美白的方法和方式有很多种，而且因人而异，找到适合自己的长期做，就会有很好的效果，以下有一些大家常用的方法，大家可以根据自己的情况，选择性的尝试一下：
1、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
2、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。
3、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。
4、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
5、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。
6、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
7、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
8、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
9、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
10、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
11、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
12、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
13、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
14、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
15、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
16、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
17、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。
效果很好
“馥佩”是广东雅娜集团有限公司旗下的中草药御方化妆品知名品牌。馥佩国际连锁机构成立于2000年，以“中草药乃中国天然之药产，继承和发扬祖国中医药传统文化、传承中华国粹”为己任，在古代中医“御方”原方的基础上，以现代中医中药研究的最新理论为基础，结合现代高科技生物技术，根据中草药有效生物元素特性和效果配方组成功效型中草药御方化妆品——“馥佩”。
很好用。
它保湿效果很好，它非常滋润，淡斑印淡斑，令肌肤通透有弹性，能够在深层清洁的同时赶走脸色肤夫暗沉，为肌肤注入鲜活的能量，令脸蛋深度滋养，脸蛋加倍提亮，敏感肌任何肤质都可以使用。
佳雪神鲜水佳雪神鲜水其实是一款精华，主打保湿和改善暗黄。个人觉得神鲜水的效果是有的，现在是暑假我几乎天天都在熬夜，连续用几天就能感觉到脸上起色变好了，没有那么暗淡。美白的效果我现在还没有非常明显的看到，它能有这样的效果已经很好了。温漾精华水最值得买的一款多效全能爽肤水，被美妆节目推荐过很多次，也有不少明星用过，对标国际一线品牌的优质配方和含量，价格却很划算。补水控油，平滑舒缓肌肤，嫩白提亮，增强皮肤屏障。实验表明坚持使用皮肤真的会变得又嫩又白又丝滑，大容量用起来不心疼，这个护肤效果真的让我很惊喜，好东西值得推荐。宫灯莹润紧致爽肤水外盒就给人一种老上海气息，优质纸盒，滚边工艺，光滑有质感，印刷精美，本身就是一件不可多得的艺术品！千纤草丝瓜水它的质地非常讨喜液体清透，流动性强，带有一丝淡淡的丝瓜味，很清爽，成分包括一些保湿剂和舒缓剂，比如比如金缕梅花水和透明质酸钠，整体效果十分温和。而且丝瓜水的打开方式很多，补水喷雾、做水膜、湿敷都无可挑剔。花梦花精华油居家必备美容油，化妆品榜口碑第一名。纯进口植物精华，不含一滴水，深层滋润、敏感肌修护，抗衰淡纹，抗氧化淡化疤痕，提亮肤色效果很明显，身上，头发，妊娠纹都可以用。以油养肤真的厉害，用一次你就会爱上。馥佩御方八白清润嫩白美肌水采用御方“八白散”精髓，提取草本精华，富含嫩白滋养精华，净化肌肤的同时，推荐抗皱去细纹用蜜能眼霜真的很好用。补充营养，提高嫩白活力，还可以软化角质，收细毛孔，提亮肤色，持续使用，使肌肤愈加嫩白、水嫩、清爽。广源良菜瓜水由纯天然丝瓜茎采撷而成，不含化学成份的添加剂，具强效保湿、滋润修护、清爽消炎三合一功效，舒缓绷紧乾燥的肌肤。不黏腻的保湿成分能补充肌肤必要的水分及湿润感，改善肤质。珍漾水光精华这个一定要买！因为价格很平民但效果却特别好。原料是和国际一线大品牌一样的工厂，补水特别棒，可以嫩白肌肤细腻毛孔，抗衰去皱修护问题肌肤。基本上天天用都不心疼，因为价格很划算。是我用过几十种精华里面感觉最好的一款了，良心好货入手必备。
大宝水凝保湿柔肤水深透补水，柔润保湿，高纯度保湿因子保湿锁水力携带超过自身重量千倍的水分子，为肌肤提供千倍保湿锁水力，持续释放水分一整天;活性矿物元素开启肌肤水通道 蕴含锌，铜，镁等多种矿物离子，深入肌底。自然堂雪润皙白冰肌水品牌在国内心中的地位是不可替代的，它基本上都是采用天然的成分和科技相结合，使用感都是相当的舒服。这款爽肤水可以很好的改善肌肤干燥的状态，均匀肤色。很温和，不过敏，香味淡雅，保湿效果好，虽然上脸粘粘的，但是一天不干。自然之名酵母水

这款爽肤水非常适合皮肤角质层偏厚，有毛孔类皮肤问题，偏油性肌肤毛孔粗大的人使用。

这款爽肤水中特别加入了三重酵母成分，能够比较温和有效的清理皮肤角质层，调理肌肤表层油脂水分平衡状态；通过植物萃取物和多元醇等成分来增强保湿肤感；另外有加入舒缓成分，进一步调理肌肤状态。

这款爽肤水可以做二次清洁水用，在皮肤油脂旺盛的区域擦拭，或者全脸按压使用。不过在面颊肌肤角质层较薄的位置，要谨慎使用，毕竟爽肤水对于角质层还是有一定剥脱的效果，避免皮肤有不适敏感反应。
943神经酰胺润肤水

皮肤有经常性干燥症状、轻微敏感肤质，强功效护肤后，使用这款爽肤水舒缓效果非常不错。爽肤水中加入神经酰胺，甘油葡糖苷等多种修护补水成分，另外复配营养成分促进角质层内物质生成；舒缓功效植物提取物缓解皮肤刺痛的不适感。

这款爽肤水有轻微的滋润效果，涂抹在皮肤上有一定的保湿力。当皮肤表面特别干燥时，或者功效护肤后皮肤有轻微灼热感，使用这款它能够感觉症状减弱，缓解皮肤干燥起皮表现，皮肤即刻变得舒服不少。
可复美焕能舒润水

一款非常适合敏感肌，干敏肌状态使用的舒缓型爽肤水。利用β-葡聚糖成分作用，强效改善肌肤干裂的表层状态，平衡皮肤表面油脂表现力，焕活肌肤湿润肤感。

另外特别匹配微分子玻尿酸，能够逐层渗透肌肤补水，有效改善水嫩光感。这款爽肤水不管是日常按压，还是湿敷都是非常不错的选择。

对于调节肌肤表层平衡状态，舒缓的效果明显，用后皮肤水润感增强。不过要特别注意的是，如果皮肤处于敏感状态爆发期的，要谨慎使用，此时使用这类活性成分过多的爽肤水，很可能导致皮肤不适感加重，出现过敏皮疹症状。
百雀羚摇摇微精华水

皮肤表层有黯黄表现，肤质粗糙暗淡光泽差的情况，可以试试这款爽肤水。其中加入高浓度三重酵母精粹，能够有效改善肌肤表层角质状态，调理肌肤表层代谢，增强皮肤通透感。

另外复配绿茶精粹，增强爽肤水抗氧化功效，减淡皮肤黄气。通过4D玻尿酸高效渗透补水，改善干渴肌肤的暗淡表现。

这款爽肤水有一定的润泽感，使用后皮肤湿润度刚好，偏油性肌肤，混合肌非常合适。不过皮肤状态较为敏感、角质层薄的皮肤，这款爽肤水不适合使用。
谷雨光感水

皮肤通透感差，需要一款具有嫩肤功效的爽肤水，可以考虑这一瓶。利用光果甘草提取物，来辅助提升肌肤亮泽度。其中AA2G和二裂酵母能够增强肌肤角质代谢，辅助改善表层肌肤暗沉问题。

爽肤水中加入了不少的活性成分，加上含有角质剥脱功效的成分，所以焕肤功效非常明显。使用一段时间，会明显感觉到皮肤表层的细腻感以及肤色通透感增强。
这款爽肤水虽然不含有强酸类成分，但是角质层薄的皮肤还是要谨慎使用。皮肤有闭口、有角质层厚硬的问题，也可以尝试这款爽肤水。
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