如何正确使用晚霜？

晚霜是我们必须要使用的一种护肤品，很多女性朋友也喜欢使用晚霜产品，晚上是我们皮肤修复的最佳时期，在晚上的时候，是有必要使用晚霜产品的，那么，如何正确使用晚霜？晚霜的护肤功效是什么？下面跟着小编来看看文章的解答。

1、晚霜的用法

晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候

根据皮肤学专家的长期研究发现，晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，细胞分裂的速度比平时快8倍左右，因此，肌肤在修复白天的伤痕以外，还能增强对护肤品的吸收，获得事半功倍的效果。

秘诀一：晚霜不光是保湿

很多MM觉得晚霜就是保湿屏障，尤其适合冬天使用，把脸养护的十分滋润，但其实现在的晚霜不仅仅是为了保湿而存在，还具有了许许多多的功效，包括美白、去斑等等。并且质地上也有了很大的突破，不单纯是膏状质地，_喱质地的晚霜也渐渐被接受。

秘诀二：涂抹晚上要看准时机

晚上是肌肤吸收护肤品的好时间，然而并不是何时都需要的。例如油性肌肤的MM，由于夏天油脂分泌更加旺盛，所以就不建议晚上涂抹，即使是清爽质地的晚霜可能也会给肌肤造成负担，建议晚霜隔一天一用；而其他肤质的MM可以在洗澡后肌肤毛孔全张开的情况下涂抹，然后轻拍肌肤，让晚霜渗透到肌肤中，这样可以省略乳液以及精华，只要涂抹爽肤水及晚霜即可。

秘诀三：切忌补油过度造成脂肪粒

众所周知，晚上是补油的好时机，大多数的晚霜质地都较为浓稠，含有适量的油脂，然而如果不加节制的使用，皮肤，特别是油性肌肤反而会长出脂肪粒，这样就得不偿失了。当出现脂肪粒时，让肌肤自行调节。

当出现脂肪粒时，可以先缓一缓，让肌肤自行调节。可以减少使用晚霜的次数，或则选用清爽不含油的晚霜来调理，让肌肤慢慢适应。

秘诀四：晚霜不等于面膜

这点相信是很多MM都会犯的错误。由于市面上推出的睡眠面膜，也是在睡觉前使用，涂抹之后就可以睡觉，第二天起来洗去即可。具备各式各样的功效，如美白、补水、保湿、抗皱等，很多人都喜欢使用睡眠面膜；有些MM认为晚霜就好像睡眠面膜一样，因为质地相像，所以也会涂抹厚厚一层，但这样是大错特错的，涂抹过多的晚霜导致肌肤无法承受而拒绝吸收营养，这样做还不如不涂抹。

秘诀五：晚霜的最佳时刻

虽然说晚上是使用晚霜的最佳时期，不过晚上这么多时间段，到底什么时候才是“最佳”呢？建议可以再洁面后或者洗澡之后，待肌肤上的水分蒸发掉，再进行涂抹，这时候由于洁面的按摩加速的脸部的血液循环，皮肤上的污垢也清洗干净，正是一个吸收营养的好时机，可以显著地提高晚霜的吸收率。

秘诀六：晚霜的肤质之分

不同肤质应该选用不同的护肤品，在晚霜的选择上也是同样的道理。油性肤质，由于油脂分泌过多，可以选择清爽型晚霜；干性肤质皮肤很容易缺水干燥，建议选择滋润度高的晚霜；混合性肤质注意要分区护理，结合清爽和滋润型的同时使用；敏感性肤质在选择晚霜时，建议选择保湿抗敏、质地较为清爽的类型，同时注意不要每天使用，防止肌肤负担过重。

2、保湿的方法

补水保湿第一步：喝水

每天早晨进餐前第一杯水，帮助排毒同时补充身体水分，虽然“每天八杯水”只是一个概念，但是多喝水的确是补充身体水分的重要来源哦！

补水保湿第二步：洁面

早晚洁面可以清除毛孔内的多余油脂，预防长痘长斑的同时更能帮助更好的吸收保湿成分，秋天选择滋润型洁面乳可以给补水保湿加分哦！

补水保湿第三步：热敷

洁面后，将浸过热水的毛巾盖在脸上，并轻轻按压，让毛巾贴紧面部和眼部皮肤，30秒后拿下，这样可以促进脸部的血液循环，加速新陈代谢同时做好了补水保湿的“准备”。

补水保湿第四步：化妆水

洁面后，以拍打的方式上有收敛作用的化妆水（油性肌肤用紧肤水或爽肤水，干性肌肤用柔肤水、敏感肌肤用敏感水），在毛孔较大的地方不妨多按几下，这样不但可促进血液循环，还能让肌肤变得光滑有弹性。另外，将化妆水倒在纸面膜上，再轻轻敷面15分钟也能达到补水保湿的效果。

补水保湿第五步：保湿乳液

化妆水敷过之后，选择有保湿作用的精华液或滋润度较高的乳霜，以按摩的方式从下往上涂抹均匀，在提升肌肤的同时能帮助肌肤锁住水分，保持长时间的滋润营养。这里保湿乳液的选择就很重要，最好这款产品是集中爽肤水、乳液和精华乳于一身的保湿乳液能在帮助肌肤长效保湿的同时，使肌肤焕发净白润泽，而且连化妆水这一步都能省略呢！

当然是用爽肤水之后直接用日霜活晚霜，用洗面奶洗好脸后，在还有点湿湿的时候马上用爽肤水轻拍脸，这样有利于皮肤的吸收，如果有眼霜，那么就上眼霜，没有的话你可以直接用日霜活晚霜，这样是正确的步骤早晚都一样，只是早上多了一步，用隔离霜！

需要的，护肤品的使用顺序是分子越小的越先用。正确顺序是：洗面奶，水，精华，眼霜，乳液，晚霜。乳液比起霜类更稀一些，适合油性皮肤，霜更适合干性皮肤。

晚霜是护肤的最后一步。我们在使用晚霜的时候，不要一次性用太多，因为晚霜的营养非常丰富，每次用量太多的话，就有可能导致肌肤营养过剩，还会给肌肤增加负担，甚至可能出现脂肪粒等问题。做完基础保养，涂好晚霜后最好马上入睡，以保障晚霜更好地发挥功效，进行肌肤修复工作。

扩展资料：

夜晚，是生理机能自律调护的休息阶段，这时候最需要的就是滋养肌肤，加速细胞的新陈代谢，修护肌肤白天受到的损害，补充营养，让肌肤变得更有弹性，更加细腻。所以晚霜应运而生，晚霜的活性成分较高，质地也比较滋润，并具有保湿、修护、美白、抗衰老、紧致、营养滋润六大功效。

根据皮肤学专家及皮肤病理学家们长期观察研究发现，晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，因而对护肤、滋养品的吸收率特别高。同时一项研究显示，皮肤在夜间比白日里更容易流失水分。因此，睡觉前，在脸上抹上厚厚一层乳液，以防止水分流失，并增加皮肤如丝般的柔滑弹性。

并不是每个人都需要晚霜。肌肤年轻，新陈代谢能力旺盛能提供基本的保湿滋润，就没有必要使用晚霜。而如果肌肤表现出缺水、暗沉、老化、新陈代谢速度减缓，甚至出现弹力变差等问题，就要在肌肤吸收能力最好的时段，给予需要的滋润和营养。

参考链接：  晚霜

晚霜怎么使用

　晚霜怎么使用，护肤是每个女人热衷的事，在每晚精心护肤下，则少不了晚霜，晚霜在睡眠中提供肌肤修护、滋润及补充必要养分，可以起到很好的保湿效果，以下分享晚霜怎么使用呢？

晚霜怎么使用1

　 1、清洁脸部

　将脸部清洁彻底是使用晚霜之前最基础的一步，只有将脸部清洗干净，才能使皮肤充分吸收晚霜的营养。所以洗脸的时候要用洗面奶，同时尽量用热水，这样有助于打开毛孔，将里面的污垢清除干净，这样才能更好的发挥晚霜的效果。

　 2、晚霜涂抹方法

　先点涂在额头、面颊、鼻尖及下巴部位，然后用中指及无名指轻轻打圈涂在嘴唇周围，脸部，按斜向外向上的方式涂抹，额头，则可用双手手掌进行提拉涂抹。

　也可以用“按压”的方式涂抹，以免产生小细纹。

　 3、涂完晚霜最好立刻入睡

　做完基础保养，涂好晚霜后最好马上入睡，以保障晚霜更好地发挥功效，进行肌肤修复工作。

　 4、晚霜使用前先补水

　晚霜一般都具有保湿的效果，所以在使用晚霜以前可以先敷个面膜补补水，或者用爽肤水滋润一下面部肌肤，再使用上晚上就可以将补进去的水分锁在皮肤里，让皮肤可以将水润的状态保持得更久。

　 5、晚霜使用时用量要适当

　我们在使用晚霜的时候，不要一次性用太多，因为晚霜的营养非常丰富，每次用量太多的话，就有可能导致肌肤营养过剩，还会给肌肤增加负担，甚至可能出现脂肪粒等问题。

　 6、晚霜怎么使用

　晚霜的使用可搭配热敷和按摩的方法，夜晚临睡前，将皮肤清洗干净，然后将晚霜在脸上充分按摩，此时按摩可以帮助肌肤排出毒素，同时，促进皮肤对晚霜营养的吸收，最好再用热毛巾热敷皮肤，可以让皮肤对晚霜吸收得更好。搭配面膜使用，在敷面膜之后，涂抹晚霜也是非常不错的滋润修护选择。

　 7、日霜和晚霜的区别晚霜和日霜功效的区别

　由于我们皮肤在夜间再生和修复能力都会大大提高，吸收力也会大幅增强，所以晚霜都会非常滋养，并且具有保湿、修护和美白的功效，还可以为肌肤补充营养。

　而白天我们常常会受到各种辐射的侵害和外界环境污染的影响，所以日霜一般都会具有隔离、防护以及抗氧化的功效，能为肌肤挡住外界灰尘和污垢的`侵袭，并减少日晒风吹对皮肤的损伤。

　 8、晚霜和日霜营养成分的区别

　因为皮肤到了夜间吸收能力会提高，所以晚霜中含有的营养物质和活性成分也会比日霜要多很多，而且有的具有美白效果的晚霜，其中还可能会含有一些酸性的光敏成分。

　日霜由于需要隔离防护，所以通常会含有一些有SPF防晒系数的成分，或者是紫外线过滤剂之类有隔离效果的成分。

　 9、晚霜和日霜使用时间的区别

　晚霜和日霜最大的区别就是使用时间，晚霜是晚上用的面霜，而日霜是白天用的面霜。晚上用晚霜可以为肌肤补充营养，让肌肤保持弹性，变得更加细腻。白天用日霜可以为肌肤抵挡外界环境的污染，保护肌肤不受外界环境的伤害。

晚霜怎么使用2

　 面膜与晚霜的根本差异

　在化妆品泛滥成灾的今天，有些品牌又推出了能够一物多用，简化护肤步骤的产品，其中标明“可以直接用作晚霜”的面膜卖得最火。把面膜当晚霜用，当然有条件。

　这类产品大多标明“水洗型”，质地不是特别厚重，而且在保湿、清洁之外，多有美白、抗皱等其他一两种功效。不过，虽然护肤程序过于繁琐并不可取，但女性的化妆箱还是应该尽量细化，晚霜就是用来晚间护肤的，面膜也最好专物专用，两者之间有着3项根本区别。

　 营养成分不同

　第一个区别在于两者的营养成分不同。晚霜大多是能营养、滋润、舒缓肌肤的产品，而面膜则不同，其中所含营养成分比一般护肤品要丰富得多，主要用作对肌肤深层护理。如果整晚都用面膜滋养皮肤，那么过多的营养成分会令肌肤不堪重负，轻则变敏感，重则失去抵抗力，容易长痘、长斑。

　 “二次清洁”的意义

　其次，一般敷面膜的正确程序是洁面、敷膜、洗掉面膜、涂抹护肤品，正是第二次洁面过程，让面膜发挥了其深层清洁肌肤的作用。而如果直接把面膜当晚霜使用，那么面膜“二次清洁”的意义就不存在了。

　每天使用的差异

　第三，尽管晚霜型面膜在成分上必然会有所改进，但将面膜当晚霜使用，还会遇到一个问题，那就是“该不该天天使用呢？”一般的面膜都不宜使用太频繁。

涂晚霜前要涂水和乳液。

护肤品的使用顺序是分子越小的越先用!正确顺序是：洗面奶，水，精华，眼霜，乳液，晚霜。乳液比起霜类更稀一些，适合油性皮肤，霜更适合干性皮肤。

一般都是25岁开始就可以用日霜和晚霜了，但是也没有具体要求，如果秋冬季节也可以用的，因为天气干，用霜会比用乳液更保湿。

乳液可以代替日霜和晚霜的，但是如果25岁了，最好还是用些营养成分高的霜比较好。夏天等天气热的季节就可以晚上用乳液，晚上用晚霜，没有具体要求，请根据自己的皮肤状况和天气来定。

晚霜是护肤的最后一步。

我们在使用晚霜的时候，不要一次性用太多，因为晚霜的营养非常丰富，每次用量太多的话，就有可能导致肌肤营养过剩，还会给肌肤增加负担，甚至可能出现脂肪粒等问题。

做完基础保养，涂好晚霜后最好马上入睡，以保障晚霜更好地发挥功效，进行肌肤修复工作。

扩展资料：

六大功效

保湿功效：含有保湿成分，能滋润角质层，为角质层补充水分，各种滋润成分，可通过皮肤表层吸收，使肌肤滋润、柔嫩。

修护功效：专门针对外界环境或气候给肌肤带来的各种麻烦，特别是对干性或缺水性肌肤修护作用更明显。产品内一般多含植物、维生素、矿物质等提炼的精华成分，以帮助肌肤维持屏障，防止肌肤缺水，软化表皮组织，促进肌肤新陈代谢。

美白功效：含有美白成分，能彻底清除死皮细胞，同时使美白成分快速渗入，达到肤色白皙透明。

抗衰老功效：胶原蛋白、弹力纤维、植物精华、保湿因子、抗氧化剂等成分，能在夜晚利用美容觉的时间，加速肌肤新陈代谢，修护肌肤的老化。

紧致功效：紧致和抗老化成分，在夜晚可积极促进表皮收紧，防止肌肤老化松弛、减少皱纹产生。

营养滋润功效：高营养、高滋润度的成分，油脂较多，主要是结合季节为肌肤补充营养、水分及油脂，一般在冬季可选择具有这样功效的晚霜，绝不适合夏季使用。

参考资料：

-晚霜

从护肤的角度来说，晚上洗完脸后也需要涂爽肤水和乳液。

清洁完了就是补水。精华水，美肌水，爽肤水等等。选择一个适合自己的。用水的时候，最好用化妆棉干净一点，轻轻的把水拍在脸上。

再然后就是要涂乳液，乳液是锁住水分，减少水分的流失的。乳液就用水轻轻地涂抹在脸上。

接下来就是要涂霜，最好也是保湿霜，这样又多了一层保护层。然后轻轻的按摩，帮助皮肤完全吸收。

为促进晚霜更好的吸收建议在霜前使用爽肤水,夏季选择质地清爽的爽肤水,冬季使用养分充足质地粘稠一点的滋养型爽肤水单单使用水或精华水分容易蒸发流失,配合面霜更有效保湿滋润锁住水分

23岁可以开始用眼霜了,使用紧致、祛除眼袋或亮白眼周肌肤的眼霜精华也是按皮肤的需要而定,干燥使用保湿精华,有斑点肤色不匀使用美白淡斑精华,精华通常用在爽肤水之后不过有些产品说明上指明首先使用精华后再用爽肤水和晚霜,按照你所购买的产品而定

混合型皮肤在易出油部位多拍打爽肤水而霜质地产品薄薄涂抹一层比其他部位用量更少更薄