护肤步骤的先后顺序_美容护肤

“安瓶”这一产品的风靡，引起了大家对于护肤步骤的先后顺序的讨论。有的人说应该和精华一样，在涂爽肤水之后使用，而有些人觉得直接洁面后使用效果最好。那安瓶究竟应该放在何时使用呢，用安瓶时又有什么需要注意的地方呢，今天我们就仔细研究一下这个问题。

新手入门的护肤常规步骤就是洁面乳-爽肤水-乳液-面霜（+防晒），是男士们都懂得基础操作。但像水乳的分子成分比较大，吸收效果一般停留在表面，为了达到更高效的护肤，分子小、营养成分高的精华液就非常必要了。精华液应该在爽肤水之后使用，角质层水含量高的时候渗透性更强，更有利于活性物质的吸收。而针对不同肤质的人，护肤步骤的先后顺序会有微妙的调整，比如皮肤特别干燥的人需要在定期在最后一步敷面膜，油皮的小伙伴在夏天可以不涂面霜直接用防晒乳，而痘痘肌的小伙伴们需要在涂抹精华前定期使用去角质产品。

那安瓶也是和精华液一样使用么？在回答这个问题之前我们先要了解一下安瓶与精华液的区别。安瓶（Amp）是高浓度的浓缩精华，包装一般是无菌针剂，其活性成分高达90%以上，是普通精华液的十几倍，所以安瓶的功效非常强力，可以在短时间修复严重肌肤问题，充当肌肤的“急救站”。

作为一种高浓度小剂量的护肤品，安瓶最合适的位置是在洁面之后直接使用。高水分环境下皮肤通道张开，营养分子能更好地渗透进角质层，也不容易被别的成分影响，起到最佳效果。并且安瓶精华也是高级的“肌底液”，能让肌肤保持在较好的状态，适合后续护肤品的吸收。

对于安瓶的使用还要注意几点：1、开了安瓶后记得在24小时内使用完毕，否则活性会流失 2、需要放置在避光阴凉处，避免高温和光照减少活性 3、最好晚上涂抹，而且不能天天用，容易造成营养负担重，长闭口粉刺 4、使用完后一定要跟进乳液或面霜，锁住营养防止流失。

而作为一个安瓶粉丝，我要为各位姐妹推荐一款最近爱用的好物——MartiDerm新活亮肤精华。质地很细腻清透，睡前涂脸也不油腻。其中还加了很多美白成分，对黑色素抑制效果出色。我在洁面后涂抹两三滴在脸上，后续再使用一款美白精华，一周三到四天，坚持了一个多月，色斑肉眼可见地少了，脸直接白了一个色号，还附带把黑头都去了，十分美好了。我在使用安瓶的同时还搭配了淡斑精华露和祛斑晚霜，加乘效果肉眼可见。今年双11前一小时抢购可以省147元哦，买到就是赚到了~所以为了美美的脸，我已经打算蹲点抢啦~

希望这篇护肤步骤的先后顺序和安瓶的科普能够给为各位小伙伴们答疑解惑~

敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜。

敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。

敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头。要避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点。

敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧，面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。

敷面膜时的身心：

面膜敷好后，不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓，闭上养神。

敷面膜后的护理：

面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔按摩眼周及唇周，轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性。

使用爽肤水、乳液、面霜、精华和原液的顺序应该是：

1 爽肤水：首先使用爽肤水来为肌肤进行二次清洁，并为后续的护肤步骤打下基础。

2 精华：然后是精华液，使用2-3滴的量，涂抹在脸部，搭配按摩手法，促进肌肤吸收。