糙米可以洗脸美容 推荐糙米的用法

　　对于现代人来说，大家都是希望自己可以有好的外表了吧，所以不少人对于保养自己都是非常关键的了，而糙米就成为了现在不少人都喜欢吃的了，我们是可以选择服用糙米来起到养生作用的了，实际上糙米还可以用来洗脸美容哦，一起看看吧。

　　用糙米洗脸还是比较科学的，因为糙米的营养价值巨高，含有丰富的康活性氧植酸、阿魏酸等，可以抑制黑色素的成长，而且还可以很好的帮助我们美容养颜哦。同时对于糙米来说，还可以很好的帮助我们保持水嫩嫩的肌肤，所以是大家不能错过的好选择哦。

　想要让我们用糙米来起到养颜的作用，那么就需要学会用糙米洗脸才行了哦，首先我们要把糙米粉放在碗中，加入适量的水，条件允许的话可以加入甘草，浸泡一段时间后，就可以用糙米粉水直接泼打到脸上，轻轻的按摩，由下而上令肌肤充分接触糙米粉水。也可以加入牛奶、蜂蜜等，美白肌肤同时锁水。

　　除了上面我们给大家介绍的糙米洗脸方法之外，我们还可以选择用糙米来敷面膜哦。将面膜纸浸泡在糙米粉水中，拿起来直接贴在脸上就可以了。早晚用糙米粉洗脸，坚持用一段时间，会让肌肤水润润，还会美白。洗完脸后可以喷点活泉水或补湿水，再涂抹一些乳液，具有保湿效果，或者美白效果的精华液都可以。

　　上面我们就给大家介绍了糙米的情况，可以发现糙米不仅是可以作为食物的了，而且我们还可以选择用糙米来美容养颜，这也是非常关键的了，上面我们就给大家介绍了糙米的情况，是女性朋友们不能错过的了，可以通过这样的方法来美容养颜哦。

可以要。

1、什么是糙米。糙米是稻米经过加工后所产的一种米。去壳后仍保留存些许外层组织，如皮层、糊粉层和胚芽。上述的外层组织内含丰富的营养，比起白米更富有许多维他命、矿物质与膳食纤维，所以糙米向来被视为是一种健康食品。糙米也可制成谷片，通常是搭配牛奶一起当早餐食用。

2、糙米泡过的水可以留下。糙米会在水中长时间的浸泡，有部分的营养成分会流失在水中，因此糙米水也有一定营养价值，另外糙米水属于酸性，其可以用来清洗碗筷、去除厨房异味，或者用来浇灌植物等。

肌活糙米水是爽肤水。BM 肌活，是华熙生物旗下针对成分党的功效型护肤品牌。聚焦肌底液，专瓶专效，倡导“透皮好吸收”的护肤理念。

独特的 透皮吸收技术——T-HA，被应用在旗舰产品肌底液系列，该技术将独特链长的玻尿酸作为打开肌肤通道的T型钥匙，迅速渗透生物科技成分，卓效精华直达肌底，解锁肌肤健康活力。BM肌活，就是肌底液。

这款肌底精华水含有主要功效成分：7种（1,2-戊二醇、二裂酵母发酵产物溶胞物、四氢甲基嘧啶羧酸、海藻糖、石榴(PUNICA GRANATUM)提取物、甘草酸二钾、乙基己基甘油）。

这款肌底精华水含有保湿成分：6种（海藻糖、乙基己基甘油、四氢甲基嘧啶羧酸、1,2-戊二醇、二裂酵母发酵产物溶胞物、甘草酸二钾）。

以上内容参考 官网-华熙生物