洗完脸后 需要用爽肤水后 再做睡眠面膜？还是直接敷面膜？

敷睡眠面膜之前是需要拍爽肤水的。湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以脸部清洁后，不要等脸上的水分都蒸发掉才敷面膜。可以在敷睡眠面膜前拍打爽肤水，使其保持在湿润状态。这样，面膜中的水分和精华成分，才更容易被皮肤吸收。其次睡眠面膜一般属于免洗面膜，区别于其他类型的面膜使用之前是需要先擦上适量的护肤品，水，精华，乳液的，最好再涂上睡眠面膜，所以爽肤水一般用在面膜前面，而敷完面膜后直接睡觉即可，是无需再拍爽肤水的。

睡眠面膜的正确使用方法：

1、清洁肌肤

做好清洁工作，基础的护肤步骤可是一个都不能少，如果不把肌肤清洁干净，就会令肌肤上残留的污垢或残妆堵塞在毛孔里，对肌肤更不利。

2、水，乳液，精华素

清洁完肌肤后，再用水，乳液和精华素滋润一下肌肤，因为睡眠面膜油脂成分少，需先用水，乳液和精素打底，令会睡眠面膜的功效发挥得更完全，肌肤也会变得更水嫩。

3、点涂睡眠面膜

取出适量的睡眠面膜，点在脸上，再均匀抹开，一般来说，樱桃大小的量就已经足够了，如果脸比较大的话，可以用一颗草莓大小的量，如果涂得太厚的话，就会有堵塞毛孔的危险，薄薄涂上一层，20分钟后再去睡眠就可以了。

能。

敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜。

敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。

敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头。要避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点。

敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧，面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。

敷面膜时的身心：

面膜敷好后，不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓，闭上养神。

敷面膜后的护理：

面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔按摩眼周及唇周，轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性。

晚上敷完面膜之后还需涂抹爽肤水和保湿霜就可以了。

晚上敷完面膜之后，只需要涂上保湿护肤品就行，但要注意的一点就是，不要在刚揭下面膜之后立马就用护肤品。因为刚揭下面膜的时候，皮肤处于一个非常脆弱的状态。因为刚刚被补充了大量的水分，敷久了之后皮肤细胞就像我们在浴缸里泡久了一样，可能有些发白发胀，这时候毛孔都是张开着的，一不小心细菌就会跑进去。

这时候就是要静等一会儿，让面膜上的精华全部吸收，同时也等毛孔自己收缩。静等大约5~10分钟之后，就可以选择具有保湿功能的护肤品了，这样能将刚刚补充的大量水分保持住。一般使用保湿面霜效果较好。还有一种可能，如果使用的是清洁面膜的话，那么之后更需要用补水保湿两类护肤品来保养皮肤。

购买面膜的技巧：

1、我们在购买面膜的时候，必须要知道你要选择哪种大众比较接受的面膜，因为大众使用越多的面膜，说明这款面膜技术十分成熟，而且质量也会有保证，同时效果也应该不错。

2、要对自己的选择多加留心，我们在购买任何一种面膜的时候，自己都要先试试，看看自己的皮肤是不是很适合，这点十分重要，一般试面膜要十分钟以上，皮肤舒适为原则。

3、我们的皮肤具体是什么性质的，大家要搞清楚以后再进行面膜的购买，这点大家可以去医院皮肤科进行咨询，了解到自己的皮肤以后，才可以买到最适合你自己的面膜，千万不要跟着感觉走。

4、在买一款面膜的时候，要注意面膜的成分。很多人觉得面膜的成分药物越多，那么说明质量越好其实这是错误的，成分比较单一，使用药物少，说明恢复皮肤的功能专一，这样才可以最大限度的保护皮肤。

5、我们选择面膜最好要关注一些附加的信息，比如这款面膜是某一个权威机构认证和推荐，那么自然可以给我们带来一些安全感，当然这个信息你必须查到是正规的信息，不是欺骗人的'那类。

6、一款面膜的好与坏，其实我们可以通过网络来进行查询，比如大家可以把自己想要选择的面膜的品牌写在百度搜索上面，然后看看有没有评价，你粗略的统计口碑，那么就可以知道自己用不用选择这款面膜了。

7、如果你选择的是那种织布的面膜，那么我们要用自己的手来试试，大家可以仔细地用食指和拇指夹着那一片面膜，然后稍微的用力搓一搓，一般的织布面膜会感觉厚实，这样的面膜质量不错。

敷面膜前可以用爽肤水吗

　敷面膜前可以用爽肤水吗，在平时生活中，不管是男生还是女生都比较注重自己的外在，不少女孩子都是会经常敷面膜的，我和大家一起来看看敷面膜前可以用爽肤水吗的相关资料。

敷面膜前可以用爽肤水吗1

　在敷面膜之前，先用爽肤水，能让面膜的补水效果大大增强。因为爽肤水可以提前打开毛孔，舒缓肌肤，让肌肤可以更加通畅地吸收面膜的有效成分。如果不用爽肤水，影响也并不会太大，只是会减弱一部分的吸收效果。也就是说敷面膜之前用爽肤水，并不是必须步骤，只是一般与更好的差别。当然了，是个爱美人士，都会选择使用的。

　现在讲一下敷面膜的完整流程。敷面膜之前，都需要先彻底地清洗肌肤，疏通毛孔。随后，拍上爽肤水。待肌肤吸收得差不多后，再敷上面膜。敷完后，立即将脸洗净。再立即拍上爽肤水，再是抹上精华，再是抹上乳液。以上就是全面的敷面膜的流程，希望对大家有益。

　再讲一下拍爽肤水的小技巧。将手握成捧水状，倒入爽肤水，轻轻拍打在脸颊处以及T区。或者借用化妆棉，直接将爽肤水倒在上面，充分润湿后，再轻拭于全脸。涂抹的时候不要擦拭，而是要像蜻蜓点水般将爽肤水润湿于面部。这些手法都比较有必要掌握，和爽肤水一样，对于敷面膜，都属于外部功效。

敷面膜前可以用爽肤水吗2

　 一、敷面膜前要擦水和乳液吗

　一般情况下，敷面膜之前是要擦水的，但是可以不擦乳液。大家都知道，爽肤水和乳液都是在洁面之后使用，但是如果想要敷面膜，那么在清洁脸部之后就要先敷面膜，敷完面膜再用水乳。

　由于爽肤水的密度比较小，而且质地也比较轻薄，能够被肌肤更好地吸收。因此在敷面膜之前也要先擦水，这样有助于肌肤对面膜精华成分的吸收。由于乳液本身质地比较滋润，营养比较丰富，所以并不需要在敷面膜之前使用。

　 二、敷面膜前擦水的好处

　 1、及时补水

　相信大家都知道，爽肤水一个很大的好处便是可以补水，所以在敷面膜之前先擦爽肤水能够给肌肤补充足够的水分，并且还能够有效调理皮肤的角质层。

　 2、缓解干燥

　一般情况下，在利用洗面奶洗脸的过程中，洗面奶会将肌肤一部分的水分带走，从而导致肌肤很容易会感觉到干燥紧绷。所以敷面膜之前擦爽肤水能够有效为肌肤补充一些水分，还能够有效缓解皮肤干燥的`情况。

　 3、加强吸收

　平时利用化妆棉沾取爽肤水之后擦拭脸部，具有去角质的好处，也可以帮助大家打开毛孔，加强肌肤对外界营养的吸收能力，从而使面膜发挥更好的效果。

　 4、有效减缓面膜变干的速度

　很多人平时在敷面膜的时候都习惯敷二三十分钟，有的时候甚至会忘记了时间，敷的更久。而面膜敷的时间长了，就会导致其逐渐变干，从而导致其反吸肌肤的水分。所以在敷面膜之前先补充一些水分，不仅可以给肌肤补充足够水分，还可以有效减缓面膜变干的速度。

　 三、敷面膜要擦水和乳液吗

　在敷完面膜之后，先利用清水将脸部冲洗一遍，这样可以有效防止面膜精华将肌肤毛孔堵住。清洁完脸部之后还得涂抹水和乳，此时擦水主要能够给肌肤快速补充水分，涂抹乳液能够有效滋润保湿肌肤，并且帮助皮肤锁住面膜的营养，让营养不会流失得太快。

　通过以上的一番详细的介绍之后，大家是否已经充分掌握了敷面膜的一些关键知识了呢？也希望通过这篇文章，大家对于敷面膜需要注意的一些事项有更进一步的了解！

敷面膜前可以用爽肤水吗3

　 敷面膜前要做好的准备工作

　面膜的作用大多都是补水和美白，在敷面膜前一定要做的工作就是对脸部进行清洁，用温水洗脸，然后适当的保湿，如果脸上的清洁工作没有做到位的话，那么面膜的作用就会大打折扣，而且敷面膜会在脸上形成一个相对封闭的空间，脸上的杂质不清洁好，反而会加剧脸部皮肤的恶化

　 敷面膜和爽肤水先用哪个？

　其实爽肤水和面膜的使用顺序，每个人的喜好不一样，用法也是不一样的。爽肤水的作用是恢复肌肤表面的酸碱值，并调整角质层。爽肤水用得好的话，还能对脸部进行迅速的补水。和面膜一起使用的时候，那就要看你具体用的是什么面膜了。

　棉布型面膜的话，要先使用面膜，后用爽肤水，因为如果在敷面膜前就开始使用爽肤水的话，那么皮肤的吸水能力就会下降，面膜的补水效果就不会这么好了。如果是膏状的面膜的话，那么要先敷爽肤水，因为膏状型的爽肤水会使皮肤变得越发干燥，在敷面膜之前应该使用爽肤水补补水。

　面膜和爽肤水是女性美容的两大法宝，想要两者结合，就应该对自己有个了解，这样才能选择适合自己的使用方式，如正文所言，敷面膜之前不一定要用爽肤水，但是如果要用的话，要清楚到底是哪种类型的面膜，这样才能提高两者的利用效率。