爽肤水导致皮肤过敏应该怎么办

爽肤水导致的过敏，首先要确认是爽肤水当中的什么成分导致的过敏。

通常爽肤水当中会导致过敏的成分，主要是alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料的总称)。

如果你的爽肤水当中，这些成分标注越靠前的，所含成分越高，就越要避开。

停用含酒精防腐剂香精的爽肤水一段时间，然后用天然纯露产品来慢慢修复。推荐使用洋甘菊纯露系列。

问题分析：

您好，根据你所说的症状，您现在的情况考虑是使用爽肤水过敏的可能性比较大。

意见建议：

建议您停止使用相关的护肤品，建议您可以选用西替利嗪或者氯雷他定。或者扑尔敏加一些维生素C吃一段时间，如果还是没有效果的话建议去医院检查一下。

是不是有不少人到了换季的时候，皮肤就会出现过敏、泛红以及刺痛等现象出现，严重的还有可能会出现烂脸，四季更替换季在秋冬季节换季，皮肤出现这些症状比较多。接着我们来看看是什么造成的。则，换季过敏一般多久好，为什么换季皮肤会过敏 、要怎么处理？

皮肤出现泛红、刺痛和过敏主要有几个因素影响：

个人的肤质不同

肤质主要分为三种类型，其一，干性肌肤。其二，油性肌肤。其三，敏感肌肤。要注意的是，敏感肌比较容易在换季期间过敏、泛红甚至是刺痛，干性肌肤、油性肌肤则没有像敏感肌在换季时间那么敏感。大部分的敏感肌皮肤屏障是属于受损中，若此时没有修护好屏障就遇到换季的影响，皮肤会受不住从而引起敏感、泛红、刺痛等症状。

换季温度变化大

在换季期间我们会发现，皮肤感觉干燥与气候的温度差有关系，当气候早晚温度差比较大时，皮肤会随着气候的温度变化，当空气中的湿度减少，人体的肌肤就会觉得干燥紧绷，而当空气中的湿度比较高时，人体的肌肤反而没有干燥紧绷的感觉出现。这是因为空气的湿度会跟着气温变化而变化，当温度比较低时，湿度比较低，反之，也是同样的道理。或者说，人体的肌肤没有跟上气候温度变化的速度，也比较容易有敏感、过敏和刺痛等反应。

排斥部分产品中的部分成分

部分人在换季时自身皮肤比较脆弱的情况下，就用了水杨酸、壬二酸等高刺激猛药成分产品。很大程度上比较容易引起皮肤过敏、刺痛等。

没有做好防晒措施

在换季时，特别是秋天转冬天的过程中，大多数觉得这个阶段的紫外线不会那么强烈，偷偷懒不涂防晒霜了，但这种做法是错误的。换季期间皮肤比较敏感，没有涂抹防晒霜的皮肤抵抗不住紫外线的长期照射，最好在出门前勤涂防晒产品，防晒产品可以抵抗紫外线的侵扰。若是没有好好涂抹防晒出门，换季肌肤脆弱是受不住紫外线长时间的照射，肌肤会出现不同程度的损伤，造成肌肤泛红、过敏。

日常比较长的一段时间佩戴口罩没有摘取

疫情期间长期戴口罩，长时间被口罩闷住口罩下的皮肤没有办法进行呼吸，容易引起泛红、长痘、刺痛、红血丝的出现。

季节性过敏性皮炎

受饮食、吸入粉尘或花粉、气候、接触了过敏因素等影响。还有一个原因是自身的抵抗力下降，导致季节性皮炎的产生。

处理的方式：

护肤：

1、平日可以用温水洗脸，洗完脸后用生理盐水、矿泉水来湿敷，湿敷脸颊可以放在时间充裕的晚上来操作。适用于日常佩戴口罩、皮肤敏感、刺痛、泛红的人群。但皮肤过敏、刺痛最好不要使用面膜来补水，这不是给肌肤补水，而是给肌肤添加负担。过敏的肌肤在本质上看是一个破洞的网不先进行补洞，而是想要下水捕捉补水面膜这条“大鱼”，只会过犹不及。同理，肌肤过敏也是一样。

2、可以使用成分简单且具有修复功能的成分产品，像积雪草、神经酰胺等。可以解决大部分原因引起的泛红、刺痛、长痘、过敏等。与平时护肤步骤一样，先用爽肤水，接着用眼霜，然后用精华、乳液，最后用面霜。要是觉得比较麻烦不想涂抹那么多产品，可以直接换成敏感肌专用的护肤品即可。

3、白天出门涂抹防晒，防晒指数30日常上班上学是足够的。若觉得紫外线比较强烈可以选择更高的防晒指数，但要记得涂抹哦！

在吃的方面：

平时可以多喝点温水，尽量每日八杯水；同时也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜；含有维生素A或C的食物在换季期间多食用；尽量少糖少盐少吃辛辣刺激的食物。

个人卫生：

在个人所处的环境里要打开窗户通风，接着保持室内温度适中，最后要注意身体不要长时间站在大风下吹。保持生活环境干净卫生，勤换床单被单，勤洗手。

个人免疫系统：

换季期间要注意多运动，保持良好的身体体质，抵御换季时外来病毒的侵犯。

用药：

假如肌肤出现过敏、泛红等症状比较严重，建议马上前往医院治疗，一般皮肤出现过敏症状是没有办法自己自愈的，需要前往医院确定病因后医生才能开外敷的膏药或是内服的抗过敏药，切勿病急乱投医。

爽肤水用了过敏怎么办？这是很多人在使用护肤品时都会遇到的问题。使用不合适的爽肤水可能导致皮肤出现过敏反应，如红肿、痒痛等。面对这种情况，我们应该如何处理呢？以下是一些建议供您参考。

停止使用引起过敏的爽肤水。如果您发现某款爽肤水导致了皮肤过敏，第一时间停止使用它非常重要。继续使用可能会加重过敏反应并损害皮肤健康。

用清水洗净皮肤。将脸部彻底清洗干净是很重要的一步。使用清水轻轻冲洗皮肤，去除残留的爽肤水和其他可能引起过敏的物质。避免使用刺激性强的洗面奶或者香皂。

接下来，尽量不要化妆和暴露在阳光下。为了避免对已经受到刺激的皮肤施加额外压力，暂时不要使用化妆品，并尽量避免阳光直射。如果需要外出，请选择防晒产品，以避免因阳光刺激加重过敏反应。

使用抗敏产品舒缓皮肤。在处理皮肤过敏的使用一些具有抗敏舒缓功效的产品也是很重要的。例如，鲜水生花玫瑰精华水是一款皮肤医生推荐的产品，它能有效缓解过敏引起的不适感，同时具有滋润和镇静肌肤的作用。你可以考虑使用它来舒缓受到过敏刺激的皮肤。

保持良好的生活习惯也对改善皮肤过敏十分有益。注意饮食均衡，多摄入富含维生素和抗氧化剂的食物。避免熬夜和长时间使用电子设备，保证充足的睡眠和休息。

在处理皮肤过敏问题时，如果症状没有得到缓解或者出现严重不适，请及时咨询专业的皮肤医生或者美容师寻求帮助。他们能更好地评估您的情况，并给出针对性的建议和治疗方案。

当爽肤水使用后引起过敏时，及时停止使用，用清水洗净皮肤，尽量避免化妆和暴晒，并使用抗敏产品舒缓皮肤。保持良好的生活习惯也是改善皮肤过敏的重要因素。如果情况严重，请咨询专业医生或者美容师的意见。希望您的皮肤早日恢复健康！

　　 那要看你自己哦！1改善敏感肌肤方法：改善敏感肌第一步：确认引发敏感的因子改善敏感肌第二步：减少过度清洁1、不使用清洁力很强的洗面奶，如针对油性肌肤的洗面奶。2、一天洗脸不超过2次。3、洗脸的温度不能太高也不能太冷，温温的就好。4、少使用清洁面膜，每月用1~2次即可。5、不用面部去角质类产品，待肌肤回复正常再考虑使用。6、不使用带酒精或用起来滑滑的爽肤水(滑是因为加入了过多的界面活性剂)改善敏感肌第三步：警惕5大化妆品致敏源精油果酸、水杨酸、维生素A酸类产品含药物成分的化妆品浓度过高的活性成分界面活性剂、防腐剂、香料改善敏感肌第四步：少吃冷饮少吹空调 1防晒2防止各种电离辐射3慎用各种有创伤性的治疗！ 4禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多！可以造成上百种的副作用！导致严重毁容！5、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。6、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。7、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。8、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。9、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。面油分泌过多与痘痘的发生是相关的，因此先要控油：取适量珍珠粉，加少许水，敷面后轻轻按摩，然后冲净，可有效去除深层污垢并吸去排除不畅的油分，让皮肤干净清爽，再根据觉选择下列后续护理方法：如果皮肤感觉偏油，晚间睡前，取约015g珍珠粉均匀敷在脸上，用手指蘸以清水轻轻按摩，直到珍珠粉消失即可，可有效静消炎、让痘痘消退。油性皮肤者，纳米珍珠粉控油术可以每天早晚做一次。若皮肤感觉偏干，可将珍珠粉掺和到保湿乳中，敷在脸上，滋润皮肤。对付细菌感染、顽固不化的痘痘，可以用少量珍珠粉涂在上面，定点清除。

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擦上爽肤水后脸上出现痒痛的感觉，可能是由于以下几个原因造成的。

有些人的皮肤比较敏感，对某些成分可能会产生过敏反应。爽肤水中可能含有酒精、香料、防腐剂等刺激性成分，这些成分接触到敏感的皮肤后，就会引起刺激和不适感。

使用方法不当也会导致脸部出现痒痛感。有些人在使用爽肤水时过于用力擦拭或者反复摩擦皮肤，这样会导致皮肤表层受到损伤，引起不适感。如果在脸部有伤口或者破损的皮肤时使用爽肤水，也可能引起刺痛或痒感。

还有一种可能是爽肤水本身并没有问题，但是个体差异很大。每个人的皮肤类型、敏感度都不同，所以对同一款产品的反应也会有差异。即使是市面上广受好评的产品，在某些人身上也可能引起不适感。

针对这个问题，我建议你可以尝试以下几个方法：

停止使用引起不适感的爽肤水。如果你确定是某款爽肤水引起的症状，建议你暂停使用，观察几天看看症状是否有改善。

选择温和无刺激性的爽肤水。在购买爽肤水时，最好选择温和型的产品，并尽量避免含有大量酒精、香料等刺激性成分的产品。美容师推荐的温漾精华水可能是一个不错的选择，可以根据自己的需求尝试一下。

正确使用爽肤水也很重要。使用时可以倒在化妆棉上，轻轻拍打在脸部，而不是用力擦拭或摩擦皮肤。这样能够有效地减少对皮肤的刺激，并提高吸收效果。

如果你的皮肤一直对爽肤水产生不适反应，建议你咨询专业美容师或皮肤科医生，他们会给出更具体的建议和解决方案。

在选择和使用爽肤水时要注意自己的皮肤特点和敏感度，并选择适合自己的产品。如果出现不适感，可以及时停止使用并寻求专业意见。