晚上用了面膜后，还需要用水和乳液吗？

面膜中的许多精华和营养都是以液体的形态存在的，敷完面膜之后这些成分会留在面部的表面，如果不及时涂抹面霜，这些营养成分和水分就会蒸发到空气当中，不但起不到护肤的作用，还会让皮肤变得更加干燥。

除了敷面膜之后要直接涂抹面霜这件事情需要注意之外，还有其他的一些事情也是值得注意的。首先敷完面膜之后，千万不可以马上就洗脸。把面膜拿下来之后，脸上残留的面膜，精华和水分不会那么快被皮肤吸收掉，在这个时候如果马上洗脸，这些营养就会被全部洗掉了。

因此取下面膜之后要做的事情是轻轻的按摩，让这些营养全部吸收掉之后再洗脸和涂抹其他的护肤品。

虽然在敷完面膜之后可以直接涂抹面霜，但是要隔一段时间。刚刚把面膜拿下来的时候，面膜许多的营养液都还没有被皮肤吸收掉，需要留一段时间让皮肤慢慢的吸收这些营养，把这些营养液全部都吸收完之后，再涂抹其他的护肤品才是最正确的。

面膜是个好帮手，尤其是皮肤敏感脆弱或医美术后，使用频次要合理或者遵医嘱。“熬最深的夜，敷最贵的面膜”、“冰冰一天三顿面膜”，那是段子手说的，不是专业医生说的。皮肤最简单也是最重要的护理始终是：清洁、抗氧化、保湿、防晒。

敷完面膜之后可以涂抹爽肤水，这是一种很常见的护肤步骤。事实上，在使用面膜时普遍都有几个步骤：洁面、敷面膜、再进行一些后续的保养程序。涂上爽肤水就是其中的一个步骤。

涂爽肤水的作用主要是帮助恢复皮肤的 pH 值，同时也能够为后续的保养程序做好准备工作。当你敷完面膜之后，皮肤表层可能会变得比较干燥，而爽肤水可以帮助你补充水分并加强皮肤屏障功能，从而让皮肤更健康。

但是，在涂抹爽肤水时需要注意一些事项。在敷面膜之前如果你已经使用了化妆水等产品，则在敷完面膜之后可以跳过这一步骤。如果你使用的是含酒精成分的化妆水或者爽肤水，则不建议在敷完面膜之后使用，因为这样会对皮肤造成刺激和伤害。

在选择爽肤水时也需要根据自己的皮肤状况进行选择。如果你的皮肤比较油，可以选择收敛作用比较好的爽肤水；如果你的皮肤偏干，则可以选择保湿效果比较好的爽肤水。

可以涂抹爽肤水是敷完面膜后一种常见的保养步骤。在使用时需要注意选购适合自己皮肤状况的产品，并注意不要重复使用含有酒精成分的化妆水或者爽肤水。

敷完面膜之后，要洗脸然后拍爽肤水再抹乳液。这样做能够锁水。

　　做面膜步骤：

　　第一步，先用洁面膏清除面面上的油脂和污垢，避免堵塞面部的毛孔。最好用具有吸附性质的洁面膏，如竹炭类洁面膏，可以更彻底的清洁面部。

　　第二步，洁面后用温毛巾敷面，并按摩面部，使毛孔充分张开，可以让面膜上的精华液充分被吸收，这个过程大概持续3分钟就可以。

　　第三步，敷上适合你皮肤的面膜，用手轻轻抚平，使面膜更加贴合面部。敷面膜的时间一般持续15-20分钟就足够了，这个时间已经可以让面部吸收足够的精华液，敷太长时间也不会吸收更多，反而会导致面膜上的精华液蒸发而造成浪费。

　　第四步，敷完面膜后，可以将面上的精华液涂到身体的其他部分，无需用清水洗干净。然后用一张冷毛巾敷面，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔粗大。