娇韵诗V脸精华有用吗 娇韵诗V脸精华手法

娇韵诗V脸精华真的有用吗，面对这个问题我只能默默的给出用户的建议与口碑，即使送上评测文章因为每个人的肤质与肌肤问题不同，也不一定适合大家，还是来看看大家娇韵诗V脸精华的使用效果怎么样以及大家的娇韵诗V脸精华使用手法吧！

娇韵诗v脸精华的使用手法

Step1、每天早晚洁面并爽肤后使用，取5~6滴于手掌，双手合十回温;

Step2、将精华轻柔地涂抹于脸部与颈部，这里的涂抹不是推开，而是轻柔的按压;

Step3、运用娇韵诗3V提拉塑颜手法，双肘置于膝盖上，将额头置于双手手掌内，并向手掌施压，持续5~10秒;

Step4、用掌心完全覆盖住眼睛及四周，手指盖住额头，持续10~15秒。

Step5、双手轻轻滑移至双颊(避开鼻部)，持续10~15秒;

Step6、将下巴倚靠在手掌上，双手张开包住颚部，持续动作10~15秒钟。

Step7、颈部靠近双耳处是淋巴穴位，双掌贴住耳根部，由前向后推压，促进废物杂质排除。

娇韵诗v脸精华的使用顺序

娇韵诗v脸精华和其他精华液一样，应该每日早晚在洁面、涂抹爽肤水和眼霜之后使用，用完v脸精华并确认完全吸收后，再涂抹乳液、面霜等护肤品。

娇韵诗v脸精华的适用人群

娇韵诗v脸精华适合有圆脸、泡泡脸、双下巴等脸部轮廓问题的人群，任何肤质都可以使用。含神秘瓜拉纳精萃，直击多余“嘟嘟肉”，纤塑面颊，远离Baby Fat;含红球姜精萃，帮助排除多余水分，恢复肌肤水平衡，挥别浮胀“泡泡脸”;含柿果精萃，修护松弛肌肤纤维，颈颚线条显着提拉，告别双下巴。

娇韵诗V脸精华有用吗

娇韵诗v脸精华

为了我的大脸我回购了，虽然我觉得用处并不是特别大，但在心理上还是觉得自己脸上的肉少了～而且在睡多了浮肿的时候，还是很有即时作用的。味道也香香的～ [害羞]它的说明书上有一套按摩手法，我按着它的步骤做了两次，然后就坚持不了了…懒…(1 取适量产品于掌心回温，轻轻按压于脸部和颈部，然后将双肘置于膝盖上，将额头置于双手手掌内，并向手掌施压，持续5至10秒。2 眼部：用掌心完全覆盖住眼睛及四周，手指盖住额头，持续10至15秒。3 双颊：双手轻轻滑移至双颊(避开鼻部)，持续10至15秒。4 下颚线条：将下巴倚靠在手掌上，双手张开包住颚部，持续动作10至15秒钟。5 颈部靠近双耳处是淋巴穴位，双掌贴住耳根部，由前向后推压，促进废物杂质排除。) [害羞]我平时是和refa美容仪一起用的，加上雪花秀高雅颈霜(回购了三次了) 反正当普通精华用也是可以的～回购即好评嘻嘻

CLARINS娇韵诗V脸精华

传说中的瘦脸霜， 刚用了一周左右，瘦脸效果还不太明显，但作为精华还不错! 晚上用感觉好赞，混油感觉不油腻，很舒服～

Clarins/娇韵诗V脸精华塑颜紧致精华露50ml

我的脸是那种特别特别容易水肿的，只要晚上喝水第二天一定会水肿，可是我晚上控制不住就是想喝水[哭] v脸精华吸收太好了，我每次按压5泵左右。会配合按摩3-4分钟，对于爱臭美我是一点也不会嫌麻烦的[嘿嘿] 我是按照说明书上的按摩手法按摩的，我觉得最大的效果是按摩完了觉得脸部皮肤紧致了些。对于我这种肉比较松的水肿脸真的是有效果 如果脸部肉比较紧实的，我觉得效果不会那么明显。 质地比较清爽，白色乳液状延展性好，非常好吸收，不粘皮肤也不厚重。

娇韵诗v脸精华用了好几瓶了

用了和不用还是有明显区别的，建议25岁就要开始使用，精华一点不油腻，任何肤质都适合。我只在香港买过娇韵诗v脸，便宜，便宜，便宜!卓悦买这个100ml的v脸精华550港币，是100ml，不是50ml哦[赞R] 

娇韵诗v脸精华的使用方法 

1、将前额置于双手手掌内，并向手掌施压，保持姿势不动5-10秒。 

2、掌心盖住眼部，手指盖住前额，保持10-15秒。 

3、将手移至脸颊，避开鼻子部位，维持10-15秒。 

4、将下巴置于掌心，双手打开握住下颚，保持姿势10-15秒 

5、双手手腕分开，以手指夹握住耳朵，四指贴于脸部，大拇指按于耳后，借由颈部的重量往手腕按压，保持姿势10-15秒。 

这些手势很简单，不会占用太多时间，坚持啊[吧唧R] 我还配合了美容棒，美容棒是可靠的日本代购，我东京的表妹帮我代购的[飞吻R]美容棒每天用完护肤品以后，都坚持推两边的脸颊，额头，两边已经松弛的脸有提升效果哦，也更好的帮助皮肤吸收了护肤品。相信没有丑女人，只有懒女人。

娇韵诗V脸精华

全新Clarins纤颜紧致精华乳，引领亚洲V脸风潮!完美的脸部轮廓，与完美的肤质一样重要。立体紧致的V型脸，不管从哪个角度都充满自信[嘿嘿][嘿嘿] 特别添加：两种功效神奇、具两项国际专利的植物精华萃取：Blue Button Flower和Baccharin，都具有强效的消脂功能能攻破脂肪细胞内的蛋白质屏障——脂肪泡，使细胞的去脂酵素能发挥正常功效，轻松塑造上镜超V小脸， 打造V型小脸五个步骤： 

1、将前额置于双手手掌内，并向手掌施压，保持姿势不动5-10秒。 

2、掌心盖住眼部，手指盖住前额，保持10-15秒。 

3、将手移至脸颊，避开鼻子部位，维持10-15秒。 

4、将下巴置于掌心，双手打开握住下颚，保持姿势10-15秒 

5、双手手腕分开，以手指夹握住耳朵，四指贴于脸部，大拇指按于耳后，借由颈部的重量往手腕按压，保持姿势10-15秒。

# 娇韵诗V脸精华塑颜紧致精华露 #

这款V脸精华大家一定不陌生，火了好几年根本停不下来。对于一个爱熬夜又爱喝水的包子脸来说，早晨花个几分钟来按摩是真的有必要的。成分天然安全，用起来舒适放心。瓜拉纳，红球姜，柿果和燕麦糖是主要成分，通过官方标准的按摩手法用下来，会起到紧致轮廓，消除水肿，重塑轮廓的效果[萌]。长期使用效果很惊艳[嘿嘿]。而且用后感觉皮肤特别软特别滑，总忍不住要摸摸脸蛋，哈哈。用到第二瓶见底的时候，遇到很久没见的老同学，说我脸小了，真是开心到醉倒，哈哈。[酷] 质地清爽不油腻，容易推开，吸收速度快，日用一次三泵，而且泵嘴很好控制用量，不会浪费。这种有按摩功效的产品，建议大家不要心疼用量，效果才会显着。 能找到靠谱代购的最好，国内专柜价真是不太可爱。希望大家拔草成功。[嘿嘿]

娇韵诗v脸精华(懒人亲测有效，内有真人兽) 

它家的各种瘦脸瘦腿精华我很早就听说过，但是要配合按摩手法我是真心坚持不来，所以一直没有尝试。 前段时间临近婚礼，而我的体重又一直只升不降，病急乱投医果断入了一支[挖鼻孔][挖鼻孔][挖鼻孔] 说说我的用法，我没按照它的按摩手法来，说明书都给我直接扔了[嘿嘿]，我是配合图1旁边的按摩棒用的，把精华涂在脸上，用按摩棒震动按摩，从下巴往脸上推，勤快的时候一边推个两三分钟，懒的时候推个四五下完事。用量不要省，这个精华按摩起来吸收很快，如果干干的推反而拉伤皮肤。 再说说效果，其实我也不胖，166cm，102斤，但是因为我是肉肉的圆脸，所以拍照起来很吃亏，用这个精华5～6天后基本就能初见效果，下巴出来了，线条干净流畅。 值得一提的是，如果你是水肿型体质，那单用按摩棒的效果都不错，早上起来急救一下状态就棒棒的。

Clarins 娇韵诗 V脸精华

这瓶V脸精华也算大名鼎鼎啦。买来陆续用了三个月，现已空瓶来写感受。[酷][酷] 我是每晚放在护肤步骤中当精华使用，按两泵在手心摩擦一下，按摩1-2分钟，勤快的妹纸们多按会儿[挖鼻孔]。吸收很快，一点都不油腻，香味自然。本人敏感肌，用了也不过敏。 配合按摩手法，去水肿是有效的，可能可以帮助你使下巴线条明显一些。也能让皮肤光滑细腻。具体按摩手法请看图~[哈哈][哈哈] 但还是想说靠它瘦成V脸，减少脸部脂肪什么的，肯定是要失望的!抱着这种心理的妹纸可以拔草啦[好雷][好雷] 天生圆脸不死心寻求心理安慰的，比如我，又囤了一瓶，剁手![哭][哭][嘻嘻] 祝儿童节快乐~[么么哒][么么哒]

给朋友们疯狂种草#娇韵诗的V脸精华 我是最近开始天天用的

我是最近开始天天用的!效果实在是!太棒了对皮肤的紧致和提拉真的有效果 我已经默默的在我脸大的两个小伙伴旁边 阴阳怪气的说了好几天 她们也忍不住去入了  用法就是按照说明书上的手法 每个步骤坚持10s 脸是真的会微微发烫 虽然我最近没瘦!体重也没有掉!但是!我的脸就是瘦了!肉下巴有缩小 嗯 好吧!就是小了很多!真是让人惊喜呢哈哈哈。虽然真的闻起来味道有点怪怪的 但习惯就好了 总感觉有中药在里面的错觉呢。质地挺舒服以及易推开非常容易吸收 不仅V脸我觉得滋润效果也不错哒。 我是当作早起后 爽肤水和眼霜之后的精华使用直接用的 因为我皮肤过敏好了之后 最近状态非常不错 所以我也不擦任何霜出门也完全OK! 码完收工 么么哒

娇韵诗V脸精华

娇韵诗V脸精华 按摩手法其实很简单，懒癌患者已用第三支!前2支去水肿效果明显，可能耐受性变强现在不如开始时好用。用完会可能停用一阵再用下一支囤货…但预计水肿星人做不到[哭]! (们有更好用的去水肿产品推荐么[害羞][害羞]) 总结：去水肿值得入，消脂肪别做梦! 多元晚霜(清爽版) 无功无过、不会回购。 (之前用娇家衡润保湿霜过敏…煎熬着抹脖子空了瓶，其实脖子也不舒服![好雷][好雷]) 橘水 尚未开封，后感受 衡润精华 前日洗澡后试用微感不适，面部发红。不知由于换季皮肤敏感还是衡润系列就是我的大雷区…娇家那个水油合一的精华试用过倒感受不错，考虑年纪尚未入手。 笔者肤质：从混油在经过倩碧、科颜氏、欧缇丽、贝佳斯、茱莉蔻等等之后，逐步变成混干(基本快纯干…) 在这当中受到不少伤害[哭]，多数也带给我是平静[萌]，也偶有不期的惊喜[土豪]。踩和肋常有而千里不常有! (护肤品各花入各眼，各霜有各主，适合我的那位一定还在未来等着!EL红石榴算质优前任，目前找寻现任中!)

我从事美容行业以及7年多了，市场上有很多针对去皱纹的产品，但哪一个最有效要看每个人的肤质、年龄和皱纹情况，因此选择适合自己的产品是很重要的。以下是一些常见的能够缓解皱纹的产品：

1 莱珀妮鱼子精华紧致紧颜液

推荐理由:是以深海中的鱼子精粹为原料，再结合生物蛋白的效果，可以全面的抵抗岁月痕迹，能够很好的改善皮肤松弛和皱纹问题，让肤质越来越紧致细腻。

使用体验:挤出来是白色状，质地跟乳液一样，淡淡的香味，很滋润。使用前皮肤干干的，使用后皮肤清爽滋润不油腻，肌肤细纹也能得到很好的修护和隐匿，更显紧致平滑。

价格:50mL′5499元

2宣致蜗牛霜

推荐理由:这款去皱纹抗老效果也是超级好，同时价格很亲民，超级性价比之选，很多横店和北影的演员都在用。

使用感受:很多朋友说用了几个月，肌肤年龄降低了好几岁，我也用过，确实肌肤得到明显改善，细腻滋润亮白，我和几个朋友都做过对比，这款修护紧致面霜效果真心比做热玛吉效果还好。

价格:50g′155元

3娇韵诗纤妍紧致慕丝面膜

推荐理由:娇韵诗这款面膜有着非常好的紧致提拉效果，对于需要抗老化的肤质来说，是非常适合的。

面膜中添加了大量的生物学配方，能迅速缓解水肿问题，让肌肤更加自然清透，同时流失的胶原蛋白还能再生，避免出现松弛和皱纹的情况。

使用感受:一般涂抹式面膜像乳霜一样的质地，这很像慕斯，我用第一次就喜欢了，所以女生化妆台里面的东西，有的是有效果，有的是有心情。哈哈哈。这个面膜属于按摩类产品，涂上之后，你得在脸上按摩效果更好，可以去水肿使面部紧致一点。

价格:75ml′450元

4悦薇抗皱眼霜

推荐理由:悦薇这款眼霜很推荐给眼纹较深和黑眼圈重的肤质，会有不错的修复功效。能够让营养渗透肌肤的同时起到抗氧化的效果，使眼周恢复弹性维持紧致状态。

使用感受:有一点厚度但不厚重，很好吸收，更适合干皮熟龄肌或秋冬使用。坚持用会感觉干纹被舒展开，细纹这几年没有明显增加，眼部状态也比较饱满。

几个小tips：

️ 先用水状的精华打个底，帮助后续吸收。 我一般用薇诺娜精华或兰蔻大眼睛精华。

️ 我喜欢涂两层，第一层是洗完澡就涂，让她慢慢吸收。第二层睡觉前涂，双倍滋润

注意手法适当按摩，是可以帮助提拉紧致的，按摩两分钟可以更好吸收。

价格:20mL′395元

5雅诗兰黛竹粹水

推荐理由:雅诗兰黛紧实抗皱竹粹水是一款适合40岁左右女性使用的紧致补水护肤水，深层补水，令肌肤饱满紧致

使用感受:这个护肤水味道好闻，挺滋润的，但是不粘腻夏天用也是好的补水效果不错，用完感觉皮肤水润。

价格:200mL′520块块

以上就是我帮你推荐的几款去皱纹的产品，但是价格都不菲，而且这个还需要长期使，所以应该量力而行。

娇韵诗的护肤品口碑一直是不错的，其实娇韵诗产品类型是比较丰富的，不止有护肤品，还有丰胸产品。娇韵诗有丰胸产品是很受欢迎的，有些女性有胸部下垂的情况，想知道用了是否有效果。那么乳房已经下垂娇韵诗有用吗，娇韵诗胸部护理套装有效果吗？

乳房已经下垂用娇韵诗是有一定缓解作用的，娇韵诗胸部护理套装有一定效果的，一些用过的朋友都反映说用了这款套装后，胸部肌肤慢慢紧致了，胸部也变得坚挺了。当然不同的女性乳房下垂情况不同，具体使用效果因人而异，不是绝对的。

娇韵诗胸部护理套装有这些：

1、纤挺美胸凝露，其中含有多种自然成分，包括燕麦糖、越南奶果、维他命E以及卡塔夫，能对抗胸部下垂问题，增加胸部肌肤的弹性，还能紧致和塑造胸部。

2、美胸丰盈乳，主要含有榅桲、向日葵籽油，能促进胸部肌肤的纤维力的增强，提升胸部的轮廓感。

3、美胸紧实乳，含有积雪草、红石榴以及向日葵籽油等成分，能促进胸部肌肤胶原蛋白的合成，紧致和滋润胸部肌肤。

胶原回弹，年轻上扬。 焕颜弹力系列，能增强肌底弹力，具有强大焕活肌底胶原蛋白和弹性纤维的能力，紧致、提拉、淡纹，令肌肤弹润年轻。「弹簧霜」晚霜核心成分袋鼠花能增强肌底弹力，有效焕活胶原蛋白和弹性纤维，还特添月光石矿物精华成分，优化夜间弹力修护能量。

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无所不知的菜鸟B 

9个月5天

2022-05-26 浙江省

好物分享-娇韵诗焕颜紧致精华水

娇韵诗焕颜紧致精华水 又叫弹簧水，俗称**姐水 适合28-40岁，可以补水，同时抚平细纹 促进后续护肤品的吸收，质地类似兰蔻粉水 但是不黏腻，很好吸收，有一股淡淡的香味 提升肌肤，改善肌肤松弛，丰盈紧致肌肤 这款精华水是精华+美容水混合 可以帮助软化表皮角质层 让养分更容易吸收 并且添加了修复成分效果 质地略粘稠 流动性强 比较适合30岁以上的轻熟龄肌使用 味道有一种淡淡的清香，流动性很好 吸收很快，补水保湿的能力很强 对于熬夜族来说可以帮助肌肤提亮肤色 让黯沉的肌肤清透水润 皮肤软软的很舒服，对于轻熟龄肌来说 肌肤的胶原蛋白渐渐流失，含水量开始失衡 皮肤基底层开始营养不充足 所以选择抗初老功效的护肤品很重要 

娇韵诗焕颜紧致精华 又叫弹簧水，俗称**姐水 适合28-40岁，可以补水，同时抚平细纹 促进后续护肤品的吸收，质地类似兰蔻粉水 但是不黏腻，很好吸收，有一股淡淡的香味 提升肌肤，改善肌肤松弛，丰盈紧致肌肤 这款精华水是精华+美容水混合 可以帮助软化表皮角质层 让养分更容易吸收 并且添加了修复成分效果 质地略粘稠 流动性强 比较适合30岁以上的轻熟龄肌使用 味道有一种淡淡的清香，流动性很好 吸收很快，补水保湿的能力很强 对于熬夜族来说可以帮助肌肤提亮肤色 让黯沉的肌肤清透水润 皮肤软软的很舒服，对于轻熟龄肌来说 肌肤的胶原蛋白渐渐流失，含水量开始失衡 皮肤基底层开始营养不充足 所以选择抗初老功效的护肤品很重要 

因为功能的针对性不同，所以产生的效果也不相同。

1、娇韵诗的美白淡斑系列对淡斑是非常有效的。娇韵诗所有产品的研发都是以植物性精华为有效成份，绝对天然、无酒精、不含合成脂、无矿物油、无硅油，痘肌、敏感肌也完全合适。

2、娇韵诗焕颜紧致系列能帮助解锁轻熟肌的吸收屏障，增强后续护肤品的功效。有效增强肌肤弹性，平滑紧致肌肤，抚平细纹，肌肤重现嘭弹水润、青春光泽。用在清洁和爽肤之后，解锁肌肤屏障，针对不同肌肤年龄，加强抗皱功效。

每个小仙女都想拥有一个紧致细腻的皮肤，那么有哪些护肤品可以帮助我们紧致肌肤呢面对着市场上琳琅满目的产品，大家着实犯难了。下面小编就给大家推荐几款好用的紧致肌肤的护肤品吧。

1、娇韵诗纤颜紧致精华露

这款产品主打紧致肌肤的功效，其添加了巴西香可可、红球姜和柿果的萃取精华，可以重点击退脂肪，加速血液和淋巴循环，减少浮肿，还能减缓肌肤松弛速度，提升脸部轮廓，帮你塑造自然V脸。

2、兰蔻塑颜紧致焕白霜

兰蔻的这款塑颜紧致焕白霜能有效改善法令纹加深、下颚轮廓松懈和面部肌肤暗沉三大初老现象，一周内让肌肤尽显紧致光泽，亮度提升45%。如初雪搬的晶莹质地，触肤即融，润而不油，如果你的护肤诉求是紧致和美白，那么这款雪花霜很适合你哦。

3、雅顿金装时空修护精华液

这款精华被包裹在一粒一粒的胶囊里面，因此也被称为金胶，是雅顿旗下的明星产品。其蕴含的脂肪酸和维生素e可以深入肌底滋润肌肤，能有效改善肌肤缺水干燥、无光泽的问题，让肌肤重新焕发年轻活力。

以上三款产品在紧致肌肤方面都很不错，心水的小仙女们可以去尝试一下哟。

很多妹子对自己的脸型都不满意，觉得自己的脸太胖了，即使脸上是皮包骨的状态，她还是觉得肉太多了，想要用一些纤颜瘦脸的产品让自己的脸部肌肤更加紧致，但是不知道哪些效果好，那么超人气纤颜瘦脸单品有哪些？娇韵诗V脸精华效果好吗？

1、紧肤护肤产品

推荐产品1：娇韵诗V脸精华RMB620/30ml

推荐理由：这个v脸精华真的有用哦，我用了差不多大半年了，效果还真的有，涂在脸上有点凉凉的，按摩按摩很舒服，味道也很好闻，肤感柔滑，吸收快，整个使用都能体验到细腻柔滑的触感。使用完后肌肤水润有光泽，清爽细滑，没有一丝粘腻感。

推荐产品2：彼得罗夫轮廓紧致精华液RMB1300/30ml

推荐理由：白色的乳液状，质地轻柔，在皮肤上会自然流动，香味自然清淡，没有酒精味和其它异味。很容易推开，延展性也极佳，这个轮廓紧致类的精华不同于之前用的透明质酸那种补水类的精华水透，指腹稍有阻力感，能方便配合按摩手法使用，待精华液完全被吸收后皮肤看起来滋润有光泽，触感也细腻柔滑。

推荐产品3：迪奥立体紧致塑颜精华露RMB1150/50ml

推荐理由：半透明的质地，量算是比较足的，50ML早晚都用的话能坚持3个月的样子，很清爽，控油，夏天也很适合!面部轮廓有明显的提升作用，而且毛孔细了，用手轻轻按压就能被皮肤吃进去，配合按摩手法会瘦得更快。

推荐产品4：兰蔻新立体塑颜紧致精华乳RMB920/30ml

推荐理由：这款由于是针对成熟肌肤的，所以质地就不是清爽型的，它非常的滋润，涂抹的时候非常舒服，吸收性很好好，而且紧致肌肤的效果很明显，等到肌肤已经充分吸收了这些精华后，会感觉脸好像变得有弹性了呢，而且坚持了之后感觉脸部轮廓变的明显了，塑颜效果不是盖得。

推荐产品5：科颜氏维生素C紧肤精华乳液RMB650/50ml

推荐理由：是透明液体状的质地，吸收性非常好，用后肤色透亮润白，而且丰盈饱满，修复干纹、细纹效果明显。一瓶解决肌肤松弛、皱纹、暗沉的问题，是一款十分好的产品，大赞!

推荐产品6：雅诗兰黛即时紧颜精华乳RMB630/30ml

推荐理由：白色乳液，很轻薄，淡淡微香，很舒服。顺着脸庞轮廓，眼角弧线涂抹后，肌肤会立即有收紧的效果，而即时的微局部速效紧实感，更能让这款即时紧颜精华乳当作是即时小脸刷。尤其是可以在妆后使用，脸部即时收紧，脸也会看上去就小啦!

推荐产品7：嘉媚乐瘦脸美颜精油RMB179/1瓶

推荐理由：嘉媚乐瘦脸美颜精油能够消除水肿，排除肌肤中多余的水分，促进脸部、颈部的新陈代谢，让肌肤变得紧致，面部轮廓看起来更立体自然。很润肤，吸收强，不油腻。经常使用瘦脸美颜精油，掩盖真实年龄，让人看起来更年轻。但是一时效果不强，还需长时间坚持使用。

推荐产品8：茵芙莎巅峰之美紧致亮白面膜RMB850/6张

推荐理由：纯棉的面膜质地不错，比较薄也贴合面部，但是还是不如蚕丝的质地来的贴合。但敷在脸上之后很舒服，水水的，淡淡的奶香味，用完之后皮肤光滑很嫩，手感好，肤色均匀且润白，很自然，不是那种惨白。肌肤也紧实有弹性了!

2、轻松瘦脸小妙招

(1)轻拍脸部

想要消除脸部赘肉，那就赶快过来轻轻的拍打脸部吧，只要将双手掌心紧贴脸部，然后利用手掌的力量轻轻的拍打，反复练习就能使脸部脂肪加速燃烧，让其变得更加纤瘦紧实，从而瘦出一张瓜子脸。

(2)伸展脸部

时不时的给脸部做个伸展运动，能有效的锻炼到脸部肌肉，美眉们只要将嘴巴张开使其呈圆形，片刻后将其并拢即可。这个简单的小方法能让你的脸部肌肉变得紧实还能促进脂肪加速燃烧，让你的脸部变得更加小巧动人。

(3)后仰头部

当你伏案工作感到疲累时，可以尝试着将身子挺直，头部摆正，然后将头部向后仰，达到极限时后再缓慢恢复原姿势。反复练习这个运动不仅能使你的身体得到放松，还能使你的下巴脂肪加速燃烧，让你远离双下巴的烦恼，轻轻松松瘦出小V脸。

(4)提拉脸部

给脸部做提拉按摩能有效的帮助你赶走脸部赘肉，让你的脸部变得更加小巧紧致。美眉们只要将四指并拢，将指腹朝下紧贴着下巴处，利用手掌的力量将双手由下至上轻轻的提拉，反复练习就可促进脸部脂肪加速燃烧，让你的脸部远离赘肉烦恼。

(5)按压脸部

时不时的按压脸部能使脸部快速排水哦，想要摆脱肉嘟嘟的大饼脸的美眉，只要将双手紧握成拳，然后用指关节轻轻的在脸部由下至上按压，反复练习该运动能有效的消除脸部水肿，让你的脸部恢复元气，以达到减肥效果。