烟酰胺爽肤水好用吗 烟酰胺爽肤水的作用

1 烟酰胺爽肤水好用吗

因人而异。

烟酰胺是人体体内重要的物质，在蛋白质和糖的代谢中起到作用们可以改善人类和动物的营养，若是缺乏该类物质的话可能会引发皮肤粗糙，因此会添加到护肤品中充当营养性的添加剂。那么烟酰胺加入爽肤水中，一般来说是能够起到很好的补水、滋补肌肤的作用。但是由于每个人的肌肤对于护肤品的耐受度和接受度是不一样的，而且各大品牌的烟酰胺爽肤水中的化学添加剂的不一样，品质不一，所以对于烟酰胺爽肤水的好用程度是因人而异的，在购买的时候可以先试用看是否适合自己。

2 烟酰胺爽肤水的作用 补水

烟酰胺爽肤水一个很大的功能就是补水，爽肤水本身就是用来补水而存在的，长期使用能够充分的补充水分，同时还可以起到滋养肌肤的作用。

美白

烟酰胺其实是烟酸的酰胺化合物，是B族维生素中的一员，在临床上也常常被用来解决一些肌肤问题，其功效最大的一个作用之一就是美白，加入爽肤水中可以起到稀释原液的作用，从而降低刺激皮肤的作用，可以达到美白的效果。

抗衰老

烟酰胺还有一个最大的作用就是具有一定的抗衰老的能力，具有加速老化角质层代谢的功效，刺激皮肤的胶原蛋白的生成，在抗衰老中起到关键的作用，加入爽肤水中可以起到一定的抗衰老的作用。

3 烟酰胺爽肤水可以湿敷吗

可以。

烟酰胺爽肤水是可以湿敷的，而且对于皮肤还有一定的好处。爽肤水是可以用来自制面膜的护肤品，而且还可以起到长时间的补水效果，让爽肤水中的营养成分更加深入到皮肤，软化角质来帮助后续的肌肤保养，起到更好的作用。

但是一般这种带有功能性的烟酰胺爽肤水是不建议天天湿敷的，建议是一周2-3次即可，每次20分钟左右。

4 烟酰胺爽肤水不能和什么一起用 A醇

烟酰胺是不能够与酸性物质混合使用的，因为烟酰胺本身就会释放大量的烟酸，若是混用酸性物质的话，其就会改变人体的PH值，对皮肤产生刺激，而A醇就是酸性物质，主要的作用是抗炎，这两种物质混合使用的话，会产生大量的酸，从而给皮肤造成伤害。

水杨酸

水杨酸和烟酰胺都是酸性物质，所以烟酰胺爽肤水是不能够喝含有水杨酸的护肤品一起使用的，一起使用会给皮肤带来一定的伤害。

烟酰胺爽肤水对皮肤的作用

烟酰胺爽肤水对皮肤的作用，相信每一位小仙女的家里的化妆台上都是少不了爽肤水的存在的吧！而很多爽肤水里面都加入了烟酰胺的成分，那么烟酰胺爽肤水对皮肤的作用是什么呢？

烟酰胺爽肤水对皮肤的作用1

补水

烟酰胺爽肤水一个很大的功能就是补水，爽肤水本身就是用来补水而存在的，长期使用能够充分的补充水分，同时还可以起到滋养肌肤的作用。

美白

烟酰胺其实是烟酸的酰胺化合物，是B族维生素中的一员，在临床上也常常被用来解决一些肌肤问题，其功效最大的一个作用之一就是美白，加入爽肤水中可以起到稀释原液的作用，从而降低刺激皮肤的作用，可以达到美白的效果。

抗衰老

烟酰胺还有一个最大的作用就是具有一定的抗衰老的能力，具有加速老化角质层代谢的功效，刺激皮肤的胶原蛋白的生成，在抗衰老中起到关键的作用，加入爽肤水中可以起到一定的抗衰老的作用。

烟酰胺对皮肤的作用

烟酰胺也就是维生素b3,的功效作用是非常强大的，首先在服用之后可以做的促进皮肤的新陈代谢，可以加快黑色素细胞的脱落，而且烟酰胺的分子量是比较小的，可以直接被皮肤细胞所吸收，对于促进胶原蛋白的生成或者是防止黑色素的沉着有非常好的帮助，并且还可以有效的达到美白的效果。

再者，经常的去使用影响，对于抗衰老有非常好的帮助，可以有效的去减少面部的暗黄或者是色素以及色斑等等，对于淡化黄褐斑有非常好的帮助，并且经常爱出油的女性朋友，在使用烟酰胺之后，对于控制油脂的分泌或者平衡水油，缩小毛孔有非常好的帮助，在者还有一定的祛痘等效果。

现在我们已经了解了烟酰胺对皮肤的作用，当然，需要注意的一点就是烟酰胺对皮肤护理有着非常好的帮助，但是我们在选择一下安产品的时候，一定要选择一下含量低一点的

否则很有可能会给皮肤带来一定的刺激性，特别是敏感肌肤，我们在使用一下产品的时候一定要注意看一下是否有过敏反应等等，而且需要注意的一点，就是沿线安有一定的美白功效，孕妇一般情况是不建议去使用的。

烟酰胺爽肤水对皮肤的作用2

01、 二次清洁

假如你稍微有一些强迫症，或许是洗面奶洗完之后还感觉没有洗洁净的话，也不必着急，只需要用化妆棉在爽肤水里浸泡打湿之后，在脸上轻轻的按压擦拭就可以了，擦过之后咱们就能确保肌肤的表面已经十分洁净，没有任何脏东西了，而不必吃力的再去用洗面奶洗第2次了。

02、 定妆喷雾

自己买一个带有喷头的小瓶，或许就直接买喷雾型的爽肤水，夏天出门在外的时分放上一瓶在包包里边，感觉肌肤有点紧绷或许干燥了就随时随地的对着脸上喷一些，补水简略又便利，还能协助脸上的妆容更加持久不斑驳呢。

03、 自制面膜

可以用压缩的面膜纸，也可以将化妆棉拆开，薄薄的一层在爽肤水里边充分浸泡之后拿出来敷在脸上，这种面膜的补水和舒缓的`作用丝毫不比其它的专业面膜差

夏天气候热的时分出门了回到家之后这样敷一下，可以很快的缓解脸上肌肤表面的灼热和紧绷感，被晒红晒伤的情况也能快速得到改善。

04、 护理脖子

假如你没有专门去买颈部的护肤品也不必着急，每次在往脸上拍的时分别忘了也在脖子上拍一些，给脖子上的皮肤也补充一些水分，这样简略的一步就可以协助预防颈纹的发生，也能让脖子上的肌肤处于更水润柔滑和细腻的状态。

烟酰胺对皮肤的作用与功效

总的来说，烟酰胺可以帮助在皮肤中构建蛋白质并锁住水分以防止环境破坏。

补充蛋白质

烟酰胺帮助构建角蛋白，一种保持皮肤紧致和健康的蛋白质。

皮肤屏障

烟酰胺可以帮助你的皮肤生长神经酰胺（脂质）屏障，这反过来又有助于保持水分。这对所有皮肤类型都有益，特别是如果您有湿疹或成熟皮肤。

减少发红和斑点

烟酰胺可以帮助减少炎症，这可能有助于缓解湿疹、痤疮和其他炎症性皮肤病引起的发红。

缩小毛孔

保持皮肤光滑和滋润的可能还有第二个好处——随着时间的推移，毛孔也会自然的减小。

保湿

保湿的好处不仅仅适用于皮肤干燥的人。烟酰胺还可以帮助调节皮脂腺产生的油脂量，并防止您的腺体过度运转。

防晒

烟酰胺可以同时重建健康的皮肤细胞，同时保护它们免受紫外线的伤害。

防止黑色素增加

研究发现 5% 的烟酰胺浓度有助于淡化黑斑。四个星期后就能看到了好处，但不会超过两个月。这种好处可能是由于增加了胶原蛋白的产生。

减少细纹和皱纹

研究还发现，相同的浓度有助于减少老化带来的一些晒伤迹象。这包括细纹和皱纹。

防止氧化应激

烟酰胺有助于在皮肤中构建细胞，同时保护它们免受环境压力，如阳光、污染和毒素。

治疗痤疮

烟酰胺可能有助于治疗严重的痤疮，尤其是丘疹和脓疱等炎症形式。随着时间的推移，您可能会看到更少的病变和改善的皮肤质地。

烟酰胺爽肤水对皮肤的作用3

烟酰胺对皮肤的作用

1、控油与缩小毛孔

当产品中烟酰胺的含量达到2%时，可以减少皮肤分泌的皮脂中脂肪酸和甘油三酯的产生，达到控制油脂分泌的效果，油脂分泌减少，皮肤排泄皮脂的管道—毛孔，也会慢慢缩小，达到缩小毛孔的目的。

2、美白祛斑

因为烟酰胺可以阻止体内黑色素向角质形成细胞的转运，同时可促进身体新陈代谢，从而加速体内黑色素的分解。让黑色素颗粒没办法转运出皮肤层，可有效阻断黑色素信号，减少皮肤暗黄、肤色不均等情况。从而达到美白皮肤的效果。

3、抗衰老

有研究表明，烟酰胺能促进表皮层蛋白质的合成，增强肌肤自身的防御能力，增加肌肤含水率，减少面部肌肤的皱纹、暗黄、色斑。烟酰胺被广泛应用在抗衰老的产品中。

4、补水

因为烟酰胺可以很好的修复角质层，强化皮肤自身防御能力。同时，烟酰胺的深层锁水功效也非常强，可帮助皮肤补水，防治糙皮病等皮肤疾病。此外，烟酰胺还可以起到控油、收缩毛孔的作用。

烟酰胺对皮肤的副作用

1、肌肤问题

在大多数烟酰胺护肤品中都融入了高浓度的烟酰胺精华，如果你每一次用量太多，又将它均匀涂抹在脸上，长期以往的话，会导致补充营养素过多，肌肤没有办法完全吸收，进一步堵塞毛孔，引起痘痘肌等诸多问题上面。

2、泛红

因为烟酰胺是生活中很常见的一种美白产品，在使用一段时间后，对于皮肤的确有很好的效果。但如果没有按照要求使用，则会有泛红的反应；因此，日常生活中一定要注意，最好在医生指导下使用。

3、发痒

因为烟酰胺很容易造成皮肤不舒适，很多人在使用烟酰胺后，皮肤还会出现发痒的症状。所以，在出现发痒的情况后，最好停止使用。

4、脱皮

因为烟酰胺对皮肤还是有一定刺激的，如果使用不当，则很容易造成脱皮的症状。因此，如果出现此现象应暂停使用，等皮肤状态恢复后，在继续使用。

1 烟酰胺介绍

烟酰胺，又称维生素B3或烟酸，是一种水溶性维生素。它可以促进肌肤的新陈代谢，淡化斑点，调节皮肤油脂分泌，抗衰老，改善肤色不均等问题。而烟酰胺爽肤水，则是将烟酰胺作为主要成分加入到爽肤水中，以达到更好的肌肤保养效果。

2 烟酰胺爽肤水的作用

烟酰胺爽肤水有以下几个作用：

21 补水保湿：烟酰胺爽肤水能够有效地保持肌肤水分，滋润角质层，使肌肤保持水润柔滑的状态。

22 抗氧化修护：烟酰胺爽肤水中的烟酰胺能够有效地抗氧化并修护受损的肌肤组织，改善肌肤质量。

23 控油去痘：烟酰胺爽肤水可以调节皮肤油脂分泌，减少痘痘的产生，同时也能够深层清洁毛孔，净化肌肤。

24 改善肤色不均：烟酰胺爽肤水可以淡化黑色素，均匀肤色，让肌肤更加白皙明亮。

3 如何使用烟酰胺爽肤水

使用烟酰胺爽肤水需要注意以下几点：

31 清洁面部后，使用化妆棉蘸取适量烟酰胺爽肤水，轻轻擦拭面部。

32 可以将烟酰胺爽肤水倒在手掌中，然后轻轻拍打在面部。

33 烟酰胺爽肤水可以早晚使用，使用前需要摇匀。

4 适合人群

烟酰胺爽肤水适合所有肤质的人群。

5 注意事项

烟酰胺爽肤水的使用需要注意以下几点：

51 如果使用烟酰胺爽肤水后出现皮肤过敏等不适现象，应立即停止使用。

52 不要将烟酰胺爽肤水和其他化学品混合使用，以免发生不必要的反应。

53 烟酰胺爽肤水不建议使用在伤口、痘痘等不适部位。

6 品牌推荐

市面上有很多品牌的烟酰胺爽肤水，其中比较受欢迎的品牌包括雅漾、御泥坊、肌肤之钥等。

7 总结

总的来说，烟酰胺爽肤水是一种非常好的肌肤保养产品，能够帮助我们修护肌肤，改善肌肤质量，并减少痘痘的产生。不过，在使用时也需要注意，避免出现过敏等不适现象。

烟酰胺和烟酰胺单核苷酸一样都是辅酶NAD+的前体。烟酰胺单核苷酸的英文简称是NMN，NAD+的全称为烟酰胺腺嘌呤二核苷酸，名字很长，对于非专业人士而言也很拗口难记，所以一般都是用简称，烟酰胺的简称为NAM。同为NAD+前体，都能够转化为NAD+，并且烟酰胺和NMN在名称上有着重合的部分，较为相似，因此一些商家才会用烟酰胺来代替NMN。当然，烟酰胺的价格极为低廉也是导致其在市场泛滥的一个重要原因。两者一个重要的区别就是长期服用烟酰胺会一直人体长寿蛋白活性，并因为烟酰胺在人体吸收的过程当中会受到限制，引发很多副作用，比如肝脏功能手损等。因此烟酰胺单核苷酸（NMN）和烟酰胺决不能混为一谈。

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对烟酰胺功效的认识，从营养，到祛痘，到防晒抗衰老，到抗皱、祛黄，到屏障修复，再到深入的基因美容，一步一步往前推，功能越来越强大。一种普通的维生素一下子被赋予了几乎无所不能的“神话”成分，但不管怎样，这种成分在其他化妆品中的添加量一直保持在5%以下。因为烟酰胺本身含有刺激性，所以在使用过程中需要建立对烟酰胺的耐受性。

第一次使用时，先在耳后和手腕处涂少量乳液，看看会不会有不耐受的情况。如果确定是不耐受，可以减少用量，可以在脸上小面积涂抹三到五天。如果没有不良反应，可以加大用量。如果在此过程中出现过敏，减少剂量或隔天使用。经过几天的观察，如果过敏仍然严重，建议放弃烟酰胺的产品。大约需要一周的时间来建立耐受性。如果这一周出现不耐受，立即减量，以免皮肤受损。

烟酰胺是一种维生素B3，也被称为烟酸或维生素PP。它在护肤品中常被用作精华成分，具有多种功效，可以改善肌肤质地、提亮肤色、减少细纹和皱纹等。下面我将从几个方面介绍烟酰胺精华的N种用法。

烟酰胺精华可以用于保湿。它能够增加皮肤天然屏障的功能，帮助皮肤锁住水分，缓解干燥问题。你可以在洁面后使用烟酰胺精华，在脸部轻轻按摩至吸收即可。它的保湿效果非常好，尤其适合干性和敏感性肌肤。

烟酰胺精华还可以缓解肌肤敏感问题。敏感肌肤容易出现红血丝、过敏等问题，而烟酰胺具有舒缓镇静的作用。使用时，你可以将适量的烟酰胺精华涂抹在敏感部位，并轻轻按摩至吸收。它不仅能缓解肌肤不适，还可以预防敏感问题的发生。

烟酰胺精华还有淡化痘印的效果。长时间的痘痘会留下顽固的痘印，影响肌肤的美观。使用烟酰胺精华可以促进肌肤细胞新陈代谢，加速痘印的消退。你可以将适量的烟酰胺精华点涂在痘印处，并轻轻按摩至吸收。坚持使用一段时间后，你会发现痘印变得越来越淡。

烟酰胺精华还可以减少皮肤暗沉问题。长期面对电脑、空调等环境刺激，皮肤容易出现暗沉和黯淡。而烟酰胺具有提亮肤色的作用，能够帮助恢复肌肤的光泽。你可以将适量的烟酰胺精华涂抹在全脸，并轻轻按摩至吸收。它能够让肌肤变得更加明亮有光彩。

烟酰胺精华还可以改善肌肤质地。由于年龄增长、环境刺激等原因，肌肤会出现粗糙、不均匀等问题。而烟酰胺能够促进皮肤细胞的更新，使肌肤变得更加光滑细腻。你可以将适量的烟酰胺精华涂抹在脸部，并轻轻按摩至吸收。它能够改善肌肤质地，让你拥有柔嫩细腻的肌肤。

烟酰胺精华有多种用法，包括保湿、缓解敏感、淡化痘印、提亮肤色和改善肌肤质地等。不同的使用方法可以根据个人需要进行选择，但无论如何使用，都要注意合理用量，并坚持每天使用才能达到最佳效果。希望以上的回答能够帮助你更好地了解烟酰胺精华的用法。

烟酰胺是很受大家欢迎与喜爱的一种护肤成分，烟酰胺有很好的美白效果，很多美白护肤产品里面都含有烟酰胺，烟酰胺使用的时候要注意。

烟酰胺和水乳哪个先用

先用水乳再用烟酰胺。我们都知道烟酰胺有着非常明显的美白作用。有些产品对于我们的皮肤却有副作用，因此在使用的时候要格外注意，使用的顺序有时也是很重要的。烟酰胺(nicotinamide;niacinamide)又称尼克酰胺，是烟酸的酰胺化合物。为白色的结晶性粉末;无臭或几乎无臭，味苦;略有引湿性。在水或乙醇中易溶，在甘油中溶解。临床上主要用于防治糙皮并口炎、舌炎，病态窦房结综合征，房室传导阻滞等问题。烟酰胺和烟酸在大多数场合下可以通用，烟酸在动物体内也生成烟酰胺。体内缺乏烟酰胺时会得糙皮病，因此本品可预防糙皮病。在蛋白质和糖的新陈代谢中起作用，可改善人类和动物的营养。在化妆品中可作为营养性添加剂。此外还用于医药及食品、饲料添加剂。

水乳和烟酰胺的顺序

如果是烟酰胺精华，需要先使用爽肤水，再使用烟酰胺，最后用乳液，如果是烟酰胺原液，可以将其加入到爽肤水中一起使用。很多人都知道烟酰胺有美白效果，但其实，烟酰胺的功效远不止于此，它可以修复肌肤天然屏障、激发细胞能量，还能锁水保湿、抗衰老，令肌肤变得更加水润嫩滑、细腻紧致。

烟酰胺和a醇哪个先用

要视含有烟酰胺和a醇成分的产品是什么来决定使用顺序哦。如非常出名的玉兰油小白瓶就是以烟酰胺为主要美白成分的精华液，就要用在露得清a醇面霜之前。因为护肤的正确顺序就是洁面、爽肤水、精华液、眼霜、面霜哦。

烟酰胺的主要功效是什么

烟酰胺最主要的功效，就是可以阻止黑色素向角质细胞转移，加速黑色素的代谢和剥落，从而达到淡斑、美白的效果，很多美白淡斑产品中都添加了烟酰胺成分。