科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。现在一般处于青春期的女生皮肤都是紧致的，但是随着年纪越来越大了，皮肤会慢慢的变得松弛，那么怎么样才能让皮肤变得更紧致呢首先每天最基础的保湿要先做好，早上起床的时候还有晚上睡觉之前都要用洗面奶洗脸，用洗面奶洗脸可以去除皮肤表面的污垢和油脂，但是一定要注意用洗面奶，洗完脸之后要擦水乳，必要时可以擦面霜。
一周还可以敷一到两次面膜，面膜有泥膜，也有片形面膜。泥膜主要是清洁毛孔的作用，一片一片的面膜主要是保湿的作用。如果脸不是特别干的话，面膜可以不用每天敷，一周一到两次就可以了。如果皮肤在很干的情况下可以每天一次面膜，敷了面膜之后尽量用水把脸洗了。
一个礼拜可以去一次角质，或者一半个月去一次角质。人体的皮肤会排放出大量的油脂，如果洗面奶没有洗干净的话，那么它就会堆积起来，一层一层的就需要去角质了。首先先用洗面奶洗干净脸，把脸擦干之后再去角质，可以去了角质之后再敷面膜。
还要多进行体育锻炼，多去跑跑步散散步跳跳绳之类的，不要整天坐在办公室里或坐在家里不动弹，这样的话身体不仅容易肥胖，还会导致皮肤松弛。还要多给身体补充一下蛋白质和钙的含量，多吃水果蔬菜，尽量少吃或不吃辛辣油腻的食物。特别注意的还是要每天多喝水，尽量喝八杯水，水是人体新陈代谢的重要物质，人体如果没有水的话，皮肤也会干燥、松弛。
辅助工具产品的话可以配合使用：
Refa按摩仪
脸部和身体都可以使用，有紧致肌肤、抗皱、瘦脸等功效，双引流、仿切割钻石特殊形状的滚轮可以产生多个加压点，坚持使用能够提升面部轮廓、淡化表情纹、法令纹、活血亮肤、除暗沉，利用独特的揉捏动作塑造紧致清晰的动人曲线。
娇韵诗V脸精华+V脸面膜
V脸面膜：慕斯质地，具有排水、舒缓、提亮三重功效。在洁面之后使用，大概敷8-10分钟即可，然后切忌要用冷水洗净面膜。
V脸精华
能够有效纤颜、排水、提拉、重塑V轮廓。这款精华是在爽肤水之后使用，使用时配合Refa按摩仪。使用之后会感觉紧肤的效果真的不错，一定要坚持使用。
话说，许久没有露面的巩皇突然出现了！这拍摄花絮我也就看了18遍吧，质感如同**有没有？！
原来，又到九月， 巩皇登上《嘉人》九月封面的时间到了！
这次大片的主题是致敬**，以多个**造型为灵感，穿运动服，戴棒球帽， 女王怎么穿都是女王！
眼神充满故事，每一套都气场十足。巩俐的镜头感，真yyds！
说起来， 九月刊 对于 时尚 杂志来说，绝对是全年最重要的一期，没有之一。
因为七八月暑假是传统淡季，天气太热，根本提不起兴趣买买买；九月开始，品牌陆续上新，下半年的你争我夺正式开启。
所以，九月刊一般都特别厚，因为里面全是广告页。以前我做甲方时，经常和同事打趣说，九月刊绝对可以用 来当「凶器」 。
也正因为此， 九月刊封面一直是「兵家必争之地」 。能登国际大刊封面的，都说明了其江湖地位。
今天，我们就来一起来盘点下 今年九月的封面 ，不仅能提高审美，还能顺便了解当地的文化和热点新闻呢。
01、
重大突破
如果我没记错，九月重磅外刊封面几乎没有华人面孔；不过，今年则大不同！
01、英国版 VOGUE
位列四大版本之一的 英国版 VOGUE 九月刊 出炉，封面正是 38岁英国华裔演员 Gemma Chan ，而且是单人封。 （有一些杂志会出两个封面，端水大师哈哈，后面会说到）
这位 牛津大学毕业的学霸 ，成为英国版 VOGUE 历史 上第一位登上九月刊封面的亚裔女星。
Gemma 穿华裔设计师 Huishan Zhang 的裙子，又一次为华裔设计师打call。
02、美国版 Cosmopolitan
美国版Cosmopolitan 封面也是一名亚裔明星 —— 今年31岁的中韩混血女演员、歌手、主持人、制片人奥卡菲娜 Awkwafina （林家珍） 。
她和 Gemma 一起出演过《摘星奇缘 》，饰演女主的好闺蜜——来自新加坡的毒舌富二代林佩，超级 搞笑 。
这位妹子是真有才华。她24岁那年，有位美国男嘻哈歌手发了一首叫《My Dxxk》的很黄、很暴力的歌曲；
为了回击他，还在做社畜的奥卡菲娜上传了一个女性版本的《My Vag》，歌名和歌词更加黄暴。妹子横空出世，结果被老板开除了。
有才华的人总会发光。去年她凭借《别告诉她The Farewell》，喜提金球奖音乐/喜剧类最佳女主角，成为 历史 上第一位**类亚裔影后 ！
至今为止，B站弹幕里都充满了浓浓的恶意，很多人说她丑爆了、头大、龅牙、好老
不过，这不重要。人家已经登上了九月大刊封面；那些喷子，一边凉快去吧。
03、中国版 VOGUE
中国版 VOGUE 这回也挺令人惊喜的，这也是 史上最年轻的主编、年仅27岁的华裔博主章凝 正式接管后的首封。
先放两张 VOGUE 前几个月的封面吧，就知道这回九月封的审美有多好了。
早在七月时，VOGUE 就在微博大张旗鼓招募素人。最后登封的其实不是真正素人，而是 新人模特、19岁的范靖涵。
她身穿 Johannes Warnke 披风，立于 张掖丹霞的群山之巅 ，金色的阳光洒满全身，寓意旭日初升，和主题「新篇章 New Beginnings」吻合。
内页质量也很高，很有国际范儿。期待下一期的 VOGUE！
02、
看不太懂
01、英国版 Happer's Bazzar
39岁的水果姐 Natalia Vodianova 给英国版 Happer's Bazzar。穿的是 Louis Vuitton连衣裙。
内页也依然不太行。我就想问： 这是要花多大力气，才能把水果姐拍得那么丑？
来自战斗民族的水果姐虽然生了五个娃了，但是状态依然超级好。从卖水果到成为国际超模，和英国贵族离婚后，刚刚和 LVMH 太子爷举办了婚礼 。
人家给自己家的 Loro Piana 刚拍的大片 是这样的 最普通的白毛衣和白背景，都挡不住的高级。
亲姐姐 随手拍的日常 是这样的 和老公在一起如同 小女生一样娇羞 。
在家吃吃喝喝 是这样的 笑容比 fa fa 更好看
和自己儿子合影 ，是这样的 说姐弟也不过分
02、美版 Happer's Bazzar
碧昂斯 Beyoncé 登上美版 Happer's Bazzar封面，而且三封全是她的。
重点是，三个封面 共用一个背景 是几个意思？
而且，布景也太简陋了吧？就一 块白布、一根枯枝 ，就完了？？？难道Happer's Bazzar 要破产了吗？
不过，后来我才明白重点是啥！大家仔细看
再仔细看
看出来了不？
没错，正是她脖子上那根 硕大的项链 ！来自 Tiffany。
就在前几天，Tiffany正式官宣， 乐坛第一夫妻 Beyoncé和 JAY Z 担任 Tiffany 全球代言人 。在新鲜出炉的广告大片里， 碧昂斯穿小黑裙，神还原赫本在《蒂芙尼早餐》里的经典造型。
忍不住放一张赫本的照片怀旧一下。
碧昂斯脖子上重达 12854克拉的黄钻项链 了解一下，也被称为「镇店之宝」；她也成为全球第四位佩戴该项链的女星。
而这幅蓝色画作来自著名黑人艺术家 Jean-Michel Basquiat ，是第一次公开亮相；之后，碧昂斯还会翻唱《Moon river》。看起来，LVMH 收购后，要重塑品牌的决心很大。
这里插一句题外话， 二公子 Alexandre Arnault 今年被派往纽约接手这个品牌。不过，万万没想到， 执掌后第一个大改动就 引起了众怒 。
为了讨好年轻人，七月份 Tiffany 在网络和街头发布了名为 「不是你妈妈的蒂芙尼 not your mother's tiffany」 的新品广告。
年轻模特戴T家银饰，穿休闲单品，头发乱蓬蓬的一脸不屑，旨在告诉大家：我们已经不再是妈妈辈喜欢的精致首饰啦！我们 变年轻、变酷、变潮 了。
结果，许多「妈妈们」都气坏了：「这是啥意思？说明 我们妈妈不配拥有你们的首饰？ 」
反正第一波不仅没有让年轻消费者buy in，也伤害了老顾客的心。至于这一波是不是会成功，我觉得请黑人明星，至少在美国 ，销量一定能大涨特涨。
如果去过纽约 LV 店就知道了，门口排队的、店里买买买的，一大半都是黑人。 （没有种族歧视的意思，纯粹是记录在纽约亲眼所见）
03、
政治正确
政治正确小组也蛮有意思的，单独拎出来说。
01、美国版 VOGUE
美国版 VOGUE 的封面比较另类。 八名超模和一位 VOGUE 编辑 一起登上封面， 在 VOGUE 办公室里实拍，展示「真实的生活 In Real Life」。
超模们各个都喜笑颜开，仿佛在暗示：在 VOUGE 上班的 社畜们工作是多么阔乐，同事之间关系是多和谐 哈哈哈。 （缺啥补啥哈哈。在VOGUE 上班是出了名的人际关系复杂，参考《穿普拉达的女魔头》就知道了）
八位模特中，只有一半是白人，还包括了黑人、跨性别者、拉丁裔、华人、大码模特等，反正雨露均沾， 保证多样性 。
从左到右依次是：
1 美国模特 Kaia Gerber ，正是超模辛迪·克劳馥的女儿，有「腿精」的称号。
2 曾是 南苏丹难民的超模 Anok Yai ，她是继黑珍珠 Naomi Campbell 后第二位为 Prada 担任开场模特的模特。
3 美国首位登上VOGUE封面的大码黑人女模特 Precious Lee ，既是黑人，又是大码。
4 Bella Hadid ，这也是Bella 首次登上美国版 VOGUE 封面，注意，她 被认为是少数族裔、巴勒斯坦 人，由于她爹 Mohamed Hadid 的关系。
5 美 籍华裔新人模特 Sherry Shi ，她在2021年才进入了超模排行榜榜单，属于横空出世。 华人 也有了。
6 美国变性跨性别超模 Ariel Nicholson。
7 美国首位大码亚裔女模特、音乐人 Yumi Nu 。这位妹子是妥妥的名媛，是知名DJ、日本音乐大师 Steve Aoki 的侄女，姑姑是九十年的香奈儿御用超模、日本混血**明星 Devon Aoki，出生就赢了的那种。
8 麦当娜的宝贝女儿 Lourdes Leo n。注意，她被认为是少数族裔，因为她爹有 古巴血统 。 （好吧 ）
总之，所有应该考虑的人种全部考虑到了， 政治正确 妥妥的。大家觉得如何？反正，我觉得八个超模都比不上一个巩俐嘻嘻。
02、 斯堪的那维亚版本VOGUE
VOGUE 斯堪的纳维亚版本月创刊，这本杂志比较特别，工作人员分散在各国的首都哥本哈根、赫尔辛基和奥斯陆等地。
其创刊号封面正是 今年才18岁的「环保女孩」格蕾塔·桑伯格 (Greta Thunberg) 。
Greta 在瑞典的某荒野丛中，穿驼色风衣和花裙子，一头长发，温柔又娴静地抚摸着，真是充满了 Peace & Love。
和她的日常画风完全不能比！
众所周知， 时尚 界是出了名的不环保，这回邀请 Grenta 来做创刊号首封，政治太正确了，话题度也是拉满。
在内页中，Grenta 当然不会忘了继续 Lecture 我们。她说：「 时尚 界应该为气候恶化负责，而且 时尚 工作者也正在被资本家剥削和利用。很多人打着绿色、可持续的口号，其实只是为了赚钱。」
好吧好吧，您高贵；我就想说： 登上 时尚 杂志就是最不环保的事情好吧！以及，拍得真好！
04、
其他
最后再来一组大家比较熟悉的国内明星登封的吧。
01、《 时尚 芭莎》
谢霆锋和超模贺聪双封面。是我年纪大了眼神不好，还是啥，为啥那么糊？我明明擦了眼镜了呀
02、ELLE
四字弟弟排面很大，单人双封出镜ELLE。不敢评论
03、 时尚 COSMO
李宇春 两张。Again，发出天问：这是要花多大力气，才能把李宇春拍成这样？！
还有 周冬雨 两张封，这里就不放了，怕被告。
商务合作：Xzjessica@126com
关于小郑
复旦毕业，在欧莱雅、Dior、娇韵诗等工作15年 +。中年叛逆，做DJ，开舞蹈学校，独身勇闯美国和澳洲，目前坐标纽约。我没啥优点，就是有点努力。
粉底液和口红一样，是女性的变美的利器，脸色暗沉、肤色不均，擦上粉底液后这些问题都不存在，所以深受女性的喜爱。
你知道吗？女性的脸一生要吃进23斤粉底液
粉底液含有滑石粉、油脂、滑顺剂、蜡类等化学物质，大部分物质可以渗入皮肤中，一项研究表明，女性的脸一生会吸收进23斤左右的粉底液，也就是1150g，按一瓶粉底液30ml规格来算，就是38瓶。
脸吃进那么多粉底液，会对我们有什么伤害吗？
当然有。
1、毛孔变大、堵塞。很多人用了粉底液后，一个上午皮肤就不再透亮，变得暗沉，这就说明粉底液已经被氧化发黑，或是慢慢的被皮肤吸收了，长期用下去会堵塞毛孔，很容易衰老、长痘。
2、卸妆后肤色暗沉，没有气色。很多女性每天都擦粉底液，要么是因为喜欢擦了之后的肤质，要么是因为擦了一段时间后发现卸妆后的肤色太暗沉了，不擦不行。这是因为粉底液当中的色素、重金属沉淀在皮肤当中。
3、给 健康 带来不挽回的伤害
粉底液当中的大量的滑石粉和重金属长期渗入皮肤，进入身体累积会给身体器官造成影响，医学专家发现80%以上的卵巢癌患者的卵巢中有滑石粉微粒。
要避免粉底液伤害皮肤，把握以下几点
1、先用有机苦橙花保湿霜。保湿霜是真正意义上的分割护肤品和化妆品的产品，有机的产品全部来自植物，天然安全，而有机苦橙花能收缩粗大的毛孔，在脸上形成营养保护层，上妆前用可以阻隔化妆品接触皮肤、进入毛孔，防止皮肤吸收粉底液中有害的色素和化学成分，有机植物还含有丰富的美容成分，能够为皮肤提供营养。
2、好的隔离霜也有点用。隔离霜实际上还是属于化妆品，用了还是要卸妆，但皮肤吸收隔离霜比吸收粉底液要好一些，最好还是能用有隔离功效的保湿霜。
3、化妆必须卸妆。尤其是在冬天，很多人化妆之后懒得卸妆，这是非常不可取的，一个晚上下来，你知道皮肤吸收了多少粉底液吗？累积下来有多可怕？必须要认真卸妆再睡。
4、用大牌的粉底液，可以减少伤害。贵和便宜不是最要紧的，最重要的是安全！有钱的话还是买贵点的，毕竟一分价格一分货，至于三无产品要拒绝、拒绝、再拒绝。
其实粉底液这东西确实有利有弊。
它可以均匀你的肤色，让你皮肤看起来更白更 健康 ，可以遮盖一些小瑕疵，简单来说就是让你变得更漂亮。所以很多女人都离不开它，每天都要用，不用就感觉出不来门。
而粉底液其实也是有危害的。
有数据表明，一个女人一生会吸收进23斤的粉底液，大概就是38瓶的量。而粉底液里面或多或少都含有滑石粉、油脂、滑顺剂等对人体有害的化学物质。虽然现在出了越来越多的养肤型粉底液，但毕竟是粉底液，里面还是会含有这些物质的。如果你卸妆再没卸干净，伤害就更大了。
而有的妹子觉得粉底液效果好，便天天涂，久而久之皮肤越来越差，皮肤很多问题都暴露出来了，于是更离不开粉底液了。就这样恶性循环下去。
所以我们要清楚粉底液有什么危害。会使毛孔粗大
粉底液里的很多化学物质是人体无法吸收的。它容易堵塞在毛孔里，越来越多，毛孔便会越来越大。
会让皮肤暗沉
粉底液使用过多会让人体里的色素无法正常排出。当皮肤积累的过多的色素，就会使皮肤暗沉。
容易长痘，加速老化
粉底液会影响皮肤的正常呼吸。长时间不能呼吸会让皮肤越变越干，再加上后期的卸妆洗脸，皮肤缺水会越来越严重。这样很容易过敏、长痘，加快衰老。一系列皮肤问题就都出来了。
如何减轻粉底液对皮肤的伤害？如果实在不能减少粉底液的用量，那么一定要上隔离霜妆前乳。能帮助皮肤隔离，避免直接接触粉底液。
一回到家快点卸妆。不要让彩妆停留的时间更长。认真卸妆，不要残留彩妆。护肤很重要，好好保养自己的皮肤。
――END――
其实没有你想象中那么大的危害。
我是从大学开始化妆的，现在毕业三年，皮肤仍然比同龄人好很多，总体来说，要注意下面三点就不会有太大影响。
1，妆前要上防晒和隔离。
防晒是护肤的最后一步，隔离是化妆的第一部。防晒和隔离可以非常好的阻止后续各种化妆品的透皮吸收，也可以阻隔紫外线和日常空气污染中的颗粒物。
2，卸妆要到位。
卸妆是非常重要的一件事，首先要选择适合你肤质的卸妆水或者乳，眼唇最好另准备眼唇的卸妆产品。品牌我就不在这儿推荐了。卸完妆之后要及时用洗面奶进行清洁。
3，后续保养要跟上。
不管是不是化妆，保养都很重要，我从大二开始用眼霜，现在眼部的状态比周围同龄的姑娘要好很多。选择适合自己的保养品，进行后续的保养，然后经过一晚上肌肤的修护，第二天皮肤的状态就会非常好。
然后除了上面这三点，想要皮肤状态好可以多运动多出汗，早睡早起，这是最便宜也最靠谱的护肤方式~
粉底摩丝、轻薄粉底液，虽然很受大家的欢迎，但因为你不清楚成分，所以还是别太过度依赖。
小心液体渗入肌肤
轻薄粉底液的组成是：大约15%的粉质，其余都是液体基质。擦在脸上，除了粉之外，其它都是为了好涂擦利于延展而加的。这85%的液体，有部分会随着肤温蒸发了，有部分渗进皮肤里去了。摩丝类的，也差不多吧。
倒是粉，用的是哪一种类，并不重要，它跟遮瑕力、妆透不透有关，无关乎肌肤的 健康 。但85%的液体基质，擦在脸上是有风险的。有些滑顺用的合成酯，对皮肤的 健康 有伤害性，更会将香料、防腐剂等小分子，协助渗入皮肤里。
皮肤好，打底少
皮肤本钱好，肤色佳，用蜜粉、散粉、压粉、腮红来修饰脸庞就足够了。这些干粉类产品，只含5%~10%的粘着剂，使成饼状或易于贴肤，对皮肤的伤害微乎其微，就算有香料、防腐剂，对皮肤的威胁也小多了。
不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！
要说每天都擦粉底液到底会不会有什么隐性危害的话，其实可以说有也能说没有，因为真正的答案都在小仙女自己身上哦。
每个小仙女选择的粉底液都是不一样的，当然好的粉底液非但不会有危害还能让小仙女的皮肤变得细腻光泽哦，而小仙女们一直担心的粉底液里含有滑石粉、油脂等化学物质要是涂多了渗入自己皮肤中自己的脸是不是就毁了呢？那自然也是不会的哦，因为像一些大牌的粉底液题目对所有添加成分都是有严格规定的，而滑石粉也不会渗入MM们的皮肤中哦，比如Covermark中草药粉底液这款粉底液小仙女的反馈就非常好，很多小仙女都有重新回购哦。
而一些本身质量就很差的粉底液，你完全不知道这些粉底液中的添加成分是什么，市面上的粉底液也是层出不穷的，有些MM不会注意这些，觉得粉底液的每天都要使用的话消耗太大了，随便买一些根本都不知道的三无产品就往自己脸上涂，这是对你自己的脸非常不负责任的行为，而这样的粉底液长期使用下去是的确会对自己的皮肤造成很大的问题的哦。
使用过粉底液后一定要好好卸妆，卸妆是一个非常重要的步骤，不要贪图省事就直接拿水洗个脸或者完全连脸都不想洗，不想卸妆觉得无所谓，长此以往的下去粉底液一直残留在脸上是会对自己的肌肤造成非常大的损伤，到时候你又要觉得是粉底液不好，粉底液的危害，可往往这并不是粉底液的问题，即便不是粉底液你不认真卸妆也会造成非常严重的后果，因此粉底液到底有没有危害完全取决在你自己是否购买了正规的产品，有没有真正的去好好的卸妆哦。
首先，每天抹粉底液，一定容易堵塞毛孔，使皮肤不能正常的自由呼吸。做到下面3点，可以最大程度地避免粉底液对皮肤的伤害。
1、妆前使用隔离乳/霜
▲CPB肌肤之钥 光透隔离乳/霜（参考价：359RMB/30ml）
说起隔离大家一定最先想到CPB，可以有效隔离肌肤和彩妆，后续上粉底会很服帖，并且更有光泽感，底妆更自然~
2、使用轻薄透气的粉底液
▲BOBBI BROWN虫草菁华粉底液（参考价:620RMB/30ml）
这款虫草粉底液，有名贵的虫草菁华加持，质地是丝滑的，上妆特别服帖，轻薄滋润，所谓的奶油肌就是它了！
▲Marcheur 养肤粉底液(参考价:199RMB/25g)
CPB的平价替代！ 它的好口碑主要在于妆感轻薄，亲肤透气是我们对它一致的评价！不夸张的说，真的无妆感！
▲By terry天鹅绒光彩无暇粉底液(参考价:400RMB/35ml)
这个来自法国的贵妇品牌，质感很高级。
传说中的「神级」粉底，上妆后自然、不似面具，保湿度高（因含有透明质酸），上妆后不伤皮肤，即使皮肤极干的人用后也不会掉皮屑，很润很润~
3、妆后清洁
▲EVE LOM经典洁颜霜(参考价:465RMB/50ml)
用过最好用的卸妆产品，一用就爱上，不会再用别的。除了贵没别的毛病！
▲Elta MD 氨基酸泡沫洁面乳(参考价:128RMB/207ml)
温和的 氨基酸成分 很天然，泡沫丰富绵密，干净不干，日常囤货~
▲IPSA黏土面膜(参考价:350RMB/100g)
一般的清洁面膜，使用感都是比较容易干，干了脸就有刺痛的感觉。包括像科颜氏的白泥、贝佳斯绿泥，都有这个毛病。
但是款黏土面膜完全没有这个情况，有一次我敷这忘了时间，大概敷了半个多钟头吧，都没有干掉。洗完也润润的，不会紧绷。清洁力很棒，敷完整个毛孔都打开了，去个小闭口什么的so easy，日常清洁必备。
▲origins/悦木之源 泥娃娃面膜 (参考价:200RMB/75ml)
这款性价比是超级高了，使用功效和IPSA的黏土面膜差不太多，就是没有黏土面膜润，相比而言会干。不过洗完真的整个毛孔清透！
希望可以帮到你，变得更加美美哒~
严重反对高票问答里面的观点: “粉底液含有滑石粉、油脂、滑顺剂、蜡类等化学物质，大部分物质可以渗入皮肤中，”
以上这些成分里，
滑石粉 ：粉料的重要组成部分，遮盖能力的优秀程度与滑石粉的好坏息息相关，化妆品种对于滑石粉的质量有着较为严格的管理，滑石粉也不会渗入皮肤中
油脂 ：皮肤调理剂
顺滑剂 ：辅助料体延展
蜡类 ：产品赋型，顺滑剂，封闭粉料粒子，保持粉体湿润度
以上这些成分里，无论是否会被肌肤吸收，对于一款合格的商品来说，都不是消费者需要分辨的重点， 重点是：合格的商品会保证质量，让肌肤不会受到伤害，毕竟一款简单的粉类商品，再出这么多幺蛾子太 搞笑 了 。
“1、毛孔变大、堵塞。”
说出这种话的人一看就没文化，连毛孔长在哪里都不知道可能，毛孔是个垃圾坑吗？你想塞点什么进去都可以啊！
“2、卸妆后肤色暗沉，没有气色。”
亚洲人的肌肤本身就是最易跟随年龄增长变得暗黄的肌肤类型，这时候再不用粉底，还能出门见人吗？ “这是因为粉底液当中的色素、重金属沉淀在皮肤当中” 敲黑板：正规产品里面的色素有着严格的使用规定，重金属的也是不许添加的，产品做检测报告的时候会有这一点要求！
“3、给 健康 带来不挽回的伤害”
这个就更可笑了，上面说了，质量优秀的滑石粉不含有害成分：诸如石棉，而且卵巢癌跟滑石粉这个事建议你拿出论文作为依据，这种谣言出现在一个科普问答里， 我都想举报了好么！
粉底液起的是遮暇和提亮肤色的作用，但是里面多多少少都含有一定得化学添加剂。长期使用总归是有危害的。有这几点具体危害
1阻碍皮肤呼吸，贵的粉底液，比如纪梵希迪奥，这种大牌的讲究粉底液的轻薄感和透气，而便宜点的平价牌子透气性就会差点，特别是我们可以看到脸上有厚重感，妆感重，长期皮肤得不到呼吸，就会长痘。
2皮肤会变得更干，因为用完粉底液需要卸妆油卸妆，这个过程不隔断重复，皮肤会失水，毛孔变大，细菌等更加容易进入，皮肤老化加剧。皮肤也会变得敏感。
如何降低危害，
1选用贵点的粉底液，在你能力范围内买最贵的，你要知道贵的肯定有贵的道理。尽量选大牌子。
2隔离！隔离！打底一定要用隔离！隔离霜作用是隔离脏空气和紫外线以及彩妆，
3卸妆要卸的干净，用完卸妆水要用洗面奶二次清洁。
美丽的代价总是存在的。
粉底液当然有危害，任何化妆品长期使用都会有危害。前面那个**姐说的后面我讲一下，素颜霜比粉底液对皮肤刺激小一点。我简单点来说吧，分析一下素颜霜的成分。基本上所有的素颜霜中都含有一种叫做"二氧化钛"的成分，仙女们看下自己素颜霜的成分表就知道了，二氧化钛的美白和防晒功效成为了素颜霜的一大核心卖点。事实上，因为二氧化钛并不是保养品成分，二氧化钛若长时间附着在皮肤上，容易刺激或阻塞毛孔，会引起冒痘长粉刺等皮肤问题。所以，它是需要卸妆!需要卸妆!需要卸妆的!而且，它不能当晚霜用，除非你上了晚霜后还想着卸妆。好的一点是素颜霜之类的用普通洗面奶就可以卸妆洗干净了，没必要额外用强力的卸妆油清洁，皮肤敏感的MM更要清洗掉。
我现在过年嘛每天都要用粉底液，皮肤越来越差了，每天早上起来皮肤暗淡，还长一些小粉刺，还冒油。最近用了一个祛痘膏，就是自己卖的麻，卧槽真的消了。。用面膜来补救，哈哈哈。反正就是仙女们少熬夜，少化妆，多吃水果，多运动。加上好的护肤品，说真的那个祛痘膏美白祛痘值得种草，哈哈哈。这里绝对没有打广告的意思，虽然是我自己卖的，但是只是想分享给仙女们哈哈哈。
粉底液谁不知道有危害嘻嘻
本人是干皮敏感肌，在护肤上都比较重视，无论是护肤品还是彩妆都一样，护肤类都是不含酒精防腐剂等产品，如茱莉蔻、娇韵诗等，在彩妆上，用过百元以下的，用过200左右的，也用过大牌的比如MUF等国际品牌的，我的感受就是，粉底液还是要用大牌的，只要买对适合自己肤色的色号，大牌护肤对自己的皮肤伤害起码是最小的，想想看几十块钱或者百十块钱的粉底液，除了物流、人员。店面。广告，还有多少成本，长期以往自己的皮肤会越来越干，关键一般的粉底液还经常浮粉、卡粉、掉装不持久，如果你还是觉得用粉底液伤害皮肤的话，可以买妆前乳，在护肤之后粉底之前，起到一层屏障作用，用了好的 你一定不会再去买便宜的，涂粉底液就均匀肤色、提亮肤色的，只要质量好，基本没有什么伤害。反而很多素面朝天的人皮肤好不到哪里去，化妆的人都很注重卸妆、清洁。保养之类的。
“以油养肤”就是我的抗衰终极秘籍！
作为工作就是遭受日晒风吹的10年 体育 老师，生完二胎坐月子时候种草的油敷大法，直接让我颜值逆袭了诶！
油敷怎么可能不能把皮肤养好呢？
任何护肤方法，如果抛开个体的差别和不同需求来谈好坏，那就是耍流氓！
就我个人的体验来讲，我感觉油敷给我带来的最大的益处就是 修复+补水 ：
像我这种人到中年的，皮肤衰老的第一信号就是“干”，我以前就用柔肤水都会觉得油，化了妆中午都会油的反光的那种，就生完老二之后，突然觉得用面霜都觉得干了！
我就是过了35了嘛，胶原蛋白的流失不可避免，皮脂分泌的越来越少，皮肤也就越来越干燥，油脂分泌在皮肤表面的皮脂膜，就不再像以前那样强韧，就很难再达到像以前那样的隔离+保水的作用。
油敷！我感觉，就是补充了皮肤缺失的这一部分油脂，帮助形成更完整的保护皮肤的皮脂膜，从而保护皮肤，使皮肤在一个更好的代谢环境下，更好地自我发展。
胶原蛋白流失，皮肤干燥，皮脂膜脆弱的情况下，皮肤自己都兜不住水了！
慢慢的，年纪越大，特别是生孩子之后对女性造成的身体营养的大量流失，胶原蛋白的流失也就越来越多，皮肤就越来越干燥、蜕皮、出现假性细纹，再补助与就是变成几乎不能去除的皱纹！
皮肤好的人必然看上去是水水润润的！
油敷！就是将优质的油脂，长时间在面部的停留，从而达到集中迅速填补皮肤的保护膜，减少胶原蛋白的水分的流失，从而达到减缓皮肤的“水土流失”，稳定皮肤状态，甚至延缓衰老！
看过宋美龄的传记里，就有说宋美龄常年坚持睡前用茶花油涂抹在身体和皮肤上，以延缓衰老，保持肌肤润泽紧致。
以油养肤，民国时期的第一夫人已经给咱诠释的明明白白了！
我现在的护肤，最在意的就是3点：
护肤油无疑是最适合的法宝了，也是我用过锁水能力最强的护肤品，直接甩各种水乳、面霜好几条街的那种最！
但是！
还是那句话：
任何护肤方法，如果抛开个体的差别和不同需求来谈好坏，那就是耍流氓！
本身就营养充足，甚至营养过剩的皮肤，还要油敷？不闷痘还等啥呢！
年轻的仙女们，切莫盲目跟风！任何任何风超大的护肤方法，最好在风口处观望一下，适不适合，有没有问题，再在自己身上试！
我一直是比较注重护肤的，32岁时候皮肤还是混油的状态，也没用过护肤油，面霜也只有冬天才用，自从有了老二，皮肤真的眼见的变干，夏天白天涂面霜都完全无压力了！
但到了秋冬，皮肤真的干到爆炸，涂了厚厚的护手霜，风一吹还是会干到起皮！
以往护肤油我都是健身时候 帮助燃脂 和 防身体纹 用来的，直到我看着日本的油敷教程，战战兢兢的把它敷上了脸——
嗯……真香！保湿效果炒鸡好！用完之后皮肤都肉眼可见的饱满起来！
但是！
我就在这上边踩过坑！
由于我第一次敷就尝到了甜头，自然就想囤点好油油啦！
跟着一个同事一起入了 馥蕾诗的海莓精华油 ，emmm……
其实这个油真的很好，我用第一次只觉得挺油的，味道也像食用油，但也蛮好吸收，之后感觉整个脸都软软的，晚上用的，第二天感觉毛孔都变小了！小的色斑也变淡了！
早上就拿它当精华涂脸了（第一次我也是用护肤油涂脸的，感觉很好！）……然后傍晚就长了仨痘……
不是踩不是踩！我同事到现在用了一瓶多了（我的没用完就被她收了），也没有任何不好的地方，可能是跟我气场不和吧！
后来我俩又一块去美容院才知道，我皮肤状态是比她好一点的，比较厚重的护肤油就不太适合我了……
我就又用回了我之前的 oceanwell
这个就是比较轻薄的了，是挺淡的柠檬味的，是德国比较有名的品牌了，不过也没有很便宜，我是从怀孕到各种健身，都一直在用它，燃脂啊、防身体纹啊啥的，没想到也是适合我做油敷了哈哈！
我应该坚持自己一开始用着好的、适合的护肤品来的！
所以真的别看啥风大就去买，就要用，自己找到适合的护肤品不容易的，一定要珍惜你一直回购的那一个啊！
刚一开始油敷的小伙伴，还是建议用一些偏清爽一点的，压力小的护肤油，皮肤可以适应油敷了，或者需要更多更多的营养的时候，再考虑进阶版的护肤油
头一次我做油敷它都没有起痘，但是第二次我白天做精华用就闷痘了！
那肯定是有原因的！
先说我油敷的方法是
根据张予曦分享的：
如此，做完油敷之后，我面部应该没有太多的剩余油脂，且就补了水，没有再进行其他的护肤步骤了；
然而我起痘的那天，早上直接拿护肤油当精华用了，之后又有面霜—防晒霜—粉底……闷痘也真的在正常不过了！
我现在白天是再也不会用护肤油涂脸了，因为我的oceanwell的比较轻薄，流动性也强嘛，我就会把它加到面霜里，现在春夏交接超干的，用上脸都沁水呀！
我也由此发现了我身上皮肤也比较好的原因！
就是我常年健身都全身涂护肤油！
哈哈哈！
原来我早就在油敷啦！只是自己没发现罢了！
综上就是：
是不是觉得似曾相识？
其实，就是和任何其它的护肤方法都是一样滴！
如果你的皮肤测出以下状况，那先换瓶油再说吧！
冬季护肤最愁人的就是补水怎么也不到位，
或者擦了很多保养品水分还是进不去。
到底需要采用什么方法才能让皮肤看上去水当当呢？
现在先来和COSMO一起做个小测试吧！
你的皮肤需要加“油”吗？A脸颊总会出现干痒的情况
B有脱皮的现象
C细纹、干纹特别明显
D平时没有进行面部按摩
如果上边选项有2个都符合你的情况，请一定要引起重视了哟！
不要误会油类护肤品油类产品不仅可以滋润肌肤，更可以调整肌肤底层的水油平衡，
彻底根除外油内干的肌肤问题。
而且，融合各种精油与天然护肤成分的护肤油，与单方精油相比，
护理油的刺激性较小、不具有光敏感性，更不会引起皮肤过敏。
提升肌肤透明度
如果肌肤出现暗黄，可以将1到2滴的护肤油与美白精华混合，
在掌心温热后轻轻按压于脸颊和额头，不仅能令肌肤变得白皙润泽，
连肌肤饱水力都能有提高。
精油的全身调理
从植物中萃取的精油不仅芳香宜人，而且还具有护肤、舒缓、调理等各种功效。
挑选适合自己的精油，不管是敷脸、做香薰，还是泡澡，
都能起到调理肌肤水油平衡的作用，
对肌肤的 健康 改善起到事半功倍的效果。
护肤油补油
如果说精油是肌肤的补给站，那么护肤油就是肌肤的供养站了。
尤其是干性肌肤和出现衰老症状的肌肤，
护肤油对皮肤的护理和滋养都是非常重要的。
但是护肤油的使用一定要控制好量，一滴一滴的涂抹能比较好的控制用量，
而加强按摩则能促进护肤油的吸收，是涂抹了护肤油的肌肤不至于那么油腻。
使用Tips
Step1:
在手心倒入2 3精油， 由下至上在脸上涂抹，就像做提升一样。
特别是额头和法令纹的地方，可以重点加强。
Step2:
在两眼周围用指腹以点压的方式轻柔按摩，
对于经常熬夜的MM可改善黑眼圈和眼袋。
Step3:
用画圈的方式从内向外按摩脸颊，
然后用指腹从下往上推，按摩下巴，可以帮助我们瘦脸哟！
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最近护肤油超火的！甚至大品牌的护肤专家都说每个人都能从护肤油得到好处。虽然这些年来的研究一直显示护肤油可能导致毛孔堵塞、闷痘、甚至某些个体还会过敏。新的护肤油产品其实和老产品没什么很大的区别，现在市面上100%霍霍巴油和1974年的产品化学成分完全一样。
所以别相信谣言啊！油的化学组成是不会变的，大部分品牌也不会去稀释。护肤油就是由脂肪酸、甘油酯、角鲨烷等组成的天然混合物。 但不是说油对皮肤就没好处啦！有些还是不错的。这取决于脂肪酸碳链的长短和脂肪酸的饱和程度。举个例子橄榄油由15%饱和脂肪酸和85%不饱和脂肪酸组成；椰子油正好相反，85%的饱和脂肪酸和15%不饱和脂肪酸。 明白这些，就知道有些油类对干皮更友好了。
杏仁油、杏树油、蓖麻油、鳄梨油、橄榄油。这些油更适合中性皮肤。他们起封 闭性作用，所以如果一开始皮肤较为干燥的话，额外的保湿剂很难再接近皮肤起到 护肤作用。
棕榈油、椰子油、阿甘油油。这些油类含有较多的中长链脂肪酸，起到润滑剂的 作用，可以将油和水分结合到皮肤上，起到滋润作用。 下面是目前最火的3种护肤油：椰子油、霍霍巴油、阿甘油
年轻/干皮/非痘肌的最佳选择
肪酸、多不饱和脂肪酸、月桂酸的良好来源，根本就是消化道黄金呢。但是用在皮肤上就是另一回事了。有些研究认为椰子油对小宝宝和小朋友的皮肤有好处。作为润滑剂来说，椰子油比较温和，适合宝宝单薄脆弱的皮肤(Indian pediatrics)。也有研究发现，粗制椰子油的抗菌与保湿作用可以治疗接触性皮炎(Dermatitis)。它还可以治疗烧伤，虽然机制未明，可能与它含有的抗菌和防腐成分有关(Indian Journal of Pharmacology)。
但是椰子油含有堵塞毛孔的成分。所以一些不敢用凡士林和矿物油的人也恨死了椰子油。所以记得！一定要清洁皮肤之后再使用！如果你是干性皮肤，使用一个月就会发现显著的提升。但是如果你是中皮或者大油田，那最后爆豆、闷闭口的话就不要怪别人了。
最适合中性、痘皮（如果你非要用油的话）
虽然名字很 搞笑 ，但是霍霍巴油效果不错。与阿甘油、椰子油、橄榄油不一样的是，霍霍巴油的化学组成与皮脂更相似。由于霍霍巴油和天然皮脂类似，所以使用霍霍巴油后，皮肤会误以为“我已经生产这么多油啦！”从而达到油脂平衡的作用。
纽约西奈山医学中心的专家Joshua Zeichner 表示：“霍霍巴油富含类似天然皮脂的成分，从而提升皮肤自身保湿和修复的能力”。科学研究也证实了这点。有研究表明，使用后，霍霍巴油能在皮肤表层适度延展，起到保湿作用(Journal of Dermatological Science,2008)。
还有一点很诱人，它还可以加速其他护肤品的渗透，比如过氧苯甲酰或视黄醇，从而有利于祛痘(Journal of the American Oil Chemists'Society,1984)。所以霍霍巴油适合中性或痘肌少量使用。请记住：任何护肤油用多了就坏事了！一张脸用一角硬币大小就够了。
最适合有衰老症状的中性皮肤
说实话，大部分阿甘油的产品和你想的不一样。制造纯正的阿甘油费时又费钱，很多生产商会加入橄榄油之类的其他油类混合。真过分啊！阿甘油那么好！它的维生素E含量可是橄榄油的3倍呢！所以如果你真心想用阿甘油的话，先确定成分表上只有“阿甘油”。
有些公司会额外添加矿物质和维生素，然后把成分表改成“夏威夷坚果油”来忽悠你。根据Aveda的临床研究，使用该品牌含有阿甘油的精华8周之后，38%的受试者皱纹有所改善。为什么？可能和高含量的维生素E、亚油酸和油酸有关。他们可以保护皮肤，并改善皮肤弹性、提亮肤色。亚油酸属于ω-6系脂肪酸，是人体必需脂肪酸之一。外用时，可以降低炎症反应、祛痘并提升皮肤含水量。油酸属于ω-9系脂肪酸，不属人体必需氨基酸。只有光滑皮肤的作用。
对啦，橄榄油含有55%-60%亚油酸，莓果中含有56%亚油酸，他们也是如今的护肤热门成分呢。根据研究（Journal of Agricultural an Food Chemistry），阿甘油可以起到很好的防晒作用，所以使用它，除了起到除皱作用，还可以预防日后更多的皱纹产生。唯一不好的一点就是，阿甘油太厚重了。油皮和痘肌还是敬而远之吧。
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精华油对应的是护肤精华，那么护肤油就是对应着护肤乳、霜等产品。与各霜类、乳类相似，护肤油也是有着各式各样的功能的，只是质地变为油状，分子更小、更容易吸收，富含的营养和功能也更丰富，并且还有叠加不搓泥的特点。现在听起来，似乎护肤油是新趋势的象征，是极其高端的存在，但实际上，我们对护肤油早已经是相当熟悉了。强生的婴儿油一直陪伴我到十五岁，小时候外婆还会用“蛤蜊油”来护肤，还有国产的、日本的、韩国的马油，还不是现在的乳霜状……这些都是我们当年见识过的护肤油。不过而今必然是有了更新的 科技 ，在原有的基础上，我们有了更多的选择。不管你的护肤诉求是什么，只要你喜欢油状质地的护肤品，也没有什么产品是不存在的。在皮肤上形成滋润的膜，防止皮肤干燥，并添加了更多的有效护肤成分，让我们可以把护肤油用得更加专业和精细。在使用上，产品也有不同的分类，比如夜间油、修复油等等。
我觉得护肤油的主要功效就是：保湿，锁水，平细纹，紧致，作为按摩的润滑剂。
分享一下我正在用的护肤油！CPB美容油！
我是干皮敏感肌，30岁！住的地方冬冷夏热，我喜欢的方法：1把护肤油滴两滴在面霜里，第二天起来皮肤就会特别的软嫩，而且抹了护肤油之后再用仪器按摩比较不容易拉扯到皮肤；2护肤油护理头发虽然这很奢侈但是真的用量只用一点点就可以让头发非常顺滑；3护肤有混粉底液，特别好上妆特别服帖不起皮不卡粉而且还会让底妆看起来特别的有光泽！
我用过好几个牌子的油觉得CPB的油比较舒服，总体上来说味道特别好闻，好吸收，不黏腻，不会闷痘，平细纹，保湿效果特别好！
首先说护肤油的功效决定于它的核心成分，每个品牌护肤油主打的功效重点会有不同，
就以HABA鲨烷油来说 ：主要以修复皮肤，增加皮肤屏障著称，对于当下敏感脆弱高达66%的国内美容市场来说，无疑是大受欢迎 ；
对于敏感都有很好修复的 HABA，如果你是初用护肤油，可以先从这款入手 ，HABA的全称是“HealthAidBeautyAid”意为 健康 与美丽的好帮手，一直都是“无添加、纯天然”理念的领导者，倡导唤醒肌肤与生俱来自然治愈力。这也是都百护肤提倡并传递的理念， 健康 安全护肤，“好皮肤慢慢养”
HABA的油油有四个版本
没有用过的姐妹们建议先买15ml的体验哦
看看用过的姐妹怎么说：
蜜蜜点评 ： 角鲨烷亲肤修复的表现是值得肯定的，无添加确保了产品的安全，敏感肌用了不会受到护肤品的刺激，其次角鲨烷的成分也会促进皮肤的机能，提高皮肤的自我修复哦。
蜜蜜点评 ： 角鲨烷的用法很关键哦，特别是偏油的小仙女们，在用这款之前，一定要先为皮肤补充充足的水水和保湿哦，另外也量也要注意，干皮和混干皮可以用两滴到三滴的量，对于油性或者混油皮的仙女们，一滴的量就够了呢，不得不说这个仙女很聪明， 加到乳液里面， 大大缓解了油腻， 同时又发挥了角鲨烷的功效。
蜜蜜点评 ： 哈哈，相信很多小仙女都有同样的感受，特别的省，还很好用，小小的一瓶可以用四个月左右，是蜜蜜常备款哦
这位是蜜蜜的首席体验官 ，看她孕妇阶段用的就是这个牌子哦 ~
体验官有话说：
@kriti：我怀孕的时候就是用的这个品牌，这个牌子润，温和是口碑的，不过南方热，出油又厉害的我们用起来还是有点油腻腻感，冬季的话，它可以是白搭产品，化妆不服帖呀什么的加一滴进去也是不错。
对于它的黄金搭档G露，个人觉得拿来湿敷还不错，它像爽肤水，比较适合年轻肌肤
比较轻盈的保湿化妆水我都会用来湿敷，敷之前还可以上一层精华油，这样的话，就不怕时间抓不准，让化妆棉倒吸水分。
HABA 堪称护肤好帮手，更是全家的万能油
发质头皮的问题、身体肌肤的保养、孕产期的护理、出生婴儿的保护、蚊虫叮咬、摔伤烫伤后的调理等，都可一并解决!
全身肌肤保养： 沐浴后肌肤湿润时，取适量涂抹于全身肌肤，可使之细嫩富有光泽，一次估计得一瓶吧，好奢侈哦。
护发润发： 洗发后取少量涂抹于湿发的发梢上，能滋养柔顺发梢，是一款高级的润发霜。
孕产期护理： 由于鲨烷的安全性及亲肤性极高，适合作为孕产妇脸部及全身的护理。怀孕初期的准妈妈们沐浴后，使用鲨烷油涂抹于腹部，还能预防妊娠纹的产生，神奇吧。
宝宝护理： 极为安全地滋润婴幼儿的娇嫩肌肤，增强婴幼儿的肌肤抵抗力，可作婴儿油，更可改善宝宝的奶癣、汗疹、尿布疹、蚊虫叮咬等，妈妈再也不用担心我的皮肤啦！
1、使用HABA油，适量非常重要，每次一到两滴即可，正如那句广告词，劲酒虽好，可不要贪杯哦。
2、对于偏油易长痘痘的肤质，使用前，一定要给皮肤做好补水保湿哦，能帮助油更好的渗透吸收，这也是为什么它的官配G露要拍五遍的原因，不然可能会感觉吸收弱，油腻，也容易闷痘的。
3、不要妄想一瓶角鲨烷油油能够迅速提高皮肤状态哦，所有的护肤都是建立在循序渐进的基础上的，护肤的基础护肤需要做到位后，这款油油才有锦上添花的效果，若皮肤的底子不好，基础护肤不到位，单靠一瓶油油是不行的，小仙女们要丢掉这样的幻想哦。
我是一个敏感肌干皮妹子，每年到了秋冬都必须使用精华油，学会用护肤油你会发现皮肤一天比一天改变非常大。
作为一位资深的护肤品从业者，在美业有10几年了，跟随教授学习了很多专业护肤知识，帮助了很多皮肤亚 健康 的顾客，也帮助了自己。
首先我们人类的皮肤和动物的皮肤一样，亲糖亲油，容易吸收油脂的成分，和富含粘多糖的例如透明质酸，葡聚糖等成分。
推荐大家使用的精华油含有的天然植物油脂越多越好，尽量少使用合成油脂多的产品，容易堵塞毛孔。
精华油里面像有橄榄油、山茶花油、霍霍巴油、小麦胚仁油这些都是极好的，富含油酸极易被皮肤吸收补充皮肤需要的养分。特别小麦胚仁油里面含有神经酰胺可以修护我们的角质层屏障，改善皮肤干燥敏感。
使用方法，很多小伙伴怕油腻，推荐可以和精华液一起1：1调和涂抹，瞬间吸收不油腻哦，我就是这样使用[可爱]
另外也可以每周1-2次用多点精华油，大概2-3ml按摩皮肤，还可以加上刮痧，最后再敷上面膜，第二天你会发现皮肤滑的美出天际[耶]
特别是很多秋冬皮肤干燥起皮，用水刺痛，起红疹，这样的皮肤屏障都是受损的，一定要先使用精华油来进行皮肤的护理，如果着急使用水剂类，或者面膜类，极易引起皮肤的应激反应，产生常说的假性过敏哦[紫薇别走]
好了如果还有想更多了解精华油的使用可以私信我[马思纯的微笑]
1 绿色是遮盖偏红肌肤的，紫色是遮盖偏黄肌肤，长期面对电脑选择PA指数高些的隔离霜，减少辐射的伤害，兰芝的隔离很不错喔，JMS的评价都很高。
2 其实用BB霜就可以省去隔离的，BB霜都包含这些功能，韩国SKIN的BB霜不错，热卖。
3 散粉是用来定妆和均匀肤色的，化妆的最后一步使用，我用的是benefit的粉粉，里面有珠光颗粒，用玩肌肤看着亮亮闪闪的。
4 眼影CHANEL家的比较好，香家的黑色眼影是独一无二的，别家都做不到。
5 想要拉长效果最好用纤维的，拉长又加密，火烈鸟和查名一猫的性价比很高，很便宜，网络热卖款，不考虑价钱的话lancome的睫毛膏是最好用的，全世界睫毛膏销量榜首。
6 Bobbi Brown眼线膏，明星产品
7 腮红很多都不错
8 香奈儿唇膏新出的系列保湿，上色度高，颜色高贵。
另外你可以试试MAC的口红，价位中等，不黏，还保湿，MAC是专业化妆品牌，色彩丰富，口碑好，试一下就知道了。
9 推荐伊丽莎白雅顿的眼唇卸妆液，超级好卸，轻按两下睫毛膏就溶掉了。
希望你帮助到你。
斑的形成大概3-5年，从基底层到出现到表层，特殊视觉下我的脸基底层都是黑色素。以前从来没有斑点的我，孕期开始长斑。生产后做了几次激光祛斑，效果不错，一段时间像剥了壳的鸡蛋。问题是带孩子累，没心思像以前一样每天细致的护肤，出门不带帽子，不遮阳，不涂防晒，不做护肤，很少做面膜。然后眼睛下面两边各长了一个片状斑，说实话，这斑比妊娠的小斑点难看多了，还不容易遮盖。这样孩子长大了，我的斑也出来了。大概三年的时间，于是漫长的祛斑开始了。
首先局部激光两次，皮秒多次，斑的确淡了不少，但是皮秒把斑打散了。想要立竿见影的效果，不要做皮秒，做皮秒的就要对它有信心。明白自己的斑有多顽固。目前看，所有干预都有效果，日常面膜护理和护肤也的坚持，我的润肤水用得最快，很多时候都是涂了再涂。皮肤水分足了，不容易衰老，而且很快修复。
然后我接触了微针，水光针，皮肤状态改善了很多。水光针建议年轻的时候就开始打，皮肤状态会维持得很好。我觉得皮肤衰老都是从干开始。
最近几个月打了谷胱甘肽，三次吧，斑明显淡了，皮肤提亮了。以前定的白瓷娃娃还没有做，正好这段时间可以去试试，表面的斑点会有效果吧！皮秒大概每年3-4次，水光一般两个月一次。皮肤也做了少女针填充，总体好多之前。
到现在孩子不到六岁，祛斑大概三年了，知道这个路还很长，贵在坚持，总有一天会还我一个干净的皮肤！
关于祛斑我谈一下我的亲身体会，我是油性皮肤，年轻的时候起了一脸痘，脸上的痘印到现在还有，在怀孕的时候两腮开始起斑，后来颜色变淡了，但是一到夏天颜色就比其他地方颜色深，特别怕晒，记得有一年去海边玩，在哪里过了一个中午，回来后，额头也起了一块，身边的朋友有做化妆品的，也有做直销的，安利，康婷，荣格，完美。都用过，说实话效果也有，只不过不明显，她们都说我的脸是干花钱的，用了那么多产品在我脸上就是不明显，后来我有个同学是专门做祛斑去痘的，我一开始怕不安全就一直没用，她的产品是修正药业出的，她是一整套来用的，我只用了她一款面膜，一次拿了五盒，一盒六片，正好是年前拿的，想着过个年让自己白着点，就连续用了两盒，十几天，自己感觉脸色好了，身边的人也看着白了，斑现在也慢慢淡了。还有我要好的一个同学她是幼师，她的脸上是雀斑，她用的是整套产品，效果也很明显。儿子脸上的青春痘，也是用的她的一款抹脸的 ，效果也不错，不是给我同学做广告，是真心推荐。
建议不要去做激光，没有效果的，我是最好的例子，我高中那会，就特别在意脸上的斑点，那个时候就用各种电视里的广告的产品，什么斑立净。白大夫，香榭丽等等的，结果现在皮肤特别不好，伤害了皮肤，角质层产薄，现在皮肤特别干，干纹多到17年的时候，我就专门用补水的面膜，早晚都用，结果有一段时间皮肤特别好，斑点的话，最好是多补水，18年我皮肤过敏，去皮肤病看病的时候，被忽悠说有专家做激光，做的很好，我这种斑做一次就好了，我就做了，结果做完后，没有任何效果，该长的还是长，祛斑唯一的就是多做补水面膜，补水了，斑点就淡下去了，我现在刚生完孩子，想着跟17年一样，多做做补水的面膜
以老阿姨走过来的历程，告诉年轻的姑娘们：不要花太多钱去祛斑。我三十五岁左右黄褐斑太多了，脸上是片状的，吃当时市面上的“排毒养颜胶囊”，什么中药祛斑霜……没用。四十岁以后自己没了，昆明紫外线那么历害，生活十多年，都没再长斑。随着年龄增长皱纹倒是多了不少，但脸上光滑的很，一点斑点都没有。一些昆明人就夸我皮肤好。
我个人觉得：皮肤白的不长黄褐斑，长雀斑的多点，皮肤黑的啥都不易长，就是黄皮肤容易长。三十多岁正是荷尔蒙最旺盛时，特别是孩子也是最让人操心，累、压力大，会内分泌失调。到了四十岁左左，一般就消失了。什么激光，治标不治本，伤皮肤得很。
当然，每个人休质不一样，结果也会有差异。我只是说出自己的经历，仅供参考[祈祷]
如果想祛斑，先看看斑是怎么来的
咱们先把斑是怎么来的搞清楚。其实长斑和长痘的起因都差不多。
第一内部原因
比如有压力的时候就会分泌腺上素，使代谢和激素都失衡遭到破坏。皮肤需要的营养供需就会缓慢。色素的母细胞就会变的活跃，而形成斑点。所以减轻压力，斑点也会减少。
还有内分泌失调，像避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点。因为服用避孕药而形成的斑点，这个停用后过段时间就会自己消失。
怀孕期间女性因为雌激素的增加，在孕期4-5个月开始也容易出现长斑，这部分的斑会在产后大部分消失，但是，如果保养不好，或者像刚才说的压力大，内分泌紊乱，斑不但不会消失，颜色还会加深。所以孕期的仙女更应该调整好自己。
还有就是年纪的增长，新陈代谢减弱，肝脏的新陈代谢不正常，或者卵巢功能的减退也会出现斑点（尤其妇科有炎症）。
新陈代谢不顺畅内分泌失调会使身体处于一个敏感阶段。这样就会使色斑问题加重。便秘也会起斑点。其实这些都是内分泌失调而导致过敏性体质导致而形成的。
再有之前也讲到过，人体的脸部也是人体的一个反射区，体内脏器是否正常，或者是否疲惫在脸上都能表现出来。
眼部周围长斑，一般是甲状腺免疫力低或者是荷尔蒙失调，避孕药吃的多，子宫问题，等引起。
面颊长斑，一般是肾脏虚弱，失眠。等原因造成。
嘴部周围长斑，一般是笑话系统，或者妇科炎症方面引起。
再走就是遗传基因。
这些都是内部原因，各位仙女看看自己符合哪条。
外部原因。
紫外线照射。如果长期照射，皮肤会使麦拉宁黑色素活跃，其实麦拉宁色素是为了保护皮肤而形成的，所以哪个部位紫外线照射的越多，黑色素就越多，就形成斑点。
还有就是基础护肤不当，引起皮肤敏感，麦拉宁色素也会出来。。而使色素沉积，形成斑点。所以一定要选择适合自己肤质的基础护肤品。
一般常见斑点就那么几种
黄褐斑:又称为蝴蝶斑，肝斑，淡褐色片状，大小不一。这个主要是内分泌，荷尔蒙失调方面造成。
雀斑:点状的彼此孤立的，一般在脸颊，手臂等部位。雀斑一般可以淡化，彻底清除比较难，有遗传因素。
日晒斑，妊娠斑，黑斑等，老年斑这些都是后天形成的，因为护肤不当，或者紫外线照射，等后天原因引起的。
咱们一起总结一下，就是遗传性的根除不了，只能淡化，其他原因引起的后天斑点都是可以根除的。
如果说完推荐祛斑产品，还是推荐基础护肤的祛斑产品。因为比较安全，即使祛斑效果比较难，也能起到滋养肌肤，保湿补水效果。
还是推荐口碑和流行度比较广的吧，科颜氏淡斑精华，价格还算可以比较亲民了。
Sk1小灯泡，真是大名鼎鼎了，淡斑效果很明显。就是价格稍微贵些。
我大姨和舅妈如果看见这个题目，估计可以写一部长篇“论那些年淡斑所花费的代价”，整个就是一人生血泪史呀。我力争客观地写，不加入自己的感情因素，希望给脸上有斑的妹子们最真挚的建议吧： 别瞎折腾。 我舅妈：
我三舅转业后被分到了当地电力局，人长的一表人才，工作是铁饭碗，年轻时托媒的真是踏破了门槛呀。 在那个年代，三舅可是为数不多的颜控，不看家世，一定要看得上眼，所以相亲了好几个都没看上。
第一次见我舅妈时，下班后的黄昏，在公园见面的。 回家后破天荒地跟我外婆说看上了，就她了。然后 搞笑 的转折来了，第二次约会回家， 情绪异常低沉，跟我外婆说：“哎，上次见面天都快黑了，也没太看清楚，她五官和性格确实不错，就是一脸的斑，今天才看清楚！ ”
外婆很开明，问三舅咋想的，如果不愿意的话，她可以帮忙去跟中间人说一下。
三舅当兵的出生，重一言九鼎，觉得自己既然第一次跟媒人说了不错，现在改口有违自己的原则，所以阻止了外婆，说算了，她喜欢化妆，也不太影响。
舅妈自从嫁给了三舅，经济上面放开了，就开始折腾脸上的斑了。
80年代末90年代初，国内的淡斑产品雨后春笋一样，每隔一两年就有新产品面世，比如奇妙换肤霜、重庆雨水、兰贵人、丁家宜、索肤特等。国外的雅诗兰黛淡斑精华膏、娇韵诗淡斑精华笔、安婕妤淡斑面膜、SKII 祛斑焕白霜。
别问我怎么知道这么多，我舅妈是我化妆品品牌的启蒙老师。
每次去舅妈家，卫生间、房间梳妆台到处都是她的护肤品，几乎有淡斑系列的品牌她全部用过。
一直到我表弟研究生毕业，舅妈才停止折腾。 因为她发现儿子都25岁了，自己脸上的雀斑花费无数，非但没减少，这几年还悲催地增加了黄褐斑。
于是现在彻底放弃治疗了，年纪大了，终于 把以“祛斑、淡斑”为目标的生活重心，转移到好好带孙女上面。毕竟一辈子都过了大半，我舅也没因为这些斑而嫌弃她。
舅妈依然爱美、依然化妆，但是再也不纠结在自己的脸上了。日常护肤照常进行，至于那一脸的雀斑、黄褐斑，一边去吧！
您要问为什么有钱不做医美？嘿嘿，我舅舅反对一切医美！
我大姨我大姨相比较我舅妈而言，祛斑路上吃的就不光是花钱的亏了， 还有肉疼，是真的肉疼！
90年代除了各种祛斑产品外，还有一种非常有名的换肤方法：漂肤。 好多年后才因为大部分用过这类医美方式的，都出现了过敏、红血丝、烂脸、甚至复发等症状被市场淘汰。而我大姨，就是受害人之一。
那时候各私立医院开始崛起，美容医院层次不齐，很多打着祛斑换肤的牌子。大姨瞒着所有人去上海一家私立医院做了漂肤，宣称一周就可以拥有 剥了壳的鸡蛋那么完美的脸蛋。
回家后的大姨脸上出现了严重的过敏，皮肤因为角质层强行剥落导致的红血丝满布，大姨很长一段时间不愿意出门见人，也拒绝亲戚去看望她。
后来她去上海维权，维权没有成功，前前后后车费、住宿费和姨父的误工费不知道用去了多少。
两个月左右，皮肤出现溃烂流水，几乎毁容的程度。
这件事前后折腾了大姨两年多的时间，皮肤愈合后，她也放弃折腾了，学习化妆。我爸总说我大姨脸上不敷厚厚地一层面粉不出门，对自信也产生了很大地影响 。
直到现在，大姨快60岁了，每天还是画着厚厚的妆容出门，哪怕打牌，不化妆不出门。
总结： 我舅妈和大姨祛斑的经历和教训，希望能给爱美的美美们警醒。虽说爱美之心人皆有之，任何时候都不要因噎废食，凡是违反自然规则和过于急切的效果，一定要考虑清楚后果再行动。 顺便说一句，只要没有明显缺陷的面容，我认为都是自然美，修炼内心比外在要值得！
爆丑照啦[呲牙]祛斑前祛斑后。纯素颜无美图，苹果xsmax后置摄像头拍摄。我脸上有雀斑、黄褐斑、暗黄，角质层薄，有红血丝。以前上学时用过祛斑霜，还做过激光，但都没有用。这个整个疗程差不多两个月，虽然过程有点尴尬，价格有点小贵，但结果说明一切都是值得的。
我右侧脸颊长了三小块老年斑，有一次刷抖音，看了协和医院孙秋宁医生介绍去斑的方法，自己试了一下，现在已经明显改观，方法就是用维A酸乳膏，每晚洁面后涂抹患处，坚持三个月了，我有信心完全去除。感谢孙医生的专业指导，让我花小钱（十元人民币左右）解决大问题。
我是两颊长了一点褐青色痣，感觉特别特别特别的丑。心心恋恋的想祛斑。然后听说用护肤品是去不掉的，我就去做了皮秒还是激光哦。包干一万五，每次做还要买医用面膜，修复啥的。估计快一万七八了，做了四次了，明显的感觉到淡了很多，但是还没有完全消退。医生说褐青色痣和黄褐斑都是真皮斑，所以一般三次后才会看到效果，五六次后才能完全去除。不过做了这个真的要特别注意防晒，不然就会反黑，我感觉这个月做的就是防晒没做好，有点反黑了。
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