用洗面奶洗完脸以后，一定要用爽肤水吗？

爽肤水的作用：

　　一、深层清洁。我们每天的清洁用到的自来水里含有强杀伤性物质，根据我们高中时学过的化学知识，由于杀菌的原因，水中会留下大量的次氯酸根离子，这些离子是强氧化性的，而我们的皮肤的自我修复是一个还原过程，所以这些强氧化性的物质留在脸上是一大隐患。因此我们需要用爽肤水帮助深层清洁，擦除残余的该种离子。

　　二、保持PH的平衡。大家都知道我们的皮肤是一个酸性的环境，表层的皮脂膜帮我们来维持。爽肤水的另一大重要作用就是帮助调节PH达到理想的酸性环境

　　三、补充水分。皮肤新陈代谢功能的完成需要大量的水分，象人体一样。而人体每天摄入的水分等到循环到脸部已经少的可怜，远不够所需要的含量。而皮肤缺水会导致很多症状，如起死皮长包等。因而需要爽肤水来补充水分。

要用的！

当然可以！每个人的肌肤需要不同，所以如果你觉得只使用爽肤水或乳液单一种就足够滋润和保养你的肌肤，那是完全可以的。关键是要选择适合自己肌肤类型和需求的产品。

对于17岁的你来说，保持简单的护肤步骤可能更为合适。洗脸后使用爽肤水或乳液，这已经是基本的补水和滋润步骤了。爽肤水可以帮助调整皮肤的酸碱平衡，收缩毛孔；而乳液则可为肌肤提供额外的水分和营养。选择质地轻薄、易吸收的产品，这样能够避免给皮肤造成负担。

在选择产品时，建议你根据自己的皮肤状况进行挑选。如果你有油性皮肤，可以选择控油效果好、清爽不油腻的爽肤水和乳液；如果你有干燥皮肤，可以选择保湿效果好、滋润度较高的产品。如果你有特定的皮肤问题（如暗疮、痘印等），可以选择含有针对性成分的产品来解决。

需要注意的是，单一使用爽肤水或乳液并不能完全满足肌肤的需求。尽管17岁的肌肤通常较为年轻健康，但仍然需要其他护肤步骤来保持良好状态。例如，早晚使用温和的洁面产品清洁脸部，定期去角质以促进细胞更新、深层清洁毛孔；夜间使用面霜或晚霜进行修护和滋润等。这样能够全面发挥护肤品的作用，让皮肤更加健康光滑。

只使用爽肤水或乳液单一种可以满足基本的补水和滋润需求，但你也可以根据自己的情况添加其他护肤步骤，以达到更全面的保养效果。记住要选择适合自己肌肤类型和问题的产品，并坚持日常护理，才能让你的皮肤焕发出健康光彩！

爽肤水除了有补充水分的功能其实还有一个功能是清洁，有洁肤水的功能。所以我建议你还是要用。还有就是你挑选爽肤水的时候得根据你的肤质挑选，如果是油性和混合性，就要挑选清爽控油效果的爽肤水，如果是中性或者干性，最好挑选补水滋润的。 至于是不是用乳液，得看你的肤质，如果油性和混合性，最好挑选露质的乳液，以控油补水的功能最好；中性和干性就要选补水滋润的。而且最好配套，脸上不要用超过三个牌子的保养品。 如果有长痘痘最好配合一些祛痘的精华使用。日常清洁很重要，像洗面奶最重要的是清洁作用，清洁效果好才重要，什么美白补水之类的都可以忽略，毕竟洗面奶在脸上停留的时间有限。