十五岁洗脸后只用爽肤水可以吗？

是可以的。15岁的年龄还很小。也不需要用太多的功能性的护肤品，只用简单的爽肤水护肤就可以了。

正确的洗脸方法如下：

一、洗脸之前要把双手清洗干净；

二、要选择35℃左右的温开水，因为温开水能够使毛孔充分张开；

三、涂擦洗面奶，洗脸一定不要用碱性肥皂，因为对皮肤有刺激性，要把洗面奶挤在手上，搓出泡沫后再洗脸；

四、冲洗面部，先用温开水将洗面奶清洗干净，再用流动的水冲洗一会，要把残留的洗面奶清洗干净；

五、用软毛巾把面部擦干，然后再涂上护肤品。

爽肤水，护肤品，有的含有微量的酒精，有些是纯植物配方。 爽肤水作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。

洗完脸之后使用爽肤水，可以迅速补充水分。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。

当然不是一定要用，只是用了会对那种皮肤问题比较好。比如你是油性皮肤，用洗面奶后皮肤比较紧，就应该用爽肤水。这样比较好，但不用也可以。

化妆水或乳液可以起到改善皮肤的作用，但如果你的皮肤很好，那就不要用。时间长了容易依赖它。玉兰油的乳液不错，紧肤水SK的比较好，

一定要用的

爽肤水的作用：

一、深层清洁。我们每天的清洁用到的自来水里含有强杀伤性物质，根据我们高中时学过的化学知识，由于杀菌的原因，水中会留下大量的次氯酸根离子，这些离子是强氧化性的，而我们的皮肤的自我修复是一个还原过程，所以这些强氧化性的物质留在脸上是一大隐患。因此我们需要用爽肤水帮助深层清洁，擦除残余的该种离子。

　　二、保持PH的平衡。大家都知道我们的皮肤是一个酸性的环境，表层的皮脂膜帮我们来维持。爽肤水的另一大重要作用就是帮助调节PH达到理想的酸性环境

　　三、补充水分。皮肤新陈代谢功能的完成需要大量的水分，象人体一样。而人体每天摄入的水分等到循环到脸部已经少的可怜，远不够所需要的含量。而皮肤缺水会导致很多症状，如起死皮长包等。因而需要爽肤水来补充水分。

大家在生活中应该都听说非常多的护肤方法吧，但是你真的了解护肤吗？今天我就和大家一起来了解一下吧，究竟洗完脸以后可以不涂水乳吗，以及护肤的正确方法是什么呢？跟着我我们一起来学习吧。

洗完脸以后可以不涂水乳吗

不可以，洗完脸后最好用爽肤水，然后再用乳液和保湿霜。

爽肤水有再次清洁皮肤的功效，并且可以收敛毛孔，起到软化皮肤角质，补充水分的作用。可使乳液中的营养能够更好地吸收，更好的发挥护肤乳液的作用。所以在使用乳液之前最好使用爽肤水。不论男女，使用护肤品都要根据自己的肤质而定。如果是油性或干性皮肤，洁面后还是涂抹爽肤水再使用乳液为好，如果是混合性肌肤，那要看所使用的保湿霜的保湿效果如何，如果很好，那应该可以。因为如果洗完脸以后不擦护肤品就会是使脸部的水分流失。造成皮肤的水分不足。

护肤的正确方法是什么呢

一、早上护肤

1洁面：早上起床后，洗个脸能让人神清气爽。这里早上洁面可以不用洁面乳，肌肤经过一夜的休息，现在还没被唤醒，洁面乳对肌肤是有刺激的，建议清水洗脸即可。这里可以先用温热水洗脸，再用冷水。温热水让肌肤毛孔张开，便于清洁。冷水收缩毛孔，紧致肌肤，还可以去除睡意。

2爽肤水：爽肤水的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。洗脸后用爽肤水拍一拍，补充水分，唤醒肌肤。

3精华：面部精华主要作用是美白补水保湿，能真正改善皮肤、精准修护问题、升华肌肤健康。

4面霜、乳液：面霜、乳液中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收

5防晒：防晒霜是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。在室外时，紫外线过强也会对肌肤造成伤害，因此早上护肤完成后涂上防晒霜隔离紫外线和其他刺激性物质来保护肌肤是很有必要的。

二、晚上护肤

1卸妆：化妆品并不能通过洁面洗掉，并且残留的化妆品也会对肌肤造成伤害，因此，每天一定要记得卸妆，卸妆完成后才能开始晚上的护肤工作。

2洁面：晚上的洁面工作比早上的要求要高，需要用到洁面乳。洁面时配合手法，将毛孔中的油污化妆品尽可能的洗掉。如图为洁面的手法，双手四指并拢按箭头轨迹旋转轻揉，让清洁彻底不留死角。

3爽肤水：此时爽肤水的作用是放松肌肤，保湿调节，尤其是使用洁面乳洁面后，爽肤水的作用尤为重要。

4精华：即使是在睡觉，肌肤也不会停止代谢。此时再拍上一层精华液，让肌肤在晚上时也能继续吸收。

5面霜、乳液：在肌肤持续代谢的夜间，也需要美白防衰老。可以说美白抗衰老一刻都不能停。

6眼霜：眼部肌肤是需要特别照顾的为了防止眼袋、细纹早早找上门，睡前要用眼霜呵护眼部肌肤。

7精油：精油能促进面部肌肤的血液循环，排出体内废毒，令脸部充满光泽。这里精油涂抹时可以配合上述洁面时的手法进行按摩，放松脸部肌肉，促进血液循环。

护肤的关键是什么呢

很多女生只知道化妆但是却不懂得护肤，要知道，经常化妆如果不对肌肤进行护理的话我们的皮肤就会快速衰老的而且还会出现很多肌肤问题。其中比较常见的肌肤问题就是面部出现长斑，长痘，以及黑头粉刺的出现，这些肌肤问题都是因为，我们在日常生活中不注意肌肤的护理所造成的。因此，要想要拥有白皙的好皮肤，我们需要掌握一定的护肤技巧的。对于护肤大多女生都会选择购买一些性质比较温和无刺激的护肤品来进行护理我们的肌肤，当然这样也是可以的。除此之外，我们还可以使用特级初榨橄榄油来进行护肤，只需要每天睡觉前将少量的橄榄油涂抹在面部之后用手轻轻按摩十五分钟即可，这样有效的防止斑点及细纹的出现，从而让我们的肌肤重返青春。对于加工后的橄榄油，是不可以直接使用的。很多女生对于护肤也是非常看重的，但是有的女生皮肤状态很好，有的女生确是很差。那么导致两者之间差别如此之大的原因是什么？据相关调查表明这而这之所以存在差别大多是因为，后者在进行护肤时没有采用正确的方法，虽然每天也都进行护肤但是总是敷衍了事，没有真正的达到效果。除此之外，护肤的关键是长期坚持，这样下去才有可能拥有好肌肤。

护肤的常识是什么呢

1、注意洗脸水温

洗脸是每个一天至少两次的护肤工作，但有的人说用热水可以打开毛孔清洁，而有的说冷水可以收毛孔，但其实水温要不冷不热才行，起码要比冷水高一点点的温度，温水才能让气血更好的进行循环，不容易长皱纹。

2、一年四季都要防晒

不要因为天冷了就忽略了防晒的事情，防晒的工作一年四季都不能省，不管是UVA，还是UVB，这两种波长都会射进人的肌肤，穿透真皮层，只是夏天的时候更强烈，但也不是说冬天、阴天就不会被晒黑了，不仅会变黑，还会造成肌肤的老化哦！

3、不要动不动就深层清洁

有的人去角质使用特别频繁，这个也是年轻时自己走过的坑，认为去过角质后的皮肤特别的光滑，从而过度，角质层实际上是构成人体皮肤屏障的重要结构，如果过度的去除，会促进红血丝的生成，让皮肤变得敏感起来。

　　只用爽肤水，不能锁水，要和乳液-霜等一起使用。

　　1、化妆水

　　化妆水的作用在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，为使用保养品作准备。伊伊建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。

　　2、肌底液

　　肌底液的作用是增加后续产品的吸收。应该用在化妆水之后，精华乳/霜之前。肌底液的营养成分能活化细胞，修复细胞，增加细胞活力以及防御能力，起着修复，导入的功能；同时大多含既亲水又亲油的成分，能将护肤品中的水分和油分同时瓦解，更好的被肌肤吸收；还配合有软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

　　3、眼霜

　　习惯在水之后乳霜之前先涂眼霜，但其实眼霜的顺序没多少关系。因为眼霜只抹在眼睛周围，乳液和面霜一类的东西则是需要避开眼睛周围的，两者的使用范围并不重叠，所以顺序看大家习惯了。

　　4、精华液

　　精华液一般有效成份浓度较高，有加强特殊目的的护理作用，让肌肤达到比较明显的护肤效果。精华的分子相对都很小，应在乳液和面霜之前使用，不然皮肤不能很好地吸收精华。

　　5、乳液或面霜

　　使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。乳液是水包油型的乳化剂,含水量较大,能为皮肤补充水分。还含有少量的油分,又可滋润皮肤。