吃什么对脸部皮肤有好处

吃什么对脸部皮肤有好处

　吃什么对脸部皮肤有好处，人的皮肤是身体健康最大的免疫器官，当我们的身机体不健康的时候，皮肤也会反映一些问题的，正所谓病从口入，所以想要健康，显得保证饮食健康，那么吃什么对脸部皮肤有好处。

吃什么对脸部皮肤有好处1

　 1、冬季吃蜂蜜

　蜂蜜可以养颜保湿护肤，并且在其中也会含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。

　 2、冬季吃西兰花

　这种食物看起来绿绿的，不仅是这样，而且在它其中还含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性，保湿护肤。

　 3、冬季吃胡萝卜

　胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，人们对它保护视力的功能并不陌生，但在干燥的季节里，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A。

　维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥，角质代谢失常，易松弛老化。

　 4、冬季吃三文鱼

　其中的脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。

　 5、冬季吃黑芝麻

　黑芝麻中蕴含丰富的维生素E，秋季中的它对肌肤的“润”作用更是不可忽视。它对肌肤中的胶原纤维和弹力纤维有“滋润”作用，从而能改善、维护肌肤的弹性；除此之外，黑芝麻还能促进肌肤内的血液循环，使其得到充分的营养物质与水分，从而能达到柔嫩与光泽双重效果。

　 冬季皮肤干燥怎么办

　 1、换一种方式洗脸

　随着季节的转换，我们的护肤方法也要有所变化，而洗脸作为护肤最基础的'一个步骤，更是需要我们多加注意哦！在冬季，最好不要使用含醇、视黄素、a-羟基酸的护肤品，因为这些成分会给我们本身就很干燥的肌肤会带来恶劣的影响，让肌肤状况变得更差。

　 2、快速淋浴

　洗澡时在持续的水流下冲洗不要超过10分钟，否则将会破坏皮肤上的自然油脂，对冬季护肤十分有害。用温水洗澡，而非热水，因为热水会加快皮肤油脂的流失。

　 3、保持空气湿度

　中央供暖和其它像暖气片类的加热设备不仅会使空气变干，也会引发皮肤干燥。因此，一定要使用空气加湿器，并在毛衣下面要穿棉质或丝绸的打底衫。

　 4、保湿的秘密

　用保湿霜和保湿乳来保湿肌肤。较润肤乳相比，保湿霜和保湿乳是较为有效且对皮肤刺激较小的护肤品。乳的粘稠度较稀，因此要经常擦乳，而霜的结构较为稠密，因此要少擦霜。这两种产品都能有效保护皮肤，锁住水分。

　 5、既要护肤，又要护唇

　皮肤和嘴唇都是身体上最容易受寒冷侵袭，而变粗糙、出现干裂的部位。应带上手套、擦含凡士林的润唇膏。

吃什么对脸部皮肤有好处2

　 1、适量饮水。

　人体组织液里含水量达72%，成年人体内含水量为58%-67%当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入，少女每日饮水量应为1200毫升左右。

　 2、常吃富含维生素的食物。

　维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润起着重要作用。日本学者发现维生素E对于皮肤抗衰有重要作用。因为维生素E能够破坏自由基的化学活性，从而抑制衰老。维生素E还有防止脂褐素沉着于皮肤的作用。科学家们发现，脂褐素的生成与过氧化脂类有关。含维生素E多的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。

　当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑；若缺乏维生素B2时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。富含维生素A的食物有动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。

　 3、多食含铁质的食物。

　皮肤光泽红润，需要供给充足的血液。铁是构成血液中血红素的主要成分之一，故应多食富含铁质的食物。如动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等。

　 4、增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量。

　胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少；弹性蛋白可使人的皮肤弹性增强，从而使皮肤光滑而富有弹性。富含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物有猪蹄、动物筋腱和猪皮等。

　 5、要注意碱性食物的摄入。

　日常生活中所吃的鱼、肉、禽、蛋、粮谷等均为生理酸性。重量酸性食物会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高。当有机酸不能及时排出体外时，就会侵蚀敏感的表皮细胞，使皮肤失去细腻和弹性。为了中和体内酸性成分，故应吃些生理碱性食物，如苹果、梨、柑桔和蔬菜等。

　此外，皮肤要避免外界的刺激，夏天的烈日，冬季的寒风，都会使皮肤变得粗糙，因而要根据季节的变化，适时采取防护措施。皮肤的清洗不要过于频繁。如反复摩擦，会使被破坏的皮肤细胞来不及再生。注意保护皮肤，避免接触过酸过碱性物质，根据自己的皮肤选择合适的化妆品和清洁品，适当进行按摩。

吃什么对脸部皮肤有好处3

　 1、护肤的食物

　 “吃”燕麦

　人体皮肤的问题有好多是因为缺乏维生素B，比如湿疹、脚气、皮肤干燥、脱发等问题。所以，建议您不妨在洗澡时，往洗澡水里加点燕麦，来个燕麦浴。

　在洗澡的时候，可以通过热燕麦澡水，与皮肤部位的接触，让维生素和燕麦中包含的特殊的抗炎物质（燕麦蒽酰胺)作用在皮肤上，具有营养和止痒作用。

　洗燕麦浴的方法是，用一块细棉布或者粗棉布包两勺燕麦片（超市里买的纯燕麦即可)，在洗澡时，把小包裹放在洗澡水里。同时，还可以点两滴橄榄油，也能用来缓解皮肤干燥、瘙痒和湿疹的症状。

　 “喝”绿茶

　看了一天电脑的眼睛总是酸涩难忍，这时，让我们给眼睛“敬”杯茶吧。具体做法是，将冷却的湿绿茶袋裹在纸巾中，敷在紧闭的双眼上，这样有助于缓解眼部疲劳和由冷空气引起的眼睛发痒。因为绿茶中的丹宁酸有助于缓解眼睛发痒，而绿茶里的抗氧化物质和活性物质有助加速眼部血液循环。

　 “吃”橄榄油

　医生总说，耳屎不能老随便掏，那怎么办呢？给耳朵吃点橄榄油吧。每天向耳内滴4次（每次几小滴)橄榄油，能软化耳垢。它的效果跟你能在药店购买到的治疗耳垢的药物，效果一样。

　 “吃”大蒜

　大蒜有杀菌的作用，那就让你有脚癣的脚也吃一点吧。用一瓣大蒜在受脚癣影响的区域涂抹。大蒜中的活性化学成分所起的作用，相当于有效的抗真菌剂。它可能终止了脚癣等普通真菌的影响范围的进一步扩大。将蒜泥和小苏打混合，涂抹在脚趾中间和脚底，也有助于预防脚癣。

　 喝小苏打水

　如果您是爱出汗的体质，身上老有很浓的体味。那么您可以给皮肤喝点小苏打水，你可以在腋窝或脚上喷一茶匙小苏打水，因为它是一种天然防汗药，能减少一天内人体排出的汗液总量。

　 2、护肤油推荐

　 Dior迪奥花蜜活颜丝悦精华油RMB3200/50ml

　推荐理由：百分之百纯天然精油，精油中的丝滑精华能卓效舒缓并与极致娇弱的肌肤完美贴合。轻触肌肤，肌肤感受极致舒悦。香香的花蜜味道，配合按摩使用很舒服，身心都能得到放松。纯天然丝滑精油，瞬间舒缓肌肤，令肌肤尽享极致舒悦感受，回复饱满、紧致、柔嫩的美肌。

　 兰蔻菁纯臻颜精油精华RMB2680/30ml

　推荐理由：兰蔻菁纯臻颜精油精华是植物油技术与兰蔻科技在再生领域完美结合的产物，现在已成为金纯护肤程序的第一个步骤。可强化肤质，使肌肤全天候保持完美状态。第一次使用后，肌肤就立即变得神采奕奕，更富光泽，这是肌肤再生的最初迹象。

　 娇兰帝皇蜂姿黄金复原蜜RMB880/28ml

　推荐理由：娇兰黄金复原蜜质地细腻，延展性很好，很容易推开，吸收很好，坚持使用的话，可以很好的紧致皮肤哦！采用法国黑蜂蜂蜜和皇室特供蜂皇浆，提取其中对于肌肤天然修复的精华，研制成这款紧致修复精华油。

　 兰玛芙水盈倍润夜间精华油RMB698/30ml

　推荐理由：独特的滋润保湿配方，深层补水，使角质层内外充满滋润感，犹如为肌肤注入丰沛的活力，深层点亮肌肤光泽。让肌肤达到极润保湿境界。

　 娇韵诗兰花面部护理油RMB420/40ml

　推荐理由：精油的味道都很纯，所以一般闻惯香精的mm们一定会一时之间无法适应，当然我相信你会越闻越爱闻的。配合花水，感觉不刺激而且天然。扑完花水待脸上还湿润的时候，滴三滴于手心然后按压在脸上，T区部位就少按些两颊的地方多按压一些，有助于皮肤变得细腻光滑，感觉温润美白很健康。

　巴黎欧莱雅金致臻颜奢养精华油RMB360/30ml

　推荐理由：欧莱雅第1款精油原液，轻似水、润如油，70倍高渗透力。沁透滋养，Q弹焕亮，润而不腻。为护肤“加油”，百搭新体验，只需3滴，加入日常护肤中，促进迅速吸收，提升功效。实证功效，从第一次使用开始，肌肤弹润满格，光釆出众。

很多品牌都有推出一些保湿精华，保湿精华和保湿乳是不一样的，保湿精华一般更好吸收，而且还能帮助肌肤吸收护肤品中的营养，保湿精华的保湿性一般都非常好，比如说娇韵诗保湿精华，很多人都在用，那娇韵诗保湿精华多少钱？娇韵诗保湿精华价格

1、娇韵诗保湿精华多少钱

品牌：娇韵诗Clarins

名称：娇韵诗恒润奇肌保湿精华液（小蓝瓶）

规格：30ML

产地：法国

价格：530元

2、娇韵诗保湿精华成分

1大小分子透明质酸：巩固真皮层存储水份的能力，维持弹性与紧致，修护水脂膜，防止肌肤水分流失。

2印加果油：修护肌肤皮脂膜，防止水份流失，恢复水脂膜平衡，促进细胞间脂质粘合。

3爱尔兰红藻：恢复皮肤水份保持功能，保持角化细胞核的供水与保水功能，促进胶原蛋白合成，抗皱紧致肌肤。

4紫花苜蓿：促进透明质酸和胶原质生成，紧致平滑肌肤，促进微循环，令肌肤光彩照人

5山梨树花蕾：增强肌肤适应气候变化的能力，降低敏感度，自然给予肌肤光彩。

3、娇韵诗保湿精华测评

大部分MM选购护肤品一定也像小编一样属于“外貌协会”，功效不明的前提下，包装讨喜的自然会首选。娇韵诗恒润奇肌保湿精华液，婴儿蓝磨砂玻璃瓶装让人很容易就联想到小Baby吹弹欲破的初生肌肤。“小蓝瓶”的4:1独特水油双重质地透过瓶身显而易见。小巧的瓶身既适合居家使用又便于携带外出。泵口按压获取易于控制用量，方便使用，即使是液体的精华液，使用的时候也很好控制用量呢!“小蓝瓶”具有四层密集补水、锁水、活水、蓄水的功效。她家这个水油分离的独家技术能使精华液成份更安全稳定，且轻盈快速好吸收。把精华滴在手背上，淡蓝色的透明质地，有点粘稠的感觉，但一点也不会感觉油腻。吸收度不错，使用后皮肤的干燥不适得到有效舒缓。

4、保湿精华液怎么用

保湿精华液怎么用一：

保湿精华一般是在化妆水后使用，保湿精华的作用在于帮助巩固和促进肌肤对水分的吸收，为肌肤提供水分的滋养。涂抹化妆水后，掌心倒入适量的保湿精华。在手部搓匀后，从鼻翼向着太阳穴的方向进行涂抹和提升按摩，三次就可以了。

保湿精华液怎么用二：

接下来是对眉毛向着发际线的位置进行按摩。利用双手手掌的边缘位置，按照着眉毛向发际线的方向进行提升按摩，左右手各三次。

保湿精华液怎么用三：

然后是利用食指，中指和无名指的指腹，从耳朵下方的位置，向着锁骨的凹陷位置进行按摩，大概按压十次就可以了，另一边的颈脖位置也是采用相同的方法处理。

保湿精华液怎么用四：

双手交替地从下向上地对颈部进行按摩，重点的用力位置是食指、中指和无名指。

保湿精华液怎么用五：

使用食指，中指和无名指的全部手指部分，分别从下颚，鼻翼和内眼角三个位置开始，向着太阳穴的方向进行按摩，三次左右就可以了。

保湿精华液怎么用六：

最后把双手的木制固定在太阳穴的位置，让其他的四个周时从眉毛开始，向着额头的方向进行提升按摩，然后再向下按摩到太阳穴的位置，重复三次左右就可以了。

很多人可能都有用过娇韵诗的小脸精华，但其实娇韵诗除了小脸精华比较受人们欢迎之外，其卸妆油也是很受不少女性热捧的，那么娇韵诗卸妆油真的好用吗？娇韵诗卸妆油的卸妆效果到底怎么样呢？娇韵诗卸妆油的价格具体是多少钱呢？

1、娇韵诗卸妆油好用吗

娇韵诗卸妆液100%纯天然有机洁颜油，荣获欧盟有机认证蕴含100%天然有机精萃的地中海橄榄油和紫苏种籽油精华，能温和有效去除所有脸部顽固彩妆及防晒隔离霜，彻底清洁每一个毛孔，配合高效的”乳化”系统，瞬间溶解彩妆及污垢，不会令毛孔阻塞而引起粉刺暗疮或敏感。彻底清洁肌肤的同时，保持肌肤的柔软、不紧绷，完全没有油腻感。用于面部与颈部。以打圈的方式轻柔地按摩，带走化妆品和污垢。再以少量清水让卸妆油乳化，并以清水彻底洁面。适合所有肌肤类型，特别推荐浓妆或防水妆使用。

2、娇韵诗卸妆油怎么样

完美的妆容底下，_知道潜藏著多少难以卸除的难缠微粒子吗掉漆妆，谁都不爱，尤其是夏日脚步将近，出油、出汗问题一堆，长效持妆力绝对是现代女性选购彩妆品的必备条件，但这也代表著想要100%洁净卸妆的难度指数大幅_高。想拥有健康美肌，关键就在於卸妆品的清洁力!娇韵诗卸妆油含有2种有机植物油：有机橄榄油和有机紫苏籽油。富含有益肌肤的脂肪酸，有效维护肌肤的健全及修护肌肤皮脂膜。这款质感柔滑的卸妆油在加水清洗后会变成乳液，清除所有最顽固的化妆品残留物(持久或含大量色素的化妆品、幼细珍珠粉、矿物防晒产品等)。易于清洗，不会留下油性残余物，同时保护最敏感肌肤。

3、娇韵诗卸妆油心得

卸妆效果非常好，质地是液态的，用在脸上非常顺滑，乳化效果也非常快，几乎见水就能洗掉了！没有任何残留和粘腻感。很多人都说这款卸妆油质地非常稀，流淌的哪儿都是，我建议的使用方法是，和她家的面霜使用方法一样，先把卸妆油按到手掌中，然后双手合起来揉搓一下，让卸妆油布满整个手掌，用手掌的卸妆油大面积按摩脸颊，用食指或者中指绕眼周画圈，下巴那里也用手掌大面积按摩。这款卸妆油唯一让人不愉快的是会刺痛眼睛，所以我在卸除睫毛膏的时候从来都不敢睁眼睛卸。

如果想卸除睫毛膏的话，要在按摩脸颊之后就用食指把卸妆油从上到下撸一下，让卸妆油有乳化的时间，当脸上所有部位都按摩到之后再来按摩眼部，卸除睫毛膏，这样就可以很轻松的完成脸部卸妆了！都说用卸妆油容易起痘，这个还好，回来的时候买了一大瓶，不贵。不是每天化妆，大约不到一半的时候需要用到，到现在一年多一半还没用完;乳化得不错，根据至今还没有起痘推断的。用后我会在用法国娇兰的珍珠肌透白洗面乳，洗完皮肤就非常干净了。使用的时候会流得到处都是的我想是一次用太多，我会按两次在手心上，如果妆浓就按三次，双手揉搓混匀然后全脸按摩，在用水冲掉，最后洗脸。

4、娇韵诗卸妆油价格

品牌：娇韵诗Clarins

名称：娇韵诗橄榄精华卸妆油

规格：150ML

产地：法国

价格：295元

现在唇部产品有很多，颜色、质地各不相同，有些唇膏也可以被叫做口红，不过一般唇膏指的是润唇膏，口红更加的显色一些，唇膏和口红的区别还是有一些的，有些人觉得口红很干，想要涂完润唇膏再涂口红，那么唇膏和口红有什么区别？唇膏和口红能一起用吗？

1、唇膏和口红的区别

1唇膏和口红作用的区别

唇膏对嘴唇的主要作用是滋润保湿，还可以起到一定的保护作用。一般嘴唇比较干燥的时候就会涂唇膏，唇膏睡觉也可以涂，而且滋润效果会比白天更好，不过唇膏也有有色唇膏，有提亮唇色的作用，但是作用没有口红明显。

口红对嘴唇的主要作用是改变唇色，当然也有一定的滋润效果，不过也没有唇膏好，所以有些人用口红以前会先用唇膏打个底。口红可以根据个人的喜爱来选择不同的颜色，是彩妆中不可缺少的一步。

2唇膏和口红成分的区别

唇膏为了起到更好的保湿效果，一般都会使用油质成分，以及凡士林、蜡质等，所以涂在嘴唇上也会显得相对较油。

口红中的成分在唇膏的蜡质基础上还添加了香料和调味等，质地也会比唇膏硬一些、干一些，不仅可以改变唇色，还可以让嘴唇带有香味。

3唇膏和口红使用限制的区别

唇膏虽然具有非常强的保湿滋润效果，但是只能用在嘴唇上，不可以用来擦脸或者别的地方，因为唇膏比较油，拿来擦脸也会让脸变得很油，而且皮肤也无法吸收唇膏中的成分，还会导致毛孔堵塞。

口红除了可以涂嘴唇以外，有些口红还可以用来做腮红使用，可以涂在脸上，因为油性成分没有唇膏那么多，所以只要用完后卸妆卸干净，也不会造成毛孔堵塞的情况。

4唇膏和口红使用方法的区别

一般我们使用唇膏的次数会比较多，而且唇膏使用起来很方便，在嘴唇觉得干燥的时候，直接沿着自然唇线涂均匀就好了，而且唇膏在任何时候都可以用，也不需要卸妆，没有很多的讲究。

口红使用时虽然也是涂在嘴唇上，不过使用时为了提高美感，会先画好唇线，然后再涂抹口红，这样嘴唇的形状也会非常好看，不过口红在使用后最后需要卸妆，因为口红比唇膏多一些化学成分，还可能含有金属元素，吃下去或留在嘴唇上都不好，所以口红使用起来比唇膏更加的讲究一点。

2、唇膏口红可以一起用

可以一起用，先涂唇膏滋润嘴唇，再涂口红，还能隔离口红中的色素。

使用注意：

(1)常擦些唇油，以防唇部干裂，特别是风沙较大的秋冬季节。

(2)使用前，洗净面部后先画唇线，再用唇膏，一定要抹均匀，待用到最后时，可用唇刷均匀擦拭。

(3)饭前及喝水前要把唇膏擦掉，避免膏体进入口中。

(4)注意专人专用，不外借或用他人的唇膏，以免出现相互感染。

(5)不要用放置已久，超过了保质期的唇膏。

3、口红可以吃吗

一般来说，咽下微量口红对身体不大可能造成危害。但是，口红毕竟含有色素(颜料)，不管是有机的还是无机的色素，对人体多半无益，正如着名美容家、香港美发美容师协会会长郑明明指出，为了您的健康，应尽量避免口红入肚。也许有人说，一切化妆品都是经过卫生防疫部门检验合格后才上市销售的。这话不错，国家有关机构是规定了化妆品中铅、汞等有毒物质的限量，但并不等于不含这些成分。再说，化妆品在生产、销售和使用过程中还会受到不同程度的污染，如果饭前不擦掉口红，日子久了就会毒从口入。

很多女士围坐在一起饮茶吃饭时，总是先用软纸擦掉唇上的口红；就餐完毕，取出一面小镜子，对着镜子把口红重新描上去。这种做法虽然麻烦些，但是安全，值得仿效。

4、润唇膏推荐

NO1：Jurlique茱丽纯天然护唇霜(15ml)

推荐理由：一款蕴含玫瑰、雏菊、金盏花等众多植物精华成分的护唇膏，丰润的膏体长效保护双唇柔软不干燥。

丰厚感：★★★★☆

滋润度：★★★★★

持久性：★★★★☆

膏体气味：依兰依兰甜花香

综合感受：包装很特别，像支小牙膏，膏体的浅**来自于植物浓缩的营养成分!只要涂一点点就会觉得嘴唇润润的，用了几周唇纹浅了，连唇色都淡了一些!

NO2：MAYBELLINE美宝莲全蔬果润唇膏(19g)

推荐理由：第一款100%取自天然植物蔬果的润唇膏，椰油滋养双唇，持久透润，大豆维生素E抗氧化，预防唇部老化，核桃油柔滑双唇，淡化唇纹。

丰厚感：★★☆☆☆

滋润度：★★★☆☆

持久性：★★☆☆☆

膏体气味：薄荷果香

综合感受：质地比较轻薄的唇膏，适合没有唇部严重问题的MM使用，改善效果一般，价格很亲民。涂抹后稍加按摩效果会更好。

NO3：CLARINS娇韵诗恒润保湿护唇霜(15ml)

推荐理由：天然玫瑰色泽，富含玫瑰蜜蜡及乳木果油，在双唇表面形成保护薄膜，改善缺水干裂现象。

丰厚感：★★★★★

滋润度：★★★★☆

持久性：★★★★☆

膏体气味：清雅花香

综合感受：它是一款唇部密集修护的保养品!很浅的粉色，使用后有一种雾蒙蒙的自然效果。它的滋润度非常好，而且持久性也出众，还有丰盈唇部的效果!

NO4：CLINIQUE倩碧唇部修护凝露(7ml)

推荐理由：修护受损唇部，补充所需水分。所含的多种成分能够保持唇部滋润丰满，提高唇部肌肤自我修护能力。

丰厚感：★★★★☆

滋润度：★★★★☆

持久性：★★★★☆

膏体气味：无

综合感受：没有任何味道，虽然是透明的，但是用了以后光泽度很好，好像擦了透明唇蜜。舒缓唇部的干燥效果也不错，小小一管很耐用，每次一点就够。

NO5：BIOTHERM碧欧泉活泉水份护唇蜜SPF8(15ml)

推荐理由：一款专为脆弱的唇部肌肤带来滋润保湿的唇蜜，让唇部肌肤倍加柔顺平滑，充满自然新鲜光泽。使用方便，柔滑膏状的质地更易吸收。

丰厚感：★★★★☆

滋润度：★★★★☆

持久性：★★★★☆

膏体气味：蜜桃清香

综合感受：它的味道、光泽度、滋润度都相当好!涂得厚一些也可以做唇膜使用。SPF8的防晒指数能抵御冬天不强烈的阳光伤害。

许多人在生活中都经常会用到唇油，因为唇油可以帮助我们保护唇部的皮肤，所以许多人为了防止唇部皮肤过早衰老以及出现其他的问题，就经常会涂抹唇油，而娇韵诗唇油就是许多人都非常喜欢的一款唇油，那么娇韵诗唇油试色效果如何？娇韵诗唇油怎么样？娇韵诗唇油有哪些色号？

1、娇韵诗唇油色号

01#：榛果：黄香李油成分，能延缓唇部衰老，涂出来是橘色系的，透亮透亮的，非常滋润;

02#：树莓，覆盆子油成分，维C去唇部暗沉美白，粉粉的嘟嘟唇，hin好看;

03#：红木，西蒙得木油成分，能滋润唇部，颜色比02深一点，但是也不是特别的上色。

2、娇韵诗唇油测评

有润色效果，可以当唇釉，又起到了保护唇部的作用。

3、好用润唇膏推荐

1芭比波朗防晒护唇膏SPF15RMB220/15ml

可作涂唇膏前的底霜，所含蜂蜡和芦荟保持双唇滋润，舒缓及柔润双唇，解决双唇干燥，脱皮及干裂问题，并使唇妆色泽持久，服贴。

2EVELOM修护唇霜RMB220/7ml

干裂嘴唇的急救品。经常使用可维持一整年的柔嫩双唇，并能抵御阳光紫外线及冷风吹袭的伤害。在口红后使用，可以保持滋润并增添唇膏的光泽感。

3WHOO后平纹唇膏RMB245/7ml

红润丰盈唇膏，特含宫廷韩方美容成分拱辰丹，能够有效为促进唇部肌肤血液循环让唇部红润;体温感应性制剂，遇到肌肤便会融化，是改善唇部皱纹的功能性唇膏。同时也可以用在指缘等干燥部位。

4LAMER海蓝之谜修护唇霜RMB500/9g

含浓缩的神奇活性精萃成份和唇脂复合物，能发挥修护、保湿及防御三大功效，使双唇瞬间展现柔嫩光泽、丰盈细致的动人风采，深受众多好莱坞明星们和LAMER的爱用者的喜爱，口味清甜，有如薄荷巧克力。

5DrJart+蒂佳婷锁水保湿润唇膏RMB90/15ml

包括神经酰胺在内的高浓度、高安全保湿滋润成分，即刻到达肌肤深层，从而修护唇纹并保护唇部肌肤，长效保湿，使唇部肌肤柔软、光滑、水润。可在白天任何有需要的时候使用，或在夜间睡眠前厚厚敷上一层达到深度修复的功效。还可以作为后续唇部抗老修护产品的打底产品来使用，大大加强后续产品的吸收及效果。

6SHISEIDO资生堂时光琉璃御藏眼唇抗皱霜RMB1280/15ml

强力修护护理产品，能够长久保持肌肤弹性，拂去岁月痕迹。以“定型支撑樱花膜”为配方，有效减少眼唇柔弱区域出现细纹和松弛。

7GUERLAIN法国娇兰御廷兰花金兰眼唇霜RMB1800/15ml

眼部和唇部最佳浓缩定向成份，源自法国娇兰配方设计师的精湛技艺，在性能与轻盈的质地之间取得了完美的平衡，使其易于敷用，使用之后，肌肤丝般轻盈，无形无相。寥寥几滴御廷兰花金兰眼唇霜之中，富含活性成份，专门设计用于优化保护肌肤敏感区域。

8茱莉蔻(Jurlique)玫瑰致爱修护霜RMB140/15ml

致爱修护霜蕴含橘子的香气，有效提升情绪，滋润肌肤，用后肌肤变得柔软幼滑，同时能保护敏感肌肤，并为因干燥而龟裂的肌肤提供额外的保湿及抗氧化效能。唇部和身体都适用~

娇韵诗护理油一次用量，这个问题确实让人有些犯愁啊！毕竟每个人的皮肤状况和需求都不尽相同，所以很难给出一个统一的答案。但是，我可以给你一些建议，帮你更好地掌握使用娇韵诗护理油的技巧。

娇韵诗护理油是属于高浓缩的精华产品，少量即可见效。用过的人都知道，它的质地非常细腻，在脸上涂抹后很容易被皮肤吸收，所以不需要大量使用。一般来说，每次使用只需取一滴或两滴就足够了。

因为娇韵诗护理油非常滋润，所以使用频率并不需要天天都涂抹。每隔两天或三天使用一次即可。这样做可以避免皮肤负担过重，并且保持肌肤的自然平衡。

对于特殊情况下的干燥肌肤来说，可以适当增加使用频率。比如在极寒或特别干燥的冬天里，你可以每天晚上使用一滴娇韵诗护理油来提供肌肤所需的养分和保湿效果。

其实，如何用量是根据个人的感觉和需要而定的。如果你感觉皮肤比较干燥，可以增加使用量；如果你觉得皮肤吸收得很好，可以减少使用量。要根据自己的肌肤状态进行调整，找到最适合自己的用量。

总结一下，娇韵诗护理油的使用量并不需要太多，每次只需取一滴或两滴即可。使用频率可以根据个人情况来决定，通常每隔两天或三天使用一次。在特殊情况下可以适当增加使用频率。记住，关注自己的肌肤需求，用量适中才能让护理油发挥最佳效果哦！

娇韵诗护理油是一款备受好评的产品，它的高浓缩精华配方让你只需少量用量就能达到滋润保湿的效果。根据你的个人肌肤需求和感受来调整使用量和频率，才能让娇韵诗护理油发挥最佳功效！

在秋季，女生们喜欢准备一支滋润的唇膏，来让双唇减少干燥。唇膏有很好的滋润嘴唇皮肤的效果，还能减少嘴唇上的唇纹，一般纯植物类型的唇膏是很受大家欢迎的，那么，哪种唇膏滋润效果好？什么唇膏好用滋润？一起来看看你想要的唇膏品牌吧！

1、自润唇膏推荐

NO1：Jurlique茱丽纯天然护唇霜(15ml)

推荐理由：一款蕴含玫瑰、雏菊、金盏花等众多植物精华成分的护唇膏，丰润的膏体长效保护双唇柔软不干燥。

丰厚感：★★★★☆

滋润度：★★★★★

持久性：★★★★☆

膏体气味：依兰依兰甜花香

综合感受：包装很特别，像支小牙膏，膏体的浅**来自于植物浓缩的营养成分!只要涂一点点就会觉得嘴唇润润的，用了几周唇纹浅了，连唇色都淡了一些!

NO2：MAYBELLINE美宝莲全蔬果润唇膏(19g)

推荐理由：第一款100%取自天然植物蔬果的润唇膏，椰油滋养双唇，持久透润，大豆维生素E抗氧化，预防唇部老化，核桃油柔滑双唇，淡化唇纹。

丰厚感：★★☆☆☆

滋润度：★★★☆☆

持久性：★★☆☆☆

膏体气味：薄荷果香

综合感受：质地比较轻薄的唇膏，适合没有唇部严重问题的MM使用，改善效果一般，价格很亲民。涂抹后稍加按摩效果会更好。

NO3：CLARINS娇韵诗恒润保湿护唇霜(15ml)

推荐理由：天然玫瑰色泽，富含玫瑰蜜蜡及乳木果油，在双唇表面形成保护薄膜，改善缺水干裂现象。

丰厚感：★★★★★

滋润度：★★★★☆

持久性：★★★★☆

膏体气味：清雅花香

综合感受：它是一款唇部密集修护的保养品!很浅的粉色，使用后有一种雾蒙蒙的自然效果。它的滋润度非常好，而且持久性也出众，还有丰盈唇部的效果!

NO4：CLINIQUE倩碧唇部修护凝露(7ml)

推荐理由：修护受损唇部，补充所需水分。所含的多种成分能够保持唇部滋润丰满，提高唇部肌肤自我修护能力。

丰厚感：★★★★☆

滋润度：★★★★☆

持久性：★★★★☆

膏体气味：无

综合感受：没有任何味道，虽然是透明的，但是用了以后光泽度很好，好像擦了透明唇蜜。舒缓唇部的干燥效果也不错，小小一管很耐用，每次一点就够。

NO5：BIOTHERM碧欧泉活泉水份护唇蜜SPF8(15ml)

推荐理由：一款专为脆弱的唇部肌肤带来滋润保湿的唇蜜，让唇部肌肤倍加柔顺平滑，充满自然新鲜光泽。使用方便，柔滑膏状的质地更易吸收。

丰厚感：★★★★☆

滋润度：★★★★☆

持久性：★★★★☆

膏体气味：蜜桃清香

综合感受：它的味道、光泽度、滋润度都相当好!涂得厚一些也可以做唇膜使用。SPF8的防晒指数能抵御冬天不强烈的阳光伤害。

2、涂唇膏的好处

1、唇膏淡化唇纹

利用唇膏能够帮助淡化嘴唇唇纹。一般具有滋润肌肤的成分，比如含有维生素E、橄榄油等，能有效滋润唇部肌肤，淡化因为嘴唇肌肤干燥缺水形成的唇纹。另外如果是脸部法令纹、鱼尾纹等也可以使用润唇膏涂抹，但是不要涂抹过多。

2、唇膏软化死皮

利用唇膏能够帮助软化嘴唇死皮。嘴唇皮肤同样需要去角质，去除死皮。有的人喜欢用牙齿去咬嘴唇上起皮的皮肤，这样做对嘴唇皮肤伤害较大，不妨用唇膏涂抹一圈后，待死皮软化后再用棉签擦拭掉。另外身体肘部、膝盖等部位死皮较多的地方也可以用润唇膏涂抹去死皮。

3、唇膏缓解嘴唇干燥

利用唇膏能够帮助缓解嘴唇的干燥。秋冬季节不少人会使用润唇膏给嘴唇上一层保护膜，防止水分快速流失引起嘴唇干燥起皮脱屑等等。

4、唇膏美化嘴型

利用唇膏能够帮助美化嘴型。唇膏不少带有颜色，在滋润嘴唇的同时利用涂抹唇膏的方法，帮助遮掩嘴唇的瑕疵，另外还能够让唇部妆容更出彩。

5、唇膏其他作用

唇膏除了可以用在嘴唇部位帮助护唇之外，还可以用在身体其他部位发挥很好的护理作用。比如唇膏可以涂抹在指甲加床部位，缓解甲床干燥、倒刺等等出现。例外还可以将润唇膏涂抹在干燥的头发上，让头发变得服帖等等。

6、唇膏用多了易唇炎

唇膏中含有一部分的化学成分，长期使用唇膏很容易引起唇炎，另外也会破坏嘴唇原来的抵御能力，一旦不用唇膏，嘴唇会变得更加干燥，嘴唇肌肤问题更突出等等。