学生党护肤：教你如何科学护肤

·基础护肤顺序: (适 合刚开始护肤的小可爱)早:洁面→爽肤水→乳液→防晒

晚:卸妆→洁面→爽肤水→乳液→面霜

·进阶护肤顺序: (适合有一 点护肤经验的小可爱)早:洁面→爽肤水→菁华→乳液→防晒

晚:卸妆→洁面→爽肤水→菁华→乳液→面霜

·标准护肤顺序: (适合护肤比较久- 点的小可爱)早:洁面→爽肤水→菁华→眼霜→乳液→防晒晚:卸妆→洁面→爽肤水→菁华→眼霜→乳液→面霜

·面膜怎么敷

补水面膜:一周2-3次，用在晚上洁面之后，敷完以后用清水洗脸，然后进行后续护肤。

清洁面膜:一周1次，用在晚上洁面之后，敷之前可以用热毛巾先敷一下脸。

·怎么把补水面膜敷出好效：

敷面膜之前，要保持脸上是湿润的状态，这样可以帮助肌肤吸收。

面膜不要用那种质地很粘稠的，容易给肌肤造成负担，选择质地比较轻薄的就好。

敷完面膜之后要做好后续护肤，面膜补水效万好,不要把面膜泡进热水，冬天可以放在温暖的室内，让它自然回温，放在热水里会影响效万。

·什么时候可以开始用精华

其实一开始护肤的话，不安利直接开始用精华哦，精华可以在护肤一段时间之后，开始对护肤有更高的需求的时候再用，另外，有比较功效性的护肤需求的小可爱也可以用。

·什么时候可以开始用眼霜

眼霜的话，如果你有条件，也比较勤快，什么时候都可以用!但是如果你有点小懒，不想好好按摩,也没有什么眼周问题的话，-开始是不用的!但是眼霜到了20岁的话，蕞好还是要开始使用了!

以上就是小编今天给大家整理发布的关于学生党护肤：教你如何科学护肤的相关知识，小编认为，无论在什么时候、什么季节都要好好护肤防晒，这是一个女生对自己最基本的责任。

学生党&小白护肤指南

新手必看护肤攻略

基础护肤步骤

√早

洁面-爽肤水-乳液-防晒

√晚

卸妆-洁面-爽肤水-乳液/面霜

进阶版护肤步骤

√早

洁面-爽肤水-眼霜-精华-乳液-防晒

√晚

卸妆-洁面-爽肤水-眼霜-精华-乳液/面霜

洁面：清洁面膜、去角质、铁片面膜

精华：睡眠面膜

护肤品功能

卸妆√功能：清洁彩妆淡妆/油皮：卸妆水OR卸妆乳浓妆/干皮：卸妆膏OR卸妆油

洗面奶√功能：清洁皮肤干皮/敏感皮选择温和一些的产品

爽肤水√功能：补水保湿/二次清洁质地清爽，能够打开皮肤通道

精华水√功能：镇定修等质地滋润，适合干皮，或者秋冬使用。

眼霜√功能：保湿抗皱、淡化黑眼圈等功能：眼周皮肤非常薄，最容易产生皱纹，需要更滋润的呵护。

精华√功能：补水保湿、美白、抗老等精华的种类非常多，大家可以根据需求找对应成分的精华

护肤品功能

乳液√

功能：缩水保湿

质地清爽、对油皮和混合皮友好

面霜√

功能：锁水保湿

质地比乳液厚，适合干皮，油皮秋冬季按需选择。

面膜√

功能：快速补水、密集护理等

面膜不宜频繁使用，否则容易引起皮肤过度水合。

防晒霜√

功能：减少紫外线对皮肤的伤害

夏季防晒要点：选择防护力更强，控油力强，防水抗汗效果好的防晒产品。使用感追求清爽不厚重，最好成膜速度要快。

冬季防晒要点：冬季的紫外线整体没有夏天强，防晒指数可以选择SPF在15~30之间， 更滋润、更保湿的防晒产品。

肤质快速自测

油性皮肤爱出油、毛孔粗大、易长闭口/痘痘

干性皮肤干燥起皮、易长皱纹

混合型皮肤

T区偏油、U区偏干

敏感性皮肤

皮肤薄、易泛红、发痒、刺痛

中性皮肤

毛孔细腻、皮肤有弹性不油不干是最理想状态

各类皮肤护肤关键

油性皮肤

早晚清洁彻底

洁面后可适当按摩，改善血液循环

痘肌注重修复，提高皮肤新陈代谢

一周两次清洁面膜，注意补水

少吃辛辣食物

干性皮肤√

注重补水保湿

保持皮肤水油平衡

避免过度清洁

混合型皮肤

分区域护肤

重点清洁易出油部位

避免清洁过度

注重补水

敏感性皮肤/

精简护肤

选用无添加、温和护肤品

不要用含酸护肤品

半月1次清洁面膜

避免皮肤营养过剩

中性皮肤

唾眠充足

作息正常

一周一次清洁面膜

注重补水保湿

不乱用高营养护肤品

护肤品成分及功效

美白

烟酰胺

熊果苷

维生素C

果酸

保湿

玻尿酸

氨基酸

甘油

维生素B5

修复

角鲨烷

金盏花

神经酰胺

虾青素

抗痘

水杨酸

尿囊素

寡肽

茶树

抗老

视黄醇

胜肽

酵母

维生素E

护肤品cp红黑榜

红榜√

烟酰胺+视黄醇=加倍美白

视黄醇加速新陈代谢，烟酰胺阻止黑色素转运，美白效果1+1>2

VC+VE=加倍抗氧

VE能促进VC吸收

视黄醇+玻尿酸=抗老修复

视黄醇的抗老效果明显，但有一定的刺激性，玻尿酸能缓解刺激

黑榜×

视黄醇+高浓度酸=刺激大

两者都有较大的刺激性，一起用会破坏皮肤酸碱度

酒精+蛋白质=无效

酒精会让蛋白质失去活性

水杨酸+果酸=泛红敏感

酸类效果相似，不要叠加使用，使用不当容易造成皮肤敏感

　　虽然你现在还是一个学生党，但是对于护肤这件事还是应该在意一点的，毕竟这是一个看脸的世界。很多的护肤品其实里面都是有化学成分的，当然啦，那些宣传的纯天然神马的听听就好了，都是纯天然得多少植物。这些东西最重要的还是要规律的饮食，作息，运动，表懒，你还小，这些已经能足够帮助你很健康了，切记，健康才是美，而且是自然的辣种。恩，不要熬夜，虽然你晚上可能会有点兴奋，异常兴奋，亢奋，但是都不要熬夜，你受得了，皮肤受不了，整天睡得那么晚，你让皮肤怎么想，它一不高兴了，就变坏了。。。。到时候啥护肤品都救不了你，多口怕。。。

　　然后要说的是，你的先了解你自己，你是谁，你从哪里来，要到哪里去，，，好吧，开玩笑的，你要知道你是什么肤质，这个也很重要，不是别人用的好的东西自己就能用，不同的肤质要不同的护肤品，，，偷偷告诉你一个检测肤质不花钱的方法，随便找个高大上的化妆品专柜，哪里都有检测肤质的设备啥的，而且那些人都巨热情，你就大大方方的走过去，让他们检测，检测完了拿到结果了，你就头一低，眼一闭，不管山呼海啸，只顾低头猛走，妥妥的。。。

　　护肤前要先把脸部清洁干净，，，，洗面奶不要用去油能力太强的，虽然用那种当时会比较爽，但是伤皮肤的，，，

　　下面是一个正常青年的护肤步骤，，，，

　　1 爽肤水/化妆水

　　皮肤要补水，出油痘痘神马的大部分是因为缺水，补到什么程度随意，看个人喜欢。。

　　2 精华

　　要注意的是你所用的精华属于哪种精华，如果是基底精华比如说innisfree的小绿瓶，就要用在爽肤水之前。我用的就是innisfree的小绿瓶，感觉还不错～在韩国算是白菜价了。

　　3 眼霜

　　这个看个人情况，一般想你辣么年轻的妹纸用不上这玩意，当然了，像我这种桑了年纪的人偶尔会用，眼霜要在乳液之前用，眼霜要在乳液之前用，眼霜要在乳液之前用，恩，重要的事情要说三遍，记住没，没记住我一会再说三遍。

　　4 乳液

　　好吧，上面说的就是这货，其实对乳液我不是很有研究，主要是看吸收程度，可以现在手背上试试，味道喜欢，吸收的好，就他了、、、

　　5 面霜

　　选面霜和选男朋友一样，适合自己的就是好的，随意。。。。

　　最后，平时晚上需要敷一下面膜，夏天选一些比较清爽的面膜，一个星期敷1-2次，冬天则要选一些比较保湿补水的面膜，一个星期敷3-4次。敷完面膜后再进行如上的护肤步骤。如果你是油性皮肤，使用太过补水保湿的面膜会加重皮肤的负担，而且因为吸收不多会造成浪费。所以选择面膜时，不要贪便宜（说的就是我_），也不要看别人用什么你就随便买，适合自己肤质的就是最好的！！！

　　此外还有护手霜，身体乳。护手霜主要是冬天用，不要把面霜抹在手上，面霜贵啊 身体乳也是冬天用的比较多，脖子手上腿上干燥的地方都得抹～～

　　我原来也是个皮肤白皙水嫩的妹子_可是高中的时候不注意护理，到了大学又作死虐待自己的皮肤，整天对着手机电脑，晚上又不早睡，考试前还得抱佛脚。现在来了韩国才逐渐知道该怎么护理皮肤，也知道了自己以前是多么作死_ 所以作为一个过来人劝诫你不要像我一样Orz

　　洗脸是每天早晚各一次，早上起来用清水洗脸就好，晚上就用洗面奶，毕竟都在外面晃荡一天了，脸上肯定有很多脏东西。然后就是护肤啦。