面部美白排毒 精油护肤步骤解析

导读很多人都认为精油只能用来减压、放松，事实上，精油所具有的功效不仅仅如此。精油还能够达到、去皱、减肥、丰胸等目的，对肌肤的帮助更是由内而外促使面部的。那么，精油该怎么使用呢？让我们来看详细解答。

使用面部精油进行护肤已经为广大MM所接受，好的面部精油能够促进新陈代谢、加速血液循环和淋巴，但物极必反，使用不当也会造成不良后果。

精油用法

面部精油可以作为精华素使用，在用完洗面奶、爽肤水之后滴3-5滴在手心，双手将精油搓开，再均匀的涂在脸上。如果担心太油涂抹不开，可滴上几滴爽肤水混合后再涂抹于面部。

不习惯直接将精油涂在脸上的MM可以配合其他护肤品来达到更好的效果。如将精油加入洗面奶中直接洗脸用，或者用精油做成爽肤水、把精油放在面霜和乳液里等等。这样能在原有护肤品的基础上加强效果。

眼部复方精油的渊源

精油眼部 疗法来自古文明，是诞生于古埃及的一种保健疗法。精油眼部 疗法一直以来都被认为‘是科学也是极具创作性的艺术’；通过 使有效成份快速渗透到人体眼部皮肤结构中，促进细胞再生，改善血液循环和新陈代谢，防止细胞衰老，并由最重要的嗅觉和触觉反应及经络手法来恢复身体与精神间的平衡，根本治疗眼部肌肤的供给及经络运行不畅等问题。用来缓解眼部深层疲劳，排出毒素及阻塞血液，提升眼部紧致弹性。

精油用于眼部 ，可以改善眼周肌肤，步骤如下：

步骤一：蘸取1滴精油在中指上，然后在眼睛周围点上薄薄的一层精油

步骤二：在下眼睑从内向外方向用食指一起的滑动大概3～5次，至眼尾处略往上提起并停留1秒，以避免眼角下垂。

步骤三：用食指在上眼窝部分轻轻平滑涂抹，接着用大拇指从内向外以按压穴位方式按压，每次停留3～5秒，达到 眼部穴点的目的，促进血液循环，改善黑眼圈。

步骤四：最后合并食指、中指、无名指三指指腹，在眼部通过指部余温抚贴大概5秒，促进血液循环，起到舒缓眼压酸痛感的作用，有效赶走眼部疲劳，将眼周沉积毒素排出。

Tips： 需要注意在涂抹精油和眼霜时，用量不需过大，不然如果皮肤吸收不好，极易形成脂肪粒。

精油用于面部 ，可以紧实肌肤，步骤如下：

步骤一：在手掌中滴2～3滴面部精油，自下至上在脸上均匀涂抹；额头处以由内而外的方式均匀涂抹。

步骤二：从额头到太阳穴位置以画螺旋纹方式用指腹轻轻 至吸收。

步骤三：两眼周围要用指腹以点的方式轻柔按压至精油吸收。

步骤四：用四指指腹以螺旋纹的方式，重新按照由下至上的顺序 脸颊。

步骤五：用四指指腹从下往上推， 下巴部位。

精油使用的注意事项

时不可一次性使用过多精油，如果在 过程中感觉 起来没有很滋润或者有涩觉，可以随时加上少量面部精油即可。

不同精油发挥不同护肤功效

1、收缩毛孔必备

柠檬香茅精油能够很好地去除粉刺，抑制油脂分泌，收敛油性皮肤。

天竺葵精油具有活肤的效果，有助于皮肤新陈代谢。

丝柏精油能够有效收敛皮肤表面的血管扩张，并能够起到保湿的作用。

2、肌肤必备

柠檬精油含有大量的维生素C，尤其是可以有效、紧致、控制油脂分泌、减少青春痘等油性皮肤症状。

橙花精油能够 细胞再生，恢复肌肤弹性与活力，敏感性肌肤和成熟性肌肤都适合使用，并能美白、柔嫩身体肌肤。

自配美白精油：自配胡萝卜籽1滴＋玫瑰汁1滴＋玫瑰籽油10ML，这款自配精油非常独特，能够淡化肌肤表层的黑色素沉积，是轻松达成美白及护肤双重效果的绝佳选择。

3、保湿必备

自制瑰精油保湿喷雾：你可以用玫瑰自制保湿喷雾，把玫瑰精油加水蒸馏水稀释，然后就能制成一款好用的保湿喷雾了。

保湿精油浴：在睡前进行薰衣草精油、鼠尾草精油、小麦胚芽精油或杏仁精油的芳香精油浴，通过其含有的天然成分，达到良好保湿滋润的目的。

4、抗痘去痘必备

准备工作

基底油的制作： 将各十毫升小麦胚芽油，荷荷芭油以及甜杏仁油或葡萄籽油混合制成三十毫升的基底油，接着继续滴精油调制而成。

第一阶段： 治疗重点是消炎舒缓与排毒

去痘精油配方是：茶树及杜松各两滴，罗马洋柑橘，柠檬各一滴以及熏衣草四滴。

第二阶段： 则是深层清洁并控制油脂分泌

去痘配方：天竺葵四滴，依兰以及柠檬各一滴以及雪松三滴。

第三阶段： 则是平衡水油并淡化疤痕

精油配方：尤加利，花梨木以及佛手柑各两滴，熏衣草三滴，及桔一滴。

　　爽肤水、柔肤水、收敛水统称 化妆 水，是一种透明液态的 化妆品 ，涂抹在皮肤的表面，用来清洁肌肤、保持肌肤的 健康 。下面是我为大家精心推荐的化妆水的正确用法，希望能够对您有所帮助。

　　化妆水的正确用法

　1、化妆水可以用化妆棉拍

　用湿棉拍干再用化妆棉拍化妆水,记住,要让化妆棉充份渗透化妆水,再将其轻拍面部,直到化妆棉干掉才算完成。

　2、化妆水可以用手拍

　用手拍化妆水,记得拍上整张脸。想塑造分明的面部线条,可将食指及中指作由下巴往耳涂抹。

　3、化妆水做急救 面膜 保湿 面膜

　将化妆水倒于面膜纸上,敷10至15分钟,化妆水即时变为保湿面膜。而且由于质地轻柔,更容易让皮肤吸收,比保湿面膜效果更快捷,而且可省却以清水洗掉的程序,让化妆水完全渗透入皮肤,够方便快捷。

　4、化妆水可用作收缩毛孔

　早上起床发觉鼻侧毛孔一个个张开空向你说早安时,这是因为油脂分泌过盛而撑大了毛孔。所以每天早晨彻底洁面后,将沾满控油化妆水的化妆棉敷在鼻翼两侧及T区约10分钟,便可以吸收过盛的油脂分泌、收缩毛孔、上粉也更服帖。

　5、化妆水可迅速保湿

　在面上轻轻拍上化妆水,足以立刻喂饱饥渴的皮肤。含芦荟、氨基酸、山梨糖醇等成分的化妆水,更有效地即时保湿,令皮肤不致紧绷。

　6、化妆水为眼部及唇部保湿

　眼部和唇部四周的皮肤较其他部位薄,如涂抹浓度太高的 护肤 品,容易出油脂粒。此时,化妆水便可以大派用场,为皮肤提供即时保湿功效。由于质地较轻,易于渗透,不怕阻塞眼部和唇部四周肌肤的毛孔。

自制化妆水的方法

　把两片化妆棉浸湿化妆水，用保鲜膜包好，放在冰箱冷藏室5分钟之后，轻轻敷盖在眼皮上15分钟，就能明显改善疲劳现象。同样的方法，敷在整个脸上，就成了自制面膜，对迅速镇静并消除疲劳，有很大的作用。

　第一款：

　首先我们要购买甘油(药房有售)和针对自己的肤质需要的精油(一般在商场或 美容 院有售)。如：

　(1)玫瑰、金盏花、红橙等精油具有保湿、防皱的功效，适合干性肤质的朋友选购。

　(2)薄荷、蛇麻草、天竺葵、茶树等精油具有消炎、抗菌、去 湿疹 、调理皮脂、消除 痤疮 的功效，适合油性肤质的朋友选购。( 一般不选用佛手柑精油作为面部精油，应为佛手柑精油具有光敏性，在日光照射时会产生过敏反应)

　(3)柠檬、葡萄、茉莉精油具有 美白 、收敛、抗敏、滋养皮肤、预防皮肤老化的功效，适合皮肤粗黑老化想美白的朋友选购。

　材料备齐后，我们就可按5茶勺纯净水、半茶勺甘油、和5滴精油的比例混合均匀。如想将自制爽肤水保存较长时间，可往里加入少许酒精，然后装瓶，即成自制爽肤水。大家不妨自己动手试做一下吧。

　第二款：

　1、去买专用的化妆水消毒瓶(屈臣氏等大型商场有卖)

　2、优质矿泉水，必须是矿泉水,不能是啥开水和啥纯净水。

　3、用买来的消毒瓶装好矿泉水，放入一片维C和一片复合维B

　可随自身肤质来添加维E或蜂蜜等较滋润的搭配

　我用的是添加维B,C的，各位注意用这种自制的最好存放在冰箱里

　这种优点在于无刺激，效果挺好，特别适于青春期的女孩。

　DIY天然绿茶化妆水

　绿茶富含可使肌肤白净的维他命C及能收缩肌肤的成份。在绿茶茶汤中加入白酒和柚子便可做成绿茶化妆水。

　柚子是一种可以防止皮肤 疾病 的水果，用其擦抹肌肤，可对皮肤皱裂﹑生冻疮等有神奇的效果，在绿茶化妆水中加入柚子还可以起到增添香气的作用。

　绿茶化妆水不仅可用于面部，更可用于对全身肌肤进行擦抹，对肌肤粗糙﹑发黑﹑足跟干裂都可发挥有效作用。冬天使用能有效滋润手﹑膝﹑肘等容易干裂的皮肤。

　材 料：　绿茶茶叶　5-10克 低度白酒　400毫升 、柚子　1/2-1个

　制作及 使用方法

　提示： 注意使用干净瓶子。

Mela&新贵太全了，精油的用法!

一、茶树精油（可单独使用）

1 一滴滴于内裤，可治疗妇科及男性疾病，男女皆可。2 一滴滴于手心搓揉，可预防感冒及呼吸道疾病。

3 取2－3滴配合姜油于木桶泡脚治脚气效果极佳。

4 茶树的发烧配方：3－5滴茶树＋1滴薄荷 ＋3－5滴檀香，可于耳后做淋巴排毒， 配合刮痧效果极佳。

5 咳嗽配方：3－5滴茶树＋2－3滴尤加利＋ 5－10ML基底油，由下往上刮颈部前任脉处。2－3天效果明显。

6 有伤口直接用可预防伤口化脓。

二、柠檬精油

1 取一滴于牙膏。要先刷出泡沫，再滴精油于泡沫上刷牙。可美白牙齿， 清洁口腔， 同时可补钙及坚固牙齿。（吃口香糖多会易患咽炎）

2 关节痛疼用4－5滴柠檬涂于患处可治疗痛疼。

3 4－5滴柠檬＋3－5滴姜油直接涂抹可治风湿关节疼痛，且配合姜油泡脚。

4 针对头痛，配合香橙和罗勒，右边头疼擦左边肩的大椎及颈椎处， 另一侧相反，效果极佳。

5 直接点涂轻微扁平尤及油脂粒，扁平尤则要先稍挑破一点点，再用牙签点涂。

三、薰衣草精油（可单独使用）

1 百搭油。可做精油的稀释油。

2 一级催眠的精油。1－2滴安神，3－4滴则提神醒脑。3 手上起小湿疹，可用薰衣草调于护手霜里 涂抹或泡手，效果极佳。

4 针对霉菌性阴道炎，可用薰衣草一滴于内 裤或用于冲洗，效果比茶树强。 特别针对在春季梅雨季节。

5 针对烧伤及烫伤，直接涂抹，效果极佳。

6 低血压患者慎用。

四、薄荷精油

1 薄荷＋迷迭香＋香橙＋柠檬或洋甘菊各5滴治初期的肩周炎。

2 防晒：蜂蜜＋100ML纯净水＋薄荷＋薰衣草精油各5滴全身喷。

3 偏头痛，牙疼，胃痛：直接用薄荷于患处揉按。

4 蛀牙的牙疼：用棉签于疼处加薄荷。

五、佛手柑精油

1 治疗头痛、咳嗽、感冒、痛经。

2 适合油性皮肤、治疗痤疮及皮肤湿疹。

3 改善情绪低落。

4 改善肤质：佛手柑3滴 60ml薰衣草花水。

5 适合调配的精油：洋甘菊、桉树、天竺葵、茉莉、薰衣草、柠檬。

六、茉莉精油

1 一级丰胸。茉莉＋薰衣草＋肉桂可修复妊娠纹。

2 茉莉＋薰衣草＋玫瑰各3－5滴＋10ML基础油可针对习惯性流产有效。

3 建议男性茉莉＋茶树泡澡消炎催情。茉莉 2滴 玫瑰2滴香薰可催情。

4 茉莉＋柠檬滴于内衣带四角处，帮助血液循环，丰胸。预防胸部下垂。

5 月经不调：茉莉3滴 鼠尾草 3 迷迭香3滴 天竺葵2滴。

6 锁水保湿：茉莉1滴 薰衣草1 霍霍巴油 5ml。可以在自制面膜中加入茉莉精油，

特别推荐！这款宝贝我自己做面膜的时候加进去，调配一起用，把我们的轻之肌或者水贝娜纯露按10下，放到一个容器里面。再➕依云的矿泉水，我是依云矿泉水的盖子倒2瓶盖。再滴一滴玫瑰精油或者茉莉精油，一滴就好，调和一下。一次性面膜纸和水 精油泡一起，拿出来敷上15分钟，中间有干的话再拍点水！配合美乐家的水贝娜生物纤维面膜，完胜！生物纤维面膜的材质，相当牛逼！我几乎一个月一盒生物纤维面膜➕海葡萄补水面膜➕自制面膜，混合一起用！自制面膜虽然麻烦，也没有现成面膜调配的科学有效，但是一个月偶尔自己搞一下调配还是没问题的！主要是美乐家精油太牛，搞得我现在也愿意自制面膜！

第二天上妆皮肤特别好！环保超市茉莉精油被称为“精油之王”，

茉莉精油产量极少因而十分昂贵。

常见的茉莉精油都是含量仅为25%的复方精油，而Mela的是100%纯质精油️

Mela一瓶5ml茉莉精油是由超过45000朵茉莉花提炼而成，其具有高雅气味，

可改善肌肤干燥、缺水、过油及敏感的状况，淡化妊娠纹与疤痕，增加皮肤弹性，让肌肤倍感柔嫩！

7 安抚神经：茉莉3滴 甜橙3滴 檀香2滴。

七、迷迭香精油

1 排毒消炎、治腹泻。生发、去头屑。头发粗，易出油者（即脂溢性脱发）可调到洗发露中使用。

2 消除皮肤水肿及眼袋肿胀，减肥。收紧皮 肤效果极佳。可用迷迭香＋玫瑰＋檀香＋茉莉。

3 做眼部刮砂祛黑眼圈，眼袋：薰衣草＋迷迭香＋橙花。

4 净化空气预防流感：2滴迷迭香＋2滴茶树 ＋100ML纯净水喷洒。

5 治风湿骨痛：迷迭香＋柠檬。

6 高血压慎用，低血压可用。

7 消沮丧、平静、接触心灵。

八、天竺葵精油

1 手脚冻疮：天竺葵＋洋甘菊＋薰衣草或柠檬各3－5滴＋手霜涂于患处，可有效治疗。

2 脸上易长痘，淋巴不通的用其做淋巴排毒效果极佳。3 平衡荷尔蒙及汗腺分泌、帮助溶解血块、利尿、排毒；平衡更年期及产后抑郁症。

4 滋补细胞、收敛毛孔、增加弹性、适合任何肤质。

5 经前紧张：天竺葵2滴 薰衣草2滴 甜杏仁5ml按摩。

6 消除焦虑：天竺葵3滴 檀香2滴 薰衣草3滴，香薰。

7 油性皮肤可用天竺葵2滴 佛手柑1滴 葡萄籽5ml涂抹按摩。

九、葡萄柚（西柚） 精油

1 助消化、减头痛、推动淋巴、减重。

2 去油性、痤疮、紧肤。

3 开怀欢畅、减压、提高精力。

4 勿在阳光下使用。

十、甜橙精油

1 治失眠，肚泻及喉部不适。

2 有净化功能、改善皮肤缺水、收缩毛孔、 祛斑点。

3 使人心情开朗，加强与人沟通。

十一、佛手柑精油

1 佛手柑精油或薰衣草针对霉菌性阴道炎效果佳。

2 1滴佛手柑＋2滴檀香对看起来油的外油内干的皮肤做面部刮痧，效果极佳。

女性三宝精油：玫瑰、 茶树、 薰衣草玫瑰：滴肚脐可预防妇科疾病；

茶树：世界公认的消炎杀菌佳品；

薰衣草：是一款百搭精油、跟任意一款精油搭配在一起可以增加任意一款精油的功效

最近好几个伙伴找我问为什么涂了精油脸会变黑，一问原因都是白天涂抹的柑橘类精油，柑橘类精油吸光，接触阳光和比较厉害的灯光都会变黑，切记

柑橘类的包括：柠檬，柠檬草，佛手柑，葡萄柚，茉莉

新品精油12款～全面讲解：精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷静法或溶挤提取法提炼萃取的，是一种挥发性特别强的物质，在西方国家精油也被称为中草药一样！美乐家作为世界顶尖精油生产企业之一！我们精油是分复方精油跟单方精油还有基础的基底油。一般单方精油是不会超过10克一瓶。不是所有的植物都能提炼出精油的。精油的分子量是由50～500种不同分子结构提炼的。第️

玫瑰精油～玫瑰精油也称世界上最昂贵的精油，有精油皇后之称。调节女性内分泌、滋养子宫、缓解痛经，还可以缓解两性之间的性冷淡，针对女人美容效果非常好，内养外淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性，刺激和协调人的免疫力和神经系统，有助于改善内分泌腺的分泌，祛除器官硬化，修复坏死细胞。玫瑰精油对一些人缘不好的话滴几滴在手腕上或者耳后还可增加人缘喔。还有丰胸效果，最好加基底油一起按摩或者面霜、爽肤水一起用！单方精油最好不要单独使用！第️

茉莉精油～茉莉精油被称为精油之王，它有四万五千朵茉莉花提炼而成的，原产地印度！茉莉花精油产量极少对男性效果非常好尤其是补肾，女性也可以加在用，也可以加入面霜、爽肤水里面一起使用。茉莉花它有振奋精神，提升自信心。开水里面滴茉莉精油对咳嗽有很好的效果，改善皮肤增加弹性，针对淡化妊辰纹和伤疤效果特别好。干性、油性、刺激性和敏感性皮肤可使用，也有丰胸的效果！第️

柠檬精油～柠檬精油有白雪公主之称，针对美白效果非常好。高血压的朋友可以用柠檬精油，降低血压、止鼻血、增加免疫系统净化身体，改善消化系统分解脂肪团，治疗消化不良和便秘。胃口不好的可以在煮饭的时候滴一滴进去，也有减肥的效果！安抚情绪、缓解头痛、偏头疼、治疗关节炎和风湿病也有帮助！皮肤保养可以去除老死细胞，明亮肤色、紧实微血管、促进胶原蛋白产生。淡化黑色素，对油腻的皮肤有精华的功效，软化结疤组织，改善油性肌肤，对痘痘的肌肤平衡油脂特产好。有鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效果的。在心情烦躁时可滴在热水里，对其深呼吸，可清楚疲劳。考生、读书的小朋友思路不够清晰的，可以清爽感受，帮助澄清思绪。可在沐浴的同时滴几滴。最好不要在白天使用！第️

没药精油～具有杀菌消毒，力强，可抑制皮肤炎症，对皮肤湿疹、皱纹都有疗效！能滋润干裂、冻疮皮肤，是制造香水的基础精油之一。可让人感到温暖宜人，增强脑部活力，恢复身心朝气，清醒大脑！孕妇千万不要用。泡脚可以舒经活血、祛淤止痛。有妇科炎症的可用没药精油滴几滴在热水上面，坐在面盆上面熏。对呼吸道感染用没药精油两滴、天竺葵三滴、洋甘菊三滴，有鼻炎的可用没药一滴、尤加力两滴、百里香两滴这样使用。第️款佛手柑精油～佛手柑精油时从佛手树上提取的，味道比较清新，有清香、花香，挥发性特别快，使用完马上盖上。治疗晒伤、牛皮癣、粉刺、改善油性肌肤与不洁皮肤效果特别好，针对湿疹、干藓、疥疮也有一定的疗效。对静脉曲张、伤口，疱疹都有很好的疗效。有皮肤炎、头皮炎症的可滴在洗发水里一起使用。佛手柑精油加尤加力精油对皮肤溃疡有特别好的疗效！针对尿道发炎抗菌效果非常好，改善膀胱！对心情有安抚、提振、焦虑、沮丧、精神紧张时的最佳选择，佛手柑精油原产地埃及。抗风湿关节炎，止痛、收裂、抗菌、除臭。第️

天竺葵精油～天竺葵精油有活血散瘀，可用泡脚，祛除脚臭，有香港脚可食用天竺葵精油，还可有增强细胞防御功能，深层净化、修复疤痕，妊娠纹，促进皮肤细胞新生。针对冻疮很快消退。也是调解荷尔蒙，更年期问题、乳房胀痛。第️

葡萄柚精油～葡萄柚精油性凉、味甘酸，具有清热止咳之效，针对水肿性肥胖减肥效果特别好！针对冬天的出现的忧郁和昏昏欲睡等等症状可以使恢复精神、尤其是季节性精油失调的调节剂。葡萄柚精油有柑橘的果香味，能滋养组织细胞，增加体力，舒缓支气管炎。第️

迷迭香精油～迷迭香对呼吸系统很有益处，针对感冒、支气管炎效果非常好，增进记忆力、使人头脑清醒、清爽，条理分明，考生考试可用迷迭香。还可利尿消肿止痛、舒缓风湿痛效果非常好！第️

薰衣草精油～薰衣草精油是一款百搭精油，全身从头到脚最好都加一点进去，有清热解毒、清洁皮肤、控制油份、祛斑美白、去皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，黑眼圈很重的人用薰衣草效果会更为好，修复疤痕、对睡眠不好的人滴几滴在枕头旁边会促进睡眠效果特别好。针对心情可心平气和的面对生活，可降低高血压、安抚心悸。

茉莉精油被称为精油之王，卓越的保湿效果、延缓衰老、淡化妊娠纹和疤痕效果，让其备受人们的喜爱。

1、平时简单的护理，可以将茉莉精油添加在化妆水中，制成花水，气味芬芳，迷人，同时很很好保湿，锁住水分功效；

2、晚上涂抹面乳霜，可以加一滴，配合提拉手法按摩，给肌肤深层滋养；

3、晚上，用茉莉精油熏香，有很好提高男士兴奋，帮助自信，助燃你的生活；

4、对于妊娠纹的顾客，可以用茉莉精油、薰衣草精油(两种精油共5滴）调和10ML甜杏仁油，每日按摩纹路打底，然后用舒缓乳液再按摩一次，妊辰纹淡化得不要不要！

洁面、爽肤水、眼霜、乳液、面霜、精油等等的护肤品层出不穷，除了基础的水乳霜之外，精油也是一个营养成分极高的护肤品。但是很多女性朋友对精油一知半解，都不知道如何正确的使用精油，让小编告诉大家精油用在脸上的步骤吧。

精油用在脸上的步骤

1在手掌中倒入2～3滴调好的按摩精油，自下至上在脸上涂抹；而额头处则是以由内而外的方式涂抹。

2从额头到太阳穴位置方向以画螺旋纹方式用指腹按摩

3在两眼周围用指腹以点的方式轻柔按压。

4用四指指腹以螺旋纹的方式，从下往上按摩脸颊。

5用四指指腹从下往上推，按摩下巴。

精油与护肤品的使用顺序

将精油加入到日常护肤的环节中，顺序很重要，纯的精油不可以直接用来按摩皮肤，所以平时用来按摩脸部的精油一定是用基础油稀释过的。基础油是一种植物油，具有脂溶性。精油应该在水溶性的护肤品后面使用，使用完精油后再使用脂溶性的产品。比如，精油应该在爽肤水、乳液等后面使用，霜类等应该在使用完精油后再使用！

洁面、爽肤水、眼霜、乳液/面霜、防晒隔离即可。虽然精油的分子很细小，很容易被皮肤所吸收，但是一样需要借助基础油按摩，我相信绝大多数的MM早上的时间都很匆忙，很少有这样的时间来做简单的按摩。不妨把精油按摩放在晚上，皮肤吸收营养、细胞更新的最佳时间，洁面后做个简单舒服的按摩，然后直接休息睡觉，带来第二天的好心情。如果白天也想使用精油，首先要保证你的复方油（或芳香按摩油）没有任何的柑橘类的精油才可以，例如：甜橙、佛手柑、葡萄柚等，避免光敏反应！顺序是：洁面、爽肤水、精油、面霜。

精油里面加入了大量的营养物质，要正确的使用精油，才能发挥它的最大功效哦。在购买精油之前，一定要看清是不是可以直接用于脸上皮肤的，否则，不仅不能滋润皮肤，严重的甚至会毁容，后果不可想象。好好爱惜自己的皮肤，做个精致的猪猪女孩吧。

　　你的是单方精油吧 不能直接用在脸上

　　1 可以自制爽肤水的 100ml 可以滴5滴 一次不要调太多 用完了再调 用之前要先摇晃下 摇匀了再用

　　2泡澡的话 也可以直接添加到洗澡水里的 5滴左右即可 沐浴水温以37－39度为宜，每次浸泡时间为15分钟 不用特意调配别的精油使用 可平衡油脂分泌,增加皮肤自身保湿性。

　　主要功效

　　止痛、抗菌、伸进织疤、增强细胞防御功能、除臭、止血、补身；

　　适用所有皮肤，有深层净化和收敛效果，平衡皮脂分泌；

　　促进皮肤细胞新生，修复疤痕、妊娠纹。

　　皮肤疗效

　　适合各种皮肤，能平衡皮脂分泌，使皮肤饱满；

　　对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好，堪称一种全面性的洁肤油；

　　天竺葵能促进血液循环，使苍白的皮肤较为红润有活力；

　　可能对湿疹、灼伤、带状疱疹、疱疹、癣及冻疮有益。

　　心理疗效

　　平抚焦虑、沮丧，还能提振情绪；

　　影响肾上腺皮质，让心理恢复平衡，纾解压力。

　　生理疗效

　　1改善经前症候群、更年期问题(沮丧、阴道干涩、经血过多)。

　　2天竺葵具有利尿的特性，可帮助肝、肾排毒。

　　3强化循环系统，使循环更加顺畅。

　　搭配精油

　　罗勒、佛手柑、雪松、快乐鼠尾草、葡萄柚、茉莉、熏衣草、橙花、甜橙、苦橙叶、玫瑰、迷迭香、檀香

　　甘菊加强其治疗的效果

　　杜松能强化其甜美的味道

　　魔法配方

　　1、问题皮肤：抹擦，平衡皮脂分泌，对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好，堪称一种全面性的洁肤油，皮肤较红润有活力。

　　乳液50毫升＋天竺葵4滴＋玫瑰3滴＋佛手柑2滴

　　2、泌尿感染：盆浴，改善泌尿道感染。

　　天竺葵3滴＋杜松子2滴＋佛手柑3滴

　　3、循环系统：按摩，强化循环系统，对喉部及唇部的感染有疗效，并能安抚神经痛。

　　甜杏仁油20毫升＋天竺葵5滴＋檀香3滴＋快乐鼠尾草2滴

　　4、女性呵护：按摩，调节荷尔蒙，改善经前症候群、更年斯问题，乳房胀痛。

　　杏桃仁油20毫升＋天竺葵5滴＋橙花2滴＋薰衣草3滴

　　5、抚平情绪：熏香，提振精神，舒解压力。

　　天竺葵3滴＋葡萄柚3滴＋伊兰伊兰2滴

　　使用需知

　　对某些敏感皮肤可能有刺激；

　　能调节荷尔蒙，所以怀孕期间不宜使用。