温碧泉补水系列使用顺序

温碧泉补水系列全名为八杯水补水系列，系列共有八杯水洁面乳、新活保湿水、八杯水活肤乳、八杯水嫩肤霜四个产品。

使用步骤为：

1八杯水洁面乳

使用方法：湿面后，取适量本品于掌心，加入清水轻揉至丰富泡沫，涂于面部按摩1-3分钟，再用清水洗净即可。    

2新活保湿水

使用方法：洁肤后，取适量本品于掌心或化妆棉上，由内而外轻拍于面部及颈部肌肤，使之吸收即可。    

3八杯水活肤乳

使用方法：早晚洁面及爽肤后，取适量本品至于掌心，分别点涂于额头、面颊、下巴三个区域，顺着肌肤纹理轻轻按摩至完全吸收。    

4八杯水嫩肤霜

使用方法：早晚洁面及爽肤后，取适量均匀抹于面部，轻轻按摩至完全吸收。    

参考资料：

温碧泉官网-温碧泉八杯水补水系列

温碧泉八杯水套装深入净化清除老废角质，修复受损肌肤，令肌肤重新焕发活力。那么温碧泉八杯水怎么样温碧泉八杯水好用吗

本人是一位85后的全职妈妈，小孩刚满两周岁。中性皮肤，眼部有细纹，脸上有淡淡妊娠斑。我平日里爱用补水效果好或有一定美白功效的护肤品，偶尔化个淡妆，家务繁多的时候也会偷懒不化妆。之前在电视广告上见到温碧泉的护肤品，但从未购买过，最近刚好在考虑买什么牌子的护肤品，就看到了此次试用的机会，申请即中，真是太开心了耶!

收到这个完好无损的包裹只觉安心，拆开包裹吓我一跳!真是小小身材有大大容量，商品和赠品足足十四个，且玻璃材质的俩个瓶子外包装上都用气泡纸进行包裹，可见卖家发货的用心程度。

试用过程与体验

先洁面

旋开盖子，揭开洁面乳的封口膜，弄湿手掌和脸，挤出适量洁面乳于掌心会发现它的质地偏向于含水量较多的膏状，真是名副其实的乳。揉搓会均匀散开并伴随少量泡泡，不会发生大量起泡迅速膨起的现象。

洗完脸后不会瞬间产生脸部光滑、紧绷、滋润无比等感觉，但这款洁面乳有些润物细无声的意味，会让你在不经意间发现脸部已净且润，耐人回味!

然后面膜

限量版兔斯基很讨喜的包装哇!撕开来满满精华呼之欲出，面膜纸有韧性不容易被撕烂，柔柔的很是亲肤，绝非超市十几块的面膜能比，半透明的质感贴在脸上我家宝宝丝毫不会害怕，敷15分钟后取下面膜纸，还有好多好多精华在纸上，我可以继续拿它敷脖子，环保又实惠。

接着补水

旋开盖子，揭起保湿水的小塞子，倒进掌心，温和的感觉蔓延掌心，保湿水的质地不会过于浓稠，也绝对不是清爽如水的，我想这种比爽肤水略稠的质地正合我的年龄。抹在脸上水润、细滑、不黏腻，轻拍几次脸颊便再感觉不到残留，都渗进毛孔了吧，是一款易于吸收的保湿水。

再用乳液

以前购买的成套护肤品，要么乳液的质地过于清爽，单涂乳液不使用霜基本半日过去就感觉脸部发干;要么乳液的质地过于油腻，涂完乳液再抹面霜不到半日就会油光满面了，而温碧泉八杯水活肤乳正好满足了我的需求。旋开盖子便能看见按压式设计的瓶口，干净卫生、取量方便，本人脸大，大概按压两下，取俩粒绿豆大小的量，真的是很水润的那种质地，并不油，我觉得非常适合春夏季节使用，均匀涂抹在脸上，轻轻拍打马上就吸收了。

此外，活肤乳的味道也好闻，淡淡的香气飘入鼻尖，这感觉刚刚好。

最后BB霜

BB霜的瓶口也采用按压式设计，取一点BB霜涂上手背上，轻轻的在手背上涂抹开来，感觉它很快便和手背充分融合。还是不得不说那句话“一点都不油腻，不干燥、不紧绷”。至于遮瑕效果，我感觉一般，我脸上的妊娠斑没有完全遮住，但对均匀肤色倒起到很大作用。对于肤色不黑，脸上没有痘印、疤痕什么的美眉来说，护肤完毕光用这支BB霜就能水当当、美艳艳地出门了!特地只涂了半边脸让各位对比效果，见最后一张图，右边涂过BB霜，左边没涂喔~

试用心得

这系列洁面乳、保湿水、活肤乳和BB霜的外包装盒上都是有塑料贴膜封口的，大家不用担心买到别人用过一丁点的东东哟!

漫长的睡眠时间里，皮肤没有吸收水分，所以清晨醒过来喝一大杯清水是最简单有效的补水方法，而且还能让你让身体机能重新运作，促进新陈代谢。\n\n洗脸的水不能太热，用洁面乳洗过脸后，用爽肤水、护保湿乳液滋润皮肤可是每天要做的功课，这可以帮助你进一步补充水分；而且如果你有化妆的习惯，在化妆前涂上保湿用品的话还有使妆容更持久的效果。 \n上午\n\n上班了，面对着空调和电脑，皮肤中的水分也一点点地流失了。在这种情况下，小巧的保湿喷雾可以帮助解决给皮肤喝水的难题，只需要直接喷在皮肤上，轻轻按摩一下就可以了。目前，一些好的品牌都推出了保湿喷雾，不妨试一试。同时你还可以自己制做保湿喷雾，将玫瑰精油用蒸馏水稀释，就可以做成最好用的保湿喷雾了。\n\n当然了，多喝水也是最好的补充水分的法子，便宜又简单，治标又治本，一定要坚持。\n\n午餐\n\n皮肤变得干燥，和饮食习惯也有着十分密切的影响。美容专家介绍，为了保持皮肤的弹性和水分，应该多吃富含胶原蛋白质的食物，胶原蛋白是肌肤中的主要成分，占肌肤细胞中蛋白质含量的71％以上，胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽，胶原蛋白有着十分重要的作用。含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鲜鱼等；午餐的时候，多吃这些食品，既吃饱了肚子，也从物中摄取保湿成分，一举两得，饭后再吃个桔子等水果，效果就更好了。\n上午\n\n上班了，面对着空调和电脑，皮肤中的水分也一点点地流失了。在这种情况下，小巧的保湿喷雾可以帮助解决给皮肤喝水的难题，只需要直接喷在皮肤上，轻轻按摩一下就可以了。目前，一些好的品牌都推出了保湿喷雾，不妨试一试。同时你还可以自己制做保湿喷雾，将玫瑰精油用蒸馏水稀释，就可以做成最好用的保湿喷雾了。\n\n当然了，多喝水也是最好的补充水分的法子，便宜又简单，治标又治本，一定要坚持。\n\n午餐\n\n皮肤变得干燥，和饮食习惯也有着十分密切的影响。美容专家介绍，为了保持皮肤的弹性和水分，应该多吃富含胶原蛋白质的食物，胶原蛋白是肌肤中的主要成分，占肌肤细胞中蛋白质含量的71％以上，胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽，胶原蛋白有着十分重要的作用。含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鲜鱼等；午餐的时候，多吃这些食品，既吃饱了肚子，也从物中摄取保湿成分，一举两得，饭后再吃个桔子等水果，效果就更好了。\n上午\n\n上班了，面对着空调和电脑，皮肤中的水分也一点点地流失了。在这种情况下，小巧的保湿喷雾可以帮助解决给皮肤喝水的难题，只需要直接喷在皮肤上，轻轻按摩一下就可以了。目前，一些好的品牌都推出了保湿喷雾，不妨试一试。同时你还可以自己制做保湿喷雾，将玫瑰精油用蒸馏水稀释，就可以做成最好用的保湿喷雾了。\n\n当然了，多喝水也是最好的补充水分的法子，便宜又简单，治标又治本，一定要坚持。\n\n午餐\n\n皮肤变得干燥，和饮食习惯也有着十分密切的影响。美容专家介绍，为了保持皮肤的弹性和水分，应该多吃富含胶原蛋白质的食物，胶原蛋白是肌肤中的主要成分，占肌肤细胞中蛋白质含量的71％以上，胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽，胶原蛋白有着十分重要的作用。含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鲜鱼等；午餐的时候，多吃这些食品，既吃饱了肚子，也从物中摄取保湿成分，一举两得，饭后再吃个桔子等水果，效果就更好了。\n\n晚上\n\n皮肤的护理最好在晚上10点以前进行，因为夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候，此时应运用功效高的保养品以达到深层滋养修护的目的。\n\n首先是彻底清洁，让皮肤可以顺畅地呼吸；每周还可做一至两次深层保湿补水的面膜，做完这个步骤之后；还需要进一步保湿护理，这样就能给皮肤细胞提供更深入的滋养与丰富的水分。用洁肤棉沾上爽肤涂抹在面部做完这些调理肌肤的步骤后，较干的皮肤可用保湿除皱液，想淡化色素斑点者可用天然美容化妆品轻轻按摩全脸；最后擦上柔肤霜或保湿柔肤晚霜，护肤程序才算是做完了。\n\n晨起给肌肤一杯水\n\n经过一夜的休整，体内水量处于最低，需要及时补给。成人还可以在水中加一点食盐，以微有咸味为度，可以健肾固齿、清亮眼目，增加胃肠的蠕动，民间曾有“晨起喝杯淡盐汤，胜过医生去洗肠”的谚语。但应注意的是盐量不宜过多，否则适得其反。

可以的。

但是我话说回来，护肤品都是化学物质混合体，能少用就少用，洗面奶和爽肤水是人手必备的，润肤霜其实也只是补水，爽肤水或者其它补水的东西会更好。护肤品用太多绝对有副作用，我就不一一说明了，除非你要问就追问

第一步、洁面产品

护肤保养之前，清洁永远是第一步，不要小看清洁，非常重要。

第二步、化妆水

化妆水的作用在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，为使用保养品作准备。伊伊建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。

第三步、肌底液

肌底液的作用是增加后续产品的吸收。应该用在化妆水之后，精华乳/霜之前。肌底液的营养成分能活化细胞，修复细胞，增加细胞活力以及防御能力，起着修复，导入的功能；同时大多含既亲水又亲油的成分，能将护肤品中的水分和油分同时瓦解，更好的被肌肤吸收；还配合有软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

第四步、眼霜

习惯在水之后乳霜之前先涂眼霜，但其实眼霜的顺序没多少关系。因为眼霜只抹在眼睛周围，乳液和面霜一类的东西则是需要避开眼睛周围的，两者的使用范围并不重叠，所以顺序看大家习惯了。

第五步、精华液

精华液一般有效成份浓度较高，有加强特殊目的的护理作用，让肌肤达到比较明显的护肤效果。精华的分子相对都很小，应在乳液和面霜之前使用，不然皮肤不能很好地吸收精华。

第六步、乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。乳液是水包油型的乳化剂,含水量较大,能为皮肤补充水分。还含有少量的油分,又可滋润皮肤。

扩展资料：

一、夜猫子护肤攻略

（一）注意皮肤保养

1、睡前或起床后利用5-10分钟敷一下脸，来补充缺水的肌肤；起床后洗脸时利用冷、热交替刺激脸部血液循环（注：敏感肌肤用温水洗脸，不可用冷、热水交换刺激）。

2、涂抹保养品时，先按摩脸部五分钟，眼霜-爽肤水-精华-乳液。

3、做一套简易的柔软体操，活动一下筋骨，让精神好起来。

4、肌肤每周可做2-3次面膜，可以自己DIY，也可以去超市购买面膜。

（二）中途别上床休息

熬夜的时候会感觉很累，但无论多累，中间最好不要上床休息，就像机器一样，突然打开突然关上，对身体非常不利。困乏的时候，可喝点饮品来提神，但要注意应热饮，浓度不要太高，以免伤胃。

现代人熬夜90%是面对电脑，电脑对面部肌肤的辐射不可轻视，熬夜前建议把面部清洗干净擦好平时的护肤品后再涂上隔离或是低贝数的防晒霜，减轻电脑辐射给肌肤带来的伤害。

（三）熬夜前吃热东西

熬夜前要吃一点热的东西，哪怕是一碗热的方便面也很好，但是不要吃难以消化的食物，以免因给肠胃增加过重的负担而使得大脑缺氧，从而产生困意。另外要多喝白开水，有助于排毒美容。

（四）熬夜时多补充些维生素B

熬夜的人，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神。咖啡因的确会让人精神振奋，但最新研究发现，咖啡因对提升工作效率不见得有效，即使有用，也仅能维持短时间效果。

另外，咖啡因虽然提神，相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B，缺乏维生素B的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环，养成酗茶、酗咖啡的习惯。因此，熬夜时多补充些维生素B，反而比较有效。

（五）熬夜族的保健仍取决于日常饮食

熬夜的人在昏黄灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳、视力下降。维生素A及维生素B能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，防止视觉疲劳。所以要多吃胡萝卜、韭菜等富含维生素A的食物，以及富含维生素B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品，同时还能让皮肤有弹性有光泽。

二、晚间护肤三步曲

（一）洁肤

清洁皮肤，其实是家庭自我护肤最重要的一环。如果皮肤都污垢满布，又怎能有健康的肌肤呢洁肤不但要达到清洁目的，最重要的就是有滋润的效果。所以，我们在清洁皮肤的程序上是需要用洗面奶的，因为肥皂只可以把我们表皮的污垢清除，不能达到护肤的效果，洗面奶不但能有效地清洁皮肤表面的污垢，而且其性质温和，更能有效地进行深层清洁，使用后令我们有清爽的感觉。

清洁皮肤的几个秘诀：

A：要揉出丰富的泡沫

洗脸的时候，一定要用手心将洗面乳揉出丰富的泡沫后再将泡沫涂到脸上，如果揉不出丰富的泡沫，清洁效果就不会那么明显，而且对皮肤也会有负担。如果手不干净，很难揉出泡沫，所以洗脸之前一定要先将双手清洁干净。

B：脸部与颈部的交界处也要仔细清洁

因为洗脸时常常忽略了脸部与颈部的交界处的清洁，或是洗脸后这部分的泡沫没有被清洁干净。这些都是引起下巴附近出现粉刺等皮肤问题的原因。

C：清洁时间以2-3分钟为宜

去除彩妆时，可以取适量清洁霜按摩皮肤，以御除彩妆，清洁霜里的油分可以溶解彩妆，将彩妆残留物包裹在内，但如果按摩时间过长，到彩妆残留物又会重新附着在脸上，达不到清洁效果，所以，最适当的时间为2-3分钟。

D：充分漂洗于净

利用泡沫洁面乳洗脸后，一定要用清水将脸上的泡沫充分清洗干净，至少应该用清水漂洗10回以上，先用温水反复漂洗。最后用冷水轻拍面部以恢复皮肤的弹性。

（二）按摩

不要小看每天2-3分钟的按摩程序，其实这几分钟的面部运动，不但能促进面部血液的循环，更会增添红润及光彩。如果选用合适及含有养分的按摩霜，不但能同时给皮肤补充养分及滋养外，更可以有效地防止额头皱纹的形成及肌肉的松弛。

A：额头

取适量按摩精华素，由额头部位开始画圈。进行涂抹。同时由额头中心部位向两侧轻轻拉扯，将皱坟拉平。

B：眼

按摩的同时手指压按前眼角的穴位。舒展眼部疲劳。然后手指经过上眼皮来到后眼角。在后眼角画圈式地按摩，之后由眼部下方回到前眼角反复进行按摩。积污垢的鼻翼画圈式地反复按摩。

C：唇

为赋予嘴角弹性。由下颌中央部位开始将嘴角(嘴角略微上翘)向上抬起，反复进行2次。

D：脸颊

利用指肚画圈式地向外按摩并在按摩至耳部前方时，手指略徽增加力度将皮肤向上拉起，同时按压耳前方的穴位。

F：颈部

按摩颈部时，将手心向内倾抖，由下至上进行按摩。

（三）养肤，护肤

顾名思义，就是保养皮肤，其程序并没有规律性的运用。通常步骤包括有效地便用日霜、晚霜、拍精华营养液或紧肤液等。养肤，其实是最重要的一环，但也是最容易被美女忽略的一部分，因为清洁后的皮肤是最容易吸收养分的时间，假若能在这一时间拍上营养液、营养霜，就能直接渗透皮下的细胞层。加强细胞的活动能力及发挥护肤品的作用。

除了涂抹乳霜、乳液外，自制营养面膜也可以起到滋养皮肤的作用。

参考资料：

护肤攻略