啊！！！我还是涨了纹，于是果断换了百洛油+帕玛氏黄油，没有入乳液什么的因为我需要效果更强烈的黄油，据说有修复妊娠纹功能，白巧克力的味道实在太诱惑，我好怕哪天脑袋搭错筋吃一口，同入的还有帕玛氏胸部保养霜，孕四个月至整个哺乳期都可以用，都是美亚购入，不算邮费三联包好像是168美元，坚持一个月如果有效果回来po

基础护肤部分:孕后特意从韩国带的sum，据说纯天然发酵，专为孕妇设计，其实真心没啥效果，照比之前用的whoo的差很远呐，图个安心抓紧用

眼霜用的小棕瓶和日本胎盘素眼霜，后期小棕瓶没用了，胎盘素的性价比挺高，咋用不心疼

面膜和唇膜:唇膜用的兰芝睡眠唇膜，味道甜甜的果冻一样，第二天嘴唇虽然润但是会起皮。fresh的玫瑰花面膜之前就一直再用，保湿效果还是不错的。面膜还有用水光那款，效果特别明显，用完第二天皮肤状态特别好，因为太强烈孕期没有过多使用。

防晒:强烈推荐赫拉这款防晒，非常好用，涂上显得气色很好而且完全不紧绷，特别滋润，味道也好闻。本来买了悦诗风吟孕妇可用那款，涂上会绷，于是打入冷宫了

分享一下我的孕期护肤品和身体护理

先说说我孕期在用的护肤品吧，本人坐标上海，皮质中性，冬季比较偏干。因为之前打算备孕就买了一套后的天气丹系列，听说怀了孕也能用。等到真怀孕了那套也用的七七八八了。不过用下来我个人觉得还是很适合我的，吸收很快，使用体验很舒服，特别是现在换了fresh以后对比下来，后更适合我。

后来怀孕了就在香港找人买了一套fresh的红茶系列，包括水，日乳（带防晒功能），晚霜和精华。洗面奶用的fresh的大豆洗面奶，这个已经用了好多罐了，适合平时不化妆的人，温和泡沫少。红茶精华其实这是第二瓶，之前有搭配天气丹一起用觉得还行，但是现在一整个夏天一套完整的红茶系列用下来我觉得太滋润了，甚至太油了。每天感觉像顶了一个大油皮出门，很腻乎。晚上擦了晚霜也很油的感觉。我自己偏好干净清爽但内在滋润的感觉。不知道红茶是不是主打抗皱紧致，所以滋润度也做的比较够。补一句，本人30。真心觉的不用特别为了怀孕就更换护肤品，只要是正规大品牌的，基本都OK的，不过大家都说美白的尽量不要用。所以想用美白产品的妈妈还是慎重研究下。

我自己另外还很喜欢植物配方的产品，之前用了好几罐Aesop和apivita。Aesop的香芹籽精华名声很大了，主打年轻和轻熟肌的抗氧化，我目前用感觉还行，等生完就考虑换其它品牌了。感觉香芹籽可能已经不够我这个年龄了。apivita我用它们家的洗面奶还有涂抹式面膜，当时在香港各式各样的面膜都挑了一些，有香橙的，仙人掌，石榴等，大概买了7、8种，听柜员说都是孕妇可以用的。

因为不会化妆平时就涂涂隔离，BB霜。用的植村秀的这款，感觉不是很大众，但滋润度不错，上脸服帖，不会很显白，当然遮瑕也一般。简单的润色提亮肤色，之后会擦一点散粉，用的阿玛尼的，特别耐用，没拍。

身体这块涂妊娠纹的，我也是反复看了好多和其它论坛里的反馈，有点跟风买了mama&kids 妊娠霜，mama&mio的妊娠油，butter，lucky leg，elemis山茶油，还有帕玛氏的产品。除了mama&kids是在日本买的，其他都是在上入的。

刚开始的时候还没深入研究，那时听我姐说palmers的性价比高，不过有人受不了它的味道，我就先入了palmers的霜，紧致胸部的霜和乳头霜。乳头霜当时真是无脑就买了，现在也没用，打算等生了以后再说。palmers的霜已经用完了，总体来说挺好吸收的，巧克力味也能接受。胸部的霜，紧致还不晓得，开始涂的时候感觉有点粘粘的，不过等你涂完肚子屁股其它部位的时候它就已经完全吸收了。而且皮肤表面还很干爽。我真的很在意吸收，干爽不过我听买了palmers妊娠油的朋友反馈，油真的很油，而且比较难吸收，涂完要裸着在家里走几圈等它吸收，不然穿衣服会感觉粘在衣服上。palmers我是在3个月的时候开始用的，我差不多用了一个多月就用完了。

因为我青春期不控制体重胖了特别多，大腿上很严重的肥胖纹，而且我感觉我有些疤痕体质，所以特别害怕长妊娠纹。后来开始研究这类产品以后，我就先入了elemis的油，这个真的是超级推荐，我差不多是4个多月开始用，那时肚子还小，我就只用这瓶油，没什么味道，而且吸收很快很好，我基本擦完没多久就穿衣服了。个人感觉比mama&mio的油好用，味道更淡更好吸收。

现在已经6个月了，目前是用mama&mio的妊娠油主要涂在肚子和屁股，然后在涂mama&kids的霜，涂在肚子、屁股、后背和大腿。因为6个月肚子真的大了很多，怕单涂油或单涂霜都不够，所以在重点部位叠加使用了。个人感觉mama&kids没什么味道，单涂霜的话吸收很快，但涂完之后表面会觉得有一点粘粘的感觉。

mama&mio的butter还没用，想着等到mama&kids的霜用完可以接档，因为个人感觉butter质地会厚点也会更滋润，可能更适合冬天。而且看官网宣传这个在产后也可以涂帮助皮肤紧致恢复。所以明年1月生完还可以用。

lucky leg我是跟风买的，用的次数不多，消水肿啥的没感觉，涂完凉凉还算舒服，不过要稍微多点量，我一开始挤的太少了，根本没感觉，后来多挤了些，才感觉到薄荷那种冰冷的感觉，不过没多久就没感觉了。所以对这个没啥感觉。腿酸还是把腿抬高，或者热水泡泡脚来的实际。

难得写个分享，纯属个人感受，仅供参考。palmers和elemis空瓶后被我扔了，就网上扒两张吧！最近开始看婴儿床和推车了，感觉快被自己纠结死。

孕期及哺乳期护肤品亲试大全

女人少不了护肤品，但是一个怀孕的女人不得不谨慎起来，不影响宝宝的同时也不能让自己的脸裸奔十个月啊。我记得之前刚怀孕那会操碎了心，到处都搜不到全面的孕期护肤品攻略，周围还有不少准妈妈是完全不用护肤品的，我怀孕前比较注重护肤，基本上没什么皮肤问题，然而那孕期体内诡异的变幻，都让皮肤不断的暴痘，粗糙

追求功效的同时又要求纯天然无添加，目前市面上火的几个，茱莉蔻，娇韵诗，海蓝之谜…因为家里也有医生，在询问过成分基本安全的基础上几个牌子的产品我都小白鼠过了，下面来介绍下：

首先是换了全套的茱莉蔻，茱莉蔻号称植物精油品牌，在澳洲有自己的种植基地，之前有一年皮肤莫名冒痘，也是全套换了茱莉蔻整好了。所以很喜欢她家的产品，在金鹰买了，入了会员，夏天还送了面部Spa护理和手护，柜员强调孕妇可用。

然后上网查了一下，有人说精油产品怀孕期最好不要用。准妈妈嘛，都比较虚，所以停了茱莉蔻的面部，偶尔用身体乳擦四肢（我孕后四肢都特别容易干燥发痒，医生说是因为体内激素变化），后来买了孕妇品牌后，身体乳也没用了。茱莉蔻的保质期一般都很短，一年左右，也是她无添加的佐证吧，我觉得平常用真的挺好的。

正好有小伙伴去韩国，购入了一套号称孕妇之友的Fresh。最爱她家的黄糖唇膏，因为唇膏是难免吃进肚子里的东西，所以怀孕开始即使化淡妆，口红也是不能用了。那咋办？Fresh唇膏拯救你~虽然没有其他口红那么多色，但是已经棒呆了好吗，据说是糖做的，吃下去也无所谓。大豆洗面奶，意大利白泥，玫瑰面膜这些，我感觉用起来无功无过，肌肤没什么大起色，可能也正是她无添加的表现吧。

月份大的时候，胆子也肥了，有的时候化淡妆，手痒把之前在荷兰机场买的香奈儿系列拿出来用了，因为包括眼唇卸妆液和CC霜，感觉功效比Fresh强点，关键是香味太赞了，使用感很好。

中途用了娇韵诗的一些产品，黄水和新出的补水面膜效果不错，身体系列包括防妊娠纹霜和六代红魔晶，她家的身体系列只要坚持，效果都是有的。特别是乳房修护霜一定要从怀孕中期就开始用！绝对受益一生良心推荐！

最后，快生一直到生完喂奶，人又开始谨慎起来，经历剖腹整个人气色皮肤都差暴，干脆换了一套海蓝之谜。使用后不得不感叹一分价钱一分货。海蓝之谜的修复能力简直不愧对她的名字，神奇面霜，效果堪称神奇，用完第二天，肌肤平滑有光泽，老公都问我在用什么护肤了。磁石喷雾堪称夏日伴侣她家的身体系列也很不错。所以近期又购入一些，在专柜买有小样送。

头发护理前期用的契尔氏洗护加发膜全套，奶油香味很棒，偶尔用卡诗，每次洗完头发很亮。

好了，以上都是目前上柜品牌中比较火的孕妇可用，基本上我都亲身体验过了，至少对自身和胎儿是没有影响的，可以放心使用，但是注意不要用美白类抗皱类的产品，精油类也尽量不要用，毕竟安全第一。

娇韵诗兰花精华油其实是针对脸部的一种护理油，补水超级有效，夜间使用效果也很不错。搭配面霜使用可以说是特别保湿。那么娇韵诗兰花精华油孕妇能不能用呢？

娇韵诗兰花脸部护理油孕妇可以用吗

娇韵诗兰花脸部护理油孕妇可以用，但是建议少用。

根据成分表，兰花精华油含有香精成分，如果是对香精过敏的准妈妈建议不用。

娇韵诗兰花精华油怎么用

夜间清洁肌肤后，在化妆水之后使用。滴2-3滴兰花精华油在手掌上。双手合十，将两滴精华油搓满整个手掌，再用按压的方法把精华油均匀涂抹在脸上。兰花油一次取的油量千万不可以太多，它不是按摩油，所以不能用按摩的方式让其吸收，而是需要以按压的方法让皮肤吸收。后续可以上精华和面霜。

娇韵诗兰花脸部护理油适合什么肤质

兰花脸部护理油主要针对的是暗沉、干燥肌肤的调理，更适合中干性缺水的皮肤使用，有保湿、补水、抗老的效果使用。混油皮建议用莲花油。

大多数时候，我们总是感到皮肤干巴巴的很缺水。金管我们每天都使用补水护肤品或面膜，但它还是很干！这说明我们的皮肤缺的不仅仅是水，精华油也需要安排上了！或者用任何一种粉底都会卡粉、爆皮，也可以试试这个。质地清爽易吸收，而且补水明显不油腻。