痘痘皮肤用爽肤水还是柔肤水？

　　痘痘皮肤建议使用紧肤水。痘痘皮肤大多是油性肌肤，油性肌肤用紧肤水最合适。紧肤水的最大功效在于细致毛孔，还可以有效平衡油脂分泌，减少痘痘的发作。

　　爽肤水涂抹的感觉比较清爽，能补充肌肤的水分；紧肤水的最大功效在于细致毛孔，还可以有效平衡油脂分泌；柔肤水相较其他两种“水”而言比较滋润，给予肌肤细致的呵护。美容护肤专家给出了以下建议，油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水。对混合皮肤来说，T字部位使用紧肤水，其它部位使用柔肤水和爽肤水皆可。敏感皮肤则可以选用敏感水、修复水，而要想美白的话就可以选用美白化妆水。

生活中很多人都会长痘，有的人可能比较轻微，通过自身的代谢可以恢复，但是有的人就是痘痘肌，常年长痘，还总是不好，这其实是与我们的身体代谢有关的，所以我们在处理痘痘肌的时候，要结合自身的体质以及肤质处理。一般痘痘肌都是偏油性肌肤，而体质每个人可能有不同，所以内调的方法不同，但是外用护肤的方法基本上是一致的。那么，一般长痘可以用爽肤水吗？长痘用什么水乳比较好？

1、长痘可以用爽肤水

首先不论是长痘的皮肤，还是不长痘的皮肤，平时都要注意补水，注意用爽肤水，因为我们成年之后，皮肤的水分是逐渐流失的，这个时候及时补水，才能增加皮肤的活力，才能使得皮肤衰老得更慢。而选择水的类型就要根据肤质不同选择了，痘痘肌和不长痘的肌肤用的水是不同的。

2、用清爽型水乳较好

一般痘痘肌用清爽型的水乳会比较好，首先一般痘痘肌主要是偏油性的皮肤，或者说是混合型皮肤，因为长痘的一部分原因就是因为皮肤的油脂代谢不到位导致的，所以痘痘肌选择水乳最好是选择清爽型的。

3、注意清洁但要适当

痘痘肌一般是混合型或者偏油性的皮肤，所以平时要注意清洁，如果皮肤有上妆就要注意卸妆卸干净，还要注意皮肤的定期深层清洁。但是有的人又会清洁过度，有很多痘痘肌的皮肤角质层是比较薄的，所以一定不能清洁过度，要注意适量。

爽肤水可以起到了补充肌肤水分的作用，让肌肤看上去水嫩光滑。但是由于各种功效的爽肤水成分是不同的，因此盲目使用，是起不到补水作用的额，下面我带大家来看一下粉刺痘痘用什么爽肤水好？

粉刺痘痘用什么爽肤水好

对于有痘痘粉刺的妹子，紧致毛孔清爽皮肤很重要，建议选用祛痘修护型爽肤水。这种爽肤水深层次的渗透，在给脸部补水的同时还能紧致毛孔，并对脸部进行二次清洁，让脸部清爽抑制痘痘生长，还你光滑小脸蛋。好多妹纸都经历过痘痘粉刺的迫害，不管是什么原因引起的痘痘粉刺都是很顽固的，就算是侥幸除掉了，痘印还留在脸上，毛孔也变得更加粗大，小花猫一样的脸看上去惨不忍睹。

粉刺有几种

1、黑头粉刺毛漏斗部扩张，其内充填着粗05~30MM，长10到20MM的角栓，顶端呈黑色，角栓由角质，脂质和尘埃构成。之所以呈黑色是因为脂质氧化，尘埃或毛漏斗部的黑色素细胞产生黑色素过多，黑头粉刺可长期存在，然后角栓自然排出，皮疹吸收痊愈，但也有少部分转变成炎性丘疹，小脓胞，形成炎性痤疮。

2、白头粉刺是微突出表面的小丘疹，呈黄白色，如果挤压可见少量白色乳酪样物排出，其组成除角质，脂质外，尚有少量微生物，而色素减少，故呈白色，白头粉刺一部分自然消退，一部变成黑头粉刺，大部分变成炎性丘疹和脓疱。

痘痘有几种

1、炎性丘疹：和毛孔一致的，淡红或暗红色的小丘疹，直径约1-4MM，呈圆锥形，组织学可见真皮毛囊周围有不同程度的炎性反应。丘疹一部分经2-3周后消退，一部分经一段时间变成炎性结节和脓疱。由于粉刺包里的壁破裂或其中的细菌引起发炎，外观看起来，是一颗颗又小又红的突起，还会有轻微疼痛与压痛。

2、脓疱：系直径为1-6MM内含少量脓汁的小脓疱，周围绕以红晕，脓疱可分为深浅两种，浅在性脓疱无浸润，无痛，1周左右干涸痊愈，或排出少量脓汁后残留潮红而痊愈。深在性脓疱深而大，有浸润，1周左右一部分吸收痊愈另一部分变成炎性丘疹或囊肿，深在性脓疱消退后通常留下小凹坑。

3、聚合性：皮疹呈多形损害，病情复杂，有很多粉刺，丘疹脓疱结节和脓肿及瘢痕。

4、疤痕：青春痘消退，治愈，当初粉刺，丘疹，结节，囊肿的一切病理变化造成真皮或深部组织缺损或破坏，皮肤开始修复，但是，机体只能用新生结缔组织修复，此组织为无其它功能的纤维组织，较坚实无弹性，修复后既是疤痕。

5、色素沉着：通常所说“红印”，是痤疮炎症后使色素加深或紊乱引起。色素加深是炎症介质和炎性细胞直接作用于色素细胞，使其加速其合成黑色素。轻度痤疮无明显炎症，故一般的不会留下色素变化，但有一些患者经常有意无意的挤压“痘痘”，造成炎症反应，最终导致色素变化。

去粉刺痘痘爽肤水推荐

1、澳尔滨健康水

高三那一年因为高考经常熬夜，又一个人在外地租房子住，经常都是吃外卖，没时间去打理自己。等到高考结束后，才发现自己满脸痘痘，皮肤也特别差，为了美美的去旅游，咬咬牙买了健康水。健康水很多人都说有一股肥皂味，我个人感觉还好，敷上去凉凉的很舒服（健康水一定要湿敷，不湿敷没效果！）真的是一分钱一分货，我买的是330ml的，湿敷大概半瓶痘痘痘印什么的都没了，而且毛孔也小了，皮肤透亮透亮的，（我是湿敷了一整张脸）自己可能没太大感觉，但是我妈舅娘什么的都那样说，心想贵的果然除了贵没什么不好的，不枉我这一咬牙啊，有钱绝对回购的一瓶水（健康水含有矿物油，对矿物油过敏的就不要用买健康水哦）

2、IPSA流金水

流金水有消炎、均匀肤色、镇定皮肤的效果，我用完健康水后，皮肤已经没有痘痘痘印了，但是对于一个爱吃辣爱吃炸鸡爱喝可乐的po主来说，消炎镇定的爽肤水不能缺啊，于是我就买了流金水。流金水超级温和，是一款敏感肌也能用的消炎镇定的爽肤水，这一款在长痘痘的时候也可以湿敷哦，我一般在有征兆要长痘痘的时候，就连着湿敷两三天，皮肤状态好的时候，就倒在化妆棉上擦拭~这一款主要针对过剩油脂引起的粉刺和粗糙的皮肤。

3、城野医生收敛水

大名鼎鼎的城野医生，被无限po的一款收敛水，冰冰凉，很提神，很清爽，特适合夏天，功效就是收敛毛孔、平衡油脂。po主觉得保湿力度不够，秋冬天并不适合，也是一款湿敷才有效果的爽肤水哦。

洗完脸后皮肤出现爆皮的问题，可能是由于皮肤缺水或者洗脸过度清洁导致的。选择一款适合自己的爽肤水可以帮助改善这个问题。

建议你选择温和补水型的爽肤水。因为皮肤出现爆皮的原因很可能是缺水导致的，所以选择一款具有补水功能的爽肤水可以有效改善皮肤干燥、紧绷的情况。温和补水型爽肤水通常含有多种保湿成分，如透明质酸、甘油等，能够给予皮肤足够的水分，并锁住水分不易流失。

注意选择不含酒精成分的爽肤水。酒精成分的爽肤水会使皮肤更加干燥，并刺激皮肤表面，导致更严重的爆皮情况。因此，在挑选爽肤水时，最好选择不含酒精成分的产品。

可以考虑选择添加了舒缓修护成分的爽肤水。如果皮肤出现了较为明显的红斑或者红肿等情况，建议选择添加了舒缓修护成分的爽肤水。这些成分通常是一些植物提取物或者本植物精华，具有舒缓镇静皮肤的作用，可以减轻皮肤的不适感。

需要提醒的是，爽肤水只是护肤步骤中的一部分，正确的护肤方法也是非常重要的。在选择爽肤水之外，还应该注意合理洁面，避免使用过度清洁力强的洗面奶；要做好保湿工作，在使用爽肤水后可以使用保湿乳液或者面霜为皮肤锁住水分。

对于洗完脸后出现爆皮问题，建议选择温和补水型、不含酒精成分、添加了舒缓修护成分的爽肤水。还应注意正确的护肤步骤和保湿工作，帮助改善皮肤干燥和爆皮情况。请记得根据自己的皮肤状况和需求选择适合自己的产品，并坚持使用才能达到更好的效果。

油皮往往伴随着长痘，又油又痘的肌肤让人无措，下面我带大家来看一下油痘皮适合什么护肤品？控油爽肤水不能少。

油痘皮适合什么护肤品

痘肌的成因主要是皮脂腺分泌过多皮脂、皮脂腺导管过度角化以及痤疮丙酸杆菌等厌氧菌群的繁殖。所以挑选护肤品时，痘肌宝宝就可以从控油、调理角质和抗炎三个角度入手哈。其实现在气温比较低，皮脂分泌量没有夏天辣么夸张，不用刻意控油了。可以优先考虑清爽保湿的护肤水，最好是含有一些抗炎舒缓的成分，可以帮助抑制痘痘的炎症。如果还加入了能温和调理角质的成分，比如说水杨酸、果酸、杏仁酸这些，就是加分项了。当然啦，也不能指望光靠护肤水就能让你的痘痘消失，它更多的还是一个助攻的角色。如果痘痘问题已经比较严重了，记得一定一定要及时看医生嗯！下面就跟着我来看看，给油痘肌都安利了哪些吧。其实痘痘肌并不可怕，只要用对了方式方法也就没有什么问题。在选择护肤的方式的时候一定要是适合自己的，在选择产品的时候就不仅仅只是适合自己。当然最主要的还是不能闷痘痘，让痘痘越长越多。然后才是祛痘淡疤，你们觉得呢

油痘皮爽肤水推荐

理肤泉清痘净肤爽肤水

比较平价的温和化妆水，它里面加了乳酸、水杨酸，能起到温和去角质的作用，还含有锌、铜离子，对于平衡油脂分泌也有一定的帮助，特别适合耐受的、出油较多的痘肌使用。

泊美鲜纯珍萃控油净痘水

和我们想象中的“祛痘水”不一样，没有太多祛痘成分，酒精含量也可以低到忽略不计。甘草酸二钾、母菊花、传明酸、绿茶、浮游生物提取物，从抗炎方面着手减少痘肌的炎症问题。不同于泊美以往的产品，这次实打实的加了资生堂拿手的传明酸成分，很有诚意的产品。痘肌、油皮、屏障受损等情况都可以使用。

羽西灵芝焕活生机调理液

国产高机能化妆水的代表作，升级提取技术的灵芝提取物配合少量的甘醇酸，软化角质并且提升效果，提亮去黄，抗炎+抗氧化，质感偏润而不厚腻。升级版新增了翼籽辣木籽提取物，加码抗氧化之余，也为宣传中的对抗 PM25 提供了丝丝可能。

Orbis 水原力化妆水

除了补水以外，ORBIS 也有日本化妆水配方里最爱加的甘草酸钾和金缕梅，也是有镇静消炎的作用，适合偶尔会爆豆的油皮。如果你想尝试雪肌精水(雪水)而又觉得贵，ORBIS 就是比较合适的廉价替代品了。

Muji 敏感肌化妆水

便宜大碗的水很多，兜兜转转才恍然大悟指望这些水美白抗老不实际，用不好的产品给皮肤增加负担，不如 Muji 踏踏实实没有噱头的做好保湿舒缓。马齿苋、柚籽、尿囊素、PCA 钠配合日本林原的 MG60(海藻糖+氢化淀粉水解物)抑制粗糙、抗炎症、抗刺激、保湿，没有过人的惊艳之处，胜在纯净百搭不出错。

油痘皮面膜推荐

mopair素颜多效修护面膜，除了用化妆水之外，还有一款面膜也是不错的。素颜多效修护面膜是一款主打修护功效的面膜，从原材料的选择上就非常的考究。使用了海洋里面的海藻还有大批量的芦荟作为原材料，对于修护淡疤的效果很好。再加上原材料全是植物萃取精华，所以面膜也是绿色的。闻起来很清香，用起来也很暖和，即使敏感肌使用都没有问题。

油痘皮护肤注意事项

1，选择不含矿物油的卸妆品

痘痘闭口类皮肤一定要特别注意卸妆问题，一方面皮肤不清洁干净会导致很多痘痘，另一方面很多痘痘肌肤用矿物油类的卸妆产品反而很容易闷痘痘。

2，洗面奶深层清洁很重要

很多油性痘痘闭口肌肤特别喜欢用皂类清洁产品来洗脸，因为去油脂特别厉害，其实那只是短暂的效果，这样不但不能帮助控油和闭口痘痘的减少，反而会让皮肤越来越敏感。选择温和并且能深入清洁的洁面产品才是最明智的。

3，痘痘肌的化妆水除了清爽还要消炎

相比沙漠干皮而言，痘痘肌肤更适合清爽的化妆水，一方面清爽的化妆水不会给痘油肌带来闷闷的感觉，另一方面清爽化妆水更有利于调节水油平衡，对大油田有抑制油脂分泌的作用～

4，酸类精华才是痘痘闭口肌的解药

现在很多骨灰级达人都在刷酸来控油，祛痘，美白，抗老啦。在所有的酸中杏仁酸是最温和的，而且孕妇都可以用，不管是正常肌肤所需的嫩肤美白、提亮肤色、去角质、收毛孔、紧实抗皱，还是痘痘肌急需的祛痘去印、闭口粉刺、皮肤暗沉，杏仁酸都有不俗的表现。

5，晚霜清爽祛痘才是硬道理

痘痘肌肤精华之后不建议用太厚重的乳霜，太厚重一方面自己感觉不舒服，油腻腻的，另一方面太厚重容易长痘张闭口，所以一定要选择一些比较清爽，同时对痘痘还有抑制作用的霜类。

6，定期的清洁面膜不能少

痘痘的产生大部分是因为，油脂分泌旺盛，加上每日化妆后清洁不当，导致毛孔堵塞，油脂不能通过毛孔拍出来，所以就产生了痘痘，所以除了从源头控油之外，定期的肌肤大扫除不能少，毛孔不堵，痘痘不来。

在所有的男士护肤步骤中，洁面和水乳是必不可少的。可以这样说，想要拥有个好皮肤就必须要好好洁面并选择一款适合自己肤质的水乳。一套适合自己肤质的男士水乳可以解决大部分的皮肤问题，比如皮肤油腻，干燥起皮，满脸爆痘等等，痘痘肌的男生，日常护肤适合用什么水乳呢？

第一，曼秀雷敦乐肤洁抗痘护理大套装

推荐理由:保湿不油腻，很适合秋冬，抗痘效果非常棒，还会慢慢减少长痘，具有深层清洁的作用，激发肌肤活力，保湿滋润肌肤，使皮肤更饱满红润，抗痘效果非常棒，还会慢慢减少长痘。 该款净含量（mL/g）套装容量，功效控油平衡，是否为特殊用途化妆品否，功效抗痘，保质期（年）5年，适合肤质油性，适合肤质混合性，功效补水，产品产地广东，产品包装有密封，功效深层清洁， 目前已有4人评价 ，获得了75%的好评率 。

第二，法兰琳卡（FRANIC）芦荟胶 

推荐理由:唤醒肌肤的保湿能力和活力，促进肌肤代谢，焕发嫩白美肌，细致毛孔，加强肌肤弹力，适合任何肤质使用，你还在等什么，提升肌肤的保湿度，改善肤质，细致毛孔，每日早晚，均匀涂抹于脸部合颈部。 该款保质期（年）3，功效控油平衡，是否为特殊用途化妆品否，产品包装有防伪，功效舒缓镇静，功效补水，适合肤质任何肤质，功效保湿，产品包装有外盒，产品产地广东，净含量（mL/g）40，产品包装有密封， 目前已有100+人评价 ，获得了97%的好评率 。

第三，雪完美（PXE）祛痘无印爽肤水100ml（补水保湿 控油化妆水 化妆品男女）

推荐理由:可以用于提高皮肤持久保湿力，让皮肤有最佳活力，能够有效地对抗痘痘炎症，杀菌消炎，抑制油脂的分泌，收敛毛孔，适合任何肤质使用，持久滋润的配方，能够使肌肤变得细腻。 该款保质期（年）4年，净含量（mL/g）150，分类爽肤水，功效控油平衡，功效抗痘，产品产地广东省，功效补水，适合肤质任何肤质，功效保湿， 目前已有90+人评价 ，获得了97%的好评率 。