合生元益生菌为什么药店只卖原味,原味适合一岁宝宝吃吗？

适合的。药店只卖原味的合生元，因为原味的不仅能增强宝宝的免疫力和抵抗力，还具有调节肠胃的作用，虽然效果没有合生元益生菌奶味那么好，但也是有效果的，效果是比较全面的。

而奶味只有改善宝宝肠道健康，减少宝宝便秘以及腹泻等问题的效果，对宝宝的免疫力没有任何帮助，所以药店只卖原味的合生元，但一般奶味的益生菌也是有的，可能货没有原味那么多，所以买不到。

功效

1、提高免疫力，对抗疾病，具有预防呼吸道和胃肠道感染，如感冒、轮状病毒感染的作用。使机体吞噬细胞的活性增强，提高免疫力。

2、促进乳糖的消化吸收，产乳酸的益生菌能促进乳糖的消化吸收，并缓解由于乳糖不耐受造成的腹胀、腹痛等症状。

3、合生元益生菌增强肠道消化功能，合生元益生菌促进营养吸收。

-合生元益生菌

　购买益生菌还是要购买正规的牌子，这样才有保障，比如合生元益生菌就是其中一个，合生元益生菌一般是适合小孩子吃的，大了吃合生元益生菌也不是说没用，只是没有那么管用，那还不如不吃，这个是需要知道的，那么合生元益生菌适合几岁呢

合生元益生菌适合几岁

　合生元益生菌适合0~7岁的孩子服用，7岁以上的服用效果可能会差一点。合生元益生菌是儿童常用保健品。适当的给孩子补充益生菌有利于提高宝宝免疫力，能够有效预防呼吸道和胃肠道感染，特别适合容易出现便秘、腹泻、以及消化不良的孩子。要注意的是合生元益生菌不能长期使用，在症状缓解后要及时停止，以免影响孩子肠道里的正常菌群。

　通常情况下合生元益生菌在宝宝出生一个月之后就可以吃了。合生元益生菌有提高免疫力、对抗疾病的作用，也具有预防呼吸道和胃肠道感染如感冒、轮状病毒感染的作用。可以使机体吞噬细胞的活性增强，增加机体的免疫力；也可以促进营养吸收、增强体质；合生元益生菌能维持健康的胃肠道功能，增加宝宝消化道的免疫力，也可以治疗腹泻。出生一个月以后的宝宝，如果胃肠功能不好，抵抗力差等都可以服用。

　服用合生元益生菌可以用30毫升左右的温水，温水的温度在37度是最好的，而且冲了之后就要服用，因为益生菌的活性很容易受到影响，用过高的温度，和凉太久都会使益生菌的活性降低，从而影响到产品的效果。

益生菌的种类有哪些呢

　益生菌的种类有粪链球菌。粪链球菌是被国际上广泛认可的饲用微生物，也是微生物青贮接种剂专用的主要菌种之一。它制成的微生物制剂直接投喂养殖动物后，有利于改善动物肠道内微生态平衡，防治动物肠道菌群区系紊乱，并有分解蛋白质为小肽、合成B族维生素等功效。

　而且粪链球菌还能促进养殖动物的免疫反应，提高抗体水平，增强巨噬细胞的活性作为一种益生菌，粪链球菌在医学、食品工程和畜牧业领域得到广泛应用。另外，粪链球菌为消化道内正常存在的一类微生物，在肠黏膜具有较强的耐受性和定植能力，并且是一种兼性厌氧的乳酸菌，与培养和保存条件苛刻的双歧杆菌相比，更适合于生产和应用。粪链球菌可以减少肠道尿素酶和内毒素的含量，使血液中氨和内毒素的含量下降。

合生元益生菌在日常生活中是一种十分常见的保健品，适用人群广泛，不管是成人、儿童还是婴幼儿，都可以吃益生菌。合生元益生菌分为成人型和儿童型，儿童型是针对年龄较小的群体，那么2个月可以吃合生元益生菌吗用量是多少呢

年龄在6个月以下的婴儿，每天服用半袋，或者是隔一天服用一包也可以。所以2个月大的宝宝也是根据这个用量服用的。2个月大的婴儿可以主要是喝母乳或者奶粉，可以适当以米糊做为辅食。在冲泡的时候，可以直接用温热水冲泡，宝宝不爱喝的话，也可以与奶粉泡在一起给宝宝喝，或者把益生菌加入米糊中搅拌均匀给宝宝吃。

婴儿在2个月大的时候各系统器官都还未发育成熟，胃肠道抵抗病菌的能力比较弱，所以更要给宝宝选择补充合生元益生菌。适当补充益生菌是具有提高宝宝身体免疫力作用的，所以除了调理肠胃之外，还可以预防宝宝患上其它疾病。给2个月的婴儿补充益生菌，要选择儿童型的合生元益生菌，才能双向调节宝宝的肠道健康。家长们最好在专业人士或是医生的建议下给宝宝服用。

　多大婴儿可以喝益生菌？宝宝其实也是可以喝益生菌的，其实新生儿刚出生十天左右就可以开始喝益生菌了，但是一定要注意，这个时候要给宝宝选择值得信赖，或者是医生推荐的品牌。

多大婴儿可以喝益生菌

　益生菌是保健食品，对幼儿有调节肠胃、提升免疫的作用，也能够缓解抗生素副作用。其实0岁起就可以吃益生菌，比如合生元的益生菌，0-7岁就可以吃，尤其是乳糖不服的宝贝，可以服用益生菌来加强营养物质的摄入，改善食欲不好和吸收不良的情况，有助于促进体内乳糖酶的产生，消化胃肠道中的乳糖，缓解乳糖不耐受。

　吃益生菌的最佳时间是什么时候饭后半小时。如果是益生菌颗粒，用温开水送服，一般是37度就可以了。妈妈们要记得不要用太热的开水。

　随着宝宝的成长，母乳慢慢被取代，幼儿失去了自然的抵抗力来源，自身免疫系统不完善的情况下，婴儿更容易免疫力低下。随着辅食的添加，宝宝的膳食来源变得丰富，对肠道消化吸收的要求也更高。

　大家都知道益生菌是非常重要的，这是关系着我们人体健康的，如果说我们能够补充足够的益生菌，这样能够对我们的健康有好处，同时还可以通过这样的方法来促进我们的肠胃健康，那么具体我们如何通过饮食来补充益生菌，一起看看吃什么比较好。

　奶酪

　如果说大家想要通过饮食来补充益生菌，那么首先应该吃的就是奶酪了，大家对奶酪是比较熟悉的一种食物，很多人都是爱吃奶酪的，而且奶酪基本上就是发酵过的奶，新鲜的奶酪是用奶和酸制成的。还有些奶酪是用奶加细菌、酶和天然形成的酸制成的。含有益生菌的奶酪能够改善老年人的免疫反应，所以对我们补充益生菌很有帮助，对我们肠胃健康有帮助。

　豆豉

　同时大家在平时还可以选择吃些豆豉，这也是非常好的一种养生食物，对大家保护肠胃健康有帮助，同时豆豉也是用豆酱制作的一种豆制品，比豆腐更具肉的味道和纹理，更是含有两倍的蛋白质。豆豉的制作过程，也是一个细菌发酵的过程，未受污染的豆豉一样含有益生菌，这样能帮助大家很好的保护好肠胃健康，是大家补充益生菌要注意的。

可以调节肠道菌群的四种食物

　一、泡菜类

　微生物对于抑制消化道病菌是很有作用的，而泡菜中的微生物种类数以千计，可以使肠内微生物的分布趋于正常化，有助于对食物的消化、吸收。蔬菜类在发酵的过程中，酱汁中含有的蛋白质分解为氨基酸，成为氨基酸丰富的供应源，而且能够产生大量的乳酸菌，来帮助调节菌群失衡。因此平时饮食中适量的吃些泡菜来调节肠道菌是比较理想的。

　二、豆类

　吃豆类食品来调节肠道菌也是有效果的，比如常见的豆豉，就是以大豆为原料，利用毛霉、曲霉或细菌蛋白酶的作用，分解大豆蛋白，成品豆豉中含有多种氨基酸，矿物质和维生素。

　三、发酵面粉

　调节肠道菌可以适量吃些发酵面粉，这主要是因为做面粉类发酵的食物时，微生物分泌的酶能裂解细胞壁，提高营养素的利用程度。微生物还能合成一些B族维生素，特别是维生素B12动物和植物自身都无法合成，只有微生物才能“生产”。

　四、水苏糖

　水苏糖是体内益生菌比较喜欢低聚糖类的食品，健康人每天摄取3克低聚糖，就可以促进双歧杆菌生长，对于通便润肠效果极佳。其中低聚糖的佼佼者--奘灵水苏糖，奘灵水苏糖专为有益菌补充食物，促成双歧杆菌等益生菌以40-103倍速增殖，抑制有害菌增长，调节微生态菌群平衡的功能。奘灵水苏糖尤其适用于西药类抗生素等服用后引起的菌群失衡的情况。

　益生菌并不是作为一种配料出现在食物中的，而是经过一些加工出现的

　1、做成鸡蛋卷

　首先把火腿肠、鸡蛋、奶酪片准备好，之后把2个鸡蛋打入碗里，搅拌均匀，加一点盐，奶酪片切成细丝，火腿肠切成细丝，细一点比较容易做出饼，要不太粗饼不好卷，锅里放入橄榄油，倒入鸡蛋液，要用中小火，不要用大火，放入火腿丝还有奶酪丝，奶酪丝，看鸡蛋刚变颜色就可以马上从一边卷起来哦，如果太晚卷就碎了，卷好后，在锅中中小火煎熟，切成块就可以了。

　2、做汤

　准备鱼一条，清洗干净，片下来两侧的鱼肉，片掉脊柱和大骨头，片下来两侧的鱼肉，片掉脊柱和大骨头，加入食盐，加入一点鸡粉，加入胡椒，进行腌制，加入一点鸡粉，加入一半量的水，调和成泥之后，把腌制好的鱼肉放进去充分浸泡，蒙上保鲜膜，放到冰箱里面三天，腌制好的样子，已经有淡淡的酒香味道，片成薄薄的鱼片，火腿切成片状，黑木耳提前泡发，锅里面加水，加入葱姜，加入切好的黑木耳，火腿稍微冲掉一点盐分，加进去，加入片好的鱼片，加入一点白味噌，最后可以加一点紫菜，加入黄酒适量，加入胡椒去腥调味就可以了。

合生元益生菌分为原味和奶味，合生元益生菌原味是适合0到7岁宝宝吃的，这是大家都知道的，也是大家买的最多的一款口味，而有些家长想给宝宝买奶味的合生元益生菌，对于奶味益生菌的适合年龄不是很了解，下面给大家介绍合生元益生菌奶味适合多大宝宝、可以一直吃吗。

合生元益生菌奶味适合0到7岁的宝宝，健康的宝宝是不需要另外的补充益生菌的，不需要吃，而肠道有问题的宝宝，是可以一直吃的，当然吃之前要咨询医生，在宝宝肠道问题改善后，也是要停止服用益生菌的，否则宝宝会产生依赖性的。合生元益生菌奶味的效果是改善宝宝肠道功能，增强肠道的消化和吸收，让宝宝更有食欲，不再厌食，还能改善宝宝肠道不适等问题，让宝宝的肠道更健康，所以合生元益生菌奶味一直吃的话，宝宝的肠道功能只会越来越好，不会有任何问题。

当然合生元益生菌的冲泡方法和用量也是要了解的，冲泡的是用温水冲泡的，水温不能超过37度，用量是每天早上和晚上都吃一次，要宝宝喝奶或吃饭前空腹服用，效果才最好。