油皮必看!】夏天有几种有效控油的方法?

夏天有五种有效的控油方法：彻底清洁肌肤、不选择强碱性洁面产品、控制洗脸次数、使用含酒精爽肤水、随身带着补水喷雾。

1、彻底清洁肌肤

脸部清洁在控油工作中非常重要，首先要选择一款控油功效好、性质温和的洁面乳，夏天使用泡沫型洁面产品，洗脸的时候在T区出油多的地方多停留，按摩一下效果更好哦！

2、不选择强碱性洁面产品

虽然要彻底清洁肌肤，但还是要按照个人肤质适当清洁。如果出油不是特别严重，不要选择强碱性的洁面产品，因为它会过度清洁，损害肌肤表层的皮脂膜，最终导致越洗越出油。

3、控制洗脸次数

很多人见不得自己满脸油光所以经常洗脸，但是洗脸只是将脸部表面的油脂暂时清理掉，如果洗完脸后续护理做不好，水油不平衡的话，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

4、使用含酒精爽肤水

需要控油的时候酒精起的作用不可小觑，控油收缩毛孔的爽肤水一般含酒精，因为酒精在肌肤表面挥发时能带走肌肤热量、收缩毛孔还能抑制肌肤分泌油脂哦。

5、随身带着补水喷雾

空调给了你冬暖夏凉的办公情况，也会让你脸上的干纹接续滋长。随身带着补水喷雾，有事没事多喷喷，净化一下空气，也给自己的皮肤“喝喝水”。

以上内容参考-油性皮肤

需要补水。

油性肤质特点：

肤色一般偏深、毛孔较粗较大、易堵塞、皮肤油腻、皮脂分泌量大。严重者脸部可以出现桔皮现象。皮肤一般呈现弱酸性ph在56-66之间。这类皮肤很容易被感染，抵抗细菌的能力较差。此类皮肤常见于青春期发育的年轻人。油性皮肤还可细分为一般油性和超油性。油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持”年轻”。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。

油性皮肤护理步骤：

1、彻底清洁。油性的肌肤保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的一步。选择适合自己的、清洁力较强的洁面产品，彻底洗去多余的污垢和油脂。但注意一天洗脸次数不要超过三次，过多的洗脸不但达不到控油的目的而且还会使脸部皮肤脱水，使得皮肤干燥。洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。

2、重点清洁。每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。

3、收敛毛孔。洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用爽肤水，收缩脸部毛孔，让油脂不再分泌过剩。爽肤水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。

4、补水滋润。补水往往油性皮肤人士容易忽略的步骤，肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。油性皮肤要避免使用高油度的护肤品，注重亲水性的保湿。成分上，可以选择含多元醇、天然保湿因子等非油脂类保湿剂的化妆水或者美容液。少用含酒精、异丙醇、甘醇酸、金缕梅等抑制油脂分泌但治标不治本、还可能引起皮肤损伤的成分。

5、清除角质。每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除。可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁。用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净而有光泽。

6、使用面膜。其实使用针对去除多余皮脂污垢的面膜，会让肌肤更清爽舒适。尤其是油性肌肤，面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。油性皮肤可以选择补水的面膜，还可以选择珍珠粉调制面膜。

提示：想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法就是有规律的生活以及合理的饮食控制。少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感，并且要适当运动。

扩展资料：

油性皮肤的护理方法：

油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。

洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。

洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。每周可做一次薰面、倒膜，以达到彻底清洁皮肤毛孔的目的。

人民网：油性皮肤日常应该如何护理 注意科学护养很重要

油性皮肤是常见的肤质之一，很多人觉得油性皮肤就是皮肤的油分太多，看着就油腻腻黏糊糊的，不会缺水，其实油性皮肤出油很大一部分原因就是肌肤缺水导致。

油性皮肤会缺水吗

会缺水，皮肤分油性和干性的。很多人会觉得油性皮肤的会比干性皮肤的水分会多一些，其实不是的。都是会缺水的。据统计，超过80%的油性肌肤出油都是因为皮肤缺水而起的。皮肤缺水容易导致水油分布不平衡，进而引起身体内的平衡系统失调，给人一种肌肤油脂旺盛但并不缺水的错觉。因此，要注意了：要护理自己的油性皮肤，那就需要在控油的同时为自己的皮肤补补水。

油性皮肤怎么护肤有效

1、温水洗脸凉水拍脸

油性肌肤的人油脂分泌比常人要多，如果使用凉水洗脸直接刺激毛孔缩小的话会导致毛孔浅层的脏东西洗不出来，然后毛孔闭合之后会导致冒痘痘，用热水洗脸又会刺激油脂分泌，这两种方法都是不可取的，最后的方法是使用温水不刺激脸部肌肤洗脸，将毛孔中的油脂和汗液清洗出来之后用凉水拍一下脸部肌肤缩小一下皮肤的毛孔。

2、温和洗面奶洗脸

有很多的油性皮肤女生会使用控油效果非常号色洗面奶来洗脸，这其实是非常不好的，控油效果的洗面奶只会将你的肌肤变得暂时不出油，分泌的油脂都被堵在毛孔里面了，出不了毛孔就会导致脸部冒痘。而且控油洗面奶一般都是呈碱性的洗面奶，对我们的肌肤是有很大的伤害的，油性肌肤的人适合使用的洗面奶是呈弱酸性的性质温和的洗面奶哦。

3、滋润型爽肤水护肤

洗完脸之后，一般我们都会开始使用爽肤水来给我们的肌肤补充水分，油性肌肤的**姐们一般都会选择清爽型的爽肤水来使用，其实这时候我们如果使用的是滋润型的爽肤水效果会更加好哦，这时候我们的脸部肌肤吸收的速度会比平时要快，使用滋润型的爽肤水能够给我们的肌肤补水的同时还保湿，非常适合秋冬季节，夏天的话可以选择相对而言清爽一点的滋润型爽肤水哦。

4、补水面膜补水

油性肌肤的人皮肤爱出油的很大一部分是因为皮肤缺水，所以皮肤只能分泌油脂来让肌肤不那么干，想要改善油性皮肤，经常食用补水面膜来为我们的肌肤补水是少不了的，这样我们的肌肤才能够足够滋润，从而减少油脂的分泌，补水面膜一周敷2~3次就足够咯。

油性皮肤怎么补水

1、补水面膜

面膜是肌肤急救的好帮手，想要肌肤水润，少不了面膜。面膜里具有高分子的精华素，能密集的为肌肤提供营养。一般来说保湿型的面膜有很多材质类型，只要选择一款清爽补水的就行。在敷完面膜后，一定要派上保湿面霜缩水，这样补水效果更明显。

2、保湿精华

晚上临睡前，在脸部涂抹上保湿精华，可以有效滋润干燥的细胞。如果想要达到更佳的锁水效果，不妨在涂抹完精华液后，再抹上乳液。

3、补油精华

油性肌肤对于油性护肤品都比较抗拒，其实除了补水，补油也是很有必要的。油类护肤品最好选择精华或精油类型的，它们的分子比较小，能快速被肌肤吸收。有了油份肌肤才会得到很滋润的感觉，当肌肤对水分的吸收力减弱时，则是油份辅助打通了水道。

油性皮肤护肤需要注意什么

1、

常做面膜

面膜是女人皮肤最好的棉被，健康的皮肤是水油均衡的，皮肤光滑水嫩的，皮肤出油正是由于水油不平衡油分过多水分太少导致的!所以必须常做面膜，水分补上来油分自然会少!

2、

冷热水洗脸

先用热水洗脸让你的脸部毛孔开始打开，然后把里面的污垢都洗干净，水温最好在40度左右或以下，过高的话反而会伤害到你的肌肤。热水洗脸的时候记得要用洗面奶等，洗完后再用冷水冲击脸部，让你的毛孔进行收缩，减少油脂的分泌，坚持一天早晚各一次。

夏日油皮护肤需要注意以下几点:

清洁

1清洁：清洁对于油性皮肤来说非常重要，因为油皮容易产生过多的油脂。为了保持皮肤的清洁，建议您每天使用温和的洁面产品来洗脸。选择温和的洁面产品可以有效去除多余的油脂，同时不会刺激皮肤分泌更多的油脂。

例如，芙丽芳丝氨基酸洗面奶，温和洁面，清爽控油，不拨干。本人大油皮，我感觉皮肤变得干净清爽，毛孔也有明显的收敛效果。同时，它还能有效地去除油脂和污垢，让肌肤呈现出健康亮丽的状态。洗后的肌肤感觉非常柔软滑嫩，有一种水润的感觉。此外，芙丽芳丝洗面奶中还添加了一些保湿成分，能够有效地补充肌肤的水分，防止肌肤干燥。

个人使用感受方面，使用一段时间后，我发现我的肤质变得更加均匀细腻，肌肤也更加有弹性和光泽。总的来说，芙丽芳丝洗面奶是一款非常优秀的洁面产品，它的温和配方和良好的清洁效果使得它成为了我个人非常喜欢的一款洗面奶。

控油

2控油：夏天容易出汗，所以选择控油的产品也非常重要。可以选择控油型的爽肤水和乳液，有助于减少皮肤出油的情况。这些产品通常含有吸油成分，如水杨酸或柚子精华，能够有效减少皮肤出油，使肌肤保持清爽。

爽肤水是控油护肤的第一步，它能够帮助清洁肌肤，收缩毛孔，并控制皮脂分泌。您可以选择含有控油成分的爽肤水，如茶树精油或薄荷提取物。这些成分能够有效平衡皮肤的油脂分泌，使肌肤更加清爽。

我夏天一般都用清爽的爽肤水，清爽不油腻，例如MedRepair米蓓尔新多元修护润养水，米蓓尔新多元修护润养水是一款针对肌肤修护和滋养的护肤产品。它含有多种活性成分，如透明质酸、胶原蛋白等，能够为肌肤提供深层滋养和修护作用。此外，它还富含多种维生素和矿物质，有助于改善肌肤水分不足、干燥、粗糙等问题，使肌肤保持水润、光滑和健康。

个人使用感受方面，我觉得米蓓尔新多元修护润养水非常好用。首先，它的质地轻薄清爽，容易被肌肤吸收，不会给肌肤增加负担。其次，使用后肌肤感觉明显滋润，干燥的部位得到了有效的改善。我还发现，长期使用后，肌肤的弹性和光泽度也有所提升，肌肤整体变得更加健康和年轻。

乳液是控油护肤的第二步，它能够提供肌肤所需的水分和营养，同时控制皮脂分泌，防止油光出现。您可以选择质地轻薄的控油乳液，它能够迅速被肌肤吸收，不会给肌肤增加油腻感。同时，乳液中的控油成分也能够帮助减少皮肤出油，使肌肤保持清爽状态。

例如毕生之研屏障修护乳液，毕生之研屏障修护乳液是一款专为修复肌肤屏障而设计的护肤产品。它含有多种修护成分，如透明质酸、甘油和角鲨烷等，能够有效滋润肌肤、增强肌肤的保湿能力，并修复受损的肌肤屏障。这款乳液的质地轻薄易吸收，不会给肌肤带来油腻感。使用时，您只需取适量乳液，均匀涂抹于清洁的脸部肌肤上即可。建议您在早晚护肤的最后一步使用，以锁住前面的保湿护理。

个人使用感受方面，我觉得毕生之研屏障修护乳液非常适合我这种敏感肌肤的人。它温和不刺激，使用后皮肤感觉非常舒适，没有任何不适感。乳液的质地非常轻薄，很容易吸收，不会在皮肤上留下油腻的感觉。经过一段时间的使用，我发现我的肌肤变得更加柔软和光滑，也没有再出现过敏或者干燥的问题。

补水

3补水：油皮虽然容易出油，但也需要补水。选择质地轻薄、水分充足的补水产品，以保持皮肤的水润度。可以选择一些含有透明质酸、玻尿酸等保湿成分的产品。它们具有很强的保湿能力，能够在皮肤表面形成保护膜，锁住水分，同时还有助于改善皮肤的弹性和光泽。

除了选择适合的补水产品外，正确的补水步骤也非常重要。首先，要确保皮肤清洁干净，去除多余的皮脂和污垢，这样补水产品才能更好地被皮肤吸收。其次，在使用补水产品之前，可以先使用爽肤水或化妆水来为皮肤做个基础补水，然后再涂抹补水产品，按摩轻拍至吸收即可。此外，定期做补水面膜也是保持皮肤水润度的好方法，可以选择富含保湿成分的面膜，每周使用一到两次。

另外，除了外部补水，内部补水也非常重要。多喝水、保持适度的饮食均衡、避免过度的刺激性食物和饮品，对于改善肌肤的水润度也有一定的帮助。

例如，瑷尔博士益生菌精研深层修护面膜，该面膜采用了独特的益生菌精研修护配方，富含多种益生菌活性成分和天然植物萃取物。这些成分能够深层修护肌肤，提供充足的水分和养分，同时平衡肌肤的微生态环境，改善肌肤的免疫力和抵抗力。

个人使用感受方面，我个人使用过瑷尔博士益生菌精研深层修护面膜后，首先感受到的是它的舒缓效果。面膜的质地非常柔软，贴合度也很高，敷在脸上非常舒适，没有任何刺激感。在使用过程中，我能够感觉到面膜中的养分在肌肤表面释放，渗透到肌肤深层，让肌肤得到了充分的滋养和修护。

另外，使用后的效果也非常明显。面膜能够有效提亮肌肤，让肌肤看起来更加明亮和健康。同时，它还能够改善肌肤的弹性和紧致度，让肌肤感觉更加紧致和有弹性。使用一段时间后，我发现肌肤的水分含量明显增加，干燥和粗糙的问题有所改善。

防晒

4 防晒：夏天阳光强烈，对于油性皮肤来说，容易晒黑。为了保护皮肤免受紫外线的伤害，我建议您选择一款轻薄的防晒霜。首先，要选择防晒指数SPF30或以上的产品，这样可以提供更高的防护效果。其次，每天都要涂抹在脸部、颈部和手臂等暴露的部位，确保全面防晒。

此外，除了脸部，颈部和手臂等其他暴露的部位也需要注意防晒。这些部位通常容易被忽视，但同样容易受到紫外线的伤害。为了全面保护皮肤，每天都要涂抹防晒霜，确保这些部位也得到足够的防护。

除了选择正确的防晒产品，还有其他一些防晒的方法可以帮助保护皮肤。例如，避免在阳光强烈的时段（通常是上午10点到下午4点）长时间暴露在太阳下，尽量选择遮阳帽、太阳镜和长袖等防晒物品来保护暴露的部位，以及注意补水保湿，防止皮肤干燥。

安热沙金灿倍护防晒乳，安热沙金灿倍护防晒乳是一款来自韩国的防晒产品。它具有SPF50+/PA++++的高倍数防晒指数，能够有效抵御UVA和UVB紫外线的侵害，保护肌肤免受晒伤和色斑的影响。这款防晒乳的质地轻盈且不油腻，容易推开和吸收，不会给肌肤带来负担。它含有丰富的保湿成分，如透明质酸和甘油，能够持久保持肌肤的水润度，并修复受损的肌肤。此外，它还添加了多种植物提取物，如紫苏叶提取物和熊果苷，具有抗氧化和镇静的功效，能够减少环境污染对肌肤的伤害。

个人使用感受方面，我认为这款防晒乳非常好用。首先，它的防晒效果非常出色，能够有效地阻挡紫外线的侵害，使我的肌肤在阳光下保持安全。其次，它的质地轻薄，不会给肌肤增加负担，而且容易推开和吸收，不会留下厚重的防晒痕迹。最重要的是，它的保湿效果非常好，能够持久保持肌肤的水润度，让我感觉肌肤柔软滋润。

除了以上介绍的特点，安热沙金灿倍护防晒乳还具有一些额外的优点。它的包装设计小巧方便携带，可以随身携带，随时补涂。此外，它的成分安全无刺激，适合各种肌肤类型使用，包括敏感肌肤。

避免过度清洁和过度去角质

5 避免过度清洁和过度去角质：对于油性皮肤来说，确实容易产生角质堆积。然而，过度清洁和过度去角质可能会破坏皮肤的屏障功能，并刺激皮肤产生更多的油脂分泌，导致肌肤问题的加重。

因此，建议您每周进行一次温和的去角质，以帮助去除死皮细胞。选择适合油性皮肤的温和去角质产品，避免使用颗粒过大或过于刺激的产品。轻轻按摩皮肤，特别是T区和其他容易产生油脂的部位，然后用温水洗净。

例如，科颜氏亚马逊白泥清洁面膜，科颜氏亚马逊白泥清洁面膜是一款受到很多人喜爱的产品。它的主要成分之一是来自亚马逊河流域的白泥，富含矿物质和天然粘土，能够深层清洁毛孔，吸附污垢和杂质，帮助净化皮肤。这款面膜使用起来非常简单，首先将面膜均匀涂抹在干净的脸部和颈部，避开眼部区域。然后静待大约10-15分钟，直到面膜完全干燥。最后用温水彻底洗净面膜，然后轻轻拍干皮肤。

个人使用感受方面，我觉得这款面膜使用后皮肤感觉非常清爽和光滑。它能够有效吸附皮肤表面的污垢和油脂，让毛孔清洁通畅。同时，它并不会导致皮肤过度干燥或紧绷，使用后皮肤仍然保持柔软和滋润。

另外，这款面膜的成分天然无刺激，适合各种肤质使用。我个人是油皮肌肤，使用后没有出现过敏或不适的情况。当然，每个人的肤质和感受可能有所不同，所以在使用前最好进行皮肤测试。

精简护肤的方法如下：

1 减少步骤：夏天可以适当减少护肤步骤，只保留基本的清洁、爽肤水和防晒，避免使用过多的产品堆积在脸上。

夏天阳光强烈，对于油性皮肤来说，容易晒黑。为了保护皮肤免受紫外线的伤害，我建议您选择一款轻薄的防晒霜。首先，要选择防晒指数SPF30或以上的产品，这样可以提供更高的防护效果。其次，每天都要涂抹在脸部、颈部和手臂等暴露的部位，确保全面防晒。

此外，除了脸部，颈部和手臂等其他暴露的部位也需要注意防晒。这些部位通常容易被忽视，但同样容易受到紫外线的伤害。为了全面保护皮肤，每天都要涂抹防晒霜，确保这些部位也得到足够的防护。

除了选择正确的防晒产品，还有其他一些防晒的方法可以帮助保护皮肤。例如，避免在阳光强烈的时段（通常是上午10点到下午4点）长时间暴露在太阳下，尽量选择遮阳帽、太阳镜和长袖等防晒物品来保护暴露的部位，以及注意补水保湿，防止皮肤干燥。

2 选择多效产品：选择多效产品确实是一种聪明的护肤选择。这些产品集合了多种功效，可以帮助您减少使用过多的化妆品，同时达到多种护肤需求。

首先，多效产品通常含有保湿成分，这对于保持肌肤水分平衡至关重要。保湿成分如透明质酸、甘油等可以帮助皮肤锁住水分，使肌肤更加滋润和饱满。

其次，多效产品还可以具备控油的功能。如果您有油性肌肤或者容易出现油光问题，选择含有控油成分的产品可以帮助调节皮脂分泌，使肌肤保持清爽、不泛油光。

此外，多效产品通常也会添加防晒成分，这对于抵御紫外线的伤害非常重要。防晒成分如氧化锌、二氧化钛等可以有效阻挡紫外线的侵害，预防晒伤、光老化等问题。

除了以上几种常见的多效功效，还有一些产品可能还具备其他的功能，如抗衰老、淡化痘印、提亮肤色等。具体选择哪种多效产品，还需要根据个人肤质和需求来决定。

3 轻薄质地：轻薄质地的护肤品对于肌肤来说非常重要。选择质地轻薄的护肤品可以避免堵塞毛孔，减少油脂的过度分泌，让肌肤保持清爽和透气的状态。

质地轻薄的护肤品可以更容易被肌肤吸收，提供所需的营养和保湿，同时不会给肌肤增加额外的负担。相比之下，过于油腻的乳霜和面霜可能会在肌肤表面形成一层厚重的膜，导致毛孔堵塞，容易引发粉刺和暗疮等肌肤问题。

当选择护肤品时，可以选择质地轻薄的乳液、凝露或者水状的产品。这些产品通常含有较少的油脂成分，质地清爽，适合夏季或者油性肌肤使用。另外，一些含有水分子的喷雾也是很好的选择，可以随时补水保湿，同时不会给肌肤增加负担。

4 定期整理：定期整理护肤品也非常重要，可以确保使用的产品的质量和效果。定期检查护肤品的保质期是非常关键的一步。每个护肤品都有一个标明保质期的日期，通常以"开封后X个月"的形式表示。一旦超过保质期，护肤品中的活性成分可能会降解，从而影响产品的功效。因此，定期检查护肤品的保质期，及时清理过期的产品是非常重要的。

另外，除了保质期，您还应该定期检查护肤品的外观和气味。如果护肤品的颜色、质地或气味有明显的变化，这可能是产品已经变质或受到了污染的迹象。在这种情况下，即使产品未过期，也应该考虑停止使用，以免对您的肌肤造成不良影响。

当您整理护肤品时，还可以考虑清理掉不适合自己肌肤的产品。每个人的肌肤状况不同，不同的护肤品适合不同的肌肤类型和需求。如果您发现某个产品无法满足您的肌肤需求，例如引起过敏、干燥或油腻等问题，那么最好将其清理掉，以免继续使用导致进一步的肌肤问题。

夏日油皮护肤时还可以注意饮食调理，多摄入蔬果、水分和富含维生素的食物，避免辛辣食物和油炸食品的摄入，这些都有助于改善皮肤状况。另外，保持良好的作息和适量的运动也能改善油皮问题。

问题一：夏天油性皮肤怎么保养？ 油性皮肤的人脸上总是出油，特别是在夏天，这时，就要在生活中注意以下细节，让你轻松告别油光脸。

控油攻略一：随身携带吸油面纸

平时外出或在班上，脸上出现“泛油”现象时，用吸油面纸蘸一蘸，去掉浮在肌肤表面的油分。

控油攻略二：洗、拍、擦控油三步曲

想要改善满面油光的现象，除了要选对控油产品外，还要搭配正确的控油步骤

1、用清爽型洁面乳清洁面部皮肤，去除脸上多余油脂，通过轻柔 ，洗掉浮油。

2、用收缩水或爽肤水可帮助紧致毛孔。清爽不油腻的感觉可舒缓镇定肌肤，不但能再度清洁肌肤，还可帮助控制油脂堆积、紧致毛孔。

3、用保湿控油乳液平衡油脂或调节肌肤问题。使肌肤清爽柔嫩，不泛油光，从内到外清清爽爽。

控油攻略三：午休时间敷张保湿面膜

如果感觉到脸上有点紧绷，午休时间敷上一张保湿面膜，会彻底改变你的缺水现象。敷上20分钟左右就可以了。因为出油的皮肤往往缺水非常严重，所以在控油的同时一定要注意做好补水工作。

控油攻略四：携带保湿喷雾

这里要记住一定要使用专用的“保湿喷雾”，而千万不要喷矿泉水或普通的水，因为普通水蒸发的同时也连同脸上的水分一块儿蒸发了，这就让皮肤变得更干，而保湿喷雾可以锁住肌肤表层的水分。

控油攻略五：注意饮食

饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少 、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如浓茶、咖啡巧克力等，也易激发油脂

问题二：油性皮肤怎么保养 夏季油性皮肤护理方法 油性皮肤怎么保养夏季油性皮肤护理方法是什么马上跟随医通无忧网来详细了解一下吧! 一、油性皮肤怎么保养 1、清洁方法 洁面的产品有很多，大家都会选择适合自己肤质的洗面奶，但是清洁方法你又有没有注意到呢很多朋友在洁面的时候都会为了方便，用自来水直接洗面就算了。但是油性皮肤却对冷水很敏感，如果要顺利把油脂温和去掉，更应该用暖水洗脸，如果能够用冷暖水交换着洗， 皮肤新生，效果会更好喔。 2、护理 在洁面后，由于油性皮肤的朋友们都害怕脸上腻腻的，洁面后都不爱用护肤品，但是其实护肤品是很必要的。油性皮肤在洁面后，油是去掉了，但是不及时补水，油又会冒出来，冒油的根本原因其实是面部细胞为了保障自己不受外部侵扰，所以如果补水及时，皮肤水水的，油就不会冒出来了。油性皮肤是需要用护肤品的，在此，提醒大家，在选择面霜的时候尽量选择“凝露”、“乳液”之类的产品，如果购买的时候能够试那就更好了，一定要选择不腻的才能够达到最好的效果。 3、面膜补水 面膜补水是很重要的，在此推荐大家用海藻面膜，效果很好并持久。而且还有美白功效，价格也很实惠。实在是油皮朋友们的上选。 4、食补 通常油性皮肤的朋友都会比较喜欢吃甜腻或者油腻的食物，如果你想拥有健康的皮肤，食物要均衡喔。不是一定要吃素去平衡，而是尽量减少油脂过高的食物就可以了。 5、内分泌调整 内分泌的调整很重要，内分泌失调就极容易导致油性皮肤的出现，如果女性出现了月经不调等症状，此时就建议大家去找医生验一下内分泌指数了，很多朋友觉得皮肤不好就去看皮肤科，但其实如果是内分泌问题的话，要根治、对症下药才能更容易治好喔。皮肤科反而会比较治标不治本。在医生的指导下不仅能够皮肤水水嫩嫩的，身体也能够健康起来啦。推荐阅读：油性皮肤保养油性皮肤的护理方法 二、夏季油性皮肤护理方法 1、彻底清洁 油性的肌肤保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的一步。选择适合自己的、清洁力较强的洁面产品，彻底洗去多余的污垢和油脂。尤其是外出回家、运动之后，更要记得马上洗脸。 2、重点清洁 每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的 ，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深层一点的 ，诱出油脂，再用清水洗干净。油性皮肤在洗脸的时候，可以选择清洁能力强的洁面乳进行清洁，如果觉得洁面乳油腻的话，可以在洁面乳里增加一点珍珠粉，这样能起到控油去痘的作用。 3、收敛毛孔 洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用爽肤水，收缩脸部毛孔，让油脂不再分泌过剩。爽肤水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果你属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。 4、补水滋润 补水往往油性皮肤人士容易忽略的步骤，肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。油性皮肤的男士可以选择“无油”型补水产品，另外质地上可以回避乳霜和乳液，可以选择质地更加轻薄的产品。 5、清除角质 每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除。可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁。用力比较轻的中指和无名指轻轻 ，清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净而有光泽。 6、使用面膜 其实使用针对去除多余皮脂污垢的面膜，会让肌肤更清爽舒适。尤其是油性肌肤，面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。油性皮肤的朋友可以选择补水的面膜，还可以选择珍珠粉调制面膜。 7、规律生活 想要彻底有效>>

问题三：如何正确护理油性皮肤 一、油性皮肤的主要特点：

油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在56-66之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。

这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素 的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

二、油性皮肤的护理方法：

油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳郸以彻底地清洁油污。

洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

晚上洁面后，也可适当地 ，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。

每周可做一次薰面、 、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

这里介绍几个油性皮肤的小贴士：

道具：薰衣草精油或佛手柑精油

不锈钢盆

一条大毛巾

洗面前，利用热水蒸发让精油挥发出来，促使毛孔畅通，毛孔内的油脂较容易排解出来；精油籍由呼吸进入人体，特别是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的疗效。

使用方法：

1将热水放入脸盆中，再滴入3-5滴精油

2将脸靠近脸盆上方约30公分处，以大毛巾覆盖在头上，将蒸气包围在毛巾内，此时可做深呼吸，并闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气 眼睛。

3最后再以冷水洗脸，有收敛毛孔的效用。

油性肌肤使用的爽肤水：

薰衣草可以平衡油脂，消炎杀菌的功效，尤加利有改善阻塞皮肤，还有集中注意力、增加活力、冷静头脑的作用。

材料：海洋深层矿泉水100ml

薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）

尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）

做法：将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内，加入以上两种精油，盖上瓶盖，上下摇匀即可。

使用方法：清洁肌肤（或敷面膜）后，将脸上水分擦干，再将化妆水摇均，均匀到在化妆棉上，再轻拍脸部肌肤，让肌肤完全吸收爽肤水即可。

你所使用的洗面乳如果没有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深层清洁，都能起到平衡油脂分泌的功效。

面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。

油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。

入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。

饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

三、油性皮肤的夏季护理

夏季油性皮肤的保养是极为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2―3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和 性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎>>

问题四：油性皮肤夏天怎样保养 油性皮肤

皮肤特征―在脸部大部分区域毛孔粗大明显，容易满脸油光，肤质看上去有些粗糙。通常洗完脸不紧绷，而且2-3小时就有油腻感了，容易有黑头，粉刺和痘印的困扰。

油性皮肤的形成是因为皮脂腺过度亢奋，分泌过量油脂。通常青春期肌肤会偏油，熬夜以及压力也可能导致偏油。

皮肤优点―油性肌肤出油多，肌肤有这层天然保湿屏障，帮助上层的皮肤保留水份，免受环境中干燥因素的侵害，也就不容易有干纹细纹出现了，所以油性肌肤比其他肤耿更饱满，不显老。

皮肤困扰―油性肌肤通常油光满面，有油腻不干净的感觉，多余的油份容易吸附死皮和污垢，造成毛孔堵塞，易产生黑头、粉刺、暗疮问题。另外随着年龄的增长，肌肤内部保湿因子流失，油性肌肤需要清爽的保湿。

保养重点：除了日常脸部彻底清洁外，不要忘记做去角质及敷面的工作，同时面膜和爽肤水对于深层清洁，收敛毛孔也非常重要，不仅可清楚油脂，还可抑制油脂，不只是一时的去油功夫哦，平时的保养要注意有控油同时清爽保湿的功能，这样才改善你的皮肤！

做好皮肤的保养，皮肤才能越变越好，希望你皮肤越变也越好！保养要有耐心，要慢慢来哦，因为我们要的不是一时的效果！而是长久的美丽！

问题五：油性皮肤要怎么护理才不容易长痘痘 油性皮肤及护理方法 一、油性皮肤的主要特点 油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物。引起皮肤的感染与痤疮等。但是，这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素 的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。 二、油性皮肤的护理方法 油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。 洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。 洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。 晚上洁面后，也可适当地 ，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。 每周可做一次薰面、 、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。 面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。 油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。 入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。 饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。 三、油性皮肤的夏季护理 夏季油性皮肤的保养是最为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2―3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

问题六：油性皮肤夏天需要擦乳液吗？ 当然了！

你好！对于油性皮肤的人来说，最烦心的就是自己的那一脸油呢！有没有想过是什么原因导致自己那么爱出油呢？保湿工作没做好？平常很喜欢吃煎炸，辣的食物？这些都是出油的关键，都要改善，只有这样，皮肤才能慢慢的好转，不再太多油！油性皮肤宜选用收敛水，和不含油腻，清爽的乳液！希望我的回答能够帮助你了！另外，皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，皮肤会自动分泌出油份来保护身体的水份，所以说保湿才是控油的关键！而清洁太过彻底，皮肤为了保护脸上的水分，会出泌出更多的油来保住水份，所以有些人会越洗越油的原因就在这里了！我相信你听到我这样做，该知道怎么做了吧？加油！另外，保持心情愉快，压力适当排泄，和养成定期排便，还有每天至少要喝六杯水，都是护肤时应该注意的！不然皮肤的毒素排不出来，都堆积在脸上，皮肤能好吗？而保持心情愉快和保证压力的释放都是为了让皮肤更好的工作，才能有更好的状态，懂了吗？希望我的回答能够帮助你了！

做好了以上几点，皮肤好起来不是难事情的，加油啊

另外，下面的链接是我收集的关于油性皮肤的护肤品，你不妨看看，希望能够帮到你啦！请参考：zhidaobaidu/question/84923517

问题七：混合偏油性皮肤夏季该如何保养？ 夏季混合偏油性皮肤de保养 虽由于遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痘痘及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事，但是油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持年轻。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。 每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。 每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。 为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。 希望可以帮到你 晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。 油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。 在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。

问题八：夏季油性皮肤补水用什么好 tst的活酵母加水，可以改善你的水油不平衡问题

问题九：夏天如何护理面部？ 洁面 爽肤水 乳液 防晒爽 隔离 遮瑕膏 粉底 打阴影

眼线 睫毛膏 眼影 腮红 唇彩 当然你也可以用散粉定妆

问题十：油性皮肤冬季如何护理？ 冬天，随着气温的下降，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此，在冬季进行美容护肤更显重要。 （1）外出前，应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏，尤其在嘴唇部位使用护唇膏。 （2）减少用热水洗脸的次数，每天1～2次即可，少用碱性重的肥皂洗脸。 （3）经常 面部皮肤，以促进血液循环，每周可使用1～2次面膜。 （4）洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。 （5）多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。 冬季肌肤清洁提示 又是隆冬，女孩子们如临大敌，纷纷开始“护肤总动员”。但护肤不会的第一步――清洁往往会被忽视，至少不会像在夏天那么受到重视。其实冬天北方风沙大，空气脏，大家纷纷使用油性较大的护肤霜；而南方空气阴冷潮湿，皮肤很难透气舒畅。所以冬季更应该注意肌肤的清洁。 正确的肌肤清洁方式能够温和有效地洗净毛孔，帮助肌肤吸收护肤保养品的精华，达到事半功倍的美容功效。 冬季洁面护理提示： 在冬季，可以在清洁面部的同时全面护理，令肌肤因为严寒而趋缓的新陈代谢得到促进，减少表面细纹的出现。 冬季沐浴之前更要先洗脸。因为冬季沐浴时水温往往较高，用这样温度的水洁面会导致面部肌肤的衰老；同时浴室内的热蒸气使毛孔张开，如不事先清洗干净，面部肌肤表面的灰尘、污垢进入到毛孔里面更加难以清理。 北方冬天空气干燥，所以冬季应尽量减少洗脸次数，一般早晚各一次即可。洗脸是不要用过热的水，因为太热的水会过度分解肌肤的油脂，令皮肤干燥，易出皱纹；而太冷的水又很难清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂，所以温水洁面是正确的选择，清洁之后应在棉布拍打冷水收缩毛孔。洁面后要特别注意保湿，为肌肤提供轻柔滋润的呵护。 南方天气寒冷潮湿，毛孔收紧，血液循环不畅，很难呈现健康肤色。因此每次洗脸后进行适度的面部 大有裨益。自上而下、由内向外划螺旋对面部做几分钟 可以加速血液循环，令皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧表皮细胞，使面部肌肤恢复红润健康。此法还能提高皮肤对寒冷的抵御能力。 时要注意手部清洁，手法轻柔。 冬季沐浴提示： 如果你不想在明年春天看到自己全身肌肤憔悴干燥的样子，还是在今冬积极行动起来，利用沐浴“美体”吧！ 热水交替浴：一个简单的能够在家就享受桑拿浴房的方法。用水温40oC左右的热水冲2～3分钟，使身体暖和起来后用17oC左右的冷水冲2～3分钟。如果觉得温差太大，感到不习惯，那么开始可以把冷水水温弄得稍微高一点。以上述热水、冷水交替冲身体五次，最后用热水冲洗会感到全身通畅舒服。 冬季清晨起床无疑感觉有些“勉强”，而且身体一般都感觉有些僵硬，利用晨浴清醒头脑， 肌肉，无意能使你神清齐爽，展开愉快的一天。花洒距离脸部20～30厘米，用冷水轻轻冲洗五六分钟，不仅有助于头脑清醒，而且更易于上妆。晚浴可消除神经与肌肉的疲劳，为避免过度 肌肤，水温最好保持在38～40度之间。适当使用泡芙，可促进血液循环并去除死皮。 冬季护肤有四戒 冬季，冷风吹拂，天气干燥，不知不觉间会令干燥的皮肤更容易流失水分，在护肤过程中，切忌下列护肤程序： (1) 用去油力强洁肤品：尤其是干性皮肤，应用温和的洁肤乳，或含油脂的香皂。 (2) 用热水洗脸：热水去油力强，用热水洗脸，冲走皮肤油分，水分容易流失，皮肤更加干燥和瘙痒。 (3) 室内温度过高：室内温度过高的同时，室内的相对湿度会下降，皮肤的水分容易流失。 (4) 浴后立即干身：不适宜洗澡后即用毛巾擦干脸庞和身体，在寒凉的天气洗澡，当离开温水，大家都会赶快>>

皮肤总是油，看上去总是脏兮兮的，如果不在根本上控油，恐怕用任何方式都很难让你的脸看起来清爽。这里的方法每一样用起来都是简单实用……

■油性皮肤de保养

虽由于遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事，但是油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持"年轻"。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。

每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。 每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。

为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。

晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。

油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。

在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。

这方面的化妆品。你可以试试欧莱雅“净界”系列。其实雅芳的“净碧”系列的爽肤水和“肌肤管理”一整套效果真的已经很不错了。价格又不是很高。尤其是“肌肤管理”的T字抑油露，真是被很多MM赞的。

再贡献一点~~

http://wwwent100net/meirong/hf/200505126872html

■专家支招油性皮肤护肤宝典

据化妆师讲，不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮肤，一般都会出油，而容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，而多数情况下，由于环境、条件的限制，会不方便洗脸，那只能隔一段时间使用一次吸油纸。

如果是经常化妆的朋友又爱出油的话，除了使用吸油纸外，还可以使用喷壶往脸上喷一些水，然后擦干。没有喷壶的话，可用手接一下自来水来喷，就像喷爽肤水一样。另外，可用散粉来扑一下，用粉扑来吸油。

■控油护肤品全接触

由于天气、地点、环境，以及个人皮肤状态的不同，每个人在选择控油产品时也会不同。控油产品有三种类型：吸油、表面控油、深层控油，应根据个人的情况来选择。吸油产品如吸油面纸最适合急救，可以起到立竿见影的效果，但每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身的感应机制，造成越吸油越多的情况，建议用湿棉片代替吸油纸。

表面控油的产品是通过添加硅粒或高岭土等成分吸油，瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。

深层控油产品是流行趋势，多采用一些天然成分通过深层抑制油脂制造，剪断油脂分泌，从源头去解决油脂问题。但这种治标治本的方法，通常要一周左右才能见效。而常用的控油成分有维生素B3、维生素B5、海藻萃取物、金缕梅、鼠尾草等天然成分。

市场常见控油护肤品有可伶可俐吸油纸、美宝莲净柔ㄠ粉底、SK-II控油调理凝露、碧欧泉净肤平衡冰凝露、资生堂无油粉底、兰蔻深层清洁卸妆油、欧珀莱均衡控油凝露、佰草集去油光调理乳液等。

晚上是修复肌肤的时候，正是给毛孔进行大扫除的好机会。如果使用的是深层控油产品，在清洁皮肤后，可将产品挤在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分钟，之后再用手指轻轻按摩。第二天出门时，可逆着毛孔的方向，按从下到上、从内到外的方向涂抹控油产品，爱出油的T区则可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次，进行重点控制。同时，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，就可以保证全天的清爽，做到无“油”无虑了。

对于油性皮肤，在夏季护肤时，可以参考以下方法：

1 彻底清洁：选择一款控油功效好、性质温和的洁面乳，夏天推荐使用泡沫型洁面产品，在T区出油多的地方多停留，按摩一下效果更好。

2 温和保湿：虽然夏天炎热，但是保湿依然很重要，可以选择一些保湿效果好且不油腻的产品。

3 控油收敛：使用含酒精爽肤水可以帮助控油，收敛毛孔，使肌肤更加清爽。

4 温和防晒：防晒是夏季护肤的必要步骤，选择温和无刺激的防晒产品，避免使用含有酒精的防晒霜。

5 减少化妆：在夏季，尽量减少化妆的次数，避免使用油腻的化妆品，让皮肤自然呼吸。

6 饮食调节：保持饮食清淡，避免摄入过多的油腻食物，多吃水果蔬菜。

如果你感觉护肤后肌肤更油，可能是因为选择了不适合自己肤质的产品，或者是清洁过度导致的。建议选择适合自己肤质的清洁和护肤产品，并适当减少清洁次数和力度。另外，保持饮食清淡和充足的水分摄入也有助于控制肌肤的油脂分泌。

以上是一些基本的护肤建议，但每个人的肌肤情况都是不同的，因此可能需要一些时间来找到最适合自己的护肤方法。如果情况严重，建议咨询专业的皮肤科医生或美容师的建议。