夏天适合用什么爽肤水 适合夏天用的爽肤水

爽肤水是我们日常护肤必备的护肤品之一，市面上好用的爽肤水有很多，不同的爽肤水功效作用和适合肤质都不一样，大家选择爽肤水一定要选择适合自己的。

夏天适合用什么爽肤水

1、佰草集新七白美白柔肤水

爽肤水自问世以来就受到极大的热捧，因为它的护肤效果十分显著，添加了中草药精华，能够深入皮肤底层给肌肤提供必要的营养和水分，同时还能有效均匀肤色，收敛毛孔，抑制黑色素的产生，而且吸收很快，很适合在夏天使用。

2、DHC白金多元化妆水

高效的高机能化妆水，具有保湿、收缩毛孔和抗氧化三大功能，同时还添加了胶原蛋白、氨基酸等营养成分，对肌肤形成高效的呵护，独特的植物精华，让皮肤能够更快吸收养分，保湿效果显著。

3、高丝雪肌精美白化妆水

想要在夏天一举实现保湿和美白双重计划，就要试试这款化妆水了，它是一款美白效果极强的爽肤水，含有薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，能够有效淡化因日晒引起的色斑，能够彻底改变肤质，可以用于夏季晒后修复，效果十分不错。

4、OLAY Pro-X Clear纯净方程式净颜水润调理水

爽肤水的保湿效果十分强大，含有芦荟和银耳的提取物，能够提供长达六小时的长效保湿，帮助提高肌肤的保水功能，就算是在紫外线强烈的夏天也能让肌肤保持水润。

5、科颜氏黄瓜水

这款水的颜色和味道堪称独特，一部分人仅仅因为它的颜色就望而却步了，其实水本身是没有添加香料的，但是闻着就有一股说不出来的味道，好多人都说涂上后脸很刺痛，其实那是脸部缺水的原因，一瓶用完发现这货控油效果还真不错。必须回购，夏天放置冰箱后再使用，效果更佳。

6、Esthe Dew 伊诗露樱桃水

它算是平价好用的代表，我每天用它来敷水膜或者化妆棉湿敷，有时候一天要敷两次，比较便宜也不心疼。补水效果不错，不含酒精，味道也挺好闻。这瓶也叫红水，同系列的还有绿水(主打祛痘消炎)和蓝水(主打美白)

7、兰蔻清滢柔肤水

粉水是兰蔻的明星产品之一，全名是兰蔻清洁保湿爽肤水。它比较适合干性及脆弱敏感性肌肤的人或者冬季使用的。不经常使用的话会有刺痛感，连续使用刺痛感消失。用完脸比较柔软，是一款比较基础的柔肤水，滋养并柔软肌肤，富含植物性乳蛋白，谷类和酵母萃取物，能加强保湿并滋养肌肤，令肌肤变得更柔软、舒适。

适合夏天用的爽肤水

1、古尔莎玫瑰水

参考价：170rmb

玫瑰水，夏季湿敷佳品，有很好的美白补水功效。古尔莎晨露玫瑰水是由新鲜采摘的大马士革玫瑰，在既定时间内经过反复蒸馏而成的原液，它的味道是很清新的玫瑰香，质地和水一样，吸收迅速，保湿效果好， 非常适合油性，混油性的皮肤夏天使用。建议湿敷，单纯用来拍的话会友点干，必须马上涂抹后续的护肤品。

2、Dreamtimes M3梦幻爽肤水

参考价：120元

抗敏，保湿效果一级棒。之前用过它家的M2系列，基础保湿做得非常好，这次新上的这款我买来也是作为基础保湿用的。但前几天脸上过敏泛红，我就把所有的功能性护肤品都停了，就用清水洗脸，然后拿这个湿敷了一晚第二天就好多了，连续敷了三天，全好了，什么药都没用，就用清水洗洗脸，想着拿这个做做保湿，没想到舒缓镇静的效果简直惊艳到我。

3、CPB光彩保湿露(清爽型)

参考价：880元

看牌子入手的一款产品，补水保湿效果特别赞，不介意价格的真的是可以尝试。如果你本身肌肤比较干燥的话用起来会更惊艳。这款化妆水不仅能让干渴的肌肤喝饱水分，对干纹，肤质的改善都有很大的帮助，使用时只要稍加按摩就可以促进吸收

4、香奈儿山茶花保湿精华水

参考价：500元

已经深深迷恋上香奈儿山茶花系列的味道，作为香奈儿护肤线的王牌系列，受不住安利拔草后，我觉得最好用的就是这款保湿精华水，它是一种啫喱的质地，但是很清爽，保湿力强，用了一个月，皮肤质地细腻了很多，摸起来很滑。价位在一线大牌中算是可以接受的，就冲那淡蓝色的诱惑，也是要一试滴。

夏天必备的几款爽肤水推荐

1、雅诗兰黛 微分子隐形喷雾 75ml ￥487

结合独家「微分子精准高渗透科技」和新气候调节复合成分，立即形成一道滋养与保湿的免疫力防护层，帮助保护、滋润、舒缓，同时适度隔离保护，预防肌肤因承受一整天的气候变化与环境伤害所造成的敏感不稳定。

2、宝丽 果萃保湿化妆水 120ml ￥450

清爽的纳米化妆水配合天然植物的有效成份，保湿、补水、排毒、净化，多效合一。确保肌肤瞬间吸收所需营养，改善纹理和回复肌肤弹性增强肌命力及抗过敏能力。

3、宠爱之名 玻尿酸保湿修护化妆水 200ml ￥300

矿石疗法舒缓修复 锁住水分不流失高机能保湿化妆水，添加三分子玻尿酸，采用独特创新的「水循环科技」，瞬间抓水、补水、造水。富含铜元素的孔雀石精华，透过矿石疗法，不仅能预防自由基的伤害，更能修护肌肤;Oligo GGF蜜三糖为天然植物水凝润肤剂，能维持角质层的屏障机能，同时提高对过敏刺激的防护力，恢复水嫩弹性。另外添加天然植物性保湿因子Tinocare GL长效保湿，三重螺旋结构，成分稳定，舒缓抗炎，光滑肌肤，锁住水分不流失。

4、奥蜜思 丰润透白肌原水 180ml ￥359

速效浸透角质，补给肌肤水润与亮泽，深层透白。

5、蝶翠诗 胶原弹力精华化妆水 6 ml x 5瓶 ￥160

DHC胶原弹力精华化妆水为易于胶原蛋白渗透至肌肤的化妆水，质感轻柔，迅速补充胶原蛋白与水分，适合年轻的肌肤。

6、娇韵诗 绿水 平衡柔肤水 200ml ￥200

清爽洁净各种类型肌肤 促进后续产品吸收

产品介绍： 适合混合性及油性皮肤。不含酒精，不会使皮肤变干。含有多种植物萃取精华，具有清新爽肤、软化皮肤的效果。保持皮肤pH值平衡。 核心功效 ：再次清洁功效，清爽净化肌肤、控制油脂分泌，收缩毛孔、、维持肌肤天然的PH值、保持肌肤水份，柔软细滑肌肤

如何应用：平衡柔肤水请在早晚双重清洁后使用。使用时需用两块浸湿爽肤露的化妆棉，轻柔擦拭面部与颈部。在使用面部护理油之前使用柔肤水，能保持肌肤的湿润状态，帮助护理油的吸收。或者也可在去角质产品或面膜护理后使用。

夏天护肤吃什么好

1、豆浆

豆浆所含植物性蛋白质,不只没有脂肪问题,还可降胆固醇,也是人体补充蛋白质的良好来源,缺点就是“少钙”。豆浆还有丰富大豆异黄酮,是植物性的荷尔蒙,有助女性青春,尤其更年期女性要多补充。

2、牛奶

牛奶含有人体所需的六大营养素,蛋白质、钙质、维生素B含量尤其高。多喝牛奶不只对骨头好,还可美肤。许多人花大钱买胶原蛋白产品来吃,但营养专家说,喝牛奶就有同样的效果。如果担心脂肪和胆固醇问题,可选脱脂鲜乳。

3、芭乐

大家以为酸的东西,维生素C一定高,那可不一定!芭乐的维生素C含量是柠檬、柳丁的两倍,并且含丰富矿物质,营养价值极高。而且吃芭乐容易有饱足感,热量却低,不只对皮肤有帮助,对减肥中的人也是不错的食物。

4、木瓜

木瓜中含有大量的维生素C,有助于提亮和收紧肌肤,还有能促进肌肤新生的维生素原A,集维生素C精华液和去角质剂的所有功能于一身。不仅可以用作面部磨砂膏,食物木瓜也能起到很好的美容效果。木瓜还含有消化酶、木瓜蛋白酶,有助于抗击炎症,减轻皮肤发红。

5、柠檬

柠檬是众所周知的美白佳品,它有助于去除脂溶性的毒素,以及可能引发粉刺和让油性肌肤恶化的分泌物。柠檬汁还能乳化脂肪,这有助于保持肌肤水润。还有柠檬皮中含有的类黄酮柠檬苦素类化合物,可以杀死口腔和肠道内的细菌,防止细菌引发的痤疮。

不同肤质适合用什么化妆水呢

1油性皮肤化妆水

我们在选择乳液的时候，要根据自己的肤质做出正确的选择，所以小编会从不同的肤质出发，推出适合不同肤质的秋季乳液。

首先，油性皮肤。如果我们是油性皮肤，在选择化妆水的时候，要选择既有保湿滋润效果，又清爽不油腻，控油效果更好的化妆水。我们这样用了之后，脸上的油性状况会得到缓解，油性皮肤也会慢慢得到改善。油性皮肤适合清爽型的化妆水，因为太油腻的话会导致我们的脸很粘，皮肤压力太重，容易长痘痘。这样一来，长此以往，我们很可能会变成痘痘肌，最后脸上会出现严重的出油和痘痘，简直太可怕了。

所以对于油性皮肤来说，秋季用的化妆水一定要清爽，这样我们的皮肤才能更健康。适合油性皮肤的乳液大多是爽肤水，所以在选择的时候要从各种爽肤水中选择自己喜欢的。

2干性皮肤化妆水

干性皮肤的女生用化妆水，补水保湿效果突出。用后脸部可以水润饱满，不会因为在空气中慢慢蒸发而干燥缺水，所以这是我们这些干性皮肤的女生在选择化妆水时要注意的。干皮用的乳液除了补水保湿，还要有舒缓镇静的作用，因为干皮缺水的时候面部状态比较紧绷，所以用在脸上的乳液不能很刺激，需要对我们的皮肤有镇静作用，所以大家都知道怎么选择我们干皮用的化妆水。

然后秋季一般干皮用爽肤水，因为保湿效果很好，在脸上很温和饱满。所以干性皮肤在选择秋季化妆水的时候，可以选择一款好用的爽肤水。

3敏感皮肤化妆水

然后第三种是敏感皮肤用的化妆水，因为面部皮肤非常敏感，所以在选择化妆水的时候，你要选择温和不刺激的。不管是爽肤水还是化妆水，你都得选择不会刺激脸的那种。比如各种化妆品品牌的化妆水，温和不刺激脸，比较适合敏感肌，所以如果你是敏感肌，可以从一些化妆品品牌或者喷雾型中选择一款化妆水。

干性皮肤秋冬爱用化妆水。

娇韵诗温和乳液黄水

萃取多种植物成分，温和补水，无刺痛感，不含酒精，质地轻盈，植物清香，性价比高。唯一的缺点就是开口有点大，一不小心就容易弄太多。另外也可以用化妆棉湿敷，补水效果会更好！

2 HABA克露

简单类型的水，会主要说能补水，能补水。它的颜色、味道和质地都和纯净水非常相似。非常适合敏感肌。当你的皮肤状况不佳，过敏严重时，可以停止使用其他护肤品。只有这个可以补水，也有镇静的作用！

3 AHC透明质酸爽肤水

号称廉价版“神仙水”，其实是功效比较单一的爽肤水，玻尿酸超级补水。我喜欢她按压头的设计。质地很滋润，不会太轻也不会太重。我每次用这个水，上妆粉的现象都会减轻！但不会单独使用。用了之后还可以用来叠加其他水！

萨那豆浆乳液

评价:豆浆的清香，豆浆味，含有大豆异黄酮和大豆保湿发酵液，即使是保湿的也依然清爽不油腻！可以作为洁面后爽肤水的第一步，作为初步补水！

5乐敦CC美白爽肤水

评价:质感和肌研很像。很浓，气味是新鲜的柠檬，很香。契约系列的vc本质和活性成分的高渗透高浓度vc是一样的。淡化新痘印的效果非常突出，连续涂抹三天几乎看不到新鲜的痘印！

6 E兰佩任意水

薏仁精华，基本没有其他味道，淘米水的清透感，便宜的大碗，一瓶可以用很久，湿敷补水效果最好！有一点提亮肤色的效果！

适合秋天的化妆水

1娇韵诗橙水舒缓化妆水

娇韵诗的橙水很有名，温和保湿，也是敏感肌可以用的那种。涂抹后非常舒缓，因为里面加入了一些椴树，甜杏，药用向日葵，芒果。这些都是有舒缓作用的天然植物，保湿效果对我来说还是很好的，主要是不刺激。

2兰蔻清盈化妆水

这款爽肤水不含酒精，非常温和，感觉像肥皂水。涂在脸上很光滑细腻，感觉像收缩毛孔。洗完脸，可以用这个水浸泡化妆棉，第二次抹在脸上。连续使用后，皮肤粗糙感没有了，保湿效果极佳。适用于混合性皮肤和干性皮肤。

3科颜氏金盏花植物精华化妆水

这款金盏花水适合中性、混合性、油性或痘痘困扰的皮肤。虽然是爽肤水，但是这款水不含酒精，温和无刺激，可以收缩毛孔，平衡皮肤油脂分泌，淡化痘印，消除炎症。也有很大的控油效果。中性偏油的MM可以用这个。

4、石悦尹峰绿茶精华保湿化妆水

岳风吟绿茶精华保湿爽肤水非常适合干性皮肤和需要补水的皮肤，敏感肌也可以使用。涂在皮肤上吸收很快，有淡淡的绿茶味道。拍在脸上感觉很顺滑，没有黏糊糊的感觉。保湿效果好，性价比高。

5法国欧德宁葡萄精华种子化妆水

这款水集精华和爽肤水于一身，超级适合疲惫缺水的肌肤。涂在脸上，感觉毛孔细致，提亮肤色。在圈内也被称为女王之水。使用前摇匀，让精华和爽肤水充分融合。但是官网说不建议孕妇用这个，大家要注意。

6芙日坊蚕丝保湿修复柔化妆水

莫砺锋丝绸是一个适合敏感肌的品牌。这款产品水质清澈，有点浓但是绝对不油腻，吸收很快，保湿效果很好。很多大学女生都在用，尤其是爱过敏的。干皮用起来也很舒服，性价比很高。

7、原产地岳木源蘑菇水

适用于任何肌肤，尤其是干性和敏感性肌肤。这瓶调理水质地很轻，拍脸也没有负担和黏腻感。能迅速将威尔博士青春无敌蘑菇复合物和圣罗勒、生姜、姜黄等珍贵草本精华渗透至肌肤内层，瞬间滋润、镇静、舒缓肌肤，是提升肌肤自愈能力的第一步。

哪些化妆水在秋季使用比较适合

1埃斯特敦保湿喷雾

雅士顿的细胞喷水嘴特别好，水雾细腻均匀，上脸真的凉风习习。不过性价比不高，食材丰富。有很多保湿霜和抗氧化剂，但毕竟只是喷雾，不要问太多。吸收快，清爽不粘腻，能暂时缓解面部。但缓解干燥效果一般，比较适合春夏日晒后的修复。

2理肤泉舒缓调理喷雾

出水没有Estee Town那么细腻均匀，但是还可以。成分简单到只有一个字“水”。过敏的话应该会喜欢，因为有一定的舒缓镇静作用。喷雾本身就是一种产品，瞬间渗入角质层，为后续护肤做基础。所以其实如果是没有特别要求的健康肌肤，喷雾并不是必须的选项，理肤泉的这一瓶性价比还是比较高的。

3佳丽宝润肤喷雾

Freshel的喷雾没有前两瓶那么轻。有一定的保湿性，上脸有明显的湿润感，所以水不完全起雾，水滴较大。淡淡的果香味道，刚抹在脸上，会有一定的黏腻感。轻拍吸收后，黏腻感消失，皮肤干燥得到一定程度的缓解，不会出现闷痘。性价比高，冷门的东西值得一试。

4、希思黎调理乳液

西丽的柚子水，清爽不黏腻，作为二次清洁水还是挺不错的。但是时间长了会比较刺激，所以敏感皮肤和干性皮肤需要注意一些。柚子尝久了，不知怎么会有点像达吉宁。

5玉兰油多效修复水

玉兰油这一整个系列都是以烟酰胺为主，产品都不错。这款爽肤水性价比也挺高的，但是不建议敏感肌使用，烟酰胺的成分还是会有点刺激。吸收很快，没有黏腻感，味道很像它经典的熟女香。如果你不敏感，想试试烟酰胺乳液，这款是个不错的选择。

6SK-II神仙水

神仙水是夏天用完之后能明显感觉到皮肤光滑，出油效果被控制的一瓶乳液。推荐油皮，真的是必须要尝试的一种水。上脸吸收的非常快，马上感觉很干。不得不说，对于控油和皮脂调理来说，神仙水的效果真的很好，而且和酸性精华相比，它的使用感受绝对是油性皮肤，除了口水的香喷喷味道。

7倩碧就像是最好的新水。

这款水对油性皮肤非常友好，不含香料，不含酒精，性价比高。凝胶质地粘稠，流动性不强。属于精华水，但是容易推开。推开后很滋润，很容易吸收，没有残留的黏腻感。对泛红有一定的舒缓作用，秋冬的油痘痘肌肤可以放心使用。200ml也很耐用。每次滴几滴就可以擦全脸了。值得一试。

8海洋精华

植物的香味让人一闻就觉得很放松。主要用于镇静和修复。一般是配合一系列精华液一起使用，对于修复敏感发红真的很有效。质地比较黏，但是比倩碧的流动性强。推开的时候会有软软的感觉。吸收后会清爽不粘腻，皮肤变得柔软，给人一种滋润到深处的感觉。敏感肌肤和痘痘肌肤都可以安心使用。秋冬推荐油皮，冬天必不可少的一瓶乳液。

9IPSA液体黄金水

无色无味，非常温和的保湿舒缓乳液，不可能止痘，真的是保持痘痘肌肤稳定镇定的好手。微润的水状质地，吸收后没有明显的黏腻感，新版不含酒精。用了之后皮肤比较柔软，但是如果大量打湿，会有残留的黏腻感。

好。

1、护肤效果明显：丁家宜六胜肽爽肤水具有良好的护肤效果，能够有效滋润肌肤、改善肤质，使肌肤保持水润、光滑。

2、温和补水：丁家宜六胜肽爽肤水采用温和补水的配方，不含有害成分，适合各种肤质使用，并能够迅速渗透肌肤，补水保湿效果好。

说到化妆水，相信很多MM都不陌生吧！但提到化妆水和爽肤水、柔肤水的区别，很多MM就有点懵了。下面我给大家介绍，希望对你有用!

　

化妆水是柔肤水、爽肤水、收敛水、保溼水等等的统称，指使用了洗面奶后，乳液前的那个护肤步骤，具有稳定肌肤、平衡肌肤酸碱性的功效，但各自的侧重点不同。

　区分化妆水和爽肤水的方法

化妆水是柔肤水、爽肤水、收敛水、保溼水等等的统称，指使用了洗面奶后，乳液前的那个护肤步骤，具有稳定肌肤、平衡肌肤酸碱性的功效，但各自的侧重点不同。

爽肤水：是比较基础的化妆水，使用之后能让肌肤清爽干净，一般油性肌肤会偏向于使用此类化妆水，还有补充水分的功效。

柔肤水：一般为弱碱性，有去除老化角质功能，使肌肤柔软滋润。

收敛水：收敛水紧致毛孔控制皮脂分泌，有的含有粉末来吸除多余油脂，因为控制了油脂的过量分泌，补充水分的同时，兼有良好的持妆效果。

活肤水：活肤水富含维生素C和维生素E，给肌肤更丰富的营养，延缓面板衰老并保持弹性。

　日本化妆水推荐

1、日本 MUJI 无印良品 敏感肌高保溼化妆水

平价化妆水首推MUJI!完全对肌肤没有任何负担，敏感肌可用，单纯的补水保溼，清清爽爽，真正的0 ，拿个小喷瓶喷喷爽翻~面板没什么困扰的年轻妹子用它当早晚化妆水也可以，干皮选择滋润款~

2、肌研极润化妆水

这款化妆水在中国还是蛮火的，我承认他很保溼很保溼，但是的确感觉有点黏腻啊~但是拍拍还是好吸收的，用化妆棉更好，价格也美好，还是很适合夏天用哒，在日本每4秒卖出一瓶还是不简单!

3、日本COSME大赏 菊正宗 清酒化妆水

这款化妆水如其名，真的是有淡淡的日本酒的味道，但不是酒精的味道哦。很温和，敏感肌都可以安心使用!洗完脸后配合化妆棉，可达到很好的二次清洁效果，然后再使用其他品牌的化妆水。也可以用其当做轻敷面膜，效果也超赞的，补水效果很不错

4、Esthe dew 化妆水

这款风靡日本的Esthe Dew药用美容院级化妆水有三款，红色新增有胎盘素和樱桃精华，是以保溼补水为主;绿色新增有芦荟精华和金缕梅，是以祛痘消炎为主，蓝色新增有胎盘素和尿囊素，则以美白补水为主，不同肌肤可根据自身情况选择使用。

5、乐敦CC 美白VC保溼化妆水 爽肤水

质地跟肌研极润很像，比较厚重，气味是很清新的柠檬味儿，超级好闻!与同系列卖爆的VC精华一样，乐敦出品，都是以高渗透、高浓度维他命C配合有效成分，针对色斑、痘印，绝对是一款超值得入手的高性价比美白化妆水!~

6、城野医生毛孔收敛水

质地跟肌研极润很像，比较厚重，气味是很清新的柠檬味儿，超级好闻!与同系列卖爆的VC精华一样，乐敦出品，都是以高渗透、高浓度维他命C配合有效成分，针对色斑、痘印，绝对是一款超值得入手的高性价比美白化妆水!~

7、日本花王Curel 珂润保溼化妆水

珂润系列的化妆水一共有三款，清爽、标准、滋润~掌柜推荐标准水，一般肌肤都可以使用，包括像出油厉害的痘痘肌都没有任何负担。水的质地比较清润，几乎没有什么黏腻感，但上脸后水润感十足，并且使用后肤感十分润滑，不是油滑哦。保溼力满强的，推!~

8、SANA化妆水

日本当红款化妆水，平价中的战斗机!夏天可以用这款水的清爽款，超级超级保溼，适合干皮的妹子们，可以用来大补水~含有酒精，肌肤耐受性很差的妹子还是不要尝试了。不新增任何香料、色素、矿物油~之地清爽，保溼力度帮帮哒!孕妇妈妈们也可以用哦~因为有点黏腻不适合做喷雾，还是用了早晚保溼比较好呢!

爽肤水和精华液是护肤步骤中非常重要的两个环节，它们各自有不同的功效和作用。市面上有各种不同牌子的产品可以选择。不同牌子的爽肤水和精华液可以混用吗？

我们来看一下爽肤水和精华液的功能。爽肤水主要是为了帮助清洁皮肤、收缩毛孔、调理肌肤的PH值，同时还能为后续的保养品提供更好的吸收。而精华液则是具有更强大的修复和滋养功效，它含有高浓度的活性成分，能够直接渗透到皮肤深层进行修复、改善肌肤问题。因此，从功效上来说，爽肤水和精华液是有差别的。

我们需要考虑不同牌子产品之间可能存在的配方冲突问题。每个品牌都有自己独特的配方和成分比例，在使用不同牌子产品时，可能会出现相互之间的配方冲突或者对皮肤产生不良反应的情况。所以，在选择护肤品时，最好是选择同一品牌的产品进行搭配使用，这样可以避免可能的不适应反应。

每个人的肌肤状况和需求也是不同的。不同牌子的爽肤水和精华液可能针对不同的肌肤问题和需求设计，因此在选择护肤品时要根据自己的肌肤情况进行合理选择。如果你觉得某个品牌的爽肤水很适合你的肌肤，但是另一个品牌的精华液效果更好，那么可以考虑同时使用两个品牌的产品，但要注意使用方法和顺序，以免影响吸收效果。

不同牌子的爽肤水和精华液可以混用，但需要注意以下几点：要选择适合自己肌肤状况和需求的产品；在使用不同品牌产品时要留意可能存在的配方冲突或不适应反应；合理控制使用量和使用顺序，以便提高吸收效果。混用不同牌子的爽肤水和精华液是可行的，但要根据个人情况进行选择和搭配。